نسب البراق بن روحان هو أبو النصر بن روحان بن أسد التميمي من شعراء الطبقة الثانية وهو جاهلي قديم، من أقارب كليب والمهلهل، أصله من اليمن وشهرته وإقامته في البحرين ، ويعد من شجعان الجاهليين، ومن ذوي السيادة فيهم، وكان في صغره يتبع رعاة الإبل ويحلب اللبن. شجاعة البراق ونصرته لقومه نشبت حرب بين قبيلة بني ربيعة وطيء وقظاعة بعد رحيل البراق عن قومه، فلجأ الكثير من الفرسان إلى البراق بن روحان لكي يقف إلى جانب قبيلته ويقف معهم فقال له وائل بن ربيعه يستنجده: لقد طما الخطب ولا قرار لنا عليه إليك أتينا

ابن خلدون مؤسس علم الاجتماع يُعدّ العالم والفيلسوف العربي (ابن خلدون) أول شخص وضع الأساسات الأولى لعلم الاجتماع، وولد في تونس، في 27 أيار (مايو) عام 1332م، وله العديد من الإنجازات المهمة في علم الاجتماع، والاقتصاد، والفلسفة، وغيرها، ومن أشهر مؤلفاته كتاب: المُقدمة، والذي شرح فيه عن علم الاجتماع، وسماه علم (العُمران)؛ بسبب أنّه ربط هذا العلم مع السلوك الإنسانيّ، والعمارة البشرية في المناطق التي يوجد فيها السُكان، واعتبره علماً واسع النطاق، ويزداد نطاقه مع ازدياد المساحة العمرانيّة التي يشغلها

أطعمة تهدئ الأعصاب تُعتبر مشكلة القلق من المشاكل الشائعة بين الناس، كما قد ينبىء القلق عن وجود مشاكل بالدماغ ويجب معالجته، بالإضافة للأدوية يوجد عدة أطعمة ومشروبات قد تُساعد على التخلص من القلق ومن هذه الأطعمة: سمك السلمون: يحتوي على عدة عناصر غذائية تدعم صحة الدماغ مثل فيتامين د والأحماض الدهنية أوميغا3، التي لها دور في تنظيم النواقل العصبية مثل الدوبامين (بالإنجليزية: Dopamine) والسِّيرُوتُونِين التي لها دور في في التهدئة والاسترخاء، كما تُقلل من الالتهابات وتمنع الخلل الذي يحدث في خلايا

الخافقان يُعرف الخافقان لغةً بنهما أفق المشرق وأفق المغرب؛ ذلك لأنّ الليل والنهار يخفقان فيهما، والخَفْقُ هو اضطراب الشيء العريض، ويُقال راياتُهم تخفِق وتختفِقُ، ويُطلق على الأعلام الخوافق أو الخافقات، والخَفقة هي ما يُصيب القلبَ فيخفقُ له، وقال خالد بن جنْبةَ في تعريف الخافقان، هي منتهى الأرض والسماء، وقال الأصمعي بأنّ الخفقان هما طرفي الليل والنهار، وقال أبو الهيثم أنهما المشرق والمغرب، وذلك لأنّ المغرب يُقال له الخافِق، والخافق هو الغائب، إذ يُقال خفق النجم فغلبوا المغرب على المشرق، وقالوا

أفضل كتب الفقه الميسرة هناك عدّة كتب في الفقه الميسر، ومنها ما يأتي: كتاب الفقه الميسر كتاب ضخم مكوّن من ثلاثة عشر مجلداً يتكون كل جزءٍ من نحو مئتي صفحة، وقد ألفه الدكتور عبد الله الطيار، واشتمل كتاب الفقه الميسر على مقدمة تتضمن أسباب قيامه بكتابة هذا الكتاب وأهدافه ومنهجه البحثي فيه، ثم ابتدأ بأبواب الفقه العامة المعروفة؛ باب الطهارة ، ثم باب المياه، ثم باب في النجاسات، وختم كتابه في عنوان حول النوازل العامة وحكم الشرع فيها. كتاب الفقه الميسر في العبادات والمعاملات وهو كتاب متوسط الحجم، يتكون

