أحاديث نبوية عن صدقة السر وفضل الصدقة لعظيم أجر الصدقة ومكانتها في الإسلام، ودورها في التكافل والتعاون بين الناس فقد أكد عليها الرسول -صلى الله عليه وسلم- في عدّة أحاديث نبوية شريفة ومنها ما يأتي: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (سَبْعَةٌ يُظِلُّهُمُ اللَّهُ في ظِلِّهِ، يَومَ لا ظِلَّ إلَّا ظِلُّهُ؛ وذكر منها: ورَجُلٌ تَصَدَّقَ، أخْفَى حتَّى لا تَعْلَمَ شِمَالُهُ ما تُنْفِقُ يَمِينُهُ، ورَجُلٌ ذَكَرَ اللَّهَ خَالِيًا فَفَاضَتْ عَيْنَاهُ). قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (ما مِن يَومٍ

مهام لجان أخلاقيات البحث العلمي من مهام لجان أخلاقيات البحث العلمي ما يأتي: مراقبة أخلاقيات الأبحاث العلمية من حيث الجوانب المرتبطة بالقيم مثل الصدق، و النزاهة والعدالة، والمساواة، والموضوعية. رؤية نسبة التزام الباحثين بأخلاقيات الأبحاث العلمية في عدة مجالات للأبحاث والتجارب على الكائنات الحية. الحفاظ ع لى سلامة الباحثين والأشخاص المشاركين في الأبحاث. تنفيذ أسس السلامة الحيوية وحماية البيئة. التأكيد على التزام إدارة الجامعة وأعضاء الهيئة الإدارية والتقنيين والطلاب والموظفين بأخلاقيات الأبحاث

الفرق بين الانعكاس المنتظم وغير المنتظم يختلف الانعكاس المنتظم عن الانعكاس غير المنتظم في عدة أمور وخصائص معينة تفرق كل منهما عن الآخر وأبرز هذه الفروقات ما يأتي: من حيث المفهوم هناك الكثير من الظواهر الفيزيائية التي تحدث ونراها ونتفاعل معها بشكل يومي دون أن نعرف كيف حدثت وكيف اختلفت حالاتها من سطح إلى آخر وإحدى هذه الظواهر هي الانعكاس ، والتي تمكننا من رؤية أنفسنا في المرآة بوضوح ومن رؤية الأشياء أيضًا من جهة أخرى، ويُمكن توضيح الفرق بين نوعي الانعكاس من حيث المفهوم كما يأتي: الانعكاس المنتظم

هيشان الشعر تعاني العديد من النساء من مشكلة هيشان الشعر، التي تعتبر أحد أشكال تلف الشعر والتي تسبب إفساد التساريح، وتعتبر رطوبة الجو، واستخدام المشط البلاستيكيّ الذي يزيد الكهرباء الساكنة، واستخدام السشوار ومكواة الشعر، وجفاف الشعر وفقدانه الزيوت الطبيعيّة أبرز أسباب هيشان الشعر. طرق لمنع هيشان الشعر تجنّب غسل الشعر بالشامبو المركّز؛ من خلال تخفيف الشامبو بالماء قبل تطبيقه على الشعر عن طريق تقسيم علبة الشامبو إلى نصفين متساويين في زجاجتين وملء الزجاجتين بالماء. تجنّب غسل الشعر بالماء الساخن.

تمارين المعدة تُعدّ مشكلة السمنة وتجمّع الدهون من المشاكل المؤرقة التي يعاني منها الكثيرون، لكونها تسبّب لهم صعوبةً في اختيار الملابس، إلى جانب المشاكل الصحيّة، لذلك لا بدّ من إيجاد الحلول المناسبة لهذه المشكلة، منها ممارسة التمرينات الرياضيّة التي تلعب دوراً في حرق دهون المعدة وشدّها، لذا في هذا المقال سنتحدّث عن بعض تمارين المعدة، وفوائدها، وكذلك بعض النصائح الواجب اتباعها للتخلّص من دهون البطن. فوائد تمارين المعدة تشدّ عضلات البطن، وتقوّيها. تساعد على حرق وإذابة الدهون المتراكمة في منطقة

العقل السليم في الجسم السليم العقل السليم في الجسم السليم (بالإنجليزية: A Sound Mind in A healthy Body)، هي عِبارة لاتينيّة الأصل (mens sana in corpore sano) يَعود أصلها للشاعر اللاتيني جوفينال، كما يُنسب هذا القول إلى الفيلسوف اليوناني طاليس ، وقد لا يُدرك الكثير من الناس مَعنى هذه العبارة في الحياة؛ إذ يُعدّ العَقل هو المَسؤول عن العَمليّات العقليّة من تَعلُّم وتذكُّر وفَهم وإدارك، وتُعدّ أهميّته بالنّسبة للجسد كبيرة جداً. علاقة العقل بالجسد تُعدّ العَلاقةُ بين الجَسَد والعقل عَلاقةً

