إرسال السيرة الذاتية عن طريق الإيميل يُوصي الخبراء بإرسال السيرة الذاتية على شكل ملف وورد (Word) عند الرغبة بإرسالها برسالة إلكترونية عبر الإيميل، ويعود ذلك إلى أنّ ملفات الوورد عادةً ما يُمكن قراءتها عبر أيّ نظام، ويُمكن إرسال السيرة الذاتية على شكل ملف (PDF) في حال تمّ تحديد هذه الصيغة من قِبل أصحاب العمل أنفسهم، وتوضّح الخطوات الآتية كيفية تضمين ملف السيرة الذاتية سواء كانت على شكل ملف (Word) أو (PDF) ضمن رسالة إلكترونية وإرسالها عبر الإيميل: إرسال السيرة الذاتية عن طريق الجيميل توضّح

تكميم المعدة تمثل عمليّة تكميم المعدة (بالإنجليزية: Sleeve gastrectomy) إجراءً قائماً بحدّ ذاته لتقليل الوزن أو مرحلة سابقة لجراحة تحويل مسار الاثني عشر (بالإنجليزية: Duodenal Switch)، وتُجرى جراحة تكميم المعدة في معظم الحالات من خلال استخدام المنظار، إذ تتضمن هذه الجراحة إزالة ما نسبته حوالي 75% من المعدة، بحيث يُمثل المُتبقي منها أنبوباً معديّاً ضيّقاً، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا الإجراء لا يتضمن إزالة أيّ جزء من الأمعاء أو تجاوُزها، وبشكلٍ عامّ يستغرق إجراء هذه الجراحة فترةً تتراوح بين ساعة

النظافة إن النظافة هي أهم علامات الحضارة والرقي، وقد أمر الإسلام بالنظافة وحث عليها، وقال الله تعالى( إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين)، لذلك يجب على الإنسان أن يحافظ على النظافة الشخصية، ونظافة الشارع والبيئة المحيطة، ومقاومة الحشرات مثل الذباب وفيما يلي بعض المعلومات عن النظافة. هل تعلم عن النظافة هناك الكثير من المعلومات الطبية التي يجهلها الكثير من الناس والتي تتعلق بالنظافة، وسنذكر هنا بعض المعلومات الصحية والسلوكية التي يجب اتباعها: الذباب هو السبب في نقل العديد من الأمراض، لذلك يجب

الدجاج الصيني مع الخضار إنّ الطّعام والمأكولات الصّينيّة تحتوي على الكثير من الخضار والمنتجات الطّازجة، وتعتمد اعتمادّاً كليّاً عليها، طريقة الطّبخ بالمطبخ الصّيني هي طريقة الطّبخ على نار عاليّة مع القليل من الزّيت ولمدّةٍ قصيرة أو بما يُسمّى بطريقة السّوتيه للاحتفاظ بقدر الإمكان بالقيمة الغذائيّة للمكوّنات، في هذا المقال سنقدّم لكم وصفاتٍ من المطبخ الصّيني اللّذيذ والصّحي مع الدّجاج والخضار. الدّجاج مع الخضار على الطّريقة الصّينيّة المكوّنات كيلو من صدور الدّجاج من غير جلد. كوب من البروكلي،

تفسير الحلم باسم رمزي في المنام قد تحمل الرؤى والأحلام تفسيرات منها ما يكون خيراً ومنها ما يكون شر والعياذ بالله، وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (الرُّؤْيا على رِجْلِ طائرٍ، ما لمْ تُعَبَّرْ، فإذا عُبِّرَتْ سقَطتْ، ولا يَقُصُّها إلَّا على حَبيبٍ، أو لَبيبٍ، أو ذِي مَوَدَّةٍ). لكن لا يجب أن يربط الإنسان كل ما يحدث معه في حياته من أحداث كالأفراح والأحزان بالحلم الذي رآه في منامه، فقد تكون هذه المنامات من الشيطان أو من العقل الباطن ولا صلة لها بأي تفسير لا من قريب أو من بعيد. دلالة اسم

