طب بديل

الماء والليمون والخيار يتميز مزيج الماء والليمون والخيار باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛ كالفيتامينات، والمعادن؛ كالكالسيوم، والألياف، والماء، مما يعالج الكثير من مشاكل الجسم، كما يتميز هذا الخليط بسهولة تحضيره؛ نظراً لتوفر كافة المواد اللازمة لتحضيره، ومن الممكن إضافة الزنجبيل، أو القرفة للتخلص من بعض المشاكل، وفي هذا المقال سنستعرض لكم فوائد شرب الماء مع الليمون والخيار. فوائد شرب الماء مع الليمون والخيار يسهل عملية هضم الطعام. يحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يزيد

الماء والليمون لخليط الماء والليمون العديد من الفوائد لصحة الجسم، خاصّة إذا تمّ شربه على معدة فارغة في ساعات الصباح؛ حيث يحتوي الليمون على كميات كبيرة من مركبات الفلافونيد، ومضادات الأكسدة، والبوتاسيوم، والبروتينات، والفيتامينات المختلفة، وسوف نذكر هذه الفوائد، بالإضافة إلى أضرار الإفراط في شربه. فوائد شرب الماء مع الليمون صباحاً هناك عدة فوائد لشرب الليمون مع الماء منها : التخلّص من السموم في الجهاز الهضمي ، وعلاج مشاكل عسر الهضم، وحرقة المعدة، بالإضافة إلى تقليل الانتفاخات. تقوية الجهاز

الماء للماء فوائد متعدّدة لجسم الإنسان حيث إنّه يشكّل حوالي 55% إلى 75% من كتلة جسم الإنسان وذلك يعتمد على حجمه، وعليه فإنّ كلّ خلية في جسم الإنسان تحتاج إلى الماء بكمّية معيّنة كي تستطيع القيام بعملها بشكل جيّد، وقد أوصى الخبراء بشرب 8 إلى 10 أكواب يوميّاً من الماء حتى يحصل الإنسان على الكمية المناسبة له وللحفاظ على صحّته، والجدير بالذكر أنّ الماء لا يحتوي على السعرات الحراريّة، والدهون، والكربوهيدرات أو السكريّات فهو من المشروبات الصحيّة، وفي هذا المقال سنذكر فوائد شرب الماء وخصوصاً على ثلاث

الماء إنّ لشرب الماء العديد من الفوائد التي تعود على الجسم والبشرة والشعر؛ حيث يحتاج الإنسان إلى لترين من الماء يومياً، وهي ليست كمية ثابتة؛ فبعض الأجسام قد تحتاج إلى كمية أقل أو أكثر تختلف حسب المجهود الذي يقوم به الشخص؛ حيث إنّ لاعبي الرياضة يفقدون الكثير من العرق ممّا يزيد من حاجتهم إلى الماء، وللحصول على فوائد الماء يجب شربه عندما يكون الجسم في الوضعيّة الصحيحة وهي وضعية الجلوس؛ لأنّ شربه خلال الوقوف يجلب العديد من الأضرار والأمراض للجسم. فوائد شرب الماء عند الجلوس يجب شرب الماء عندما يكون

الماء المالح إنّ الماء المالح هو عبارة عن الماء الذي يحتوي على نسبة مرتفعة من الأملاح المنحلة، خاصة ملح كلوريد الصوديوم (NaCl)، والملح الطبيعي الذي يحتوي على مجموعة من المواد المغذية، والمعادن الضرورية للجسم، إذ يحتوي المحلول الملحي على أكثر من 80 معدناً ضرورياً للجسم ولتوليد الطاقة، بالإضافة إلى أنّه ضروري للصحة الجيدة. فوائد شرب الماء المالح فقدان الوزن تقلل الأملاح من الشهية مما يساعد على فقدان الوزن، حيث تساعد على إفراز الغدد اللعابية في الفم التي تساهم في إفراز المادة الأميليز في الجسم،

