تقلصات الرحم تعتبر تقلصات الرحم من المشاكل التي تعاني منها الكثير من النساء خلال فترة الحيض وفي الشهور الأولى من الحمل ، بالاضافة الى تقلصات الرحم خلال الدورة الشهرية ، حيث أن ما يقارب 80% من النساء خلال فترة الحيض يعانين من التعب والألم والضيق في هذه الفترة ، ويعتبر في أغلب النساء أن هذا الألم هو جزء من عملية الحيض وذلك بسبب تواجد مواد تسمى بالبروستاجلاندين والتي تقوم على عمل التقلصات والانقباضات في الرحم ، ويكون الألم الحاصل بسبب هذه الانقباضات في عضلات الرحم والتي تقوم بعملية طرد بقايا غشاء

البطاطا تعد البطاطا إحدى الخضروات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، وتتميز بألوانها المختلفة، ومنها: الأحمر والأبيض، كما تتميز باحتوائها على نسبة عالية من النشويات، إلا أنه يفضل عدم الإكثار من تناولها؛ لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، ويمكن طهوها بطرقٍ متعددة، إما مشويةً أو مسلوقةً أو مقليةً، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق صحية وسهلة لعمل البطاطا. طرق متنوعة لعمل البطاطا بطاطا بوريه مع صوص البشاميل المكوّنات: نصف كيلوغرام من اللحم البقري المفروم. ثماني حبات من البطاطا المسلوقة

قطز سيف الدين قطز، المشهور بلقب قطز، هو محمود بن ممدود الخوارزمي، أحد ملوك مصر، ذو أصول مملوكيّة، وبالرغم من شهرته الكبيرة، لم يدم حكمه سوى عدة أشهر، ولكنه استطاع خلالها إعادة تعبئة الجيش، ومواجهة زحف المغول والتتار الذين حاولوا السيطرة على الدولة الإسلاميّة، فهزمهم في معركة عين جالوت، ولاحقهم حتى حررّ بلاد الشام من براثمهم، ولقب قطز أي الكلب الشرس، هم من أطلقوه عليه عندما اختطفوه صغيراً وباعوه عبداً فقد أظهر شراسة ومقاومة كبيرة بالرغم من صغر سنه. نشأته ولد قطز في أسرة ملكيّة في بلاد ما وراء

فقدان الشهية يعاني عدد كبير من الناس من ضعف الشهية أو فقدانها، وقد يكون ذلك تجاه الطعام بشكل عام أو تجاه صنف معين، وهي مشكلة منتشرة وهنالك العديد من الأسباب والعوامل المسببة لها، إلا أنّ العامل النفسي يعدّ من أبرز أسبابها الذي يكون بشعور الشخص بالقلق، والحزن، والتوتر وغير ذلك، ومن الجدير بالذكر أنّ استمرار فقدان الشهية لفترة طويلة قد يسبب حدوث أضرار صحيّة بالغة الخطورة مثل؛ الإصابة بفقر الدم، وغيرها، وتجنباً لذلك لا بدّ من اتباع مجموعة من الطرق التي تساهم بشكل كبير في فتح الشهية، والتي سنذكرها

آل عمران إنّ الله -عزّ وجلّ- اصطفى آدم -عليه السلام- فخلقه بيده وعلّمه الأسماء كلّها، واصطفى من ذريته نوحاً -عليه السلام- فكان أول رسول للبشريّة، واصطفى من ذريّة نوح إبراهيم عليه السلام، وجعل من نسله الأنبياء، واصطفى منهم آل عمران فمنهم مريم وابنها المسيح عيسى بن مريم عليه السلام، ووالد مريم هو عمران بن ياشم بن أمون بن ميشا بن حزقيا بن أحريق بن يوثم بن عزاريا بن أمصيا بن ياوش بن أجريهو بن يازم بن يهفاشاط بن إنشا بن أبيان بن رخيعم بن سليمان بن داود عليهما السلام. قصة مريم العذراء بقيت مريم

