الأطعمة الغنيّة بالبروبيوتك قد تُساعد الأطعمة الغنيّة بالبروبيوتيك على الهضم من خلال تحسين توازن البكتيريا النافعة والضارّة في الأمعاء، إذ يمكن لمنتجات الألبان أنّ تُهيج الجهاز الهضميّ، لذا يُفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك من مصادر غير الألبان مثل الميسو أو مخللّ الملفوف. الأطعمة الخفيفة الخالية من التوابل يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من الإسهال بتناول الأطعمة الخفيفة الخالية من التوابل؛ لأنّ التوابل قد تؤدي إلى تهيج الأمعاء، ومن الأطعمة الخفيفة الجيدة للإسهال كلّ من دقيق الشوفان،

الموسيقى هي من الأمور التي تدخلنا في أجواء مختلفة منها الهدوء والاسترخاء ومنها التوتر، وهنا سوف تجد في هذا المقال كلام عن الموسيقى. كلام عن الموسيقى الموسيقى هي الحب يبحث عن كلمة. الحياة بلا موسيقى خطأ فادح. الموسيقى أسمى من أن تكون أداة للهو والسرور.. فهي تطهير للنفوس وراحة للقلوب. أيتها الموسيقى.. إن في أنغامك الساحرة ما يجعل جميع لغتنا عاجزة قاصرة. عجيب أمر هذه الموسيقى.. إنها لا تمس شيئاً إلا جعلته صافياً نقياً. أولئك الذين نراهم يرقصون يظنهم الذين لا يستطيعون سماع الموسيقى مجانين.

ظهور الحبوب في الجبهة تظهر الحبوب (بالإنجليزية: Acne) أو البثور (بالإنجليزية: Pimples) في الجبهة بشكلٍ متكرر، مع إمكانيّة ظهورها في مناطق أخرى من الجسم، وتكون هذه الحبوب على شكل انتفاخات حمراء تُعرف باسم الحطاطات (بالإنجليزية: Papules)، أو حبوب ذات رؤوس ممتلئة بالسائل القيحي تُعرف بالبثرة (بالإنجليزية: Pustule)، وبغض النظر عن مكان ظهور الحبوب في الوجه، فإن آلية ظهورها واحدة؛ إذ تظهر نتيجةً لانسداد الغدد الصغيرة تحت الجلد، ولفهم الأمر أكثر يُشار إلى وجود غدد دهنية تفرز الزيت أو ما يُعرف بالزهم

تحاليل تساقط الشعر يُعَدُّ تساقط الشعر حالة تأثُّر في فروة الرأس، أو الجسم بأكمله، ومن المُمكن أن يُصاب بها الرجال، والنساء على حدٍّ سواء، كما أنَّها غير مرتبطة بفترة عُمريّة مُعيَّنة، وقد تُؤدِّي الحالات المُفرطة منها إلى الصلع، ولتشخيص تساقط الشعر يلجأ الطبيب للسؤال عن التاريخ الطبِّي، والتاريخ العائليّ للمريض، كما أنَّه يُخضع المريض للفحص البدنيّ، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، ومنها: فحص الدم: وذلك لتحديد ما إذا كانت هنالك حالات طبِّية مُرتبطة بتساقط الشعر. أخذ خزعة من فروة الرأس:

الترجمة الترجمة هي نقل معاني نص من لغة ما غير مفهومة للقارئ إلى لغة أخرى مفهومة، مع مراعاة دقة المعنى واستخدام الأسلوب المناسب لنوع النص. البعض يعرف الترجمة على أنها فن، أي أن إتقانها يحتاج إلى ممارسة طويلة واطلاع على نصوص مختلفة وأساليب كتابة مختلفة. كما تُعد الترجمة نوعاً من أنواع نقل الحضارة والفكر والتواصل الثقافي، وتتكون عملية الترجمة من النص المصدر، وهو النص الأصلي الذي نريد نقله إلى لغة أخرى، والنص الهدف وهو النص نفسه مكتوباً باللغة الأخرى المراد الترجمة إليها. نشأة الترجمة يُعتقد بأن

