تنمية الذكاء

كيف أقوّي الذاكرة وأُحسّن الحفظ لدي يتعرض كل إنسان لفقدان الذاكرة وضُعف الحفظ ، بيد أنه يختلف من شخص لآخر، وعلى ذلك فإن هناك العديد من السبل لتقوية الذاكرة منها: الإستذكار: وهو عبارة عن ربط الأمر المراد حفظه بشعر أو أصوات أو روائح معينة، فذلك يساعد على تخزين المعلومات واسترجاعها بسهولة. تعلّم أمور جديدة: فهي تساعد على تنشيط الذاكرة وعند محاولة التعلّم التركيز على الأمور التي يحبها الشخص الذي يعاني من ضعف الذاكرة والحفظ. النوم الكافي: يوجد علاقة وطيدة بين قلّة النوم وضعف الذاكرة، فعند النوم

تباين أهمية الذكاء في العصور المختلفة يتميز الإنسان عن باقي المخلوقات بقدراته العقلية الفائقة والتي تُؤهّله للقيام بمهامٍ ذهنيّة عالية الدقة قد تعجز أدقّ الأجهزة والمعالجات عن أدائها بنفس السرعة والدقة والترابط، وعلى الرغم من ارتباط شغف الإنسان منذ الأزل إلى وقتنا هذا بإبراز وتطوير قدراته العقلية والذهنية، إلا أن ذكاء الإنسان وقدرته على توظيف عقله في المكان الصحيح هو ما يُميِز إنسان العصر الحالي في المقام الأول بلا منازع. كانت مكانة الفرد في العصور الماضية ترتبط بقوّته البدنيّة وقدرته على

مقياس بينيه-سيمون كانت بدايات اختبارات الذكاء في أوائل القرن العشرين، عندما طلبت الحكومة الفرنسية من عالم النفس الفرنسي "ألفريد بينيت " بأن يعمل على تطوير وسيلة لتحديد الطلاب الذين يحتاجون إلى مساعدة إضافية في المدرسة، ليطوّر بمساعدة العالم "ثيودور سيمون" أول اختبار ذكاء، والذي يعرف اليوم باسم مقياس بينيه-سيمون (بالإنجليزية: Binet-Simon Scale)، حيث تم تطوير أسئلة ركّزت على أشياء لا تُدرّس في المدرسة؛ حيث تقيس هذه الأسئلة الذاكرة، والانتباه، ومهارات حل المشكلات، ثم تم فيما بعد تطوير مفهوم

نسبة الذكاء تُعرف نسبة الذكاء بأنّها نتيجةٌ يحصُلُ عليها الفرد عن طريق قيامه بمجموعة من الاختبارات العقلية، والتي يمكن من خلالها تحديد درجة الذكاء للفرد بشكل تقريبيّ. ابتكر هذه الاختبارات العالِمَان الفرنسيّان "ألفريد بينيه" و"تيودور سيمون" وذلك في عام 1905، حيثُ تم اعتبار الرقم 100 معبّراً عن متوسط الذكاء لدى الإنسان وكلما زادَ هذا الرقم تزداد نسبة الذكاء ويعتبر الشخص عبقريّاً. كيفية معرفة نسبة الذكاء هناك العديد من الاختبارات التي تم وضعها من قبل العلماء والخبراء والتي يمكن من خلالها قياس

الذكاء هو القدرة العقلية عند الإنسان في التعامل مع أحد أو بعض مجالات الحياة، عن طريق القيام بتحليلها، ودراستها، واستيعابها، والوصول إلى نتائج صحيحة بشكل كلي، والذكاء هو: حالة فكرية، وإنسانية، يبرع فيها الانسان بالقيام بشيء ما، بدرجة أعلى من غيره، مثل: حل المعادلات الرياضية بشكل أسرع. دلائل الذكاء نستطيع أن نقول عن شخص بأنه ذكي في مجال ما، من خلال وجود دلائل تثبت ذلك: القدرة على استيعاب وتحليل المطلوب منه. إيجاد نتائج عملية، ومدروسة، ومبتكرة. الإبداع والتميّز في العمل على المجال الذي يتّسم

