ما هي الخضروات الكرنبية؟ تعرف الخضروات الكرنبية أو الصليبية (بالإنجليزية: Cruciferous Vegetables)؛ بأنَّها مجموعة من الخضروات المتنوعة التي تنتمي إلى عائلة الكرنب أو الملفوف (بالإنجليزية: Cruciferae family)، وهي من جنس البراسيكا (بالإنجليزية: Brassica genus) والتي غالبًا ما تنمو في الطقس البارد. يعود سبب تسمية الخضروات الكرنبية بالصليبية نظرًا لأنَّها تمتلك أزهار تحتوي على 4 بتلات تُشبه الشكل الصليبي، وتعد هذه الخضروات مصدرًا غذائيًا متنوعًا، ففي أغلب الأحيان تؤكل أوراقها أو براعم الأزهار

تعريف التنمر المدرسي التنمر المدرسي هو مجموعة المضايقات التي قد يقوم بها فرد من الأفراد أو مجموعة من الأشخاص تجاه شخص آخر بشكل متعمد ويتنوع ذلك ما بين الإيذاء الجسدي أو الإيذاء اللفظي أو حتى الإيذاء النفسي بهدف إبقاء ذلك الشخص المُستهدف ضمن دائرة السخرية والإهانة والإذلال، ويُمكن للتنمر المدرسي أن يكون بين الطلاب وقد يطال الهيئة التدريسية أو حتى المنشآت التدريسية. أسباب التنمر المدرسي إنّ أي سلوك يظهر على الطالب لا بدّ من أن يكون له تفسير محدد ودوافع معينة، والتنمر المدرسي له مجموعة من الأسباب

أين يقع لواء الإسكندرون؟ لواء الإسكندرون أو ما يُسمى بمنطقة هاتاي كانت في الأصل جزءًا من سوريا والتي تقع على الساحل الشمالي من محافظة اللاذقية السورية، ولكن في عام 1939م ضمت تركيا المنطقة لحدودها؛ فيقع لواء الإسكندرون جنوب تركيا على ساحل البحر الأبيض المتوسط، وهو عبارة عن مقاطعة وعاصمتها الإدارية هي أنطاكيا، تحدها من الجنوب والشرق الجمهورية العربية السورية ومن الشمال المحافظات التركية أضنة وعثمانية. ما هو سبب تسمية لواء الإسكندرون بذلك؟ سُمي لواء الإسكندرون بهذا الاسم نسبةً للإسكندر الأكبر

صبغة الشعر بالكركم والأعشاب يمكن استخدام الكركم لتلوين الشعر باتباع الخطوات التالية: وضع البابونج، والكركم، وعشبة الآذريون بأجزاء متساوية في الماء المغلي. نقع المكونات لمدة 20 دقيقة حتى تختمر. توزيع منقوع الكركم والأعشاب على الشعر، وتركه لمدة تترواح من 15 إلى 20 دقيقة. غسل الشعر بالماء، مع ضرورة تكرار عمل القناع عدة مرات للوصول إلى اللون المرغوب. قناع الكركم لتساقط الشعر يحتوي الكركم على مادة الكركمين وهي مادة مضادة للأكسدة، وفعّالة في مكافحة عوامل تساقط الشعر، أما كيفية استخدامه فتكون على

تشغيل الآيفون على التلفزيون باستخدام كيبل يُمكن توصيل هاتف الآيفون بجهاز التلفزيون باستخدام كيبل (HDMI) وذلك عبر اتباع الخطوات الآتية: توفير مُحول خاص بالتحويل من مدخل شحن هاتف الآيفون إلى مدخل خاص بكيبل الـ HDMI، ويُعرف هذا المُحول بالاسم (Lightning to Digital AV). توصيل المُحول بكيبل ( HDMI ). توصيل الكيبل في المدخل الخاص به عبر شاشة التلفزيون. توصيل الطرف الآخر للمُحول بجهاز الآيفون المُراد وصله بالتلفاز، والتحقُق من أنّ التلفاز قيد التشغيل. تحويل مصدر الإدخال في التلفاز إلى المدخل الذي تم