تمر بحشو عجينة اللوز مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص المكونات مكونات الحشو: كوبان من شرائح اللوز. كوب من السكر الناعم المطحون. بياض بيضة كبيرة الحجم. ربع ملعقة صغيرة من روح اللوز. حبات من التمر . مكونات تغطية السكر: بياض بيضة. ربع ملعقة صغيرة من عطر اللوز. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. كوبان من السكر البودرة الناعم. شرائح من الفستق الحلبي، وشرائح من اللوز -للتزيين-. طريقة التحضير تحضير الحشو: وضع روح اللوز، والسكر، وبياض البيض واللوز في وعاء محضرة الطعام وتشغيلها على

التَّركيز في العمل يُساعد التركيز في العمل على تحقيق الهدف وتوجيه العواطف والأفكار في مُحاولة إنجازه على بناء شخصية قوية، من خلال تحفيز النفس وترتيب الأفكار والتنفس بشكل عميق والتفكير بشكل جيد وتصور بعض المواقف قبل حدوثها لمعرفة ما يجب فعله والتركيز عليه بشكلٍ كبيرٍ. اتخاذ القرارات الشخصية يُساهم اتخاذ القرارات الشخصية بشكل منفصل على بناء شخصية قوية ، حيثُ يجب الاعتماد على الذات في اتخاذ القرارات المختلفة، حتى وإن كانت قرارات لا تؤدي نهايتها إلى نتيجة عُظمى، حيثُ يتم تعويد النفس على الاعتماد

كل شخص في هذه الدنيا فاقد شيئاً يحبه في حياته، حتى لو ضحك كثيراً ورأيته سعيد، يَبقى شيئاً بداخله كل ما تذكره تألم وضعف. وَجوه المُسَنين قَد تُرعبْ الأطفال أحياناً .. لَيس لَكَونها قبيحة، بَلْ لأنها تَحملُ فَي تَجاعيدَها قسوة دُنيا لَم يَروها بَعد. كلّما أشتاق إليكِ .. أرى طيفكِ فأحتضنه .. فأبقى مُحتضناً طيفك طوال يومي بأكمله .. فلم أرى أنثى بمهارتك تمتلك قلبي وتأسره. أغار بشدة .. أحب بصدق .. وأحزن بعمق .. لا أجيد لعب الأدوار .. ولا أتقن لبس الأقنعة .. عندما أصمت فأنا حقاً أتألم. لم أعد أحتمِل

كركم الجسم يعرف كركم الجسم باسم الكركم العطري كما يدعى بكركم الأروماتيكا باللغة الإنجليزية، وهو عبارة عن نبته دوائية لها ساق وأرضية، حيث يمتاز ساقها برائحته الطيبة، ويتم وصفه لعلاج الأمراض الجلدية المزمنة التي تنتج عن عدم نقاء الدم، ويستعمل كدواء ومستحضر تجميلي للعناية بالجسم للكبار والصغار، حيث يخلط مع الحليب ليغسل به جسم الطفل، ويختلف كركم الجسم عن الكركم العادي في الرائحة والطعم، واستخدامات كلّ واحد منهما تختلف عن الأخر، حيث يُستعمل الكركم العادي في تحسين طعم الطعام كنوع من البهارات، وكركم

الهيل الهيل هو واحد من أغلى البهارات في العالم. هناك نوعان يمكنك استخدامه في شكل البذور ، أو الأرض ، أو حتى استخدام القرون بأكملها. في فن الطهي ، الهيل هو نوع من التوابل المصنوعة من بذور القرون من النباتات المختلفة في عائلة الزنجبيل . يحتوي الهال على نكهة ورائحة قوية ونكهة ، مع تلميحات من الليمون والنعناع والدخان، تحتوي حبات الهال على عدد من البذور، ولكن يمكن استخدام حبة الهال بأكملها أو فقط ما بداخلها. وهناك نوعان رئيسيان من الهال: الهيل الأسود والهيل الأخضر. يستخدم الهيل بشكل رئيسي في الطهي

