بطاطا حلوة سودانية مع السبانخ ومرق الفول السوداني مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمسٌ وثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص طريقة الطهي طهي على النار المكوّنات ملعقة كبيرة إلى ملعقتين من زيت الزيتون. بصلة متوسطة مفرومة فرماً ناعماً. فصّان من الثوم المسحوق. ملعقتان كبيرتان من هريس الطماطم. أربع حبّاتٍ من الطماطم الحلوة المُقشّرة والمُقطّعة إلى شرائح. أربعمئة غرامٍ من الطماطم المفرومة. خمسمئة غرامٍ من مرق الخضار. مئة غرامٍ من أوراق السبانخ المفرومة خشناً أو مُجمّدة. مئة وعشرون غراماً من زبدة

حسن الرداد هو ممثل مصري شارك في أكثر من عمل سينمائي وتلفزيوني وأهمها مسلسل الجماعة، الدالي. نشأته وزواجه ولد الممثل المصري الشاب حسن الرداد في مدينة بور سعيد في مصر، في الثاني من يناير في عام 1984، وهو ابن الممثل المصري الشهير نبيل الرداد، ودرس الممثل المصري حسن الرداد في جامعة القاهرة، ودرس فيها في كلية التجارة في جامعة القاهرة، ثم بعد ذلك درس التمثيل في المعهد العالي للفنون المسرحية، وتزوج الممثل حسن الرداد من الممثلة إيمي سمير غانم في الرابع من شهر نوفمبر في عام 2016. انطلاقته الفنية بدأ

الشاي الأخضر يعدُّ الشاي المشروب الأكثر استهلاكاً في العالم بعد الماء، ويعود 78% من الشاي المستهلك للشاي الأسود، بينما يُشكل استهلاك الشاي الأخضر ما نسبته 28%، وقد استهلك الشاي الأخضر لقرونٍ على مستوى العالم لما له من فوائدَ صحيّةٍ، ويعود الموطِن الأصليّ للشاي الأخضر إلى الصين والهند، ومن الجدير بالذكر أنّ أنواع الشاي المختلفةِ تتعرض للتخمير عادةً من أوراق شُجيرة الكاميليا الصينية الجافة (بالإنجليزية: Camellia sinensis) باستثناء الشاي العشبيّ، ويتحدد نوع الشاي بحسب مستوى أكسدة الأوراق، حيث إنّ

ذكرت أخي بعد نوم الخلي تقول الخنساء: ذَكَرتُ أَخي بَعدَ نَومِ الخَلِيِّ فَاِنحَدَرَ الدَمعُ مِنّي اِنحِدارا وَخَيلٍ لَبِستَ لِأَبطالِها شَليلاً وَدَمَّرتَ قَوماً دَمارا تَصَيَّدُ بِالرُمحِ رَيعانَها وَتَهتَصِرُ الكَبشَ مِنها اِهتِصارا فَأَلحَمتَها القَومَ تَحتَ الوَغى وَأَرسَلتَ مُهرَكَ فيها فَغارا يَقينَ وَتَحسَبُهُ قافِلاً إِذا طابَقَت وَغَشينَ الحِرارا فَذَلِكَ في الجَدِّ مَكروهُهُ وَفي السِلمِ تَلهو وَتُرخي الإِزارا وَهاجِرَةٍ حَرُّها صاخِدٌ جَعَلتَ رِداءَكَ فيها خِمارا لِتُدرِكَ شَأواً

إجراءات تغيير الاسم في الأحوال المدنية الأردنية تتم إجراءات تغيير الاسم في دائرة الأحوال المدنية ضمن فترة زمنية مدتها 45 دقيقة، وتتضمن أهم إجراءات تغيير الاسم ما يلي: زيارة مكتب التصحيح، وتقديم الوثائق المطلوبة ليتم تدقيقها واعتمادها. مراجعة أمين الصندوق لدفع الرسوم القانونية المطلوبة. تسجيل الطلب في سجل خاص. إحضار الأساس المعتمد في تسجيل اسم العائلة، تاريخ الولادة، ومكان الولادة من خلال ملف القيد المدني وملف الجواز. إبلاغ الجهات الأمنية. عرض الطلب على لجنة التصحيح وصدور قرارها بالموافقة أو

