هل يُمكن تسمين الوجه طبيعيًا؟ يُؤثر التقدم في العمر وخسارة الوزن على الوجه؛ حيث قد يُؤديان إلى خسارة الدهون من الوجه وبالتالي نحافته، ويُعد تسمين منطقةٍ معينةٍ في حد ذاتها كالوجه أمرَا صعبًا للغاية؛ فاكتساب الوزن بشكلٍ عام يحدث لدى معظم الأشخاص في عدة مناطق لا الوجه فقط، ويُمكن أن تُساعد بعض التمارين في تحسين شكل العضلات ومظهر الوجه ليبدو أكثر امتلاءً. وعادةً يُمكن تسمين الوجه وجعله يبدو أكثر امتلاءً من خلال بعض الطرق الطبية مثل الجراحات التجميلية التي تتضمن نقل الدهون من أماكن أخرى إلى الوجه،

التغير نحو الأفضل يحتاج كل منا إلى التغير نحو الأفضل في مرحلة من المراحل، ويحتاج هذا التغير إلى مجهود إضافي من الشخص، ونظرة مستقبلية واضحة، والاعتماد على قوله عز وجل: (إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ) ، فالله تعالى يساعد العبد على التغير نحو الأفضل إذا بدأ هو بذلك، وعقد النية، وأخذ بالأسباب، فالحياة لا تسير على وتيرة واحدة، وإنما لا بد من محطات يقف الإنسان مع نفسه فيها ليقيّم وضعه ومدى سيره على الطريق المستقيم الصحيح. لماذا التغيير وما فوائده يقال:

أقدم مدينةٍ في العالم هُناك الكثير من الاختلافات حول أقدم مدينةٍ في العالم نظراً لاختلاف المؤرّخين في تحديدها؛ فالبعض يقول إنَّ أقدم مدينةٍ مأهولةٍ هي مدينة دمشق، والبعض يقول إنّها جُبيل، ومنهم مَن قال إنها حلب، ولكن النِّسبة الأكبر منهم قالت بأَّنَّها مدينة أريحا الفِلسطينيَّة، وما زال هذا الاختلاف قائماً حتى وقتنا الحاضر. في هذا المقال سنتحدّث عن واحدةٍ من المدن التي سبق ذكرها وهي مدينة أريحا. أريحا (مدينة القمر) أريحا هي من أقدم المدن في فلسطين ، يرجع تاريخها إلى العصر الحجريِّ؛ أي إلى عشرة

نوم الحامل خلال الشهر الثاني من الحمل تظهر على المرأة خلال الحمل فإن التدرب على النوم على الجانب الأيسر أمر مهم باعتبارها أفضل وضعية للنوم لها خلال فترات الحمل كافة، حيث تعاني المرأة خلال الثلاث أشهر الأولى من الحمل من زيادة في إفراز هرمون البروجسترون المسؤول عن تنظيم الدورة التناسلية لديها، والذي يتسبب في شعورها المفاجئ بالنعاس والحاجة للنوم أكثر من المعتاد خاصةً خلال ساعات النهار. أفضل وضعية للنوم خلال الحمل عادةً ما تعاني الحامل من آلام الظهر مع الدخول في الشهر الخامس من الحمل، وبالتالي فإن

فوائد الصبار للقولون يُعدّ الصبّارُ مصدراً غنياً ببعض المُغذّيات؛ كمضادات الأكسدة، والكاروتينات، والألياف الغذائية التي توجد في الأغذية النباتية، ولا يستطيع الجسم هضمها أو امتصاصها، بل يُمرّرها من خلال المعدة ، والأمعاء الدقيقة، والقولون، إلى خارج الجسم، إلا أنّ الصبار لا يُعدّ كما يُسوَّق له بأنه غذاءٌ فائق الجودة (بالإنجليزية: Superfood) ولا توجد دراساتٌ تبيِّن فوائد الصبار للقولون بشكلٍ خاص، لكنّه يُعدُّ غذاءً مفيداً عند استهلاكه كجزءٍ من النظام الغذائي، حيث تمتلك الألياف فيه فوائد صحيّة

