ملف PDF Portable Document Format، ويعرف باسم نسق المستند المنقول، طورّت شركة Adobe Systems في عام 1993م برنامج Acrobat لإنشاء ملفات ذات صيغة أو امتداد pdf، وأكثر ما يُميّز هذا النوع من الملفات بأنه جامع لكافة العناصر المتداخلة في تكوين الملفات كالصور والرسومات والخطوط، ويمتاز بتشابهه عند فتحه من أيّ جهاز كمبيوتر بغضّ النظر عن نوع الويندوز المستخدم. من الجدير ذكره أنّ شركة Adobe Systems قد قدّمت مجموعة من المنصّات التي تُعتبر بمثابة قارءة للـPDF، ومن أشهر هذه المنصات هي إيفنس، Xpdf, Preview,

النوم إنّ النوم هو عملية بيولوجية معقدة مهمّة للحفاظ على الصحة العامة، وتختلف عدد الساعات التي يحتاجها الشخص وذلك اعتماداً على العمر والحالة الصحية ونمط الحياة المتّبَع، ولكن يُنصَح بالحصول يومياً على عدد الساعات حسب ما هو مفصلٌ آتياً استناداً إلى العمر: المولودون الجدد: 16-18 ساعة. الأطفال بعمر1-2 سنة: 11-14 ساعة. الأطفال بعمر 3-5 سنوات: 10-13 ساعة. الأطفال في سن المدرسة: 10 ساعات على الأقل. المراهقون: 9-10 ساعات. البالغون وكبار السّن: 7-8 ساعات. طريقة النوم الصحيّة إنّ النّوم الصحي مهم

صِفات حجر الزمرد لأحجار الزمرد العديد من الصِفات ومنها ما يلي: يعتبر واحداً من أجمل الأحجار الكريمة ذات اللون الأخضر في العالم. يأتي لونه الأخضر المميز من شوائب الكروم في بنية الحجر الأساسية. يأتي اسم الزمرد من الكلمة اليونانية التي تعني الحجر الأخضر. يعزز التوازن البدني والعاطفي والروحي. يتمتع بالخصائص العِلاجية فهو يساعد على تنظيم ضغط العين، ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي، ويُعرف بأنّه فعّال في حالات الصَرع. يمكنه أن يساعد على علاج مرض الباركنسون ، والاكتئاب، والبارانويا. لديه طاقة يمكن أن تساعد

نبذة عن تولين البكري ولدت الممثلة تولين البكري في مدينة حلب بسوريا، حيث كانت تتمتع بموهبة فذة اكتشفت في سن التاسعة من عمرها، فكان ذلك عند تقديمها لعدد من الأعمال في المسرح المدرسي، ثم عملت ممثلة إعلانات طفلة في التلفزيون، أحبت تولين أجواء التصوير والكاميرات، وقررت أن تنمي موهبتها لكي تصبح ممثلة مشهورة ومعروفة لدى الجميع. نشأت تولين البكري ولدت الممثلة السورية تولين البكري في 12/10/1976، في مدينة حلب في سوريا، وتتمتع بالجنسية السورية، وديانتها هي الإسلام، ظهرت موهبتها من خلال عملها في تصوير

القيمة الغذائيّة لخبز التوست القيمة الغذائيّة 100 غرام من خبز التوست الطاقة 273 سعرة حراريّة البروتين 9.09 غرام الدهون 3.03 غرام الكربوهيدرات 51.52 غرام الألياف 3.0 غرام الحديد 3.27 ملليغرام بيض عيون مع الطماطم في حلقات البصل مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات أربع بيضات كبيرة. بصلة من النوع الأبيض كبيرة الحجم. حبتان متوسطتان من الطماطم. أربع شرائح من خبز التوست . ملعقتان كبيرتان من الزبدة اللينة. نصف كوب من جبن الشيدر المبروش. ربع ملعقة صغيرة من

