فوائد دهن البطن بزيت الزيتون والزنجبيل

فوائد دهن البطن بزيت الزيتون والزنجبيل

زيت الزيتون والزنجبيل

زيت الزيتون أو السائل الذهبي هو أحد الزيوت الطبيعية المستخرجة من عصر ثمار الزيتون للمرة الأولى، ويصنف ضمن القيمة الغذائية على أنّه دهون صحية تمنح الجسم الطاقة اللازمة له للقيام بالعمليات الحيوية، ويحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك والهيدروكربونات مثل؛ السّكوالين، والستيرولات مثل البيتا-سيتيوستيرول، والفينولات المُتعدّدة، ومركبات التّوكوفيرول، والتّربينويدات، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية المهمة لجسم الإنسان.

يستخدم زيت الزيتون على البشرة كمرهم طبيعي ممتاز، وتزداد فاعليته عند خلطه مع نبتة الزنجبيل العشبية حيث يتم استخدام المزيج كمرهم موضعي على منطقة البطن، وهنا لا بد من التنويه إلى إمكانية الحصول على الزنجبيل جاهزاً لدى محلات العطارة، مع العلم أنّ أجود أنواعه الزنجبيل الجاميكي الذي ينمو في جاميكا، كما يمكن تحضيره منزلياً من خليل تجفيف الأوراق والجذر وطحنها لتصبح ناعمة كالبودرة.

فوائد دهن البطن بزيت الزيتون والزنجبيل

فوائد زيت الزيتون والزنجبيل للبطن

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة فوائد طبية عديدة لدهن البطن بمزيج زيت الزيتون والزنجبيل، بما جعل منه مرهماً شائعاً في وصفات الطب الشعبي البديل، ويمكن تلخيص فوائده في ما يأتي:

  • تخسيس الدهون ومحاربة السمنة البطنية أو ما يعرف بالكرش عن طريق حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن بشكل آمن وسريع، والتخلص من السيلوليت والسوائل المخزنة في البطن مما يساعد على نحت الخصر والحصول على جسم مثالي رشيق، وتجدر الإشارة إلى ضرورة التدليك يومياً بحركات دائرية مدة نصف ساعة من الزمن.
  • علاج اضطرابات الجهاز الهضمي بما فيها المغص، وانتفاخ المعدة، والإمساك، وطرد الغازات.
  • توسيع الأوعية الدموية.
  • شد منطقة البطن، والتخلص من الترهلات، والتشققات، والخطوط البيضاء الناتجة عن الولادة أو السمنة.

فوائد زيت الزيتون والزنجبيل للرحم

  • تعجيل نزول الدورة الشهرية في حال تأخرت عن موعدها.
  • تنظيف الرحم من بقايا الدم الناتج عن انسلاخ البطانة الخارجية أثناء فترة الطمث، وهنا لا بد من التنويه إلى ضرورة تدليك أسفل البطن في الأيام الأولى من الدورة الشهرية من ناحية، وتدفئة الزيت قبل استخدامه من ناحية أخرى.

كيفية تحضير خليط زيت الزيتون والزنجبيل

  • إغلي زيت الزيتون على نار هادئة، علماً أنّ وصول الزيت إلى درجة الغليان يتعين بوجود الفقاعات.
  • أضيفي إلى الزيت المغلي ملعقة من عشبة الزنجبيل المطحون على شكل بودرة ناعمة.
  • حركي المزيج جيداً لضمان مجانسة المكوّنات وخلطها، ثمّ ارفعيه عن النار.
  • اتركي المزيج إلى أن يبرد ثمّ استخدميه خارجياً كمرهم موضعي على البطن.
  • احرصي على لف منطقة البطن بالشاش أو ما شابه لضمان امتصاص الزيت بشكل كامل والاستفادة منه من ناحية، وللحفاظ على نظافة ملابسك من ناحية أخرى، فمن المعلوم أنّ الزيت بقعة صعبة.
  • يمكن الاحتفاظ بالمزيج في الثلاجة إلى حين الاستخدام مرة أخرى.
5طب بديل
مزيد من المشاركات
معلومات للأطفال عن الثعلب

معلومات للأطفال عن الثعلب

تعريف عام بالثعلب تندرج الثعالب تحت فصيلة الكلبيات، وتعدّ من أنواع الحيوانات القريبة جدًا من الذئاب ، وتكون أحجامها أكبر من القطط قليلًا، إذ تُقدّر أوزانها بنحو 6.8 كغ، وطولها بين 0.89-1.14 م، كما تبلغ متوسطات أعمارها نحو 14 عامًا، أما سرعتها فتصل إلى 13.4 م/ث. تعدّ بريطانيا الموطن الأصلي للثعالب، وتعيش في أي بيئة، إذ يمكن العثور عليها في المدن أو الأرياف، وتأكل عمومًا أي غذاء تجده، كالتوت، الديدان والعناكب وغير ذلك ممّا يتوفّر، كما تلجأ أحيانًا إلى إخفاء الطعام الذي تعثر عليها لتتغذى عليه
فوائد تفل القهوة للبشرة

فوائد تفل القهوة للبشرة

تفل القهوة يُعرف تفل القهوة بأنه ما يركدُ من القهوة أو البنّ في الركوة أو الفنجان بعد تحضيرها، فمن المعروف بأنّ للقهوة العديدَ من الفوائد الصحيّة والعلاجيّة للإنسان مثل قدرتها على تخفيف الاكتئاب، والتقليل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، والسكّري، وأمراض الكبد وأيضاً قدرتها على التخفيف من أعراض الربو، وزيادة مستوى تركيز الإنسان، وتحسين مستوى الكوليسترول في الدم، وتحسين صحة الأوعية الدمويّة. فوائد تفل القهوة للبشرة قدرة البنّ أو القهوة على حماية الجلد من أشعة الشمس الضارّة المعروفة بال UVB،
معلومات عن علم الصوت في الفيزياء

