كيف أنزل دهون الجسم عادةً ما تتراكم الدهون في الجسم بسبب قلّة النشاط البدنيّ وتناول كميّات كبيرة من الأطعمة الدسمة وغير الصحية، وعادةً ما يرافق ذلك حالة من الإحباط النفسي والحاجة إلى إنزال هذه الدهون من الجسم، و ذلك للحصول على جسم رشيق ومتناسق ويتناسب شكلاً وقالباً مع متطلبات العصر الذي نعيشه، ونظراً لأهميّة هذا الموضوع وحساسيته لدى عدد كبير من الناس تمكن المختصّون والمهتمون في هذا المجال من تحديد عدد كبير من الطرق المساعدة في تحقيق ذلك. ممارسة التمارين الرياضيّة لا شكّ بأنّ ممارسة التمارين

نماذج شعر من المدرسة الواقعية فيما يأتي نماذج لشعر من شعراء المدرسة الواقعية الجديدة: قصيدة أنشودة المطر يقول بدر شاكر السياب في قصيدة أنشودة المطر : عيناكِ غابتا نخيلٍ ساعةَ السَّحر أو شُرفتانِ راح ينأى عنهما القمر عيناكِ حين تبسِمان تورِقُ الكُروم وترقصُ الأضواء كالأقمارِ في نهر يرجُّه المجداف وهناً ساعة السَّحر كأنما تنبضُ في غوريهما النّجوم أنشودة المطر مطر.. مطر.. مطر تثاءبَ المساء والغُيوم ما تزال. تسِح ما تسح.. مِن دُموعِها الثقال كأنَ أقواسَ السَّحاب تشرب الغُيوم وقطرةً فقطرةً تذوبُ في

أورام البنكرياس تُقسم أورام البنكرياس إلى أورام حميدة (بالإنجليزية: Benign pancreatic tumors)، وأورام سرطانيّة (بالإنجليزية: Pancreatic cancer)، ويمكن تعريف الأورام الحميدة على أنّها نمو غير طبيعيّ لأنسجة البنكرياس مع عدم قدرتها على الانتقال إلى مناطق أخرى في الجسم، وهي من الأورام التي لا تشكّل خطراً على حياة الشخص المصاب، ويمكن إزالتها جراحيّاً. أمّا بالنسبة لأورام البنكرياس السرطانيّة فتُعدّ من الأورام سريعة الانتشار في الجسم، والتي نادراً ما يتمّ الكشف عنها في مراحلها الأولى. أنواع أورام

لحم النعام يعتبر لحم النعام من أنواع اللحوم الحمراء، ولكنها صحية أكثر من غيرها من اللحوم، ونظراً لغلاء ثمنها فقد أطلق عليها اسم لحوم الملوك، وهي تحتوي على كميّاتٍ مرتفعة من البروتين ومستوى منخفض من الكولسترول، لذلك تعدّ بديلاً رائعاً لمحبّي اللحوم حتى يتجنبوا الإصابة ببعض الأمراض الخاصة بالكولسترول والدهون؛ مثل أمراض القلب، والشرايين، والأوعية الدموية. يتميّز لحم النعام بلونه الأحمر الرائع الغامق طري الملمس وسهل الهضم، نتيجة انخفاض نسبة الألياف فيه، في مقالنا هذا سوف نتعرّف على أهم فوائد لحم

تسمية المركبات الكيميائية لتسمية المركبات الكيميائية يجب مراعاة الأمور الآتية: تقسم المركبات الكيميائية إلى نوعين أساسيين هما المركبات الأيونية التي تنشأ بين العناصر الفلزية، والعناصر اللافلزية، والمركبات التساهمية التي تنشأ بين اللافلزات فقط. تتكون المركبات الأيونية عندما يفقد الفلز إلكتروناته، ويعطيها للعنصر اللافلزي. يُمكن تقسيم المركبات الأيونية إلى مركبات أيونية لا تحتوي على عناصر انتقالية، ومركبات تحتوي على عناصر انتقالية. تسمية المركبات الأيونية الثنائية تتكون المركبات الأيونية من