الخل يعرف الخل على أنّه المحلول الذي تم تخفيفه من حمض الخليك، وذلك من بعد تخمير الثمار المختلفة مثل العنب، والتمر، والرمان، وغيرها، حيث إنّه يتميز بطعمه الحاد والقوي، ويتم استخدامه في تحضير العديد من الأطباق اللذيذة، هذا بالإضافة إلى استخدامه في إعداد الوصفات العلاجيّة والتجميليّة الخاصة بالشعر والبشرة وغيرها، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم فوائد الخل للشعر. فوائد الخل الأبيض للشعر من فوائد الخل الابيض للشعر: ترطيب الشعر: يؤدي استخدام الخل الأبيض على الشعر مرّة واحدة خلال الأسبوع إلى الحفاظ

قانون جاوس المغناطيسي يَنص قانون جاوس المغناطيسي على أنّ: التدفق المغناطيسي الكلي عبر سطح مغلق يُساوي دائمًا صفر، أي أنّ الأقطاب لا يُمكن أن تَكون أحادية (قطب سالب فردي) بل زوجية (كل قطب موجب يقابله قطب سالب)، سُمي القانون بجاوس نسبةً إلى العالم جاوس ، والصيغة الرياضية للقانون تعتمد على نظريات التفاضل والتكامل في الرياضيات. الصيغة الرياضية لقانون جاوس المغناطيسي   يُمكن التعبير عن قانون جاوس المغناطيسي بإحدى الصيغ الرياضية الآتية: صيغة التكامل يُعبر عن قانون جاوس المغناطيسي بصيغة التكامل

الاستمطار الصناعي في السعودية تعد المملكة العربية السعودية واحدة من أكثر البلدان جفافاً، إذ إن المعدل السنوي لكمية هطول الأمطار لا يتعدى 100مم، ويتم أيضاً تحلية مياه البحر للحصول على ما يقارب 2.7 مليار متر مكعب في السنة، على الرغم من أن احتياج المملكة يقدر ب24 مليار متر مكعب في السنة. من الجدير بالذكر أن مصدر المياه الرئيسي في السعودية هو المياه الجوفية التي تلبي تقريباً 85% من طلب المملكة للمياه. بسبب الضغوط المتزايدة على ضرورة إمداد المملكة بالمياه؛ وافقت وزارة البيئة والمياه والزراعة من قبل

تطبيق الواتس أب إنّ تطبيق الواتس أب هو أحد التطبيقات المجانيّة بشكل كامل والمُستخدمة لدعم عمليّات التّواصل الاجتماعي بين النّاس، حيث إنّه يمكّن من إرسال واستقبال الرسائل كالرسائل النصيّة أو الصوتيّة أو الرسائل المحتوية على مقاطع الفيديو والصور المخزّنة مسبقاً على الجهاز المحمول أو الملتقطة بشكل مباشر عبر الكاميرا الخاصّة بالتطبيق. كما يُمكن إرسال واستقبال الرسائل الصوتيّة المسجّلة عبر التطبيق والملفّات الصوتيّة المخزّنة في ذاكرة الجهاز، وقد أتاح مؤخّراً التطبيق خدمة الاتّصال الصوتيّ المباشر

النجاح في الاختبارات النهائية يستطيع الطالب النجاح في اختباراته بوضع خطةٍ دراسية تُمكّنه من الاستفادة من دراسته، وفيما يأتي بعض أساليب الدراسة المتّبعة للنجاح في الاختبارات النهائية: المتابعة المستمرة أثناء الفصل يبدأ التحضير للاختبارات منذ اليوم الأول في الفصل الدراسي، وذلك بالالتزام بمتابعة الحصص الدراسية، والتركيز أثناء الدرس، بالإضافة إلى كتابة الملاحظات المهمّة، ومراجعتها بشكلٍ جيّد عند العودة إلى المنزل، كما يُساهم صنع البطاقات التعليمية في تعزيز عملية حفظ المفردات، ويجدر بالذكر أنّ

