تحليل عدم التحمل الغذائي في الحقيقة، لا يوجد تحليل دقيق وموثوق لتحديد الإصابة بعدم التحمّل الغذائي (بالإنجليزية: Food intolerance)، باستثناء تحليل عدم تحمّل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance)، وتحليل مرض حساسية القمح (بالإنجليزية: Celiac disease)، ولكن توجد بعض الوسائل المُساعدة على تحديد الأطعمة التي تصنّف ضمن عدم التحمّل الغذائي، وفيما يأتي تفصيل ذلك: اختبار الغلوبيولين المناعي يقيس اختبار الغلوبيولين المناعي (بالإنجليزية: IgG test) عدم تحمّل الأطعمة أو حساسيتها على الرغم من عدم

الأم الأم هي أقرب الناس للأبناء، وأكثر الناس حناناً عليهم وأشدّهم تسامحاً معهم، وهي الصدر الحنون، والحضن الواسع، والملاذ الآمن إن ضاق الزمان أو اتسع، وهي عمود الأسرة الأساسي الذي لا تتزن إلّا فيه، وللأم دور عظيم في تربية أبنائها وتسليحهم بالخلق الحسن والإيجابية النافعين لبناء المجتمعات ورقيّها، فهي أساس صلاح المجتمع وبنائه. برّ الأم عظّمت جميع الشرائع والديانات مكانة الأم وأعلت من شأنها لا سيما دين الإسلام الذي أولاها أعظم العناية والرعاية، فقد جاء رجل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال:

الأطعمة الغنية بالبروتينات تساعد البروتينات على بناء العضلات وشد الجسم، ونذكر من أهمّ مصادر البروتينات في الغذاء ما يأتي: البيض: يُعدّ البيض من الأطعمة الغنيّة بالبروتين عالي الجودة المهمّ للجسم، إضافةً إلى الأحماض الأمينية التي تُعدّ المكوّن الأساسي للبروتين، وتجدر الإشارة إلى أنّ البيض غنيٌّ بالحمض الأميني الليوسين المهمّ لبناء العضلات، بالإضافة إلى الدهون الصحية والعناصر الغذائية الأخرى؛ مثل: فيتامينات ب، والكولين. صدور الدجاج: تُعدّ صدور الدجاج غنيّةً بالبروتين، إضافةً إلى فيتامين ب6

القهوة العربية مدة الطهي 30 دقيقة عدد الحصص 8 أشخاص طريقة الطهي غلي المكوّنات ثلاثة أكواب من الماء. ثلاث ملاعق من الهيل المطحون بشكلٍ ناعم. ثلاث ملاعق كبيرة من البُن. ربع ملعقة من الزعفران. طريقة التحضير غلي الماء، ثُمّ إضافة البُن إليه، وترك المكوّنين معاً حتى الغليان مجدداً. ترك القهوة جانباً حتى تستقر مكوّناتها في قاع القدر. إضافة الهيل والزعفران، وبعدها تقدّم القهوة . مشروب الشوكولاتة الساخنة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 10 دقائق عدد الحصص 2 أشخاص درجة الصعوبة سهل طريقة الطهي غلي

دولة رومانيا هي دولة تقع في أوروبا الشرقيّة، وعاصمتها بوخاريست، وتُشرف على البَحر الأسود، كما تشترك في حدودها مع كلٍّ من صربيا، والمجر، وأوكرانيا، ومالديفيا، وبلغاريا، لهذا السبب تُعتبر جمهوريّة ذات نظامٍ نصف رئاسي. لغة دولة رومانيا تُعتبر رومانيا تاسع أكبر دولةٍ من حيث المساحة؛ حيث تبلغ مساحتها238,391 كيلومترٍ مربّع، أمّا من ناحية السكان فيصل عدد سكّانها لأكثر من 22 مليون نسمة، وهي بذلك تحتلّ المرتبة السادسة من حيث عدد السكان، كما يتحدّث سكانها اللغة الرومانية، وهي من اللغات الرومانسيّة؛

