الأيام العَشر من ذي الحِجة يمكن بيان فضائل عشر ذي الحجة بشيءٍ من التفصيل: فضل الأيام العَشر من ذي الحِجة فُضِّلت الأيّام العَشر من ذي الحِجّة على غيرها من أيّام السنة من عدّة وجوهٍ، وبيان هذه الوجوه فيما يأتي: أقسم الله -عز وجل- بها في القرآن الكريم والله -تعالى- لا يُقسم إلّا بشيءٍ عظيمٍ؛ قال الله -تعالى-: (وَالْفَجْرِ* وَلَيَالٍ عَشْرٍ)، والمقصود بالليالي العَشر؛ العشر من ذي الحِجّة على الصحيح ممّا ورد عن المُفسِّرين والعلماء. يقع ضمن العشر من ذي الحجّة أفضل الأيّام مثل: يوم عرفة ؛ وهو يوم

القانون الصفري ينص القانون الصفري للديناميكا الحرارية، على أنه إذا كان هناك جسمان في حالة توازن حراري مع جسم ثالث، فهذا يعني أن الجسمان في حالة توازن حراري مع بعضهما البعض، مما يعني أن الأجسام الثلاثة في حالة توازن حراري مع بعضها، أي الأجسام الثلاثة لها نفس درجة الحرارة. مكتشف القانون الصفري يعتبر القانون الصفري أحد القوانين الأربعة للديناميكا الحرارية، ويعود الفضل في اكتشافه للعالم رالف، وقد تم تطويره في وقت متأخر عن القوانين الثلاثة، ولقد كان الاسم المقترح لهذا القانون محل نقاش وجدال كبير،

بلازما الدم للوجه حقن بلازما الدم، هي عبارة عن تقنيةٍ تجميليةٍ آمنة، تعتمد على حقن الوجه، أو الرقبة، أو فروة الرأس، أو غيرها بالصفائح الدموية، التي يتمّ سحبها من المريض، وإعادة حقنها في نفس المريض مرةً أخرى، وفي أماكن مختلفة، والتي بدورها تحفز الخلايا الجذعية على الانقسام، وبالتالي تجديد الخلايا والأنسجة التالفة، ويتراوح عدد جلسات هذه التقنية ما بين ثلاث إلى أربع جلسات، بناءً على الحالة المراد معالجتها، ويفصل بين كل جلسة وأخرى حوالي الشهر تقريباً. فوائد بلازما الدم للوجه تغذي البشرة، وتنشط

تعريف الرسول يختلف تعريف الرسول في اللغة عنه في الاصطلاح على النحو الآتي: تعريف الرسول لغةً واصطلاحاً: يُعرّف الرسول لغة واصطلاحاً كما يأتي: الرسول لغةً: هو شخص مَبعوث بمهمّةٍ مُعيّنة، والإرسال هو: التّوجيه، ومنه قوله الله -تعالى- على لسان ملكة سبأ: (وَإِنِّي مُرْسِلَةٌ إِلَيْهِم بِهَدِيَّةٍ فَنَاظِرَةٌ بِمَ يَرْجِعُ الْمُرْسَلُونَ). لذلك سُمِّيَ الرُّسل بهذا الاسم لأنَّ الله -تعالى- وَجّههم وأرسلهم، ومن ذلك قول الله -تعالى-: (ثُمَّ أَرْسَلْنَا رُسُلَنَا تَتْرَا). وقال ابن عباس -رضي الله عنه-

سم النحل سمّ النحل وهو سائل أبيض شفاف، يخرجه النحل عن طريق آلة اللسع، وله رائحة قويّة ونفاذة، وهو ذو طعمٍ لاذع مرّ، وكلما زادت تغذية النحل على حبوب اللقاح زادت سميته، ويعتبر سم النحل مركباً معقداً يحتوي على بروتينات، وزيوت طيارة، وأحماض، وتشكّل مادة ميليتين نسبة 50% من إجمالي وزن السم، وتعدّل تأثير 100 ضعف من مادة الهيدروكورتيزون، وأيضا فيه مادة الفوسفو لاينر التي تخفّف الدهون، ومادة أدولابين والتي تعدّ مسكّنة للألم، وبعض المواد التي يتألف منها سمّ النحل لها أضرار وتأثيرات جانبية، كالهستامين

