ما هي أسباب برودة الجسم؟ من الطبيعي أن نشعر بالبرد بين الحين والآخر خاصًة في الطقس البارد، ولكن يوجد بعض من الأشخاص يُعانون من برودة الجسم مُعظم الأوقات، وقد يعود السبب في ذلك إلى بعض العمليات الطبيعية التي تحدث في الجسم، كما هو الحال في الإناث إذ أنّ معدل الأيض لديهن أقل منه لدى الذكور، وهذا يعني أن أجسامهنّ تولد طاقة أقل بشكلٍ طبيعي. وفي بعض الحالات قد يكون سبب الشعور ببرودة الجسم حالة صحية أساسية، وفيما يأتي بيان ذلك: فقر دم الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا (Anemia) يعني انخفاض خلايا الدم
كابرون هي أحدى المدن النمساوية التي يعود تأسيسها إلى عام 1975م، وصُنفت حديثاً بأنها من المدن النسماوية السياحية، حيث يزورها الملايين من السياح سنوياً لمشاهدة معالمها التاريخية، ومناظرها الخلابة والبهيّة إذ إنّها تطل على الأشجار، والبحار، والأنهار، ولعلّ أهمّ ما يميّزها هو مناخها المعتدل على مدار العام، كما تمتاز بُكبر مساحتها إذ تبلغ حوالي 100كيلومتر، وفي هذا المقال سنتحدّث عن معالمها السياحيّة، وفنادقها، بالإضافة إلى مطاعمها. المعالم السياحية قمة كيتزستينهورن: تعتبر من أكبر القمم الموجودة في
لوبيا خضراء بالمرقة واللحم اللوبيا من البقوليّات التي تؤكل خضراء أو مجفَّفة، وفي هذه الوصفة سنعدُّ اللوبيا الخضراء.اللوبيا المجففة ذات حبَّة بيضاء على رأسها نقطة سوداء، وهي ذات قيمة غذائيّة عالية منها أنَّها مليئة بالبروتينات والألياف والمعادن، بالإضافة إلى القليل من السُّعرات الحراريّة، التي تصل إلى 200 سعرة حراريَّة لكلّ كوب، عدا عن ذلك فهي تحتوي على فوائد عديدة، منها أنَّها تفيد الأشخاص الذين يرغبون بتخفيض وزنهم، كما أنها تحسّن من هضم الطَّعام، وتقي من أمراض القلب إلى غير ذلك من الفوائد. في
ما هي أكبر عضلة في جسم الإنسان؟ تُعدّ العضلة الألوية الكبرى (بالإنجليزية: Gluteus maximus muscle) أكبر عضلات الجسم بشكلٍ عام، وأكبر العضلات الألوية بشكل خاصّ، وتقع في الأرداف، وتشمل العضلات الألوية الأخرى العضلة الألوية الوسطى (بالإنجليزية: Gluteus medius muscle) التي تقع تحت العضلة الألوية الكبرى، والعضلة الألوية الصغرى (بالإنجليزية: Gluteus minimus muscle) التي تقع تحت العضلة الألوية الوسطى، وتتمثل وظيفة العضلة الألوية الكبرى بإعطاء شكلٍ للأرداف، كما تظهر وظيفتها الرئيسة عند تدوير وإطالة
الحمل تعتبر تجربة الحمل من أهم التجارب الحياتيّة التي تمر بها المرأة، والتي تنتقل من خلالها إلى حياة الأمومة التي تتخللها جُملة من التغييرات الجذريّة على كافة الأصعدة الحياتيّة الخاصة بالأم، وترافق مراحل الحمل المختلفة العديد من التقلبات الهرمونيّة، والتغيرات في شكل الجسم وفي الحالة النفسيّة، فضلاً عن ظهور أوجاع عديدة في مناطق مختلفة من الجسم، تنتج عن تقلصات وتشنجات سواء في البطن أو الرحم وغيرها، وتقلبات كبيرة في الحالة المزاجيّة، مما يستدعي الوقوف جدياً على هذه الأوجاع وأسبابها والتمييز بين
سد الشهية يرغب العديد من الأشخاص بإنقاص الوزن الزائد لديهم والوصول إلى وزن صحي، وهناك عدة وصفات قد تساعد على سد الشهية وتقليل الرغبة الشديدة تجاه الطعام أو تقليل الشعور بالجوع، وينصح باستشارة الطبيب قبل اتباع أي طرق لسد الشهية سواء طبيعية أو مستحضرات، وذلك للتأكد من أنها مناسبة للشخص، وأن يتم اتباعها بطريقة صحيحة لا تضر بالشخص. طرق سد الشهية الإكثار من شرب الماء ينصح بشرب كوب كبير من الماء عند الشعور بالحاجة للجوع، إذ يساهم ذلك في امتلاء البطن وتخفيف رغبة الشخص تجاه الطعام، عدا عن فائدته في
تعريف الذكاء العاطفي يُقصد بالذكاء العاطفي (بالإنجليزية: Emotional intelligence) قدرة الشخص على تحديد وإدارة عواطفه ومشاعره ومشاعر الآخرين كذلك، ويتضمّن 3 مهارات أساسية هي: الوعي العاطفي؛ أيّ قدرة الفرد على تحديد مشاعره الخاصة، ومهارة توظيف هذه المشاعر وإسقاطها على مهام مختلفة كالتفكير وحلّ المشكلات، ومهارة إدارة العواطف؛ أيّ تنظيم المشاعر ومساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه، ويُشار إلى عدم وجود اختبار لقياس الذكاء العاطفي كالاختبار المستخدم لقياس الذكاء العام؛ لذلك يعتبر البعض الذكاء العاطفي
تعريف ذاكرة الوصول العشوائي ذاكرة الوصول العشوائي (بالإنجليزية: Random-access memory)، والتي يرمز لها اختصاراً بـ (RAM) هي عبارةٌ عن شكل من أشكال الذاكرة التي تخزن البيانات في الحاسوب ، وتتكون من مجموعةٍ من الدوائر الإلكترونية المدموجة ببعضها، وتمت تسميتها بالعشوائية لأنّها تسمح بالوصول إلى البيانات المخزنة في الحاسوب وفق أي ترتيبٍ محتمل، أي أنّها تمكننا من الوصول إلى أي جزءٍ من البيانات بشكلٍ مستمر، وبغض النظر عن ترتيب هذا الجزء أو مكانه ضمن سلسلة البيانات، ولها أنواعٌ مختلفة ومتعددة، كما