الحليب يعتبر الحليب من المواد الغذائية الأساسية والضرورية في جميع المراحل العمرية في حياة الإنسان؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المكونات والعناصر الأساسية لصحة الجسم، ونمو الأنسجة والخلايا بشكل سليم، ولا بد من الإشارة إلى أنّ الحليب هو المكون الأساسي لمنتجات الألبان، مثل: الزبادي، والجبن، واللبن، والقشطة، والحليب المجفف . فوائد الحليب فوائد الحليب الصحية يفيد المرأة خلال فترة الحمل؛ حيث يمدها ويمد الجنين بنسبة عالية من العناصر والفيتامينات الضرورية، لذلك ينصح الأطباء بشرب ما لا يقل عن ثلاثة

أم حبيبة رضي الله عنها اسمها ونسبها أم حبيبة هي إحدى زوجات النبي ، وهي الصحابيّة الجليلة وأمّ المؤمنين رملة بنت أبي سفيان صخر بن حرب بن أمية بن عبد شمس بن عبد مناف بن قصي القرشية الأموية، وأمّها صفية بنت أبي العاص عمّة عثمان بن عفان -رضي الله عنه-؛ فأمّ حبيبة ذات نسبٍ رفيعٍ في قريش؛ أبوها أبو سفيان زعيم قريش، وأخوها معاوية بن أبي سفيان. وقد تزوّجت أم حبيبة -رضي الله عنها- قبل النبيّ -عليه الصلاة والسلام- من عبيد الله بن جحش بن رياب الأسدي، وهاجرت معه إلى الحبشة، وولدت له ابنته حبيبة في الحبشة،

صنع اليويو يعتبر اليويو من الحلويات الشعبيّة المنتشرة في دول المغرب العربي وتحديداً في الجمهوريّة التونسية، حيث إنّه يشبه الدوناتس الأمريكي من ناحية الشكل إلا أنّ طريقة إعداده تختلف من ناحية المواد المستخدمة وكيفيّة التزيين، لذلك سنقدّم لكم في هذا المقال مجموعة الخطوات الواجب اتباعها لتحضير حلوى اليويو على الطريقة التونسيّة. المكوّنات نصف كيلو من الطحين الأبيض متعدد الاستخدامات، أو ما يعادل خمسمئة غرام. خمس حبات كبيرة الحجم من البيض غير مبردة. خمس ملاعق كبيرة من الزيت النباتي، مثل زيت الذرة.

الفالوذج واحدة من الحلويات العربية ، ويتم صنعها من الدقيق (الطحين)، والماء، والعسل، وقد روي عن الحسن أنه كان على مائدة ومعه مالك بن دينار ، فأتى بفالوذج فامتنع عن أكله، وقال له الحسن: كُل! فإن عليك في الماء البارد أكثر من هذا، وهو دلالة على حلاوة نكهته. قصة حلوى الفالوذج ذُكرت قصة حلوى الفالوذج في كتاب تاريخ بغداد الذي قام بكتابته الإمام الخطيب البغدادي، وقد رويت القصة على أبي يوسف القاضي وهو يتحدث عن نشأته، وقد روى قصة حلوى الفالوذج، وهي: عندما توفي أبو إبراهيم بن حبيب كان أبو يوسف القاضي ما

تعريف حول ليليان تورام هو لاعب كرة قدم فرنسي معتزل وُلد عام 1972م بدأ مشواره الرياضي في عمر التاسعة عشر مع نادي موناكو الفرنسي وذلك عام 1991م، ثم انتقل بعد ذلك إلى نادي بارما الإيطالي في عام 1996م وبقي فيه لمدة خمس سنوات. بعدها انتقل إلى نادي يوفنتوس الإيطالي في عام 2001م وبقي لمدة خمسة مواسم مع يوفنتوس، حقق خلالها لقب ا لدوري الإيطالي ثلاث مرات و انتقل في عام 2006 إلى نادي برشلونة الإسباني ومن ثم إلى نادي باريس سان جيرمان عام 2008 واعتزل اللعب في باريس.وفيما يأتي أهم المعلومات عنه: الاسم