تعريف المشكلات الاجتماعية تُعرّف المشكلة الاجتماعية على أنها أي حالة أو سلوك يوجد له عواقب سلبية تقع على أعداد كبيرة من فئات المجتمع، حيث يتم التعرف عليها بشكل عام كشرط أو سلوك يحتاج إلى العلاج، كما يحتوي هذا التعريف على مكونين هما: المكون الموضوعي للمشكلة الاجتماعية لكي يتم اعتبار أي حالة أو سلوك على أنه مشكلة اجتماعية، يجب أن يكون لها عواقب سلبية على فئة كبيرة من المجتمع، وبالتالي قد نجد الكثير من الأشخاص يختلفون بالفعل حول ما إذا كانت هذه العواقب موجودة فعلاً أم لا. وإن وُجِدت هذه العواقب،

أثر الصدقة من آثار الصدقة التأليف بين قلوب المؤمنين ، وزيادة المال ونمائه، كما أنّ الإكثار منها سببٌ في تزكية النفس، كما أنّها من محاسن الأخلاق، وتعمل على تطهير النفس من البخل والشح. وتعمل على انشراح الصدر، وطمأنينة القلب وراحته. فضل الصدقة الصدقة تُطفئ غضب الله تعالى، وبها تُمحى الخطايا، وتُذهب نارها، وهي وقايةٌ من النار، والمتصدّق يقف في ظلّ صدقته يوم القيامة، وهي في الدنيا شفاءٌ للأمراض والعلل البدنية، ويدفع الله بها أنواعاً من البلايا، وبها يصل العبد إلى حقيقة البرّ، ويدعو الملك للمنفق

لماذا يتمّ رش الطائرة بالماء استناداً لآراء الخبراء في مجال الطيران فإنّ رش الطائرة بالماء يُعدُّ عُرفاً في عالم الطيرأن يتمّ القيام به للتعبير عن ترحيبهم بالطائرة التي تكون مستحدثةً على الخطوط الجويّة بعد أول رحلة لها، حيث تصطف سيارات إطفاء من جانبي الطائرة وتسلط خراطيم االماء صوب الطائرة، لكن وكما يبدو أنّ عالم الطيران يلجأ لاستخدام الماء للتعبير عن ترحيبه ووداعه بشكل عام سواء للطائرة او للطيّار نفسه عندما يُكمل مسيرة حافلة في مهنة الطيران، كما تستخدم في استقبال ووداع طائرات المواكب

التعريف بكتاب الأيام الأيّام لطه حسين الذي نشره عام 1955م وهو سيرة ذاتية له حكى فيها مفصليات من حياته منذ أن رأت عيناه النور إلى وقت كتابته لذلك الكتاب، لقد حاول طه حسين أن يصب ذاكرته على الورق الأبيض في ذلك الكتاب ليكون هو أول من أدخلَ السيرة الذاتية إلى العالم العربي بشكل مباشر، ويقع الكتاب في خمسمئة صفحة أو يزيد قليلًا وهو عدة أجزاء جمعه بعضهم في مجلد واحد لسهولة قراءته كاملًا. ملخص عن كتاب الأيام لقد جعل عميد الأدب العربي الأيام في ثلاثة أجزاء جمعها آخرون بعده في مجلد واحد تروي قصة حياته

كيف يتشكل الأيون تتشكلُ الأيونات عندما تقوم الذرة إمّا بفقدان، أو اكتساب إلكترون ، وذلك لتصل إلى توزيع إلكتروني شبيه بذلك الموجود في الغازات النبيلة، وذلك للوصول إلى وضع طاقة أعلى، وتختلف الذرات في كونها تقوم بكسب، أو فقد الإلكترونات بناء على تركيبها، حيثُ تقوم المعادن بخسارة الإلكترونات، ممّا يجعلها أيونات موجبة، مقابلَ المواد غير المعدنية التي تكتسب الإلكترونات، وبالتالي تصبح سالبةَ الشحنة. ما هو الأيون يُعرّف الأيونُ بأنّه الذرة ، أو الجزيء المشحون، ونقصد بكلمة مشحون الجسيمَ الذي يختلف فيه

