الدهون الثلاثيّة في الجسم الدهون الثلاثيّة أو ثلاثي الغليسريد هي من الدهون الموجودة في جسمِ الإنسان، وتتواجدُ بشكلٍ رئيسيّ في الدم، كما أنّ لديها العديدَ من الوظائف، مثل: إنتاج الطاقة، وهضم الطعام وغيرها، لكن في بعض الأحيان قد تزدادُ عن حدِّها الطبيعيّ مُسببة بذلك بعض الأمراض، مثل: الذبحة القلبيّة، وارتفاع الكولسترول، وتصلّب الشرايين وغيرها. في هذا المقال سنتحدّثُ عن المعدّل الطبيعيّ للدهونِ الثلاثيّة في الجسم، وأسبابِ زيادتها، وكيفيّة علاجها، بالإضافة إلى كيفيّة الوقاية منها. النسبة الطبيعية

ارتفاع الضغط في بداية الحمل يترافق الحمل مع تغيُّرات فيزيائيّة في الجسم تتضمَّن انخفاض ضغط الدم الانقباضيّ، والانبساطيّ في بداية الحمل؛ نتيجة انخفاض مقاومة جدارن الأوعية الدمويّة الطرفيّة، وينعكس ذلك في الفترة الأخيرة من الحمل، إذ يرتفع ضغط الدم للمرأة الحامل في الوضع الطبيعيّ، ويتوجَّب الحرص على التمييز بين الارتفاع الطبيعيّ للضغط في فترة الحمل، وارتفاع الضغط المرضيّ. أسباب ارتفاع الضغط في بداية الحمل هناك العديد من الأسباب التي تُؤدِّي إلى ارتفاع ضغط المرأة في بداية الحمل، ومنها: بلوغ سنِّ

هل يمكن استخدام السفن أب لفرد الشعر؟ كثرت الأقاويل حول استخدام السفن أب لفرد الشعر وجعل ملمسه ناعماً خالٍ من التجاعيد، بحجة أن بيكربونات الصوديوم الموجودة في السفن أب تساعد على التخلص من المواد العالقة بالشعر جراء استخدام مواد التصفيف أو التنظيف، فيصبح أملس كالحرير، ولكن في الحقيقة فإن تأثيرها على الشعر وفروة الرأس قد يكون ضاراً غير آمن، على الرغم من أنها يمكن أن تنظف الشعر من الدهون والأوساخ. ضرر استخدام السفن أب على الشعر يمتلك السفن أب أضرار على الشعر ومنها: يتكون السفن أب من مواد سكرية

حقوق الإنسان والفلسفة الرومانية القديمة تعد الثقافة الرومانية من أكثر الثقافات التي أثرت بشكل كبير في الحضارات الأخرى وحتى يومنا هذا، وفي هذا المقال سنتعرف على جانبين من الثقافة الرومانية القديمة، وهما حقوق الإنسان والفلسفة. حقوق الإنسان في الحضارة الرومانية القديمة من أهم ما يذكر عنها: يرجع أصل مفهوم حقوق الإنسان إلى اليونان القديمة وروما، والذي كان مرتبطًا بمذاهب الرواقيين، الذين اعتبروا أنّ السلوك البشري يجب أن يتوافق مع قانون الطبيعة، وفي العصور اليونانية الرومانية والعصور الوسطى ، كانت

المرحلة الثالثة من سرطان الثدي تبدأ المرحلة الثالثة من سرطان الثدي عند انتشار السرطان في الغدد الليمفاوية المجاورة للثدي، أو انتشاره إلى غشاء الثدي والجلد المحيط به، وتقسم المرحلة الثالثة من سرطان الثدي إلى ثلاثة أقسام فرعية كما يأتي: مرحلة 3A: حيث تُحدد هذه المرحلة بأيّ ما يأتي: وجود السرطان في أربع إلى تسع غدد ليمفاوية مجاورة للثدي، بغض النظر عن وجود ورم في الثدي. تجاوز حجم الورم في الثدي خمسة سنتيميترات، مع وجود تجمعات من الخلايا السرطانية في الغدد الليمفاوية القريبة. تجاوز حجم الورم في

