الشهر التاسع من الحمل تُشكل المرحلة الأخيرة من حمل السيدة، أصعب مرحلة، وقد يتخللها شعور بالخوف الكبير، خاصة عندما تكون السيدة حامل لأول مرة، وبالطبع فإنها ترغب أن تضع مولودها بسلام، وتُفضل أغلبية النساء الولادة الطبيعية .قد تعتقد بعض السيدات بأن الحركة في الشهر الأخير من الحمل، تعود بالضرر عليها وعلى طفلها، ولكن العكس تماماّ هو الصحيح، حيث إن هناك عدداً من التمارين التي ينصح بها الأطباء لتسهيل عملية الولادة في الشهر التاسع من الحمل ، وهذه التمارين تُساعد كثيراً في الولادة بطريقة طبيعية دون

أجمل مسجات الشوق من أجمل مسجات الشوق ما يأتي: حبيبتي.. إليك أسطّر أحرف الحب من دماء القلب ... حبيبتي.. أنت التي فجرت في كل طاقات الابداع فأصبحت بك مبدعاً ومن أجلك أبدع حبيبتي.. لقد حققت كل ما أصبو إليه فاجتزت الصعاب ووصلت إلى المستحيل وذلك بدافع حبك بعد توفيق الله لن أنساك!! مهما ابتعدت عني أتعرفين لماذا لأنك محفورة داخل قلبي موجودة في قلبي في حفرة عميقة جدا لا يستطيع أحد فتحها لن أنساك!! لأنك حياتي وآمالي لأنك الأمان والحنان لأنك الحلم الجميل الذي أعيش من أجله لن أنساكيّ!! لأني أحبك؟ ما تعلمت

علاج القمل طبيعياً تمشيط الشعر يمكن اتباع طريقة تمشيط الشعر باستخدام مشط مسنّن، أو المشط المخصّص للقمل من أجل التخلّص منه، بحيث يجب اتباع هذه الطريقة بعناية ودقّة للحصول على أفضل النتائج، بحيث تتم هذه العملية من خلال تقسيم الشعر إلى عدّة أقسام، وتمشيط كلّ قسم على حدة، ثمّ شطف المشط في وعاء من الخل، كما وينصح بضرورة العمل ببطء للحصول على نتائج جيدة. الثوم يعتبر الثوم من العلاجات المنزليّة القويّة التي تقضي على القمل، كونه يمتاز برائحة قوية يمكن أن تخنق القمل، وتسبب موته، ويمكن اتّباع هذه

مقدمة يعتبر تلوث طبقة الأوزون وثقب الأوزون من القضايا المهمة في عصرنا الحالي، إذ يعد من المشاكل الضخمة التي يسعى العالم لتقليلها والحد منها، وفي هذا المقال سنتعرف مفهوم طبقة الأوزون وما هي مخاطر تلوث طبقة الأوزون على كل من صحة الإنسان والنبات والحياة البحرية؟ إضافة إلى معرفة الغازات التي تسبب تلوث طبقة الأوزون وعلاقة تلوث طبقة الأوزون بتغير المناخ ؟ طبقة الأوزون ويطلق عليها البعض اسم غلاف الأوزون، وهي جزءٌ من الغلاف الجوي الموجود في أعلى الكرة الأرضية ، وتشكل المنطقة المحصورة بين ارتفاع 15 و

تعريف كفارة اليمين تُعرّف كفّارة اليمين على أنّها: لغةً: لفظ مأخوذ من الفعل "كَفَر"، أيّ ستر الشيء وغطّاه، وهي كذلك إذ تستر الذنب وتغطّيه. اصطلاحاً: هي ما يقوم بإخراجه الحانث، وهو الشّخص الذي قام بحلف اليمين، عندما يحنث في يمينه ولا يُؤدّيها، ويُخرج ذلك؛ تكفيراً للذّنوب الحاصلة بسبب حنثه ذلك. مشروعية كفارة اليمين شرع الله -تعالى- كفارة اليمين على كلّ مسلمٍ حلف ثم حنث في اليمن ، أيّ خالف ما جاء فيها؛ وذلك رحمةً ورأفةً بهم، إذ إنّ هذه الكفارة تُحلّ هذه اليمين، قال الله -تعالى-: (قَدْ فَرَضَ