تعريف الخوف يُعرّف الخوف بأنّه شعور أو رد فعل عاطفيّ يصيب الإنسان عندَ تعّرضه لشيء أو موقف يُشعره بالخطر، وقد يكون الخوف شيئاً صحيّاً فيبقيه آمناً، وذلكَ عندما يُحذّر الشخص من شيء يشكّل خطراً حقيقيّاً عليه، وقد يكون الخوف غير ضروريّ، فيصبح الإنسان بسببه أكثر حذراً ممّا يجب، وبالتالي سيتجنّب ما يخيفه ويتعزّز شعور الخوف أكثر لديه، ومن أكثر مخاوف النّاس غير الضروريّة شيوعاً التحدث أمام الآخرين. أنواع الخوف يصنّف الخوف إلى عدّة أنواع وتشمل الآتي: الخوف المتعلّق بحالة معيّنة: وهو خوف مؤقت أو عابر

الموز يعتبر الموز واحداً من أشهر وأهم الفواكه، وأكثرها استهلاكاً حول العالم، ويُزرع في العديد من المناطق الدافئة في العالم، ويعود أصله لجنوب شرق آسيا، كما يُزرع في الوقت الحاضر في 107 دول، ويحتل المركز الرابع من حيث القيمة النقدية للمحاصيل حول العالم، ويوجد منه العديد من الأحجام، والأنواع، ويتراوح لونه ما بين الأصفر والأخضر. أهم معدن في الموز يعتبر الموز فاكهة غنية بمعدن البوتاسيوم المهم جداً لوظائف الجسم، وصحته، إذ تحتوي موزة متوسطة واحدة ما يعادل 11% من القيمة اليومية الموصى بها من

مدينة مأرب تعد مدينة مأرب اليمنية (بالإنجليزية: Maʾrib) عاصمة سبأ القديمة،حيث تشتهر مدينة مأرب بأنها مدينة قديمة محصنة، والمركز الرئيسي لولاية سبأ في عهد ما قبل الإسلام، وقد كانت عاصمة سبأ خلال الفترة الممتدة بين 950-115 قبل الميلاد، وقد كانت المدينة عبارة عن واحة خصبة مروية بالمياه الصادرة من سد مأرب، حيث سُميت بباريس العالم القديم، فقد كانت أحد طرق القوافل الرئيسية التي تربط العالم المتوسطي بشبه الجزيرة العربية، كما ازدهرت بشكل خاص بسبب احتكارها لتجارة البخور، والمر من اليمن ، ومنطقة حضرموت

مفهوم حرب الاستنزاف هو اسم أطلقه الرئيس المصري الرّاحل جمال عبد الناصر – رحمه الله - على تلك الحرب الّتي نشبت بين الجمهوريّة المصريّة والكيان الصهيوني الإسرائيلي على الضفّتين الشرقيّة والغربيّة لقناة السويس؛ حيث وقعت هذه الحرب بين الطرفين في عام 1967 ميلاديّة واستمرت حتّى عام 1970 ميلاديّة. بعد الهزيمة الفادحة التي تكبّدتها الجيوش العربيّة في العام 67 وعلى الأخص الجيش المصري، أجلت مصر قوّاتها عن شبه جزيرة سيناء، وتراجعت إلى ما بعد الضفّة الغربيّة من قناة السويس، عندها احتشدت هذه القوّات على

ولي العهد الحسين بن عبد الله الثاني يعدّ الأمير الحسين بن عبد الله الثاني ولي عهد المملكة الأردنية الهاشمية، فهو الابن الأكبر للملك عبد الله الثاني بن الحسين، وقد تمّ تعيينه من قِبل الملك في الثاني من شهر تمّوز من عام 2009م، وكان يبلغُ من العمر وقتها خمسةَ عشر عاماً، ويُعتبر الأمير حسين من الجيل الثاني والأربعون من نسل الرسول -صلى الله عليه وسلَّم-. حياة الأمير الحسين بن عبد الله الثاني ولد الأمير الحسين بن عبد الله الثاني في العاصمة عمَّان في الثامن والعشرين من شهر حزيران عام 1994م، وقد سُمي

فوائد زبدة الشيا للشعر لزبدة الشيا العديد من الفوائد للشعر، من أهمها: تستخدم كمرطب طبيعي للشعر وفروة الرأس، وتساعد على حبس الرطوبة داخل الشعر وتزيد من نعومته مما يفيد الأشخاص ذوي الشعر المجعد أو الخشن. تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في زبدة الشيا على التخفيف من مشاكل فروة الرأس مثل: الاحمرار والتهيج دون غلق المسامات، كما تعد مناسبة لجميع أنواع الشعر. تعالج مشاكل تكسر الشعر وتقوّيه من الجذور إلى الأطراف. تقي الشعر من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. تساعد الفيتامينات والدهون المتواجدة في زبدة