علامات صعوبات التعلم عند الأطفال تظهر علامات صعوبات التعلم عادةً في سن مبكر، وهي تشمل: صعوبة في تعلم القراءة يعاني معظم أطفال صعوبات التعلم من صعوبة في تعلم مهارة القراءة، وذلك على الرغم من نسب ذكائهم الطبيعي، أو حصولهم على التعليم الجيد. تأخر تعلم بعض المهارات الحركية قد يتعلم بعض أطفال صعوبات التعلم المهارات الاعتيادية الحركية مثل الزحف، والمشي، والتحدث، وركوب الدراجة الهوائية بوقت متأخر مقارنةً بالأطفال الآخرين. تأخر تطور مهارة الحديث قد يعاني بعض أطفال صعوبات التعلم من صعوبة في التحدث، وقد

ما هو قسم الموارد البشرية؟ قسم الموارد البشرية هو قسم الأعمال المكلفة بالعثور على المتقدمين للوظائف ثم فرزهم، وتقع على عاتقه مسؤولية توظيف الأفراد وتدريبهم، كما يجب عليهم إدارة برامج استحقاقات الموظفين، بالإضافة لمساعدته الشركات على التعامل مع بيئة الأعمال سريعة التغيير. المعايير التي يعتمد عليها قسم الموارد البشرية في التوظيف إن تعيين الموظف المناسب يعد من المهام الصعبة التي يجب على قسم الموارد البشرية القيام بها؛ حيث إن تعيين الموظف الخاطئ سوف يكلف الشركة الكثير من المال والوقت، بينما اختيار

النظام عناصر متكاملة النظام مجموعة من العناصر المتكاملة، والمتفاعلة، والمترابطة فيما بينها، تُشكّل في مجموعها عضوًا واحدًا يستطيع القيام بمهمة أو مجموعة من المهام المختلفة، فقدرات أيّ نظام تتوقّف على العناصر التي يتكوّن منها بشكل منفرد من حيث قوّتها، وكفاءتها، وقدرتها على أداء وظائفها ومهامها بالشكل المطلوب، بالإضافة إلى مدى الترابط بين هذه العناصر لخدمة النظام بشكل عام. في ضوء ما سبق، لا حدود تفصل النظام عن البيئة المحيطة به، والعلاقات المتبادلة بين عناصره، بحيث لا يُمكن دراسة أيّ عنصر من هذه

الطرق المستخدمة لإنتاج الهيدروجين الأخضر سميّ الهيدروجين الأخضر (بالإنجليزية: Green Hydrogen) بهذه الاسم لإنتاجه من الكهرباء الخضراء ولعدم إنتاجه الغازات الدفيئة (صديق للبيئة) مقارنة بالأنواع الأخرى، وطرق إنتاجه كالآتي: طريقة التحليل الكهربائي يتم إنتاج الهيدروجين من الماء من خلال عملية يطلق عليها عملية التحليل الكهربائي؛ حيث إنّ جزيئات الماء (H2O) تحتوي على كلٍّ من الهيدروجين والأكسجين وعليه فيتم تكسير جزيئات الماء باستخدام تيار كهربائي يمر عبر محلل كهربائي؛ وذلك بهدف إنتاج غاز الهيدروجين

ما هي أفضل العملات الرقمية للاستثمار؟ تعرف العملات الرقمية بأنها عملات مشفرة افتراضية (غير ورقية)، بخلاف العملات الورقية المعروفة كالدولار واليورو، وهذه العملات يمكن استخدامها لشراء السلع والخدمات والدفع عبر الإنترنت، مع تشفير قوي لتأمين عملية الدفع التي تحدث عبر الإنترنت، وتعمل هذه العملات من خلال تقنية سلسلة الكتل (بالإنجليزية: Blockchain). تكتسب هذه العملات شهرة كبيرة في الوقت الحالي، بسبب انجذاب العديد من المستثمرين للتداول فيها من أجل تحقيق الربح، وأشهر العملات المشفرة هو البيتكوين، الذي

