أفكار هدايا للزوج يوجد العديد من الأفكار لهدايا تقدّم للزوج، ومنها: محفظة تعتبر المحفظة من أفضل الهدايا التي يمكن أن تهديها المرأة لزوجها، فعادة ما تبقى المحفظة مع الرجل لوقتٍ طويل دون أن يغيرها، وهذا يعني أنه حتماً بحاجة إلى تغييرها، لذا فهذه الفكرة تعتبر جيدة، وهي أيضاً من الأشياء التي قد تعجب أي رجل، وخاصة إذا ما كانت ذات جلد مميز وتصميم مريح يتيح له أن يحتفظ بأوراقه ونقوده بشكل جيد، ويمكن أن يأتي مع المحفظة علاقة مفاتيح أو علاقة للسيارة، وهذا ما سوف يجعل الهدية تبدو رائعة. منتجات العناية

وضع واقي الشمس قبل البدء بوضع المكياج لا بدّ من وضع واقي الشمس على البشرة من خلال توزيع مقدارٍ منه على الوجه، والعُنق، وتُدلّك البشرة جيّداً مع التركيز على خط الشعر، وجانبي الخدّين، والفك، إذ أنّ هذه المناطق مُعرضة أكثر من غيرها لأشعة الشمس، ويجدر بالذكر إلى تجنّب وضع واقي الشمس من خلال البدء من مُنتصف الوجه؛ لأنّ ذلك يحول دون توزيع واقي الشمس بطريقة صحيحة على أجزاء الوجه الأخرى. واقي الشمس البودرة يُمكن وضع واقي الشمس البودرة فوق المكياج من خلال توزيع البودرة على البشرة مع التركيز على خطّ

تعريف الإرشاد الأسري هو شكل من أشكال العلاج النفسي المصمم لتقديم التوجيهات والنصائح الأسرية لأعضاء الأسرة الواحدة بشكل فردي أو جماعي من قبل شخص متخصص أكاديمياً وعلمياً، وذلك ليمكنهم من التغلب على الخلافات والصراعات الأسرية التي تواجههم. ينظر الإرشاد الأسري إلى المشكلات الأسرية على أنها أنظمة سلوكية بحاجة إلى تقويم، عوضًا عن التركيز على سلوك كل فرد من أفراد الأسرة ومحاولة تعديله، عندها فقط يمكن للأسرة كوحدة واحدة أن تتكيف وتساعد كل فرد من أفرادها على حدة لمحاولة ضمه للوحدة ككل. أهداف الإرشاد

أطعمة ومشروبات تزيد من إدرار الحليب لطالما اعتمدت العديد من الثقافات على الأطعمة والأعشاب لتعزيز إدرار حليب الأم ، ويوجد العديد من المعلومات غير العلميَّة، والتي تعتمد على تجارب شخصيَّة، تتحدث عن الأطعمة التي يُعتقد أنها تزيد إدرار الحليب، كتناول دقيق الشوفان، أو شاي الحلبة؛ إلّا أنَّه لا توجد الكثير من الأبحاث القويَّة التي تؤكد أن تناول بعض الأطعمة يزيد حقاً من إدرار الحليب. وبشكلٍ عام تحتاج الأم التي يعتمد طفلها على الرضاعة الطبيعية فقط، إلى استهلاك 300-500 سعرةً حراريةً إضافيّة يومياً؛

صبغة الشعر ولون البشرة لون البشرة ولون العيون من الأمور التي تؤخذ بالحسبان عند اختيار لون الشعر ؛ لأنّه يؤثر على المظهر بشكلٍ عام بحيث تظهر السّيدة أكبر من عمرها بأعوام عند اختيار لون صبغة غير مُناسب، بالإضافة إلى ذلك يجب مراعاة لون البشرة (بالأنجليزية: undertone) ويقسم إلى قسمين اللون البارد (بالإنجليزية: cool tone)، واللون الدافئ (بالإنجليزية: warm tone)، ويمكن للسّيدة أن تحدّد ذلك بالنّظر إلى العروق الظاهرة على الرّسغ، فإن كانت العروق تميل إلى اللون الأزرق، فإن لون البشرة بارد، أما إن كانت

