موقع حقل الغوار يقع حقل الغوّار في جنوب مدينة الظهران، وغرب مدينة الهفوف في المملكة العربيّة السعوديّة، ويُعدّ واحداً من أكبر حقول النفط في العالم، حيث تمّ اكتشاف الجزء الأول من الحقل النفطيّ في منطقة عين دار عام 1948م، وبدأ بعدها الاستكشاف المُكثّف لمنطقة الربع الخاليّ عام 1950م، واكتُشفت باقي حقول النفط في السبعينات،وتُقدّر احتياطات حقل الغوّار بنحو 70 مليار برميل، أيّ ما يُقارب مجموع الاحتياطات النفطيّة المؤكّدة في أكثر من سبعة بلدان. إمدادات حقل الغوار النفطية يمتدّ حقل الغوّار على مساحة

طرق النوم السريعة تعد مشكلة اضطراب النوم من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس في وقتنا الحالي، حيث إنّ المصاب يشكو من عدم مقدرته على النوم بالرغم من شعوره بالنعس والتعب والإرهاق، ويمكن أن يكون السبب الرئيسي لذلك هو التفكير بالمشاكل اليوميّة، أو التخطيط للقيام بعملٍ ما، ممّا يحول دون الاسترخاء وصفاء الذهن، ومن خلال هذا المقال سوف نقدّم لكم بعض الطرق الفعّالة التي تساعد على النوم السريع والهادئ. العطور حيث أثبتت الكثير من الدراسات أن بعض أنواع العطورال قوية تنبعث منها رائحة تساعد على

سويسرا تعتبر سويسرا من الجمهوريات الكنفيدرالية التي تتألف من (26) كانتونات؛ حيث تقع في الجهة الغربية من القارة الأوروبية، تحدها ألمانيا من الجهة الشمالية، والجمهورية الفرنسية من الجهة الغربية، وإيطاليا من الجهة الجنوبية، وليختنشتاين والنمسا من الجهة الشرقية. ما يُميّز سويسرا أنها دولة حيادية وتبتعد عن الدخول في أيّ حربٍ مع الدول المجاورة منذ القرن الثالث عشر ميلادي حتى الآن، وذلك على الرغم من وجودها في قلب أوروبا. تحتفل بعيدها الوطني بتاريخ 1 أغسطس من كلّ عام؛ حيث تأسست في التاريخ نفسه من عام

معلومات عن عثمان العمير عثمان العمير هو صحفي ورئيس تحرير سعودي، من مواليد الخامس والعشرين من أغسطس لعام (1950م)، في الزلفي في المملكة العربية السعودية ، وهو من مواليد برج العذراء، ويقيم في لندن ومراكش، وقد تولى رئاسة تحرير صحيفة إيلاف الإلكترونية، وصحيفة الشرق الأوسط لفترة من الزمن؛ حتى أنه لقب "بقصير الصحافة العربية الإلكترونية". طفولة عثمان العمير عثمان العمير ولد لأب محافظ ورجل دين، وهو الشيخ موسى بن عمير العمير، ولأم نجدية تعمل في التدريس والقضاء، وهي السيدة نورة بنت سليمان الذيب، وقد

هل هناك أطعمة تسد الشهية يمكن الاعتماد على مجموعةٍ من الأساليب الطبيعية لسدّ أو تقليل الشهية بطريقةٍ صحيةٍ وخاليةٍ من المخاطر، كتناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، والمنخفضة بالسعرات الحرارية ، والتي تساعد على تقليل الشعور بالجوع، وحرق كمية سعراتٍ حراريةٍ أكثر من الكمية المُستهلكة. ولكن يجدر التنبيه هنا إلى أنّ تقييد استهلاك الطعام بشكلٍ كبيرٍ قد يؤدي إلى الانتكاس والإفراط في تناول الطعام، لذلك يُنصح بتناول الكمية المناسبة من الأطعمة الصحية، والتي تساعد على تقليل الشعور بالجوع والرّغبة