حمص الشام حمص الشام أو ما يسمى بالحلبسة هو نوع من المشروبات الساخنة التي تقدّم في فصل الشتاء مع شرائح الليمون، فهو ذو طعم لذيذ ويمدّ الجسم بالدفء والطاقة، فمن المعروف أنّ الحمص غنيّ بالبروتينات. وهو من المشروبات الشعبية المنتشرة في مصر بشكل كبير، حيث يُصنع منزلياً هناك، ويُباع أيضاً في الأسواق وبالقرب من المنتزهات العامّة، وسنقدم لكم في هذا المقال طريقة عمل حمص الشام على الطريقة المصرية، وبعض المشروبات الدافئة الأخرى. حمص الشام المصري المكوّنات خمسمئة غرام حمّص شام. ثلاثة أكواب ماء. ملعقة

قصيدة عجبت منك ومني يقول الشاعر الحلاج في قصيدته عجبت منك ومني: عجبتُ منك و منـّـي يا مُنـْيـَةَ المُتـَمَنّـِي أدنيتـَني منك حتـّـى ظننتُ أنـّك أنـّــي وغبتُ في الوجد حتـّى أفنيتنـَي بك عنـّــي يا نعمتي في حياتــي و راحتي بعد دفنـــي ما لي بغيرك أُنــسٌ من حيث خوفي وأمنـي يا من رياض معانيـهْ قد حّويْـت كل فنـّـي وإن تمنيْت شيْــــاً فأنت كل التمنـّـــي قصيدة وأيّ أرض تخلو منك يقول الشاعرالحلاج في قصيدة هو أيّ أرض تخلو منك: و أيّ أرض تخلو منك حتّى تعالوا يطلبونك في السمـاء تراهم ينظرون إليك

مدينة بعلبك هي مدينة لبنانية تقع في وسط سهل البقاع المشهور، ويحدّها من الشرق نهر الليطاني، ومن الغرب سلسلتا جبال لبنان الشرقية والغربية، وترتفع عن سطح البحر مسافة 1.163م، وهي مركز المحافظة، وعرفت منذ قديم الزمان بموقعها الاستراتيجي الواقع على الخطوط البرّية، كما أنّها تحتوي على العديد من المباني والمعابد الضخمة التي شيدّها الرومان ؛ مما جعلها مدينة جذب سياحي للعديد من الأجانب، وسنتحدث لكم عن هذه الأمور بشكلٍ أوضح في هذا المقال. سبب التسمية يرجع سبب تسمية المدينة بهذا الاسم لذكرها في كتاب

الثعبان يعتبر الثعبان من الحيوانات الزّاحفة عديم الأرجل، ومن ذوات الدم البارد الذي يتبع فصيلة الحرشفيات، ويتميّز بجسمه الطويل والمغطى بالحراشف، ولا يمتلك أي أطراف أو أذنين خارجيتين أو جفوناً، ويعدّ الثعبان من آكلات اللحوم التي يوجد منها أكثر من (2700) نوع منتشر حول العالم، باستثناء قارة أنتاركتيكا. تحتلف أجساد الثعابين من حيث الطول، فمنها القصير الذي يبلغ طوله إلى (10) سنتمترات، ومنها الطويل كثعبان الأناكوندا، وثعبان الأصلة التي يبلغ طولها قرابة (7) مترات تقريباً، ومنها ما هو غير سامّ، وهي

الفطام إنهاء الطفل بشكلٍ كليّ الرضاعة من ثدي أمه، ومن علب البيرونه، ويكون ذلك تقيرباً عندما يبلغ الطفل سن الواحد من عمره، فيستطيع الطفل في هذا العمر أن يتناول الأغذيّة المتنوعة التي تزوده بالمصادر الغذائيّة المماثلة للتي كان يحصل عليها أثناء الرضاعة الطبيعية، وينتقل الطفل من مرحلة الإنقطاع عن حليب الثدي إلى مرحلة الحصول على الحليب الاصطناعي، وتستمر لمّدة تتراوح من عدّة أسابيع قليلة إلى ست أشهر تقريباً وذلك وفاقاً للطفل نفسه. الوقت المناسب للفطام تتنوع مدّة الفطام من طفل لآخر، ويعود هذا الأمر

