نسائية و توليد

الدورة الشهرية يمكنُ تعريفُ الدورة الشهريّة بأنها العمليّة التي تكون فيها بطانة الرحم قد تفتّت وانفصلت عن الرحم، حيث تنزل بطانة الرحم المُفتتة عن طريق عنق الرحم ثمّ إلى المهبل، وفي الحالات العاديّة تحدث تلك العملية مرة واحدة في الشهر، حيث يتخلّص الرحم من جداره الذي يتجدد تلقائياً بشكلٍ دوريّ، ولكن هناك الكثير من النساء ممّن يعانين من عدم انتظام فترة الحيض لديهن، إما بكثرة عدد فترات الحيض بحيث تكون أقل من 21 يوماً، أو بقلّة عدد فترات الحيض بحيث تكون أكثر من 35 يوماً. أسباب عدم انتظام الدورة

الحمل من الصعب أن تعرف الحامل بالضبط اليوم الذي بدأ فيه الحمل لديها، وعند زيارتها للطبيب يحسب لها في العادة بداية الحمل من اليوم الأول لآخر الدورة الشهرية لها، وتبدأ قصة احتمالية بداية الحمل لدى الأنثى في كل شهر، وتُعرف المرحلة الأولى بمرحلة الاباضة ، حيث تبدأ مجموعة من البويضات بالنمو داخل المبيض داخل أكياس صغيرة مملوءة بالسوائل تُسمى بالجُريبات (بالإنجليزية: Ovarian follicle) لتخرج في نهاية المطاف بويضة واحدة ناضجة من الكيس الجريبي، وبعد خروج البويضة تتطور إلى ما يُسمى بالجسم الأصفر؛ والذي

هرمون الأنوثة هرمون الأنوثة أو هرمون الإستروجين هو هرمون يتم إفرازه عند كل من الرجال والنساء، وهو بساهم في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، وتزيد نسبته عند النساء، يتم إفراز هرمون الإستروجين عند الرجال والنساء من الغدتين الكظريتين اللتان تقعان فوق الكليتين، وعند النساء يفرزه المبيضين أيضاً، وقلة هرمون الإستروجين عن النساء تسبب انقطاع الطمث، وتكيّسات المبيضين، وسرطان الثدي، وزيادته تؤدي إلى التهاب بطانة الرحم والثدي، والإجهاض، ويجب عليك قبل البدء بزيادة هرمون الأنوثة، مراجعة الطبيب للتأكد من

نصائح وإرشادات لتخفيف نزيف الدورة الشهرية يتمثّل نزيف الدورة الشهرية الغزير المعروف أيضًا بغزارة الطمث (بالإنجليزية: Menorrhagia) باستمرار الدورة الشهرية لدى المرأة لفترة زمنية تزيد عن 7 أيام متتالية، أو بفقدان الحائض ل 80 ميليلترًا أو أكثر من ذلك من الدم في كل فترة حيض، أو بانطباق كلتا الحالتين معًا، وقد تُشكل غزارة الطمث مشكلة حقيقية لدى بعض النشاء، ولذلك يمكن أن تساعد بعض الخيارات المنزلية على تقليل نزيف الدورة الشهرية الغزير والتحكم بالأعراض الأخرى الناتجة عنه، كالتعب الشديد والألم والتشنج

كيفيّة حساب الحمل يَصعُب تحديد اليوم الذي بدأ فيه الحمل لدى المرأة لذا يتمّ اللُّجوء إلى بعض الطُّرُق الدلاليّة لحساب عمر الحمل أو الجنين، وفي الآتي توضيحٌ تفصيليّ لأبرز طُرُق حساب الحمل : حساب تاريخ الحمل: تتطلَّب هذه الطريقة معرفة تاريخ اليوم الأوَّل من آخر دورة طمث للمرأة، حيث يحدث الحمل في الفترة الواقعة بين اليوم الحادي عشر واليوم الواحد والعشرين من اليوم الأوَّل للدورة الأخيرة، ويبدأ احتساب الحمل تقديراً من التاريخ المذكور؛ لصعوبة إقرار اليوم الذي تمَّت فيه عمليّة الإباضة، وتجدُر الإشارة

