القولون الهضمي أحد أمراض الجهاز الهضمي، ويطلق عليه أيضاً مصطلح القولون العصبيّ وهو الاسم الأصح، حيث إنّ تسميته بالقولون الهضمي هي تسميّة عاميّة بسبب ارتباطه بنوع الطعام، فالمسبب الأول له هو تناول الأطعمة المتبلة بشكل كبير، وخاصّة الحرّاقة، أما اسمه العلميّ فهو القولون العصبي ولا يعني أن سببه العصبيّة بل للدلالة على الحركات غير المنتظمة للقولون، ووظيفة القولون هي امتصاص الماء والأملاح من الغذاء المهضوم، ومن ثم تقوم عضلات جدرانه بدفع البقايا الأخيرة للطعام حتى تصل فتحة الشرج ويتخلّص الجسم منها،

القراءة القراءة من الأمور الجميلة في حياتنا وتنمي عندنا الكثير من الأمور، ولكم هنا في هذا المقال أقوال عن القراءة. أقوال عن القراءة سُئلت عمن سيقود الجنس البشري؟ فأجبت: الذين يعرفون كيف يقرؤون. (فولتير) قيل لأرسطو: كيف تحكم على إنسان؟ فأجاب: أسأله كم كتاباً يقرأ وماذا يقرأ؟ من يكتب يقرأ مرتين. حب المطالعة هو استبدال ساعات السأم بساعات من المتعة. لا ينمو الجسد إلا بالطعام والرياضة، ولا ينمو العقل إلا بالقراءة والتفكير. اقرأ قليلاً، ولكن استوعب كل كلمة قرأتها. عندما أقرأ كتابًا للمرة الأولى أشعر

مُتنزَّه كروجر الوطني يُعتبَرُ المُتنزَّه من أفضلِ الحدائق الوطنيّة في جنوب أفريقيا ، كما أنّه مشهور على مستوى العالَم، وهو يتميّزُ بتنوُّع الحياة البرّية فيه؛ حيثُ يضمُّ مجموعةً من الحيوانات، منها: الفهد، والأسد، والجاموس، والفيل، بالإضافة إلى أنّه يحتوي على أكثر من خمسمئة نوع من الطيور؛ ولهذا فهو يُعَدُّ مكاناً مُناسباً لرحلات السفاري. كيب تاون تُعَدّ مدينةُ كيب تاون من المُدُن الجميلة في جنوب أفريقيا؛ فهي تتميّزُ بطبيعتها الخلّابة الساحرة التي يُمكن للسائح زيارتها، ومنها: رأسُ الرجاء

أبو موسى الأشعري هو عبد الله بن قيس بن حضّار بن حرب، وُلد في اليمن، إمامٌ كبير وصاحبٌ لرسول الله صلى الله عليه وسلم، وقد ذهب أبو موسى إلى مكّة وحالف سعيد بن العاص وأسلم هناك بين يديّ رسول الله، ثمّ هاجر إلى أرض الحبشة، ووفقاً لبعض الروايات فقد عاد إلى بلده ليدعو إلى الله. واشتهر الأشعريّ باتخاذه التجارة عملاً، وحسن المعاملة. مناقب أبي موسى الأشعري رزقه الله صوتاً عذباً وذكر الرسول صلى الله عليه وسلم وفقاً لرواية أبي بردة عن أبي موسى الأشعري أنّه يعرف أصوات رفقة الأشعريين بالقرآن عندما يدخلون

تعريف حول اللاعب بيدري وُلد لاعب كرة القدم الإسباني بيدرو غونزاليس لوبيز المعروف باسم بيدري بتاريخ 25 نوفمبر من العام 2002 في مدينة تيغيستي الواقعة في تينيريفي الإسبانية التي بدأ منها مسيرته الكروية، بدأ بيدري اللعب في فريق الشباب في لاس بالماس منذ عام 2018م. وفي موسم 2019/2020 كان لاعبًا أساسيًا في الفريق الأول واللاعب الأكثر استخدامًا خلال الموسم بمجموع يصل إلى 34 مباراة مسجل أربعة أهداف، وبعد انتقاله لنادي برشلونة، قدم بيدري في أول موسم له 52 مباراة مع برشلونة، وأثبت نفسه كلاعب أساسي في

