أطعمة تسبب جرثومة المعدة

أطعمة تسبب جرثومة المعدة

أطعمة تسبب جرثومة المعدة

يمكن لتناول الأطعمة الملوثة أو شرب الماء الملوث أنّ يتسبب في إصابة المعدة بالبكتيريا الضارة التي قد تَتسبب بعدّة مشاكل ومضاعفات جانبية جرّاء تناولها، وقد تتسبب بحدوث التسممّ الغذائيّ الذي يُرافقه الغثيان، والقيء، وألم في المعدة، وربما الإسهال، لذلك يجب تجنب تناول بعض الأطعمة التي قد تكون سببًا في إصابة المعدة بأنواع البكتيريا ضارة، ومنها ما يأتي:

  • الأطعمة والمشروبات الملوثة التي تَتسبب بإصابة المعدة ببكتيريا تُسمى الشيغيلا.
  • اللحوم النيئة وغير المطهوة جيدًا التي قد تُسبب إصابة المعدة بالسالمونيلا.
  • البيض ومنتجات الألبان قد تُسببان أيضًا البكتيريا العنقوديّة والسالمونيلا.
  • لحم الخنزير قد يُسبب إصابة المعدة ببكتيريا ضارة.
  • الحليب والدواجن النيئة قد تكون سببًا في إصابة المعدة بالبكتيريا العطفية.

طرق تجنب الإصابة جرثومة المعدة

تتعرّض المعدة للإصابة بعدّة أنواع من الجّراثيم والبكتيريا الّتي قد تَتسبب بمشاكل عديدة في الجّهاز الهضميّ، وتُعدّ الجرثومة الحلزونيّة إحدى أنواع البكتيريا الضارة التي قد تُهاجم الجهاز الهضميّ وقد تؤدي إلى الإصابة بحرقة المعدة أو سرطان المعدة، لذلك يجب اتباع بعض التعليمات لتجنب الإصابة بهذه الجرثومة أو غيرها من الجراثيم الّتي تُصيب المعدة ومنها ما يأتي:

  • غسل اليدين وتعقيمِهما جيدًا بعد استخدام دورة المياه وقبل تحضير الطعام.
  • تجنب تناول الأطعمة غير المطبوخة جيدًا.
  • تجنب تناول الأطعمة أو شرب الماء غير النظيفة والملوثة.
  • الابتعاد عن تناول الطعام في الأماكن غير النظيفة.
  • تَحسين النظام الغذائيّ وتناول ما هو صحيّ ومفيد.
  • الابتعاد عن التوابل والأطعمة الحارة إنّ وجد أيّ تَقرح في المعدة.

الأطعمة التي يُفضل تناولها عند الإصابة بجرثومة المعدة

هناك بعض الأطعمة التي يُفضل تناولها عند الإصابة بجرثومة المعدة، ونذكر منها:

  • الأطعمة الغنيّة بالألياف كالتفاح ، والشوفان، والبروكلي.
  • الأطعمة القليلة الدّسم كالسمك، والدجاج، والديك الروميّ.
  • الأطعمة القلوية وذات حموضة منخفضة كالخضراوات.
  • المشروبات غير الغازية، والمشروبات الخالية من الكافيين.
  • لبن الزبادي.

أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بجرثومة المعدة

هناك بعض الأطعمة التي يُفضل تجنبها للمصابين بجرثومة المعدة، ونذكر منها:

  • الأطعمة الحمضيّة كالطماطم، وبعض أنواع الفاكهة الحمضيّة.
  • الأطعمة الدّسمة والمقلية.
  • الأطعمة عالية المحتوى بالتوابل الحارة.
  • الأطعمة التي تُثير الحساسيّة.
  • المشروبات الكربونيّة والكحول.
  • القهوة .
مزيد من المشاركات
من هو فاتح مصر

من هو فاتح مصر

من هو فاتح مصر هو عمرو بن العاص بن وائل السهمي القرشي، يكنى بأبي عبد الله و هو أحد دهاة العرب وعظمائهم المعدودين، وكان صاحب حزمٍ وعزمٍ ومكيدةٍ، وقد كان من أشدِّ المشركين على الإسلام، ثمَّ منَّ الله -سبحانه وتعالى- عليه فأسلم، وكان ذلك في هدنة الحديبيَّة ، ومن ثقة النَّبيِّ -صلى الله عليه وسلم- به ولَّاه إمارة جيش "ذات السلاسل"؛ وكان تحت إمرته أبو بكرٍ وعمرٍ -رضي الله عنهما-. عمرو بن العاص فاتح مصر عمرو بن العاص -رضي الله عنه- أحد أبرز قادة الفتح الإسلامي؛ وقد شارك في فتوح الشَّام زمن أبي بكرٍ
قائمة لاعبي برشلونة الإسباني لعام 2021

قائمة لاعبي برشلونة الإسباني لعام 2021

قائمة لاعبي برشلونة يُعد نادي برشلونة من أبرز الأندية المهاريّة على مستوى العالم، ويضم نادي برشلونة العديد من محترفي العالم، وفيما يأتي قائمة لاعبي برشلونة لعام 2021م: حراس المرمى وفيما يلي نبذة عنهم: تير شتيغن وقّع اللاعب مارك أندريه تير شتيغن الألماني عقده مع نادي برشلونة في عام 2014م، إذ يلعب تير شتيغن في مركز حارس المرمى، ويحمل اللاعب قميص النادي الكاتالوني بالرقم 1، ويُذكر أنه تألق بشكل مُلفت للأنظار مع نادي برشلونة حتى أصبح الحارس الأول للنادي في عام 2016م ويُشار إلى مشاركة اللاعب بعدد
حل للشعر الجاف

حل للشعر الجاف

الزبادي والزيت يمكن استخدام الزبادي والزيت لإصلاح الشعر التالف والهش، وذلك وفقاً ل جانيس كوكس (Janice Cox) في كتابها (Ecobeauty)، كما انه مفيد جداً للشعر الجاف بسبب أدوات تصفيف الشعر الساخنة، ويمكن استخدامهما من خلال ما يأتي: إضافة نصف كوب من اللبن العادي مع ملعقتان كبيرتان زيت زيتون، وست قطرات من الزيت العطري في وعاء الخلاط، ويمكن استخدام زيت الياسمين، او الحكيم، او اللافندر، أو الروزماري، فهي تساعد على ترطيب الشعر الجاف. مزج المكونات معاً على سرعة متوسطة. تطبيق المزيج على الشعر، وتغطيته
أسباب الشخصية الحساسة وكيفية التخلص منها

أسباب الشخصية الحساسة وكيفية التخلص منها

أسباب الشخصية الحساسة قد تنتج الشخصية الحساسة عن العديد من العوامل والأسباب المُختلفة، وأبرزها ما يأتي: العوامل الجينية والوراثية تحدث الاستجابة الحسيّة الداخلية القوية والعميقة للجهاز العصبي المركزي تجاه المؤثرات والمُنبهات الجسدية أو العاطفية أو الاجتماعية وهو أمر داخلي يكون في طبيعة المرء وفي جيناته الوراثية المُكتسبة، بمعنى آخر أن تكون الحساسية العالية سمة فطرية خلقت مع الشخص ولا يُمكنه اسئصالها وإنما التكيف والتعامل معها. العوامل البيئية المُختلفة أحيانًا تكون الحساسية نتاجًا لظروف بيئية
أسماء الجزر في العالم

أسماء الجزر في العالم

أجمل جزر العالم جزر المالديف تعد جزر المالديف ( Maldives) موطناً لأكثر جزر العالم سحراً وجمالاً في العالم؛ ويبلغ عدد جزرها نحو 26 جزيرة مرجانية، وتشتهر المالديف بالمياه الزرقاء الخلابة والشواطئ الجميلة المُطِلة على المحيط الهندي، يزورها المهتمون برياضة الغوص والغطس بسبب الشعاب المرجانية في أعماق بحارها، بالإضافة إلى وجود المنتجعات الفاخرة في جزر المالديف. جزيرة بالاوان تمتد جزيرة بالاوان (Palawan) جنوب غرب بورنيو في الفلبين ؛ وهي عبارة عن جزيرة ومقاطعة في الوقت ذاته، تمتاز بجمالها الخلاب،
كيفية التخلص من الخطوط الحمراء في الجسم

كيفية التخلص من الخطوط الحمراء في الجسم

الطرق الطبية للتخلص من الخطوط الحمراء في الجسم تبهت علامات التّمدّد الحمراء مع الوقت، ولكن لا يمكن التّخلص منها نهائيًّا، إنّما تساعد على التّخفيف من مظهرها، والتّقليل من وضوحها من خلال عدّة طرق طبيّة، ومنها: كريم الريتينويد (بالإنجليزية: Retinoid creams): يمكنه التّقليل من مظهر الخطوط الحمراء. العلاج بالضوء والليزر: يقوم بتدمير الخلايا على سطح البشرة، مما يُساعد في التّقليل من الاحمرار، ومن الجدير بالذّكر أنّه لا يناسب جميع أنواع البشرة. تقشير الجلد بالصقل المجهري لسطح البشرة (بالإنجليزية:
ما المقصود بالأمصار والأقطار

ما المقصود بالأمصار والأقطار

تعريف الأمصار وعن تعريف الأمصار: الأمصار هي جمع مِصْر، ولها العديد من المعاني؛ مثل تعريف الجوهري لها، والذي قاله فيه أنها المدينة المعروفة. وعندما يُقال أنهم "مصّروا الموضع"؛ أي جعلوه مِصراً، وتَمصّر المكان؛ أي صار مِصراً. ومن جهةٍ أخرى، فإن مِصر هي المدينة بعينها، وقد قيل إن الذي قام ببناء مِصر هو المِصر بن نوح عليه السلام ، ومن المعاني الأخرى لمِصر، الحاجز بين شيئين، ويقال أيضًا أنها تعني الفاصل بين الأرضين، وأنّ جمعها هو "مصور"، وهناك أقوال تشير إلى أنها تعني الحد في كل الأمور والأشياء،
طريقة تحضير اللحم الحلو الجزائري

طريقة تحضير اللحم الحلو الجزائري

المطبخ الجزائريّ يمتاز المطبخ الجزائريّ بأطباقه المتنوّعة والفريدة، والتي تختلف عن المطابخ العربيَّة الأُخرى في الكثيرِ من المكونات، إذ تدخل الفواكه المُجفَّفة في تحضير مُختلفِ الأطباقِ فيها، مثل طبق اللَّحم الحلو الجَّزائريّ، أو ما يُعرفُ لديهم باسم الطاجين الحلو، ويتميزُ هذا الطاجين باحتوائه على الكثيرِ من الفواكه المُجففةِ المطبوخةٍ مع لحمِ الخروف، ويُحضَّرُ هذا الطبق بشكلٍ أساسيٍ في الجزائر في شهرِ رمضان، وبالأخص في اليومِ الأول. وفي هذا المقال سنقّم لكم طريقة تحضير الطاجين الحلو بوصفتينِ