ألغاز رياضيات للأطفال الأذكياء ما هو العدد الذي إذا ضربته بنفسه وأضفت إليه 5 أصبح الناتج 30؟ الإجابة: العدد 5. باستخدام الرقم 9، 3 مرات كيف يمكن الحصول على العدد 10؟ الإجابة: من خلال قسمة 9 على 9 ومن ثم جمع الناتج إلى 9. (9/9) 9 = 10. كيف يمكن جمع العددين 9 و 7 ليكون الناتج 4؟ الإجابة: إذا كانت هذه الأرقام تشير إلى الساعة، فالساعة السابعة مجموع لها 9 ساعات تصبح الساعة الرابعة. إذا كانت الساعة الثالثة وخمس وخمسين دقيقة، كم تكون الساعة إذا أصبح عقرب الدقائق محل عقرب الساعات وعقرب الساعات محل

نقاط القوة والضعف يمتلك كلٌّ منّا عدداً من نقاط القوة والضعف والتي تختلف من شخصٍ إلى آخر؛ فهي أحد الميّزات التي تميز كلّاً منّا عن الآخر، وتساهم في صقل شخصيّة الإنسان وعمله وحياته كلّها، فغالباً ما نتجنب المهمات التي تحتاج إلى مهاراتٍ نمتلك نقاط ضعفٍ فيها، ونسارع إلى المهمات التي نمتلك نقاط قوةٍ تؤهّلنا لفعلها، ولكنّ تجنب المهمات هذه بشكلٍ مستمر لا يؤدي إلّا إلى زيادة سيطرة نقاط الضعف علينا والخوف منها وزيادة صعوبة التخلص منها، ولهذا قد يقضي بعض الأشخاص حياتهم كلّها خائفين من نقاط ضعفهم ممّا

ما هي لغة الجافا؟ تُعرّف لغة جافا بأنّها لغة برمجة متقدّمة ومتطوّرة وآمنة في الآن نفسه، ويعود تاريخ إطلاق هذه اللغة إلى عام 1995م بواسطة شركة صن مايكروسيستمز (Sun Microsystems) والمعروفة الآن بشركة أوراكل (Oracle)، وتُستخدم هذه اللغة في تطوير تطبيقات أجهزة الحاسوب والأجهزة المحمولة ومعالجة البيانات الضخمة وصناعة الألعاب وإنشاء الموقع الإلكترونيّة. تعدّ لُغة الجافا من أكثر لغات البرمجة شيوعًا إذا يزيد عدد أجهزة الحاسوب التي تستخدم هذه اللغة في العالم عن 3 مليارات جهاز حسب ما صرّحت به الشركة،

تطبيقات نظرية بياجيه على الحساب ترتبط نظرية بياجيه بالتطور المعرفي لدى الأطفال؛ حيث تقوم بفهم طريقة تفكير الأطفال والتسلسل الذي يمرون به للوصول إلى المعلومات، وفهمها، وإدراكها، وتطويرها كلّما تقدّم بهم العمر، وهي مرتبطة بتعلّم الأطفال في جميع الجوانب وليس في الحساب فقط، وتنقسم خطط وتطبيقات هذه النظرية إلى عدة مراحل كما يأتي: تطبيقات مرحلة ما قبل التشغيل يُمكن تطبيق النظرية في مرحلة ما قبل التشغيل من خلال إعداد الدروس في كتب الحساب للأطفال اعتماداً على الرسومات للأشياء، والكائنات المعروفة لدى