أضرار أشعة الجوال على الحامل خلال فترة الحمل تحتاج المرأة إلى الاهتمام بصحتها لضمان سلامتها وسلامة طفلها من خلال الاهتمام بطبيعة غذائها، وممارسة الرياضة، وغيرها من العادات الصحية، ولكن الكثير من النساء لا تدرك بأنّ للجوال أضراراً تؤثر عليها وعلى الجنين، كما يجب على المرأة الحامل عدم وضع الهاتف المحمول على بطنها، واستخدام السماعة الخارجية بدلاً من ذلك، أو سماعات الأذن اللاسلكية قدر الإمكان لتجنب تقريب الهاتف على جسمها، كما يمكن للهاتف الجوال أن يتسبب بأضرار على صحة العينين، وقد يسبب قصر النظر.

عيش الأميرة في قصر والدها الملك الطيب في قديم الزمان، كان هناك مملكة كبيرة، يحكمها ملكٌ عادلٌ طيّبٌ وحكيم، كان لدى الملك ابنة جميلة جدًا ومُدللة، تعيش معه في القصر الكبير الواسع، وبسبب الدلال الكبير من الملك لابنته، فقد أصابها الغرور والكِبر، فكانت تحتقر كل من هم أقل مستوىً منها من الناس والخدم وتعاملهم بقسوة وجفاء، وكانت تعاملهم جميعا بتكبّر وفوقيّة. وكان والدها الملك العادل ينزعج من تصرفاتها كثيرًا، وحاول نصحها وتغيير تصرفاتها مرارًا وتكرارا، ولكن من دون جدوى. غضب والد الأميرة من تصرفات

نبذة عن كتاب الإسراء والمعراج للنابلسي لقد أنعم الله -سبحانه وتعالى- على رسول الله -صلى الله عليه وسلم- برحلةٍ عظيمة دلّت على عِظم مكانة رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، وبيان بعض أمور الغيب له، وكان في ذلك تخفيف للرسول -صلى الله عليه وسلم- لما لاقاه من تكذيب وتعذيب قريش له ولأصحابه -رضوان الله عليهم-، وقد أولى الكثير من العلماء هذه الحادثة اهتماماً كبيراً وكتبوا فيها، ومن الذين كتبوا حديثًا فيها: الشيخ محمد راتب النابلسي ، وذلك في كتابهِ الإسراء والمعراج. حيث تحدّث الشيخ محمد راتب النابلسي في

الحيوان الأليف أُطلِق هذا المصطلح على الحيوان الذي تنشأ بينه وبين الإنسان علاقة صداقة، إذ إنّ تربية هذه الحيوانات، كالكلب، أو القطّ، أو حتى الحصان ، يدخل السرور إلى قَلب صاحبها الذي يحتفظ ويعتني بها، إلّا أنّ المثير في الأمر هو أنّ هذا السرور مُتبادَل؛ وذلك لأنّ الاعتناء بهذا الحيوان يُدخل السرور إلى قلبه أيضاً، وبهذا يمكن وَصْف هذه العلاقة بأنّها تكافُليّة؛ لما تعود به من فائدة على الطرفَين. إنّ اقتناء حيوانٍ أليف ليس مُقتصِراً على الوقت الراهن، بل هو أمرٌ قديم جدّاً، حيث ارتبطت بعض هذه