الفرق بين التنمية البشرية والتنمية البشرية المستدامة من حيث المفهوم يُمكن التمييز بين التنمية البشرية والتنمية البشرية المستدامة من حيث المفهوم على النحو الآتي: مفهوم التنمية البشرية التنمية البشرية وتسمى أيضًا بالتنمية الإنسانية، هي عملية توسيع خيارات الناس، إن أهم هذه الخيارات واسعة النطاق هي أن تعيش حياة طويلة وصحية، وأن تتعلم وأن تحصل على الموارد اللازمة لمستوى معيشي لائق. التنمية البشرية هي العملية التي تركز على الإنسان وتسعى لتطوير مهاراته وقدراته ليصل بمجهوده ومهاراته لمستوى معيشي جيد،

مولد الكهرباء المولّد الكهربائي هو أي آلة تقوم بتحويل الطاقة الميكانيكيّة الناتجة عن الدوران إلى طاقة كهربائيّة، وقد تُنتج المولدات تياراً كهربائياً مباشراً (بالإنجليزية: DC current)، وقد يُطلق على هذا النوع من المولّدات الدينامو، أو قد تُنتج تياراً كهربائياً متردداً (بالإنجليزيّة: AC current)، ومن الأمثلة على مصادر الطاقة الميكانيكيّة توربينات المياه، وتوربينات الرياح، والتوربينات الغازية، والتوربينات البخاريّة وغيرها، ومن الجدير بالذكر أن المولدات الكهربائية تعمل باستخدام الكهرومغناطيسيّة،

المكتبة هي المكان الذي يضمّ العديد من الكتب والمراجع والمجلدات ومختلف أنواع المعارف والعلوم، وتُشرف عليه جهةٌ رسمية، تُنظم تواجد الأشخاص فيها وتحافظ على مرافقها وموجوداتها، وتنوّع الكتب فيها. تحتوي المكتبة على العديد من الكتب؛ ككتب العلوم الفيزيائية والكيمائية، واللغات، والأدب، والطب، والسياسة، والفن، والطبخ، والشعر، والروايات، وغيرها، وسنتحدّث في هذا المقال عن نوعٍ من أنواع المكتبات وهي المكتبة المدرسية. المكتبة المدرسية تُعتبر المكتبة المدرسية إحدى الخطوات الفاعلة التي تنتهجها الإدارة

نبذة عن أسد رستم هو أسد بن جبرائيل رستم مجاعص، ولد في قرية الشوير في دولة لبنان، بتاريخ 4 يونيو 1897، كما أنه يعد أمريكيًّا من أصل عربي (لبنان)، وهو مؤرخ وأكاديميّ اشتهر بكتاباته؛ فقد نشر 15 كتاباً وأكثر تحدث فيها عن الشرق الأوسط وتاريخه ومصيره، وقد هاجر أسد رستم إلى أمريكا واستقر في مدينة فيلادلفيا في بداياته على الرغم من أنه كان ينتقل كثيرًا إلى مدينة نيويورك بسبب علاقاته الثقافية العديدة مع المجتمع الذي كان يضم كلاً من المثقفين والكتاب في مكان واحد. نشأة أسد رستم نشأ أسد رستم ضمن عائلة