تعريف الوسط الحسابي يُعَد الوسط الحِسابي أو المُتوسِط الحِسابي (بالإنجليزية: Arithmetic Mean) أو كما يُعرف أحيانًا (Average) أحد المفاهيم الإحصائِية وهو المقياس الأكثَر استخدامًا مِن مقاييس النَزعة المَركزية الثلاثَة: الوَسط، الوَسيط والمِنوال، يُستَخدم الوسط الحسابي مَع مُختَلف أنواع البيانات ويساوِي مَجموع كافَة القيِم في مَجموعة ما مِن البيانات مَقسومًا عَلى عَددها الكُلي، ويُرمَز لَه بالرَمز إكس بار (x̄) بالإنجليزية أو سين بار (س) وإشارة (-) فوقها أيضًا بالعربية ، وله نَوعين هُما: الوَسط

جزر العالم في دبي جزر العالم الموجودة في دبي هي مجموعة جزرٍ اصطناعيةٍ تأخذ شكل قارات العالم، وهي عبارةٌ عن ثلاثمائة جزيرةٍ اصطناعيةٍ صغيرةٍ، ويبلغ حجم كلّ جزيرةٍ من هذه الجزر حوالي 250 ألفاً إلى 900 ألف قدمٍ مربعٍ، ويفصل بين كلّ جزيرةٍ وأخرى من خمسين إلى مئة متر من مياه البحر، وتبلغ المساحة التي تشغلها الجزر حوالي تسعة كيلومترات طولاً وستة كيلومترات عرضاً، ويضمّ هذه الجزر جميعها جزيرةٌ بيضاوية الشكل مجوّفةٌ من الداخل، وتمّ تقسيم هذه الجزر إلى بيوتٍ خاصّةٍ، وبيوت فخمة، ومنتجعات الأحلام وجزر

التقيّؤ يُعرّف التقيّؤ بأنّه حالة يتمّ خلالها اندفاع محتوى المعدة وخروجه من الفم، وأحياناً من الأنف، ولا يُعدّ التقيّؤ مرضاً بحدّ ذاته، وإنّما هو عرض لمرض أو حالة أو علاج ما. وعبر التقيّؤ يتمّ التخلّص من محتويات المعدة من الطّعام والإفرازات المعديّة، والتي في بعض الأحيان يكون التخلص منها أمراً ضروريّاً للصحة، وذلك في حالات التسمّم الغذائيّ، على سبيل المثال. كيف يمكن أن أتقيأ لاإراديًا؟ قبل التطرق إلى ذلك يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ تقيّؤ الشّخص المتكرر من تلقاء نفسه قد يؤثر سلبًا على صحته

ما هو الكشاف الكهربائيّ الكشاف الكهربائي (Electroscope) هو جهاز يستخدم للكشف عن وجود الشحنات الكهربائيّة أو إشعاع متأين في جسم ما، بحيث يتكون من علبة شفافة اللون معزولة عن محيطها الخارجي لضمان عدم تأثر ما بداخلها من محتويات بالبيئة المحيطة، كما تحتوي على ورقتين رقيقتين من الذهب متصلتان بعمود موصل يخرج إلى خارج العلبة من الأعلى. مبدأ عمل الكشاف الكهربائيّ يعمل الكشاف الكهربائي على مبدأ التنافر أو التجاذب الخاص بالشحنات، ويتم ذلك عند تقريب جسم مشحون من رأس العامود الموصل لجهاز الكشاف سوف تنتقل