مدينة يافا تُعدّ مدينةُ يافا التي تقعُ على بعد سبعة كيلومترات جنوبَ مصبّ نهر العوجا، وتبعد ستين كيلومتراً شمال غرب مدينة القدس، من أقدم المدن الساحلية الفلسطينية الواقعة على البحر الأبيض المتوسط، ولقد احتلّها الكيان الصهيونيّ في عام ألف وتسعمئة وخمسين، وغير اسمها، وشوّه معالمها، ولقد كان يقطنها آنذاك مئة وعشرون ألفَ فلسطينيّ، بقي منهم أربعة آلاف فقط بعد التهجير، وكان اقتصاد المدينة يعتمدُ على شركات الاستيراد، والتصدير، والمصارف، وشركات النقل البريّ والبحري، وزراعة الحمضيات، وخاصة البرتقال،

ما هي جامعة ابن زهر؟ جامعة ابن زهر (Ibn Zohr University) هي مؤسسة حكومية مختلطة غير ربحية للتعليم العالي، تقع في مدينة أغادير التي تقع في منطقة سوس - ماسة - درعة في المملكة المغربية، وهي من المؤسسات التعليمية المعترف بها رسمياً من قبل وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والتدريب المهني في المغرب. ما هو تاريخ تأسيس جامعة ابن زهر؟ تم تأسيس جامعة ابن زهر بتاريخ 1 يناير من عام 1989م. لم سُميت جامعة ابن زهر بهذا الاسم؟ سميت جامعة ابن زهر بهذا الاسم نسبة إلى العالم الأندلسي الشهير ابن زهر الإيادي.

قبرص تقع دوله قبرص على جزيرة شرق البحر الأبيض المتوسط، وتعتبر ثالث أكبر جزيرة في البحر المتوسّط بعد صقلية وجزيرة سردينيا الإيطالية من حيث السكان والمساحة، وتقع قبرص في الجنوب الشرقي من قارّة أوروبا، والشمال الغربي من قارة آسيا بالقرب من دولة تركيا؛ حيث استقلت عن الاستعمار البريطاني سنة 1960. تمّ تقسيم الدولة في عام 1974من بعد التدخل التركي العسكري إلى قسمين: قسم في الوسط وفي الجنوب وأغلب سكانه من اليونانيين، والقسم الثاني في الشمال أغلب سكانه من الأتراك، وفي عام 1983م تم إعلان قيام جمهورية

الغذاء الصحّيّ يعتبر الغذاء السليم واحداً من أهمّ العوامل التي تضمن للإنسان حياة هانئة وجيدة، حيث يعتبر من الأسباب التي تجعل الإنسان قادراً على التمتّع بحياة جيدة، وهانئة، وطيبة، وذلك بسبب الفوائد الجمة التي تعطيها لجسم الإنسان ولمختلف الأعمار، والمراحل العمريّة؛ حيث يُساعد الغذاء الصحي على حماية الطفل من خطر الإصابة ببعض الأمراض التي قد تنجم عن نقص بعض المغذيات. فوائد الغذاء الصحي للأطفال أمّا أهمّيّة الغذاء الصحّيّ للأطفال فهي عظيمة أيضاً، وربما تفوق في بعض النواحي أهميته بالنسبة للكبار، حيث