كيف أعرف هبوط الرحم؟ هبوط الرحم ، أو هبوط المهبل، أو ميلان الرحم، أو تدلي الرحم (بالإنجليزية: Uterine prolapse) جمعيها مصطلحات تُعبر عن أحد الاضطرابات التي تؤثر في الرحم نتيجة ضعف في أربطة وعضلات قاع الحوض، ممّا يجعلها غير قادرة على دعم الرحم، فتؤدي إلى هبوطه باتجاه المهبل (بالإنجليزية: Vagina) أو داخله، وعلى الرغم من أنّ هبوط الرحم قد يُصيب النساء من مختلف الفئات العُمُريّة إلّا أنّه غالبًا ما يصيب النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Postmenopausal) خاصةً اللواتي خضعنّ لولادة

فوائد بودرة الكولاجين توجد الكثير من الفوائد الجمالية والصحية للكولاجين الذي يتوفّر بعدة أشكالٍ منها البودرة، والحلى القابل للمضغ، والمكملات الغذائية، ومن فوائده ما يلي: الفوائد الصحية الفوائد الصحية للكولاجين كثير، وهي: التخفيف من آلام المفاصل: تساعد المكملات الغذائية من الكولاجين في التخفيف من الألم الناجم عن إحتكاك المفاصل الناجم عن تآكل الغضروف، ويخفف أيضاً من أعراض إلتهاب المفاصل. المساعدة على بناء العضلات: يؤثر الكولاجين تأثيراً كبيراً على بناء الكتلة العضلية وذلك لأنه أحد المكونات

ارتفاع درجة حرارة الرضع تتراوح درجة حرارة جسم الرضيع الطبيعية بين 36.1-37.9 درجة مئويّة، ويمكن تعريف إصابة الطفل الرضيع بالحمّى عند ارتفاع درجة حرارة الشرج للرضيع إلى 38 درجة مئويّة أو أكثر؛ وهي علامة على أنّ الجسم يقوم بمحاربة العدوى، إضافة لذلك قد تظهر على الرضيع بعض الأعراض التي تبين ارتفاع درجة حرارة جسمه، مثل توقفه عن اللعب، والتغذية، ويجدر التنويه إلى أنّه من الطبيعيّ ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكلٍ بسيط لدى جميع الأشخاص في وقت متأخر من الظهيرة وفي بداية المساء، كما أنّها تنخفض بين فترة

أهم خصائص شعر أبي تمام تميّز شعر أبي تمام بالخصائص التاليّة: غموض المعاني وتعقيدها واختفاؤها: وتُعتبر هذه الخاصيّة من خصائص شعره الكبرى، حيث كان يهدف من ذلك أن يرد على كل ما يدّعيه المحافظين من أنَّ القدماء استنفدوا جميع المعاني الشعريّة، وأنَّ المحدثين أصبحوا عالة عليهم، وبالتالي أراد أن يُثبت شعره للمحافظين، حتّى أنَّ النقاد اعتبروه من أكثر الشعراء الذين اخترعوا المعاني، وابتدعوا الأفكار الجديدة، ويُذكر أنَّ شعر أبي تمام كان مُعقداً وغامضاً نوعاً ما، وذلك بسبب اعتماده الشديد على توظيف عقله

أجمل أشعار الفخر يقول الشاعر أبو تمام : يامَنْ بهِ يَفْتَخِرُ الفَخْرُ ومنْ بهِ يبتهجُ الشعرُ ماطلَبِي للإذْنِ أَنْ شَاقَنِي شَمْسٌ مِنَ الإنْسِ ولا بَدْرُ بَلى كتابٌ أَخْرَسٌ ناطِقٌ أَنْطَقَ مِنه طَيَّهُ النَّشْرُ فانتشرتْ حينَ بدا طيهُ سَرائِرٌ يَكتُمها الجَهْرُ جاءَ نذيرُ الحزنِ في بطنهِ بحادثٍ أظهرهُ الظهرُ فانهلَّ في أسطرهِ أسطرٌ للدمعِ سطرٌ فوقهُ سطرُ فمنَّ بالإذنِ على نازحٍ عن أهلهِ ساعتهُ دهرُ فَقدْ صَدقْتَ الظَنَّ في كل ما رَجَوْتُه إِذْ كَذَبَ القَطْرُ يقول الشاعر مصطفى صادق الرافعي:

عظماء خدموا الإسلام سياسيًا برز الكثير من العُظماء في أُمّة الإسلام، والذين كان لهم الفضل الكبير في خدمته والرفع من شأنه على جميع الأصعدة، وعلى رأسهم الخُلفاء الراشدون الأربعة، والتابعين، وغير ذلك من أهل والفضل، وسنذكر في هذا المقال بعضاً منهم، وفيما يأتي بيانُ ذلك: أبو بكر الصديق أبو بكرٍ الصديق -رضي الله عنه-، صاحبُ النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام- قبل النبوّة وبعدها، وهو الشخص الذي اختاره الله -تعالى- ليكون رفيقَ النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام- في الهجرة، فهو أول من أسلم وحمل على عاتقه جانب

مفهوم القضاء والقدر والفرق بينهما يُعرّف القضاء في اللغة بأنّه: إحكام الشيء وإتمام الأمر، وله معانٍ كثيرة، كلّها ترجع إلى المعنى ذاته، فمنها معنى الأمر، والأداء، والإنهاء، والقدر في اللغة هو: الحكم والقضاء، ويأتي بمعنى الاستخارة، وفيه من معنى الطاقة والتضييق وغيرها من المعاني، والمعنى الاصطلاحي للقضاء والقدر، هو: تقدير الله عزّ وجلّ للأشياء في القدم، وعلمه أنّها ستقع في أوقات معلومة وعلى صفات مخصوصة، وكتابته ومشيئته لها، ووقوعها على حسب ما قدّرها وخلقها، والفرق بين القضاء والقدر انقسم فيه

الشوفان يعدّ الشوفان من أنواع الحبوب واسمه العلمي هو (Avena sativa)، ويكثر نموّه في المناطق المعتدلة فهو لا يحتمل الطقس الحار، لكنّ له قدرة عالية على تحمّل الطقس البارد، مما جعله يوجد بكثافةٍ في أوروبا وأمريكا الشمالية، كما سُجّل الشوفان عبر التاريخ على أنّه جزء من الثقافة الإسكتلندية؛ حيث كان يحظى بشعبيةٍ واسعةٍ هناك في القرنين الثامن عشر والتاسع عشر، وامتدت هذه الشعبية إلى يومنا هذا بسبب فوائده الصحيّة الكثيرة التي يعود عليها للجسم، ولا يقتصر استخدام الشوفان بتناوله أو إدخاله بالأطعمة، فقد

الرؤوس السوداء تعتبر مشكلة ظهور الرؤوس السوداء من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً وهي ناتجة عن العديد من العوامل أهمّها تراكم الأوساخ في مسامات البشرة، حيث تؤثر على صفاء وجمال البشرة بشكلٍ سلبي، لذلك سوف نقدّم لكم فيما يأتي مجموعة من الوصفات المنزلية المتوفّرة والفعالة للتخلص من الرؤوس السوداء في أسرع وقت. وصفات منزلية للتخلص من الرؤوس السوداء وصفة الليمون وماء الورد نعصر نصف حبة من الليمون الحامض، ونضيف إليها مقداراً متساوياً من ماء الورد، ثمّ نطبق المزيج مباشرةً على المناطق المصابة، ونتركه لمدة

