أحدث المشاركات المضافة
كيف تعرف أنك كئيب

كيف تعرف أنك كئيب

الاكتئاب يُصنّف الاكتئاب كأحد أخطر المشكلات الفسيولوجيّة التي تصيب فئةً كبيرةً من الأشخاص لأسباب مختلفةٍ، وتؤثّر بصورة سلبيّة على استقرارهم النفسي وصحّتهم البدنيّة والعقليّة، ممّا يؤثّر أيضاً على كافّة الأصعدة الحياتيّة الخاصّة بهم، وقد تصل ببعض الأشخاص إلى حدّ إيذاء النّفس، لذلك يجب دائماً عدم الاستهانة بهذه الحالة ويجب تحديد درجة خطورتها للوقوف على العلاج المناسب لها، علماً أنّه يرافقها جُملة من الأعراض والمؤشرات التي تنذر بالإصابة بها. علامات الإصابة بالاكتئاب من أهم أعراض وعلامات الإصابة
التهاب حلق الأطفال

التهاب حلق الأطفال

التهاب حلق الأطفال يُعزى السبب الرئيسي لالتهاب الحلق إلى الإصابة بالبكتيريا المكورة العقدية من المجموعة أ (بالإنجليزية: Streptococcus A)، وهي بكتيريا مُعدية جدًا، تنتقل عبر الرذاذ المنتشر في الهواء، عند العطس أو السعال، أو عند تشارك المشروبات والأطعمة، وأيضًا قد تنتقل العدوى من أي سطح كمقبض الباب مثلًا، ثمّ تنتقل من اليد إلى الأنف أو الفم أو العينين، ومن عوامل خطر الإصابة بالتهاب الحلق: صغر السنّ؛ إذ يُعتبر التهبا الحلق أكثر شيوعًا بين الأطفال، وعلى الرغم من أنّ العدوى قد تحدث في أي وقت من
أجمل ما كتب تميم البرغوثي

أجمل ما كتب تميم البرغوثي

أجمل ما كتب تميم البرغوثي في مدح الرسول عليه السلام كتب الشاعر تميم البرغوثي في مدح الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم- القصائد الآتية: قصيدة البردة لنا نَبِيٌّ بَنَى بَيْتًَا لِكُلِّ فَتَى مِنَّا وَكُلَّ رَضِيعٍ لَفَّهُ بِرِدَا وَكُلَّ عُرْسٍ أَتَاهُ للعَرُوسِ أَبًَا يُلْقِي التَّحِيَّةَ للأَضْيافِ وَالوُسُدَا وَكُلَّ حَرْبٍ أَتَاها للوَرَى أَنَسًا وَاْسْتَعْرَضَ الجُنْدَ قَبْلَ الصَّفِّ وَالعُدَدَا مُمَسِّحًا جَبَهَاتِ الخَيْلِ إِنْ عَثَرَتْ حَتَّى تَرَى المُهْرَ مِنْهَا إنْ هَوَى نَهَدَا
ذنبي عظيم كيف اتوب

ذنبي عظيم كيف اتوب

حب الله لتوبة عبده يبقى العبد المسلم رغم حبه لله تعالى وبحثه عن مرضاته في حياته مخلوقاً ضعيفاً يقع في مواطن الشبهات والخطايا حيناً بعد حين، ويصدق ذلك قول النبي -صلى الله عليه وسلم- في الحديث: (كلُّ بني آدمَ خطَّاءٌ، وخيرُ الخطائينَ التوابونَ)، فأعقب النبي -عليه السلام- وصف الإنسان بأنه خطاء، وأن خير الناس من يتوب مرةً بعد مرة ويكثر التوبة والإنابة إلى الله تعالى. والتوبة كما ورد في قاموس اللغة مصدر تاب، وهي الإقلاع عن الخطأ والرجوع عنه، والاعتراف بالتقصير وبالذنب، وأما التوّاب فهي صيغة
مراحل دورة الحيض

مراحل دورة الحيض

مراحل دورة الحيض دورة الحيض أو الدورة الشهرية (بالإنجليزية: Menstrual cycle) تُقسم عادةً إلى أربع أو ثلاث مراحل بحسب المرجع الطبيّ المعتمد، إذ تُدمج مرحلة الحيض (نزول دم الدورة) مع المرحلة التي تليها من دورة الحيض في بعض المراجع، وعلى أية حال يُعدّ اليوم الأول لنزول الطمث أول يوم في الدورة الشهريّة ، ويتمثل بخروج الدم ونسيج من بطانة الرحم، ولفهم الأمر أكثر، لا بدّ من معرفة أنّ الجهاز التناسليّ للمرأة يتكون من: المبيضان: (بالإنجليزية: Ovaries)، وفيهما يتمّ تخزين، وتطوّر، وإفراز البويضات. الرحم:
مكونات مسحوق الكاري

