تكيس المبايض والحمل تعاني النساء المصابات بتكيُّس المبايض ، أو تكيُّسات المبايض، أو مرض تكيُّس المبيض، أو متلازمة تكيُّس المبيض، أو متلازمة شتاين ليفينثال، أو متلازمة المبيض متعدِّد الحويصلات، أو متلازمة المبيض المتعدِّد الكيسات (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome)‏ من مشكلات في الخصوبة، وذلك لأنَّ كُلاًّ من الإباضة وتطوُّر بطانة الرحم يحدث بشكلٍ غير طبيعي، إذ تتطلَّب الخصوبة الطبيعيَّة إطلاق المبيض للبويضة ليتم تخصيبها بالحيوانات المنويَّة الذكريَّة لتدخل إلى الرحم، إذ يتم تطوير بطانة

الكبد الوبائي يُعتبر الكبد أحد أعضاء جسم الإنسان الرئيسية؛ حيثُ يؤدي الكبد العديد من الوظائف الحيويّة، مثل: تنقية الدم من المواد الضارة والسامّة، وإنتاج العديد من المواد الهامّة لجسم الإنسان كالبروتينات، وتخزين العديد من المواد كالسكريات، والدّهون، والفيتامينات ، إلى حين الحاجة إليها، كما يبني بعض المركّبات المعقّدة المهمّة للجسم، وفي الحقيقة قد يتعرّض الكبد للعديد من الأمراض؛ بما في ذلك التهاب الكبد الفيروسي (بالإنجليزية: Viral hepatitis)، والذي يتمثل بتعرّض الكبد لأنواع مُحدّدة من الفيروسات

نظام الماكروبيوتك نظام الماكروبيوتك (Macrobiotic) هو نظام غذائيّ يعتمد على تجنّب تناول اللحوم والدواجن والدهون الحيوانيّة بشكل عامّ، بالإضافة إلى عدم تناول السكر المكرّر والأطعمة التي تحتوي على مواد تحلية صناعيّة أو إضافات كيميائيّة أخرى. كما ويشمل نظام الماكروبيوتك التركيز على النشاط البدنيّ مثل ممارسة الريّاضة، حيث تُساعد الريّاضة على التقليل من التوتر بالإضافة إلى الوقاية من أنواع السرطانات المختلفة، لذا فهذا النظام بمثابة إجراء تعديلات ضروريّة على أنماط الحياة المختلفة سواء من ناحية الطعام

يقول جون وليامز: ما فائدة الدنيا الواسعة إذا كان حذاؤك ضيقاً ؟!. أن تضيء شمعة صغيرة خير لك من أن تنفق عمرك تلعن الظلام. ستتعلم الكثير من دروس الحياة، إذا لاحظت أن رجال الإطفاء لا يكافحون النار بالنار. لا يحزنك أنك فشلت ما دُمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد. الذي لا رأي لهُ، رأسه كمقبض الباب يستطيع أن يديره كل من يشاء. كُلما ازدادت ثقافة المرء ازداد بؤسه. يقول أحد الصَحابة: ما وجد أحدٌ في نفسه كِبراً، إلاّ من مهانة يجدها في نفسه. إنّ بيتاً يَخلو من كتاب .. هو بيت بلا روح. يقول المثل الياباني:

طب الأعشاب على الرّغم من التطوّر التكنولوجي الكبير في مجال الطب واستخلاص الكثير من الفوائد العلاجية إلّا أنه في كثيرٍ من الحالات يتم اللجوء إلى التداوي باستخدام الأعشاب، فقد اعتمد الإنسان منذ قديم الزمان على الأعشاب للحصول على العلاج، وقد كان يعتمد على أسلوب التجربة قبل اختراع الأدوات التي تستطيع التمييز بين أنواع الأعشاب، فهناك بعض الأنواع من هذه الأعشاب منها المفيدة ومنها السامة، كما أنّ منها ما لا يجب أن تُخلط معاً وإلّا ستُعطي نتائج عكسيّة. من الأعشاب التي ما زال الإنسان يرتكز عليها في