الفرق بين نقص الغذاء وسوء التغذية عادةً ما يُستخدم مصطلحا سوء التغذية (بالإنجليزية: Malnutrition) ونقص التغذية (بالإنجليزية: Undernutrition) لوصف نفس الحالة؛ إلّا أنّهما غير مترادفين، ومع ذلك فإنّ نقص التغذية هو جزء من سوء التغذية، ومن الجدير بالذكر أنّ مصطلح سوء التغذية يعود إلى نظام غذائي غير متوازن؛ بما في ذلك الإفراط في تناول الأطعمة، بينما يشير مصطلح نقص التغذية إلى نقص العناصر الغذائية في الجسم. ويُعدُّ سوء التغذية حالةً تغذويَّة تتمثَّل إمَّا بنقص أو زيادة الطاقة، والبروتين ، والعناصر

طائر الزرياب يُعرف طائر الزرياب باسم القيق الأوراسي واسمه العلمي (Garrulus glandarius)، ويتواجد هذا الطائر في مناطق شاسعة من أوروبا الغربية، وشمال غرب أفريقيا امتدادًا لساحل الشرقي في آسيا، ثم وصولًا إلى جنوب شرق آسيا، وهذا يعني أن نطاق انتشار طائر الزرياب واسع وكبير. يندرج في قائمة طائر الزرياب عدد كبير من الأنواع والأشكال التي تختلف عن بعضها البعض، تُفضل هذه الطيور العيش في الغابات الكبيرة وتعيش بالقرب من أشجار البلوط ، ومنذ فترة قليلة بدأت طيور الزرياب في الهجرة إلى المناطق الحضرية نظرًا

تربية الطفل يمكن تعريف تربية الطفل بأنها عملية تربيته وتعليمه منذ الولادة وحتى سن البلوغ، وتوفير الاحتياجات الأساسية له والتي تشمل النمو الجسدي، والتطوّر العقلي والفكري، وتوفير الأمان والحماية، وذلك لأنّها تعدّ من الواجبات الاساسية الملقاة على عاتق الوالدَين أو أولياء الأمور المسؤولين عن الطفل أو حتى دور الأيتام. يستخدم الآباء أسلوب المكافأة والعقاب لتربية الطفل، ويعدّ العقاب الجسدي أسلوباً غير فعّال في تقويم السلوك. وسائل تربية الطفل إعطاء الوقت والاهتمام يعدّ استثمار الوقت للاهتمام بالطفل هو

بناء ثقافة عمل قوية تلعب ثقافة العمل دوراً مهماً في المنظمة وفي بناء معنويات الموظفين؛ حيث تُعزز ثقافة المنظمة بيئة العمل من خلال التحفيز والمهنية والاتقان لتعريف الموظفين بالقواعد واتباعها، بالإضافة إلى التقدير لما يقوم به الموظفون من مهمات، ويُمكن للموارد البشرية بناء ثقافة عمل تتميز بالإيجابية من خلال أمورٍ عدةٍ؛ كتدريب المديرين من أجل تحفيز وتعزيز الموظفين على الأداء الإيجابي، وتعزيز البرامج التي تعمل على بناء بيئة عمل ممتعة، والعمل على تحقيق التوازن بين عمل الموظفين وحياتهم الشخصية وما

مدينة أوفا مدينة أوفا هي واحدة من المدن الروسيّة التي تأسست عام 1708م، كما تعدّ عاصمةً للكيان الفيدرالي الروسي (باشكورستان) أو (بشكيريا) التي تمّ تشييدها من قبل المقاتلين الروس عام 1574م على ضفاف النهر الأبيض (نهر بيلايا)، تمتدّ المدينة على ضفتي النهر مسافة 70كم. اقتصاد أوفا تُعتبر المركز الصناعيّ والاقتصادي والعلمي والثقافي للجمهوريّة، ناهيك عن أعمالها التجاريّة الكبيرة، حيث يوجد فيها العديد من المؤسّسات الضخمة، كمعامل تكرير النفط، والكيمياء، والهندسة الميكانيكيّة، الأمر الذي جعل من اقتصادها