مكونات مسحوق الكاري

مكوّنات الكاري مدّة التحضير 10 دقائق الكمية نصف كوب القيمة الغذائيّة تحتوي الحصة الواحدة (34 غراماً) من مسحوق الكاري على: السعرات الحرارية 236.3 سعرة حرارية الدهون 11.2 غراماً الدهون المشبعة 1.3 غراماً الكربوهيدرات 41.2 غراماً الألياف الغذائية 21.1 غراماً السكريات 1.6 غراماً البروتين 8.5 غراماً الصوديوم 46.9 ملليغراماً المكوّنات أربع ملاعق صغيرة ونصف من الكزبرة المطحونة. ملعقتان صغيرتان من الكركم. ملعقة صغيرة ونصف من بذور الكمون. نصف ملعقة صغيرة من كلٍّ من: الفلفل الأسود الحب، والفلفل الأحمر
عيوب طاقة الهيدروجين

عيوب طاقة الهيدروجين

عيوب طاقة الهيدروجين هناك اهتمام متزايد بطاقة الهيدروجين كونها مصدر فريد من نوعه من مصادر الطاقة النظيفة ، التي يمكن أن تولد حرارة، والتي تعتبر منتجاتها الثانوية الوحيدة هي المياه، وعلى الرغم من العديد من المزايا التي يمكن أن توفرها طاقة الهيدروجين، إلا أن لها بعض العيوب التي لا يمكن إغفالها، والتي على رأسها ما يأتي: باهظة الثمن ومكلفة على الرغم من توفر الهيدروجين على نطاق واسع، إلا أنه باهظ الثمن، ويرجع واحد من أهم أسباب ارتفاع تكلفته هو أن فصله عن العناصر الأخرى يستغرق وقتًا طويلًا. وعلى
شعر زعل

شعر زعل

شعر زعل من قصيدة عبث الحبيب وكان منه صدود عَبِثَ الحَبيبُ وَكانَ مِنهُ صُدودُ وَنَأى وَلَم أَكُ ذاكَ مِنهُ أُريدُ يُمسي وَيُصبِحُ مُعرِضًا مُتَغَضِّبًا وَإِذا قَصَدتُ إِلَيهِ فَهوَ يَحيدُ وَيَضِنُّ عَنّي بِالكَلامِ مُصارِمًا وَبِمُهجَتي وَبِما يُريدُ أَجودُ إِنّي أُحاذِرُ صَدَّهُ وَفِراقَهُ إِنَّ الفِراقَ عَلى المُحبِّ شَديدُ يا مَن دَعاني ثُمَّ أَدبَرَ ظالِمًا إِرجِع وَأَنتَ مُواصِلٌ مَحمودُ إِنّي لَأُكثِرُ ذِكرَكُم فَكَأَنَّما بِعُرى لِساني ذِكرُكُم مَعقودُ أَبكي لِسُخطِكِ حينَ أَذكُرُ ما
كيف أحول من الباوند للكيلو

كيف أحول من الباوند للكيلو

الكتلة ووحداتها تُعرف الكتلة بأنها مقادر ما يحتوي عليه الجسم من مادة، وهي واحدة من أهم المقادير الفيزيائيّة، وأكثرها شيوعاً بين الناس، نظراً إلى تطبيقاتها الكثيرة والعمليّة في الحياة الواقعيّة التي تهمّ الإنسان العادي البسيط، كما تهمّ العالم الفيزيائيّ، وكعادة المقادير كلّها، فإنّ هناك العديد من الوحدات التي تم تطويرها، وتعارف الناس عليها، حيث تُستعمل هذه الوحدات المختلفة من أجل تمييز المقدار بناء على الثقافة السائدة، فالوحدات المستعملة في مكان ما تختلف عن تلك المستعملة في مكان آخر، مع أنّ
أساليب مواجهة الضغوط النفسية