أهمية طلب العلم تنبع أهمية طلب العلم من خلال النقاط التالية: يقود طلب العلم إلى الفوز بالجنة، حيث يقول النبي صلّى الله عليه وسلّم: ((من سلك طريقًا يلتمس فيه علمًا سهَّل اللهُ له طريقًا إلى الجنةِ)). يدعو لطالب العلم من في السماء والأرض؛ وذلك لأنَّ طالب العلم يبقى في علاقة مفتوحة وشاملة مع الكون الهائل. يُعادل طريق العلم منزلة الجهاد في سبيل الله. يُعرّف العلم صاحبه بكيفية عبادة الله، وهو بذلك نور يُضيء طريق طالبه، وبالتالي يكون طريق حياته على علم وبصيرة. يهتدي الناس بنور العالم في أمور الدنيا

عدد أسنان الفيل ينمو للفيل ست مجموعات من الأسنان الخدية أي الأضراس والطواحن خلال فترة حياته ولكنها لا تظهر كلها في مرة واحدة، بل ينمو للفيل اثنان أو ثلاثة عند الولادة في كل فك، وتتطور وتنمو أسنان جديدة في الخلف وتتحرك ببطء نحو الأمام لتستبدل الأسنان البالية والمتهالكة الموجودة في المقدمة، حيث يتم ابتلاع أو سقوط الأسنان البالية، وتمتاز كل مجموعة جديدة من الأسنان بأنها أطول وأثقل من السابقة، حيث يصل طول الأضراس الخلفية ما يقارب 40 سم وتزن ما يقارب 5 كيلوجراماً، وتعمر الأضراس الأربعة الأخيرة فقط

حركة الكواكب حول الشمس بيّن الاعتقاد الذي كان سائدًا لدى العديد من الثقافات القديمة، وخاصّة في فترة العصور الوسطى أنّ الأرض ثابتة في المركز، بينما تدور النجوم، والكواكب حولها، وقد استمرّ هذا الاعتقاد حتى فترة عصر النهضة التي بدأ خلالها علماء الفلك بإعادة النظر في نظرية مركزية الأرض، إذ قاموا بذلك بعد رصدهم للكواكب، ومراقبة حركتها المعقّدة في السماء، فحاولوا عندها تفسير هذه الحركة، ممّا أدّى إلى اكتشاف قوانين الميكانيكا المداريّة. ماذا يطلق على حركة الكواكب حول الشمس؟ يُطلق على حركة الكواكب حول

القيمة الغذائيّة للطحين القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الطاقة 122 سعرة حراريّة البروتين 18.58 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 41.59 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 0.00 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد 0.00 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام الصوديوم 0 ملليغرام كب كيك خالٍ من البيض مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ عشرة أشخاص المكوّنات كوب من السكر الأبيض. كوبان من الطحين. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ثلث كوب من الزيت النباتي. كوب

قصة قصيدة الأعشى في مدح الرسول الأعشى هو ميمون بن قيس بن جندل بن شرحبيل بن عوف بن سعد، من بني قيس بن ثعلبة، ويُعرف بأعشى قيس، وقد لقّب بالأعشى لضعف بصره، أدرك الإسلام ولم يُسلم، وعندما سمع بالرسول -صلى الله عليه وسلم- وانتصاراته، وانتشار دعوته في الأرجاء كافّة، وكثرة الناس الذين دخلوا في الدّين الإسلامي، رغب في القدوم إليه ومدحه، ونظم قصيدة لذلك اللقاء. وهناك ثلاث روايات لقصة هذه القصيدة، ندرجها فيما يأتي: الرواية الأولى عندما علمت قريش بأمر مديح الأعشى للرسول -صلى الله عليه وسلم- تعرّضوا له؛