كيفية معاملة الخطيب لخطيبته هُنالك العديد من الطرق التي يُمكن للخطيب اتباعها لتوطيد علاقته مع خطيبته في فترة الخطوبة وتعزيزها استعداداً للزواج ، ومنها: التعرف عليها أكثر ومحاولة فهمها يُمكن للخطيب استغلال فترة الخطوبة بطريقةٍ إيجابيّة تُهيئه وخطيبته للمرحلة القادمة المهمة في حياتهما، وذلك من خلال اتباع النصائح الآتية لتحسين علاقتهما وتعزيزها، وهي: التعرّف على شخصيّة الخطيبة ومحاولة فهمها عن طريق النقاشات والحوارات الهادفة، والالتقاء بها بين الحين والآخر بحبٍ وشغف؛ لتحديد نقاط الانسجام والتوافق

أدعية لتغيير الحال للأفضل الله -عزّ وجلّ- هو القادر على تغيير الأحوال، وقد شرع لعباده الدعاء ووعدهم بالاستجابة، ويُمكن للعبد أن يدعو الله بحاجاته وما يخطر على قلبه، فباب الدعاء واسع، ومن الأدعية التي يُمكن الدعاء بها لتغيير الحال للأفضل -بإذن الله- ما يأتي: "اللهم يا محوّل الحول والأحوال؛ حوّل حالنا إلى أحسن حال". "اللهم يا مقلّب القلوب والأبصار، ثبّت قلوبنا على طاعتك، ولا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا، ولا تفتنا في ديننا، واجعل يومنا خيرًا من أمسنا، واجعل غدنا خيرًا من يومنا، واجعل خير أعمارنا

أسباب زيادة الوزن دون أكل قد يتمكّن بعض الأشخاص من فقدان الوزن بشكل كبير في بداية خطة تنزيل الوزن، وقد يبدأ بعدها النزول ببطء أو المرور بمرحلة ثبات الوزن أو التوقف عن النزول على الرغم من إكمال اتباع الحمية المناسبة، وعند محاولة اتباع عادات جديدة غالباً ما يميل الجسم إلى التمسك بالطرق القديمة لإتمام وظائفه، ومن الممكن زيادة الوزن في الأسابيع القليلة الأولى من النظام الغذائي، وتحديدًا عند اختيار نظامًا غذائيًا صارمًا، ومن أسباب زيادة الوزن على الرغم من تقليل تناول الطعام: قد يؤدي تناول الغذاء

فوائد بذور الشبت توفر بذور الشبت العديد من الفوائد الصحة لجسم الإنسان، إلّا أنّ هذه الفوائد ليست مؤكدةً تماماً، وما زالت هناك حاجةٌ إلى ميدٍ من الأدلة لتأكيدها، وتذكر من فوائد الشبت المحتملة ما يأتي: احتواؤها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم؛ كالفيتامينات والمعادن. التقليل من مشاكل واضطرابات النوم. علاج فقدان الشهية . تخفيف مُستويات الكوليسترول في الدم. الوقاية من نزلات البرد، والحمى، والسعال. التقليل من اضطرابات الجهاز الهضمي. مُضاد للالتهابات. فوائد بذور الشمر شاع استخدام بذور

فوائد خيار الشمبر المكونات الغذائية لخيار الشمبر أشارت دراسةٌ قائمةٌ على الملاحظة نُشرت في مجلة Plant Foods for Human Nutrition إلى أنّ فاكهة خيار الشمبر تحتوي على نسبةٍ جيّدةٍ من المنغنيز، والحديد، وتُعدّ نسبتهُما في هذه الفاكهة أعلى من نسبتهما في كُلٍّ من التفّاح، والمشمش، والخوخ، والكمّثرى، والبرتقال، كما يحتوي لبّ هذه الفاكهة على أنواع عديدة من الأحماض الأمينية ، مثل: حمض الأسبارتيك بنسبة 15.3%، وحمض الجلوتاميك بنسبة 13%، واللايسين بنسبة 7.8%، أمّا البذور فهي تحتوي على الأحماض الأمينيّة