أساليب مواجهة الضغوط النفسية

الضغوط النفسيّة يتعرَّض الإنسان في حياته للكثير من التجارب، والخبرات المُتنوِّعة، فيتحتَّم عليه خَوضُ بعض التجارب القاسية وغير المرغوب فيها، والتي قد تتَّسم بالتحدّي، والقسوة، والصعوبة؛ ممّا يعني زعزعة التوازُن، والاستقرار النفسيّ ، والجسميّ للفرد؛ وبالتالي التسبُّب له بالكثير من الاضطّرابات النفسيّة؛ نتيجة تعرُّضه للضغوط بشكل مُستمِرٍّ، أو مُبالَغٍ فيه؛ ممّا يُؤدّي إلى إمكانيّة وقوع الفرد تحت تأثير الإنهاك، والإرهاق ، والإجهاد، والحالات الانفعاليّة المُبالَغ فيها؛ لذا فإنَّ تعلُّم أساليب،
خطوات بناء الموضوع

خطوات بناء الموضوع

الكتابة الكتابة هي مهنة الكاتب، وتُعرَّف لغة بأنّها مصدر الفعل كتَبَ، وهي عبارة عن حرفة أو مهنة تختصُّ بكتابة الموضوعات المختلفة، وتأليف المقالات، أما لغة الكتابة فهي لغة الإنشاء التي يستخدمها الكاتب في كتاباته المختلفة، وفي الاصطلاح تُعرَّف الكتابة بأنها العملية العقلية التي ينتج فيها الكاتب أفكاره، ثم ويصوغها وينظِّمها ليعرضها في صورتها النهائية على الورق . والكتابة عملية معقدة تشتمل في ثناياها على بيان قدرة المرء وكفاءته في التعبير عن أفكاره، والتصوير بالحروف والكلمات، وتركيب الجمل المفيدة
أسلوب الاختصاص

أسلوب الاختصاص

ما هو أسلوب الاختصاص أسلوب الاختصاص هو أسلوب من أساليب اللغة العربية المنتشرة والشائعة الاستخدام، وهو أسلوب يأتي فيه الاسمُ منصوباً على الاختصاص لفعل محذوف تقديره "أخصُّ أو أعني"، حيث يسبق هذا الاسم ضميرٌ من الضمائر، ويغلب عليه أن يكون من ضمائر المتكلم "أنا - ونحن"، ومثال على ذلك "نحن العربَ نُكرم الضيف". عدّ علماء النحو أنّ الاسم يأتي منصوباً لفعل محذوف قبله تقديره "أخص"، حيث ذهبوا إلى أن المقصود من أسلوب الاختصاص هو اختصاص صاحب هذا الضمير بمضمون هذه العبارة، فكما رأينا في المثال السابق "نحن
معلومات عن تخصص إدارة المطارات في الأردن

معلومات عن تخصص إدارة المطارات في الأردن

يتمثل تخصص إدارة المطارات بمهارات إدارة الأعمال ، والأطر التنظيمية لصناعة الطيران، بالإضافة إلى التعرف على إدارة شركات الطيران العالمية، وتسليح الطالب بالكفاءات الأخلاقية والثقافية، كما يؤهل الخريجين في هذا التخصص، لتولي مناصب إدارية في شركات الطيران المختلفة، وتختلف مدة دراسة التخصص ومحتواه من دولة إلى أخرى. مواضيع تخصص إدارة المطارات في الأردن يتوفر هذا التخصص في عدة جامعات في الأردن، ويُقدم على شكل برنامج تدريبي بعدد ساعات معينة، وبرسوم مالية مختلفة، ويستفيد منه الطلبة من مختلف الجنسيات،
وسائل تنظيم الأسرة

وسائل تنظيم الأسرة

وسائل تنظيم الأسرة تسعى العديدُ من الأسر إلى تنظيم عددِ أفرادها، باستخدام وسائلَ صحيّة وآمنة تضمنُ صحّة الأمّ والجنين، وتحدّ من زيادة حالات الوفيات بين الأطفال، كما تساهمُ بشكل فعّال في الاستقرار النفسيّ والماديّ للأسرة. تتعدّدُ وسائل تنظيم الأسرة لِتناسبَ طبيعة جسم المرأة وقدرتها على التأقلم معها، ولتساعدها على تنظيم فترات الحمل دون وقوعها بأيّ خطأ من شأنه أن يؤدّي بها إلى حدوث حمل غير مخطّط له. وسائل تنظيم الأسرة صُنّفت طرق منع الحمل إلى ثلاثِ طرق رئيسيّة، هي: الطرق الميكانيكيّة: وهي تشمل
خصائص السلعة