الترامبولين يُعدّ الترامبولين أو المنطّة أداةً ترفيهيةً تُستخدم لممارسة الرّياضة والتمارين، فقد تمّ إنشاء الترامبولين الحديث لأوّل مرّة في جامعة آيوا الأمريكية في عام 1934م من قِبل لاعبي الجمباز الأمريكيين جورج نيسن، ولاري جريسوولد، حيث إنّه كان يُستخدم في البداية لتدريب البهلوانيين الذين يمارسون الطّيران الاستعراضي، وروّاد الفضاء، بالإضافة إلى استخدامه كأداة تدريبية لتعزيز المهارات البهلوانية في الرياضات الأخرى، مثل: الغوص، والجمباز، والتزلّج الحرّ، ومن الجدير بالذّكر أنّ أوّل ظهور

تعريف الكرامة في الإسلام ترجع الكرامة في اللغة إلى الجذر اللغوي (ك ر م)، وهو بمعنى ضد اللؤم والاسم منه الكرامة، وأصل الكرامة في اللغة هي الغطاء الذي يوضع على رأس الجرة ليحفظها من الأذى، وقد تكون الكرامة بالمعنى الشرعي أخذت منها لأن الكرامة بالمعنى الشرعي فيها حفظ لصاحبها من الأذى. والكرامة في الاصطلاح: حفظ الله لعبده المؤمن بأمر خارق غير معتاد، فإن ظهر الأمر الخارق لفاسق فهو استدراج للعقاب، وإن ظهر الأمر الخارق لرجل يدعي النبوة فهو المعجزة، وإن ظهر الأمر الخارق لرجل من العامة فهو نوع التوفيق

درس هناء على سطح القمر رأت هناء فى منامها أنها ترتدي ملابس رواد الفضاء ، وتنطلق بمركبة الفضاء بسرعة رهيبة متجهة إلى سطح القمر، وصلت مركبة الفضاء إلى القمر، وخرجت هناء ومشت خطوات قليلة، ثم وقفت في مكانها برهة دون حركة، وسألت نفسها: أين أنا؟ أين أهلي وبيتي وجيراني؟ أين مدرستي وأصحابي؟ أين المنازل والشوارع والناس؟ أين ذهبوا جميعاً؟ ولكنها سرعان ما تذكرت أنها تقف على سطح القمر. تأملت هناء ونظرت حولها فى دهشة، وقالت: ما هذا؟ الأرض هنا غريبة، الأحجار هنا مثل المرآة تعكس الأضواء، ثم وجدت نفسها تتحرك

غاز الميثان يعتبر غاز الميثان (بالإنجليزية: Methane) العنصر الرئيسيّ للغاز الطبيعيّ حيث يحتوي على 50-90% من الميثان، والوقود الأحفوري أيضاً، والميثان غاز غير مرئيّ، عديم الرائحة، قابل للاحتراق، يتواجد بكميات ضئيلة في الغلاف الجوي . يتكوّن الجزيء من ذرة كربون واحدة مرتبطة بأربع ذرات من الهيدروجين (CH4)، الأمر الذي يجعل الميثان أبسط عضو في عائلة كيميائية تُعرَف باسم الهيدروكربونات، وتشمل كلاً من: الإيثان (C2H6)، والبروبان (C3H8)، والبوتان (C4H10). مصادر غاز الميثان يعدّ الميثان كعنصر من الغازات

مطعوم الدفتيريا والتيتانوس يُعتبر مطعوم التيتانوس والدفتيريا (بالإنجليزية: Td vaccine)، المعروف باسم المطعوم الثنائي، أحد المطاعيم المجدولة التي تحمي الطفل من نوعين من البكتيريا، الأولى تتسبب بمرض التيتانوس أو كما هو معروف بالكزاز (بالإنجليزية: Tetanus)، والثانية تتسبب بمرض الدفتيريا المعروف بالخُنّاق (بالإنجليزية: Diphtheria)؛ حيث تعتبر الحالتان من الأمراض الخطيرة التي قد تتسبب بوفاة المصاب. التيتانوس يُعاني الأفراد من مرض التيتانوس أو الكزاز نتيجة إصابة جروح الجسم بأحد أنواع البكتيريا التي

رؤيا الحشرات الطائرة في المنام إنّ الرؤى والأحلام وتعبيرها من القضايا الظنية؛ لأنّها من اجتهادات العلماء التي قد تصيب وتخطئ؛ فلا نقطع بشيء منها، لكن نسترشد بها ونستأنس، والأحلام في جميع الأحوال تشير إلى إحدى ثلاثة أمور وضَّحها لنا الرسول -صلى الله عليه وسلم-. حيث جاء في الحديث الشريف: (إذا اقترب الزمان لم تكد رؤيا المسلم تكذب، وأصدقكم رؤيا أصدقكم حديثاً، ورؤيا المسلم جزء من خمس وأربعين جزءًا من النبوة، والرؤيا ثلاثة فرؤيا الصالحة بشرى من الله، ورؤيا تحزين من الشيطان، ورؤيا مما يحدث المرء نفسه

مفهوم الرشوة الرشوة هي واحدة من الأمراض الاجتماعية الخطيرة والمنتشرة في العديد من الدول، ويقصد بها "بذل شيء للتوصل إلى المقصود من جلب نفع أو دفع ضرر"؛ وقد يكون ذلك عن طريق دفع الشخصٍ مالاً لشخصٍ آخر بهدف الاستفادة من حقٍ أو ميّزةٍ ليست ملكاً له، أو بهدف إعفاء النفس من واجبٍ عليها القيام به، وهذه الآفة محرّمة في الدين الإسلاميّ لما تسبّبه من أضرار عديدةٍ للفرد والمجتمع. أضرار الرشوة إن ظاهرة الرشوة من أسوء المظاهر التي تعود على الفرد والمجتمع بالضرر الكثير، وسنذكر فيما يأتي بعض أضرار الرشوة:

تطويل الأظافر إن السيدات يبحثن في شتى الطرق للوصول إلى أعلى درجات الجمال، التي تجعلها أكثر أنوثة وجمالاً في مظهرها، ولعل من أكثر ما يهم المرأة هو الشعر، والجسم الرشيق، والبشرة، واليدين، ويشمل جمال اليدين الاعتناء بالأظافر، فالأظافر الجميلة والتي تتحلى بالقوة هي التي تعطي رونقاً وجمالاً أكثر لهما، ولهذا اخترنا لكم في هذا المقال مجموعة من النصائح للعناية بالأظافر بالإضافة إلى الوصفات التي تساعد على إطالة الأظافر بطرق طبيعية. نصائح للعناية بالأظافر المواظبة على تناول طعام صحي بشكل يومي كتناول

تسمية خط جرينتش تعود تسمية خط جرينتش بهذا الاسم نسبةً إلى المسار الذي يمر فيه خط الطول الرئيسي الرسمي، والذي يمر من خلال المرصد الملكي في مدينة جرينيش في إنجلترا، حيث يوجد اتفاق دولي تَقرر في المؤتمر الدولي الذي دعى إليه الرئيس الأمريكي تشيستر آرثر، عام 1884، حيث نصّ على أنّ خط الطول الذي يمر عبر مدينة جرينتش هو خط الطول الرئيسي الرسمي بدرجة 0، ووافق ممثلون لـ 25 دولة على اختيار هذا الخط ليكون المعيار الرسمي لخط الطول الرئيسي في دولهم. المناطق الزمنية تزامن إنشاء خط الطول الرئيسي، وخط الطول

انقطاع النفس أثناء النوم تتمثل هذه الظاهرة في توقف التنفس لفترة بسيطة ومتكررة أثناء الليل، وتعد من الحالات التي يمكن علاجها، ومن الجدير بالذكر أنّ توقُّف التنفس خلال النوم يؤثر على الذاكرة المكانية للشخص، أي إنه يُقلّل من القدرة على تذكُّر الاتجاهات، وأماكن وضع الأشياء، وذلك وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة علم الأعصاب. يمكن تفسير ذلك بأنّ انقطاع التنفُّس يؤدي إلى انقطاع الأكسجين عدة مرات عن الدماغ، وهو من أحد أسباب فقدان الذاكرة والخَرف، ويُشار إلى أنّ علامات الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم تتمثل

تعتبر مادة الإجتماعيات من أكثر المواد ارهاقاً للطالب حيث أنه يواجه المتاعب والصعبوات في حفظها والتعامل معها ، وذلك يعود إلى احتزائها على مادة متزاحمة بالمعلومات كما أنها تمتاز بصعوب الحفظ لأنها تحتوي على احداث تاريخية وأرقام وتواريخ ، وهذا النوع من المواد يشكل خوفاً كبيراً للطلاب ، كما أن معظم الطلاب يعانون من تدني الدرجات في هذه المادة . ولكن قبل الحديث في كيفية دراسة مادة الإجتماعيات لابد من معرفة أن مادة الإجتماعيات هي مادة تعتمد على الفهم قبل الحفظ ، حيث أن الحفظ الذي يكون بدون فهم هو حفظ

تعبير عن صيانة المال العام قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إنّ رجالاً يتخوضون في مال الله بغير حق؛ فلهم النّار يوم القيامة)، (رواه البخاري). يُقصد بالمال العام جميع ما يخص الدولة من أموال منقولة وعقارات خُصصت للمنفعة العامة، وهي تشمل بذلك النقود، والأراضي، والمصانع، والمعدّات، والأدوات، والمقتنيات، والموارد الطبيعيّة، والمعالم الأثريّة ، وما إلى ذلك، ويُعتبر المال العام ركيزة أساسية من ركائز نهضة ونمو أي شعب من الشعوب؛ فهذه الأموال ملك لكل المواطنين الذين يعيشون على أرض الوطن دون استثناء.

حكم اللواط أجمع علماء الأمة على تحريم اللواط، باعتباره عملاً مذموماً، وفاحشةً مُبيّنةً، وقد عاب الله عزّ وجلّ من فعل هذا الفعل في كتابه العزيز، حينما قال عزّ من قائلٍ: (وَلُوطًا إِذْ قَالَ لِقَوْمِهِ أَتَأْتُونَ الْفَاحِشَةَ مَا سَبَقَكُمْ بِهَا مِنْ أَحَدٍ مِنَ الْعَالَمِينَ)، وقد عاقب الله سبحانه وتعالى قوم لوط بسبب انتكاسِ فطرتِهم، وسلوكِهم مسلكَ الشّذوذ في قضاء حاجتهم، فبعث جبريل عليه السلام، فحمل قراهم، حتّى بلغ بها عنان السماء، حتّى سمعت الملائكةُ نباحَ كلابهم، وصياح ديكتهم، فقلبها رأساً

علاقة الشيطان بالإنسان يجهل الكثير من الناس طبيعة العلاقة بينهم وبين الشيطان، مما يجعل الناس مخطئين في تشخيص بعض الأحداث التي تحصل معهم، كما أنّ الكثير من الناس يجهلون كيد الشيطان وبغضه للإنسان، فيأمل البعض منهم التخلّص من العلاقة التي تربطه بالشيطان، إلا أنّ الله تعالى أراد استمرارها ودوامها، حيث قال الله تعالى: (قالَ فَبِما أَغوَيتَني لَأَقعُدَنَّ لَهُم صِراطَكَ المُستَقيمَ*ثُمَّ لَآتِيَنَّهُم مِن بَينِ أَيديهِم وَمِن خَلفِهِم وَعَن أَيمانِهِم وَعَن شَمائِلِهِم وَلا تَجِدُ أَكثَرَهُم