الموقع الجغرافيّ لشبه جزيرة سيناء تتّخذ شبه جزيرة سيناء شكلاً مثلثاً، وتربط هذه الجزيرة قارة أفريقيا بقارة آسيا، وتبلغ مساحتها 61.000 كيلومتر مربع، وتُسمّى بالمنطقة القاحلة في شبه الجزيرة في خليج السويس، وتُعتبر جزءاً من قارة آسيا، وتوجد في الجزء الشماليّ الشرقيّ من مصر، وتقع بجوار قطاع غزة من الجهة الشرقيّة، وتنقسم إلى محافظتين، وهما: محافظة شمال سيناء، ومحافظة جنوب سيناء. السكان والسياحة في شبه جزيرة سيناء يُقدّر عدد سكان شبه جزيرة سيناء بحوالي 1.4 مليون نسمة، ويُشكل البدو غالبية سكانها،

هل التين المجفف مفيد للحامل يحتوي التين المُجفّف على الكالسيوم الذي يُقلّل من خطر الإصابة بتسمُّم الحمل، ويساهم في حصول الجنين على عظام وأسنان قوية، وأعصاب وعضلات صحية، بالإضافة إلى احتوائه على الألياف الغذائية التي تُحسّن عملية الهضم، وتُقلّل خطر حدوث الإمساك الذي يُعدّ من المشاكل الشائعة التي تُعاني منها النساء الحوامل، كما أنّ الألياف تُعدّ مفيدةً للسيطرة على زيادة الوزن، والحفاظ على مستويات ضغط الدم، ويتميّز أيضاً باحتوائه على كمية جيدة من الحديد التي تُقلّل من خطر الإصابة بفقر الدم خلال

الجلاش يعتبر الجلاش من أنواع العجائن التي يكثر استخدامها في المطبخين العربي والعالمي، وتتميز بإمكانية إعدادها بطرق كثيرة ومتنوعة تبعاً لنوع الحشوة المستخدمة في الوصفة، إذ يمكن حشو عجينة الجلاش باللحم المفروم، أو الجبن، أو خليط من الخضار المشكلة لتقدم على أنّها طبق مالح، كما تُحشى بالقشطة، والمكسرات، والشوكولاتة لتقدم كأحد أصناف الحلويات بعد تشريبها بالقطر، وفي هذا المقال سنقدم طريقة تحضير جلاش بالجبنة، وجلاش باللحم المفروم. عمل جلاش بالجبنة المكوّنات خمسمئة غرام من عجينة الجلاش. كوب ونصف من

مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية هي إحدى المؤسّسات العلمية السعودية، تمتلك شخصية اعتبارية مستقلة، تتخذ من مدينة الرياض مقراً لها، يعود تاريخ تأسيسها إلى عام 1977م، وكان يطلق عليها في ذلك الوقت مسمى المركز الوطنيّ العربيّ السعوديّ للعلوم التقنية، وسمّيت باسم مدينة الملك عبد العزيز للعلوم التقنية بحلول عام 1985م، ويتولى رئاسة المدينة سمو الأمير الدكتور تركي بن سعود بن محمد آل سعود، ونائبه الأستاذ الدكتور عبد العزيز محمد السويلم. جاءت الفكرة من المدينة سعياً لإجراء البحوث العلميّة التطبيقية