الفتح الإسلامي لبلاد المغرب يُطلَقُ اسم الفتحُ العربيِّ كاسمٍ آخر على الفتح الإسلاميّ لبلاد المغرب، قاد فيه المسلمون سلسلة من الحملات، والمعارك العسكرية على قبائل البربر المقيمة في منطقة المغرب العربي؛ في ظلّ عددٍ من الخلافات الإسلاميّة منذ فجر التّاريخ، وكان ذلك يشمل مناطق ليبيا، والمغرب وتونس، والجزائر، واستمرّت مدةُ الفتوحات في هذه المناطق ستّةً وستّين عاماً. الفتح الإسلامي لبلاد المغرب زمن الخلفاء الخلفاء الراشدون تُعتبر السنة الثانية والعشرون للهجرة والتي توافق سنة (643) للميلاد نُقطةَ

التحكُّم في الأحلام شكّلت الأحلام بما تحتوي عليه من مزيج من الصور والأصوات والروائح والمشاعر المختلفة لغزاً فريداً حيّر الإنسان منذ القدم، إذ تمحور هذا اللغز حول كيفية حدوث الأحلام ومدّتها وإمكانية التحكّم فيها، وبالعودة إلى ماهيتها وكونها عبارة عمّا يعايشه الإنسان خلال حياته من أشخاص وأحداث ومشاعر يقوم الدماغ بالتعامل معها وتنظيمها بطريقة ما، ثمّ ترجمتها إلى هذه المشاهد التي يراها الشخص أثناء نومه ، أو في أنّها عبارة عن نافذة اللاوعي لدى الشخص ورغباته الذاتية غير المُعلنة، فإنّ بعض المصادر

كلمات تفيض بالحبّ والرومانسية، لمن هم نور حياتنا وبسمة أيامنا، من أنارو دروبنا بورود العشق والغرام، من ملؤوا الدنيا حبّاً يفيض على العالم بأسره، من أزهروا الكون برومانسيّة أقوالهم وأفعالهم، إليكم هنا أجمل تلك الأقوال: أحبّك بكلّ ما تحمله هذه الكلمة من معنى، أحبّك بكلّ إحساس يتلّهف لرؤيتك، أحبّك بكلّ شوق واشتياق لِسماع صوتك، أحبك بكل ما فيها من نغمات موسيقية، أحبك بكلّ ما تخبئها هذه الكلمة من عَناء، أقولها لك وحدك ولا أريد سماعها من أحد غيرك، فمهما قيلت لم أشعر بها مثلما شعرت بها معك، فأنت الحب

أنواع الأهداف التربوية إن تحديد الأهداف التربوية يعتبر الخطوة الأولى في العملية التربوية ، وتنقسم الأهداف التربوية إلى عدة أنواع رئيسية على النحو التالي: الأهداف التربوية في المجال المعرفي ويقصد بهذا النوع الأهداف التعليمية المرتبطة بالنشاط العقلي والفكري لدى المتعلم، وترتبط بشكل رئيسي بالمعارف التي يتلقاها المتعلم وكيفية تفاعله معها، ويعتبر هرم بلوم من أبرز النماذج التربوية التي تحكم هذا النوع من الأهداف، والذي يقسم الأهداف التربوية في المجال المعرفي ل (6) مستويات وهي الحفظ والفهم والتطبيق

عبارات عن اللون الأزرق إنّ اللون الأزرق هو أحد الألوان اللطيفة التي يستمتع النّاس بها فهو لون السماء والبحر، وهو اللون الباعث على الثقة، والهدوء، والمثابرة، والاحترافية، والتركيز، والقوة . ومن أجمل العبارات التي يُمكن أن تصفه: الأزرق هو لون الجمال على هذه الأرض، حيث يجد الإنسان فيه فضاء واسعًا فلما يتطلع إليه لا يتذكر إلّا السماء في روعتها والبحر في عمقه، إنّه لون يجمع لوحة الحياة كلها. العاشق للون الأزرق لا بدّ أنه يملك في داخله روحًا نقية لطيفة هانئة، اللون الأزرق هو لون الصفاء فلا يُمكن أن