نبذة عن حال نساء السلف في رمضان لقد كانت أحوال نساء السلف في شهر رمضان من الصحابيات والتابعيات هو حال الرسول -عليه الصلاة والسلام- وحال ما أخذته عنه زوجاته -رضوان الله عليهم-، حيث أخذوا عنه -صلى الله عليه وسلم- أن رمضان شهر للعبادة والطاعات والقربات. وهو شهر القرآن الذي ينبغي أن لا يضيع في غمرة الملهيات والمشغلات التي تضيع بها الأوقات المباركة، وتالياً نبذة عن جزء من حال أمهات المؤمنين من زوجات النبي -عليه الصلاة والسلام- مما أخذته عنهم نساء السلف الصالح في شهر رمضان المبارك. المحافظة على

دعاء جهاد النفس أدعية مأثورة لجهاد النفس هنالك عدد من الأدعية المأثورة التي يستطيع العبد أن يقولها بنية جهاد النفس ، منها ما يأتي: قوله -تعالى-: (قَالُوا رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا). قوله -تعالى-: (رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ

الدخول إلى سوق العمل في ظل ازدحام الأسواق العملية بكافة الميادين الحياتية بالمتقدمين إلى الوظائف المختلفة أضحى هناك ضرورةٌ إلى وجود وثيقةٍ واضحةٍ تختصر كلّ ما يتعلّق بالشخص من حيث المعلومات، والبيانات الشخصية، والمهارات، والخبرات، والدورات التدريبية، كي يتمكن قسم الموارد البشرية في المنظمات المختلفة من اختيار الأشخاص الأفضل ليشغلوا الوظائف الشاغرة، وفيما يلي ظهرت ضرورةٌ مُلحةٌ إلى وجود سيرةٍ ذاتيةٍ تتحدّث بشكلٍ رسميّ عن الشخص، وتكون بمثابة ورقةٍ تعريفيةٍ عنه، وتؤهله إلى مقابلات الأعمال وترشحه

ملخص كتاب تاريخ الأدب العربي مؤلّف الكتاب د. شوقي ضيف ، يتناول فيه تاريخ الأدب العربيّ بشكل شامل، حيث قسّمه في عشرة أجزاء بحسب التّسلسل الزّمانيّ للتّاريخ، وفيما يلي بيان مضامين الأجزاء العشرة للكتاب. الجزء الأوّل: (الأدب في العصر الجاهليّ) يبدأ الجزء بمقدّمة، ثمّ التّمهيد الذي يتناول كلمة حول الأدب، يليها الحديث عن تقسيمات الأدب العربيّ وعصوره، ثمّ يتجزأ الكِتاب إلى 12 فصلًا، بالإضافة إلى الخاتمة والخلاصة آخر الجزء. وتتناول هذه الفصول المواضيع التّالية: (الجزيرة العربيّة وتاريخها القديم -

أبواب الجنة وأسماؤها ورد في السنة الشريفة أنّ للجنة ثمانية أبوابٍ، ووردت أسماء أربعةٍ منها، وهي: باب الصلاة ، وباب الجهاد، وباب الصدقة، وباب الريان، واجتهد العلماء في ذكر أسماء الأبواب الأخرى؛ فقال ابن حجر إنّ هناك باب الحجّ ولا شكّ، إذ إنّه الركن الوحيد الذي لم يُذكر له اسمٌ صريحٌ، فقال بوجود باب الحجّ، ثمّ ذكر أنّ الأسماء الثلاثة الأخرى هي: باب الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس، والباب الأيمن؛ وهو باب المتوكّلين على الله، وأخيراً باب الذكر، وقيل هو باب العلم؛ فتلك ثمانية أبوابٍ للجنة، إلّا

الفرن الكهربائيّ توفر الأفران الكهربائيّة الكثير من الراحة لربة البيت لأنّها آمنة، ومدة الخبز فيها أقل، ويمكن استخدامها للتسخين أوخبز أيّ نوع من المخبوزات، أو اللحوم، أو الخضار، وتعتبر اقتصادية في صرف الطاقة الكهربائيّة، كما أنّها تساعد على الترشيد من استخدام الغاز، وتختلف أجهزة الأفران الكهربائيّة كلها حسب الشركة المصنعة لها، ويختلف سعرها حسب الطاقة التي تستهلكها، ودرجات الحرارة، والاختيارات الأخرى المرافقة لها، لكنّ أساس تشغيلها واحد وآمن، وطرق المحافظة عليها واستخدامها متشابه. كيفيّة