الضوء يعد الضوء شكلاً من أشكال الطاقة، ويعرف بأنّه طاقة مشعة مرئية لعين الإنسان، وتسمّى الإشعاع الكهرومغناطيسي، ويتراوح طولها الموجي ما بين 400 نانومتراً إلى 700 نانومتراً، والنانومتر هو جزء واحد فقط من مليار جزء في المتر، ويقع بين الأشعة تحت الحمراء، والأشعة الفوق بنفسجية، ويتسم الضوء بسرعته الكبيرة الهائلة إذ تبلغ حوالي ثلاثمائة ألف كيلومتر في الثانية، ويعتبر الضوء شيئاً أساسياً للحياة، وهو مسؤول عن حالة الإبصار. مصادر الضوء تنقسم مصادر الضوء إلى نوعين، هما: مصدر ضوء طبيعي، مثل ضوء الشمس،

كيف يتكاثر النمل؟ يتكاثر النمل بالبيوض عندما تتزوج الأنثى (الملكة)، وذلك بعد أن تعثر على مكانٍ ملائم لبناء العش اللازم لوضع بيوضها داخله، وتستمر الذكور في المستعمرة برعاية البيوض الناتجة إلى أن تفقس وإلى ما بعد البلوغ. وتُصبح البيضة بعد الفقس ملكة قادرة على الإنجاب، أو أنثى عاملة تقع عليها مسؤولية جلب الغذاء، وهي لا تتكاثر، أو ذكرًا بأجنحة له مهامه الخاصة إلى جانب رعاية البيوض. مواسم التكاثر عند النمل يبدأ موسم التكاثر عند النمل في فصليْ الربيع والخريف، وفيها يتزاوج ذكر النمل والملكة ثمّ يموت

أعراض تسوس الأسنان تعتمد أعراض تسوّس الأسنان (بالإنجليزية: Tooth decay) الظاهرة على موقع التسوّس وشدّته، وفي الحقيقة، قد لا تظهر أيّ أعراض في المراحل المُبكرة من التسوّس، ولكن مع ازدياد حجم التسوّس تبدأ الأعراضُ التالية بالظهور: ألم الأسنان، وقد يشعر به المصاب دون سبب يُوضّح ذلك. حساسية الأسنان. الألم عند تناول أو شرب الأشياء الباردة أو السّاخنة، أو ذات الطّعم الحلو، بحيث تتراوح شدّة الألم في هذه الحالة بين الخفيفة والحادّة. ظهور ثقوب أو حُفر مرئية في الأسنان. ظهور تصبّغات ذات لونٍ بُنيٍّ، أو

فضل صلاة الصبح في المسجد إنّ لصلاة الصّبح في المسجد والتّبكير إليها فوائد عظيمة تعود على صاحبها، فهي تُكسب المسلم سماع الأذان والتّرديد خلف المؤذن ثم الدّعاء بعد انتهائه، كما يكسب بذلك أجر الصّلاة في جماعة، وحضور تكبيرة الإحرام، وأداء الصلاة في الصفّ الأوّل الذي قال فيه رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (لَوْ يَعْلَمُ النَّاسُ ما في النِّدَاءِ والصَّفِّ الأوَّلِ، ثُمَّ لَمْ يَجِدُوا إلَّا أنْ يَسْتَهِمُوا عليه لَاسْتَهَمُوا)، إضافةً إلى ما يناله المسلم من الأجر العظيم في ذهابه وعودته من

