مواضيع طبية متفرقة

الطب هو العلم الذي يهتم بدراسة مفهوم الأمراض، وأنواعها، وطرق علاجها، وكل شخص يختص بمعرفة نوع من العلوم الطبية من خلال دراسته الأكاديمية، وخبرته في مزاولة مهنة الطب يسمى (طبيباً). من المجالات الطبية المتعارف عليها بين الناس: طب العيون، وطب الأسنان، وطب الأطفال، وطب الجلد، وطب الباطنية (أمراض الجهاز الهضمي)، وغيرها الكثير من المجالات الأخرى. الطبيب الماهر هو الذي يتقن عمله، ويحرص على تقديم العلاج للمرضى، ويحافظ على حياتهم، ويتذكر أن من واجبه تقديم المساعدة الطبية لهم، مهما كانت دياناتهم،

كيفيّة حدوث الحمل يحدث الحمل بالتقاء حيوان منوي من الرجل مع البويضة، فتسبح الحيوانات المنويّة باتّجاه الرحم حتّى قناة فالوب حيث تكون البويضة، وتتجمّع الحيوانات المنويّة حول البويضة ليتمكن واحداً منها فقط من أن يخترق البويضة، ويتّحد مع نواتها فيما تسمى عملية الإخصاب، وهي عمليّة تستغرق دقائق معدودة فقط، ولا يعيش الحيوان المنويّ أكثر من 24 ساعة، في حين تظلّ البويضة حيّة لمدّة لا تزيد عن 36 ساعة؛ ولذلك يجب أن يلتقي الحيوان المنوي والبويضة خلال فترةٍ زمنيّةٍ مقدارها يوم واحد كي تتمّ عمليّة الإخصاب.

الحصول على التغذية السّليمة يُعد اتّباع نظام غذائى سليم من الأمور الضروريّة للمحافظة على الصّحّة، ويُمكن اتباعه من خلال: تناول وجبة الفطور يوميّاً؛ للحصول على الطّاقة اللّازمة للجسم لباقي اليوم. الحرص على مضغ الطّعام جيّداً وببطء؛ فالدماغ يحتاج بالوضع الطبيعي لما يُقارب من 20 دقيقة لإدراك أن المعدة تشعر بالشبع. الاهتمام بتناول الحصص اليوميّة الموصَى بها من الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة. تقديم الأطباق المتنوّعة من الطّعام في حصص صغيرة. الحصول على كميّة كافية من الماء، والسوائل المختلفة

النّاسور يُعرّف النّاسور بأنّه أنبوب غير طبيعي يَربط بين عضوين أو وعاءين دمويين، وعادةً ما يتشكّل إمّا بين الأمعاء والجلد الذي يقع بجانب الشّرج، أو بين الأمعاء والمهبل، كما قد يتشكّل أيضاً بين المستقيم والمهبل، فضلاً عن أماكن أخرى. على الرّغم من أنّ الناسور يُعدّ حالةً مرضيّةً، إلّا أنّه يتمّ إنشاؤه جراحياً في بعض الأحيان كأسلوب علاجيّ، وذلك عادةً ما يَكون للرّبط بين شريان ووريد لدى مرضى غَسيل الكلى. يُذكر أنّ هناك ما يُعرف بالكيس الشعري (بالإنجليزيّة: Pilonidal cyst)، والّذي عادةً ما يكون

وجع الرأس يُعدّ وجع الرأس المعروف علمياً بالصداع (بالإنجليزية: Headache) إحدى المشاكل الصحية الشائعة التي غالباً ما يُعاني منها جميع الأشخاص ولو لمرة واحدة خلال حياتهم، ومن الإحصائيات المُجراة بما يتعلق بوجع الرأس تبيّن أنّ هناك ما يُقارب 15% من مجموع سكان أستراليا يأخذون الأدوية المُسكنة لوجع الرأس، وهذا دليل كافٍ على شيوع هذه المشكلة وانتشارها، وعلى الرغم من احتمالية معاناة الأشخاص في أيّ عمر من وجع الرأس، إلا أنّه قد تبيّن أنّ الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 25 و44 عاماً هم الأكثر عُرضة