معلومات عن علم الصوت في الفيزياء

مفهوم الصوت وماهيته يعرف الصوت فيزيائيًا بأنه اضطراب ميكانيكي ناتج عن حالة توازن تنتشر عبر وسط مادة مرنة ولكن هذا التعريف مقيد بمفهوم الصوت الذي يمكن للأذن البشرية سماعه، وهناك طبيعة أخرى للأصوات التي لا يسمعها الإنسان كأصوات صفارات الكلاب وأجهزة السونار. وغالبًا ما يبدأ علم الأصوات بدراسة الموجات الصوتية وخصائصها إذ إن الصوت يتكون من موجات ناتجة عن عملية الاهتزاز أو الاضطراب فمثلًا موجات صوت الإنسان ناتجة عن اهتزاز أوتاره الصوتية الموجودة في الحلق وعندما يخرج الهواء من الفم ينتج الصوت الذي
تحاليل الحمل في الشهر الأول

تحاليل الحمل في الشهر الأول

اختبارات الدم يمكن بيان اختبارات الدم التي يتم إجراؤها في الثلث الأول من الحمل على النحو الآتي: فئة الدم: من المهم معرفة فئة دم المرأة الحامل، وذلك لإجراء عملية نقل الدم بصورة سريعة في حال تعرضت المرأة للنزيف الشديد أثناء الحمل أو الولادة، ومن الجدير بالذكر أنَّ هناك أربع فئات للدم هي: A, B, O, AB. فقر الدم: يحتاج جسم المرأة الحامل إلى كميات زائدة من الحديد لتحسين التروية الدموية إلى الجنين ولإيصال الأكسجين والمواد الغذائية اللازمة، فمن الشائع أن تُصاب المرأة الحامل بفقر الدم الناجم عن عوز
أسباب حصوة الحالب - فيديو

أسباب حصوة الحالب - فيديو

أسباب حصوة الحالب كثرة قلة شرب السوائل. كثرة حدوث الالتِهابات في المسالك البولية. بعض العادات الغذائيّة الخاطئة، مثل: الإكثار من أكل البروتينات، أو الإكثار من أكل الطعام الذي يحتوي على الكالسيوم. زيادة الموالح في الأكل. وجود تشوّه في الحالب. الأشخاص الذين يعانون من تضيّق في حصى الحالب نسبة حدوث حصى الحالب لهم تكون أكثر من غيرهم. عادةً حصى الحالب يأتي من حصى الكلية؛ حيث تتكوّن هذه الحصوة في الكلية، وبعد ذلك تنزل من الكلية إلى الحالب، وفي بعض الأحيان إذا كان حجم الحصوة كبيراً تسبّب ذلك بإغلاق
ماهي الزيوت التي تطول الشعر

ماهي الزيوت التي تطول الشعر

زيت النعناع يساعد زيت النعناع على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساهم بفعّالية في تعزيز نمو الشعر ، ووفقاً لإحدى الدراسات أن زيت النعناع قد زاد عدد بصيلات الشعر بفعّالية عند استعماله على الفئران، ويُمكن استعمال زيت النعناع لتطويل الشعر من خلال مزج قطرتين من زيت النعناع العطري، مع أيّ من الزيوت الناقلة المفضلة، ثمّ تُدلك فروة الرأس بالمزيج، ويُترك لمدة 5 دقائق، ثمّ يُغسل الشعر بالشامبو، والبلسم. زيت الروزماري يعمل زيت الروزماري على زيادة كثافة الشعر وتعزيز نموه أيضاً، لذلك فهو يعد
أعراض سرطان الحلق

أعراض سرطان الحلق

أعراض سرطان الحلق يُعرّف سرطان الحلق (بالإنجليزية: Throat cancer) بنمو غير طبيعيّ للخلايا في منطقة الحلق (بالإنجليزية: Throat) أو صندوق الصوت (بالإنجليزية: voice box) أو اللوزتين، ويُشار إلى صعوبة تمييز أي أعراض أو علامات في المراحل المبكرة للمرض، حيثُ إنَّ العديد من الأعراض المصاحبة له تتشابه مع أعراض حلات أخرى، مثل الزكام كأعراض ألم الحلق وبحة الصوت. الأعراض الشائعة يُشار إلى أنّ التهاب الحلق المستمر من أهم العلامات المبكرة التي تحذر من المرض، وبناءً على توصيات جمعية السرطان الأمريكية
طريقة لف الكروسان

طريقة لف الكروسان

الكروسان يعتبر طبق الكروسان ذلك النوع من المعجّنات الفرنسيّة، ومن الأطباق التي تحرص شريحة كبيرة من الناس على تناولها تحديداً عند الفطور الصباحي أو عند العشاء؛ حيث تعمل المخابز على تحضير أشهى الأصناف منها. وفي هذا الموضوع اخترنا أن نقدّم لكِ سيّدتي طريقة إعداد الكروسان مع التطرّق لكيفيّة لف الكروسان التي غالباً ما تجد ربّة المنزل صعوبةً في لفّها. عمل الكروسان المكونات ملعقتان كبيرتان من حليب البودرة، مع تذويبهم ثلاثة أرباع الكوب من الماء الدافئ. ثلاثة أرباع غرام من الدقيق. بيضة. ثلثا كوب من