فوائد تفل القهوة للبشرة

فوائد تفل القهوة للبشرة

تفل القهوة

يُعرف تفل القهوة بأنه ما يركدُ من القهوة أو البنّ في الركوة أو الفنجان بعد تحضيرها، فمن المعروف بأنّ للقهوة العديدَ من الفوائد الصحيّة والعلاجيّة للإنسان مثل قدرتها على تخفيف الاكتئاب، والتقليل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، والسكّري، وأمراض الكبد وأيضاً قدرتها على التخفيف من أعراض الربو، وزيادة مستوى تركيز الإنسان، وتحسين مستوى الكوليسترول في الدم، وتحسين صحة الأوعية الدمويّة.

فوائد تفل القهوة للبشرة

  • قدرة البنّ أو القهوة على حماية الجلد من أشعة الشمس الضارّة المعروفة بال UVB، والمسبّبة للسرطان.
  • تعزيز مقاومة الجلد للجراثيم والميكروبات الضارّة بالبشرة؛ ويعود ذلك إلى غنى تفل القهوة بالموادّ المضادة للتأكسد.
  • إصلاح الأنسجة التالفة.
  • زيادة مرونة الجلد.
  • تحسين مستوى الكولاجين في الجلد، وكذلك تحسين الدورة الدمويّة في الوجه.
  • التقليل من الانتفاخ الذي يظهرُ تحتَ العينين أحياناً.

وصفة التفل للبشرة

مزج ملعقتيْن من تفل القهوة مع ملعقتيْن من الكاكاو البودرة، وثلاث ملاعق من الحليب أو اللبن الرائب، بالإضافة إلى ملعقة عسل، وخلط المكوّنات جيداً، ثمّ تطبيق هذه الوصفة على الوجه لمدة ربع ساعة ثم غسله جيّداً، والاستمرار على هذه الوصفة للوصول إلى بشرة متألّقة ونضرة.

وصفة التفل للسيلوليت

يمكن التخلّصُ من السيلوليت عن طريق مزج نصف كوب من تفل القهوة مع ملعقة من خلّ التفاح، وملعقة من الزنجبيل المبشور، والملح البحريّ الخشن، ومزج المكوّنات جيّداً، وفرك الجسم بهذا المزيج.

فوائد تفل القهوة

لتفل القهوة العديد من الفوائد ومنها:

  • تنعيم الشعر وتقويته وإعطاؤه لمعان رائعاً، ويمكن الاستفادة من ذلك بوضع حفنة من تقل القهوة على الشعر وفرك فروة الرأس بها جيداً وبرفق ولطف، ويكون ذلك قبل الاستحمام بالشامبو، ثم شطف الشعر من التفل والاستحمام كالمعتاد.
  • التخلص من السيلوليت المتراكم في الجسم، وذلك بعمل وصفة مكونة من نصف كوب من تفل القهوة وملعقة من خل التفاح وملعقة من الزنجبيل المبشور وملعقة كبيرة من الملح الخشن وتحريك هذا الخليط جيداً، وفرك الجسم بهذا الخليط.
مزيد من المشاركات
كيف تتعلم من الحياة

كيف تتعلم من الحياة

عدم الاكتراث لما يفكر به الغير ينبغي على الشخص تجنب الاهتمام بآراء الآخرين بشكل مبالغ فيه؛ حيث يقضي معظم الأشخاص، خاصةً في فترة المراهقة، حياتهم في خوف وقلق حول ما يعتقده الآخرون بشأنهم، لكن على الشخص أن يتعلم عندما يكبر أن يركّز أكثر على أن يكون على طبيعته، وعلى القيام بالأمور التي تجعله سعيداً بغض النظر عن رأي الآخرين به، طالما أن ذلك لا يؤدي إلى إلحاق الضرر بأي شخص آخر. اللطف مع الآخرين ينبغي على الفرد تعلّم معاملة الناس من حوله بلطف، مع أنّ ذلك ليس بالأمر الهيّن خاصة عند النظر إلى العدد
فوائد الملفوف الأبيض للرجيم

فوائد الملفوف الأبيض للرجيم

فوائد الملفوف الأبيض للرجيم يُعدُّ الملفوف غنياً بالعديد من العناصر الغذائية، وهو منخفض بالسعرات الحرارية ، ولكن لا يمكن العيش بتناول الملفوف وحده كما هو الحال مع أيّ طعام آخر، إذ يجب أن يتكون النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة، كما يجب توفير التوازن بين المغذيات الكبيرة (بالإنجليزية: Macronutrients)، ومن الجدير بالذكر أنَّ الملفوف لا يحرق الدهون، ولكن يمكن لاّتباع نظام غذائي يتكون من الأطعمة ذات الكثافة الغذائية العالية أن يساعد على فقدان الوزن ، ويمكن أن يساهم
خاتمة عن المشاركة السياسية