صيد سمك الكارب يُمكن صيد سمك الكارب (الشبوط) باتباع الخطوات الآتية: العثور على مكان مناسب: يعتمد المكان المناسب لصيد سمك الكارب على الطقس، حيث يُفضّل الكارب التواجد في المياه الضحلة أثناء الطقس الحار وفي المياه العميقة أثناء الطقس البارد، وفي جميع الأحوال يجب أن يكون المكان غنيّاً بالنباتات والحشرات التي تتغذّى عليها أسماك الكارب، ويُفضّل اختيار مكان يُمكن الجلوس فيه براحة لعدّة ساعات؛ لأنّ صيد الكارب يحتاج إلى الكثير من الصبر. وضع الطعم في خطاف السنارة: تعدُّ الذرة المعلّبة وكرات العجين من

فوائد الثوم لحبّ الشباب هنالك العديد من الأسباب والفوائد التي تجعل من الثوم ملائماً لعلاج حبوب الشباب، وهي: يتميز الثوم بغناه بمضادات الفطريات، والفيروسات، والجراثيم التي تُساهم في قتل البكتيريا المُسببة لحبوب الشباب. يُساهم الثوم في تقليل الإلتهابات، والتورمات، ويُحفز تدفق الدورة الدموية؛ مما يُسهّل إنتقال العناصر الغذائية للبشرة . يمتلك الثوم العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج، وفيتامين ب -6، بالإضافة إلى النحاس والزنك، يُمكن أن تُساهم هذه العناصر جميعها في علاج حبوب الشباب. أشارت بعض

معلومات عامة عن الدول من المعلومات المختلفة حول الدول ما يأتي: تركيا تشتهر تركيا بحلوياتها الشهية مثل البقلاوة، لكن من بين أشهر الحلويات التركية ما يسمى تافوك جوجسو، حيث يدخل في تصنيع هذا النوع من الحلويات الحليب، والسكر، والقرفة، وصدور الدجاج المقطعة. بريطانيا يشرب سكان بريطانيا المحليون ما يُقارب من 165 مليون كوب من الشاي يوميًا في بريطانيا، ويُعتبر أول من أدخل الشاي إلى بريطانيا هي الملكة كاثرين عام 1662م عندما تزوجت من الملك تشارلز، حيث كان المشروب المفضّل لها هو الشاي الصيني نظرً لفوئده

ما هي الأكلات المفيدة للقولون كما أنّ للنظام الغذائي تأثيراً قد يكون إيجابياً أو سلبياً على صحة القلب، والدماغ، والعظام، كذلك فإنّ صحة القولون العامة قد تتأثر بنوعية الطعام المتناولة، حيث يُعدّ القولون جزءاً مهماً من الجهاز الهضمي، ويمكن أن يتأثر عمله نتيحة العديد من المشاكل الصحية، وللحفاظ على صحة القولون يجب اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية، وتناول كمية كافية من الأطعمة الغنية بالألياف؛ وذلك للمحافظة على قوّة جدار القولون، وتقليل خطر الإصابة بالبواسير وجيوب أو رتوج القولون، وكما قد

مكان موت فرعون ذكر أهل التفسير أنّ فرعون غرقَ في البحر الأحمر، الذي يعرف أيضاً ببحر القلزم، وذهب بعضهم إلى أنّه غرق في نهر النيل. قصة موت فرعون أوحى الله تعالى إلى نبيه موسى عليه السلام أن يسري بقومه ليلاً، فخرج بهم متجهاً إلى البحر الأحمر، وحين علم فرعون بذلك أرسل إلى المدائن المصرية آمراً الناس بالتجمع، وخرج يتتبع موسى عليه السلام وقومه، وحين أدركوهم أمر الله سبحانه موسى عليه السلام بأن يضرب البحر بعصاه فانفلق اثنتي عشر طريقاً، كل طريق منها كأطواد الجبال، فعبر موسى وقومه هذه الطرق فنجّاهم