شحنة النيوترون تعتبر شحنة النيوترون متعادلة، أو يمكن القول أنّه لا يوجد لديه أيّ شحنةٍ على الإطلاق، و تتواجد النيوترونات في نواة الذرة ، والتي تعتبر منطقةً ذات كثافة عالية موجودة في وسط الذرة، وهي مليئة بالبروتونات المتعادلة الشحنة، والنيوترونات ذات الشحنة الموجبة، والتي تتوافق مع شحنة الإلكترون السالبة، ممّا يجعل شحنة الذرة الكليّة متعادلة. ترتبط النيوترونات مع البروتونات في نواة الذرة بفعل قوة قوية تُسمّى القوة النووية، وعلى الرغم من أنّ النيوترون لا يؤثر على شحنة الذرة الكليّة، إلّا أنّه

الجيب تاجر يعتبرُ الجيب تاجر نوعاً من أنواع الخبز المقليّ، حيث تُحضّرُ منه السندويشات والفطائر المختلفة، ويتمّ حشوتُها بالعديد من الحشوات مثل الجبن، والدجاج، واللحم وغيرها الكثير، بالإضافة إلى ذلك فإنّها تتميّز بتقديمها في العزائم المختلفة والحفلات، وسنقدّم لكم في هذا المقال طريقة عمل عجينة الجيب تاجر. عجينة الجيب تاجر المكونات كأسان من الدقيق الأبيض. ربع كأس من الزيت النباتيّ. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع كأس من الحليب البودرة. بيضة. نصف ملعقة صغيرة من الخميرة الفوريّة. نصف ملعقة صغيرة من

عرايس باللحمة المكونات نصف كيلوغرام من اللحمة المفرومة ناعماً. حبتان من الفلفل الحلو الأخضر. حبتان من البندورة الحمراء الطازجة. بصلة متوسطة الحجم. فصان من الثوم. ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. خمس ملاعق من عصير الليمون الطبيعي. ملعقة من معجون البندورة. ملح -حسب الرغبة-. البهارات المشكلة. ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة. سبعة أرغفة خبز صغيرة. طريقة التحضير تحضير الفلفل الحلو وتقطيعه إلى قطع صغيرة، ثم وضعه بمحضّرة الطعام، وفرمه ناعماً جداً. تحضير البندورة، وفرمها بالطريقة نفسها. إضافة البصل والثوم

الزمان هو الوقت الذي مضى، وعلى مر هذا الزمان نقلت لنا الكثير من الحكم والقصص والعبر والأقوال وفي هذا المقال مجموعة من الحكم عن الزمان. حكم عن الزمان إن أزمة الإنسانية الآن، وفي كل زمان هي أنها تتقدم في وسائل قدرتها، أسرع مما تتقدم في وسائل حكمتها. كلنا نحترق، أنت في ثباتك وأنا في طوافي، لكن إن مالت الروح عما رماه بها الزمان فقل علينا السلام. ليست حياتك ما أردت وإنما.. هي الزمان كما الزمان أرادها. يا من تبجح في الدنيا وزخرفها.. كن من صروف لياليها على حذر ولا يغرنك عيش إن صفا وعفا.. فالمرء غرر

تعب الحمل في الشهر السابع يُعدّ الشعور بالتعب والإعياء (بالإنجليزية: Fatigue) أحد أكثر أعراض الحمل شيوعاً، وتختلف شدّة التعب من حالة إلى أخرى، كما قد لا تشعر بعض النساء الحوامل بالتعب على الإطلاق في بعض الحالات، ويتركّز التعب المصاحب للحمل خلال الثلث الأول من الحمل، أو أول 12 أسبوعاً من الحمل، وفي معظم الحالات يزول الشعور بالتعب، أو ينخفض بشكلٍ كبير بعد الأسبوع 16 من الحمل، ليعود بعد ذلك في الغالب في الثلث الأخير من الحمل ، والذي يبدأ من الشهر السابع؛ وذلك نتيجة زيادة حجم البطن، وصعوبة النوم،

