القيمة الغذائيّة لحبوب البن العنصر الغذائي 100 غرامٍ من حبوب البن الطاقة 520 سعرة حراريّة البروتين 8.00 غرام الدهون 26.00 غرام الكربوهيدرات 62.00 غرام الألياف 6.0 غرام السكريات 52.00 غرام الكالسيوم 160 ملليغرام الحديد 5.40 ملليغرام الصوديوم 150 ملليغرام القهوة السعودية مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لـِ عشرين أشخاص المكوّنات نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الزعفران. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون ناعماً. أربع ملاعق كبيرة من حبوب البن المطحونة. ثلاثة لتراتٍ من الماء. طريقة التّحضير
طريقة طبية لإخفاء فراغات الشعر هناك بعض من العلاجات الطبية الفعالة في تقوية الشعر، وإخفاء فراغاته، للحصول على شعر كثيف ، وجميل، وصحي، ومنها: سبيرونولاكتون: يُساعد هذا العلاج على التخلص من الشعر الضعيف، ومنعه من الفقدان، للحصول على شعر صحي خالي من الفراغات. الستيرويدات القشرية: تستخدم هذه العلاجات الطبية بوصفة من قبل الطبيب المختص، حيث تعمل على إزالة الالتهابات المتسببة بتساقط الشعر، وظهور الفراغات. فيناسترايد: يستخدم هذا العلاج الطبي للرجال، وليس السيدات، وذلك لأنّ له أضرار جانبية تسبب بضرر
بناء شخصية أخلاقية ووطنية للطفل يجب على الوالدين الاهتمام بتربية الأطفال منذ نعومة أظفارهم على الحقوق والواجبات المتعلقة بالمواطنة، بالإضافة إلى تعليمهم حل المشكلات والتفكير النقدي، ويساهم كل هذا في بناء شخصية أخلاقية، ويزيد من احترام الطفل لنفسه وثقته بذاته، ويعطيه الشعور بالمسؤولية حول شؤونه، وكل ذلك يعتمد في المقام الأول على قوة العلاقة بينه وبين والديه ممّا يساعد على بناء صورة إيجابية أمام الناس له ولوالديه. تطوير الاستقلالية والاعتماد على النفس تعد استقلالية الأبناء أحد أهم الأهداف التي
عيد الصليب عيد الصليب هو أحد الأعياد المسيحيّة الشعبيّة المهمة، والذي يتم فيه إحياء ذكرى العثور على الصليب، والذي يُحتفل فيه في يوم 14 سبتمبر/ أيلول من كل عام، ووفقاً للديانة المسيحية فقد تم العثور على الصليب عام 326 م من قبل أم الإمبراطور الروماني قسطنطين الكبير التي تدعى سانت هيلانة أثناء رحلة الحج التي قامت بها إلى مدينة القدس، وقد تمّ بناء كنيسة القبر المقدّس في موقع قبر المسيح حيث عثروا على الصليب، ويعود تاريخ العيد في الكنائس الشرقية إلى تكريس كنيسة القيامة في القدس حوالي عام 335 م، أما
تشقير شعر الوجه قد تعاني بعض النساء من وجود الشعر الزائد في الوجه والذي يبدو واضحًا عند رؤيته، لذا فإنّها تلجأ إلى العديد من الطرق للتخلص منه، مثل عمل جلساتٍ لإزالته بالليزر، أو النزع بالطّرق التقليديّة والتي قد تُسبب زيادة كمية الشعر في الوجه، أو باستخدام مستحضراتٍ وكريمات خاصة لصبغ شعر الوجه وتشقيره، ولكن هذه الطريقة تُسبب مُشكلة للبشرة الحساسة أو تلك التي تظهر فيها الحبوب، ومن هنا فإنّه يُمكن اتباع طرق طبيعية آمنة لتشقير شعر الوجه، والتي مع المواظبة عليها ستُعطي نتائجاً مضمونةً ومُرضية.
الفاتيكان: أصغر دولة في العالم تُصنف دولة الفاتيكان بأنها أصغر دولة في العالم من حيث المساحة؛ حيث تبلغ مساحتها 0.44 كم²، أي أقل من كم مربع واحد، وتُعد من أكثر الأماكن المقدسة في العالم المسيحي، كما تُعد أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو ، حيث تشمل العديد من الأماكن المقدسة والروائع الفنية والمعمارية،وفيما يأتي معلومات أكثر عن هذه الدولة: الموقع يُعتبر موقع الفاتيكان مميزًا واستراتيجيًا، حيث توجد في مدينة روما في إيطاليا، على الضفة الغربية من نهر التيبر،كما يُشكل جدار ليونين الحدود الغربية
حساسية العين للضوء يمكن تعريف حساسيّة العين للضوء أو ما يُعرَف برهاب الضوء (بالإنجليزية: Photophobia)، بعدم القدرة على تحمّل الضوء الساطع، والشعور بالانزعاج، أو الألم في العينين عند تعرّضهما للضوء، ممّا يؤدي إلى رغبة الشخص بإغلاق عينيه بشكلٍ جزئيّ أو كليّ، وتوجد العديد من الأسباب والمشاكل الصحيّة المختلفة التي قد تؤدي إلى المعاناة من حساسيّة الضوء، وتتراوح شدّة هذه الحالة من تهيّج بسيط في العينين إلى حالات صحيّة خطيرة تستدعي التدخّل الطبيّ الفوريّ، وفي بعض الحالات الشديدة قد يعاني الشخص من عدم
حاجة الطفل من الحليب ومنتجاته تقدّر كمية الحليب ومنتجاته التي يحتاجها الطفل بالكوب؛ حيث يُعادل الكوب الواحد من الحليب؛ كوباً واحداً من اللبن ، أو كوباً من حليب الصويا ، كما تعادل 43 غراماً من الجبنة غير المُعالجة، أو 57 غراماً من الجبنة المُعالجة، وتقدّر كمية الحليب ومنتجاته المُوصى بها يومياً للأطفال حسب الفئة العمرية كما يأتي: الفئة العمرية الكمية الموصة بها يومياً 3-2 سنوات كوبين 8-4 سنوات كوبين ونصف 13-9 سنة 3 أكواب 18-14 سنة 3 أكواب العناصر الغذائية في الحليب يحتوي الحليب على العديد من