كيفية حساب الحمل يمكن حساب الحمل من خلال بعض الطرق، نذكر منها ما يأتي: اليوم الأول لآخر دورة شهرية: يستخدم تاريخ اليوم الأول لآخر دورة شهرية في حساب الحمل لدى النساء اللاتي يملكن دورة شهرية منتظمة، ويمكنهن تحديد هذا اليوم، إذ إنّه من الصعب معرفة تاريخ حدوث الإخصاب لحساب الحمل، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الطريقة تُعدّ الطريقة الأكثر دقة في حال كانت مدعمة بقياسات التصوير بالموجات فوق الصوتية. التصوير بالموجات فوق الصوتية: يتم استخدام هذه الطريقة في حساب الحمل غالباً في حال كانت الدورة الشهرية لدى

كيف أحسب أيام الإباضة؟ تُعرّف الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation) بأنّها عملية إطلاق بويضة أو أكثر من المبيض، ويُشار إلى أنّ عددًا من البويضات ينضج شهريًا في المبيض، ويتراوح عدد هذه البويضات الناضجة بين 3-30 بويضة شهرياً، وإنّ أكثر هذه البُويضات نُضجًا هي التي يتم إطلاقها خلال عملية الإباضة، ثم تتوجه إلى القناة التي تربط المبيض بالرحم عند كل جهة والتي تسمى قناة فالوب (بالإنجليزية: Fallopian tubes)، وقد يتساءل البعض عما إذا كانت عملية الإباضة تحدث في كل دورة شهرية عند مبيض مختلف، والإجابة بأنّ

الحمل بعد النفاس إنَّ الحمل المُباشر بعدَ فترة النفاس هوَ من الأمور التي تخاف منها معظم النساء، وبالأخص بعدَ تجربة وخوض مرحلة المخاض والولادة وتعب الحمل وإرهاقه وعدم النوم، لذلِكَ تلجأ الكثير من السيدات لاستخدام وتجربة وسائل منع الحمل المُختلفة للمُباعدة بينَ الأحمال وذلِكَ حتّى يحصُل كُل طفلٍ على الوقت الكافي في الاعتناء والاهتمام، ولتحصُل المرأة على قسطٍ كافٍ من الراحة خلال هذهِ الفترة. كيفيّة تجنُب الحمل بعد النفاس لتجنُب الحمل بعدَ فترة النفاس يجب استخدام وسائل منع الحمل التقليديّة لمنع

كيس مائي على المبيض الأكياس المائية على المبيض أو الكيسات المبيضية أو تكيسات المبيض (بالإنجليزية: Ovarian cysts) جميعها مصطلحات تُعبر عن الحالة الصحية المتمثلة بوجود أكياس مليئة بسائل تتكوّن داخل المبيض أو على سطحه، وغالبًا ما تظهر شهريًّا كجزء من الدورة الشهريّة وتختفي دون ظهور أعراض ودون الحاجة إلى علاج، لكن في حال عدم اختفائها أو عند زيادة حجمها تبدأ الأعراض بالظهور وتصبح الأكياس مؤلمة، وفي سياق الحديث نذكر أنّ جسم المرأة يحتوي على مبيضين يقعان على جانبيّ الرحم، كما يُشبه كل منهما اللوز في

مدة الدورة الشهرية الطبيعية تبلغ مدة الدورة الشهريّة (بالإنجليزية: Menstrual Cycle) في المتوسط 28 يومًا، إلّا أنّ مدّتها قد تختلف من امرأةٍ إلى أخرى، وبشكلٍ عام تُعتبر جميع الدورات التي تتراوح مدّتها بين 21-40 يومًا دوراتٍ طبيعيّة مع أنّها أقصر أو أطول من المعتاد، وأمّا طول فترة الطّمث فيُستخدم للتعبير عن عدد أيّام النزيف المهبلي المُتصلة من كل دورة شهريّة، ويبلغ عددها في الوضع الطبيعيّ حوالي ثمانية أيّام أو أقلّ لدى معظم النّساء اللاتي لا يستخدمنّ وسائل منع الحمل الهرمونيّة (بالإنجليزية:

قياس درجة حرارة الجسم لمعرفة التبويض لمعرفة التبويض يمكن قياس درجة حرارة الجسم الأساسيّة (بالإنجليزية: Basal body temperature) واختصارًا BBT؛ وهي درجة حرارة الجسم وقت الراحة، وتكمن أهمية معرفة التبويض في تحديد الأيّام التي ترتفع فيها فرصة حدوث الحمل، إذ إنّ التبويض يحدث قبل أسبوعين من موعد الدورة الشهريّة في الغالب، وتكون فرصة الحمل في أعلى مستوياتها بين 12-24 ساعة من حدوث التبويض، ويمكن حدوث الحمل في حال ممارسة العلاقة الجنسيّة في يوم التبويض أو خلال الأيام الخمسة السابقة تقريبًا، ويمكن

التبويض تعرف أيام التبويض على أنّها الأيام التي تنتقل فيها البويضة من خلال قناة فالوب لتصل إلى الرحم، وتعتبر معرفة أيام التبويض مهمة جداً للسيدات اللواتي يرغبن بالحمل، لأنّ فرصة حدوث الحمل ترتفع كثيراً إذا حدثت خلال هذه الأيام. أيام التبويض بعد الدورة عادةً ما تكون فترة التبويض ما بين اليوم 11 إلى اليوم 15 من تاريخ موعد أول يوم لآخر دورة شهرية للسيدة، حيث تنقسم فترة الإباضة إلى قسمين: المرحلة الحبيبية: عادةً ما يكون من أول يوم في آخر دورة شهرية ولغاية حدوث الإباضة، ويتباين موعد هذه الفترة من

شفط الحليب من الثدي إنّ شفط الحليب من الثدي هو عملية إخراج الحليب من الثديين دون أن يرضع الطفل ، ويُمكن للأم أن تقوم بهذه العملية باستخدام اليدين أو المضخة اليدوية، أو المضخة الآلية، ثمَّ تخزن الحليب في الثلاجة، أو أي مكان مخصص للتجميد حتى تستعين به لإرضاع طفلها في زجاجة الرضاعة في وقت لاحق، ويُمكن أن تزوّد الأم طفلها بالحليب المشفوط بواسطة حقنة، أو ملعقة، أو كوب، أو زجاجة الرضاعة، وقد تحتاج في بداية الأمر إلى إرشادات وتوجيهات ممرضة التوليد أو الطبيب المختص. فوائد شفط الحليب من الثدي تتعدد

فحص الحمل عن طريق الدم يعتمد فحص الحمل عن طريق الدم على الكشف عن مستوى هرمون الحمل المُسمَّى بموجهة الغُدَد التناسُليّة المشيمائيّة البشريّة (بالإنجليزيّة: Human Chorionic Gonadotropin)، ويُعتبَر هذا التحليل أكثر دِقَّة من تحاليل الحمل المنزليّة بنسبة تصل إلى 99%، كما يُمكن إجراء هذا الاختبار بعد سبعة أيّام تقريباً من حدوث الإباضة؛ أي قبل موعد الدورة الشهريّة بأسبوع، ويُوجَد نوعان لتحليل الحمل عن طريق الدم يمكن ذكرهما فيما يأتي: التحليل الكمِّي للحمل: ويتمّ فيه قياس كمِّية هرمون الحمل في الدم