دعاء دخول الامتحان الصعب هناك العديد من الأدعية التي يمكن للمسلم أن يستعين فيها عند دخوله للامتحان، ومن ذلك ما يأتي: (رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا). (اللهم أعوذُ بك أن أَضِلَّ أو أُضَلَّ أو أَزِلَّ أو أُزَلَّ أو أَظْلِمَ أو أُظْلَمَ أو أَجْهَلَ أو يُجْهَلَ عَلَيَّ). اللهم إنّه لا حول لي ولا قوة إلا بك؛ فخذ بيدي يا ربّ العالمين، ووفقني، واهدني، وتولّني يا أكرم الأكرمين. اللهم إني أعوذ بك من شتات القلب، وسوء

مكونات سكر الستيفيا الستيفيا هو أحد أنواع السكر البديلة للسكر العادي، وهو مصنوع من أوراق نبات الستيفيا، ويتكون سكر الستيفيا من جليكوسيدات الستيفيول، وهي مادة يتم استخراجها من أوراق نبات الستيفيا عن طريق نقع أوراق الستيفيا في الماء، وترشيحها بالكحول، ثم تجفيف المستخلص، وبلورته، ودمجه مع مواد للتخلص من النكهة المرة الموجودة في الستيفيا، وأيضًا يوجد مستخلصات من الستيفا النقية على شكل مساحيق، أو سوائل. معلومات عن سكر الستيفيا سكر الستيفيا هو بديل عن السكر العادي عالي التحلية، حيث أنه أحلى من سكر

كيف يتم الهضم يتمّ الهضم عندما يقوم الجهاز الهضمي بتحويل الطعام من الأشكال التي يأكلها الإنسان مثل: الخبز، واللحم، والخضروات إلى الأشكال التي يحتاجها الجسم ويستخدمها مثل الطاقة والعناصر المُغذّية، والتي تُمتص بدورها عبر الجهاز الهضمي إلى مجرى الدم ومن ثمّ إلى الخلايا، ممّا يُساهم في تغذية الجسم، وبناء الخلايا، وتوفير الطاقة اللازمة للبقاء والاستمرار، كما تتضمّن عملية الهضم كذلك طرح الفضلات التي لا يحتاجها الجسم إلى الخارج. أجزاء الجهاز الهضمي تُساعد جميع أجزاء الجهاز الهضمي على عملية الهضم

صفار البيض يوصي أطباء الأطفال بإدخال صفار البيض إلى النظام الغذائيّ للطفل بعمر 8 أشهر؛ حيث إنّه يُعدّ من أفضل الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل، وعلى الرغم من ذلك يجدر التنبيه إلى أنّ البيض يُعدّ ثامن أعلى مادّةٍ من المواد التي قد تُسبّب الحساسية، وتجدر الإشارة إلى أنّ بياض البيض هو الذي يُسبّب الحساسية وليس الصفار؛ حيث إنّ صفار البيض لا يحتوي على البروتينات التي تُسبّب الحساسية، أمّا بياض البيض فإنّه يحتوي على 4 أنواعٍ من البروتين، والتي يمكن أن تُسبّب الحساسية المعتدلة إلى الشديدة، وعليه

