لا يخفى على أحد الفوائد العظيمة لشرب الماء، فذلك يدعم صحة الجلد، والعضلات، والمفاصل، وجميع أجهزة ووظائف الجسم، كما يساعد الماء خلايا الجسم على امتصاص العناصر الغذائية ومكافحة الالتهابات. فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يساعد شرب الماء الدافئ أو المائل إلى السخونة إلى الحفاظ على رطوبة الجسم وإمداده بالسوائل الضرورية لإنعاشه والحفاظ على حيويته، ومد الجسم بالطاقة، وخصوصاً عند شربه على الريق، وسنقوم بذكر الفوائد المختلفة للماء الدافئ على الريق: المساعدة على تخفيف الوزن: يساهم شرب الماء على الشعور

ليس الموت فقط أن تكون جثة هامدة قد فارقتها الحياة أو أن يتوقف قلبك عن النبض، وإنّما هناك عدة معاني تعبر عنه. الخوف من الموت غريزة حية لا معابة فيها، وإنّما العيب أن يتغلّب هذا الخوف علينا ولا نتغلب عليه. الموت هو أن تلفظ أنفاسك وتغمض عينيك، ويتوقّف قلبك عن النبض، ويتوقّف جسدك عن الحركة، كي يقال عنك أنّك فارقت الحياة. الحياة فيض من الذكريات تصبّ في بحر النسيان، أمّا الموت فهو الحقيقة الراسخة. مفاهيم الموت لدى الناس تختلف، فهناك من يشعر بالموت حين يفقد إنساناً عزيزاً ويخيل إليه أنّ الحياة قد

الخل يعرف الخل بأنه محلول مخفّف من حمض الخليك، والذي يمكن الحصول عليه عن طريق تخمير بعض أنواع الفواكه، مثل التمر، أو التفاح، أو العنب، كما يتميّز بتعدّد استخداماته، حيث يدخل في إعداد بعض أطباق الطعام، بالإضافة لبعض الاستعمالات المنزلية، بالإضافة لعلاج بعض المشاكل الصحيّة، وفي هذا المقال سنعرفكم على الوصفات الطبية للخلّ. الوصفات الطبية من الخل علاج مشكلة الذبحة الصدريّة يخفف حدّة الذبحة الصدريّة التي يتعرّض لها كثيري التوتر، والمدخنين، ومن يتناولون كميات كبيرة من الدهون المشبعة، ومن يعانون من

انخفاض ضغط الحامل تُعدّ مرحلة الحمل من أهمّ المراحل التي تمرّ بها السيّدة في حياتها، ومن الممكن أن تتعرّض الحامل لعدّة مشاكل وأمراض مختلفة خلال هذه الفترة، ومن أكثر هذه المشاكل شيوعاً اضطراب ضغط الدم وخاصّةً انخفاضه في جسم الحامل، وتجدُر الإشارة هنا إلى أنّ نتائجَ انخفاض الضغط أقلُّ خطورة من ارتفاعه على الحامل، ولضمان صحّة الأمّ والجنين يجب على الحامل زيارة الطبيب بين الوقت والآخر وإجراء الفحوصات الطبيّة اللازمة. وفي هذا المقال سوف نتعرف على أهم العلامات التي تدل على انخفاض الضغط عند الحامل.

أسماء أبراج دبي تضم إمارة دبي العديد من الأبراج التي بات تعد من قبيل العجائب المعمارية في المنطقة العربية وفي العالم بأسره، ومن أهمّ وأشهر هذه الأبراج ما يأتي: برج خليفة يعدّ من أشهر الأبراج في دبيّ ويقع في وسطها، وهو أطول مبنى في العالم وقد افتتح بصفة رسمية في عام 2009 م، حيث يبلغ طوله 824 م عن مستوى سطح البحر، ويتكوّن هذا البرج من 160 طابقاً، وهو مثال حيّ لرؤية صاحب السموّ الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم ، التي تهدف إلى جعل إمارة دبي إحدى أهمّ الوجهات السياحية في العالم. تجدر الإشارة إلى أنّ برج