صبغ الشّعر بني فاتح إن طبيعة الشعر البني الفاتح يبدو عادةً آحادي اللون، ويتناسب مع درجات لون البشرة الدافئة و المتوسطة، حيث يعتبر لون أساسي في حالة إضافة الصبغة الشقراء في أي وقت، ويعتبر اللون البني الفاتح لون جميل للشعر، ويمكن إضافة عليه العديد من الظلال، منها الظلال الباردة، مثل الرمادي، واللؤلؤ البني الفاتح، والظلال المحايدة، والظلال الدافئة، مثل الذهبي، والبني الفاتح، وفي حال محاولة الحصول على شعر ذو لون فاتح ولديك شعر ذو لون غامق، فإن ذلك يتطلب استخدام التبييض، وإضافة عدة صبغات نحاسية

جائزة نوبل جائزة نوبل (بالإنجليزية: Nobel Prize) هي جائزة دولية فخرية تديرها مؤسسة نوبل الواقعة بمدينة ستوكهولم في السويد، واستُحدثت هذه الجائزة منذ عام 1901م، وتُمنح منذ ذلك الحين سنويًا لمن يمتلكون إنجازات بارزة وذات أثر كبير في واحد من المجالات التالية: الفيزياء ، والكيمياء، والطب، والأدب، والسلام. جائزة نوبل في الفيزياء منذ عام 1901م وحتى عام 2021م، جرى تكريم 219 شخصاً بجائزة نوبل في الفيزياء خلال 115 حفل توزيع، ويُعد الفيزيائي جون باردين الفائز الوحيد الذي حصل على جائزة نوبل في الفيزياء

أجمل عبارة عن الماء والله لو علمت أنّ شرب الماء يثلم مروءتي ما شربته طول حياتي. أشدّ العلماء تواضعاً أكثرهم علماً، كما أنّ المكان المنخفض أكثر البقاع ماء. ثلاثة انتبه منها: الماء، والنار، والمرأة، فالماء يغرق والنار تحرق والمرأة تجنن. وعود المرأة تكتب على صفحات الماء. الدنيا كالماء المالح كلما ازددت منه شرباً ازددت عطشاً. في وسع المرء أن يقود حصانه في الماء ولكن ليس في وسعه أن يرغمه على الشرب. إذا كان الظمأ إلى الماء يدل على وجود الماء فكذلك الظمأ إلى العدل لا بدّ أنّه يدل على وجود العدل،

كلمات عن الانتقام الظلم، والانتقام سلسلة من الشر متصلة مفرغة لا فكاك منها. الانتقام هو دائما أعنف من العنف ذاته. الشخص الذي يفكر دوماً بالانتقام، هو شخص يبقي جراحه مفتوحة. لا أفكرُ في الصفح، ولا في الانتقام، فالنسيان هو الصفح الوحيد، وهو الانتقام الوحيد. قد يرى البعض أن التسامح انكسار، وأن الصمت هزيمة، لكنهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام ، وأن الصمت أقوى من أي كلام. في العفو لذة لا نجدها في الانتقام. الانتقام لا يمحو الإهانة. الحكيم ينتقم للإهانات اللاحقة به بالمكرمات. يرتكب

القيمة الغذائيّة في الكنتالوب القيمة الغذائية 100 غرام من الكنتالوب ماء 90.15 غرام الطاقة 34 سعرة حراريّة البروتين 0.84 غرام الدهون 0.19 غرام الكربوهيدرات 8.16 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 7.86 غرام الكالسيوم 9 ملليغرام الحديد 0.21 ملليغرام الصوديوم 16 ملليغرام فيتامين C 36.7 ملليغرام فيتامين A IU 3382 البوتاسيوم 267 ملليغرام كوليسترول 0.0 ملليغرام عصير الكنتالوب مدَّة التَّحضير خمس دقائق يكفي لِ أربعة أشخاص المكوِّنات كوب من المانجا المُقطّعة إلى قطع صغيرة. كوب إلا ربع من الكنتالوب المُقطّع