القلق الدائم يعتبر التأمل والتفكير دليلاً على الذكاء المرتفع، فحسب العديد من الدراسات، مثل الدراسة التي نُشرت عام 2014م في المجلة الإلكترونية بعنوان الفروق الفردية والشخصية والتي وجدت أن سمة القلق والتفكير ملياً كانت متوقعة عند الأشخاص الذين يتمتعون بمهارة الذكاء اللفظي وحل المشكلات، والتفكير النقدي والمجرد، ذلك لأن الأشخاص الأذكياء لديهم القدرة على التفكير بالأحداث الماضية والمستقبلية بشكل مفصل. الهدوء يمتنع الأشخاص الأذكياء جداً عن التحدث كثيراً لإيصال الفكرة أو وجهة النظر الخاصة بهم، فهم

دور الأهل في زيادة التركيز يلعب الآباء والأمهات دوراً كبيراً في دعم أطفالهم وزيادة التركيز لديهم، حيث يتمّ ذلك من خلال ما يأتي: الحرص على حضور الاجتماعات المدرسية والتعرف على معلمي الطفل ومواعيد اختباراته وكذلك التعرف على مواعيد الأنشطة الترفيهية الخاصة به كالرحلات. جعل الطفل مستعداً تماماً ليومٍ دراسي طويل، وعدم السماح له بالخروج قبل تناول وجبة الإفطار، والحرص على حصول الطفل على ساعاتٍ كافيةٍ من النوم في ساعات الليل، ممّا يساعد على زيادة التركيز لدى الطفل خلال النهار. مساعدة الطفل على تنظيم

المذاكرة لا بدّ من اتباع المفاتيح الرئيسة لتحقيق التفوق، والتي من أهمها زيادة مقدرة العقل على التركيز، فأياً كان ما تقوم به فلن ينجح إذا لم تضع كافة جهودك ووجدانك أثناء قيامك به، لذلك يعتبر انصراف التركيز أثناء أداء المهام عاملاً أساسياً للفشل والوقوع في الأخطاء أو صرف وقت كبير من أجل إنجازه. طرق زيادة التركيز أثناء المذاكرة سنعرض مجموعة من الطرق التي من شأنها أن تحفز العقل وتزيد المقدره على التركيز ، وهي كالآتي: قم بممارسة تمارين التركيز، وهذا أمر طبيعي من أجل زيادة المقدرة الفردية على

القراءة إنّ القراءة تُساهم في إضافة المزيد من العمق والذكاء للعقل أو الشخصية على حد سواء، وهي تشمل دراسة المواضيع المختلفة، مثل: التاريخ، والعلوم، وعلم النفس، والفن، واللغات، والرياضيات والموسيقى وغيرها؛ لذلك يُنصح بقراءة كتاب واحد أسبوعياً كحد أدنى، ومحاولة ملاحظة الأسلوب الخاص بكل كتاب لتعزيز الذكاء . السيطرة على الأفكار تعد السيطرة على الأفكار واحدة من الطرق التي تعزز التركيز ، ورغم صعوبة تطبيق هذه الفكرة، إلا أنّه ومن خلال الممارسة يُمكن الوصول إليها وتنفيذها، وهي تتضمن محاولة التحكم في

التوقف عن التأجيل والمماطلة من أهم الأمور يجب القيام بها من أجل الدراسة والوقت ضيق هو عدم التأجيل على الإطلاق، وللالتزام بذلك لا بد من تذكير الذات بالهدف الرئيسي بشكل دائم وذلك من خلال تعليق ورقة على الجدار تبين أهمية النتيجة المراد الوصول إليها من الدراسة. تنشيط الذاكرة من خلال الصور والحركة بعض الأفكار المجردة يكون من الصعب حفظها وتذكرها في وقت لاحق، ومما يساعد على تذكرها أكثر هو استخدام الصور الملونة والمشاعر التي تتعلق بها، فهذا يساعد على تنشيط الذاكرة وتقويتها. تجهيز مكان مناسب للدراسة من