الماء الدافئ مع الليمون يعدّ شراب الماء الدافئ مع الليمون من أكثر الوصفات العلاجية انتشاراً في الأونة الأخير إذ تم إجراء العديد من الأبحاث والدراسات حول فوائد هذا المشروب على الجسم الذي وُصف بالمعجزة في الطب الشرعي، والذي يوجد في أي منزل ويسهل تحضيره. لا بدّ من التنبيه إلى ضرورة الاكتفاء بملعقة من الليمون مع كوب الماء العادي؛ وذلك لأنّ الليمون يحتوي على نسبة عالية من الحموضة التي قد تضر بالمعدة وتسبب الحرقة، علاوة على أنّ الليمون يسبب جفافاً في الحلق، وعليه يجب شرب هذا المشروب يوماً بعد يوم

الكركم والزنجبيل إنّ الكركم أو الزعفران الهندي، وهو نباتٌ استوائيّ ويعتبر من فصيلة الزنجبيل حيث يتميز بلونه المائل إلى الأصفر، وهو كنز من كنوز الصحة؛ لما يحتويه من فوائد عظيمة، حيث يعتبر كمطهر لجميع أعضاء الجسم، فهو مفيد لتخفيف بعض الأمراض، وتقليل فرصة الإصابة بعدد كبير منها، وخاصّة في حال تمّ مزجه مع الزنجبيل. الزنجبيل من النباتات العشبية العطرية التي تُزرع في المناطق الحارة، مثل، الهند الشرقية والصين والفلبين والمكسيك، وهو من النباتات الأرضية حيث ينبت تحت التربة، وله جذورعقدية ولا نستخرجه

الزنجبيل والليمون يعتبر الزنجبيل والليمون من العناصر المهمّة لعلاج الكثير من الأمراض في جسم الإنسان، فعند خلطهما معاً نحصل على فوائد كبيرة، وتشمل هذه الفوائد الجهاز التنفسي، والقلب، والبشرة، وغيرها. وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد شرب الزنجبيل مع الليمون. فوائد شرب الزنجبيل مع الليمون التخفيف من آلام الحلق: يساعد شراب الزنجبيل الدافئ مع الليمون على تخفيف آلام الحلق، والتهاب اللوزتين، فهو يقوّي من مناعة الجسم، ويقتل البكتيريا المسببة لهذه الالتهابات. التخلص من عسر الهضم: يعمل شراب الزنجبيل،

شرب الماء يعدّ شرب الماء من الأمور التي تساعد على الشفاء من العديد من الأمراض، خاصةً على الريق، والكمية التي يُنصح بها هي شرب أربعة أكواب يومياً وهو ما يعادل لتراً من الماء، وبشكلِ متقطع وقبل تناول أي نوع من الطعام، كما يفضل أن يكون الماء معتدل الحرارة وليس بارداً؛ لأنّ الماء البارد يسبب الإصابة بالتهاب الحلق أو ألم الأسنان. فوائد شرب أربع كؤوس ماء على الريق بوجد عدة فوائد لشرب الماء على الريق، ومنها ما يأتي: يساهم في التخفيف من حِدة الصداع، والإرهاق، والأعراض المرافقة لأمراض القلب، والسل،

شراب الصويا يُطلق على شراب الصويا أيضاً حليب الصويا، وهو يُستخرج من فول الصويا، ثمّ يُنقع في وعاء يحوي ماءً، ثمّ يتم طحنه جيداً، وعصره في إحدى المعاصر، ثمّ تؤخذ العصارة الناتجة على جهة، ويتم فصل الحليب عن الزيت فيها، وذلك حتى يصبح الشراب صافياً، ويتكون شراب الصويا من العديد من المكونات، والتي من أهمها: الدهون، والبروتينات، والنشويات، ومادة الأيزوفلافون التي يحتاجها الجسم، ولهذا الشراب أهمية كبيرة لجسم الإنسان، لذا سنتحدث في هذا المقال عن أهمية شراب الصويا وفوائده للجسم. فوائد شراب الصويا للجسم