كيفية اكتساب الذكاء الاجتماعي مراقبة الآخرين والتعلم منهم يُمكن للشخص الذي يسعى جاداً للتطوير من ذكائه الاجتماعي الاستفادة من المهارات الاجتماعية للأشخاص من حوله، عن طريق الانتباه لطريقة تعاملهم مع الآخرين، وتواصلهم مع الأشخاص المقرّبين منهم كالزوجة والأولاد؛ للمحافظة على علاقات صحية وقوية، كما أنّ تدريب الشخص نفسه على التعاطف مع الآخرين ومراعاة مشاعرهم وظروفهم له كبير الأثر في تحقيق التواصل معهم بشكل أفضل، ومع مرور الوقت ينعكس ذلك إيجاباً على فهم الشخص لنفسه، وعليه تطويرعلاقاته مع الآخرين على

الفلسفة الفلسفة هي نوع من أنواع العلوم الإنسانية، وهي إحدى العلوم اليونانية النشأة، ويعنى علم الفلسفة بالبحث عن الحقيقة فمعناها الاصطلاحي هو حب الحكمة والتزود بالمعرفة، وتتداخل الفلسفة مع باقي العلوم فتغوص في عمق الأسئلة التي تراود الذهن البشري ولذلك وصفوها بأنها التفكير في التفكير ومع ذلك تبقى علماً منفرداً له كيانه ومصطلحاته وأبحاثه، وأول الفلاسفة هو العالم فيتاغوروس بالإضافة إلى سقراط وأرسطو، وتبحث الفلسفة في معانٍ ومصطلحات كثيرة: كالإرادة الحرة ووجودها، ومفهوم الإرادة هو محور حديثنا في هذا

شهر شعبان هو الشهر الثامن بحسب التقويم الهجريّ، ويعود زمن تسمية شهر شعبان بهذا الاسم إلى سنة 412 للميلاد خلال حياة الجد الخامس لسيّدنا محمد عليه الصلاة والسلام وهو كلاب بن مرّة، حيث كان يُطلق العرب على الشهور تسميات مرتبطة بأهم الأمور أو الأحوال التي تحدث فيها، كما هو الحال مع شهري جمادى الأول والثاني واللذين أطلق العرب عليهما هذه التسمية بسبب تجمّد المياه في الفترة الزمنيّة التي كان يمر بها هذان الشهران وقت تسميتهما. سبب تسمية شهر شعبان اختلف المؤرّخون في تحديد سبب تسمية شهر شعبان بهذا الاسم،

خلطة الكركديه والزبادي تُستخدَم خلطة الكركديه والزبادي لمنح الشعر المتضرر النعومة ومُعالجته، وطريقة تحضير الخلطة كالآتي: المكونات: ثماني إلى عشرة زهرات كركديه طازجة. ثلاث إلى أربع ملاعق من الزبادي. ملعقة كبيرة من العسل. بضع قطرات من زيت الروزماري (اختياري). طريقة التحضير: تُفصل زهور الكركديه عن السيقان، ثم تُوضع الزهور في الطاحونة. يُضاف الزبادي إلى الزهور، ثم تُطحن جيدأ؛ للحصول على مزيج. يُنقل المزيج إلى وعاء، ويُضاف إليه العسل والزيت العطري، ويُخلط جيداً؛ للحصول على خليط متنجانس. يُطبق

الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية أو ذات طاقة كثيفة تُمَثّل كثافة الطاقة (بالإنجليزية: Energy density)؛ كميَّة الطاقة أو السعرات الحرارية الموجودة في وزنِِ مُعيّنِِ من الطعام، وتُعرَّف قيمتها بشكلِِ عام بعدد السعرات الحرارية في غرام واحد من الوزن بوحدة سعر حراري/غرام، ويُساهم حساب السعرات الحرارية أثناء اختيار المأكولات مُنخفضة الكثافة في تناول سُعرات حرارية أقلّ في الغرام الواحد مُقارنة بالمأكولات مرتفعة الكثافة، وبالتالي للحصول على نفس المقدار من السعرات الحرارية لنوعين من الأغذية فإنّه