ويليس كاريير مخترع المكيف ولد ويليس كاريير عام 1876م في الولايات المتحدة، وتوفي عام 1950م في مدينة نيويورك، وهو مخترع أمريكي، ومن وضع النظريات الأساسية لتكييف الهواء، حيث صمّم أول نظام للتحكم في درجة الحرارة، والرطوبة في عام 1902م عندما كان يعمل مهندساً في شركة بوفالو فورغ (بالإنجليزية: Buffalo Forge)، ويعتبر ويليس مؤسس شركة كاريير المصنعة لمعدات تكييف الهواء عام 1915م. تاريخ صناعة المكيف صمم كاريير في عام 1903 نظاماً من الملفات المبردة التي حافظت على نسبة رطوبة ثابتة، ومريحة تصل لحوالي 55%

المشكلات الاجتماعية عند كبار السن يتعرض كبار السن لبعض المشكلات الاجتماعية الموّضحة فيما يأتي: العزلة الاجتماعية يُصبح الأشخاص أكثر عزلة مع التقدم في السن، حيث يصعب عليهم رؤية الأصدقاء والعائلة ويمكن أن تصبح العزلة مشكلة، حيث يمكن أن تؤدي عزلة كبار السن إلى الاكتئاب ، والقلق، والتدهور المعرفي، وزيادة مخاطر السقوط وتدهور الصحة الجسدية، وزيادة خطر الوفاة. تُعد العزلة الاجتماعية شائعة بين المسنين وتشير إلى نقص كامل أو شبه كامل في الاتصال بأشخاص آخرين، ومن الجدير بالذكر أنّ العزلة الاجتماعية لا

ضيق التنفس ضيق التنفس أثناء النوم أو الاستلقاء هيَ حالة غير طبيعية يُصاب بها الشخص، حيث يجب أن يقوم بالجلوس أو الوقوف ليكونَ قادراً على التنفس بعمق وراحة، وهُناك نوع من أنواع صعوبة التنفس أثناء النوم وهيَ الربو القلبي، فتؤدّي هذهِ الحالة للاستيقاظ فجأةً أثناء الليل بسبب الشعور بضيق النفس. يُعد هذا الضيق من الشكاوى الشائعة بينَ الناس المُصابين ببعض مشاكل القلب أو الرئة، وأحياناً قد تكون المُشكلة خفيّة أو غير معروفة، وقد يُلاحظها الشخص عندَ عدم قُدرته على النّوم بشكلٍ مُريح، إلّا إذا قامَ بوضع

أحلى كلمات عن الأم الصبورة الأم هي رونق الحياة الجميل، والظل الذي نستظل به من الشمس، فمن الأم نتعلم الصبر على الحياة ومصاعبها، والعبارات الآتية قيلت في صبرها: أريدك أن تذكرني مثلما تذكر الأم جنينًا مات في أحشائها قبل أن يرى النور. تصبر الأم على أبنائها وهم في بطنها، وعندما يولدون، حتى عندما يبتعدون عنها. تتجرع الأم الألم في كلّ لحظة منذ حملها في طفلها حتى إن تفارق الحياة، من ألم إلى الولادة حتى ألم فراقه. الأم تعرف معنى مناغاة ابنها الرضيع وتستجيب دون كلل. هل تسع الأرض قسوة أن تصنع الأم فنجان

مقدمة تبقى المحافظة على نظافة الملابس والأدوات هاجساً ومحركاً يدفع الإنسان للابتكار والتنويع في المساحيقلتفاوت قدرتها على التنظيف والتعقيم، ومساحيق الغسيل مواد لا يمكن للإنسان العيش بدونها، وصناعتها حرفة عرفها الإنسان منذ مئات السنوات قبل الميلاد. بالرغم من تطوّر القدرات الصناعية للإنسان، وبنائه العديد من المصانع وما رافق ذلك من زيادة القدرة الإنتاجية وانخفاض الأسعار، إلّا أنّ كل هذا التطور لم يستطع دثر الكثير من الحرف اليدوية، التي بقي لها سحرها وجمهورها، وجودة المواد المصنعة يدوياً تضاهي

الحلبة تحتوي الحلبة على نسبةٍ عالية من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، لذا تمتلك العديد من الفوائد الصحيّة، مثل: تنظيم نسبة السكر في الدم، وتخفض مستوى الكولسترول، وتقليل الشهية لتناول الطعام، إذ تعمل على إبطاء هضم الكربوهيدرات وامتصاص الدهون، ممّا يؤخر تفريغ المعدة، فتقل الشهية. الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مركبين وهما الكافيين والكاتيشين اللذان يُساعدان على إنقاص الوزن، فيُعدّ الكافيين منشط يزيد من حرق الدهون ويُقلّل الشهية، أما الكاتيشين فيُعزز من عملية الأيض ويُقلّل

عناصر الإنتاج تشتمل عملية الإنتاج على أربعة عناصر تعمل بشكلٍ متناغم للحصول على المخرجات بالوضع الأمثل هي: الأرض يعبر مصطلح الأرض على جميع المدخلات من موارد طبيعيةٍ مثل المياه والأراضي الزراعية الخصبة، وموادٍ خام قد تكون متجددة أو غير متجددة، مثل النفط ، الخشب، الذهب وغيرها، كما تعتبر الحيوانات والغابات من الموارد الطبيعية كذلك. العمل العمل هو الجهد الذي يبذله العمال والموظفين اعتماداً على ما يمتلكونه من مؤهلاتٍ علميةٍ ومهارات، بالإضافة لامتلاكهم الحافز والدافع الذي يشجعهم نحو العمل، لذا يهتم

دولة الإمارات العربية المتحدة تعتبر دولة الإمارات العربيّة المتّحدة دولة حديثة النشأة، فقد كانت سابقاً جزءاً ممّا يُعرف بشبه الجزيرة العربيّة، وكان يطلق عليها قبل تكوينها اسم ساحل عمان، أو الإمارات المتصالحة، أو ساحل القراصنة. وتقع دولة الإمارات العربيّة في الناحية الجنوبيّة من الخليج الغربي، وتحدّها شبه الجزيرة العربيّة من الناحية الشرقيّة، ودولة قطر من الناحية الشماليّة الغربيّة، والسعوديّة من الناحية الغربيّة، وسلطنة عُمان من الناحية الجنوبيّة الشرقيّة، وسنتحدّث في هذا المقال عن مراحل تكوين

العناية الصحيّة بالحسون يجب استشارة الطبيب البيطري في حال إصابة طير الحسون بمرض ما، كالتهاب الحويصلات الهوائية، الذي يُصيبه جرّاء العثّ الذي يُهاجم الساقين والجلد الموجود حول العينين والمنقار لطائر الحسون. كما أنّ هناك العديد من الإصابات والأمراض التي تحتاج إلى استشارة الطبيب أيضًا، مثل: الجروح، والأجنحة أو الأرجل المكسورة، وخسارة الوزن، والإصابة بالصلع، والتهابات العيون، والإمساك، والإسهال، وغيرها من الأمراض الأخرى، التي يُمكن أن تُصيب طائر الحسون. وكذلك تحتاج أظافر الحسون إلى التقليم في بعض

ما هي كيفيّة الغُسل؟ يتحقّق غُسل الطهارة بطريقتَين، هما: الغُسل الواجب أو المُجزِئ، والغُسل الكامل، وبيانهما فيما يأتي: الغُسل الواجب المُجزِئ ويتحقّق بأن ينوي المُغتسل الطهارة، ثمّ يُعمّم الماء على كامل جسمه، مرّةً واحدةً. الغُسل الكامل ويتحقّق بأن ينوي المُغتسِل الغُسل للطهارة، ويغسل يديه ثلاث مرّاتٍ، ويُنظّف فَرْجه، ثمّ يتوضّأ وضوءاً كاملاً، ويغسل رأسه ثلاث مرّات، على أن يحرص على وصول الماء إلى جميع شَعْره؛ وذلك بتخليل الماء بينه. ثمّ يغسل جسمه مرّةً واحدةً، بحيث يبدأ بغسل شِقّه الأيمن، ثمّ

نبات القدر والتنين الأحمر نبات القدر أو نبات الجرة، ونبات التنين الأحمر ، تُعرف بأنها نباتات لاحمة مفترسة تتغذى على اللحوم، إذ أن هذه النباتات تمتلك جهازاً هضمياً خاصاً بها، لأنها تستمد عناصرها الغذائية التي تحتاجها من هضم الحيوانات والحشرات التي تفترسها بعد أن تصطادها بطرقها الخاصة، وهي تملك بهذا ما يؤهلها من مهاراتٍ خاصة للقيام بهذه المهمة التي تبدو غريبةً في عالم النبات، وعادةً تنتظر هذه النباتات موت الفريسة، ثم تبدأ بإفراز إنزيماتها الهاضمة لتهضمها بشكلٍ كامل، كما أنّها تتخلص من الفضلات

المرّة المرّة أو المرّ هي مادة صبغية تنتجها بعض أنواع الأشجار والنباتات مثل نبتة البيلسان، وهي خليط من مواد راتنجية وصموغ وزيوت، واستخداماته شائعة في الطبّ، والتجميل، أمّا البشرة الدهنية فتعرف الأغلبة أنّها من أصعب أنواع البشرة من حيث الاعتناء، فهي عُرضة للحبوب والبثور أكثر من غيرها، وبحاجة دائماً لمرطّبات خاصة للحفاظ على نضارتها، سنعرضُ في هذا المقال فوائد المرّ للبشرة الدهنية، وبعض الوصفات المفيدة لتلك البشرة، ونصائح للاعتناء بها. فوائد المرّ للبشرة الدهنية يمكن أن يعمل كمطهّر للبشرة من

قصيدة بين حزني وحسنه اليوسفي يقول الشاعر ابن الساعاتي في قصيدته بين حزني وحسنه اليوسفي: بين حزني وحسنه اليوسفي نسبٌ كالصباح غير دعي لم تغادر لحاظ ذا الغادر الـ ـمقلة صبراً للمستهام الوفي بابلي الجفون نقع غليلي منه في رشف ريقه البابلي يتشكى من ردفه دقة الخصـ ـر تشتكي الضعيف جور القوي من لباكٍ من ضاحكٍ وشج يٍ بخليٍ ومحسنٍ بمسي وغني الهوى فقيرٍ من السلـ ـوة فأعجب من الفقير الغني لن يجيب النداء غير بهاء الديـ ـن ترب الندى هلال الندي ذي نجار مستنزل مدحنا العلوي عن مثل مجده العلوي وثناءٍ أفاحه عرض

أين يقع برج إيفل يُعتبر برج إيفل من الأبراج الحديدية، ويصل ارتفاعه إلى 324م، ويقع هذا البرج في فرنسا، وبالتحديد في مدينة باريس في أقصى الشمال الغربي لحديقة شامب دي مارس القريبة من نهر السين، وبناه غوستاف إيفل الذي سُمي البرج على اسمه ومُعاونيه، وذلك بمناسبة قيام المعرض الدولي لباريس عام 1889م، ومع مرور الوقت أصبح برج إيفل رمزاً للعاصمة الفرنسية باريس، كما يُعد الموقع السياحي الأول، وسنتحدث في هذا المقال عن تصميم برج إيفل، وعن طوابقه الثلاثة. تصميم برج إيفل تم البدء بإنشاء برج إيفل في السادس