عناصر رسالة الماجستير تتكوّن رسالة الماجستير من ثلاثة عناصر، أو مكونات رئيسية، ويجب أن تكون مرتبةً، وهي: الجزء الأول من الرسالة الصفحات الأولى من الرسالة وتتكون من: صفحة العنوان (الغلاف الخارجي للرسالة). صفحة العنوان (الغلاف الداخلي للرسالة). صفحة تقدم فيها تفوضيك للجامعة لاستخدام رسالة الماجستير، أو جزء منها. صفحة إجازة الرسالة. صفحة الإهداء، وهي عادةً ما تكون إختياريةً. صفحة الشُكر لمن ساعدك على إتمام رسالتك. صفحة محتويات الرسالة. صفحة تضع فيها قائمةً بالجداول إن وجدت في رسالتك. صفحة لقائمة

الأشخاص الذين لا تصرف لهم الزكاة مصارف الزكاة تعني الجهات التي شرع الإسلام صرف أموال الزكاة لها وهي ثمانية؛ الفقراء والمساكين والعاملين على جمع الزكاة من أهلها، وصرفها لمن يستحقّها، وكذلك المؤلفة قلوبهم ممن يرجى إسلامهم، وفي الرقاب والغارمين ؛ وهم من لحقهم الإلزام بالمال، وفي سبيل الله وهم متطوعو الجهاد، وابن السبيل الذي انقطع به الطريق أثناء انتقاله من بلد لبلد. وتجملهم الآية الكريمة في سورة التوبة من قوله -سبحانه وتعالى-: (إِنَّمَا الصَّدَقَاتُ لِلْفُقَرَاءِ وَالْمَسَاكِينِ وَالْعَامِلِينَ

خلية النحل تُعتبر المعجّنات من أهمّ الوجبات اللذيذة والخفيفة التي يتناولها الكثير من الناس خلال يومهم، وتمثّل المعجّنات واحدةً من أهم الوصفات التي يرغب الكثيرون في تعلّم الطرق المختلفة في تحضيرها داخل المنزل والاستمتاع بمذاقها الشهيّ، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك العديد من الأصناف والأشكال التي يمكن أن تُحضّر بها المعجنات، والّتي تتصف جميعها بالبساطة والسهولة. ومن أكثر أنواع المعجّنات شهرةً بين الناس عجينة الخليّة، وهي طريقة لتحضير معجّنات الجبن والزعتر بأسلوب بسيط، وشكلٍ جميل جداً يشبه خلية

اليانسون النجمي اليانسون الصيني أو اليانسون النجمي هو عبارة عن شجرة صغيرة دائمة الخضرة يكثر نموها في مناطق شمال شرق الفيتنام وجنوب غرب الصين، وتنتمي إلى عائلة الكرفس، ويكون شكل بذرته كالنجمة، وهو من النباتات العطرية التي تدخل في مجال الصناعة بشكلٍ كبير خاصة الصناعات الطبية والدوائية؛ وذلك لأنّ لهذه النبتة العديد من الفوائد الغذائية التي تعود على صحة الجسم لذلك يُنصح بتناوله بشكل متكرر من خلال تحضيره بطريقة صحيحة، حيث سنتعرف عليها فيما يأتي. طريقة استخدام اليانسون النجمي مغلي واليانسون غلي كوب

خلافة علي بن أبي طالب اسم علي ونسبه علي بن أبي طالب بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قصي بن كلاب بن لؤي بن غلب بن فهر بن مالك بن النضر بن كنانة بن خزيمة بن مدركة بن إلياس بن مضر بن نزار بن معد بن عدنان ويُكنّى بأبي الحسن، وهو ابن عم الرسول -عليه السلام-. بيعة علي بالخلافة بويع عليٌّ -رضي الله عنه- بالخلافة يوم مَقتَل عثمان -رضي الله عنه- إذ اجتمع الصحابة ومنهم طلحة والزبير فطلبوا منه أن يبايعوه، إلّا أنّه رفض، فعادوا إليه مراراً يسألونه ذلك؛ فهو أقربهم من رسول الله، وأحقّهم بها فوافق على