الشهرة يتعدد المشاهير من حولنا، وتكثر وتشيع أخبارهم، فتتناقلها الصحف والفضائيات ووسائل الإعلام المختلفة، وهؤلاء بشرٌ كباقي البشر، ولكنهم في لحظة صدقٍ مع أنفسهم، قرروا أن يسلكوا سبل المعالي، فأحسنوا مخاطبة أنفسهم، وأحسنوا محاورتها، والصراحة معها، فانعكست طموحاتهم واقعاً حيّاً مجسماً متحركاً ينبض بالحياة، والحيويّة والنشاط، فكيف يمكن للإنسان أن يصبح مشهوراً ما طرق ذلك، وما معيقات ذلك في الوقت ذاته. طرق وصول الإنسان إلى الشهرة من هذه الطرق الآتي: حسن التخطيط ولباقة التدبير، فكلما كان التخطيط

سؤال الملكين في القبر ثبت سؤال الملكين للإنسان في قبره في النصوص الشرعية الصحيحة، ووردت به أحاديث كثيرة بلغت حدَّ التواتر، وهي أسئلة يسألها المَلكان - مُنكر ونكير- للميت بعد دفنه في القبر ، فإن أجاب جواباً حسناً يُنَعَّم، وإن لم يُجب جواباً حسناً يعذَّب. وقد ورد في سؤال القبر أحاديث كثيرة منها: أنَّ النبي -صلى الله عليه وسلم- كان إذا فرغَ مِن دَفنِ الميِّتِ وقفَ وقالَ: (استغفِروا اللَّهَ لأخيكُم وسلوا لَه التَّثبيتَ فإنَّهُ الآنَ يُسألُ). أمَّا الأسئلة التي يسألها الملكان للميت فهي: من ربّك؟

جامعة أم القرى تعد جامعة أم القرى هي إحدى الجامعات الحكومية التابعة لوزارة التعليم في المملكة العربية السعودية، وقد تأسست عام 1369هـ / 1950م في مكة المكرمة، وكانت تُسمّى حينها بكلية الشريعة، ثمّ تمت تسميتها بأم القرى بموجبِ مرسومٍ ملكيّ عام 1401هـ /1981م، وبرزت الجامعة باعتبارها أولى المؤسسات التعليمية الجامعية في المملكة، وأكثرها تميّزاً بحكم موقعها وعراقتها، واليوم أصبحت الجامعة تقدم مختلف أنواع التخصصات، وتمنح درجات البكالوريوس والدبلوم العالي والماجستير والدكتوراه في مختلف العلوم

أضرار بتر القدم يصاحب عمليّة بتر القدم أو أيّ من أطراف الجسم الأخرى عدد من المخاطر والمضاعفات الصحيّة، وتعتمد هذه المخاطر على عدد من العوامل مثل نوع البتر، والعُمر، والصحة العامّة للشخص المصاب، كما قد يحتاج الشخص المصاب إلى إجراء عمليّة بتر جديدة، أو عمل جراحيّ آخر للتخلّص من الألم أو المشاكل الصحيّة بعد عمليّة البتر، كما تجدر الإشارة إلى أنّ عمليّات البتر المخطط لها تكون مصحوبة بمخاطر أقل من عمليّات البتر الطارئة في العادة، ومن المخاطر والمضاعفات الصحيّة الأخرى التي قد تصاحب بتر القدم نذكر ما

مفهوم المهارات الحياتية يشير مصطلح المهارات الحياتية إلى مجموعة المهارات التي يجب أن يمتلكها الفرد لتحقيق أقصى استفادة من الحياة وللتعامل بشكل جيد وفعال مع تحديات الحياة، حيث تعتبر أي مهارة مفيدة هي مهارة حياتية، قد تكون بعض المهارات أكثر أو أقل صلة بك اعتمادًا على ظروف حياتك وثقافتك ومعتقداتك وعمرك وموقعك الجغرافي، فعملية التعلم عملية مستمرة تعزز فهمنا للعالم الحالي وتحسن نوعية حياتنا. تشمل المهارات الحياتية كلا من مهارات الإبداع والتفكير النقدي وحل المشكلات واتخاذ القرار والقدرة على التواصل