أوعية الماء يمكن التخلص من رائحة الدهان العالقة بالخشب باستعمال هذه الطريقة؛ حيث يتم تعبئة وعاء، أو مجموعة من الأوعية بمياه الصنبور، ثم وضعها في وسط الغرفة المراد إزالة رائحة الطلاء العالقة فيها، وتركها لمدة زمنية كافية حتى يتم التخلص من تلك الرائحة، على أن يتم التخلص من المياه المستخدمة لضمان ألا يعاد استخدامها لاحقاً لغايات الشرب. البصل يتم نزع الغلاف الخارجي للبصل، وتقطيعه إلى أجزاء، ثم يتم توزيعها داخل الغرفة على أن يراعى تناسب عدد حبات البصل المستخدمة مع مساحة الغرفة، كما يجب مراعاة وضع

العلم أساس الكون والتقدم قال أحمد شوقي: العلم يبني بيوتاً لا عماد لها والجهل يهدم بيت العزِّ والكرمِ إن أردنا التعبير عن العلم فهو أساس تقدم المجتمعات، وسر تطور الحياة، وهو المقياس الذي يُقاس به نموّ الشعوب، ولأهمية العلم وضرورته قال تعالى في محكم كتابه: (اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ*خَلَقَ الْإِنْسَانَ مِنْ عَلَقٍ*اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ*الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ*عَلَّمَ الْإِنْسَانَ مَا لَمْ يَعْلَمْ)، لما يحمله في طيّاته من خير للفرد والمجتمع، ومن يذق حلاوة العلم لا يستطيع

تعريف الطاقة المتجددة تُعرّف الطاقة المتجددة (بالإنجليزية: Renewable Energy) على أنّها الطّاقة التي تنتج من خلال الموارد الطبيعية، وهي طاقة تتجدد بشكلٍ مستمر أيّ أنّها لا تنفذ، ومن الأمثلة عليها: الرياح، والمياه، وضوء الشمس، وحركة الأمواج، وأهم ما يُميّزها بأنّها طاقة نظيفة وصديقة للبيئة، حيث لا ينتج عنها عادةً مخلّفات ضارّة: كثاني أكسيد الكربون، أو غازات أخرى ضارة. تمّ استخدام الطاقة المتجددة في التدفئة، والنقل، والإضاءة منذ القِدم، فعلى سبيل المثال تمّ استخدام الرياح لتحريك القوارب في البحر،

البشرة الدهنية هناك عدّة عوامل للبشرة الدهنية منها ما هو متعلق بالجينات والهرمونات، أو بسبب خلل في النظام الغذائي، ومشكلة البشرة الدهنية هي نتيجة لزيادة إفراز الزهم والزيوت من الغدد الدهنية، ويُعرف الزهم بأنّه المادة الشمعية التي تحمي البشرة وترطبها، وهو ضروري للحفاظ على صحة الجلد، وإنتاج الكثير منه يؤدي إلى إغلاق المسامات وانسدادها، وبالتّالي تكون حب الشباب ، وأعراض البشرة الدهنية كثيرة، منها المظهر اللامع ذو المسام المسدودة والكبيرة أو الواسعة، وقد تبدو البشرة سميكة أو خشنة، وقد تظهر بعض

تعريف التنمّر التنمّر هو ظاهرة عدوانيّة وغير مرغوب بها تنطوي على مُمارسة العنف والسلوك العدواني من قبل فردٍ أو مجموعة أفراد نحو غيرهم، وتنتشر هذه الظاهرة بشكلٍ أكبر بين طلّاب المدارس، وبتقييم وضع هذه الظاهرة يتبيّن أن سلوكيّاتها تتّصف بالتّكرار، بمعنى أنها قد تحدث أكثر من مرة، كما أنها تعبّر عن افتراض وجود اختلال في ميزان القوى والسّلطة بين الأشخاص؛ حيث إن الأفراد الذين يمارسون التنمّر يلجؤون إلى استخدام القوّة البدنيّة للوصول إلى مبتغاهم من الأفراد الآخرين، وفي كلتا الحالتين، سواءً أكان الفرد

كيفية جعل الرجل يحب خطيبته كثيراً هنالك العديد من الطرق التي يُمكن للمرأة اتّباعها لتعزيز علاقتها مع خطيبها وكسب قلبه، وجعله يقع في حبها أكثر، ومنها ما يأتي: إنشاء خطوط تواصل فعّالة وهادفة معه يجب على الخطيبة أن تؤسس لتواصلٍ وديّ وفعّال مع زوجها المُستقبليّ، وذلك باستخدام النقاش الهادئ، والتأكيد على أسلوب ومبادئ الحوار الهادف، وجعله أداةً لصُنع القرار في مُختلف أمور حياتهما؛ لتعميق الحب وتعزيز المودّة بينهما، كما يُمكنها اتباع الطُرق الآتية للتواصل معه بانسجامٍ وسلاسة: مواعدة الخطيب باستمرار