خصائص السلعة

السلع السلع هي الموارد الطبيعية التي يوجد لها سوق عالمي وتوجد جميعها في الزراعة والصناعة والمعادن، بالإضافة أنها عبارة عن نوع من الأصول المتنوعة التي تحتوي على الكثير من القطاعات مثل الحبوب، والمعادن الصناعية الأساسية، والمعادن التي تعد ثمينة ، بالإضافة إلى المواد اللينة التي تعرف بالمحاصيل النقدية، وتعد الصفة الرئيسية بها أن جميع المجتمعات بحاجة إليها وتختلف في السعر من حين إلى آخر خصائص السلع الرئيسية فيما يلي أبرز الخصائص: القابلية للتداول: حيث يجب أن تكون السلعة يمكن تداولها بالإضافة إلى
فوائد سكر النبات للأطفال حديثي الولادة

فوائد سكر النبات للأطفال حديثي الولادة

ما فوائد سكر النبات للأطفال حديثي الولادة لا تتوفّر معلومات حول فوائد سكر النبات للأطفال حديثي الولادة، ويجدر التنبيه إلى ضرورة استشارة الطبيب حول كل ما يتعلّق بتغذية الطفل حديث الولادة، وعدم تقديم أيّ نوعٍ من الأطعمة أو المشروبات للطفل إلّا بموافقة الطبيب. ما هي فوائد سكر النبات للأطفال لا تتوفّر معلومات حول وجود فوائد لتناول سكر النبات من قِبَل الأطفال، ومن الجدير بالذكر أنَّ الأطعمة التي تُقدَّم للطفل تؤثّر في خياراته الغذائيَّة مستقبلاً، فعلى سبيل المثال؛ قد يؤدّي تقديم الأطعمة الحلوة له
ترتيب الدوري الإسباني لموسم 2020 2021

ترتيب الدوري الإسباني لموسم 2020 2021

يعود تاريخ الدوري الإسباني إلى عام 1929، ومنذ عام 1997 يشارك في البطولة 20 فريقاً على لقب الدوري أو التأهل إلى دوري أبطال أوروبا، تتنافس الأفرقة في 38 جولة ذهاب وإياب، وفي المقال سنعرض ترتيب موسم 2021\2020 للدوري الإسباني وبعض المعلومات المتنوعة عن الموسم. ترتيب الدوري الإسباني لموسم 2020/2021 في التالي ترتيب الدوري الإسباني لموسم 2021\2020: الترتيب الفريق النقاط الفوز التعادل الخسارة فارق الأهداف 1 أتليتكو مدريد 86 26 8 4 42 2 ريال مدريد 64 25 9 4 39 3 برشلونة 79 24 7 7 47 4 إشبيلية 77 24 5 9
مقال عن العمل

مقال عن العمل

أهمية العمل يعود العمل بفوائد كثيرة على الأفراد والمجتمع، ومنها ما يأتي: يزيد العمل من الخبرة العملية للفرد، كما يُطوّر من فهمه للمهارات، والصفات، والمؤهلات المطلوبة للوظائف. يمنح الفرد فرصة التجربة، ويزيد من خبرته، ممّا يُؤهله للحصول على وظيفة أفضل. يُحسّن مهارات التواصل، حيث إنّ اكتساب الخبرة في العمل مع الناس يُعزّز من مهاراتهم الاجتماعية بشكل كبير. يمنح تقدم الفرد بطلب التوظيف خبرةً حول عملية التوظيف ، مثل: كيفية الاستعداد لمقابلات العمل وإعداد السيرة الذاتية. تلعب الوظائف دوراً هاماً في
ما هو شاي الأعشاب

ما هو شاي الأعشاب

شاي الأعشاب يشير مصطلح شاي الأعشاب (بالإنجليزية: Herbal Tea) إلى أي مشروب يُصنع من نقع الأعشاب أو غليها، ويسمّى أيضاً باسم "Tisanes"، وعادةً يكون هذا النوع من الشّاي خالياً من الكافيين، ويمكن أن يقدّم ساخناً أو بارداً، وله تاريخ طويل يعود إلى المصريين والصينيين القدماء، الذين شربوه لغايات الاستمتاع والعلاج الطبي، ويُصنّف شاي الأعشاب على حسب جزء النبات أو العشبة المستخدم في صنعه، كالآتي: الأوراق؛ مثل: النعناع، وبلسم الليمون، ورعى الحمام. الزهور؛ مثل: البابونج، والكركديه، والخزامى. اللحاء؛ مثل:
كيف تجعل طفلك متفوقاً دراسياً