الرغبة في النجاح ينبغي عل الفرد أن يكون لديه قرار ثابت لتحقيق النجاح الذي يهدف إليه، حتى لا يؤثر عليه أي شيء آخر يمنعه من تحقيق أهدافه، فقد يواجه الفرد بعض الصعوبات أثناء تحقيقه لهدفه عندما لا تكون لديه الرغبة الشديدة في الوصول إليه، ومع ذلك يجب أن يحرص على أن يأخذ بعين الاعتبار بأن الصعوبات لا بد من وقوعها، وأنها مجرد عقبة على الطريق، ويمكن التغلب عليها بشتى الطرق. التعلم من الأخطاء عادةً ما يواجه الفرد العديد من الأخطاء والمشاكل أثناء محاولته للوصول إلى النجاح والتفوق في أمر ما، لذلك ينبغي

أمثلة على أنواع الكناية قُسِّمت الكِناية إلى ثلاثة أنواع، وذلك بحسب المعنى المُراد الإشارة إليه، وهي كالتّالي: الكِناية عن الصّفة هي الكِناية التي يُذكر بها الموصوف بصِفة مُلازمة للشّيء المُكنّى عنه، سواء كان ذِكر الموصوف بالّلفظ أو أن يُلاحظ ويُفهم من سِياق الكلام، كما يُقسّم هذا النّوع إلى قسمين بحسب طريقة إيصال المعنى المُراد، وهُما: الكِناية القريبة هي الكِناية التي لا يحتاج إيصال المعنى المُراد فيها إلى واسطة بين المعنى المُراد والمعنى الظّاهر، فيصل القارئ للمعنى دون تحليلي ذِهنيّ له،

تعريف حول رواية جنتلمان في موسكو نشرت هذه الرواية أول مرة في عام 2016م، وتقع الرواية في نحو 592 صفحة، وهي من تأليف الكاتب الأمريكي أمور تاولز، وهو كاتب أمريكي ولد وعاش في بوسطن، درس اللغة الإنجليزية وحصل على الماجستير من جامعة ستانفورد ، وقد عمل في مانهاتن محترفًا استمثماريًا لأكثر من 20 عامًا، وتفرًّغ للكتابة بعد ذلك بدوام كامل. نشر روايته الأولى في عام 2011م بعنوان "قواعد الكياسة"، وكانت أكثر الكتب مبيعًا حسب صحيفة نيويورك تايمز، وصنِّفت كواحدة من أفضل الكتب عام 2011م حسب صحيفة وول ستريت

تعد العزلة من الأمور الشرعية التي أتت بها السنة النبوية الشريفة، فالله -عز وجل- شرع لعباده اعتزال أقوامهم الذين تمسكوا بالكفر، ولكن هذه العزلة لها مواقعها وأحوالها التي يستحب أن يعتزل بها العبد عن غيره وضمن شروط محددة، وآتيًا حديثٌ عن العزلة في الإسلام من حيث: فوائدها، وشروطها، وحكمها. فوائد العزلة في الإسلام فيما يلي ذكرٌ لجملةٍ من الفوائد الدينية والدنيوية التي تترتب على المعتزل في الإسلام. فوائد العزلة الدينية في الإسلام من الفوائد الدينية للعزلة: تحقيق المزيد من الطاعات فالعزلة والخلوة