ما هو الوسواس القهري؟ الوسواس القهري (Obsessive-compulsive disorder) هو مجموعة من الأفكار أو الأحاسيس غير المرغوبة التي تتردد على ذهن المصاب بشكل متكرر وتدفعه للقيام بسلوكيات أو تصرفات بشكل متكرر وخارج عن إطار المألوف والطبيعيّ ، وتُعرف هذه الأفكار بالهواجس (Obsessions)، في حين تُعرف التصرفات بالسلوكيات القهرية (Compulsions). وتجدر الإشارة إلى أنّ الأفراد على اختلافهم قد يُعانون من هذه الهواجس والسلوكيات في مرحلة ما خلال حياتهم، ولكن لا يُعدّ الشخص مصابًا بالوسواس القهري حتى تؤثر هذه الهواجس

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن الاعتناء بصحة الجسم من خلال ممارسة التمارين المنتظمة؛ حيث تساعد في التحكم في الوزن، وتقوية العظام والعضلات، وتحسين المزاج والصحة العقلية بشكل عام، كما يمكن ممارسة التمارين الرياضية معتدلة الكثافة، مثل: المشي السريع الذي يعد آمناً لمعظم الأشخاص وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، بالإضافة إلى إمكانية ممارسة التمارين الهوائية معتدلة الكثافة لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعياً. الاعتناء بالبشرة اتباع نظام روتيني يومي يمكن الاعتناء ببشرة الجسم من

تعريف الوطن في المعاجم العربية الوطن في معجم لسان العرب يُقصدُ بكلمة "وطن" في لسان العرب المَنزل الذي يُقيمُ الفرد به، وهو محل الإنسان وموطنه، وجمعُ وطن أوطان، ويُقال أوطان الغنم والبقر أي الأماكن التي تأوي إليها، ويُقال وَطَنَ بالمكان أي أقام فيه، وأوطن فلان أرض كذا وكذا أي اتخذ منها مسكناً ومقاماً. الوطن في مختار الصحاح يعني الوطن في مختار الصحاح، بأنّه محل الإنسان، وأوطانُ الماشية أي مرابضها، وأوطن الأرض ووطّنها واستوطنها واتّطنها أي جعلها وطناً، وتوطين الذات على شيء ما تمهيدها، والموطن

هل تملك الأفعى عمودًا فقريًا؟ إنّ الأفعى كغيرها من الفقاريات تمتلك عمودًا فقريًا وهيكلًا عظميًا، على عكس ما يعتقده الكثير من الناس؛ وذلك لمرونة جمسها العالية، وقدرتها على الانزلاق من مكان لآخر بحركة انسيابية. ولكن الحقيقة أنها تمتلك هيكلًا عظميًا مكوّنًا من جمجمة، وعمود فقري طويل، وعدد كبير من الضلوع، علماً أنّ عظام الأفعى تكون صغيرة جداً وشديدة المرونة مقارنةََ بعظام غيرها من الفقاريات. يتكون العمود الفقري للأفعى من نوعين من الفقرات؛ فقرات جسمية (بالإنجليزيّة: Precaudal vertebrae) تمتد من

القيمَة الغِذائيَّة لِلكيك العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الكيك الطاقة 373 سعرة حرارية البروتين 4.82 غرام الدهون 19.28 غرام الكربوهيدرات 45.78 غرام الألياف 1.2 غرام الكالسيوم 24 ملليغرام الحديد 1.73 ملليغرام الصوديوم 229 ملليغرام فيتامين C 0 ملليغرام فيتامين A 120 ميكروغرام الكوليسترول 84 ملليغرام صُوص الحَليب المُكرمَل مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لـِ 8 أشخاص المكوِّنات كوبان من الحليب السائل كامل الدسم. كوب ونصف من السكَّر العادي. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا أو نصف عود من