أورام الجيوب الأنفية تُعدّ أورام الجيوب الأنفيّة والأنف أحد أنواع الأورام النادرة، والتي تُقسم إلى أورام حميدة وأورام سرطانية، وغالباً ما تحدث هذه الأورام في الجيب الفكيّ العلويّ (بالإنجليزية: Maxillary sinus)، وتجدر الإشارة إلى أنّ بعض أنواع العدوى الفيروسيّة في الجيوب الأنفيّة قد تؤدي إلى نمو بعض الأورام الحليميّة (بالإنجليزية: Papillomas) والثآليل في الجيوب، والتي قد يتحول بعض منها إلى أورام سرطانيّة، وهناك العديد من الأورام الحميدة والسرطانيّة التي قد تصيب الجيوب الأنفيّة والأنف، نذكر منها

مرض الجذام يمكن تعريف مرض الجذام (بالإنجليزية: Leprosy) على أنّه مرض مزمن يظهر نتيجة التعرض لعدوى بكتيرية تُعرف بالمتفطرة الجذامية (بالإنجليزية: Mycobacterium leprae)، وفي الحقيقة يُعدّ مرض الجذام من أقدم الأمراض التي عُرفت عبر التاريخ، إذ يعود أول تاريخ هذا الداء لما يقارب 600 قبل الميلاد بحسب نتائج منظمة الصحة العالمية (بالإنجليزية: World Health Organization)، ومن الجدير بالذكر انّ أكثر المناطق التي ينتشر فيها هذا الداء هي المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، أمّا بالنسبة للولايات المتحدة

لبن جوز الهند يُسمّى أيضاً حليب جوز الهند، وهو أحد منتجات ثمار جوز الهند؛ حيث تعد ثمرة جوز الهند من أنواع الفواكه الاستوائية ذات الفوائد الكثيرة، والقيمة الغذائيّة العالية، ويتمّ الحصول على لبن جوز الهند من اللّب الأبيض الموجود بداخل الثمرة، ويحضّر بطريقةٍ سهلة وبسيطة، وينتشر استخدام لبن جوز الهند في عدة دول، من أهمهاا الهند، والبرازيل، وكمبوديا، والفلبين، وماليزيا، وتايلاند، وأندونيسيا، ويدخل في العديد من وصفات الطعام، خصوصاً الأكلات الهندية، وأصناف الحلويات المختلفة. عمل لبن جوز الهند

ما هو أكبر ثعبان في العالم؟ تُعرف الأناكوندا (بالإنجليزية: Anacondas) بأنّها أكبر الثعابين الحية في العالم، والتي تُعد من الثعابين شبه المائيّة، لأنّها قادرة على السباحة، وتنتمي الأناكوندا إلى فصيلة البوءات (بالإنجليزية: boa)، واسمها العلمي (Eunectes)، والذي يعني السبّاح الجيد باللغة اليونانيَّة. يُدرج فيما يأتي أبرز المعلومات حول أكبر ثعبان في العالم: وزن أكبر ثعبان في العالم يبلغ وزن ثعبان الأناكوندا الأكبر في العالم 227 كغ، وهو بذلك يُعدّ أكبر ثعبان يعيش على سطح الأرض. طول أكبر ثعبان في

تمرين ضغط رفع الأثقال يمكن القيام بهذا التمرين من خلال اتباع الخطوات الآتية: الوقوف منتصباً والحفاظ على استقامة الظهر. إمساك الأثقال في كل يد ثم رفعها على مستوى الكتفين. يجب أن يتم إمساك الأثقال بحيث يكون الإبهام للداخل ومفاصل اليدين يجب أن تكون للأعلى. رفع الأوزان فوق الرأس، ويجب تجنب تحريك الذراعين للأعلى بقوة لكيلا يُجهد مفصل المرفقين. حفظ وضعية الذراعين في الأعلى، مع التأكد من الزفير خلال دفع اليدين للأعلى. إرجاع الأثقال لمستوى الكتفين. ملاحظة: يمكن التبديل في حركة الذراعين من خلال الضغط

طريقة الطباعة من الكمبيوتر تختلف طريقة الطباعة عبر الكمبيوتر باختلاف نوع الملف أو المُستند المُراد طباعته، ولكن عملية الطباعة تحتوي على خطوات أساسية وإرشادات عامة، وهي كالآتي: فتح الملف أو المُستند المُراد طباعته عبر جهاز الكمبيوتر. النقر على خيار ملف (File) والذي عادة ما يظهر ضمن الجزء الأعلى من الملف أو المُستند المُراد طباعته. اختيار خيار طباعة (Print) من خلال القائمة الظاهر عبر الشاشة، ليتم طباعة الملف بشكل تلقائي ومُباشر، أو سيتم الانتقال إلى قائمة إعدادات الطباعة (Print properties).

تصغير الأنف يتميز جميع الناس بعدة ميّزات داخلياً وخارجياً، وكل شخص لديه أنف يتميز بشكله عن الآخر، حيث يكون الأنف بجميع الأشكال والأحجام ، ويتميز كل منها بطريقته الخاصة، لكن بعض الناس لا يعجبهم شكل أنفهم، حيث يقارنوها بأنوف غيرهم من الناس، ويعتقدون أنه ليس بمقدورهم تغييرها، وذلك لأسباب عديدة مثل كبر حجم الأنف، ولكن يمكنهم تغيير ذلك وتقليل حجمه. وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق عديدة يمكن اتّباعها لتصغير حجم الأنف دون الحاجة إلى جراحة. وسيتحدث المقال عن بعض الخلطات الطبيعية التي من شأنها أيضاً العمل

خلطات طبيعية للتخلص من آثار حب الشباب يتساءل الكثيرون عن كيفية إزالة آثار حب الشباب للبشرة الدهنية أو الجافة وغيرها من أنواع البشرة، وقد تخطر الخلطات الطبيعية في أذهانهم، إذ تتميّز بنتائج جيدة، إضافةً إلى أمانها على البشرة عامةً، إذ لا يوجد لها أيّ آثار جانبية، لكن يجب أنْ يضع الشّخص في الحسبان أنّها تحتاج إلى الوقت حتى يتمكّن من رؤية النّتائج المرغوبة، فلا وجود ل خلطة لإزالة آثار حب الشباب من أول استعمال أو في يوم أو يومين، إذ تتطلّب إزالة هذه الآثار الصّبر، واتباع العلاجات الفعّالة التي

أجمل ما قيل في حب الزوج فيما يأتي أجمل ما قيل في حب الزوج: تولد السعادة من حب الغير، ويولد الشقاء من حب الذات. الحب أوله ذكر وآخره فكر. بالنسبة للعالم فإنك مجرد شخص، لكنك بالنسبة لشخص ما قد تكون العالم كله. ساعاتنا في الحب لها أجنحة، ولها في الفراق مخالب. ليس ثمة حبال أو سلاسل تشد بقوة أو بسرعة، كما يفعل الحب بخيط واحد. حب بلا إخلاص بناء بلا أساس. الحب استمرارية ونقاء، والكراهية موت وشقاء. أحبك ليس لما أنت عليه، ولكن لما أكون عليه عندما أكون معك. كلما ازداد حبنا، تضاعف خوفنا من الإساءة إلى من

