الحمّص كغيره من الحبوب الكاملة والبقوليات لا يخلو الحمّص من الفوائد الكثيرة والمتنوعة بأشكالة المختلفة وطرق تحضيره الشهية، يتمّ استخدام الحمّص بكثرة من قبل سيدات البيوت في تحضير الوصفات المتنوعة كونه عنصر أساسي في تحضير بعض هذه الوصفات ومكمل للبعض الآخر منها، لذلك لا بدّ من التعرّف على الطريقة الصحيحة لسلقه، فما هو الحمّص؟ وما هي طريقة تحضيره ليصبح ملائماً للاستخدام في تحضيرالطعام؟ وما هي أهمّ فوائده التي يتميّز بها؟ فوائد الحمّص هو نبات زرعي يتبع فصيلة البقولية من رتبة الفوليات، يزرع بكثرة في

جمال المرأة في الماضي تَطورت مفاهيم جمال المرأة عبر التاريخ، وتنوعّت الأساليب والطرق التي استخدمتها النساء على مرّ العصور لإبراز جمال وأنوثة أجسامهن، وتختلف معايير الجمال باختلاف ثقافة المجتمع والحِقبة الزمنية التابعة لها، وفيما يأتي أبرز معايير جمال المرأة مُصنفة حسب أبرز الحضارات والحِقب الزمنية: أبرز الحضارات نُدرج فيما يأتي أبرز الحضارات ومعايير جمال المرأة في كل حضارة: مصر القديمة تم تشجيع النساء في مصر القديمة على الاهتمام بالجمال، وتُعتبر المرأة السمراء الطويلة والنحيلة ذات الصّدر

الفازلين يعتبر الفازلين هلاماً نفطياً مكوّناً من خليط الزيوت المعدنيّة والشمع المشتقّة من البترول، ويعود اكتشافه لروبرت أوغستس تشيسيبروه عام 1859، حيث لاحظ أنّ عُمّال النفط يستخدمون هذا الهلام لعلاج الجروح والحروق، ويتميّز الفازلين بتوفّره في الأسواق بأسعارٍ معقولةٍ، وتتعدد استخداماته في حياتنا؛ فقد احتل مكاناً مُميّزاً في عالم الجمال، فيستخدم للبشرة والشعر بالإضافة إلى الشفاه، وسنتحدّث في هذا المقال عن فوائد الفازلين للشفاه. فوائد الفازلين للشفاه تُعتبر الطبقة الخارجيّة من الجلد التي تُغطي

ما هي فوائد شرب الليمون مع الماء؟ قد يوفّر شرب الليمون مع الماء العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن أهمها: يساهم في الحفاظ على ترطيب الجسم لا يُحب الكثيرون طعم الماء، ولكن إذا أضفت له قليلًا من الليمون فقد يُصبح ذا طعم مستساغ أكثر، لذلك يُعتقد أنّ شرب الليمون مع الماء قد يعزز من شرب الماء وبالتّالي يقلل من خطر الجفاف، علمًا بأنّ الجفاف يُسبب مشكلات صحية كثيرة مثل الإمساك وحصى الكلى. ويمكن الاستدلال على شرب كميات كافية من الماء، من لون البول الّذي يكون شفافًا تقريبًا. قد يساعد على دعم عملية

بطء الحركة تعاني فئة كبيرة من الأشخاص من مشكلة ضعف القدرة على الحركة، مما يؤثر بشكل سلبي في اللياقة البدنية والصّحة العامة للجسم، حيث تعدّ سرعة أو مرونة الحركة من الغايات التي يسعى فئة كبيرة من الأشخاص لتحقيقها، علماً أنّ هذا الجانب يرتبط بجُملة من العوامل التي تزيد فاعليته، والتي سنستعرضها بالإضافة إلى أبرز الطرق الكفيلة بجعل الشخص سريعاً في الحركة. كيف تكون سريع الحركة التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة في مناطق عديدة في الجسم عن طريق اتباع حمية غذائية مناسبة قادرة على إنقاص الوزن والتخلص من

كيكة قدرة قادر هي إحدى أنواع الكيك المشهورة في المطبخ العربي عامة، وفي المطبخ الخليجي خاصةّ، حيث تمتاز بطعمها الشهّي، وشكلها المميز، وسُميت بهذا الاسم لأنّ جميع طبقات الكيك تكون فوق بعضها البعض، كما تمتاز أيضاً بأنها تقدّم باردةً، ولذلك يكثر تقديمها في فصل الصيف، ولكن في الوقت ذاته لا يُفضل الإفراط في تناولها لأنّها تحتوي على سعراتٍ حرارية عالية، وفي هذا المقال سنذكر طريقتين لتحضيرها، ويمكن أن تُقدم بجانب العصائر والمشروبات المختلفة. كيكة قدرة قادر بالكراميل المكوّنات كوب من السكر للكراميل.

البقدونس يُعدّ نبات البقدونس من النباتات التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وقيمة غذائية مرتفعة، حيثُ يحتوي على الحديد وفيتامين K، وفيتامين B9، وفيتامين C، وفيتامين A، ويعتبر أيضاً من مضادات الأكسدة التي تُقاوم مرض السرطان، ويمكن الإستفادة منه للتقليل من الوزن عن طريق إضافته إلى الغذاء اليومي كمقبلات أو في صُنع بعض وصفات الأطعمة، كما يُمكن تحضير نصف كوب من البقدونس الطازج ثمّ يُضاف إلى السلطة، ويُستخدم في صناعة اليخنات وأطباق أخرى. حبوب هيدروكسي كت اكتُشفت حبوب هيدروكسي كت (بالإنجليزية:

التأمل يمكن تطبيق تمرين التأمل من خلال الجلوس مع مدّ القدمين على الأرض أو بطريقة أخرى مريحة، وإغلاق العينين ووضع اليدين على البطن والتركيز على التنفس، ويمكن ترديد ترنيمة معينة بصوتٍ عالٍ أو صامت، كما ينبغي نسيان مخاوف الماضي والمستقبل، فذلك يؤدي إلى الاسترخاء وتخفيف القلق، والتخلّص من الاكتئاب والحزن. التنفس بعمق يعدّ تمرين التنفّس بعمق من تمارين الاسترخاء ، حيث يمكن تطبيقه من خلال الجلوس باستقامة مع إغلاق العينين، ووضع إحدى اليدين على البطن، ثمّ استنشاق الهواء ببطء عن طريق الأنف للإحساس

مدينة منف إحدى المدن المصرية القديمة والتي تُعرف باسم منفر أو ممفيس، إضافةً لاسمها الشهير منف، صنفت كإحدى المدن التراثية العالمية، وأسست في العام 3200 لما قبل الميلاد، على يد الملك نارمو وقد اتخذها عاصمةً له ولمصر بأكملها، تحديداً خلال الدولة القديمة التي عرفت باسم الأسرات، وكان سكانها يعبدون الإله بتاح. وحالياً تقع على مقربة من منطقة سقارة، في الجهة الجنوبية من العاصمة القاهرة على بعد تسعة عشر كيلومتراً منها، وكانت المدينة تُعرف باسم الجدار الأبيض، وبقي هذا الاسم عليها حتى القرن السادس

دعاء للوالدين في يوم الجمعة فضل الدعاء إنَّ الدعاء من أعظم العبادات التي يتقرب بها العبد إلى الله -سبحانه وتعالى- قال الله تعالى: (وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ) ، وقال النبي -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ-: (إِنَّ الدُّعَاءَ يَنْفَعُ مِمَّا نَزَلَ وَمِمَّا لَمْ يَنْزِلْ فَعَلَيْكُمْ عِبَادَ اللَّهِ بِالدُّعَاءِ). فضل الدعاء يوم الجمعة قال رَسُولَ اللَّهِ -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ-

حمض الفوليك حمضُ الفوليك (Folic Acid) هو واحدٌ من فيتامينات ب المركبة (Vitamin B Complex) ويُنصح بتناوله أيضاً في مرحلة الاستعداد لحدوث الحمل لتهيئة الجسم لاستقبال الجنين وأثناء الحمل، حيث يُعدّ مكمّلاً غذائياً، لأنّه يسيطر على إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويُوزّع الحديد بشكلٍ صحيح في الجسم. ولذلك، يمكن أن يؤدِّي نقصُ هذا الفيتامين إلى فقر الدم، وهو ضروريّ للنمو السريع. فوائد حمض الفوليك بعد الولادة في الحمل يتغذّى الجنين، وينمو حسب تغذية المرأة، فالطفل يأخذ ما يحتاج وما ينقصه من فيتامينات

منافذ الإدخال والإخراج يتم وضع منافذ الإدخال والإخراج في تصميم لوحة الأم النموذجي بشكل يتماشى مع الجزء الخلفي من هيكل الحاسوب، وتتضمن منافذ الإدخال والإخراج عادةً منافذ للشاشة، ومكبرات صوت، وميكروفون، وكيبل شبكة الإنترنت، والعديد من أجهزة USB، كما تتضمن بعض اللوحات الرئيسية منافذ للأجهزة القديمة؛ مثل: منافذ الطابعات. مقبس وحدة المعالجة المركزية تتصل وحدة المعالجة المركزية "Central Processing Unit" في جهاز الحاسوب بمقبس CPU (بالإنجليزية: CPU socket)، ويحتوي هذا المقبس على المئات من الموصلات

كيف يمكن تفادي حدوث الحرائق في المنزل؟ تُعدّ حرائق المنازل من أكثر الحوادث خطورة، ولهذا يجب الحرص على اتّخاذ إجراءات السلامة التي تُقلل احتماليّة حدوث هذه الحرائق، ومن أهمّ تعليمات السلامة لتفادي حدوث الحرائق في المنزل ما يأتي: فصل الأجهزة الكهربائية غير المستخدمة يُمكن أن تكون الكهرباء الزائدة والتي تتدفّق إلى الأجهزة الكهربائيّة خطرًا مُحتملًا لحدوث حرائق منزليّة، حيث إنّ الأجهزة الكهربائيّة مثل الكمبيوتر والتلفزيون وغيرها عندما تكون موصولة الكهرباء فإنّها تستهلك الكهرباء حتّى لو لم تكن قيد

تحليل قصيدة إذا أنت أكرمت الكريم ملكته تحليل المقطع الأول لِكُلِّ اِمرِئٍ مِن دَهرِهِ ما تَعَوَّدا :::وَ عادَةُ سَيفِ الدَولَةِ الطَعنُ في العِدا وَأَن يُكذِبَ الإِرجافَ عَنهُ بِضِدِّهِ :::وَيُمسي بِما تَنوي أَعاديهِ أَسعَدا وَرُبَّ مُريدٍ ضَرَّهُ ضَرَّ نَفسَهُ :::وَهادٍ إِلَيهِ الجَيشَ أَهدى وَم ا هَدى وَمُستَكبِرٍ لَم يَعرِفِ اللَهَ ساعَةً :::رَأى سَيفَهُ في كَفِّهِ فَتَشَهَّدا هُوَ البَحرُ غُص فيهِ إِذا كانَ ساكِناً :::عَلى الدُرِّ وَاِحذَرهُ إِذا كانَ مُزبِدا فَإِنّي رَأَيتُ البَحرَ

التحويل من كسر عادي إلى كسر عشري يُمثل الكسر العادي (Fraction Number) الجزء من الكل، بحيث يتكون من البسط والمقام، ويُمثل البسط عدد الأجزاء ويوجد في الجزء العلوي من الكسر، بينما يُمثل المقام العدد الكلي للأجزاء ويوجد في الجزء السفلي من الكسر، ويُكتب على صورة (أ/ب)، مثال: 5/7. يُعرّف الكسر العشري (Decimal Number) بأنّه العدد الذي يتكون من جزئين، وهما: الجزء الصحيح والجزء العشري، ويفصل بينهما فاصلة عشرية، بحيث يقع الجزء الصحيح على يسار الفاصلة العشرية، بينما يقع الجزء العشري على يمين الفاصلة،

الدجاج المقلي يمكن طهي الدجاج بالعديد من الطرق المختلفة، وتعد طريقة قليّه إحدى أكثر الطرق المفضلة لدى عدد كبير من الناس، وذلك يعود إلى مذاقه اللذيذ، وسهولة وسرعة تحضيره في المنزل، وغالباً ما يتم إضافة نوع من أنواع الصلصات على الدجاج حتّى يمده بالمذاق المقرمش اللذيذ، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة قلي الدجاج بعد السلق. قلي الدجاج بعد السلق المكوّنات مكوّنات نقع الدجاج: دجاجتان، مقطعتان إلى ثماني قطع. أربع لترات من الماء. مئة وأربعون غراماً من الملح. كأس من صلصة الصويا. قشر حبتان من الليمون.

زيت الخروع يُعدّ زيت الخروع غنيّاً بفيتامين E، والأحماض الدهنيّة الأساسيّة، الأمر الذي يُساعد على تعزيز نمو الشعر، والطريقة هي: المكوّنات: مقدار من زيت الخروع . مقدار من أحد الزيوت الآتية: زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز. طريقة التحضير: تُمزج المكوّنات بنسبٍ متساوية مع بعضها؛ للحصول على المزيج. يُوضع المزيج على فروة الرأس. يُترك المزيج على فروة الرأس لمدّة تتراوح من 30-45 دقيقة. يُغسل شعر بالشامبو جيداً. مسحوق الخردل يُعزز مسحوق الخردل الدورة الدموية، ويساهم في استعادة نمو الشعر

معلومات عن غزوة أحد حدثت غزوة أُحد بعد غزوة بدرٍ، في السَّنة الثالثة من الهجرة، حيث قاتل المسلمون فيها كفّار قريش ومن حالفهم من القبائل العربيّة، وسُمّيت بذلك؛ نسبةً إلى جبل أحد الذي وقعت عنده الغزوة، وفيما يأتي معلوماتٌ أوفى عن غزوة أحد. أسباب غزوة أحد يمكن إجمال الأسباب التي دفعت كفّار قريش للخروج وقتال المسلمين في غزوة أحد بالآتي: رغبة المشركين في الانتقام لما أصابهم في غزوة بدر؛ إذ إنَّ المسلمين في غزوة بدر هزموا المشركين، وقتلوا عددٍ منهم؛ فشعرت قريش بالمذلة والمهانة بين القبائل، ممّا

البلاد البلاد هي جمع كلمة بلد ، وتُعرَّف بأنّها مكان أو موقع تعيش فيه مجموعة من النّاس، كما يُطلق على البلاد اسم دُول ومُفردها دولة؛ حيث تُشير المعاجم العربيّة القديمة إلى أن مُصطلح دولة مُشتق من الكلمة اللاتينيّة (Status)، ومعناها أسلوب أو حالة العيش، وتُعرَّف الدولة في معجم لسان العرب بأنّها الفعل الذي يُساهم في الانتقال من الحالة أو الوضع الحالي إلى وضع أو حالة أُخرى. أجمل بلاد العالم تختلف بلاد العالم عن بعضها بعضاً بالعديدِ من السمات والمميّزات الحضاريّة والطبيعيّة التي تمنحها الجمال

شرح آيات سورة الضحى سُمّيت سورة الضحى بهذا الاسم نسبة لأول آية فيها، قال -تعالى-: (وَالضُّحَى)، وإنّ محور السورة الذي تتحدث عنه هو مواساة النّبي -صلى الله عليه وسلم-، ولمسة حنان ربّانية خالصة للنبي -عليه الصلاة والسلام-، فجميع آياتها جاءت نجاء من الله له وطمأنينة لقلبه. وسبب نزول سورة الضّحى هو فتور الوحي عن النبي -صلى الله عليه وسلم- لفترة من الزمن، وجبريل -عليه السلام- أبطأ على النبي -صلى الله عليه وسلم-، فكان يقول المشركين: "قد ودّع محمّد"، وفي رواية في الصحيحين أنّ النبي -صلى الله عليه

اللقيمات اللقيمات نوع من أنواع الحلوى المفضّلة لدى الكثيرين على اختلاف أعمارهم وفئاتهم، وذلك لطعمها الحلو والمميز، ويكثر تناولها في شهر رمضان المبارك، وتتميز هذه الحلوة بسهولة وسرعة تحضيرها، بالإضافة إلى أنها غير مكلفة، ومكوناتها متوفرة بين متناول أيدي الجميع، وهي من الأنواع التي يتم تحضيرها داخل المنزل، وهناك العديد من الطرق السهلة التي من خلالها يمكن عمل اللقيمات اللذيذة ومن هذه الطرق ما يلي: المكونات كوب واحد من الدقيق. ملعقة كبيرة من النشا أو بودرة الحليب. ملعقة واحدة متوسطة من الخميرة.

جبل سمحان جبل سمحان هو أحد الجبال عالية الارتفاع الموجودة في شبه الجزيرة العربيّة، وبالتحديد في منطقة ظفار الواقعة في الجانب الجنوبي من سلطنة عُمان، ويقع الجبل في الجهة الشرقيّة من سلسة جبال ظفار، والذي يمتد على طول 400 كم من الجانب الشرقي إلى الجانب الغربي للبلاد. يبلغ ارتفاع أعلى قمّة في جبل سمحان 2100 متر عن مستوى سطح البحر، كما يضم مجموعة من السهول التي تفصلها عن بعضها البعض ممرّات رفيعة وعميقة، حيث يصل عمق البعض منها إلى 1000 متر، أمّا من ناحية الحكم الإداري فيقسّم الجبل إداريّاً ما بين

تسوية الصفوف في الصلاة اهتمّ الإسلام بتسوية الصُّفوف بين المُصلّين في صلاةِ الجماعةِ اهتماماً كبيراً، وجعلها من آداب المسجد عند إقامة الصلاة، وبيّن للمسلمين كيفيّة تسوية الصّفوف وفضلها وأهمّيتها، واتّفق العلماء على أنّها في صلاة الجماعة سُنّةٌ مؤكّدةٌ عن النبيّ -صلى الله عليه وسلم-، فتسوية الصفوف في صلاة الجماعة هي أن لا يتقدّم المُصلّين بعضهم على بعضٍ في الصّف الواحد، وعدم ترك فُرجةٍ ومسافةٍ بين المُصلّين، والحفاظ على استقامة الصّف بحيث يكون المُصلّين بمحاذاة بعضهم البعض بالمناكب والأكعاب،

رجيم الهرم الغذائي يحتاج بعض الناس ممن يعانون من السمنة والوزن الزائد إلى اتباع برامج رجيم معينة، وذلك للتخلص من تراكمات الدهون في مناطق الجسم المختلفة، وبالتالي الحصول على جسم جميل ومثالي وخالي من هذه التراكمات الزائدة، وهناك العديد من برامج الرجيم، ولكن سنعرفكم في هذا المقال عن رجيم الهرم الغذائي، وهو من البرامج المتبعة بكثرة وذلك لفعاليته ونتائجه المميزة. نصائح هامة لمتبعي رجيم الهرم الغذائي الحذر عند تناول وجبة العشاء؛ فيجب أن تكون خفيفة ولا تحتوي على سعرات حرارية عالية، حيثُ تخزّن هذه