استراتيجيات التسعير النفسي في التسويق يندرج تحت استراتيجية التسعير النفسي استراتيجات وأشكال عديدة، ومن أبرزها ما يأتي: استراتيجية التسعير الفردي والزوجي تعرف استراتيجية التسعير الفردي والزوجي والتي يشار إليها أيضًا بسحر التسعير بأنها استراتيجية التسعير التسويقية التي تقوم الشركات من خلالها بتحديد أسعار المنتجات بأرقام فردية بدلًا من الأرقام الزوجية، وذلك تبعًا لدراسة نفسية المستهلكين. إذ يتجهون المستهلكين لشراء السلع التي تنتهي أسعاراها برقم فردي أكثر من الزوجي، كما يشار إلى تسعير الشركات

الكبدة تعتبرُ الكبدة من أكثر الأطعمة فائدةً لاحتوائها على نسبٍ عاليةٍ من الحديد، حيث يُنصح كلّ من يعاني من فقر الدم بتناولها، وهي من الأطعمة ذات المذاق الطيّب ويرغبها الجميع، ويمكن أن تحضّر بطرق مختلفة ومتنوّعة، كما أنّها لا تستغرق وقتاً كبيراً في النضوج، وهي من الأطباق السهلة وغير المكلفة، وبشكلٍ عام فإنّ الكبدة من الوجبات الضروريّة التي يجب تناولها من فترة لأخرى للحصول على فوائدها العديدة، وسنقدّم في هذا المقال طريقة عمل طاجن الكبدة والقوانص. طاجن الكبدة والقوانص المكونات ربع كيلو كبدة

ظاهرة شمس منتصف الليل القطبي شمس منتصف الليل مصطلح يُطلق على ظاهرة ظهور الشمس لمدّة أربع وعشرين ساعة متواصلة في اليوم في المناطق القطبية، ففي القطب الشمالي تبقى الشمس مشرقة لمدّة ستة أشهر متتالية ما بين 20 مارس-23 سبتمبر، وكذلك الأمر في القطب الجنوبي حيث تبقى الشمس فوق الأفق ما بين 23 سبتمبر-20 مارس، وكلما ابتعدنا عن القطبين فمن الطبيعي أن تتضاءل فترة الإشراق. تظهر الشمس في منتصف الليل لبضعة أيام في الحادي والعشرين من شهر يونيو عند الخط الوهمي الذي يُطلق عليه اسم الدائرة القطبية الشمالية، ولكن

كتاب القانون في الطب كتاب "القانون في الطب" هو من أشهر كتب ابن سينا في مجال الطب، حيث إنه يوفّر ملخصاً لكل علوم الطب المكتشفَة حينها، فمثلاً خصّص فيه قسماً كاملاً يشرح عن مرض حصوات الكلى، وشرح عن أنواع متعددة من الأدوية المستخرجة من الأعشاب، والحيوانات، والمعادن، وغيرها، كما أنه شرح في هذا الكتاب عن الكثير من الأدوية، وكيفية القضاء على الألم، وعلاج الجروح، ومن الجدير بالذكر أن كتاب ابن سينا هذا ساعد العديد من العلماء على اختيار أدوية أفضل للتخفيف من تكلفة العلاجات والقيام بالأبحاث الطبية، ففيه

الطبقات الاجتماعية في أوروبا في العصور الوسطى انقسم المجتمع في أوروبا العصور الوسطى حسب نوعين من التصنيف، الأول وهو حسب ملكية الأراضي والإقطاعات ويتكون من؛ الطبقة الملكية، وطبقة النبلاء، وطبقة الفلاحين، والثاني تبعًا للمكانة أو الوظيفة التي يشغلها المرء في ذلك الوقت، وهي متسلسلة كالآتي؛ رجال الدين أي الخطباء ومن يقيمون الصلاة، والمحاربون أو الفرسان وهم من يقومون بواجب الحماية، والقرويون وهم الطبقة الكادحة. طبقات المجتمع في أوروبا في العصور الوسطى انقسم المجتمع في أوروبا في العصور الوسطى حسب