شرح أبيات نونية القحطاني كتب هذه القصيدة الإمام القحطاني، واسمه محمد بن صالح القحطاني المعافري الأندلسي المالكي، من شعراء العصر الأندلسي ، يُكنّى بأبي عبد الله، هو رجل من أهالي قرطبة، رحل إلى المشرق الإسلامي فحجّ البيت ودخل إلى العراق وخراسان وغيرها، واستقرّ في بُخارى ومات فيها سنة 383هـ الموافق 993م. ذكره السمعاني في كتاب الأنساب وقال عن القحطاني أنه كان فقيهًا حافظًا، سمع الحديث الشريف في المغرب والشام ومصر وبغداد وغيرها، وهي قصيدة طويلة نظمها على البحر الكامل وهو أحد أنواع بحور الشعر ، وتقع

التعريف ببرنامج الدعم التكميلي يعرف برنامج الدعم التكميلي بأنه برنامج أنشئ حديثًا من قبل صندوق المعونة الوطنية، حيث يهدف إلى منح مساعدات منتظمة أي ربع سنوية للأسر الفقيرة والمحتاجة التي يعتبر دخلها الشهري أقل من معدل الأجور الطبيعية في الأردن، بالإضافة إلى الفقراء الذين تعد نسبة الفقر لديهم من المستويات العالية من العجز المادي. "الاسئلة الاكثر تكرارا" ، صندوق المعونة الوطنية، اطّلع عليه بتاريخ 6/2/2022. بتصرّف. حيث أنّ هذه النسبة تقاس وفقًا لنتائج اختبار نظام الاستهداف الحكومي الموحد الذي

تجعيد الشعر بالجل يمكن تجعيد الشعر بالجلّ من خلال اتباع الخطوات الآتية: يُغسل الشعر أولاً بالماء والشامبو كالمعتاد، ويُجفف الشعر باستعمال منشفة مع إبقائه رطباً نوعاً ما، حيث يجب استعمال الجلّ على الشعر النظيف؛ لأنّه إذا تمّ استخدامه على الشعر غير النظيف سوف يبدو غير جميل، كما يُسبب تكسّر الشعر وضعفه. يوضع كمية قليلة من الجل على أطراف الأصابع، وتُفرك الأصابع ببعضهما بلطف، ثمّ يُفرك الشعر لتوزيع الجلّ بالتساوي على أنحاء الشعر. يُصفّف الشعر بالشكل المرغوب به، ويمكن استعمال فرشاة أو مشط ليبدو

الطاجن الطاجن هو طبق مشهور في المطابخ الشرقيّة، وخاصّة في المطبخ المغربي، والتونسي، والجزائري، ويمكن تحضيره بطرق مختلفة، فمنه ما يُحضر من الدجاج، أو السمك، بالإضافة إلى الخضروات المختلفة، إلى جانب توابله المميّزة، وأهمها القرفة، والزنجبيل، والكمّون، والفلفل الأسود، والزعفران، وقد يُزيّن بالمكسرات المختلفة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن طريقة تحضير طاجن الخضار باللحمة، بالإضافة إلى بعض الطرق الأخرى. طاجن الخضار باللحمة المكوّنات حبة بطاطا كبيرة الحجم، ومقطعة إلى مربعات. حبة باذنجان مقطعة إلى

حيفا هي من أكبر المدن الفلسطينية الساحلية المهجرة، وقد ذكر ياقوت الحموي في كتابه معجم البلدان أنّ اسم حيفا مأخوذ من حيفاء، المشتق من الحيف، أي الظلم والجور، وتمتاز حيفا بموقعها الاسترتيجي، وأهميتها التاريخية عبر العصور، فقد كانت مطمعاً للغزاة، ويسكنها اليوم العرب من مسيحين ومسلمين، واليهود أيضاً ويشكلون الأغلبية بعد تهجير أهلها العرب في النكبة، وتشكّل حيفا اليوم ميناءً هاماً في فلسطين المحتلة. موقعها تقع في لواء حيفا في فلسطين المحتلة، على الساحل الشرقي للبحر المتوسط، وتنتشر على السفح الشمالي