فوائد الحلبة تُعدّ الحلبة أحد النباتات الطبيّة التي استُخدمت منذ القِدم لعلاج الكثير من الأمراض؛ بسبب احتوائها على العديد من الفوائد الصحية، وفيما يلي بعض منها: تزيد وزن الأطفال الرُضّع؛ حيث تعمل على تحفيز إنتاج الحليب عند المرأة المُرضع. تزيد من القوة الجنسية عند الرجال؛ وذلك بفضل قدرتها على زيادة مستويات هرمون التيستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) في الجسم. تُقّلل مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، وكذلك الكولسترول وخاصةً النوع الضار منه المعروف ب(LDL). تُخفّض مستويات السكر في الدم؛ حيث

كيفية تربية الدجاج البيّاض الدجاج البياض هو مصطلح يطلق على الإناث من حيوان الدجاج، والتي تربى في مزارع الدجاج البياض، من أجل الحصول على البيض، إذ يمتلك هذا النوع من الدجاج القدرة على وضع البيض كل يوم تقريبًا على مدار 3 سنوات، ثم يمكن الاستفادة من لحمه بعد أن يبلغ سنًا معينًا، وغالبًا ما يعيش الدجاج البياض من 5-7 سنوات. وينبغي مراعاة بعض الخطوات من أجل تربية الدجاج البياض والحصول على أفضل النتائج، وهي على النحو الآتي: اختيار المسكن المناسب للدجاج البياض لعل أول خطوة في عملية تربية الدجاج البياض

نشأة المسرح المصري تُعدّ مصر أمّ الفنون، والحضارة المُشرقة، فهي مَهْد المسرح العربيّ عامةً، وكان هذا بعد الحملة الفرنسية لنابلوين على مصر، فقد حمل الفرنسيّون معهم بعض الفنون التي تميّزت بها أوروبا إبّان عصر النهضة ومنها المسرح، حيث قُدّم على خشبات مسرح مصرية بحضورٍ وأداءٍ فرنسيّ، ولم يعرف عنه المصريون إلّا الذين كانوا يسترقون النظر إليه خلسةً، وبعد انتهاء الحملة الفرنسية قام المسرح العربيّ بشكله الحاليّ بطابعٍ عربيٍّ وحضورٍ عربيٍّ. كما قام المسرح المصري الحالي على أساس قديم كان يُسمى بـ(مسرح

القانون القانون عبارة عن مجموعةٍ من القواعد والأسس، التي تنظّم أيّ مجتمع، كما يعتبر من أهمّ النظم الاجتماعيّة والسياسيّة، حيث يقرّر القواعد التي تحدّد حقوق الأفراد والتزاماتهم، كما يحدّد الجزاءات المترتبة على المخالفين، وكيفية تطبيق الحكومة للقواعد والجزاءات، ويتمّ تعديل القوانين بشكلٍ متكررٍ، لتتناسب مع التغييرات الحاصلة في المجتمع، وينقسم القانون من حيث الموضوع، إلى قواعد تنتمي إلى القانون الخاص، وقواعد تنتمي إلى القانون العام. أنواع القوانين القوانين العامة: عبارة عن مجموعةِ القواعد

الوصفات الطبيعيّة كثير ما يلجأ الناس إلى استخدام وصفات تقليدية لخسارة الوزن، ظناً منهم أن هذه الوصفات ليس له أضرار جانبيّة كالعقاقير الصناعية، فبالرغم من الآثار الفعّالة المترتبة على هذه الوصفات إلا أنّ هناك آثاراً سلبيةً نتيجة سوء الاستخدام، ومن الأمثلة على هذه الوصفات الزنجبيل، والماء الساخن، وخلّ التفاح، والليمون والكمّون، والأعشاب وغيرها من المصادر الطبيعية. شرب الكمّون والليمون على الريق تعدّ من أكثر الوصفات التقليديّة شيوعاً في خفض الوزن؛ وذلك لأنّها تحتوي على عنصرين غذائيّين مذهلين هما