فوائد العصائر اكتسبت العصائر شعبية واسعة مؤخرًا؛ حيث يتوفر أنواعٌ مختلفة من عصائر الفواكه والخضروات، ويُعتقد أنّ هذه العصائر تُقدم العديد من الفوائد للحفاظ على صحة الإنسان، وفي هذا المقال سنوضح أهمها. تناول كميات كافية من الخضار والفواكه يُنصح بتناول كوبين من الفواكه وكوبين من الخضراوات يوميًا، وفقًا للتوصيات الغذائية الأمريكية لعام 2015-2016م، ولكن يُشير مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إلى أنّ العديد من الأشخاص لا يتناولون كمية كافية من الخضراوات أو الفواكه، ويُعد عصرها أو خلطها طريقةً
الكرواسون هو نوع من أنواع المعجنات الّتي تُخبز في الفرن، وهي وصفة يعود أصولها إلى المطبخ الفرنسي، حيث انتشرت بعدها إلى دول أوروبا ولاقت إقبالاً واسعاً هناك، ثم انتقلت إلى باقي دول العالم. تتميز بشكلها الهلالي، ويمكن حشوها في العديد من الحشوات المختلفة مثل المربى بجميع أنواعه، والشوكولاتة، والكريمة، والعسل، والجبنة وغيرها الكثير، كما ويمكن أن تُقدم دون حشوات فتكون بمثابة الخبز العادي. الكرواسون يتم تناوله كوجبة إفطار خفيفة في الصباح، أو كنوع من الحلوى الخفيفة، وهي الوجبة المفضلة عند الصغار
أجمل العبارات والخواطر عن الشكر أقدم لكم أجمل عبارات الشكر والامتنان من قلب فاض بالمحبة والمودة والاحترام والتقدير لكم. إليك ما تسبقني إلى كل شيء، وتنصحني قبل حدوث أي شيء، يا من تمنح بلا انتظار، وتغفر دون اعتذار، وتقف إلى جانبي في كل شيء، يا أغلى أصدقائي، لك كل الثناء والاحترام والتقدير على كل هذا الدعم والاهتمام والرعاية. أزكى التحيّات وأجملها وأنداها أرسلها لك بكلّ الودّ والحب والإخلاص شاكراً لك على كل ما قدمت، وكل ما نصحت لي به. عندما أتذكر كل ما صنعت لأجلي كي أصل إلى الذي وصلت إليه في يومي
الإنسان الآليّ (الروبوت) الروبوت يُعد من إحدى المجالات التي دخل فيها الذكاء الاصطناعيّ، حيث إنّ الروبوت هو جهاز ميكانيكيّ مصمّم لأداء الأعمال التي يقوم بها الإنسان بشكل عام، وقد أدّى اختراع الروبوتات الحديثة إلى ظهور الأجهزة والآلات التي لا حصر لها، والتي تحلّ محل عمل الأفراد. من الجدير بالذكر أنّ معظم الروبوتات مبنيّة على برمجيّات للعمل بشكل مستقل عن السيطرة البشريّة المباشرة، ويُستخدم المصطلح أيضاً للمركَبات وغيرها من الآلات التي يتمّ التحكّم بها عن بعد من قبل المشغّل البشري. تطوير البرامج
عيد الميلاد عيد الميلاد من أهم المناسبات العائلية التي تجدّد العلاقات بين أفراد الأسرة وتبني بينهم جبالاً من الألفة والمحبة والترابط، ويكون وسيلة لتحقيق رغبات المحتَفَل بميلاده، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات عن عيد الميلاد . عبارات عن عيد الميلاد لربما يكون عامك الجديد مفاجئاً لك بالسعادة والضحك والشعور بالحب، أتمنى أن تجد الكثير من الذكريات الجميلة المبهجة، عيد ميلاد سعيد في يومك المميز، أتمنى لك حظّاً سعيداً، أتمنى أن يكون يومك رائعاً، وأن يملأ قلبك بالنعم والمتع، أتمنى لك عيد ميلاد مدهش،
السن المناسب لعملية الليزك تُمثل الليزك (بالإنجليزية: LASIK) إحدى العمليّات الجراحيّة التي تُجرى للعين بهدف تغيير شكل القرنية بشكلٍ دائم، إذ يُساهم ذلك في تحسين القدرة على النّظر وتقليل الحاجة لارتداء النظّارات أو العدسات اللاصقة، وفيما يتعلّق بالعمر الأنسب للخضوع لجراحة الليزر فيجب ألّا يقل عن 18 عاماً، وفي بعض الحالات قد لا تُجرى هذه الجراحة لمن هم دون 21 عاماً من العمر؛ إذ يُحدّد ذلك بناءً على الليزر المستخدم، وفي هذا السّياق يُشار إلى استمرار تغير النظر لدى الأشخاص الذين تقلّ أعمارهم عن
التعريف بدب الماء يُعرف دب الماء (وبالإنجليزية: Tardigrada) بأسماء عدة؛ منها خنزير الطحالب، وبطيء الخطوة، وينتمي إلى مملكة الحيوانات حقيقية النواة، ويعدّ من فصيلة اللافقاريات المجهرية الصغيرة، وهي فصيلة من أقارب المفصليات؛ كالحشرات، والقشريات. وتتميز دببة الماء بحجمها بالغ الصغر الذي لا يتجاوز الملليمتر الواحد، وقدرتها على العيش و التكيف في بيئات مختلفة وقاسية ، لذلك عُثر عليها في جميع أنحاء العالم؛ من الأنهار الجليدية المتجمدة في القطب الجنوبي إلى حقول الحمم البركانية النشطة. صفات دب
هل زيت الزيتون يزيد الوزن بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Lipids عام 2006؛ أنّ استهلاك كميّةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون كجزءٍ من النمط الغذائيّ لحمية البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية: Mediterranean food pattern) لا يرتبط بزيادة الوزن، أو زيادة خطر الإصابة بزيادة الوزن أو السُمنة . وفي دراسةٍ أُخرى نُشرت في مجلّة European Journal of Clinical Nutrition عام 2009 لوحظ أنّ الأنماط الغذائية لحمية البحر الأبيض المتوسط، وخاصّةً تلك الأطعمة الغنيّة بزيت الزيتون البِكر ارتبطت برفع مستويات القدرة الكليّة