الفول السوداني الفول السوداني أو فستق العبيد، هو نوعٌ من أنواع البذور ويتبع لِفصيلة البقوليات، ويُعتبر أحد أكبر المحاصيل في منطقة أمريكا الجنوبية وخصوصاً في البرازيل، وينتشر في مناطقَ شتى من أنحاء العالم، وخاصّةً في بلاد الشام، وتعتبر منطقة بانياس في سوريا أوّل منطقة زرعته وأنتجته مُنذ ألفٍ وتسعمئةٍ واثنتين وعشرين سنة. تحميص الفول السوداني المكوّنات كوبان من الفول السوداني غير المقشور. عصير نصف حبّةِ ليمون. ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح. ملعقةٌ صغيرةٌ من ملح الليمون. طريقة التحضير نضع الفول السّوداني

مدينة فانكوفر تقع مدينة فانكوفر في الركن الجنوبي الغربي من مقاطعة كولومبيا البريطانية، في غرب كندا ، على ارتفاع 70 متراً فوق سطح البحر، وهي أكبر مدينة في كولومبيا البريطانية، ويبلغ عدد السكان فيها 1،837،969 نسمة، وهي أكبر منطقة حضرية في غرب كندا ومشهورة بجمالها الخلاب، وتتمتع بأجواء معتدلة، وتعتبر مكاناً مثالياً للتزلّج في الجبال وركوب الأمواج، وركوب الدراجات، وغيرها من النشاطات. المناخ في فانكوفر يسود مدينة فانكوفر المناخ الرطب المعتدل، الذي يكون دافئاً باعتدال خلال فصل الصيف، والمدينة قريبة

أصابع البطاطس المشوية مدَّة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص مدَّة الطهي عشرون دقيقة ستة أشخاص ثلاثون دقيقة المكوِّنات ثلاث حبات كبيرة بطاطس . ربع كوب زيت زيتون. ملعقة صغيرة من كلٍ من: برش ليمون ناعم. كزبرة ناعمة. ثوم بودرة. بابريكا (فلفل حلو). بهارات الكاري. ملح. ربع ملعقة صغيرة من كلٍ من: شطة، فلفل أسود. طريقة التحضير غسل البطاطس من التراب العالق بها باستخدام فرشاة خشنة، ثم تجفيفها. تقسيم البطاطس بشكل طولي إلى نصفين، مع عدم تقشيرها، ثمَّ تقسيم كل نصف إلى أربعة أصابع. وضع البطاطس في صينية واسعة

تضخم الكبد يُعدّ الكبد (بالإنجليزية: Liver) أكبر عضو داخليّ في جسم الإنسان، ويلعب دوراً مهمّاً في هضم الدهون، وتخزين السكر على شكل جلايكوجين (بالإنجليزية: Glycogen)، وفي مكافحة أشكال العدوى المختلفة، بالإضافة إلى إنتاج البروتينات والهرمونات (بالإنجليزية: Hormones)، والتحكم في عملية تخثر الدم، وتحطيم بعض المواد الموجودة في الجسم والمتمثلة بالأدوية والسموم. وتجدر الإشارة إلى أنّ الشخص قد يتعرّض لتضخم الكبد (بالإنجليزية: Hepatomegaly)، وهو حالة صحية يتجاوز فيها حجم الكبد الحجم الطبيعيّ لأسباب