التحليل الموضوعي لقصيدة العيد للمتنبي هذه القصيدة هي قصيدة هجاء لكافور الإخشيدي، بدأها الشاعر بسؤال العيد عن حاله الذي عاد به، والسبب بذلك أنّ هروبه من مصر قد تزامن مع ليلة عيد الأضحى، وقد وضع المُتنبي في قصيدته مجموعة لا بأس بها من صفات كافور، فمن الصفات الخُلقية أنّه وصفه كاذبًا خالف العهد، والدناءة في طبعه، فهو برأيه لا يتصف بصفات أصيلي النسب الكرام، فهو صاحب طبع لئيم، يقول المتنبي: عِــيــدٌ بِــأَيَّــةِ حَــالٍ عُــدْتَ يَـا عِـيـدُ :::بِـمَـا مَـضَـى أَمْ بِـأَمْـرٍ فِـيـكَ تَـجْـدِيـدُ

زيت النعناع النعناع عشبةٌ عطريةٌ لها رائحةٌ مُميّزةٌ وقيمة طبيّةٌ كبيرة. تتخذ أوراقها شكل السهم وتكون مُخضرّةً ولها نكهة مُبرِّدة ومُنعشة. واسمها العلمي النعناع الفُلفي (بالإنجليزية: Mentha piperita) وهي من العائلة الشفوية للنباتات (بالإنجليزية: Lamiaceae)، ويُعتبر النعناع من الأعشاب مُتعدّدة الاستعمالات؛ حيث يُستخدم في المُمارسات الطّبيّة القَديمة والحديثة، وفي فن الطهي، وفي صناعة المستحضرات التجميلية، وأغراض التنظيف، ويُستخرج من العشبة زيت النعناع الأساسي الذي له لونٌ أصفر شاحب، ويتم تحضيرُه

فوائد زيت اللوز الحلو للعين يتميز زيت اللوز الحلو بخصائصه المضادة للالتهاب والمضادة للأكسدة في آن واحد، وهذا بدوره يساعد على التخلص من الهالات السوداء التي تظهر تحت العين، كما أنه يحتوي على مادة الريتينول وفيتامين هـ وفيتامين ك، حيث إن هذه المواد لها دور كبير في المساعدة على تقلص الأوعية الدموية أسفل العين، وهذا بدوره يؤثر في تغير لونها، وبالتالي يساهم في تغير لون المنطقة تحت العين، كما أن هذه المواد والفيتامينات تساهم في المحافظة على نعومة طبقة الجلد الرقيقة الموجودة في أسفل العين، ويجدر

مفهوم وظيفة الموارد البشرية يشيرُ مفهومُ الموارد البشرية (Human Resources) إلى أفراد الكادر الإداري الذين يعملون في منظمة، أو شركة، أو مؤسسة، حيثُ يقومون بإدارة، وتوجيه العاملين في المنظمة، أو المؤسسة استناداً إلى أُسس، واستراتيجيات معيّنة تعمل على رفع كفاءة، وقدرة، وأداء، ومهارات العاملين فيها، وتحفيزهم بشكل مستمّر على العمل للوصول إلى أعلى مستوى ممكن من الإنتاجيّة، ومن جهة أخرى يقوم موظفو الموارد البشريّة بحلّ المشكلات التي تواجه المنظمة، أو المؤسسة، والعمل على تحقيق الأهداف الرئيسية للجهة

تعريف الخلية تتكون الكائنات الحية جميعها في أساس تركيبها من مجموعة لانهائية من الخلايا المتجددة، تعرف الخلية بكونها الوحدة التركيبية الأساسية للإنسان والحيوان والنبات، كما تصنف الخلية بكونها هي المسؤولة عن التنوع العملي والوظيفي لمختلف أنواع الأحياء، بحيث تتنوع أشكالها وأحجامها وطريقة تراكيبها مع بعضها البعض، لتشكل عضواً أو نسيجاً مسؤولاً عن تحقيق هدف معين للجسم، تتعرض الخلايا للضعف والتلف، إلا أنها تعود للنمو وتكوين خلايا جديدة لتعويض التالف منها في معظم الأحيان، إلا أنها قد تعجز عن تحقيق ذلك