تعريف حول رادجا ناينجولان رادجا ناينجولان هو لاعب كرة قدم بلجيكي مشهور، لَعِب لأكثر من نادٍ رياضيّ، نبذةٌ مختصرةٌ عنه فيما يأتي: الاسم رادجا ناينجولان بلد الأصل بلجيكا تاريخ الميلاد 4- 5- 1988م مكان الميلاد مدينة أنتويرب البلجيكية نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي رويال أنتويرب البلجيكي المركز خط الوسط رقم اللاعب 44 حياة رادجا ناينجولان الشخصية وُلِد رادجا ناينجولان لأمّه "ليزي ناينجولان"، وأبوه "ماريوس ناينجولان"؛ حيث أطلقا عليه اسم "رادجا" التي تعني الملك، جاء مولده تزامناً مع أخته "ريانا

الكونسيلر الكونسيلر هو أحد أهم مستحضرات التجميل الذي تستخدمه السيدات لإخفاء العيوب الموجودة بالبشرة مثل الهالات السوداء، والبقع الموجودة في الوجه والندبات وآثار الجروح، ولكن يجب اختيار انوع المناسب منه للبشرة، كما يجب عدم الإفراط في وضعه عليها لأن كمية منه له تأثيراً كبيراً. أنواع الكونسيلر الكونسيلر المائي: ومنه السائل ومنه الكريمي، مناسب للبشرة الجافة ولتغطية المساحة الكبيرة مثل منطقة تحت العين. الكونسيلر الأصبع أو الصلب: يستخدم لإخفاء الحبوب والبثور والكدمات الموجدة بالوجه. ألوان الكونسيلر

جزيرة صاي تُعدّ جزيرة العلم والثقافة صاي من أكبر الجزر الواقعة في السودان، ويُطلق عليها أيضاً اسم جزيرة المعلّمين، وتعود هذه التسمية إلى نسبة محو الأمية فيها التي تكاد تبلغ الصفر بالمئة هذا من جهة، ولأنَّ معظم سكان هذه الجزيرة يمتهنون التعليم في كافة مستوياته، بدءاً من المرحلة الابتدائية إلى الإعداديّة والثانوية فالجامعية من جهة أخرى. الموقع والأبعاد تقع هذه الجزيرة جنوب وادي حلفا، حيث تبعد عنه مسافة تقدّر بمئة وستين كيلومتراً مُربّعاً، وتبعد مسافة تقدّر بتسعة كيلومترات عن مدينة عبري، وهي

هل التعرق ينقص الوزن؟ للإجابة على سؤال هل التعرّق ينقص الوزن؟ يجدر العلم أنّ التعرق (بالإنجليزية: Sweating) يُعدّ الطريقة الطبيعية لتنظيم درجة حرارة الجسم، ويتم ذلك بإفراز كميات من الماء والأملاح، والتي عندما تتبخر تساعد على تبريد الجسم وتقليل درجة حرارته الداخلية، وفي الحقيقة لا ينقص التعرق من الوزن بشكلٍ فعلي؛ إذ إنّ التعرق بحد ذاته لا يساهم في حرق كمية قابلة للقياس من السعرات الحرارية، ولكن يشار إلى أن إخراج كميات كبيرة من السوائل عن طريق التعرق يؤدي إلى فقدان وزن الماء من الجسم وبشكلٍ

عتاب الله تعالى لرسوله الكريم  قال -تعالى-: (يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ لِمَ تُحَرِّمُ مَا أَحَلَّ اللَّـهُ لَكَ تَبْتَغِي مَرْضَاتَ أَزْوَاجِكَ وَاللَّـهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ* قَدْ فَرَضَ اللَّـهُ لَكُمْ تَحِلَّةَ أَيْمَانِكُمْ وَاللَّـهُ مَوْلَاكُمْ وَهُوَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ). نزلت هذه الآيات بسبب قصة حدثت مع رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- وبعض أزواجه، فقد كان رسول الله يحبّ العسل والحلوى وكان عند أحد نسائه عسلًا فشرب منه، واتّفق بعضٌ من نسائه الأخريات أن يخبرنه بأنّ له رائحة مغافير -وهو صمغ