أهمية المحافظة على الدين قدّمت الشريعة الإسلامية مقصد حفظ الدين على غيره من المقاصد المتمثّلة بحفظ النفس وحفظ النسب، ولا شكّ بأنّ ذلك يدلّ على أهميّة الدين في حياة الإنسان؛ فثمرة حفظ الدين تكون بنيل السعادة والطمأنينة الدائمة، كما تتجلّى أهميّة حفظ الدين في الحياة بأنّه يلبّي النزعة الفطرية التي جُبل عليها الإنسان؛ وهي الحاجة لعبادة ربٍّ واحدٍ، قال الله -تعالى-: (وَمَا خَلَقْتُ ٱلْجِنَّ وَٱلإِنسَ إِلاَّ لِيَعْبُدُونِ)، كما تتجلّى أهمية الدين في تنميته لنوازع الخير والفضيلة في نفس الإنسان،

أقوال الصالحين يُعدّ الخلافاء الراشدون من أهمّ الصالحين في التاريخ الإسلاميّ، وفيما يأتي أبرز أقوالهم: أقوال عثمان بن عفان من أقوال عثمان بن عفّان -رضي الله عنه- ما يأتي: الدنيا خضرة قد شهّيت إلى الناس، ومال إليها كثير منهم فلا تركنوا إلى الدنيا، ولا تثقوا بها، فإنها ليست بثقة واعلموا أنها غير تاركة إلاّ من تركها. لكل شيء آفة، وآفة العلم نسيانه. ما يزع الله بالسلطان أكثر مما يزع بالقرآن. لو أن قلوبنا طهرت ما شبعنا من كلام ربّنا، وإني لأكره أن يأتي عليّ يوم لا أنظر في المصحف. أقوال أبي بكر

الجزر والرجيم يُعد الجزر من الأطعمة التي يُمكن إضافتها إلى العديد من أنواع الرجيم الخاصة بخسارة الوزن كالكيتو، والباليو، وغيرها؛ وذلك لأنَّ محتواها من السعرات الحرارية منخفض نسبيًا، إذ يحتوي 1/2 كوب من الجزر على ما يُقارب 41 سعرة حرارية، كما أنَّ محتواه العالي من الألياف الغذائية يُمكن أن يُساهم في زيادة الشعور بالشبع والامتلاء لفتراتٍ طويلة، ممّا يُساهم في تقليل عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًّا، وبالتالي زيادة احتمالية خسارة الوزن. كما يُمكن أن يُساهم محتوى الجزر العالي من فيتامين أ في

الكيوي والبرتقال من المعروف جدّاً أنّ البرتقال من الفواكه الغنيّة بفيتامين ج، إلّا أنّ ما لا يعرفه كثيرون أنّ الكيوي أيضاً غني بكثير من الفيتامينات، ومضادّات الأكسدة، بالإضافة إلى غناه بفيتامين ج بنسبة أكثر من تلك الموجودة في البرتقال، ويحتوي أيضاً على البوتاسيوم بنسبة تفوق الموز، بالإضافة إلى احتواء البرتقال والكيوي على الألياف والأحماض. عصير الكيوي والبرتقال يعتبر عصير الفواكه وسيلة ممتازة تعمل على تزويد الجسم بكثير من المواد الغذائيّة المفيدة له، بصورتها الخام والطبيعيّة، حيث إنّ طهو

انخفاض السكر لغير المصابين بالسكري يُعرَّف انخفاض السكَّر في الدم أو هبوط السكَّر أو نقص سكَّر الدم لغير المصابين بالسكَّري (بالإنجليزية: Non-diabetic hypoglycemia)، على أنَّه انخفاض حادٌّ لمستويات السكَّر في الدم لدى غير المصابين بمرض السكَّري ، وبالأرقام يمكن التعبير عن هبوط السكَّر بانخفاض نسبته في الدم عن 70 ميلليغرام/ديسيلتر، وينتج عن ذلك عدم حصول خلايا الدماغ وعضلات الجسم على الطاقة اللازمة لعملها بكفاءة، إذ يُعدُّ السكَّر المصدر الأوَّلي للطاقة داخل الجسم، ومن الجدير بالذكر أنَّ

قوة الطفو تُعرف قوة الطفو بأنّها القوة الصاعدة والتي تؤثر بها السوائل على الأجسام المغمورة فيها بطريقة تصاعديّة، وتحدث هذه القوة نتيجة الفرق في الضغط بين أجزاء الجسم المغمور، وبما أنّ الجزء السفلي من الجسم المغمور يكون عادة أعمق في السائل من جزئه العلوي؛ فإنَّ القوة الناتجة وهي القوة الصاعدة تكون أكبر من القوة الهابطة في السائل، إذًا فإنَّ قوة الطفو تُمثّل قدرة الجسم على العوم أو الارتفاع في السائل. قانون قوة الطفو يُمكن حساب قوة الطفو من خلال استخدام العلاقة التالية: قوة الطفو = كثافة السائل

تحليل الكوليسترول يهدف إجراء تحليل الكوليسترول، أو فحص الكوليسترول، أو اختبار الكوليسترول، أو فحص الدُهنيات، أو اختبار الكوليستيرول الكامل (بالإنجليزية: Cholesterol test) إلى أخذ فكرة عامّة حول مستويات الكوليسترول والدّهنيات في الدم ، وعادةً ما يضمّ ذلك قيم الكوليسترول الكلّي الموجود في الدم، وثلاثي الغليسريد (بالإنجليزية: Triglycerides)، والبروتين الدهني مرتفع الكثافة (بالإنجليزية: High-density lipoprotein) والذي يُطلق عليه عادة اسم الكوليسترول الجيد، والبروتين الدهني منخفض الكثافة

مدينة الإسكندرية مدينة الإسكندرية مدينة مصرية ، أُسِّست في القرن الرابع قبل الميلاد، وسُمِّيت بعروس البحر الأبيض المتوسط. تقع مدينة الإسكندرية غرب القاهرة، وتحديداً على البحر الأبيض المتوسط بمحاذاة الطرف الغربي لدلتا النيل، أمّا جنوب المدينة فتقع بحيرة المريوط، وتبلغ مساحة هذه المدينة حوالي 2818كم. نشأة الإسكندرية أُسِّست الإسكندرية على جزيرة قديمة عُرِفت باسم فارس، وذلك بأمر من الإسكندرالمقدوني أحد أشهر القادة العسكريين والفاتحين عبر التاريخ، حيث قرر ربط الممر الموجود في الساحل بأطراف جزيرة

ما هي نبتة اللوف؟ إن اللوف هي نبتة عشبيّة ذات لون أخضر غامق، ولكنّها ساطعة اللون في نفس الوقت، وهي ذات أوراق خشنة الملمس بعض الشيء، وشكل ورقتها شبيهة بشكل القلب، وهذه النبتة تشبه إلى حد كبير نبتة تسمّى (الرُقيطاء) إلّا أنّ الاختلاف بينهما هو أنّ نبتة اللوف لونها موحّد، لكن نبتة الرقيطاء هي نبتة مرقطة ببقع سوداء اللون، وتمتاز نبتة اللوف بميّزة غريبة هي أنّها سامة بجميع أجزائها، وعلى الرّغم من هذا إلّا أنّ هناك أُناسٌ يبحثون عن هذه النبتة لتصبح غذاءً لهم، وهذه النبتة مرغوبة كثيراً لدى الكثير من

تعبير البالغين عن شعورهم تحديد الشعور تحديداً واضحاً يُمكن التعبير عن المشاعر بكل صراحة ووضوح من خلال استخدام عبارة "أشعر ..." وإكمال الفراغ بالشعور المطلوب التعبير عنه كالسرور أو التعب والإرهاق، وعند إيجاد صعوبة في تحديد نوع الشعور يُمكن اعتماد "إجراء اختيار واحداً من مجموعة"، كاختبار الإحساس أحد المشاعر الأساسية الأربعة، وهي: الخوف، والجنون، والحزن والسعادة، ويُشار في هذا السياق أيضاً أنّ هناك فرقاً بين الأفكار والمشاعر؛ فالأفكار أكثر موضوعية ولا تعبر عن جوهر ما يشعر به الإنسان، أما الشعور