تعزيز الأداء الأكاديمي تظهر الدراسات الرائدة في مجال تأثير الأنشطة اللامنهجية على نمو الطفل بأن الدرجات الأكاديمية والسلوك المدرسي للأطفال تتحسن عند مشاركتهم في الأندية والرياضات الجماعية المدرسية؛ فالطفل يتعلّم شيء جديد خلال هذه الأنشطة، ممّا يساعدهم على تحسين فهمهم للمواد الدراسية حتى وإن لم تكن مرتبطة بشكل مباشر بالدراسة؛ فشعور الطفل بأن لديه المهارة والموهبة لفعل شيء ما يمنحه شعوراً جيداً، ويزيد من ثقته وشغفه، ويُترجم ذلك كله على تحصيله الدراسي. تطوير المهارات الاجتماعية يساعد مشاركة

التهاب المريء يمكن تعريف المريء على أنّه ذلك الأنبوب العضلي المسؤول عن نقل الطعام، وتوصيله من الفم إلى المعدة، وتجدر الإشارة إلى أنّه في بعض الحالات قد يتعرّض هذا الجزء للالتهاب، مما قد يؤدي إلى حدوث تلف وتدمير لأنسجة المريء. أعراض التهاب المريء من أعراض التهاب المريء ما يأتي: المعاناة من البخر الفموي (بالإنجليزية: Halitosis)، أو الرائحة الكريهة للفم. الشعور بأنّ الطعام عالق أثناء البلع. الشعور بألم في مُنتصف الصدر، إذ ينتشر هذا الألم إلى الظهر غالباً، وعادةً ما يعاني المريض من هذا الألم أثناء

الرّيحان يعتبر الريحان أحد النباتات العشبيّة التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة، والتي يعود موطنها إلى بلاد الهند والمناطق الآسيوية الاستوائية، ويترواح طول نبتة الريحان من 60 إلى 90 سم، وتتميز أوراقها برائحتها النفّاثة لاحتوائها على غددٍ زيتيّة تعمل على إفراز زيوتٍ طيّارة ذات رائحة قوية، حيث يرجع تاريخ استخدام نبات الريحان منذ العصر اليوناني؛ فكان يستعمل كدواءٍ منذ عصر الطبيب اليوناني ديسقوريدوس، وإلى الآن يتم استخدامه كعلاجٍ للعديد من الأمراض، لما يتصف به من صفاتٍ علاجية ودوائية لغناه

واقع القراءة في العالم العربي إذا ما بحثنا في واقع القراءة في العالم العربي، فسنجد أنّ وضعها في تدهور مستمر، فقد أظهرت إحصائية صادرة من اليونسكو أنّ متوسط مطالعة العرب للكتب 6 دقائق سنويًا، كما يتم في العالم العربي نشر 6500 كتاب في العام، مقارنة بما يصل إلى 100,000 كتابٍ في الولايات المتحدة الأمريكية سنويًا، ويوجد في العالم العربي كتابٌ واحد مترجم إلى اللغة العربية لكل مليون عربي، كما يستهلك العرب ما نسبته 1% فقط من كتب العالم. أسباب العزوف عن القراءة في الوطن العربي فيما يلي عدد من أسباب عزوف

سمبوسك بالتونة مدة التحضير 15 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكوّنات كوبان ونصف من الدقيق الأبيض. كوبان ونصف من الدقيق الكامل. كوب ونصف من اللبن الخاثر. ملعقتان صغيرتان من الباكينج باودر. ملعقتان صغيرتان من السكّر. ربع كوب من زيت الزّيتون. بيضتان كبيرتان. ملعقة صغيرة من الملح. الحشوة: عودان من البصل الأخضر المفروم بشكل ناعم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون. قرن من الفلفل الأخضر الحارّ. ملعقة صغيرة من الملح. كوبان من التونة. طريقة التحضير وضع الدّقيق الكامل، والدّقيق