خاتمة عن المشاركة السياسية

المشاركة السياسية تعبر المشاركة السياسية عن العديد من الأنشطة التي يعبر الناس فيها عن آرائهم وعن طريقة الحكم وآلية اتخاذ القرارات التي تؤثر على حياتهم، وتؤثر المشاركة السياسية على العديد من القضايا الواسعة والمختلفة حول العالم ومنها القضايا الاجتماعية المتعلقة بالأفراد والأسر وقضايا ذوي الاحتياجات الخاصة والقضايا العمالية وغيرها من المواضيع. وقد يعتقد البعض بأن المشاركة السياسية حكر على الحكومات والأحزاب السياسية والسياسيين فقط؛ إلا أن المشاركة السياسية حق لجميع المواطنين باختلاف أجناسهم
أهوال يوم القيامة الواردة في سورة الكهف

أهوال يوم القيامة الواردة في سورة الكهف

أهوال يوم القيامة الواردة في سورة الكهف هناك ثلاثة مواضع في السورة الكريمة تناولت موضوع يوم القيامة، وسنذكر تلك المواضع مع بيان معانيها فيما يأتي: الآيات من (47 إلى 49) قال الله -تعالى-: (وَيَومَ نُسَيِّرُ الجِبالَ وَتَرَى الأَرضَ بارِزَةً وَحَشَرناهُم فَلَم نُغادِر مِنهُم أَحَدًا* وَعُرِضوا عَلى رَبِّكَ صَفًّا لَقَد جِئتُمونا كَما خَلَقناكُم أَوَّلَ مَرَّةٍ بَل زَعَمتُم أَلَّن نَجعَلَ لَكُم مَوعِدًا* وَوُضِعَ الكِتابُ فَتَرَى المُجرِمينَ مُشفِقينَ مِمّا فيهِ وَيَقولونَ يا وَيلَتَنا مالِ هـذَا
من أقوال أحمد بن حنبل

من أقوال أحمد بن حنبل

من أقوال أحمد بن حنبل نورد فيما يأتي بعض أقوال الإمام الجليل أحمد بن حنبل -رحمه الله-: "التوكل.. قطع الاستشراف باليأس من الناس". "ما أعِدل بفضل الفَقر شيئاً، تدري إذا سألك أهلك حاجة لا تَقدر عليها أي شيءٍ لك من الأجر؟". "ما قلَّ من الدنيا كانَ أقلّ للحساب". "سُئل أحمد عن الفُتوّة فقال: تَركُ ما تَهوى لما تخشى". "كل شيءٍ من الخير تَهمّ به، فبادِرْ به قبل أن يُحَال بينك وبينه". "قال عبد الصمد بن سليمان بن أبي مطر: بِتُّ عند أحمد بن حنبل فوضع لي ماء، فلما أصبح وجدني لم أستعمله، فقال: صاحب حديث لا
بحث عن الطفولة

بحث عن الطفولة

تعريف الطفولة تُعرف الطُّفولة (بالإنجليزية: Childhood) بأنها إحدى المراحل الحياتيّة المُبكّرة التي يمر بها الإنسان ، إذ تبدأ منذ ولادته وحتى سن البلوغ، وتحديداً يصبح عُمره 12 أو 13 سنة، أي أن فترة الطفولة تستمر إلى ما يقارب 6 - 12 سنة من خلال المرور بمرحلتيّ الطفولة وهما: مرحلة الطفولة المُبكّرة، ومرحلة الطفولة المُتأخرة. ويحتاج الطفل في كل مرحلة من مراحل طفولته للعناية والاهتمام، في حين يجب إبراز الاهتمام أكثر للطفل في مرحلة الطفولة المتأخرة والتي تُسمى بمرحلة النضج الزائف؛ التي يتغير فيها
طرق زيادة شعر الذقن

طرق زيادة شعر الذقن

طرق زيادة شعر الذقن تلعب الهرمونات والجينات دورًا هامًا في تحديد فترة نمو شعر الذقن، ولكن هنالك الكثير من العادات الصحية وأنماط الحياة قد تساهم في هذا الأمر، إضافةً للعديد من النصائح التي قد تفيد في هذا الأمر، ندرج فيما يلي بعضًا من هذه الطرق: تناول الأطعمة الصحية: هنالك أطعمة قد تزيد أو تقلل من مستوى هرمون التستوستيرون والذي يؤثر على معدل نمو شعر الذقن، وتتمثل هذه الأغذية في زيت الزيتون، والبروكلي، والذرب، وحبات الزبيب الذي يساعد في نمو الشعر بطريقة صحية. استخدام المنشطات: هنالك بعض المنشطات
أفضل وصفة لتخفيف الوزن

أفضل وصفة لتخفيف الوزن

الليمون يحتوي الليمون على مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة، والتي يُعتقد أنّ لها دوراً في تعزيز عملية حرق الدهون وخسارة الوزن، وقد توصلت دراسةٌ أُجريت على الفئران إلى أنّ الليمون قد يقلّل من اكتساب الوزن عند اتّباع حميةٍ مسببة للسمنة، وذلك لقدرته على على خفض مستويات السكر في الدم، وتعزيز مقاومة الإنسولين، وعلى الرغم من أنّ هذه التأثيرات غير مؤكدة على البشر، إلّا أن هناك العديد من الأشخاص الذين أشادوا بدور الليمون في تخفيف الوزن، ولكن لم يُعرف بعد فيما إذا كان هذا التأثير ناجماً عن الليمون