الطرشانة الطرشانة أو القيسي أو مرقة المشمش هي تسمياتٌ مختلفةٌ لنوع واحد من أشهرِ وألذ الأكلات العراقيَّة، وتُستخدم في تحضيرها تشكيلةٌ متنوعةٌ من الفواكه المجففة، والمكسرات النيئة التي تُضيف طعماً وقواماً أشهى للمرق، والطرشانة هو المشمش المجفف، وهو أهم المكوّنات الرئيسية في هذا الطبق، وفي هذا المقال سنقدّم لكم وصفاتٍ متنوعةٍ لمرق الطرشانة العراقي. مرقة الطرشانة العراقية المكوّنات: ثلاثة أكواب من الطرشانة المجففة. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. بصلة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً. نصف ملعقة كبيرة

ذكريات خزانة مكتبي اليوم وعند جلوسي أمام خزانة مكتبي، حيث أردتُ ترتيبها، وقعت أوراق من يدي، فرفعتها من الأرض وبدأتُ أقرأُ فيها، فوجدت فيها ذكرياتٍ جميلةً، جمعتني بأناس أحببتهم، ذكّرتني بذاك الزمن الجميل الذي قضيته معهم، جال في ذاكرتي ما كُنا نفعله عند المحن وصواعق الدراسة، هذه الأوراق كانت من صديقة أعتبرها أختي وأغلى من أختي. ذكرتني هذه الأوراق بصفاء قلوبنا وحبنا الكبير لبعضنا، هذه الأوراق المتساقطة هي التي كنا ندرس بها، والتي تحوي ما كنا ندرسه في السابق، لها تأثيرها على نفسي؛ إذ أعتبرها من

زيادة فيتامين C في الجسم يحتاج الجسم إلى الحصول على فيتامين ج للنموّ بشكلٍ طبيعيّ، وهو يتخلّص من الكميّة الزائدة من هذا الفيتامين عن طريق البول ولا يخزّنها، ولذلك يجب تناوله بانتظام لتقليل خطر الإصابة بنقصه، وقد لا يُسبّب تناول جرعاتٍ عاليةٍ من فيتامين ج تأثيراتٍ ضارّة خطيرة؛ حيث تُعدّ سُمّيته نادرة الحدوث، إلّا أنّه قد يسبّب بعض الأعراض الجانبيّة، ومن أكثر الأعراض شيوعاً: الإسهال، والغثيان، وتشنُّجات البطن، وغيرها من الاضطرابات المَعِديّة المعويّة الناتجة عن الضغط الإسموزي لفيتامين ج غير

تسريحة الفيونكة ظهرت تسريحة الفيونكة خلال السنوات الأخيرة وأصبحت خلال وقت قصير من أشهر تسريحات الشعر وأكثرها طلباً بين الفتيات والعرائس، حيث ساعد التنوع في عمل تسريحة الفيونكة على تخصيص بعض أنواع الفيونكة للحياة اليومية وتخصيص أنواع أخرى منها للمناسبات السعيدة كالأعراس والحفلات، والتي يسهل علها في البيت دون الحاجة إلى زيارة مراكز التجميل. خطوات تحضير تسريحة الفيونكة يغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو، ويترك حتّى يجفّ قليلاً. يسحب الشعر باستخدام مكوى الشعر أو مجفّف الشعر الكهربائي، مع التأكّد من