أهميّة مذاكرة مادة اللغة العربيّة تتخطّى اللغة العربيّة من حيث الدراسة أهميّة غيرها من المواد؛ لأنّها وسيلة التواصل المستخدمة يوميّاً بين متحدّثيها، كما أنّ الأعمال في الدول العربية وربما غيرها بالنسبة للعرب تستدعي التمكّن من قواعد اللغة، ومهاراتها المختلفة لأداء الأعمال الكتابيّة والترجمة وغيرها، كلّ هذا إلى جانب أهميّة تلك اللغة في تنمية ثقافة ووعي المتحدّث بها؛ لأنّها لغة القراءة الأولى، ومع ذلك ينشغل أكثر الطلبة بمذاكرة المواد الأخرى على حساب مادة اللغة العربيّة، ممّا يجعلهم يواجهون صعوبة

علم الأحياء يختصّ علم الأحياء (بالإنجليزيّة: Biology) بدراسة أشكال الحياة على الأرض، وخصائص الكائنات الحيّة وسلوكها بكافّة أنواعها ومستوياتها؛ بدءاََ من الكائنات الحيّة وحيدة الخليّة، وصولاََ للأنظمة البيئيّة المختلفة التي تحتوي ملايين الكائنات الحيّة التي تربطها علاقات محدّدة ببعضها، كما يدرس علم الأحياء الطّبيعة الأساسيّة للبشر، وعلاقتهم بجميع أشكال الحياة الأخرى، وتأثيرهم على البيئة المحيطة بهم. تختلف مادّة الأحياء عن غيرها من العلوم باحتوائها الكثير من العلوم الفرعيّة، والمصطلحات التي يجب

المذاكرة هناك الكثير من الطلاب يتسائلون عن كيفية المذاكرة الصحيحة، فكثير منهم يهدرون أوقاتهم في أمور لا جدوى منها، فما إن يقبلوا على الامتحانات إلاّ وليس لديهم الوقت الكافي للدراسة، فيتولد لديهم شعورٌ بأنهم قد يفشلون في دراستهم ،لذلك سنقدم لكم في المقال هذا الطرق والنصائح التي تساعد على الدراسة في وقت أقصر، والتخلص من العادات الدراسية السيئة. خطوت وضع الجدول الدراسي إن أساس النجاح في المذاكرة هو اختيار الوقت المناسب، واستغلاله بشكل جيد، فذلك يحتاج إلى وضع جدول دراسي خاص يساعد على تنظيم الدراسة

حماية الجنين من المخاطر هناك الكثير من المخاطر التي تحيط بالجنين خلال نموه، فعلى سبيل المثال قد تحتوي الأسماك، والطعام البحري الذي عاش في مياه ملوثة على سموم قاتلة للدماغ، مثل: الرصاص، وفينيل الزئبق، والمبيدات الحشرية، والكادميوم، وثنائي الفينيل متعدد الكلور، ومن المخاطر التي تحيط بالأطفال أيضاً السباكة والطلاء الذي أصبح قديماً، حيث أشارت إدارة الأغذية والعقاقير إلى الأسماك وطرق الحماية منها في فترة حمل المرأة، بحيث يجب عليها أن تتجنّب الأسماك التي تعيش في المحيط، ومنها: سمك الماكريل، وأبو

كيفية التعامل مع الناس بذكاء هنالك العديد من الأمور التي تُمكن الفرد من التعامل مع الناس بذكاء ومنها: إتقان مهارات المحادثة يترك الناس انطباعهم الأول عند إجرائهم المحادثة الأولى مع غيرهم، وغالباً ما تُجسّد هذه المحادثة المحور الأساسي لإعادة التعامل معهم، فاستخدام المهارات الصحيحة عند الحوار ينم عن ذكاء المتحدث، وفيما يلي أهم مهارات المحادثة: الاستماع: الاستماع الكثير والتحدث القليل هي القاعدة الأساسية التي ترتكز عليها باقي مهارات المحادثة، كما أن الصمت لتلقي المعلومة يوحي بالرصانة والذكاء،

مفاتيح إطلاق قوة العقل تغيير المعتقدات لا بدّ من التصديق أنّ أيّ شخص يمكنه تحقيق ما يشاء، وأنّ الفرد نتاج أفكاره؛ فما يظنه بنفسه سيتحقق، وفي الحقيقة أيضاً أنّ الجميع يمتلك عقلاً لديه القدرة على التعلُّم، لهذا عند الاعتقاد أنّ التعلُّم أو إتقان المعرفة أمر صعب، سيحول هذا دون اكتساب الشخص لهذه الأمور ولذلك يجب تغذية العقل بالمعلومات التي من شأنها تغيير المعتقدات البالية. شغف التعلم يتطلب التعلم شعور الفرد بالشغف، وبدء تعلم المواضيع التي تعود بالفائدة على حياته، على عكس الكثير ممن يفتقدون الرغبة

فقدان الذاكرة المؤقت يُعرف فقدان الذاكرة المؤقت بأنّه عدم قدرة الإنسان على تذكر المهارات، والمعلومات، والخبرات التي مر بها خلال دورة حياته، وما يشار إليه أنّ هذه الحالة يتعرض لها الكثير من الناس، وهي تُعتبر حالة طبيعية، إلا أنّها مع مرور الوقت تصبح حالة مرضية، وتحديداً عندما يصاب الشخص بصدمة انفعالة، أو مرض الزهايمر ، أو إصابة دماغية. إنّ حالة فقدان الذاكرة المؤقت قد تتفاقم لتصل إلى نسيان الإنسان الكثير من الأحداث والأمور التي حدثت مؤخراً في حياته، حيث يحدث خلل واضطراب في عمل خلايا الذاكرة

الذكاء الانفعالي الذكاء الانفعالي هو قدرة الشخص على إظهار عواطفه وانفعالاته الذاتية بصورة حسنة، وإظهارها كما يشعر بها تماماً، وإدارة علاقاته بالآخرين على أكمل وجه، وذلك بإعطاء كل شخص حقّه من المشاعر والعواطف، وإدارتها بشكلٍ سليم مع الناس. عرّف المحلل النفسي بارون الذكاء الانفعالي بأنّه مجموعة المهارات الانفعالية، والاجتماعية التي تحدد قدرتنا في فهم ذاتنا ومكنوناتنا، والقدرة على التعبير عنها كما هي، بالإضافة للتأقلم مع المتطلبات والضغوط التي تواجنا في حياتنا اليومية. عناصر الذكاء الانفعالي

الذكاء هو مصطلحٌ يتضمن امتلاك الكثير من القدرات العقلية، كالقدرة على التحليل، والتخطيط، وحلّ المشاكل، ووضع الاستنتاجات، والقدرة على التفكير وجمع وتنسيق الأفكار وسرعة التعلم، وبعض العلماء أضافوا إلى هذا التعريف القدرة على الإحساس وإبداء المشاعر وفهم مشاعر الآخرين، وهناك أنواعٌ متعددةٌ من الذكاء مثل: الذكاء العقلي، والذكاء الاجتماعي، والذكاء العاطفي، والذكاء الروحي، والذكاء الكلامي. ولمعرفة إن كان الشخص ذكياً أم لا يجب أن تتوفر فيه بعض الصفات سنذكر بعضها في هذا المقال. صفات الشخص الذكي طرح