الصفات الإيجابية لحامل اسم عبد الله من أهم الصفات الشخصية التي يحملها اسم عبد الله ما يلي: يمتاز بقلبه الكبير ومحبته لمساعدة الآخرين. حبه للمغامرة والرغبة في فعل أعمال جديدة. يمتاز بأنه شخصٌ هادئ. التمتع بالعقل الرشيد والحكمة. شخص شديد الطموح ويبقى وراء أحلامه حتى تتحقق. يتمتع بأخلاق عالية. شخص متفائل ومحب للحياة. شخص حنون ولا يُمكنه إخفاء مشاعره. الصفات السلبية التي يحملها حامل اسم عبد الله من بعض الصفات السلبية التي يحملها صاحب اسم عبد الله: يُعد صاحب اسم عبد الله من الشخصيات الغامضة، بحيث

النابغة الذبياني النابغة الذبيان هو زيادة بن معاوية من غيظ بن مرة من ذبيان من قيس من مضر، يُكنّى بأبي أُمامة. وُلد عام 535م، ويُصنّف من أبلغ الشعراء الجاهليين ، وأُطلق عليه لقب النابغة لشدّة بلاغته الشعريّة، حيث كان شعراء العرب يحتكمون إليه، فيقارن بين أشعارهم، وقد وافته المنية عام 604م. النابغة الذبياني شاعر الاعتذارات يوصف النابغة الذبياني بنظمه للاعتذاريات، ويُذكر أنّه كان كثير المدح للنعمان بن المنذر، ملك الغساسنة، وكثيراً ما اعتذر إليه عمّا نُسب إليه من تُهم آلِ عوف بن قُريع، هذا وقد كانت

أهمية المدرسة الطبيعية يوجد هنالك العديد من الأسباب التي جعلت المفكرين إلى تطوير المدرسة الطبيعية في نهاية عصر النهضة عندما كان التعليم يعاني من انهيار وبعد ظهور الترف والزهد وتغلب اتجاه الديني ونقصان الحركة اللإنسانية. حيث ظهر نوع آخر من أنواع الفلسفة تسمى الفلسفة الطبيعية التي كان هدفها العودة إلى النشاط التعليمي حتى يتناسب مع القوانين التي تفرضها الطبيعة الأصيلة كعمل على تحفيز الخبرات والرحلات، ومن هذا المنطلق يجب أن يكون العقاب البدني لا يتمشى مع أساسيات الفلسفة التي بهدفها تسعى إلى تحفيز

مانيلا مدينة مانيلا هي مدينة تقع في دولة الفلبين الواقعة في قارة آسيا، وتُعتبر المدينة عاصمة الفلبّين، ويقطنها عدد كبير من السكّان؛ حيث قُدِّر عددهم بأكثر من 14 مليون نسمة، أمّا مساحتها فتبلغ 385.5 كيلومترٍ مربع، وهي بذلك ثاني أكبر مدينة في الفلبين من حيث المساحة بعد مدينة كيزون سيتي. تُعتبر المدينة ذات مركزٍ اقتصاديّ واجتماعي وتعليمي وسياسي رفيع، كما يوجد بها ميناء الدولة الرئيسي، وتتوافر بها العديد من المناظر الطبيعية من غابات وأنهار، فيوجد فيها أكثر من 100 منتزه، وذلك جعلها محطّ أنظار

الطبقات الاجتماعية في أوروبا في العصور الوسطى انقسم المجتمع في أوروبا العصور الوسطى حسب نوعين من التصنيف، الأول وهو حسب ملكية الأراضي والإقطاعات ويتكون من؛ الطبقة الملكية، وطبقة النبلاء، وطبقة الفلاحين، والثاني تبعًا للمكانة أو الوظيفة التي يشغلها المرء في ذلك الوقت، وهي متسلسلة كالآتي؛ رجال الدين أي الخطباء ومن يقيمون الصلاة، والمحاربون أو الفرسان وهم من يقومون بواجب الحماية، والقرويون وهم الطبقة الكادحة. طبقات المجتمع في أوروبا في العصور الوسطى انقسم المجتمع في أوروبا في العصور الوسطى حسب

كلمات لا تموت كلمات أصبغت بالدماء الحمراء .. و سيوف الجلاد و خيول الجياد حروف أضاعت بين ثنايا الرمح ... صاغتها خيوط الظلم حكاية شعب كتبت بحروف من ذهب شحنت بقمر السماء البس الوطن الثوب الأبيض فتحت له أبواب السماء .... غزة غزة عروس بحلة جميلة شعرها شلال و عيناها زرقاء و أمواج بحرها تتراقص ... الضفة بقيت طوال السنين صامدة شعرها كالليل و عيناها خضراوتان و أمواج بحرها تتراقص ... فلسطين الحبيبة سطر التاريخ مجداً لكِ باركك الله من كل معتدي أنا لا أعلي علي أحد ولكن أكتب مسيرة الكلمات ... لا للمحتل

تعريف مؤشر الأشعة فوق البنفسجية (UV index) يعتبر مؤشر الأشعة فوق البنفسجية (بالإنجليزية: Ultraviolet Index) مؤشر قياسي دولي، يُستخدم لوصف مستوى الأشعة فوق البنفسجية للشمس على سطح الأرض، ويتراوح المؤشر ما بين (0 - 11). وهو يدل على مستوى خطورة التعرض لهذه الأشعة، حيث يوجد ثلاثة أنواع من الأشعة فوق البنفسجية، وهي: (UVA)، و(UVB)، و(UVC)، وهي أشعة ضارة لجسم الإنسان. طُور هذا المؤشر في عام 1994م من قبل وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) ووكالة خدمات الطقس الوطنية (NWS) بغرض حماية مواطني الولايات

ماسك الطين إن أقنعة الطين ممتازة لشد البشرة المترهلة، كما أنها تُنظف الجلد وتُقلل من الالتهابات، وقد أظهرت دراسة عام 2012 أن أقنعة الطين يُمكن أن تزيد من عدد ألياف الكولاجين في البشرة، ولهذا فهي ممتازة لشدها، ولتحضير قناع الطين يتم اتباع الآتي: المكونات: ملعقتان كبيرتان من الطين. ملعقة صغيرة من الحليب. كمية من الماء أو ماء الورد. الطريقة: تُخلط جميع المكونات مع بعضها للحصول على عجينة سميكة. يُوزع القناع على الوجه والرقبة بالتساوي باستخدام الأصابع. يُترك القناع حتى يجف لمدة 10-15 دقيقة. يُغسل

رائحة المكيف يلجأ الأشخاص في فصل الصيف الحار إلى المكيفات، للتخفيف من حرارة الجو، ومع كثرة الاستعمال يمكن أن تصدر رائحة كريهة ومزعجة من المكيف ، ويمكن التخلّص منها عن طريق معرفة السبب في ظهورها أولاً، ثمّ البدء بإصلاح هذه المشكلة، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها معرفة سبب رائحة المكيف. طرق التخلص من رائحة المكيف التحقق من وحدة التكييف يكون ذلك من خلال نزع الأغطية واللوحات الموجودة على المكيّف بحسب الطراز، والكشف عن محتوياتها الداخلية، والتأكد من أنّها خالية من أيّ حيواناتٍ ميتةٍ،

الفقه يعرّف تعرّيف الفقه لغةً بالفهم والفطنة، وقد عرّفه الجوهري في صحاحه، والفيومي في مصباحه، والمجد في قاموسه بالفهم والفطنة والإدراك والعلم، وهذا التعريف الذي اجتمع عليه أغلب الأئمة الأوائل، وقال ابن القيم رحمه الله: (إنّ الفقه أخصّ من الفهم؛ لأنّ الفقه هو فهم مراد المتكلّم من كلامه، وهو قدرٌ زائدٌ على مجرّد فهم ما وضع له اللفظ)، وأمّا تعريف الفقه اصطلاحاً فقد اختلف الأصوليون فيه، فمنهم من قال إنّ الفقه مرادف للعلم بالشريعة ؛ أي أنّه شاملٌ للعلم بالأحكام الثابتة بالنصوص القطعية، أو تلك

الاعتلال الاجتماعي الاعتلال الاجتماعي (Sociopath) والذي يُعرف أيضًا باضطراب الشخصية المعادية للمجتمع (Antisocial Personality Disorder) (ASPD)، ويُعد أحد أكثر اضطرابات الشخصية شهرة وأكثرها صعوبة، إلا أنها قابلة للعلاج، وهي عبارة عن حالة صحية عقلية تُؤثر على الطريقة التي يُفكر فيها الإنسان، وعلى تصرفاته ومشاعره تجاه نفسه والآخرين، أي أن المصاب يواجه صعوبة بالانخراط مع الأعراف الاجتماعية، وتشير الدراسات أن من 1-4% من الناس مصابون بالاعتلال الاجتماعي، ويميل الذكور إلى الإصابة بمعدل 5 مرات أكثر من

التركيز على الموظفين تُركّز إدارة الموارد البشرية على الأهداف المُتعلقة بالموظفين وتلبية احتياجاتهم، وذلك من خلال ضمان حصول الموظفين على التعويضات والمزايا العادلة، والرواتب ضِمن الحدود القانونية، بالإضافة إلى تسيير شؤون الموظفين فيما يتعلق بالتقاعد والعمل على تزويدهم بالتدريب اللازم للتعزيز من مهاراتهم وقدراتهم وزيادة جودة أدائهم، كما يتضمن الاهتمام بالموظفين جعلهم هدفاً لإدارة الموارد البشرية وإتاحة التواصل معهم والاستماع إلى مخاوفهم ومعالجتها ومساعدتهم والرد عليهم في الوقت المناسب. دعم

طريقة عمل صينية الزهرة بالطحينة مدّة التحضير 15 دقيقة. مدّة الطّهي 30 دقيقة. تكفي ل 8 أشخاص. المكوّنات رأس كبير من القرنبيط (الزّهرة) كوبان من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود. بصلة مفرومة. كوب من الطّحينة. نصف كوبٍ من عصير اللّيمون . ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون. زيت نباتي للقلي. طريقة التحضير تسخين الفرن إلى درجة مئة وثمانين درجة مئويّة وإحضار صينيّة أو طبق فرن. تقطيع الزّهرة إلى قطعٍ متساوية باستعمال سكين. تسخين زيت في مقلاةٍ عميقة. وضع قطع الزّهرة في

موقع بهلاء مدينة بهلاء إحدى المحافظات الدّاخليّة الواقعة في سلطنة عُمان، وهي تشكّل واحة وتُعرف منذ القِدَم باسم باسم بهلا، وتمتدّ بهلا من القسم الجنوبيّ للجبال الواقعة غربها، لتصل إلى أزكي، وفي غربها وادي بهلا، أمّا المرتفعات الجبليّة فإنّها تحيط بالواحة من جهاتها جميعها. أهميّة موقع بهلا تكثر في بهلا الشعاب وجميعها تنتهي في الوادي حيث تصبّ فيه، ممّا جعل من موقعها هذا مميزاً في كونه صلة مع كافّة المناطق التي تجاورها، وعلى وجه الخصوص لكونها الأقرب لموقع عبريّ، والذي يُعدّ من الأماكن القديمة

محبّة الله إنّ محبة الله تعالى هي الغاية الأسمى للمسلم، وهي أعظم مكافأة يحصل عليها، ولا ينالها الإنسان دون تعب، بل عليه الاتصاف بالأخلاق الحميدة وتجنّب كل ما نهى عنه الله تعالى ورسوله، وتأدية فرائضه، والتقرّب إلى الله بالأعمال الصالحة كي ينال رضاه وحبّه ، فيكرمه اللّه ويرضيه ويجزيه جنته، حيث يقول تعالى: (وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّـهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللَّـهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)، ويقول: (إِنَّ اللَّـهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