انتقال مرض السيدا ينتقل فيروس مرض السيدا ، أو كما يُعرَف بمرض الإيدز؛ نتيجة التلامس المُباشر للأنسجة التالفة، أو الأغشية المُخاطيّة داخل المهبل أو الفم، مع أنواع مُعيَّنة من السوائل في جسم الشخص المُصاب بالفيروس، كالدم، والسوائل المهبليّة، وحليب الثدي، والسائل المنويّ، أو من خلال دخول الفيروس مُباشرةً عبر الدم، وبناءً على ذلك يُمكن إجمال بعض من الطُّرُق التي ينتقل فيها الفيروس المُسبِّب لمرض السيدا إلى الجسم كما يأتي: مُشاركة الحقن، أو الإبر، أو أيٍّ من الأدوات التي تُستخدَم في عمليّة الحقن،

طرق انتقال الحرارة تنتقل الحرارة بثلاثة طرق، وهي التوصيل الحراري، وتيارات الحمل الحراري، والإشعاع الحراري، وفيما يلي بعض المعلومات الموجزة عن طرق النقل الثلاث: التوصيل الحراري يُقصد بالتوصيل الحراري (بالإنجليزية: Heat Conduction) انتقال الحرارة عبر الأجسام الصلبة نتيجة اهتزاز وحركة الذرات والجزيئات في جسم ما؛ مما يؤدي إلى نقل جزء من طاقتها الحرارية إلى الذرات والجزيئات المجاورة لها، ويمكن توضيح ذلك بما يحدث عند تسخين طرف قضيب معدني، فتكتسب الذرات المكونة له طاقة تُمكنها من الاهتزاز ونقل طاقتها

شرب عصير الكزبرة يمكن للفرد زيادة شهيته نحو تناول الطعام من خلال شرب عصير الكزبرة ، الذي يساعد على تعزيز الشهية من خلال تعزيز إفراز العصائر المعدية، ومن الفوائد الأخرى التي يمكن للفرد الحصول عليها عند تناول هذه العشبة: علاج التهاب القولون، والغثيان، وعسر الهضم، ويمكن استخدامها لفتح الشهية من خلال قطف وتجميع أوراق الكزبرة، للحصول على العصير منها، ثم تناول ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين منه بشكل يومي حتى تزداد الشهية، كما يمكن أيضاً تناوله من خلال إضافة القليل من عصير الليمون والملح إليه، وبشكل عام

أسباب البواسير عند الرجال تُعرف البواسير (بالإنجليزية:Hemorrhoids) بأنّها انتفاخ الأوردة الدمويّة الموجودة في الجزء السّفلي من المستقيم والشرج، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور البواسير، ومن هذه الأسباب نذكر ما يأتي: الإمساك المزمن. القيام بمجهود بدني شاق أو صعب باستمرار، كرفع أحمال ثقيلة. السُّمنة المفرطة. الجلوس لفترات طويلة جداً، كالجلوس أمام شاشات الكمبيوتر أو قيادة السيارة لمسافات طويلة. إجهاد الجسم خلال التبرّز. الإستعداد الوراثي. التقدّم في العمر. الإصابة بالإسهال المُزمن. أعراض

المقدمة: الإنترنت امتزاج الحضارات الإنترنت هو الشبكة التي استطاعت أن تغيّر العالم بشكل كبير، إنّ الأرض قبل ظهور الإنترنت ليست هي نفسها بعده ولا يُمكن أن ينكر ذلك سوى جاهل لم يفقه ما آلت إليه الحداثة وما صار إليه العالم، لقد استطاعت هذه الشبكة أن تغزو البيوت البشرية كافة سواء أرادوا ذلك أم أبوا بغضّ النظر عن أسباب استخدامها وكيفية ذلك، حتّى إنّ المناهج الدّراسية في كثير من البلدان العالمية دمجت في طياتها استعمال الإنترنت وحثّت على استخدامه بل بات بعض المعلمين يطلبون من التلاميذ أبحاثًا يستقونها

دولة نيجيريا تقع دولة نيجيريا أو ما يُعرف بجمهورية نيجيريا الاتحادية في الجنوب الشرقي من إفريقيا الغربية على خليج بنين وخليج غينيا، وتبلغ مساحتها 923,768 كم، أيّ أربعة أضعاف مساحة المملكة المتحدة وأكثر بقليل من ضعفيّ حجم ولاية كاليفورنيا الأمريكية، ويُحيطها من الجهات الأربعة دولة بنين والكاميرون وتشاد والنيجير، كما تُشارك حدودها البحرية مع دولة غينيا الاستوائية ودولة غانا ودولة ساو تومي وبرينسيبي، وسُمّيت نيجيريا بهذا الاسم نسبةً إلى نهرها الرئيسي نهر النيجر وأكبر روافده فرع بنوي. تعد

العمل الجاد ينبغي على رواد الأعمال الحرص على الاستعداد للعمل بشكلٍ جاد، وتحدّي جميع الأمور التي يمكنها التأثير على نجاحهم ، ويكون ذلك من خلال الإيمان بأنفسهم وقدرتهم على القيام بالأعمال المطلوبة منهم، ويشار إلى أنّ تركيزهم الشديد قد يعتبره البعض على أنّه مجرّد عناد، ولكنّه في الحقيقة من الطرق التي تساعد على النجاح. الشخصية الفعّالة يجب على رواد الأعمال أن يكون لديهم القدرة على إدارة الوقت بشكلٍ جيد وصحيح، والعمل على أعمالهم بكفاءة أكبر، وذلك من أجل التعامل مع ضغوط حياتهم العمليّة، كما ينبغي

تطبيق الواتس آب يعرف تطبيق الواتس آب على أنه من أكثر تطبيقات المحادثة شهرةً في عالم الإنترنت على مستوى العالم، وهو تطبيق للتراسل بشكل فوري، يمكن المستخدمين من إرسال الصور والرسائل الصوتية، بالإضافة إلى إرسال الفيديوهات والوسائط المتعددة، وكانت انطلاقة تشغيل التطبيق في العام 2009م، ومنذ ذلك الوقت وأعداد مستخدمي التطبيق وصلت حوالي 600 ميلون مستخدم في جميع أنحاء العالم. أشارت أحدث الإحصائيات المتعلقة بمستخدمي الوتس آب أن مستخدمي التطبيق يتبادلون ما يقارب مليون فيديو من خلال التطبيق، وما يزيد عن

معنى كما تدين تدان كما تُدين تُدان هو قولٌ لأبي الدّرداء -رضي الله عنه-، حيث قال: "البِرُّ لا يَبْلَى، والإثْمُ لا يُنسَى، والدَّيَّانُ لا يَنام، فكُنْ كَما شِئْت، كَما تَدينُ تُدان"، وتعني: كما تَفعل يُفعلُ بك، وكما تصنع يُصنعُ بك، وما تعمله يُعمل بك، ومنهُ قول الله -تعالى-: (مَنْ يَعْمَلْ سُوءاً يُجْزَ بِهِ)، وقوله الله -تعالى-: (إِنَّمَا بَغْيُكُمْ عَلَى أَنْفُسِكُمْ). ومنه كما تفعل تُجازى به. ومنه قولهم: دِنتهُ بما صنع؛ أي جازيته. وهذه المقولة من الحِكَم التي تناقلها الناس عبر الزمن، وهي

تعدّ سورة الأعراف إحدى السور المكية ، ويبلغ عدد آياتها مئتين وست وفق العدد الكوفي، ومئتين وخمس وفق العدد البصري، ، وهي السورة السابعة وفق الرسم القرآني، والسورة التاسعة والثلاثون وفق ترتيب نزول السور حيث نزلت بعد سورة ص وقبل سورة الجن.وممّا تجدر الإشارة إليه ما يأتي: تعدّ سورة الأعراف إحدى سور السبع الطوال في القرآن الكريم، كما أنّها أطول الطوليَيْن، ويُقصد بالطوليَيْن سورتي الأعراف والأنعام حيث أنّها أطول من سورة الأنعام من حيث عدد الآيات، فقد ثبت عن مروان بن الحكم قال: (أنَّ زيدَ بنَ ثابتٍ