علامات الذكاء عند الرجل يتميز الرجل الأكثر ذكاءً عادةً عن غيره بمجموعة من العلامات ومنها التالي ذكره: يحب السهر: أشارت بعض الأبحاث أنّ الأشخاص الذين يفضلون البقاء مستيقظين حتى وقتٍ متأخرٍ من الليل ويبذلون جهدهم في إنجاز مشاريعهم لديهم متوسط درجات أعلى في معدل الذكاء مقارنة مع غيرهم، فإنّ استغلالهم لساعات إضافية خلال الليل والناس نيام يمكّنهم من التعلّم ومفاجأة الآخرين بمواهب أخرى مكتسبة. الصمت: يتميّز الرجل الذكيّ بالهدوء والصمت، وليس بالضرورة أن يكون جميع الأشخاص الهادئين أذكياء، فالأشخاص

الفضول وحب الاستطلاع يدلّ الفضول لدى الإنسان وحب الاستطلاع لديه على الذكاء، حيث يقول ألبرت أينشتاين: "أنا لا أملك المواهب وإنّما أنا شخص فضولي"، وتشير دراسة تمّ نشرها في مجلة الفروق الفردية (بالإنجليزية: Individual Differences) في عام 2016م أنّ هناك علاقة وثيقة بين الذكاء في سنّ الطفولة وحب الاستطلاع. الانفتاح الفكري يعدّ الأشخاص الذين يمتلكون مهارة البحث عن الأدلّة ووجهات نظر بديلة أكثر ذكاءً من غيرهم، ويحصلون على درجات أعلى في اختبارات مستوى الذكاء، كما أنّهم لا يتقبّلون المعلومات السطحية

الذكاء يعتبر الذكاء هو قدرة الفرد على استيعاب وفهم ما يدور حوله، والقدرة على التكيف والتعايش مع مختلف تغييرات الحياة الاجتماعية، والعملية، والعلمية، وأيضاً قدرة الفرد على حل المشاكل والتعامل معها، وتجاوز مختلف العقبات التي تواجهه، وتختلف نسب الذكاء من فرد لآخر تبعاً للعديد من الأسباب، كالعوامل الوراثية التي تلعب دوراً في ذلك، بالإضافة إلى الأنشطة التي تمارس في تنمية الذكاء. سمات تدل على الذكاء كثرة الأسئلة الجديدة والغريبة بهدف المعرفة. كثرة الكلام والطلاقة في الحديث، حيث لا يستطيعون المحيطون

الهدوء يُعتبر الهدوء والصمت من علامات الذكاء العالي، فغالباً ما يتميز أصحاب الذكاء العالي بردود أفعال وإجابات مناسبة أثناء التحدث مع الآخرين، وذلك لأنّهم يأخذون الوقت الكافي لمعالجة الأفكار ووجهات النظر الموجهة إليهم، ثمّ ينطقون كلاماً مجدياً ومناسباً للموقف، على عكس ما يعتقد البعض بأنّ الأشخاص الهادئين انطوائيين وغير اجتماعيين، فهم في الغالب أذكياء لا ينطقون إلا بالمفيد. كثرة القلق يتميز الأشخاص الذين يمتلكون الذكاء الخارق بالقلق الزائد مقارنةً مع غيرهم، فوفقاً لإحدى الدراسات التي نُشرت عام

الميل إلى الفوضى أشار مقال صادر عن جميعة العلوم النفسية إلى وجود علاقة وثيقة بين الفوضى والذكاء ، وقد ظهرت هذه النتيجة عن تجربة عملية قام بها مجموعة من الباحثين، حيث وضعوا مجموعتين من الأشخاص في غرفتين تحتويان على كرات البينغ بونغ، إحدى هذه الغرف منظمة ومرتبة والأخرى تسودها الفوضى، وطلبوا من كلّ مجموعة أن تتوصل لاستخدام جديد لكرات البينغ بونغ، ووجدوا أنّ أداء المجموعة في الغرفة التي تسودها الفوضى كان أفضل من المجموعة الأخرى. أحلام اليقظة أظهرت دراسة أجراها باحثون من معهد جورجيا للتكنولوجيا أنّ