فحص الحمل بالدم يُعتبَر هرمون الحمل المعروف علميّاً باسم هرمون موجّهة الغُدَد التناسُليّة المشيمائيّة البشريّة (بالإنجليزيّة: Human Chorionic Gonadotropin Hormone) هو ما تهدف إليه اختبارات الحمل للكشف عن وجوده، حيث تُفرزه مجموعة من الخلايا الموجودة في المشيمة، ويُمكن الكشف عن هرمون الحمل في الدم خلال 11 يوماً من حدوث الحمل، وحوالي 12-14 يوماً عند اعتماد فحص الحمل بالبول، ويُذكر أنَّ مستوى هرمون الحمل يتضاعف كلّ 72 ساعة، ليصل إلى أعلى مستوى ممكن خلال 8-12 أسبوعاً، ثمّ يبدأ مستواه بالانخفاض

علامات حدوث التبويض عند المرأة تحدث الإباضة أو التبويض ( بالإنجليزية: Ovulation) في منتصف الدورة الشهرية، وفي الغالب تظهر عند جميع النساء ثلاثة علامات قد تدل على حدوث التبويض وهي ما يأتي: تغيرات في الإفرازات المهبلية مع اقتراب موعد الإباضة يُنتج الجسم المزيد من هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen)، فيُلاحظ اختلاف كمية إفرازات عنق الرحم ومظهرها الذي قد يختلف من أنثى لأخرى، لكن بشكلٍ عام تزداد كمية الإفرازات المهبلية والتي تصبح شفافة وذات قوام مطاطي يشبه بياض البيض، وهو ما قد يساعد الحيوانات

التبويض يُعدّ التبويض أو الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation) إحدى مراحل الدورة الشهرية، ويحدث في هذه المرحلة إطلاق البويضة من المبيض، وفيما يخصّ موعد التبويض فإنّه يتفاوت من إمراءة إلى أخرى، ويعتمد على عدد أيام الدورة الشهرية لكل امرأة، وبشكلٍ عام فإنّ مرحلة التوبيض تحدث خلال الأربعة أيام التي تسبق أو تلحق منتصف الدورة الشهرية، ففي حال كانت مدة الدورة الشهرية 28 يوماً يحدث التبويض بالقرب من اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، وفي الحقيقة تُعدّ معرفة موعد التبويض أمراً مهماً لفهم كيفية نجاح فرص

علامات الحمل المصاحبة لتأخُّر الدورة تُعتبَر أعراض الحمل أمراً مُختلَفاً عليه من قِبَل السيِّدات، فهي تختلف من سيِّدة لأخرى، ومن حملٍ لآخر، ويُعتبَر غياب الدورة الشهريّة أحد أبرز أعراض الحمل، والذي تتَّفق عليه السيِّدات جميعهنَّ، أمّا الأعراض الأخرى فقد تظهر لدى البعض في غضون أيّام من حدوث الحمل، وقد لا يشعر بها البعض الآخر، ومن ناحية أخرى فإنَّ معرفة أعراض الحمل وفهمها أمر ضروريّ للتمييز بينها وبين أعراض الحالات المرضيّة الأخرى، ومن الأعراض الشائعة التي ترافق غياب الدورة الشهريّة ما يأتي:

قرحة الرحم تُعتبر قرحة الرحم من أكثر الالتهابات شيوعاً لدى النساء؛ حيث تصاب بها أغلب النساء، لو مرّةً واحدة في حياتهن خاصة النساء المتزوجات، فالمرأة الّتي مارست العلاقة الحميمة حتى لو كانت مرّة واحدةً وعانت من ألمٍ في البطن أو حدثت معها إفرازات غير معتادة، فمن المحتمل أن يكون ذلك قرحة أو التهاباً في الرحم، وغالباً ما تحدث بسبب التهاب في عنق الرحم ينتقل إلى الرحم بسبب ما يُسمّى بمرض المتدثرة أو جرثومة مرض السيلان. أعراض قرحة الرحم ظهور إفرازات مهبليّة سميكة تزيد بعد الدورة الشهرية، ولها رائحة