كيف تجعل طفلك متفوقاً دراسياً

توفير بيئة دراسية مناسبة يمكن للوالدان زيادة قدرة طفلهما على التفوق من خلال توفير بيئة دراسية مناسبة له، بحيث يعملون على توفير مكانٍ خالٍ من أي شيءٍ قد يؤثر على تركيز الطفل خلال الدراسة، بالإضافة إلى الاهتمام بتوفير جميع المواد الدراسية التي قد يحتاج الطفل إليها خلال الدراسة مثل أقلام الرصاص، والممحاة، والمساطر، والآلات الحاسبة، بالإضافة إلى الحاسوب إن كان الطفل بحاجةٍ إليه في التعلم، كما يجب على الوالدين الاهتمام بضرورة أن تكون البيئة التي يدرس بها الطفل ممتعة، بحيث تصبح عقليته أفضل عند
كيفية عمل البشاميل

كيفية عمل البشاميل

الصلصات هناك العديد من الصلصات التي نستخدمها لإضفاء مزيد من النكهة على أطباقنا المختلفة، وتعد صلصة البشاميل واحدة من أشهرها، حيث يتم استخدامها في العديد من الأطباق، مثل المعكرونة والدجاج، أو الخضراوات، وتعتبر القاعدة الأساسية في تحضير أي صلصة بشاميل، هي التساوي في عدد المكونات الثلاثة المكونة لها، حيث تكون على النحو التالي. طريقة صلصة البشاميل الأساسية المكونات كأسان من الحليب السائل، وإذا لم يتوفّر الحليب السائل، فمن الممكن أن يتم عمل الحليب في البيت من خلال إذابة أربع ملاعق من الحليب
مسجات عيد ميلاد حلوة

مسجات عيد ميلاد حلوة

عيد الميلاد يعرف عيد الميلاد أنّه الذكرى السنوية لولادة شخص ما، ومن الشائع الاحتفال بذكرى ميلاد الأقارب، والمعارف، والأصدقاء، والآباء، والأمهات، يتبادلون التهاني، والهدايا وفيها تزداد الروابط الاجتماعية، وسنقدم في هذا المقال أجمل عبارات و مسجات بمناسبة عيد الميلاد . مسجات جميلة في عيد الميلاد كل عام وأنت لقلبي مصدر النور، كل عام وأنت لروحي مصدر الفرح، كل عام وأنا أجمع كلمات الحب، لكي أصنع منها قلادة أهديك إياها، وبمشاعر خالية من تزييف أقولك كل عام وآمالك، وأمانيك تتحقق، كل عام وأنت أغلى ما في
أهمية لغة الجسد في التواصل

أهمية لغة الجسد في التواصل

أهمية لغة الجسد في عملية التواصل تعبّر لغة الجسد عن الحالة اللحظية التي يعيشها الإنسان وهي أمر لا يمكن تفاديه أو تغطيته، وحتى عندما يكون الإنسان في حالة من الصمت فالحقيقة أنه ما زال في حالة اتصال مع البيئة والأشخاص من حوله وذلك عن طريق لغة الجسد بتعابير الوجه وحركة اليدين وغيرها من الأمور، وفيما يلي أهمية لغة الجسد في عملية التواصل: تعبّر عن الحالة الحقيقية التي يشعر بها الإنسان، مثل الكره والحب والرفض والموافقة والغضب والثقة وغيرها من المشاعر الإنسانية. تساعد لغة الجسد على تفسير الكلام
من هو فاتح الصين

من هو فاتح الصين

الصين والإسلام ترجِع علاقة الصين والعرب إلى فترة طويلة قبل الإسلام، فقد كان العرب يسافرون إلى بلاد السند والهند الصين حالياً طلباً للتّجارة وجلب التَّوابل المختلفة والعطور والأقمشة الفاخرة، وقد دخل الإسلام إلى الصين عن طريق مِحورين رئيسين؛ وهما المِحور البرِي من الغرب، وتمثَّل ذلك في فتح تركستان الشرقيَّة في عصر الدولة الأُموية، حيث وصلت الغزوات إلى كاشغر، أي الحدود الغربيَّة للصين، وكان لِطريق التِّجارة والقوافِل بين الصين وغرب آسيا دور كبير في انتشار الإسلام، أمّا المحور الثاني فهو المحور