الأجزاء الثلاثة الرئيسيّة يمكن بيان الأجزاء الثلاثة الرئيسية للدماغ كما يلي: المخ: يملأ معظم حجم الجمجمة، ومهمته تكون في التذكر، والشعور، وحلّ المشاكل، والتفكير، بالإضافة إلى أنّه يُسيطر على حركة الجسم، ويُعتبر المخ هو الجزء الأكبر من الدماغ ، أما الأخدود فهو عبارة عن شق طولي في المخ ويقوم بوظائف عليا مثل تفسير الرؤية، واللمس، والعواطف، والمنطق، والكلام، والتعلم، بالإضافة إلى مراقبة دقيقة للحركة. المخيخ: يوجد تحت المخ في الجزء الخلفي من الرأس ، ومهمته السيطرة على التوازن والتنسيق. جذع الدماغ:

كيك جوز الهند بالكريمة المكونات الكيك: كوب ونصف من الدقيق المنخّل. كوب ونصف من جوز الهند المبروش الخشن. كوب ونصف من السكر العادي. نصف كوب من الزبدة الذائبة. نصف كوب من الزيت النباتي. كوب من حليب جوز الهند، أو حليب كامل الدسم. ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة. أربع بيضات. الحشوة والتغليفة: كوبان من كريمة الخفق. أربعمئة غرام من الجبنة الكريمية. نصف كوب من السكر الناعم، أو أكثر -حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من جيلاتين البودرة -اختياري

الحلبة تحتوي الحلبة على العديد من العناصر المهمّة لصحّة الجسم، فهي تحتوي على مادّة الفسفور، والكولين، والتريكونيلين اللتين تشبهان حمض النيكوتينيك، كما تحتوي بذور الحلبة على عناصر صمغية، وزيوت بأنواعها الطيارة والثابتة، وقد استعملت الحلبة منذ الآف السنين، فاستعملها الفراعنة لمداواة الحروق، والحث على الولادة، ومن الممكن تناول الحلبة بعدّة أشكال، حيث يمكن تناولها كمشروب، أو استخراج الزيت منها، أو على شكل حبوب تباع في الصيدليات. فوائد حبوب الحلبة للتسمين من اكثر استعمالات الحلبة شهرةً، استعمالاتها

قفص الطيور يُعد توفير مسكن جيد للطيور من الأمور المهمة المطلوبة لرعاية الطيور وتربيتها ، وفيما يأتي بعض الأمور التي لا بد من أخذها بعين الاعتبار عند الرغبة بإنشاء مسكن مناسب للطيور في المنزل: الحرص على شراء قفص كبير ذي مساحة كافية للطيور، بحيث يتمكن الطائر من التحليق لمسافات قصيرة داخل القفص. اختيار مسافات مناسبة لقضبان القفض المُراد وضع الطيور بداخله، فلا ينبغي أنْ تكون هذه القضبان كبيرة فيخرج منها الطائر، ولا صغيرة فيعلق بها منقاره ومخالبه. الحرص على عدم اختيار قفص دائري الشكل، فهو لا يُشعر

الإنسان المتسلط الإنسان المتسلط هو الإنسان الذي يفرض سلطته على الآخرين بالكراهية والإجبار أو على مجموعة من الأشخاص ويقوم الإنسان المتسلط بسلب حقوقهم والانتفاع بحقه ولا يتمتع ب المرونة أثناء تعامله مع الأشخاص في الحياة الاجتماعية والسياسية. صفات الإنسان المتسلط فيما يلي بعض الصفات التي يتصف بها الشخص المتسلط: عدم التواضع: شخصية متكبرة ويشعر أنه أعلى من الناس طبقياً، ويظهر ذلك في المواقف البسيطة، ويتعالى عن التعامل مع الناس، وإن حدث واضطر للتعامل سيتعامل بطريقة سيئة جداً. التمسك بالرأي: الصعوبة