اسم مفتاح الكعبة يظنّ بعض الناس أن اسم مفتاح الكعبة "رتاج" أو كما يقولها البعض " اسم ريتاج " وهي معلومة خاطئة؛ حيث يُقصد بالرتاج: الباب العظيم، والمقصود باسم رتاج المضاف للكعبة؛ باب الكعبة العظيم. وورد عن عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- أنه قال: (إنَّ أخوينِ مِن الأنصارِ كان بينَهما ميراثٌ، فسأَل أحدُهما صاحبَه القسمةَ فقال لئِنْ عُدْتَ تسأَلُني القِسمةَ لم أُكلِّمْك أبدًا، وكلُّ مالٍ لي في رِتاجِ الكعبةِ، فقال عمرُ بنُ الخطَّابِ -رضي اللهُ عنه-: إنَّ الكعبةَ لَغنيَّةٌ عن مالِكَ، كفِّرْ عن

كيف يربح الواتس اب يُعتبر تطبيق الواتس اب والذي تم إطلاقه في العام 2009 هو تطبيق مجاني يختص بإجراء المحادثات والمراسلات الفورية بين مستخدميه، ولا يحقق هذا التطيبق الضخم أية أرباح مالية من الإعلانات ، فهو لا يقوم بعرض أية إعلانات لمستخدميه، وقد حقق الواتس اب أرباحاً مالية وصلت إلى 60 مليون دولار جراء فرض رسوم سنوية على الاشتراكات وقد كانت هذه الرسوم تساوي دولار واحد، ولكن بعد أن قامت شركة الفيس بوك بشراء تطبيق الواتس اب بصفقة مالية بلغت حوالي 19 مليار دولار أمريكي أصبح موضوع جني الأرباح المالية

أقسام كلية الهندسة في جامعة عين شمس أسست كلية الهندسة في جامعة عين شمس في عام 1950م، حيث تسعى إلى أن تكون من أفضل الكليات على المستوى المحلي، والإقليمي، والعالمي في التعليم الهندسي والبحث العلمي من خلال تخصصات وبرامج أكاديمية متفردة تلبي احتياجات المجتمع وتساهم في التنمية المستدامة، بالإضافة إلى كونها تضم 13 قسماً ومن هذه الأقسام ما يأتي: قسم الفيزياء والرياضيات الهندسية صمم هذا القسم منذ نشأة الكلية، حيث تُدرّس فيه مواد العلوم الأساسية مثل الرياضيات، والفيزياء، والكيمياء، و الهندسة الوصفية في

هل هناك رجيم هو الأفضل على الإطلاق؟ قد يتساءل بعض الأشخاص عن أفضل رجيم في العالم لإنقاص الوزن أو أفضل رجيم صحي لحرق الدهون،ولكن لا يوجد رجيم مثالي، إذ تختلف الحمية المناسبة من شخصٍ لآخر حسب جيناته وأسلوب الحياة التي يعتمدها، إذ إنّ الحمية الغذائيّة المُناسبة لشخص مُعين قد لا تُناسب غيره، وذلك لأنّ تخطيط الحميات المناسبة يعتمد على مجموعةٍ من العوامل البيئيّة، والشخصيّة، والنفسيّة المحيطة، ومنها؛ العائلة والمجتمع المحيط، والوعي التغذوي لديهم، كما أنّه قد يعتمد على دخل العائلة، والطعام المتوفر في

طريقة إلغاء حساب تويتر من البلاك بيري يُمكن حذف حساب تويتر من خلال موقع الويب الرسمي للتويتر فقط، إذ لا يسمح موقع تويتر حذف حساب تويتر من التطبيق الموجود على أجهزة الهواتف الذكية كالبلاك بيري وغيره من الأجهزة، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية: فتح الصفحة الرسمية لموقع تويتر عبر الرابط الآتي: https://twitter.com/ ، وتسجيل الدخول لحساب تويتر المراد حذفه. النقر فوق صورة الحساب، وتحديد خيار الإعدادات (Settings). النقر على إلغاء تنشيط حسابي (Deactivate My Account) أسفل صفحة الإعدادات. الإجابة عن

دوارن الرأس يُعدّ دوران الرأس (بالإنجليزية: Vertigo) من أكثر المشاكل الطبية شيوعاً، ويمكن تعريفه على أنّه الشّعور بتحرّك ودوران الأشياء حول الشّخص على الرغم من عدم تحرّكها، أو الشّعور وكأنّ الشّخص يمشي على الرغم من ثباته في موقعه، ويمكن أنْ يحدث دوار الرأس نتيجة للعديد من الحالات الصحيّة المختلفة. أسباب دوران الرأس يمكن تقسيم الدّوار بحسب المُسبّب إلى دوار مركزيّ (بالإنجليزية: Central vertigo) ودوار محيطيّ (بالإنجليزية: Peripheral vertigo)، أمّا الدوار المركزيّ ففيه يكون المُسبّب صادراً من

الفيتامينات الفيتامينات مهمّةٌ جداً لجسم الإنسان، وهي عبارة عن مركباتٍ كيميائيّةٍ عضويةٍ لا يتمّ تصنيعها في جسم الكائن الحي بكمياتٍ كافيةٍ، ويتمّ الحصول عليها من الأغذية، وتستخدم الفيتامينات لعلاج بعض المشاكل الصحية، ولها أنواعٌ كثيرةٌ مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب، ولفيتامين ب أنواعٌ كثيرةٌ يتمّ تصنيعها على شكل حقنٍ تسمّى بمجموعة فيتامين ب المركب أو ما يعرف باسم نيوروفيت، وكلّ حقنة تتكون من فيتامين B1,B6, B12، والتي تستعمل لعلاج العديد من الأمراض. فوائد حقن فيتامين ب المركب تعالج

زيادة عدد مرات غسل الشعر يوصى عادةً بعدم الإكثار في غسل الشعر للحفاظ على صحته، إلا أنّ الشعر الدهني يُعامل معاملةً خاصة؛ لأنّ تراكم الزيوت ، والأوساخ على فروة الرأس يكون أكثر من باقي أنواع الشعر، لذلك يجب زيادة عدد مرات غسل الشعر؛ للحفاظ على نظافة فروة الرأس، وإزالة الزيوت الزائدة فيها، كما يفضل اختيار نوعية الشامبو المناسبة للشعر الدهني. تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على السيليكون توجد العديد من منتجات الشعر التي تدخل مادة السيليكون في تصنيعها بما في ذلك الكريمات، والشامبوهات، والبلسم، ومنتجات

أنظمة الصرف الصحي يمكن تعريف أنظمة الصرف الصحي (بالإنجليزية: Sewerage Systems)، أو أنظمة تجميع المياه العادمة (بالإنجليزية: Wastewater Collection Systems)، بأنّها مجموعة من الأنابيب، ومحطات الضخ، والملحقات الأخرى التي تختص بتجميع ونقل مياه الصرف الصحي من مصادرها إلى محطات المعالجة،وتتواجد أنابيب أنظمة الصرف الصحي عادةً تحت الأرض، والتي بدورها تنقُل مياه الصرف الصحي والمخلفّ ات البشرية بعيدًا عن المناطق السكنية والمباني الأخرى، بهدف تجميعها والتخلص منها. أنواع أنظمة الصرف الصحي تصنّف أنظمة

حكم لعب كرة القدم إنّ رياضة كرة القدم من الأمور المُباحة والجائزة؛ لأنّ الأصل في الأشياء الإباحية، حتى يردَ نص شرعي قاطع بتحريمها، ويجب لإباحتها تجنّب أيّ محظورٍ قد يترتب عليها، كإضاعة الوقت، والتفرقة بين المسلمين، والسعي إلى القطيعة والتحزّب. والتعدي الجسدي أو الأخلاقي، والانفعال والغضب الشديدين، بل يجب أن تكون دافعاً هاماً لتقوية الجسم، والتسلية المحدودة، وأن تكون وسيلة للرشاقة، واستثمار أوقات الشباب بما هو مسلي ومفيد. حكم لعب كرة القدم للنساء ذهب العلماء إلى إباحة الرياضة للنساء، واستدلّوا

قراءة وصفات الطهي تشمل وصفات الطهي الأطباق الرئيسية، والحساء، والسلطات، والأطباق الجانبية والحلويات، ويشار إلى ضرورة قراءة الوصفة بشكل دقيق دون تبديل أو تغيير، أمّا عند امتلاك بعض الخبرة في الطبخ فبالإمكان استبدال المكوّنات، أو إجراء تغييرات بسيطة في نسبها؛ فمثلاً إضافة نصف كوب آخر من السائل إلى الحساء لن يؤثّر على النتيجة، واستخدام عدد صدور دجاج أقلّ قليلاً من العدد الموجود في الوصفة لن يؤثّر أيضاً، كما يحرص على قراءة الوصفة من البداية إلى النهاية، والتأكّد من العبارات التي لم يتم فهمها

الفقه المقارن يعرف الفقه المقارن بعلم الخلاف، وهو علم من علوم الفقه الإسلامي يختص بالبحث في المسائل الفقهية، والتي اختلف الفقهاء في حكمها تبعاً للاختلاف في الفهم، أو الدليل، ويهتمّ علم الخلاف بمناقشة كلّ المذاهب حتى الوصول إلى الرأي الراجح، كما يتطرّق إلى المسائل الفرعّية التي يختلف عليها فقهاء الشريعة، والباحثون، والمجتهدون من أئمة المذاهب الفقهيّة. خطوات مقارنة الفقه تصوير المسألة. تحرير أو تحليل محلِّ النزاع أو الخلاف. معرفة مَنشأ الخلاف. توضيح وبيان آراء العلماء، وأدلتهم في المسألة

مرحلة البذور تُعدّ زراعة اللّيمون بواسطة البذور عمليةً غير مجدية بالرّغم من سهولتها؛ وذلك لأن البذور تستغرق وقتاً طويلاً لتنتج أشجاراً مثمرةً، ومن الممكن أن تنتج أشجاراً لا تحمل ثماراً، وإن تمّت زراعة الليمون بدءاً من البذور فإنه يجب أن تكون درجة الحرارة حوالي 21 درجة مئوية؛ لينجح إنبات البذور، وغالباً لا يتم البدء بهذه المرحلة في الزراعة المنزلية وإنما تُستخدم الشتلات. مرحلة الشجيرات يمكن لأشجار الليمون أن تنتج الثمار مبكراً بعد سنوات قليلة من زراعتها، لذلك فإن عمر الشّجيرات قصير، لأن الشّجرة

اللغة العربية اللغة العربيّة هي اللغة الرسميّة لكثيرٍ من البلاد الإسلاميّة، وهي لغة القرآن الكريم ، فمن لا يجيدها فإنّه يستصعب عليه فهم بعض الآيات الكريمة، وقد كانت العرب قديماً تتفاخر بلغَتِها العَربيّة وببلاغَتها وفصَاحتها، فكانت ترسل أبناءَها منذ الصغر إلى البادية ليتعلّموا قواعد وأصول وفنون اللغة العربية، ولكن مع دخول العجم إلى الإسلام لاحقاً دخلت لغاتٌ جديدةٌ أثّرت على صحة اللغة العربية ممّا حبا ببعض العلماء بوضع قواعد لها. لم تنته المشكلة منذ ذلك الوقت؛ بل استمرّت إلى أوقاتنا الخالية حيث