صياغة الأهداف في الحياة الأهداف هي الوسيلة الذهنية التي يتم من خلالها تحديد قيمة الإنجاز بشكل ملموس بعد بذل جهد معين لتحقيقه، وعادةً ما تنبع الأهداف من الشعور بالأمل، أو الرغبة بتحقيق حلم، كما تعتبر عملية صياغة الأهداف طريقة مجزية ومفيدة لزيادة الثقة بالنفس وتحفيز الشخص على تحويل أحلامه إلى حقيقة. كيفية صياغة الأهداف في الحياة التفكير بالأمور الهامة تعتمد صياغة الأهداف على التفكير بالأمور الهامة والمحفزة، وتحديد الأجزاء التي يجب تغييرها، والبدء بالأمور البسيطة والصغيرة كخطوة أولى، وتحديد
الحقوق تعرف الحقوق بأنها مجموعة من المعايير الاجتماعية والمبادئ الأخلاقية التي لا يجب الإخلال بها، والواجبة لدى الجميع بغض النظر عن لغتهم، أو أصلهم العرقي، أو ديانتهم، أو مكان وجودهم، أو لونهم، وغيرها، كما أنّها تساهم في المحافظة على كرامة المرء، وتحقيق السلام، والأمان، وحمايته من الظلم والاستبداد، ولا بدّ من الإشارة إلى تعدّد الحقوق والواجبات، فلكلّ شخص في موضعه عدد من الحقوق، سواء كان معلماً أو طالباً، أو عاملاً، أو طبيباً، أو مريضاً، أو رباً في المنزل، وكذلك الزوج والزوجة، بهدف إنشاء أسرة
الكلمات الجميلة تقرب القلوب لبعضها، وهنا لقد جمعنا لكم عبارات حلوة للزوج. عبارات حلوة للزوج حبك أثنى على قلبي فأقفله، وقال لك: يا عين الروح أعشقك. زرعتك في شراييني وأسميتك نظر عيني ووهبتك كل أحاسيسي وقلت إنّك كل ما أملك. يشهد العشق وميزانه.. وكل الورد وألوانه.. أنك عنواني، أنتَ يا عمري عنواني. كُن أقرب لي مَنهم فأنا اخترتك من بينهم. حبيبي سكنتَ روحي وتربّعتَ على عرش قلبي.. حتى تفارق روحي مثواها. تبقى وحدك فوق الزمان، وتبقى عيونك أحلى مكان، وتبقى أنت أغلى إنسان. الحب هو الشمعة التي تضيء لنا
أعراض الغدة الدرقية الخاملة تختلف الأعراض التي تظهر على المصابين بخمول الغدة الدرقية باختلاف المدة الزمنية التي عانى فيها الجسم من انخفاض هرمونات الدرقية، وكذلك باختلاف شدة الانخفاض في هذه الهرمونات، ويجدر بالذكر أنّ هناك العديد من الأعراض التي تُعدّ عند ذكر أعراض الخمول الغدة الدرقية، ولكن لا يُشترط ظهورها جميعاً لدى جميع المصابين، هذا ويجدر التنبيه إلى أنّ هناك بعض الحالات التي لا تظهر فيها على المصابين بقصور الدرقية أية اعراض أو علامات تُذكر، وقد تكون بسيطة جداً لدرجة عدم القدرة على
متى يمكن إعادة صبغ الشعر يجب الانتظار ما لا يقل عن أسبوعين كاملين قبل إعادة صبغ الشعر مرة أخرى، حيث أنّ إعادة صبغ الشعر يُسبب الكثير من الضرر لبُنية الشعر، كما يُؤدي إلى تساقطه، بالإضافة إلى إصابته بالجفاف الشديد، وذلك لأنّ صبغ الشعر يعمل على تغيير البُنية الداخلية لبصيلات الشعر، لذلك يوصى بالعديد من النصائح التي يجب أخذها بعين الاعتبار بعد صبغ الشعر من أجل المحافظه عليه حيوياً. نصائح لإعادة صبغ الشعر هذه أهمّ النّصائح التي يجب مراعاتها عند إعادة صبغ الشعر: يُفضّل اختيار درجة أغمق من لون الشعر
قصيدة علمتني الحياة يقول أنور العطار: علمتني الحـياةُ أنّ التأنّـي شدّ مـا كـان غايةَ المُتَمَنِّي فتزوّدتُ أيَّ زادٍ من الـصبر وقـرَّبتُ حكمةَ الدهرِ مني لستُ أختارُ أن أكونَ عجولاً أدَعُ الغيبَ بين رجمٍ وظنِّ قِسَمي لن تكون يوماً لغيري فـلأعوّدْ نفسي نعيم التأنّي عـلّمتني أنَّ الطـفولةَ ألـوانٌ وأنّ الهوى على الدهرِ طفلُ إنْ كتمتَ الهوى كتمتَ التباريحَ وإن بُحتَ فالفضيحةُ شغلُ أو أطعت الهوى أطعتَ الأضاليلَ ودربُ الـهوى هوانٌ وذلُّ حار في كُنههِ الأساةُ فـما ينجي حـذارٌ وليسَ يَردعُ عذل
الرسالة هي إحدى الوسائل التي يتم من خلالها نقل معلومةٍ معينة بأسلوب معين، حيث تتعدد طرق ايصالها، فقد كانت تتم قديماً عن طريق الحمام الزاجل، وعرفت هذه الطريقة بسلبياتها العديدة، كطول فترة وصول الرسالة، بالإضافة لاحتمالية عدم وصولها، وفي عصرنا الحالي مع تطور وسائل التواصل أصبح من الممكن إرسال العديد من الرسائل في فترة زمنية قصيرة جداً، بالإضافة لإمكانية إرسال ذات الرسالة للعديد من الأشخاص، وذلك عن طريق البريد الإلكتروني، او الماسنجر، أو تطبيق الواتس آب، أو عن طريق البريد. العناصر الأساسية
حكم عن السعادة السعادة ليست في الجمال، ولا في الغنى، ولا في الحب، ولا في القوة، ولا في الصحة ، السعادة في استخدامنا العاقل لكل هذه الأشياء. هناك صفات كثيرة تأتي ضد السعادة، وعلى رأسها تقف الأنانية وحب الذات. كثير من الناس لديهم فكرة خاطئة عن السعادة، فهي لن تتحقق من خلال تلبية الرغبات، ولكن بالتضحية من أجل هدف نبيل. السعادة لا تهبط عليك من السماء، بل أنت من يزرعها في الأرض. ليست السعادة أن لا تمر بالآلام، وأن لا تواجه الصعاب، بل السعادة أن تحفظ على رباطة جأشك وهدوء أعصابك، وتفاؤل قلبك وأنت