الأدرينالين الأدرينالين أو كما يعرف بهرمون الكرّ والفرّ، وهو هرمون تفرزه الغدتان الكظريتان الموجودتان فوق الكليتين، ويتمّ إفرازه بكميّات عالية في حالات معيّنة مثل التعرّض للتوتّر أو الخوف، أو نقص مستوى السكر في الدم، وفي حالة الضغوط النفسيّة والحزن والغضب، فيقوم بزيادة معدّل التنفّس، وتوسيع الأوعية الدمويّة مما يتيح لوصول الدم بشكل أفضل لعضلات الجسم، ليكون الجسم متهيّئاً لأيّ طارئ مثل الهروب من مسبّب الخوف، وكذلك يرفع مستوى السكر في الدم بتحويل الكلايكوجين إلى سكر الغلوكوز، ليغذي العضلات

النزيف يحدث النزيف عندما يُصاب الأشخاص بالجروح ، كما يمكن أن يكون بسبب إصابة في الأعضاء الداخلية، وفي بعض الأحيان يمكن أن يتسبب النزيف بحدوث مشاكل أخرى، مثل: ظهور الكدمات، كما أنّ بعض السكتات الدماغية تكون بسبب وجود نزيف في الدماغ ، ومن أنواع النزيف الأخرى التي يمكن أن يكون النزيف فيها عرضاً لمرض أو مشكلة صحية ما: النزيف الهضمي ، والسعال الدموي، وتجدر الإشارة إلى أنّ حدوث النزيف البسيط أم شائع، وسهل العلاج، لكنّ النزيف الكبير من الممكن أن يكون خطيراً جداً؛ فقد يتسبب النزيف الشديد بحدوث انخفاض

نصائح وإرشادات لإيقاف الشهاق تزول أغلب حالات الشهاق، أو الفواق، أو الحازوقة (بالإنجليزية: Hiccups) في الغالب دون الحاجة إلى اتّخاذ أيّ إجراءات من الشخص المعنيّ، ولكن توجد مجموعة من النصائح والإجراءات المقدّمة من مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (بالإنجليزية: Centers for Disease Control and Prevention) واختصارًا CDC، وهيئة الخدمات الصحيّة الوطنيّة البريطانيّة (بالإنجليزية: National Health Service) واختصارًا NHS، والتي يساعد اتباعها على إيقاف الشهاق بسرعة أكبر، نذكر منها ما يأتي: تقنيات

حماية الكبد يُعتبر الكبد العضو الرئيسي في الجسم المسؤول عن التخلّص من السموم في الدم، لذلك لا بد من تقديم الحماية له، وذلك من خلال النصائح الآتية: الحرص على الحصول على اللقاحات التي تحمي من الإصابة بالتهابات الكبد (أ) و (ب). الحفاظ على وزن صحي وتجنب زيادة الوزن، وذلك بهدف الوقاية من مرض الكبد الدهني اللاكحولي. تجنّب الإفراط في شرب الكحول، وذلك لوقاية الكبد وعدم تدميره عندما يحاول التخلص من كميات الكحول والسموم الأخرى الموجودة في الجسم. الابتعاد عن تعاطي المخدّرات بأنواعها لما لها من أثر مُدمر

طرق الفحص الطبي لكتابة تقرير عن المريض يجب تشخيص المريض والتعرف على حالته وهناك طرق للفحص الطبي وهي الفحص السريري بأن يقوم الطبيب بالفحص الملموس والملاحظة من قبل الحواس وعن طريق الصور المخبرية والمعقدة كالأشعة وأيضاً إستخدام الأدوات الطبية مثل السماعة الطبية وغيرها ويكون كله على سرير المريض، وكتابة التقرير الطبّي تعتمد على تشخيص المرض ومعرفتهِ من قبل الطبيب الذي يقوم هو بكتابة التقرير. خطوات للفحص السريري للفحص الطبي السريري خطوات هامة منها: العناية والملاحظة في المريض: الشكل والهيئة العامة