تحديد المحفزات يوجد بعض الأنشطة والأشياء التي تزيد من نشاط الشخص أثناء القيام بها، وتحفزه للتحدث عنها بحماس أمام الآخرين، وتشعره بالسعادة والرضا النفسي في الحياة، وعند تحديد هذه المحفزات التي تزيد من عمل الفرد وإنتاجيته، يُستحسن الاعتماد عليها أولاً في تحديد واختيار مهنة المستقبل، وعدم اختيار مهنة مستقبلية من أجل العائد المادي فقط، الذي يخلق إنسان تعيس وغير راضي عن حياته مع الوقت، بينما البحث عن عمل يُثير الشغف والأمل في قلب الشخص ضمان لاستمرار المهنة على المدى الطويل. القضاء على الملهيات تؤثر

الشاورما تعتبر الشاورما من المأكولات السريعة الشرقية المشهورة بشكل كبير، وهي تمتاز بطعمها اللذيذ ونكهاتها المميّزة ويتمّ حشوها بالعديد من الحشوات ومنها الدجاج واللحم وأكثر ما يميّزها هو الخبز المستخدم، والذي هو عبارة عن خبز رقيق ولذيذ الطعم يطلق عليه اسم الشراك، والذي سنتعرّف على طريقة تحضيره في هذا المقال. عيش الشورما السوري المكوّنات كوبان من الماء الدافئ. ملعقة صغيرة من السكر الأبيض. خمس ملاعق صغار من الخميرة الفورية. ستة أكواب من الدقيق الأبيض. ملعقتان صغيرتان من ملح الطعام. ثلث كوب من زيت

طاجن بالذرة والجبنة مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي إثنا عشرة دقيقة تكفي ل شخصان المكوّنات ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم. رشة باكينج باودر -اختياري-. مئتا غرام من الفطر الطازج أو المعلب المقطَّع إلى شرائح. فلفل أخضر أو أحمر حلو مشوي أو طازج. مئة غرام من الزيتون بدون نوى. حبة من الجزر المفرومة أو المقطَّعة إلى مكعبات صغيرة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. فلفل أسود وملح -حسب الرغبة-. حبة من البطاطا المقطَّعة إلى مكعبات صغيرة. صينية مدهونة بالزبدة. مئتا غرام من الذرة الحب المثلجة. مئتا

قصة بناء سيدنا إبراهيم للكعبة هاجر سيدنا إبراهيم زوجته وابنهما إسماعيل إلى وادٍ في الجزيرة العربية، وأقاموا عند المنطقة التي فيها الآن بئر زمزم ولم يكن يوجد فيها ماء حينذاك، وترَك سيّدنا إبراهيم زوجته وولده في هذه المنطقة في الوادي امتثالاً لأمر الله، وعندما أصابهما العطش جرت هاجر عليها السلام سبع مرات بين الصفا والمروة بحثاً عن الماء، وفي المرة السابعة انفجرت المياه من بئر زمزم؛ فشربت وسقت صغيرها. ولاحقاً أمر الله سيدنا إبراهيم ببناء الكعبة، فبناها بمساعدة سيّدنا إسماعيل، وقاما بحفر أساس

قد لا يفيد التنظيف العادي في إزالة البقع من على الملابس بطريقة فعالة، فقد تحتاج البقع لطرق أكثر فعالية في إزالتها، فمن المهم استخدام الطرق المناسبة لتنظيف الملابس من البقع وإزالتها، والحذر في استخدامها حتى لا تتسبب في تلف الملابس، فمن الممكن استخدم المبيضات ومزيلات البقع، أو استخدام المواد المتوفرة في المنزل، وفي هذا المقال ستتعرف على أبرز الطرق الفعالة في إزالة بقع الملوخية عن الملابس. طرق إزالة بقع الملوخية من على الملابس فيما يلي هذه الطرق: الخل والملح يقوم الخل بإزالة بقع الملوخية عن