شحم الإبل ذُكر في أغلب كتب الطبّ الشعبيّ ومنذ القدم أنّ شحم الإبل الموجود في سنام الجمل له استخداماتٌ وفوائد عديدة؛ حيث قديماً يستخدمونه في التخلّص من دودة الأمعاء الوحيدة، والتخفيف من حالات البرد، والتهاب المفاصل، ونوبات الربو، والسعال ، بالإضافة إلى أنّ النساء يَستخدمنه في تبييض البشرة ، والعناية بالشعر، ولتسمين الوجه. يستعين العديد من الأشخاص في الوقت الراهن بشحم الإبل لحلّ المشاكل الصحيّة والتجميليّة، كون شحم الإبل مصدراً طبيعيّاً يخلو من أيّ مضاعفات. سنعرض لكم في فوائد شحم سنام الجمل من

شجرة الزيتون تُعتبر شجرة الزيتون واحدةً من أشهر وأبرز أنواع الأشجار في كافّة أرجاء العالم، وفي بعض المناطق، وعلى رأسها منطقة حوض البحر المتوسّط بشكل خاص؛ فهذه الشجرة من الأشجار المُباركة التي تزوّد الناس بثمار الزيتون، وبزيت الزيتون الذي يدخل في عدد كبيرٍ من أصناف الطعام حول العالم، إضافةً إلى استعماله في المجال الطبيّ، وفي مجالات أخرى بشكل كبير ولافت. للزيتون أنواعٌ مختلفة، وهو من الأشجار المباركة التي عرفت لدى الأمم؛ القديمة منها، والحديثة، خاصّةً لدى أتباع الديانات السماويّة، ومن الأمثلة

سم النحل سمّ النحل وهو سائل أبيض شفاف، يخرجه النحل عن طريق آلة اللسع، وله رائحة قويّة ونفاذة، وهو ذو طعمٍ لاذع مرّ، وكلما زادت تغذية النحل على حبوب اللقاح زادت سميته، ويعتبر سم النحل مركباً معقداً يحتوي على بروتينات، وزيوت طيارة، وأحماض، وتشكّل مادة ميليتين نسبة 50% من إجمالي وزن السم، وتعدّل تأثير 100 ضعف من مادة الهيدروكورتيزون، وأيضا فيه مادة الفوسفو لاينر التي تخفّف الدهون، ومادة أدولابين والتي تعدّ مسكّنة للألم، وبعض المواد التي يتألف منها سمّ النحل لها أضرار وتأثيرات جانبية، كالهستامين

سم الثعبان سمّ الثعبان هو مادّة معدنيّة وبروتينيّة، تؤدّي إلى إصابة الفريسة بالشلل، إذا دخلت إلى جسمها عن طريق أنياب الأفعى، حيث يتغلغله في خلايا كلّ من الأجهزة الحيويّة، والجهاز الليمفاوي، ويدمّر خلايا الدم، حتى يسهل على الثعبان تناولها وهضمها، أمّا إذا تمّ أخذ هذا السم وتحضيره ليتناوله الإنسان عن طريق الفم، فإنّه يحفظ لجسم الإنسان سلامته، ويقيه من الإصابة بكثير من الأمراض، وفي هذا المقال سنعرفكم على فوائد سم الثعبان. فوائد سم الثعبان يستخدم لمعالجة حالات تخثر الدم، والسكتات الدماغية، حيث

الأفعى الأفعى عبارة عن حيوان زاحف تتميّز بطول جسمها وعدم امتلاكها لأطراف حيثُ يتكوّن جهازها العظمي من الجمجمة، والعمود الفقري، والأضلاع، وتغير الأفاعي جلدها بين الفترة والأخرى من خلال عملية تسمّى بالانسلاخ والتي تحدث أربع مرات خلال السنة الواحدة. تتغذى بعض أنواع الأفاعي على الحشرات وبعضها الآخر على الفرائس الصغيرة والفرائس الكبيرة والبيض، أمّا أنواع الأفاعي فهي متعددة، ويتمّ تمييزها من خلال اللون، والطول، ودرجة السمّية، حيثُ يمتلك كلّ نوع منها لوناً مميزاً فمنها الداكن ومنها الفاتح، وتختلف في

سكر النبات إنّ سكر النبات هو عبارةٌ عن بلوراتٍ من السكر، كبيرة الحجم إلى حدٍ ما، يتمّ تصنيعها من عصير قصب السكر، بخلطه مع بياض البيض والماء، حتى يصبح قاسياً وشبيهاً بشكل الأحجار، وهو صنف من أصناف الحلويات، ولونه غالباً أبيض شفاف، لكنه متوفّر باللون البني أيضاً، وتتم تحلية بعض المشروبات بواسطة السكر نبات، إلا أنّ الاستعمال الأبرز، والأكثر شهرةً لسكر النبات، هو تنعيم الصوت، وتحسين الحبال الصوتية للحنجرة، بوضعه في الفم كما الحلوى العاديّة. فوائد سكر النبات للصوت يُعتبر سكر النبات من أفضل الطُرق

زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من أقدم الزيوت التي عرفها الإنسان، وهو ناتج من عصر حبات الزيتون وتصفيته جيداً، حيث يستخدمه الناس بكثرة لكونه غذاء صحياً ومفيداً، كما أنه غني بالدهون والفيتامينات، ولهذا السبب لا يمكن الاستغناء عنه فهو موجود في كل المطابخ العربية، بالإضافة إلى فوائده الكثيرة التي تتعلق بالبشرة والشعر، نظراً لاحتوائه على مضادات للأكسدة؛ مثل فيتاميني أ، هـ، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الزيتون للأذن. فوائد زيت الزيتون للأذن التخلص من الشمع المتراكم في الأذن، أو الذي ينتج بسبب

زيت زهرة الربيع المسائية يستخرج زيت زهرة الربيع من نبات زهرة الربيع المسائية والتي تسمى أيضاً الأخدرية، ويصنف هذا النبات من فصيلة الأخدريات، ويصل ارتفاعه ما بين 50 إلى 150 سنتيمتراً، وينمو نبات زهرة الربيع في أمريكا الشمالية، وأوروبا، وبعض مناطق آسيا، ويتميز بأزهاره الصفراء التي تحتوي على البذور التي يستخرج منه أفضل الزيوت الطبية المتعارف عليها في الطب. يحتوي هذا الزيت على كمية غنية من الأحماض الدهنية الأساسية وأهمها حمض غاما لينوليك، والذي مع دخوله إلى الجسم يتحول إلى مادة البروستاجلاندين،

زبد البحر يعتبر زبد البحر من الظواهر الطبيعية التي تحدث في البحار من خلال إمتزاج ما يحمله البحر من المواد العضوية والشوائب والنباتات الميتة والأملاح والأسماك المتعفنة مع بعضها البعض لتشكل رغوة خفيفة وقد تمتد إلىمسافة (50) كيلو متر ، العلماء يفسرون هذه الظاهرة العجيبة مثل وضع حليب بخلاط وخلطه بشكل سريع ممّا يؤدّي لتشكل رغوة على سطحه، حيث كلما كانت حركة الموج عنيفة كللما زادت كمية الزبد، وبقال أن الزبد يتشكل في حالات حركات سريعة تنتج عن سيويل عنيفة أو إعصار يضرب البحر حيث يكون الزبد خفيفاً