ما معنى اسم مينا؟ مينا هو اسم قبطي لاتيني ومعناه الأمين وفي بعض الكتابات المصرية القديمة ذكر إسم مينا تعنى باللغة المصرية القديمة "يؤسس" أو "يشيد"، فكأن المصريين أرادوا أن يبجلوا عمله في إسمه. وبعض المؤرخين يؤكدون أن "ميني" فعل أو لقب وليس إسما. أما في اللغة القبطية "المصرية" فإسم مينا له مرادفات كثيرة منها ، ثابت أو راسخ أو مكين أو دائم أو باق، مينا مشتق من الفعل منى بمعنى تأسيس أو مؤسس. صفات حاملة اسم مينا اتصفت صاحبة اسم مينا بعدة صفات منها: شخصية صدوقة، واجتماعية إذ إن لديها العديد من

الشعر الناعم تعاني العديد من السيدات من مشكلة خشونة الشعر وتجعده، حيث يواجهن صعوبةً كبيرة عند تصفيفه، ومن أسباب ذلك: العوامل الوراثية، وسوء التغذية، والمبالغة في استعمال المستحضرات الكيماوية وغيرها، ولحلّ هذه المشكلة قد يلجأن إلى مراكز التجميل، كما سنعرفكم فيما يأتي على نصائح و طرق لجعل الشعر ناعماً وأملساً. طريقة لجعل الشعر ناعماً زيت جوز الهند وزيت اللوز نضع ملعقة كبيرة من زيت اللوز، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقة كبيرة من زيت الخروع في وعاء، ونمزج المكونات معاً بشكل جيد، ثم نطبق

زبدة الكاكاو زبدة الكاكاو هي الدهن الطبيعي للكاكاو، ويتم استخراجها من خلال عملية صناعة الشوكولاتة، وتتميز بفوائدها المتعددة للجسم، والبشرة، حيث تساعد على ترطيب الجسم بشكلٍ فعّال ، وتُعتبر زبدة الكاكاو من المواد الغذائيّة الدهنية الغنية والطبيعيّة، والتي يتمّ الحصول عليها من بذور الكاكاو، وأصبحت اليوم تدخل في الكثير من مستحضرات التجميل المتخصّصة في العناية بالبشرة وتغذيتها لغناها بفيتامين هـ، ومضادات الأكسدة، فضلاً عن الفوائد الصحيّة العديدة التي تُقدّمها لبشرة الجسم بشكل عام ولبشرة الوجه بشكل

خصائص الخرسانة تمتلك الخرسانة كجميع المواد الكثير من الخصائص التي تؤثر عليها تبعاً لنوع الإسمنت والركام ونسب المزج مابين مكوّنات الخرسانة من ركامٍ وماءٍ وإسمنت، ومن خصائصها: درجة خلط الخرسانة: يرمز لها بالرمز (M)، ويشير الرمز M15 إلى خليط الخرسانة، والرمز M25 لقوة ضغط الخرسانة بعد مرور 28 يوماً، وأكثر درجات خلط الخرسانة شيوعاً M20 وM25. قوّة ضغط الخرسانة: هي قدرة تحمل الخرسانة للحمل الواقع عليها، وتعتبر من محددات جودة الخلطة الخرسانية. قوّة شد الخرسانة: يتم احتسابها بالتأثير بقوة شد على مكعبات

الذاكرة تُعدّ الذاكرة إحدى المهارات التي من الممكن تنميتها عن طريق التوجيه السليم والتمرُّن، وهي مستودع المعلومات لدى الإنسان، ولها عدّة وظائف؛ منها الوظيفة الحِسيّة، حيث تستقبل المعلومات من الأعضاء الحسيّة لدى الإنسان، فتحتفظ بها لمدة ثوانٍ إلى أن تحدث عمليّة ذهنيّة واعية، وتُعالَج تلك المعلومات في الذاكرة قصيرة الأجل في البداية، فإمّا أن تُنسى بشكل تام، وإمّا تُخزَّن في الذاكرة طويلة المدى. كيفيّة تقوية الذاكرة وضع عدد من العلماء والباحثين عدّة طُرق تساعد على تقوية الذاكرة ، وهي كما يأتي:

رحلة سياحيّة عندما تقرّر الذهاب في رحلة سياحيّة مميزة لا بدّ وأن يخطر ببالك الذهاب إلى أجمل الأماكن التي تساعدك على الاستمتاع بوقتك، ولعل الأماكن التي يكون فيها بحر تساعد على تصفية الذهن من مشاغل الحياة، وهي من أكثر الأماكن التي يفضّل الشخص تمضية رحلته فيها. إن كنت عزيزي القارئ تحب ّالمعرفة والبحث والتعرّف على الأماكن الجميلة في دول العالم نقدم لكَ معلومات عن أجمل الجزر على مستوى العالم بناءً على استفتاءات أجريت لهذا الغرض. أجمل الجزر في العالم لزيارة أجمل الجزر في العالم علينا معرفة مواقعها

النقاط السوداء على الجلد يُعدّ ظهور بُقع ذات لون مختلف عن لون الجلد من تغيّرات الجلد الشائعة، ويختلف لون هذه البقع باختلاف المسبّب الرئيسيّ لها، وعلى الرغم من أنّ بقع الجلد نادراً ما تدلّ على وجود مشكلة صحيّة، إلّا أنّ بعض الحالات قد تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة، لذلك تجدر مراجعة الطبيب في حال ملاحظة ظهور بقع ذات لون مختلف عن الجلد، أو في حال ملاحظة حدوث تغيّر في إحدى البقع القديمة، وفي الحقيقة قد تظهر النقاط السوداء في أي وقت، وغالباً ما تظهر في منتصف العمر، ومن أشكالها ما يُعرَف بالبقع

قصص استعداد الصحابة لرمضان شهر رمضان المبارك شهر الغفران والرحمة شهر نزول القرآن العظيم هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، حرص المسلمون قديما على تعظيمه و تزكية النفوس عند استقباله؛ طمعا في كسب أجره واغتنام ثوابه، وفيما يأتي نماذج لقصص عن استعداد الصحابة لرمضان: تحرّي الصحابة هلال رمضان كان الصحابة -رضي الله عنهم- يحرصون على رؤية هلال شهر رمضان، فيخرجون في الليل؛ أملاً في رؤيته؛ فترى نفوسهم مُشتاقةٌ إليه، وقلوبهم الطاهرة مُقبلةٌ عليه، وتحرّي الهلال إنّما يكون من باب الشوق إلى شهر رمضان

الإيدام يعد الإيدام أحد الأكلات الشعبية التي اشتهرات على نطاق واسع في المطبخ الهندي، كما امتد ليصل إلى العديد من الدول المجاورة، ويتميز بمذاقه الطيب واللذيذ، وبنكهاته المتنوعة، ومنها: السمك، واللحم، والخضار، والدجاج، وتختلف طريقة تحضيره من بلدٍ لآخر، ويُعرف باسم البلد التي يحضر فيها، ويتميز بسهولة تحضيره، إذ يمكن إعداده بخطوات سهلة وبسيطة، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقتين مختلفتين لعمل إيدامات باكستانية. إيدام باكستاني بالدجاج المكوّنات ثلاث قطع من صدور الدجاج المقطعة. بصلة مفرومة. ثلاثة

مفهوم الإدارة يُعَدّ التغيير سُنّة من سُنَن الكون؛ فلا شيء ثابت على ما هو عليه، وبالنظر إلى هذه الحقيقة ، فإنّ العصر الذي نعيش فيه يتَّصف بالتغيُّرات التي تتجدَّد باستمرار، منها ما هو تقنيّ، ومنها ما هو غير ذلك، وفي الميادين كلّها، كعلوم الحاسوب ، والبرمجة، والتكنولوجيا، والوراثة، والإدارة بأنواعها جميعها، ونظراً لما لهذه التغيُّرات من أثر بالغ في تطوُّر المُنظَّمات، والمجتمعات ، فإنّه من الجدير بمكان تسليط الضوء على مفهوم الإدارة ، وخصائصها، ووظائفها. تُعتبَر كلمة (إدارة) مصدراً للفعل (أدار)،

علاج ارتفاع درجة حرارة القطط يُمكن علاج درجة الحرارة العالية عند القطط من خلال ما يأتي: اتخاذ بعض التدابير والعلاجات المنزلية في حالات نزلات البرد لتقليل حمى القطط، ومثال ذلك التأكد من تناول القط للماء، وذلك لأنّ الجفاف في العادة هو أهمّ أعراض الحمى في القطط، كما يُمكن في حال رفض القط شرب الماء استخدام حقنة فموية لإلزامه على الشرب. تشجيع القط على تناول الطعام وذلك لأنّ الحمى تُقلّل من شهيته، ولهذا يجب تجنب حدوث سوء التغذية من خلال توفير الطعام للقط لتلبية احتياجاته الغذائية، كما يُفضل تقديم

كيف تخفي الظهور في الواتساب يستطيع مستخدم الواتساب أن يقوم بإخفاء ظهوره في الواتس اب وأن يبدو في حالة الـ offline بينما يقوم باستخدام الواتساب، ويمكن القيام بذلك الأمر من خلال خطوات مختلفة لأجهزة الآيفون وأجهزة الأندرويد، وكما يلي: إخفاء الظهور في الواتساب لأجهزة الآيفون يمكن أخفاء ظهور المستخدم للواتساب عبر أجهزة الآيفون من خلال القيام بالخطوات التالية: تشغيل تطبيق الواتساب. الذهاب إلى Settings الواضحة في الجزء الأسفل من أيمن الشاشة. النقر على زر Chat Settings الظاهر في قائمة Advanced . تغيير

ما هو سبب تسمية رياح الخماسين تُسمّى رياح الخماسين بهذا الاسم لأنها تَنشُط بعد خمسين يوماً من حُلول فصل الربيع أي تَنشُط في شهر نيسان، وهي تعرف بهذا الاسم أي باسم رياح الخماسين في منطقة بلاد الشام، ولها أسماء عديدة أُخرى متداولة في المنطقة العربية فتسمّى في دول الخليج العربي والعراق برياح الطوز، وتسمى في بلاد السودان برياح القبلي، وبالرغم من قلة وصول هذه الرياح الى الدول الأوروبية إلا أنهم يطلقون عليها إسم رياح الشروقي. ما هي رياح الخماسين رياح الخماسين هي رياح فصلية جافة وحارة، وتكون قادمة من

ظاهرة الغياب المدرسي انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة الغياب المدرسيّ من غير عذرٍ يتيح للطالب أن يتغيّب عن المدرسة، كالمرض، أو ظرفٍ عارضٍ يستدعي غيابه، ممّا أثر بشكلٍ سلبيٍّ على سير العملية التعليمية، وعلى سلوك الطلاب بشكلٍ عامٍ، والغياب المدرسي لا يقتصر على عدم مجئ الطالب للمدرسة، بل أحياناً يكون من خلال تغيبه عن حضور حصص مادةٍ معينةٍ، أو شروده المستمر داخل الغرفة الصفية والمساهمة في إحداث الفوضى داخل الصف، أو قضاء الحصة نائماً، أو تعمده عدم إحضار أداوته التي تلزمه في المدرسة، وفي هذه المقالة

الدم يشكّل الدم 8% من وزن الجسم للبالغ تقريباً، ويُقدّر حجم الدم لدى الإناث بأربعة إلى خمسة لترات تقريباً، بينما يتراوح حجمه عند الذكور بين خمسة وستة لترات تقريباً، ويبلغ متوسط درجة حرارة الدم 38 ْس. هذا ويُعدّ الدم حلقة الوصل المهمة بين مختلف أعضاء وأنسجة الجسم؛ حيث يقوم بنقل الغازات، والمواد الغذائية، وفضلات الجسم، والهرمونات إلى الأماكن المُستهدفة، وذلك لضمان سير العمليات الحيوية، كما يساعد على حماية الجسم من الجراثيم والمواد الممرضة التي تدخل الجسم، بالإضافة إلى دور الدم الفريد في تنظيم