روسيا عُرفت روسيا سابقاً باسم الاتحاد السوفياتي، وهي دولة تمتد على مساحات واسعة من قارتي أوروبا شرقاً وآسيا شمالاً، وقد حصلت على استقلالها عام 1991م بعد تفكك الاتحاد السوفياتي ، وروسيا هي من أكبر دول العالم، وما يُميّزها هو طقسها البارد جداً حيث تكون درجات الحرارة متدنية فيها معظم الأوقات، بالرغم من ذلك هناك تنوع في بيئتها وتضاريسها حيث إنها تشتمل على الصحاري، والغابات، والمناطق القاحلة، والمناطق القطبية، ويوجد في روسيا أطول نهر في أوروبا وهو نهر الفولغا (بالإنجليزية: Volga)، وفيها أعمق بحيرة

شبكة المنطقة المحلية هي مجموعة من أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الطرفية والأجهزة المرتبطة التي تشترك في خط اتصالات مشترك أو ارتباط لاسلكي المتصلة بخادم (server) داخل منطقة جغرافية مميزة مثل مكتب أو مؤسسة تجارية، ويصل نصف قطرها إلى كيلومتر واحد، وتدعى LAN الشبكة المحلية (local area network)، وهي شبكة كمبيوتر مملوكة للقطاع الخاص تغطي منطقة جغرافية صغيرة للشبكات على سبيل المثال، المنزل أو المكتب أو مجموعات المباني مثل: شبكة المدرسة، وتُستخدم الشبكة لتوصيل أجهزة الكمبيوتر وأجهزة الشبكة الأخرى بحيث يمكن

التقوى تعدّ التقوى من أهمّ وأفضل ما ينبغي على العبد المسلم أن يتحلّى ويتزين قلبه به، فقد قال الله تعالى: (وَتَزَوَّدُوا فَإِنَّ خَيْرَ الزَّادِ التَّقْوَىٰ)، فالتقوى منزلةٌ ساميةٌ لا صلاح للإنسان دونها، ولا سعادة لحياته بفقدانها، فقد علّق الله بها الخير الكثير، ووعد عليها الأجر والثواب الجزيل. تعريف التقوى بيّن العاماء المقصود بالتقوى لغةً واصطلاحاً، وبيّنوا منازلها أيضاً، وفيما يأتي بيان ذلك: معنى التقوى لغةً: هي اسمٌ من اتّقى، والمصدر منها الاتقاء، وهي مأخوذةٌ من: وَقِي، فهي من الوقاية. معنى

الخلفاء الراشدون الخلفاء الراشدون هم الخلفاء الأربعة الذين خلفوا النبي صلى الله عليه وسلم مباشرةً، فكان أبو بكرٍ الصديق رضي الله عنه أولهم ولقّب بخليفة رسول الله؛ لأنّه استلم الخلافة بعد وفاته عليه الصلاة والسلام، ثمّ استلم الخلافة بعده عمر بن الخطاب، وفي البداية لقّب عمر بخليفة خليفة رسول الله، ثمّ اتفق المسلمون على إطلاق لقب (أمير المؤمنين) عليه، ثمّ استلم عثمان بن عفان وبعده علي بن أبي طالب. وهم من المبشرين بالجنة، وقد أمر النبي صلى الله عليه وسلم باتباعهم والاقتداء بهم. سبب تسمية الخلفاء

