الوسواس الوساس من الأعراض الشائة بين الناس، حيث يعاني الكثير من حالات الوسواس، ولكن بدرجات متفاوتة، فمنهم من تكون حالة الوسواس عندهم طبيعية، ويعاني آخرون من حالة وسواس شديدة جدأ تطورت فأصبحت مرضاً، ويعرف الوسواس بشكل عام على أنّه مجموعة من الأفكار المقلقة، والتي تجعل الشخص في حالة تفكير مستمر بها وبصحتها. ولكن تختلف كمية هذه الأفكار من شخص لآخر، كما وتختلف طبيعة تعامل كل شخص عن الآخر مع هذه الأفكار بمقاومتها أو تركها تسيطر عليه، وهذه الحالات هي التي تحدد درجة الوسواس الذي يصيب الشخص، وعندما

الكبد يعتبر الكبد من أهمّ أجزاء الجسم التي تقع في منطقة البطن تحديداً في الجهة الجانبية منه إلى الأسفل من الحجاب الحاجز وإلى الأعلى من المعدة ويعتبر أكبر عضو موجود فيه، ويتألّف من جزئين الأيمن والأيسر وتحيط به مجموعة من أجزاء الجسم الأخرى المهمة كالبنكرياس والأمعاء والمرارة، ويقوم بعدّة وظائف من أهمّها التخلّص من المواد الضارّة الموجودة في الدم وتحديداً الشوائب، إضافةً إلى أنّه يقوم بإنتاج العصارة الصفراء التي تقوم بهضم الطعام، كما يقوم بتغذية أجزاء أخرى من الجسم كالوريد البابي الكبدي وكذلك

زيت القرفة تعرف القرفة بكونها من أكثر التوابل شهرة في العالم، وربما لا يحظى زيت القرفة بهذه الشهرة، ولكنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية فهو مكون من نسب جيدة من مضادات الأكسدة ذات الخواص المكافحة للجراثيم، ولا تقتصر فوائد هذا الزيت على جانب التغذية فقط، فهو من الزيوت المهمة التي تستخدم في الجانب الجمالي. حيث إنه يدخل في الكثير من الوصفات والمستحضرات الجمالية، وبشكل خاص في تلك المستحضرات المعنيّة بالشعر، والتي تقيه من مشاكل التلف والجفاف، كما أنه مهم لتغذية البشرة وترطيبها وحمايتها من

دول الخليج العربي لا نقصد بالخليج العربي المنطقة البحريّة التابعة لبحر العرب؛ والممتدة من خليج عُمان جنوباً، وحتى شط العرب شمالأ، بل الدول الواقعة في المنطقة الجغرافيّة المُطلة على الخليج العربي؛ وتقع جنوب منطقة الهلال الخصيب، وتشمل أجزاءً كبيرةً من شبه الجزيرة العربيّة، وتشمل تلك المنطقة دول السعوديّة، والإمارات، وعُمان، والكويت، والبحرين، وقطر، والعراق، وتنضم جميع هذه الدول إلى منظمة مجلس التعاون الخليجي عدا العراق. الخصائص المُشتركة بين دول الخليج اللغة حيثُ يتحدث جميع السكان في دول الخليج

استخدام نظم المعلومات الجغرافية في مجال الآثار يفيد استخدام أداة تحليل المعلومات الجغرافية GIS في البحث العلمي وإدارة البيانات في مجال الآثار؛ إذ يوفر منظورًا أوسع لتحليل المناظر الطبيعية والمستوطنات البشرية والموارد الطبيعية والسمات الطبوغرافية التي تحتوي على كميات هائلة من البيانات تحتاج الربط بطرق مختلفة،ويتجه معظم علماء الآثار في الوقت الحالي إلى نظم المعلومات الجغرافية لإنشاء قواعد بيانات واسعة النطاق لتنظيم وتحليل ومشاركة منتجات أبحاثهم الميدانية ودراسة الأنماط العامة الناتجة عن زيادة

كتب عن الاقتصاد السلوكي يُعرَّف علم الاقتصاد السلوكي بأنَّه العلم الذي يجمع بين عناصر الاقتصاد وعلم النفس، ويهدف إلى فهم كيفية تصرف الأفراد في العالم الحقيقي والأسباب وراء تصرفاتهم، وقد تَشكّل إطار علم الاقتصاد السلوكي عبر جهود الباحث الحائز على جائزة نوبل ريتشارد ثالر من جامعة شيكاغو، والذي يدرس الفروق بين ما ينبغي على الأفراد فعله وما يفعلونه في الواقع وعواقب تلك الأفعال. يعد مجال الاقتصاد السلوكي أحد أكثر المجالات إثارة للاهتمام، وتساعد القراءة في هذا المجال على زيادة الإنتاجية و تطوير

هل هناك أطعمة يجب أنّ يتجنبها مريض السكر ساد الاعتقاد قديماً بأنّ مريض السكري يجب أن يتوقّف عن استهلاك السكر والكثير من الأطعمة تماماً، لكن في الحقيقة يُعدّ من الأفضل زيادة تناول الأطعمة الصحيّة؛ حيث إنّها مهمة للمحافظة على مستوى سكر الدم، وتقليل خطر الإصابة بمُضاعفات السكري؛ كأمراض القلب، والسكتة الدماغيّة ، وبعض أنواع السرطانات، كما يُنصح بتقليل استهلاك بعض الأطعمة الأُخرى أو تناولها في أوقات محددة في المُناسبات فقط وبكميات صغيرة، وبالتالي فإنّ الإصابة بمرض السكري لا تعني بالضرورة التوقف عن

زيت الخروع يُعد زيت الخروع من أفضل الزيوت فعالية لتعزيز نمو شعر الرموش ، إذ يحتوي بين مركباته على عناصر طبيعية مثل المعادن، والبروتينات، وخصائص مضادات للفطريات، والبكتيريا، والأحماض الدهنية مثل الأحماض الفينولية، واللينوليك، والإستياركية، والبالسيتية، التي تساهم في ذلك، أمّا الفازلين فهو عنصر لترطيب البشرة الجافة، وزيت جوز الهند، لتنعيم الرموش وجعلها لامعة، وتكون طريقة استعمال هذه المكونات معاً للرموش كالآتي: المكونات: نسبة من زيت الخروع. نسبة من زيت جوز الهند. نسبتين من الفازلين. طريقة

برج الجوزاء هو البرج الثالث من حيث عدد الأبراج، وهو يأتي بعد برج الثور وقبل برج السرطان، وهو لأصحاب تواريخ الميلاد من 21/5 ولغاية 20/6 من كلّ عام، وهو برج نهاري يحب النهار كثيراً وفي الوقت نفسه يعدّ برجاً روحانيّاً وهوائيّاً متقلّب، وهو يتبع كوكب عطارد. أهم خصاص برج الجوزاء * البرج هوائي ونهاري وروحاني. * ميزة هذا البرج أنّه متقلّب كثيراً . * هو برج معاكس لبرج القوس . * إنّ أهم حجر كريم له هو حجر العقيق. * إنّ طبيعة هذا البرج بشكل عام عاطفيّة لأبعد الحدود. * إن رمز هذا البرج هو عمليّة التوائم.

مفهوم شبه الجملة في اللغة العربية جاء في معجم مقاييس اللغة الشين والباء والهاء أصل واحد يدل على تشبه الشي وتشاكله لونًا ووصفًا، يُقال: شِبه، شَبه، شبيه، والشّبه: المثل، جمعها أشباه، وشابهه وأشبهه. يُقصد بشبه الجملة في الاصطلاح النحوي "الظرف، وحرف الجر الأصلي مع المجرور، ولا بدّ لشبه الجملة الظرف، والجار والمجرور من أن يكونا تامين لیتعلقا؛ أيّ تتحقق بهما فائدة للمتعلق به، فإن لم يكونا تامين لم يجز الوصل بهما؛ فلا تقول جاء الذي بك، ولا جاء الذي اليوم". شبه الجملة في اللغة العربية مفهوم يطلق على

الفرق بين خاصية الانتشار والنقل النشط نوضح فيما يأتي الفرق بين الانتشار والنقل النشط: خاصية الانتشار وهي حركة الجزئيات عبر غشاء مُنفّذ لها كاليبيد ثنائي الطبقة (بالإنجليزية: Lipid bilayer)، أو بروتين خاص، من مكان ذي تركيز عالي بها إلى مكان ذي تركيز أقل، ولا تحتاج للطاقة، ومن الأمثلة عليها حركة الأكسجين من المجرى التنفسي إلى الرئتين. خاصية النقل النشط أمّا خاصية النقل النشط فهي حركة الجزيئات من مكان ذي تركيز قليل بالجزيئات إلى مكان ذي تركيز عالي بها، وهي عملية تحتاج للطاقة ، ومثال على هذه

خلع ضرس العقل المائل تُعتبر عملية خلع ضرس العقل المائل (بالإنجليزية:Wisdom tooth extraction) إحدى الخيارات العلاجية المستخدمة لخلع ضرس عقل واحد أو أكثر بواسطة طبيب الأسنان أو الجراح الفمويّ، وقد يُلجأ لها في حال معاناة الشخص من ألم، أو الإصابة بعدوى، أو المعاناة من مشاكل فموية أخرى في حال عدم وجود مساحة كافية لنمو الضرس أو ما يُعرف بضرس العقل المدفون أو المائل، وغالبًا ما يُوصي المختصّين بخلعه في هذه الحالة حتى لو لم يتسبب بأية مشاكل حاليًا، وذلك لمنع المشاكل المستقبلية المحتملة منه، وتجدر

الأرز بالخضار تعتبر صينية الأرز بالخضار من الوجبات الغنية بالألياف، والمعادن، والفيتامينات، والبروتينات، كما وتعتبر من الأطباق سهلة التحضير، الأمر الذي يدفع العديد من السيدات إلى تحضيرها كطبقٍ رئيسي على وجبة الغداء، علماً أنّ طريقة تحضيرها تختلف من منطقةٍ لأخرى، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل صينية أرز بالخضار، وأخرى أرز بالخضار مع الدجاج. طريقة صينية أرز بالخضار المكوّنات كوبان من الأرز. ثلاث حبات من البطاطس. ثلاث حبات من الجزر. حبتان من الباذنجان. ثلاث حبات من الكوسا. مكوّنات الصلصة:

مهارات تواصل جيّدة تعتبر مهارات التواصل مع الطلاب من أهم الصفات الواجب توافرها في المعلم الناجح، فالمعرفة التي يمتلكها المعلم تحتاج إلى مهارات لإيصالها كما يجب إلى الطلاب، حيث تعتبر المعرفة غير نافعة إذا لم يتم إيصالها بشكل جيد، وتتضمن مهارات التواصل ما يأتي: القدرة على التواصل الشفهي وغير الشفهي؛ مثل الكتابة، والتصوير، ومهارات استخدام لغة الجسد. القدرة على توصيل الأفكار بشكل يفهمه الطلاب وذلك من أجل تحقيق أفضل النتائج الممكنة. مهارات التواصل الفردية، بحيث يتم التعرف على احتياجات كل طالب على

ما هو دور جمعية الفنادق الأردنية في المجتمع؟ تهدف الجمعية بشكل أساسي على تحقيق جودة عالية وكفاءة الفنادق والخدمات السياحية، إلى جانب موظفي الجانب السياحي، وتحقق ذلك بالزيارات الإرشادية التي تقوم بها إلى الفنادق، وتعمل من خلال هذه الزيارات على مراجعة العمليات الداخلية في الفنادق إلى جانب معالجة غالب القضايا وتقديم النصائح للموظفين، كما تسعى الجمعية إلى التحسين من الخدمات المقدمة على أن تكون ضمن معايير وجودة عالية وتحقيقاً لهذا الهدف تعمل على عقد عدد من الدورات، لكافة فئات موظفين الفنادق، كما

الفاصولياء تعتبر الفاصوليا الخضراء من الأطباق الرئيسيّة التي تنتشر بشكلٍ كبير في البلاد العربيّة والغربيّة، ويتم تحضيره عادةً على شكل يخني مضافاً له الدجاج، أو اللحم، كما يمكن إضافة الصلصات والنكهات المختلفة له، ويتميّز هذه الطبق بلذة طعمه، وسهولة الحصول على مكوناته، كما يمكن تناوله في المطاعم، وسنقدّم لكم في موضوعنا هذا طرق تحضيره في المنزل. الفاصولياء الخضراء بالدجاج المكونات ثلاث حبات بندورة مقطعة لمكعبات صغيرة. نصف كيلوغرام من الفاصولياء الخضراء الطازجة. علبة من معجون الطماطم. ثلاثة فصوص

منع تساقط الشعر تحتوي بذور القرع على نسبٍ عالية من الزّنك، وهو عنصر مهم لصحة الشّعر، ويُسبّب نقصه تساقط الشّعر، كما تحتوي على كميّة مرتفعة من الحديد واللايسين، الأمر الذي يمنع تساقط الشّعر ، وذلك من خلال تناول حفنة من بذر القرع النّابت، أو المُحمّص، أو النّيء يوميًّا، كما يمكن استخدام زيت بذور القرع في تدليك فروة الرّأس والشّعر، وتركه ليلةً كاملة على الشّعر، قبل غسله صباحًا، إذ أنّه زيت غني بمضادات الأكسدة، والمعادن، والأحماض الدّهنية، وفيتامين E، والفسفور، والمنغنيز، والمغنيسيوم، ما يُحافظ

ابن عساكر وُلِد المُجوِّد، والحافظ، والعلّامة الكبير عليّ بن الحسن بن هبة الله بن عبدالله بن الحسين، والذي يُكنّى بأبي القاسم، ويُلقِّبه الكثيرون بابن عساكر الدمشقيّ، والشافعيّ، ومُحدِّث الشام في دمشق عام 499 هجريّة (1106م)، حيث انطلقَ خلال حياته في العديد من الرحلات؛ في سبيل طلب العلم، والاستماع إلى كبار الشيوخ، والعُلماء ، كما كان زاهداً عابداً لربّه، يختم كتاب الله في كلّ جمعة، آمراً بالمعروف، وناهياً عن المُنكر، لا تستهويه المناصب، وقد كرّس حياته لوَضع المُصنَّفات، والمُؤلَّفات إلى أن

تعريف الغنة ومخرجها الغنة هي: " صوتٌ أغنٌّ مركَّبٌ في جسم النون ولو تنوينًا والميم مطلقًا"، ومحلّ الغنة يكون في حرفين، هما: النون والميم، ثمّ إنّ مقدار الغنّة يكون بمقدار حركتين فقط لا أكثر، أمّا مخرج الغنّة؛ ففي كلّ أحوال الغنّة يكون لها مخرجٌ واحدٌ، وهو الخيشوم ، والخيشوم: هو "خرق الأنف المنجذب إلى داخل الفم". أقوال الفقهاء في عدد مراتب الغنة تعدّدت آراء الفقهاء في عدد مراتب الغنَّة إلى ثلاثة أقوال، وهي كما يأتي: ذهب بعض المتقدمين من العلماء؛ كالشاطبي إلى تقسيم مراتب الغنة إلى ثلاثة أقسامٍ