تعريف النحو العربي عرفه أبو بكر محمد بن السري السراج أنه يراد به أن ينحو المتكلم إذا تعلمه كلام العرب، وهو علم قام المتقدمون باستخراجه من استقراء كلام العرب حتى وقفوا فيه على الغرض الذي قصده المبتدئون بهذه اللغة، فباستقراء كلام العرب، فاعلم أن الفاعل رفع والمفعول به نصب، وأن فعل مما عينه ياء أو واو تقلب عينه، من قولهم قام، وباع. كما أن أبا فتح عثمان بن جني عرفه بقوله: النحو انتحاء سمت كلام العرب في تصرفه، من إعراب وغيره كالتثنية والجمع والتصغير والتكسير والإضافة والنسب والتركيب وغير ذلك، ليلحق

فيصل الياسري المخرج العراقي فيصل الياسري من أشهر المخرجين العراقيين، وفيما يأتي أهم المعلومات الشخصية عنه: اسم الشهرة فيصل الياسري الاسم الحقيقي كاملًا فيصل عبد الله الياسري بلد الأصل العراق تاريخ الميلاد 17 - 8 - 1933م مكان الميلاد العراق مجال الشهرة الإخراج نشأة فيصل الياسري ولد المخرج فيصل الياسري في 17 من شهر أغسطس عام 1933م، وعمل في بداية شبابه بالصحافة ، وقد أصدر العديد من المؤلفات قبل احترافه كتابة السيناريو، فأصدر رواية بعنوان "كانت عذراء" في عام 1952م، وأصدر مجموعة قصصية تحت عنوان "في

لاعبو الأهلي السعودي 2021/2022 يوضح ما يأتي أسماء اللاعبين المدرجين في قائمة فريق نادي الأهلي السعودي وأرقامهم لعام 2021 و 2022: حراس المرمى توضح النقاط لآتية أسماء حراس المرمى في النادي الأهلي السعودي، وأرقام كل واحد منهم: محمد العويس رقمه 33، وجنسيته سعودية. محمد الربيعي رقمه 71، وجنسيته سعودية. ياسر المسيلم رقمه 1، وجنسيته سعودية. محمد اليامي ويمتلك رقم 44، وجنسيته سعودية. قلب الدفاع فيما يأتي ذكر لأسماء لاعبي قلب الدفاع في النادي الأهلي وأرقامهم: معتز هوساوي رقمه 25، ويمتلك جنسية سعودية.

فهرسةِ الكتب الفهرسةِ هِيَ طريقةٌ لإظهارِ مُحتوياتِ الكتاب، وهذِهِ الفَهرسةِ هِيَ عبارة عَن ترجمةٍ لعناوينِ الكتاب؛ بِحيث يستطيعُ القارئ مِن خلالها إلقاءِ نَظرَةٍ حَولَ المواضيعِ التي يتناولها الكتاب وقراءةِ النقاطِ لكلّ موضوع، ببساطة الفهرسة هي عبارة عَن شيءٍ يوضّح كلّ ما يحتويهِ الكتاب. هناك نوع آخر مِن الفهرسَةِ الموجودةِ فِي المكتبات، وهذه الفهرسة هي عبارة عن مداخل ومفاتيح لِمَعرِفَة مُعيّنة للكتب بأكملها مثل: فهرس المؤلفين، وفهرس العناوي، وفهرس المواضيع؛ بحيث إنّ كلّ مكتبة تختلف في

أديب كمال الدين هو شاعر وأديب وصحفي ومُترجِم. نشأة أديب كمال الدين وُلِد الشاعر أديب كمال الدين في العراق في بابل عام 1953 ميلادي، وواصل حياته في الكتابة والتعلّم، ف قام بنشر عشر مجموعاتٍ شعرية وفاز بالجائزة الكبرى للشعر العراقي عام 1999م، وتُرجِم شعره إلى العديد من اللغات، وراجعه العديد من النقاد العراقيين والتونسيين واللبنانيين والفلسطينيين واليمنيين والمغاربة. الحياة العلمية والعملية لأديب كمال الدين الحياة العلمية لأديب كمال الدين حصَل أديب كمال الدين على درجاتٍ علمية في الاقتصاد والأدب