وجبات الأطفال الرضع عند ولادة الطفل تكتفي الأم بإعطاء طفلها الحليب الطبيعي الذي يعتبر أفضل وأنسب غذاء له، ثم تبدأ بإدخال مجموعة متنوعة من الأطعمة على غذاء طفلها بعد أشهره الأولى؛ فالحليب الطبيعي أو الحليب الاصطناعي وحدهما ليسا كافيين لتزويد جسم الطفل بكافة احتياجاته من المواد الغذائية، حيث يحتاج في هذه المرحلة العمرية لمتطلبات غذائية بكميات صغيرة فقط، بحيث تتكون من وجبة صغيرة مرتين في اليوم. تتكون كل وجبة من ثلاث ملاعق إلى ست ملاعق من الطعام، ويجب إعطاء الطفل نفس الطعام لمدة ثلاثة أيام على

كيفية تكاثر الحيوانات تتكاثر جميع الحيوانات للحفاظ على نوعها، إلّا أنّ طريقة التكاثر قد تختلف من حيوان لآخر، حيث يتطلّب تكاثر بعض الأنواع وجود ذكر وأنثى، في حين يكفي وجود فرد واحد لإنتاج نسل في أنواع أخرى. التكاثر الجنسي يُعرف التكاثر الجنسي (بالإنجليزية: Sexual reproduction) بأنّه نوع من التكاثر يتضمّن اتحاد حيوان منوي يُنتجه الذكر، مع بويضة تُنتجها الأنثى لإنتاج بويضة مخصبة أو زيجوت، ويتطوّر الزيجوت وينمو ليكون كائن حي جديد يتمتع بصفات وراثية مختلفة عن كلا الأبوين، وذلك لأنّه اكتسب نصف

الكبد والقوانص الكبد والقوانص من الأطباق الشعبيّة البسيطة التي يتمّ تحضيرها في العديد من الدول العربيّة مع اختلاف بسيط في المكوّنات، ويتميّز هذا الطبق المتواضع بالقميّة الغذائية العالية حيث إنه يحتوي على نسبة عالية جداً من الحديد، والبوتلاسيوم، والزنك، والفسفور، غير أنّه يوصى بتناوله عند الإصابة بفقر الدم الحادّ وذلك لأنّه يزيد من مستوى الحديد في الدم بشكل سريع ودائم، عدا عن ذلك فهو طبق لذيذ وشهيّ جدّاً، وهنا سوف نقدمه لك سيدتي من المطبخ العربيّ التقليديّ. الفرق بين الكبد والقوانص الكبد تحتوي

التقرير التّقرير هو سرد تحريري لقصّةٍ، أو حدثٍ، أو أمرٍ ما، ويُطلب غالباً من التلاميذ في مرحلة الدّراسة الثّانويّة أو الجامعيّة من قِبل الأستاذ، ويُقيّم بناءً على شروطٍ وأهدافٍ يجب أن تتواجد فيه. في هذا المقال سنوضّح مفهوم التقرير المدرسي بشكل عام، ونبيّن كيفيّة كتابته. كيفيّة كتابة تقرير مدرسي حدّد موضوعك: سيخبرك معلّمك من دون شكٍّ عن موضوع التّقرير المطلوب منك كتابته ويعطيك الخطوط العريضة فيه، وكلّ ما عليك فعله هو تقصّي تلك الخطوط العريضة ومحاولة فهمها وفهم المطلوب منك بالتّحديد، وهل مطلوبٌ

البرشومي يعدّ البرشومي أو التين الشوكي أو الصبّار نوعاً من النباتات التابعة لجنس الصبير، ويعدّ من الثمار الغنية بالعناصر الضرورية لصحّة الجسم، حيث يحتوي 14% من وزن الثمرة الواحدة الناضجة على سكّريات، و1.5% من وزنها بروتينات، إضافة لنسب مرتفعة من فيتامينيّ أ، ج، وحمض الجلوتانيك، وحمض الليمون، ورغم فوائده الكثيرة ومذاقه الحلو إلّا أنّ الكثيرين يواجهون صعوبةً في تقشيره نظراً لانتشار الشوك على سطحه، وهي نؤلمة عند دخولها في الجلد، لذلك سنذكر في هذا المقال طريقة التخلص منها. طريقة تقشير البرشومي