أقوى جيوش العالَم في تصنيف اعتمدَه موقع غلوبال فاير باور (بالإنجليزيّة: Global Firepower) لعام 2018م، تمّ نشر قائمة تختصّ بأقوى الجيوش في العالَم تِبعاً لعدّة معايير، من أهمّها القدرات العسكريّة المُتعلِّقة بكلّ دولة، وذلك بالرجوع إلى عدّة مُحدِّدات، مثل: الموارد البشريّة البشريّة، وكفاءة القوّة العسكريّة، تقنيات تصنيع الدبّابات ، والقطع البحريّة، والطائرات المُقاتلة، وغيرها، علماً بأنّ هذه القائمة تحتوي على 136 دولة، وفي ما يأتي تصنيف الدول العشر الأولى مُرتَّبةً حسب التصنيف: الولايات

تمارين التمدّد تمارين التمدد أو المرونة (بالإنجليزية: Stretching excersice) هي أحد أنواع التمارين الأربعة إلى جانب تمارين القوة، والتوازن، والتحمّل، وليس من الضروري ممارسة جميع أنواع التمارين يومياً، وإنَّما التنويع بينها للمحافظة على لياقة الجسم وصحته، وتجنّب الشعور بالملل ، ففي حين تساعد التمارين الأخرى على رفع مستوى التحمّل والقوة، تساعد تمارين التمدّد على زيادة مرونة الجسم والعضلات، والقدرة على الحركة والقيام بالتمارين الأخرى. فوائد تمارين التمدد تُعتبر تمارين التمدد جزءاً من النظام

مجال المقاولات تتعدد سبل البحث عن الرزق وتتعدد ميادينه، وذلك يندرج في مجال الأخذ بالأسباب والسعي لتحصيل الرزق وفق الوسائل الشرعيّة المتاحة، ومن هذه الوسائل مجال المقاولات، وهو التعهد بإنجاز أعمال محددة في ميدان من ميادين العمل المتاحة كالبني التحتيَّة والبناء ، وغير ذلك مقابل تقاضي مبلغ معين من المال يتمَّ الاتفاق عليه، أو مقابل تحصيل منفعة معيّنة تقدر بمال معيّن، كأن يتعلّم السياقة مثلاً مقابل قيام الشخص بأعمال معيّنة للطرف الآخر. إنّ مجال المقاولات واسع وفسيح، وليس المهم فيه أن يكون الإنسان

الصديق الصديق هو الأخ الذي لم تلدهُ الأُم، هو الصاحب لكل مواقف الحياة، وخير ما يجد المرء في هذه الأيام صديقً وفيّ العهد لا يخون. لذلك جمعنا لكم بعضاً من الكلمات الجميلة عن الصديق الوفي في هذا المقال تعرفوا عليها. كلمة عن الصديق الوفي صديقتي: أحببتُِك لانّكِ تُجيدين التّحكّم بي، وَتجعلينني أشهَقُ ضاحِكة، حتّى لَو كان الحُزنُ يلتبسني. أعشق تِلكَ المواقِف، حينَما ننطُق معاً نفسِ الكَلِمة في نَفسِ اللحظة، فنتبادَل لحظاتِ التعَجُب ثُمَّ ننفَجِر ضاحكين. تعلمين يا أُختي وصديقَتي أنّهُ ما مِن سعادةٍ

أسماء محيطات العالم مرتبة حسب المساحة يُمكن تعريف المحيطات (OCEANS) على أنّها مياه مالحة تُشكّل ما نسبته 70% من سطح الأرض، وتُقدّر نسبة المياه فيها بِحوالي 1.34 مليار كيلومتر مكعب، وللمحيطات دور أساسي في تحديد التيارات الخاصة بالطقس في كافة أنحاء العالم، وممّا لا شك فيه بأنّ لها تأثيرات سلبية على الحياة فوق سطح الأرض، إلا أنّ الإنسان والكائنات كافةً يعتمدون على هذه المياه من أجل البقاء على قيد الحياة، وتتميّز المحيطات بأنّها غنية بالكالسيوم، والكلور، والمغنيسيوم، وقد تم الاختلاف على عدد