قانون العمل في ظل التغيّرات والتطوّرات الكبيرة التي طرأت على ميادين الأعمال المختلفة، والتي رافقتها زيادة كبيرة في حجم المنظمات وزيادة كذلك في عدد العاملين، وفي رأس المال التأسيسي وفي معدل الاستثمار في البلدان المختلفة، أضحت لدينا ضرورة حتميّة بوجود منظومة من القوانين والتشريعات التي تنظم العمل في هذه المنظمات، وتحول دون نشوب النزاعات والخلافات، وضياع الحقوق سواء حقوق الطرف الرئيس أم الوكيل، أي القائم على العمل أو العامل، وذلك من منطلق أن كلاً منهما يشكل أساساً لاستمرار العمليّة الإنتاجيّة،

المدى العمري للكلاب تختلف الفترة التي يعيشها الكلاب من سلالة إلى أخرى، ومن الملاحظات التي أثارت اهتمام الباحثين أنّ السّلالات صغيرة الحجم تعيش لفترة أطول من السّلالات الضّخمة، على سبيل المثال، يبلغ متوسط عمر الكلب الدّنماركي الضّخم (بالإنجليزيّة: Great Dane) الذي يصل وزنه إلى 70 كغ سبعة أعوام فقط، بينما يُمكن أن يعيش كلب توي بودل (بالإنجليزيّة: Toy poodle) الذي يبلغ وزنه 4 كغ أربعة عشر عاماً، وتُشير نتائج أبحاث أُجريت على أكثر من 56,000 كلب ينتمون إلى 74 سلالة، أنّ كل زيادة في كتلة الكلب

تحضير العسل كيلو غرامان من السكر. لتران من الماء. عودان من القرفة . ليمونة حامضة. كوب من ماء الزهر. طريقة التحضير وضع كلٍ من: السكر، والقرفة، وعصير الليمون وقشره والماء في قدر، ووضع القدر على درجة حرارة متوسطة إلى أن يغلي الخليط. خفض درجة الحرارة إلى حرارة منخفضة وترك الخليط لمدة خمس وأربعين دقيقة، وتقليبه. إضافة كوب من ماء الزهر من أجل أن يصبح سميك القوام. وضعه في وعاء أخر محكم الإغلاق، ووضعه في الثلاجة إلى وقت الاستعمال. هليون بصلصة العسل والثوم مدّة التحضير 7 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي

فوائد زيت الخروع للرموش تم استخدام زيت الخروع كمليّن طبيعي منذ حوالي أكثر من 1000 سنة، وقد تم إثباته ليكون مليّناً طبيعي آمن وفعّال من قبل المجتمع الطبي، كما إنّ استخدام زيت الخروع لمنو الرموش هو علاج شعبي منزلي معروف، حيث سيساعد وضع الزيت على الرموش بنموهم وتغذيتهم، وذلك بواسطة مسكارا نظيفة قبل وقت النوم. خطوات وضع زيت الخروع للرموش اختيار الزيت المناسب تأكدّي من اختيارك النوع الصحيح من زيت الخروع المفعم بالحيوية، لأنّ زيت الخروع يستخدم لأغراض أخرى مثل استخدامه للصناعة،حيث إنّ التسوق في متجر

كيفيّة إطالة الشّعر من دون خلطات الشّعر الطّويل والجميل هو من العلامات الجماليّة للمرأة فهو تاج جمالها وما يميّزها عن غيرها، فتحلم أغلب السّيدات والفتيات في الحصول على الشّعر الطّويل المميّز بطرقٍ مختلفةٍ دون استخدام الخلطات الطّبيعية فهي أحياناً تحتاج إلى الوقت والعديد من المواد. وينمو الشّعر في الوضع الطّبيعي بمعدّل نصف إنشٍ شهريّاً، ولكن هذا يتحقق مع الغذاء الصّحي والذّي يعتبر أساس الحصول على الشّعر الطّويل، ومع الالتزام ببعض الخطوات البسيطة، والاعتناء بالشّعر بشكلٍ عام مما يعزّز ويسرّع من