فوائد زبد البحر زبد البحر هو عبارة عن ظاهرة طبيعية تحدث في جميع أنواع البحار، وهي تحتاج إلى عدّة عوامل لحدوثها، أولها أن تكون هناك كميات من بقايا الكائنات الحية الميتة، سواءً كانت بقايا حيوانية أو نباتية، بالإضافة إلى الشوائب التي تطفو على سطح البحر. ثانياً الحركة السريعة لأمواج البحر، وعند امتزاج تلك المكونات مع أمواج البحر السريعة يتكون ما يعرف بزبد البحر، وتمتاز الرغوة الناتجة من هذه الظاهرة بلونها الأبيض الؤلؤي وبخفة وزنها، التي تمنحها الوصول إلى مسافات بعيدة جداً تقاس بالكيلومترات، وقد

زيت الزيتون والزنجبيل زيت الزيتون أو السائل الذهبي هو أحد الزيوت الطبيعية المستخرجة من عصر ثمار الزيتون للمرة الأولى، ويصنف ضمن القيمة الغذائية على أنّه دهون صحية تمنح الجسم الطاقة اللازمة له للقيام بالعمليات الحيوية، ويحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك والهيدروكربونات مثل؛ السّكوالين، والستيرولات مثل البيتا-سيتيوستيرول، والفينولات المُتعدّدة، ومركبات التّوكوفيرول، والتّربينويدات، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية المهمة لجسم الإنسان. يستخدم زيت الزيتون على البشرة كمرهم طبيعي

دوالي الساقين دوالي الساقين هو مرض يصيب الجهاز الوريدي السطحيّ للساقين أو لإحداهما لدى الرجال والنساء، وينتج عنه تمدّد في الأوردة الدمويّة وانتفاخها مع عدم قدرتها على توصيل الدم إلى القلب، كما يؤثر على جمال الساق ببروز الخطوط المتعرجة فيها. فوائد خل التفاح لدوالي الساقين يقلل خل التفاح من ظهور الدوالي، ويخفّف من آلامه، ويساعد على ضمور الأوردة المصابة تدريجياً، وطريقة خلّ التفاح للتخفيف من دوالي الساقين كالآتي؛ مسح المنطقة المصابة بخلّ التفاح أو نلفّ عليها قطعة بيضاء مبللة بخل التفاح، ونتركها

فوائد حزام الظهر الطبي يوجد العديد من الفوائد لاستخدام حزام الظهر الطبي (بالإنجليزية: Back braces)، وفيما يأتي بيانها: تحسين وضعية الجسم يساهم تصميم حزام الظهر الطبيّ في توجيه العمود الفقريّ إلى الوضعيّة السليمة بطريقة طبيعية ودعم هيكل الجسم، بالإضافة للحفاظ على وضعيّة الظهر المستقيمة وتجنّب الانحناء وتقوّس الظهر بحسب آراء المستخدمين. الوقاية من ألم الظهر يسبب الضغط الحاصل على أعصاب العمود الفقريّ الشعور بألم الظهر، ويساهم حزام الظهر الطبيّ في التخفيف من هذا الضغط نظرًا لدوره في تدعيم العمود

الحجامة إنّ للحجامة فوائد وقدرة على الشِّفاء بشكلٍ عظيمٍ بإذن الله، حتى إنّها كانت سبباً في شفاء الكثير من الحالات المُستعصية على الطِبّ الحديث، وقد تكلَّم القدماء عن فوائد الحجامة قبل المعاصرين؛ حيث إنّ الأطبَّاء الصينيين عرفوا الحجامة قبل 4000 سنة، ثم عرفها الفراعنة الذين بيَّنوا عِلْمهم بالحجامة من رسوماتهم الموجودة داخل قبور ملوكهم. كما أنّها لا توجد حضارةٌ قديمة أو جديدةٌ إلا وقد عرفت الحجامة؛ فقد بيَّن علماء هذه الحضارات في المجال الطبِّيِّ أن للحجامةِ نقاطاً مُخصَّصة، ولذلك ننصح من يريد