التصلب المتعدد يعتبر مرض التصلب المُتعدد (بالإنجليزية: Multiple sclerosis) من الأمراض المناعية الذاتية مجهولة السبب، التي تؤثر في النخاع الشوكي، والدماغ، والأعصاب البصرية في العين؛ إذ يهاجم الجهاز المناعي بشكل خاطئ طبقة المَيَالين (بالإنجليزية: Myelin) التي تغطي الألياف العصبية في الدماغ والحبل الشوكي؛ مما يسبب عدم قدرة الدماغ على إرسال الإشارات إلى الجسم بشكل صحيح، ويجدر بالذكر أنه لا يوجد علاج لمرض التصلب المتعدد، ولكن تساعد بعض العلاجات على التحكم بالأعراض، ومن هذه الأعراض ما يأتي: ضعف

التعليم الإلكتروني E-Learning، أحد وسائل الدعم التي تحفّز العمليّة التعليمية وتنشّطها، وتعمل على نقلها من مبدأ التلقين لتصبح محطة تطوّر وإبداع وتفاعل وتنمية للمهارات وتطويرها. يعتبر التعليم الإلكتروني حقلاً جامعاً لكافة الأساليب التعليمية الإلكترونية، إذ يعتمد على الحواسيب وما يرافقها من وسائط تخزين وشبكات إنترنت بمختلف أشكالها لغايات تقديم طرق حديثة في التعليم والنشر والترفيه في آن واحد. يشار إلى أنّ التعليم الإلكتروني قد ساهم بخلق أنماط جديدة في التعليم، الأمر الذي أفضى إلى ترسيخ المفاهيم

5 أعمال دينية بسيطة في رمضان للأطفال لقد جعل الله -سبحانه وتعالى- شهر رمضان للناسِ ليتزودوا فيه من زاد التقوى ، وجعلهُ لجميع الناس بمختلف ألوانهم وأحوالهم وأعمارهم أيضًا، وإن رمضان فرصةٌ لتهذيب النفوس وتزيينها بمحاسنِ الأخلاقِ والإيمان، ولنا في رمضان عبرُ ومواعظ كثيرة، قد بينها الله -عز وجل- في كتابهِ، وفصّلها رسول الله -صلى الله عليهِ وسلّم- في أقواله وأفعاله وتعليماته. وبما أن رمضان هو ميدانٌ لترويض النفوس وتطبيعها على الخير والصلاحِ والفلاح، فإن تنشئة الأطفالِ على هذه الفضائل والمحاسن

اختبار الدم تستطيع اختبارات الدم الكشف عن هرمون الحمل أسرع من الاختبارات المنزلية، ويُعرف هرمون الحمل طبياً بهرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية (بالإنجليزية: Human chorionic gonadotropin) واختصاراً HCG، وعادة ما تكون اختبارات الدم أبهظ ثمناً من الاختبارات المنزلية، وتستغرق وقتاً أطول للحصول على النتائج ولكنّها دقيقة للغاية، وهناك نوعان من اختبارات دم الحمل، نذكرهما كما يأتي: اختبار الدم النوعي لهرمون الحمل: يتم إجراء هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان هرمون الحمل موجوداً في الجسم، ويعطي نتيجة

عجينة الشيشبرك المكوّنات مكوِّنات العجينة: نصف كوب ماء. ربع ملعقة صغيرة ملح. كوب ونصف دقيق . ثلاثة أرباع كوب حليب كامل الدسم. طريقة التحضير تنخيل الدقيق والملح وإضافة إليهما الحليب، وتحريك المكوّنات جيدًا ثمَّ إضافة كمية إضافية من الماء للحصول على عجينة ناعمة، وعجنها مدة تتراوح من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، وتغطيتها وتركها لترتاح مدّة ساعة. عجينة شيشبرك المخبوز مع اللبن الزبادي مدَّة تجهيز المكوّنات 40 دقيقة مدَّة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 4 اشخاص المكوّنات مكوّنات عجينة الشيشربك: كوب من الدقيق. نصف