أضرار الميرمية للحامل درجة أمان الميرمية للحامل تُنصح النساء الحوامل بتجنّب استخدام الميرمية، فهي غير آمنةٍ في الغالب للحامل، وذلك لأنّها قد تؤدي إلى حدوث تقلصات في الرحم ، وذلك لاحتماليّة احتوائها على مُركب يُطلق عليه الثوجون (بالإنجليزيّة: Thujone)، وقد يسبب استهلاك كميّاتٍ كبيرةٍ من هذا المركب حدوث تقلصاتٍ في الرحم، وقد تظنّ بعض النساء أنّ الأعشاب آمنةٌ خلال فترة الحمل كونها طبيعيّة، ولكن في الحقيقة فليست جميع الأعشاب آمنة للاستهلاك أثناء فترة الحمل، حيث توصي إدارة الغذاء والدواء (FDA)

طريقة عين الجمل الهشة تعتبر حلى الجوزية أو حلى عين الجمل من الحلويات التي تقدم في جميع فصول السنة، بالإضافة إلى أنها تقدم في العديد من المناسبات، ومنها أعياد الميلاد، وعيد الفطر، وعيد الأضحى، وغيرها الكثير من المناسبات، وتتعدد طرق تحضيرها من بلد لآخر، حيث تختلف طرق حشوها فمن الممكن حشوتها بجوز الهند، والشوكولاتة، وجوز عين الجمل، والتوفي، وغيرها الكثير. هذه الحلويات تمد الجسم بالعديد من الفوائد ومنها إمداده بالحيوية والطاقة لتساعده في القيام بالأعمال اليومية، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة

السودان السودان هي دولة تقع في شرق قارة أفريقيا، ويحدها من الجهة الشرقية كُلاً من إرتيريا وإثيوبيا، ومن الجهة الجنوبية دولة جنوب السودانـ ومن الجهة الشمالية كُلاً من ليبا، ومصر، ومن الجهة الغربية تشاد وجمهورية أفريقيا الوسكى. وتعتبر الديانة الإسلامية هي الديانة الرسمية لجمهورية السودان. الخرطوم عاصمة السودان عاصمة جمهوريّة السودان هي مدينة الخرطوم والتي أنشأت عند التقاء نهريّ النيل الأبيض بالأزرق ليجتمعا ويشكّلا نهر النيل، وقد سمّيت الخرطوم عاصمة في ظل الوجود العثماني في بلاد مصر والسودان،

اسم صغار النحل يُطْلَقُ على صغير النحل اسم الرُضع، كما يُطلق عليه اسم الحضنة (بالإنجليزيَّة: Brood)، وتُسمّى أيضًا باليرقات (بالإنجليزيَّة: Larvae)، وهو كذلك الاسم العلمي لها. يختلف شكل النحلة من مرحلة تكونِّها في البيضة حتى تُصبح بالغة، وهذه المراحل تستمر لحوالي 18 يومًا، وعمومًا، تبدو صغار النحل عند خروجها من البيض كيرقة بيضاء صغيرة، وفي اليوم الخامس من الفقس، يبلُغ حجم اليرقة 1500 ضعف حجمها. ولاحقًا تبدأ مرحلة التكوّن الجسدي التي تتحول فيها النحلة من يرقة إلى نحلة كاملة، فتنمو أجنحتها،

سراييفو سراييفو عاصمة جمهورية البوسنة والهيرسك تقع في منطقة تسمى وادي سراييفو على نهر ميلتسكا ويطل عليها الجبال من أربعة جهات ويطلق على الجبال اسم جبال الألب الدينارية وهي جبال بيلاشنيستا وجبل إيغمان وجبل تربفيتش وجبال ياهورينا، سراييفو هي المركز الاقتصادي والأكاديمي والثقافي لدولة البوسنة والهرسك وتتألف من أربع مناطق كل منطقة تابعة لبلدية، طقسها معتدل بشكل عام لكنه يميل للبرودة في الشتاء ولدرجات حرارة منخفضة في بعض فترات الشتاء. سراييفو هي قدس أروربا كما يطلق عليها أو دمشق الثانية، يبلغ عدد