مدينة صنعاء القديمة هي مدينةٌ يمنيّةٌ قديمةٌ وكانت تُعرف في الماضي باسم المدينة المُسوّرة، ومازالت العديد من بقاياها الأثريّة موجودةً حتى هذا الوقت، وكانت تحتوي على سبعة أبوابٍ، ولكن لم يبقَ إلا بابٌ واحدٌ ويطلقُ عليه اسم باب اليمن. في عام 2015م أصدرت منظمة التراث العالمي اليونيسكو تقريراً بضرورة المحافظةِ على الأراضي الأثرية، والمعالم الحضارية في مدينةِ صنعاء القديمة، وتوفير كافّة الوسائل التي تساهمُ في حمايتها من التعرّض للتدمير، أو التخريب ممّا يؤدي إلى التأثير بشكلٍ سلبيّ على الحضارة

شيرة الحلويات الشيرة أو القطر هي شرابٍ كثيف يُحضَّر لإضافته على العديد من أطباق الحلويات؛ مثل: البسبوسة، والقطايف، وزنود الست، والكنافة، وتعتبر الشيرة سهلة، وسريعة التحضير، كما يمكن إضافة العديد من النكهات إليها، والتي تجعلها ذات مذاقٍ لا يُقاوم، وسنقدم لكم في موضوعنا هذا طرق تحضيرها في المنزل. طرق تحضير الشيرة الشيرة المكوّنات: كوب من الماء. كوبان من السكر. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير: نضع الماء والسكر في قدر، ونحرك السكر حتى يذوب جيّداً، ونتركه يغلي على النار. نضيف عصير

الأرض الموات يعتبر مصطلح الأرض الموات من المصطلحات الزراعية والاقتصادية والبيئية المهمة التي حظيت بعناية المسلمين منذ فجر الإسلام، وحتى يومنا هذا؛ وذلك لما للتشريعات المرتبطة بهذا النوع من الأراضي من أثر كبير في النظام البيئي أولاً، وعلى الكائنات التي تعيش فيه ثانياً، وعلى الإنسان بشكل خاص ثالثاً، خاصة إذا علمنا أن إحياء الأرض الموات قد يسهم في زيادة إنتاج المحاصيل الزراعية، والتي تلعب دوراً كبيراً وملحوظاً على كافة المستويات والصعد. وفيما يلي توضيح لمصطلح الأرض الموات، ولبعض ما يتعلق به من

الأكل الصيامي تتعد طرق طهي الطعام تبعاً للمكوّنات المستخدمة في تحضيره، حيث من الممكن إعداده باللحوم، أو الخضروات أو بمزيج منهما، مما يزيد قيمته الغذائية تبعاً لرغبة كل فرد وعاداته وديانته، لكن هناك العديد من الديانات والعادات التي لا تحبذ تناول الأطعمة التي تحتوي على المنتجات الحيوانية، مما يدفع معتنقيها للبحث عن الأطباق النباتية الملائمة لهم والغنية بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم وسلامته، مثل الألياف، والفيتامينات، والماء، لذا وفي هذا المقال سنعرفكم على طريق عمل أكلات صيامي

المادة المادة هي كل ما يشغل حيزاً من الفراغ، وله كتلة، وهي مكوّنة من اتحاد مجموعة من أجزاء في غاية الصغر تدعى ذرات، وقد تكون المادة عنصراً أو مركباً أو مزيجاً من العناصر والمركبات، وتتوافر في الطبيعة في الحالات الثلاث، الصلبة أوالسائلة أو الغازية، ونتيجة الضغط والحرارة تستطيع أي حالة من هذه الحالات التحول إلى حالة أخرى، ولمعرفة هذه المواد يجب دراسة خواصها الكيميائية، وهي: سرعة التفاعل، والذائبية، وقابلية الاشتعال والتحليل الكهربائي، كما تتميز المادة بالعديد من الخصائص المتنوعة، كالكتلة والحجم