قرحة الرحم قرحة الرحم من الأمراض التي تصيب الرحم وتتسبّب للمرأة العديد من الأعراض المزعجة والمؤلمة، وتعود الإصابة فيها لأسبابٍ عديدة، أهمّها الإصابة بأحد أنواع الفيروسات المسبّبة للقرحة، مثل فيروس (HPV) أو(HSV)، أو نتيجة الإصابة بعدوى بكتيريّة، أو التعرّض لمواد كيميائيّة في منطقة الرحم، أو عمل دوشات للمهبل مرات كثيرة، ممّا يؤدّي إلى إصابة الرحم بأضرار متعددة، أو نتيجة الإجهاض المتكرّر عند المرأة، أو بسبب الاتصال الجنسي مع أكثر من شريك، والإصابة بالتهابات متكرّرة ومعدية، خصوصاً في المناطق

ضعف التبويض تتعرض الكثير من النساء المتزوجات إلى مشكلة تأخر الحمل لأشهر طويلة أو حتى سنوات؛ ويمر العمر دون أن تصبح أماً، مما يسبب مشكلات نفسية لها، وقد يعود السبب في تأخر الحمل إلى عوامل عدة منها ضعف التبويض الذي ينتج عن أسباب مهمة كتكيس المبايض، أو عيوب خلقية في قناة فالوب، أو خلل هرموني في الجسم كاضطراب في إفرازات الغدد والهرمونات، أو تليفات بالرحم.تبدأ المشكلة بالظهور بعد حدوث اضطراب في موعد الدورة الشهرية كأن تأتي قبل موعدها أو بعد بكثير أو تتوقف لأكثر من شهر، ومن هنا لا بد أن تتنبه المرأة

علاج تليّف الرحم لا توجد طريقة واحدة مُثلى لعلاج جميع حالات الإصابة بالورم الليفيّ الرحميّ أو تليّف الرحم (بالإنجليزية: Uterine fibroid)؛ وإنما يحدد الطبيب العلاج المناسب من بين العديد من الطرق العلاجية المتاحة بناءً على عوامل عدّة؛ كالأعراض الظاهرة على المرأة المصابة، وشدّة هذه الأعراض، بالإضافة إلى موقع الأورام الليفية، وفيما يأتي بيان الطرق العلاجية بشيءٍ من التفصيل: الانتظار والمراقبة يعتمد مبدأ الانتظار اليقظ (بالإنجليزية: Watchful waiting) على متابعة ومراقبة الأورام الليفية؛ وذلك في حال

تضخّم بطانة الرحم تضخم بطانة الرحم هو حالة من أمراض الجهاز التناسلي للأنثى، تصبح فيه بطانة الرحم سميكة ومتضخمة بشكل غير عادي بسبب وجود عدد كبير جدًا من الخلايا، إنه ليس سرطانًا، ولكن عند بعض النساء، فإنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. علاج تضخّم بطانة الرحم تعتمد خيارات علاج تضخم بطانة الرحم على نوع التضخم الذي تعاني منه المرأة، ويمكن بيان الخيارات العلاجية المتوافرة فيما يأتي: إدارة عوامل الخطر يمكن لإدارة عوامل الخطر أن يخفف من شدة الإصابة، فمثلا يساعد فقدان الوزن على تقليل هرمون

علاج العقم وتحديد أسبابه لعلاج العقم يبدأ الطبيب مهمته بمحاولة الكشف عن أسبابه، لاختيار العلاج المناسب تبعاً لها، فقد يعالج الطبيب العقم بالأدوية أو الإجراءات الجراحيّة، كما يمكن أن يوصي باستخدام أحد التقنيات المساعدة على الإنجاب (بالإنجليزية: Assisted reproductive technology) مثل: أطفال الأنابيب والتلقيح داخل الرحم إذا وجد أنّ العلاج بالأدوية أو الإجراءات الجراحيّة قد لا يكون كافياً لعلاج العقم، أو في حال عدم القدرة على تحديد مسبّب واضح للعقم لدى كلا الزوجين، ويجدر بالذكر أنّ علاج العقم قد