فرائض الصلاة إنّ للصلاة العديد من الفرائض والأركان، وفيما يأتي بيانها: عَقْد النية هي من أركان الصلاة، وقيل من شروطها، والدليل على فرضيّتها، لقوله -تعالى-: (وَمَا أُمِرُوا إِلَّا لِيَعْبُدُوا اللَّهَ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ)، وقول النبي -عليه الصلاة والسلام-: (إنَّما الأعْمالُ بالنِّيّاتِ، وإنَّما لِكُلِّ امْرِئٍ ما نَوَى)، و نية الصلاة محلّها في القلب، ولايُشترط التلفّظ بها. تكبيرة الإحرام هي ركنٌ من أركان الصلاة عند الجُمهور، ويرى الحنفيّة أنّها شرط، وهي قول المُصلّي: (الله أكبر)، والدليل

شبكات المعلومات يُمكن ربط جهازيّ حاسوب أو أكثر معاً عن طريق الأسلاك أو الموجات الراديويّة، أو الأقمار الصناعيّة ، أو ضُوء الأشعّة تحت الحمراء، أو خطوط الهاتف، رغبةً بمشاركة موارد أجهزة الحاسوب المختلفة كالأقراص الصلبة، والآلة الطّابعة وغيرها من الأدوات المرافقة لجهاز الحاسوب، أو لتبادل الملفّات المُخزّنة، بالإضافة لتمكين الاتّصالات، ويُطلق على هذه العمليّة اسم شبكة المعلومات (بالإنجليزيّة: Network). أنواع شبكات المعلومات ما يلي الأنواع الشائعة من شبكات المعلومات: شبكة المعلومات المحليّة يُطلق

صبغ الشّعر تضطر بعض السيّدات إلى دفع مبالغ كبيرة لصبغ شعرهنّ في الصّالونات، وقد يضطررن إلى فعل ذلك أكثر من مرّة خلال بضعة أشهر، لذلك من المُفيد أن تتعلّم السيّدة كيفيّة صبغ شعرها بنفسها في المنزل، عندها ستوفّر الوقت والمال، وفيما يلي طريقة صبغ الشّعر في المنزل بخطواتٍ بسيطة وسهلة. خطوات صبغ الشّعر ما قبل الصّبغة اغسلي شعركِ خلال أربعٍ وعشرين ساعةً إلى ثماني وعشرين قبل الصّبغة، فبذلك ستمنحي الفرصة لزيوت الشّعر الطّبيعيّة لكي تخرج من الرّأس، وبذلك ستتماسك الصّبغة على الشّعر بسهولة أكبر، وتبقى

الفوليك أسيد أو حمض الفوليك أو الشّكل المُصنَّع لفيتامين ب9، هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والموجود بشكلٍ طبيعي في كثيرٍ من الأطعمة، كما أنه يُباع بصورة مكمّلات غذائية، إذ يُقدِّم العديد من الفوائد التي سنتطرَّق إليها في المقال. ما فوائد الفوليك أسيد؟ يستخدم الفوليك أسيد لمنع والحدّ من نقص حمض الفوليك في الدم، وارتفاع مستويات الهوموسيستين في الدم، كما تتناول الحوامل أو اللاتي يُخططن للحمل الفوليك أسيد للوقاية من العيوب الخَلقية للجنين مثل السنسنة المشقوقة، علاوةً على ذلك يستخدم

خير الدين الزركلي في العصر العربي الحديث ظهر أعلام كثر من علمائنا المتقدمون في عدد كبير من العلوم، فظهر منهم الشعراء والأدباء والكتاب والمؤرخون الذين أسّسوا نظرةً جديدة للعلم والعلوم في فترات الاستعمار التي اجتاحت وطننا العربي، فظهر من يدافع عن ذلك ويتصدّى له باللسان والقلم، وكان من هؤلاء الأعلام خير الدين الزِرِكلي وهو كاتب ومؤرّخ وشاعر وقومي سوري. كان الزركلي من أشهر الشعراء المناهضين للاستعمار الفرنسي، حيث حكم عليه الاستعمار الفرنسي بالإعدام عدد من المرات، وأفلت من الإعدام أكثر من مرة من