الصحة الجسدية تعديل النظام الغذائي يرتبط الغذاء بالصحّة بشكلٍ كبير؛ فللمحافظة على جسم صحيّ ينُصح باتّباع الآتي: إضافة خمس غرامات من الألياف إلى الوجبات اليوميّة. التقليل من تناول الكربوهيدرات المكرّرة، مثل: الخبز الأبيض، والأرز الأبيض، والحلويات. تجنّب الأطعمة التي تحتوي على الدهون. إضافة حصتين من الخضار في الغداء والعشاء. شرب ثلاثة أكواب إضافيّة من الماء كل يوم. ممارسة التمارين الرياضية تحافظ التمارين الرياضية على الوزن ليكون صحيّاً، وترفع طاقة الجسم، وتُحسّن المزاج، وتمنع بعض الأمراض مثل

التعلّم المستمر يضع الطّبيب النّاجح التزاماً على نفسه بالاستمرار في التعلّم مدى الحياة؛ فهو يحاول دائماً أن يُحسّن من مهاراته ومعرفته، فكما قال جون ديوي إنّ التعليم ليس تحضيراً للحياة؛ بل هو الحياة ذاتها، وتتمثّل أهمية التعليم المستمر في تقليل الوقوع بالأخطاء الطبية، وتعزيز الثقة بالنفس، وتعزيز المصداقية المهنية، بالإضافة إلى أهمية أن يكون الطبيب مستعداً للتعلّم من الآخرين بغض النظر عن أعمارهم، أو أدوارهم، أو ظروفهم. مشاركة المعرفة مع الأقران يُشارك الطبيب الناجح المعلومات والخبرات مع أقرانه

كيف أزيد هرمون الإستروجين إنَ انخفاض هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) قد يُسبّب أعراضًا مزعجة للنساء تتطلب علاجًا فرديًا؛ أي استنادًا إلى سبب انخفاض هرمون الإستروجين والأعراض الناتجة عن ذلك، ولحسن الحظ قد لا تعاني جميع المصابات من هذه الأعراض المزعجة، وبالتالي لا ضرورة للخضوح للعلاج حينها. ومن العلاجات المستخدمة في زيادة مستوى الإستروجين ما يأتي: العلاج المركب باستخدام الهرمونات البديلة يحتوي العلاج المركب باستخدام الهرمونات البديلة (بالإنجليزية: Combination hormonal replacement

الهيموجلوبين يعتبر الهيموجلوبين بروتين أحمر يحتوي على نسبة عالية من الحديد، ويوجد في كريات الدم الحمراء، ووظيفته هي نقل الغازات، فيقوم بالاتحاد من الأكسجين في الرئتين، لينقله لخلايا الجسم، فيصبح بلون أحمر قانٍ نتيجة تشبعه بالأكسجين، وهناك يحرّر جزيئات الأكسجين، ويتحد من جزيئات ثاني أكسيد الكربون، ليعود للرئتين ويحرِّرها هناك. أسباب نقص نسبة الهيموجلوبين يحدث نقص في نسبة الهيموجلوبين في الدم نتيجة العديد من العوامل مختلفة وهي: سوء التغذية، وبالتحديد افتقارها للعناصر الغذائيّة المشاركة في إنتاج

مرض الزهايمر يُعدّ مصطلح الخرف (بالإنجليزيّة: Dementia) مُصطلحاً واسعاً يشمل العديد من مشاكل الذاكرة، والتفكير، والسلوك الناتجة عن إصابات وحالات صحية مؤثرة في الدماغ. ويُشكل مرض الزهايمر (بالإنجليزيّة: Alzheimer's Disease) مُعظم حالات الإصابة بالخرف؛ وهو اضطراب عصبي ينتج عن موت خلايا الدماغ مما يؤدي إلى فقدان في الذاكرة وانخفاض في الإدراك. وتجدر الإشارة إلى أنّه مرض متطوّر؛ أي أنّ أعراضاً خفيفة الشدة تبدأ بالظهور أولاً، ثمّ تزداد تقدماً مع مرور الوقت. ومن الممكن أن يصيب مرض الزهايمر أي شخص،

الدم الدم عبارة عن سائلٍ لونه أحمر قاني، تضخه عضلة القلب خلال عمليتي الانقباض والانبساط داخل الأوعية الدموية، ويكوّن الدم حوالي 8% من كتلة الجسم الكلية للإنسان، ويتكوّن من الخلايا الحمراء والبضاء وبلازما الدم، والصفائح الدموية، ويقسم إلى أربع فصائل، هي: (A.B,O,AB)، وتعتمد صحة الإنسان على الدم لما له من فوائد، ولما يحمله من عناصر تفيد الجسم. أهمية الدم يعتبر الدم أحد مقومات استمرار عمل أعضاء جسم الإنسان، وبالتالي فهو عنصرٌ لا يمكن الاستغناء عنه أبداً، فكلّ قطرة دم، تلعب دوراً حيوياً في تكوين

الثلج يستحدم الثلج بإضافته إلى المشروبات الصيفية وأشهرها العصائر والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى استخدامه كوسيلة لإنعاش البشرة وتجديد خلاياها، وتحسين الدورة الدموية في منطقة الوجه، وللثلج استخدامات وفوائد أُخرى، مثل فوائد وضعه على الركبة، وهذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال. فوائد وضع الثلج على الركبة يُنصح الأشخاص الذي يُعانون من التهاب مفصل الركبة بوضع كمادة من الثلج، أو كيس ثلج عليها لبعض الوقت؛ لأنّ الثلج يُسكّن آلام الالتهابات ويُخفف حدة اننفاخ الركبة أو تورمها في بعض الحالات، كما يُخفف

مقدمة السُّمنة المفرطة أو الوزن الزائد إحدى أكثر المشاكل الصِّحيّة انتشاراً في القرن الحادي والعشرين بحيث أصبحت السُّمنة لا تقتصر على كِبار السِّن أو من يعانون من بعض الأمراض بل تعدتهم إلى الأطفال والمراهقين؛ وذلك بسبب الإقبال على الوجبات السريعة والنظام الغذائيّ السيّء وقلّة المجهود البدنيّ. إنّ السُّمنة هي السبب الرئيسيّ في العديد من الأمراض المزمنة مثل السُّكريّ، وارتفاع ضغط الدم، والكولسترول، وتصلّب الشرايين، وآلالام العظام، والوفاة الفجائيّة؛ لذلك يلجأ كلّ من يعاني من السُّمنة إلى الرياضة

حمض الهيالورونيك حمض الهيالورونيك مادّة موجودة في جسم الإنسان بشكل طبيعيّ وهو في الأصل عبارة عن سكّر يقوم بجذب جزيئات الماء، ويوجد بالتحديد في السائل المحيط بالمفاصل وفي الجلد وفي السائل الزجاجيّ المائيّ للعين، ويتميّز ذلك الحمض بقدرته على امتصاص السوائل بحيث يستطيع أن يمتص أكثر من ألف ضعف من وزنه من السوائل، يعمل بمثابة الخزان الذي يقوم بتخزين الماء فيه ثمّ يقوم بتوزيعه على حسب حاجة الأنسجة، ومن الجدير بالذكر أنّ حمض الهالورونيك لا يتغلغل في البشرة وإنّما يعمل كغشاءٍ واقٍ لها ويعمل كمرطّب

حمض الفوليك يُعدّ حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) أحد أشكال فيتامينات B الذائبة في الماء، إذْ يطلق عليه أيضاً اسم فيتامين B9، وهو الشكل الصناعي للفولات الذي يتوفر طبيعيّاً في بعض الأطعمة، وفي الحقيقة يعتبر حمض الفوليك المكوّن الأساسي الذي يدخل في تركيب الحمض النووي، والذي يشكّل جزءاً من المادّة الوراثية في الخلايا، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك عدد كبير من الأطعمة الغنيّة بحمض الفوليك، ومن الأمثلة عليها؛ السبانخ، والكرنب الأجعد، والحمضيات مثل اللّيمون، والبرتقال، والفاصولياء، والمشروم،

حليب الناقة جميعنا نتناول الحليب البقريّ وحليب الغنم نظراً لفوائدهما العديدة كما أنّنا نستخدمه في عمل معظم أصناف الحلويّات لكننا نغفل عن حليب الجمل لاعتقادنا أنّ الجمال هي للركوب والاستمتاع بالجولات السياحيّة فقط ولا ندرك أنّه كباقي الحيوانات نستطيع أكل لحمه واستخدام الفراء وشرب حليبه أيضاً والذي يتميّز عن باقي أنواع الحليب أنّه لا يتجرثم بسرعة كما أنّ لونّه أبيض مائل للحمرة، وهناك بعض المناطق الصحراويّة يقوم سكانها بصنع الجبن من حليب الجمال. فوائد حليب الناقة من خلال القيام بالأبحاث والتجارب

العادات اليوميّة كثير من الناس يبدؤون يومهم بفنجان من القهوة أو كوب من الشاي ولكن يمكن استبدال العادات اليوميّة التي اعتدنا القيام بها صباحاً فمثلاً يمكن أن نقوم بشرب كوب من الماء الدافئ مع اللّيمون عند الاستيقاظ من النوم لأنّه خالٍ من المنّبهات وغنيّ بفيتامين سي بالإضافة إلى أنّه يعطي الجسم شعوراً بالانتعاش كما أنّه يقوم على ضبط إيقاع أجهزة الجسم منذ الصباح للقيام بعملها بشكل تامّ في بقية اليوم، فهناك الكثير من الفوائد لشرب كوب من الماء الدافئ مع اللّيمون صباحاً سوف نتعرّف عليها في هذا

فقدان الذاكرة يعني فقدان الذاكرة عدم تذكر المعلومات والخبرات التي قام بها الإنسان في الماضي، وقد ترتبط هذه الظاهرة بالإصابة ببعض الأمراض، مثل: الزهايمر أو التعرض لصدمة عاطفية أو انفعالية، أو إصابة الدماغ. أسباب فقدان الذاكرة السكتات الدماغية. الاورام السرطانية بشكل سلبي على الدماغ. العوامل النفسية؛ كالغضب والتوتر والقلق والاكتئاب. الإصابات الناتجة عن الحوادث. الأمراض التي تصيب المخ؛ كالزهايمر، والهيستيريا. قصور الغدة الدرقية. نقص فيتامين ب. استخدام العقاقير بشكل خاطئ ولفترات طويلة يؤثر على

فائدة الزائدة الدوديّة تُعرَّف الزائدة الدوديّة على أنَّها ذلك الأنبوب الرفيع الذي لا يتجاوز طوله 10 سنتيميتر، حيث يقع في منطقة ارتباط الأمعاء الغليظة والأمعاء الدقيقة، وبالحديث عن دور الزائدة الدوديّة في جسم الإنسان يُمكن القول بأنَّ وظيفة هذا العضو الصغير مجهولة، ولم يتمكَّن العُلماء من تحديدها، إلا أنَّ هناك نظريّة تُفسِّر سبب وجود الزائدة الدوديّة بكونها أحد بقايا التطوُّر الماضي للجسم البشريّ عديمة الفائدة، بينما هناك بعض النظريّات الأخرى التي تتحدَّث حول فائدة الزائدة الدوديّة كونها