هل جلد السمك مفيد للصحة تختلف القيمة الغذائية لجلد الأسماك بشكلٍ كبير وذلك بالاعتماد على نوع السمك، ومع ذلك فإنّ معظم الأسماك غنيّة ببعض العناصر الغذائية الأساسية، كما يُعدّ جلد السمك مصدراً جيّداً للكولاجين وفيتامين هـ اللذان يساهمان في صحّة الجلد والبشرة، حيثُ يُستخرج الكولاجين عادةً من لحوم الأسماك، وجلودها، وزعانفها، وحراشفها، وفضلاتها أيضاً، ويُعدّ أحدَ أنواع البروتين الموجود في جميع أجزاء وأنواع الأسماك، وأمّا فيتامين هـ فهو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون، وهو أكثر شيوعًا

عجائب الدّنيا السّبع عجائب الدّنيا السّبع هي سبعة مبانٍ عظيمةٌ من صُنع يد الإنسان، اشتُهرت في العصور القديمة بحيث أصبحت مَقصداً للرحّالة والمُستكشفين من جميع أنحاء الأرض. كانت هذه العجائب مبانٍ معماريّةً وفنيّةً استثنائيّة جدّاً احتاج بناؤها لتصميم دقيق وسنوات طويلة من العمل في البناء. وضع بعضُ الكُتّاب القدماء قوائم مُتفاوتة خاصَّة بهُم تصف العجائب السّبع التي رأوها، لكن توجد سبع عجائب قديمة مُتفق عليها بين مُعظم المؤرخين، وُجِدَت ثلاثة من هذه المعالم التاريخيّة في بُلدات عربية الآن؛ حيث كانت

التحليل الموضوعي لرواية في ديسمبر تنتهي كل الأحلام في ديسمبر تنتهي كلّ الأحلام للكاتبة أثير النشمي، والتي تعد واحدة من أجمل الروايا الرومانسية ، التي تُسلط الضوء على حياة المرأة على وجه العموم في المجتمعات العربية التقليدية وعلى وجه الخصوص في مجتمع المملكة العربية السعودية، هناك إذ تُمنع المرأة من العمل إلى جانب الرجل بحسب العادات والتقاليد. ولا يستطيع أن يخرج الابن عن رأي العائلة وسلطتها وقوانينها، (هذّام) بطل الرواية ابن عائلة محافظة جدًّا حدّ التعصب يعمل في الصحافة ولكنّه يُفاجأ أنّ امرأة

الفرق بين السجع والجناس من حيث التعريف يعرف السجع أنه توافق الفاصلتين (الفاصلة في النثر كالقافية في الشعر) في الحرف الأخير من النثر أما الجناس فهو تشابه لفظين في النطق، واختلافهما في المعنى، ويقال له: التجنيس، والتجانس، والمجانسة، ولا يستحسن إلا إذا ساعد اللفظ المعنى، ويقسم الجناس إلى نوعين: الجناس التام ويعرف بأنه ما اتفق فيه اللفظان المتجانسان في أربعة أشياء: نوع الحروف، وعددها، وهيئتها، وترتيبها مع اختلاف المعنى، وفي ذلك قوله تعالى: { وَيَوْمَ تَقُومُ السَّاعَةُ يُقْسِمُ الْمُجْرِمُونَ مَا

أنواع الطيور التي لا تطير تُسمى هذه الطيور بهذا الاسم لأنها تعجز عن الطيران، إذ يوجد حوالي 57 نوعًا من الطيور التي لا تطير في الطبيعة، لكن ليست جميع أصنافها لا تطير، وإنما بعض أنواعها فحسب، وهي موضحة في العناوين الآتية: من أنواع مسطحات الصدر هناك بعضًا من أنواع مسطحات الصدر (الاسم العلمي: Ratitae) لا تطير، وفيما يأتي ذكر لأبرزها: طائر النعام (الاسم العلمي: Struthio camelus). طائر النعام الصومالي (الاسم العلمي: Struthio molybdophanes). طائر إيمو (الاسم العلمي: Dromaius novaehollandiae). طائر