أضرار طبخ زيت الزيتون إنّ تعرّض الدهون والزيوت للحرارة العالية يسبب الضرر لها، كما يؤدي إلى تكوّن بعض المركبات الضارة للصحة، كالألدهيدات، وبيروكسيدات الدهون، والتي تُعدّ مركباتٍ مسببةً للسرطان، وخصوصاً في حال كانت هذه الزيوت غنيّةً بالدهون غير المشبعة المتعددة (بالإنجليزية: Polyunsaturated fats)، كتلك الموجودة في زيت الكانولا ، وزيت فول الصويا، وقد يظنّ بعض الأشخاص أنّ الطبخ باستخدام زيت الزيتون يسبب الضرر، إلّا أنّه في الحقيقة يُعدّ آمناً ومفيداً للصحة؛ حيث إنّه يُعدّ غنيّاً بالدهون الأحادية

إسطنبول تشتهرُ مدينة إسطنبول بالمدينة السياحيّة الأولى في تركيا، فهي تتميّزُ بطبيعة ساحرة، والكثير من المعالم الأثريّة والتاريخية، عدا عن ذلك تشتهرُ بإنشاء الجسور المعلّقة؛ كونها تقعُ ما بين قارتيْ آسيا وأوروبا عبرَ مضيق البوسفور، ولقد حلم الكثير من الحكام الذين حكموا إسطنبول في إيجاد طريقة لتسهيل عبور الناس وتنشيط الحركة التجاريّة بين ضفتيْ إسطنبول، وكان ذلك من خلال تشييد ما يسمّى بجسر البوسفور أو جسر السلطان محمد الفاتح، وسنتعرّف معاً على أهميّة هذا الجسر لتركيا بشكل عامّ، وإسطنبول بشكل خاص.

كيف تكون المرأة فاعلة في الأسرة والمجتمع؟ إنّ المرأة هو ذاك الكائن اللطيف الذي أودعه الله أسرار الكون في الحبِّ والحنان، والتي رفعت لها القبعات لدورها الفعال في المجتمع، فكانت هي المسؤولة عن تربية أجيال جديدة ذكورًا وإناثًا بهدف بناء مستقبل أفضل للوطن، فكانت المرأة تلك البذرة التي تنتج ثمارًا تنفع المجتمع بأسره، بصلاح المرأة يصلح المجتمع، وبفسادها يفسد المجتمع، وذلك لأنّها الأساس في تكوين أجيال هذا المجتمع والسّواعد التي ستعمل فيه، فلا يمكن إنكار دورها أومكانتها التي حباها الله إيّاها، وقد قال

عناصر المشكلة الاقتصادية تتمثل عناصر المشكلة الاقتصادية في ما يأتي: الاحتياجات الاقتصـادية يقصد بالحاجـة فـي المعنى اللغوي أن يحرم الفرد من أمر ضـروري، أما الاحتياجات الاقتصادية فهي كل رغبة موجودة في النفس من المنتجات والخدمات التي تقوم الموارد الاقتصادية بالمساهمة في إصدارها حيث ينتج عدم إشـباع تلك الاحتياجات يؤدي إلى الإحسـاس بالألم أو الحرمان منه مما يدفع الأشخاص إلى القيام بالنشاطات الاقتصادية أي إحـداث عمليـة الإنتـاج لهـذه المنتجات والخدمات بشكل مباشرة أو بشكل غير مباشر أي من خلال عملية

تحكيم شرع الله تحكيم شرع الله هو الحكم بما أنزل الله، أي أن تكون الشريعة الإسلامية منطلق التحكيم في جميع شؤون المسلم، كالشؤون الاجتماعية، والفكرية، والسياسية، والاقتصادية، وأن تكون الشريعة الإسلاميّة مرجعه في جميع أموره، وأن لا يقتصر الرجوع إليها عند وجود نزاع أو عارض أو خصومة. حكم تحكيم شرع الله الحكم بما أنزل الله واجب على كلّ مسلم، حيث يجب على كلّ مسلم أن يخضع لشرع الله في نفسه ومع غيره، فالحكم بما أنزل الله هو إقامة الدين الذي رضيه الله ووصّى الأنبياء به، وأمر رسوله محمداً أن يحكم بين

علاج فقدان الشهية عند الكلاب تُصاب الكلاب بفقدان الشهية كالبشر تماماً، وتُعدّ حالة فقدان الشهية من الحالات الخطيرة التي قد يعاني منها الكلاب في معظم الأحيان، ولعلاجها يجب اتباع ما يأتي: معرفة السبب الرئيس الذي أدى الى فقدان الشهية عند الكلب من خلال الاستعانة بالطبيب البيطري. إضافة بعض المكونات المحببة إلى الطعام وتسخينه لدرجة حرارة مناسبة لجسم الكلب. عندما يصف الطبيب الوجبات الغذائية العلاجية لحالة الكلب، فقد لا يأكل الكلب هذا النظام الغذائي الجديد، لذا يجب خلطه مع النظام الغذائي السابق،

كيف يكون مغص بداية الحمل في الحقيقة يبدو مغص بداية الحمل أو مغص الشهر الأول من الحمل شبيهاً بمغص الدورة الشهرية ، وقد تظنّه المرأة كذلك إن لم تكون على علم مسبق بحملها، إذ يعد حدوث المغص في الشهور الأولى من الحمل أمراً طبيعيّاً، ويصيب كثيراً من النساء في مراحل الحمل الأولى ، وذلك لعدّة أسباب متعلّقة بالتغيّرات التي تحصل في الجسم نتيجة الحمل، وبعض أنواع المغص تكون ذات منشأ نفسي، وبعضها الآخر ناجم عن الشعور بالبرد، والجدير بالذكر أنّ لا حاجة للخوف ومراجعة الطبيب عند الشعور بالمغص أثناء الحمل،

كيفية علاج الرضوض منزليًا تنتج الرضوض (بالإنجليزية: Bruises) بسبب انفجار بعض الأوعية الدموية نتيجةً لإصابة جلدية في الغالب، ورغم اختفاء الرضوض من تلقاء نفسها عادةً، ولكن يمكن تخفيف الألم المصاحب لها وتقليل ظهور أثرها على الجلد باتّباع بعض الإجراءات المنزلية، ومنها ما يأتي: الثلج إنّ تطبيق كمادات الثلج على مكان الرضة يقلل من تدفق الدم إليها، ممّا يقلّل من الالتهاب والتورم الناتجين، إضافةً إلى أنّه يخفف من النزيف الحاصل في الجلد فيقلل ذلك من حجم الرضة، وتجدر الإشارة إلى أهمية مراعاة لف الثلج

تعريف إن وأخواتها تعد "إن وأخواتها" من الحروف الناسخة في اللغة العربية ، وهي ناصبة تدخل على الجملة الاسمية فتنصب المبتدأ ويُسمّى اسمها، وترفع الخبر ويسمى خبرها؛ ونقصد بذلك أنّ هناك حروف ستة، هي: "إنّ، وأنّ، وكأنّ، ولكنّ، وليت، ولعل" تدخل على الجملة الاسمية فتقوم بتغيير معنى الجملة. تقوم بنسخ حكم المبتدأ المرفوع فيصبح منصوبًا بإن وأخواتها ويُسمى اسمها، كذلك ويُسمى خبر المبتدأ خبرًا لإنّ وأخواتها، وسميت بحروف ناصبة لأنها تنصب الأسماء المتمثلة بالمبتدأ في الجملة. معاني إن وأخواتها تتعدد معاني إنّ

طرق لجعل الحناء غامقة توجد عدة طرق لجعل الحناء غامقة، من أجل تثبيت لون الحناء على اليد أو الشعر، وهي كما يأتي: تغطية الحناء بعد تحضيرها تغطية الحناء يمكن أن تعطي لونًا أغمق، وذلك عن طريق لفها بشريط الشاش الطبي، ولكن من الأفضل طلب المساعدة من مختص رسم الحناء، أو من شخص آخر وعدم لفها ذاتيًا؛ حتى لا يفسد الرسم. ترك الحناء لفترة أطول من الأفضل غسل الحناء بعد 7 أو 8 ساعات، وفي حال القدرة على تحمّل المزيد من الوقت، يمكن تركها لمدة 12 ساعة. استخدام البلسم لتغميق الحناء بعد النقش على الجلد، يمكن وضع

الشِّعر الجاهليّ الشِّعر في اللغة يعني: الكلام الموزون المُقفَّى قَصْداً، وهو اصطلاحاً -وِفق وجهة نظر المنطقيّين-: قول مُؤلَّف من أمور تخييلية، وهو يدلّ في مضمونه على الترغيب، أو التنفير، والشِّعر المنثور: هو الكلام البليغ، والمسجوع، وهو يتبع منهج الشِّعر، من حيث التأثير، والتخييل، إلّا أنّه يتمّ دون وزن، ويُقال: ليتَ شِعري ما صَنَع فلان؛ أي ليتني أعلم ما صَنَع. كما يُمكن تعريف الشعر بأنّه: الكلام البليغ المَبنيّ على الأوصاف، والاستعارة، وتتمّ كتابته وِفق أجزاء مُفصَّلة، ومُتَّفقة في الوزن،

كيفية حساب الطاقة الداخلية في الفيزياء حساب الطاقة الداخلية في النظام المغلق يُمكن حساب الطاقة الداخلية في النظام المغلق من خلال التعويض في المعادلة الرياضية الآتية: (ΔU = q W)، وتُمثّل الرموز ما يأتي: ΔU: مقدار التغيّر الكلي في الطاقة الداخلية. q: الحرارة المتبادلة ما بين النظام المغلق ومحيطه. W: الشغل المُنجز على النظام أو من قِبله. ويُشار إلى أنّ عند حصول تبادل للطاقة بسبب اختلاف في درجات الحرارة ما بين النظام ومحيطه، فإنّ هذه الطاقة تظهر على شكل حرارة، وإلّا فإنّها سوف تظهر على شكل شغل، في

تعريف رمز PUK PUK أو (Personal Unlock Key) هو عبارة عن رمز خاص بشريحة الهاتف الجوال (SIM Card)، ويتكوّن عادةً من ثمانية أرقام ، ويتم اللجوء إليه في حالة قيام المستخدم بإدخال رمز قفل الشريحة (PIN) ثلاث مرات بشكل خاطئ، الأمر الذي يؤدّي إلى قفل الشريحة، وعدم القدرة على فك قفلها إلا باستخدام هذا الرمز، ومن الجدير بالذكر أنّه بعد إعادة تفعيل الشريحة باستخدام رمز (PUK)، سيُطلب من المُستخدم تعيين رمز (PIN) جديد لشريحته، ولكن يجب الحرص على إدخال رمز (PUK) بالشكل الصحيح، حيث إنّ إدخاله سبع إلى عشر مرات

"كأس العالم" يعتبّر كأس العالم لكرة القدم هي من أهم الرياضات والمسابقات العالمية والتي تقوم بإشراف الاتحاد الدولّي لكرة القدم، وتقام هذه البطولّة كل (4) سنوات من تاريخ 1930 ميلادي، حيث بدأت هذه البطولة في هذا التاريخ، إلّا بطولة عام 1942 وبطولة 1946 تم إلغائهما بسبب الحرب العالميّة الثانية، يشارك في هذه البطولة ما يقارب (32) فريقاً دولي يتم تأهلهم لذلك بعد تصفيات على مستوى القارات لمدة ثلاث سنوات، وتقسم هذه المنتخبات إلى (8) مجموعات تتنافس فيما بينها للتأهل للدور السادس عشر ثم للدور الثمانية