أهمية الخاتمة في البحث العلمي تُعدّ الخاتمة أحد الأجزاء الرئيسية في أي بحث علمي يكتبه الباحثون، إذ لا يوجد بحث علمي يخلو منها، حيث إنّ كتابة الخاتمة بصورة كاملة ومميزة تزيد من قوة البحث العلمي، وبالتالي لا يجوز لبعض الباحثين الاستهتار بخاتمة البحث أثناء كتابتها، أو التسرع في كتابتها وعدم الاهتمام بها كونها الجزء الأخير في هيكلية البحث العلمي. لا بُدّ من الاهتمام بأفضل شكل للخاتمة يمكن تقديمه للقرّاء والباحثين المهتمين ب موضوع البحث العلمي ، كما ولا بدّ لخاتمة البحث من احتوائها على كافة عناصر

حضرموت هي محافظة تقع شرق الجمهورية اليمنية على ساحل البحر العربي، من حضرموت اسم مركب من اسمين هما: حضر، وموت تعني فناء الموت أو الحاضر الميت ، ويرجع تاريخ سكنها الى العصر القديم، ويقال أنّ أوّل من سكنها رجل يدعى حضرموت، ويسود هذه المحافظه المناخ المداري الحار الجافّ، وهوالمناخ السائد في تلك المنطقة من شبه الجزيرة العربية . مدن حضرموت قائمة بمدن حضر موت: مدينة المكلا: وهي عاصمة حضرموت وإحدى المدن الساحلية، وهي المدينة الساحلية الوحيدة التي تحمل عماراتها الطابع الأصيل، من أهمّ معالمها حصن

العيد في تونس يُحتفل بالعيد في تونس على مدار 3-4 أيام، إلّا أنّ عطل العيد الرسمية في البلاد يومان فقط، حيث يبدأ صباحاً عيد التونسيين بتوجه الرجال نحو المساجد، أمّا النساء فتبقى في البيوت للاستعداد للبدء بالاحتفال في هذا اليوم، من خلال تجهيز الملابس الجديدة، وهدايا الأطفال، وإعداد ولائم الطعام الشهية التي يتمّ تناولها غالباً في منزل الأجداد، كما يتمّ تبادل الهدايا بين أفراد الأسرة نفسها، وبين الأقارب، أمّا الضيافة فلا بد أن تتضمّن الكعك والبسكويت الشهي الذي يُقدّم للترحيب بالضيوف. الأعياد

الكرفس الكرفس من الخضار التي يتمّ أكل سيقانها وكثيراً ما تدخل في تحضير السلطات، والأطباق لإضفاء نكهة خاصّة ومميّزة لها، فهي تتميّز برائحتها القويّة الفوّاحة ويشبه كثيراً البقدونس في شكله، و بذور الكرفس تتميّز بلونها البنيّ، وتستعمل كنوع من أنواع التوابل أيضاً لها فوائد عديدة ومختلفة وسوف نتعرّف عليها في هذا المقال مع تسليط الضوء أكثر على فوائد بذور الكرفس في التخسيس. فوائد بذور الكرفس فوائد بذور الكرفس: تستخدم في التخفيف من آلام التهاب المفاصل ومن حدّة الربو التهاب القصبات الهوائيّة. يساعد في

علاجات منزلية لا تحتاج معظم حالات الشد العضلي في منطقة الظهر إلى تدخل طبي، وتزول تلقائياً بمرور الوقت، وفيما يأتي بعض الخطوات لتسريع عملية الشفاء: تطبيق كمادات الثلج: يجب تطبيق كمادات الثلج على المنطقة المصابة لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة، كل ثلاث إلى أربع ساعات، ولمدة 2-3 أيام. استخدام الحرارة: يتم ذلك بعد الانتهاء من تطبيق الثلج؛ أي بعد ثلاثة أيام من الإصابة عندما يخف التورم والانتفاخ، ويمكن استخدام وسادة حرارية خاصة، أو قربة ماء ساخن، ويمكن أيضاً أخذ حمامات ومغاطس ساخنة. استخدام وسائل الدعم: