العصيدة تعد العصيدة من الحلويات الشعبية والتقليدية والتي تعد في معطم الأوقات خلال المناسبات والأعياد، وتشتهر السودان واليمن والسعودية بتحضيرها وبإعتمادها كوجبة رئيسية . وو تختلف طريقة صنعها من دولة إلى دولة ومن منطقة إلى آخرى، وفي هذا المقال طريقة عمل طبق العصيدة على الطريقة الليبة . ويحضر اهل ليبيا هذا الطبق في المناسبات مثل المولد النبوي، وأيضاً كإحتفال بمرور أسبوع على ولادة الطفل . طريقة عمل طبق العصيدة الليبية المقادير ( 2 ) كوب من الطحين . ( 3 ) كوب من الماء . كمية قليلة من الملح . عسل .

الثدي يتكوّن الثّدي من مجموعة من الأنسجة الدهنيّة، والأنسجة المُتخصّصة لإنتاج الحليب وهي الأنسجة الغُدّية، بالإضافة إلى الأنسجة الضّامة والأربطة التي تدعم الثّدي وتعطيه شكله، ويتم تنظيم النّسيج الغدّي في الفصوص التي تقسّم الثدي إلى خمسة عشر إلى عشرين قسماً، والتي بدورها تتكوّن من فصيفصات صغيرة تنتج الحليب الذي يُدفع عن طريق القنوات الصغيرة إلى قنوات أكبر لتصل بنهاية المطاف إلى الحلمة. وللثدي ذيلٌ أيضاً وهو يُعتبر جزءاً من نسيج الثدي يصل إلى أسفل الإبط ويحتوي أيضاً على مجموعة من الغدد

فوائد زيت العود يُستخرج زيت العود من خشب العود، وهو عبارة عن مادة تنتج من تحوّل الأخشاب ذات اللون الأبيض إلى اللون الأسود الداكن، وأهمية زيت العود لا تقلّ عن أهميّة زيت الزيتون، حيث إنّ له فوائد متعددّة، وهو باهظ الثمن، ورائحته منعشة وطيّبة، وتطغى على ما حولها من روائح، ويتميّز ببقائه على البشرة لفترات طويلة في الظروف الطبيعيّة، وله فوائد تجميليّة وطبيّة كثيرة، وتتضمن الآتي: يُساعد على ترطيب وتنعيم البشرة يتميز زيت العود بقدرته على ترطيب البشرة بشكلٍ فعّال، واستعادة حيوية أنسجة الجلد الباهتة،

يُقصد بقطط الهمالايا (بالإنجليزية: Himalayan Cat) تلك القطط ذات الوبر الكثيف والطويل، والوجه المسطح والعيون الواسعة والجميلة، تمتاز هذه القطط بجمالها إلا أنها تحتاج لعناية فائقة من ناحية الطعام، والنظافة، والترفيه، والراحة، والعناية الصحية. غذاء قطط الهمالايا يجب مراعاة بعض العوامل الهامة عند اختيار الأطعمة المناسبة لقط الهمالايا، ومن أهمها ما يأتي: احتواء الطعام على اللحوم كمكون رئيسي وليس مكون ثانوي، فالطعام الغني باللحوم يجعل القطة تكون في أفضل حالاتها وتبقى محافظة على صحتها، ويُمكن

وكل ما عليكم فعله هو الإجابة عن هذه الأسئلة وبعدها بإمكانكم تقييم درجة ذكاءكم... 1.بعض الشهور فيها 30 يوم.. وبعضها فيها 31 يوم.. أي الشهور فيها 28 يوم؟ 2.لو الدكتور أعطاك 3 أقراص وقال لك أن تأخذ قرص كل نصف ساعة.. ما طول المدة الزمنية بين أخذك لأول ولآخر قرص؟ 3.ذهبتُ للنوم في الساعة الثامنة مساءاً لكني قبل ذلك أعددت المنبه الدائري ذو العقارب لأن يوقظني عند الساعة التاسعة صباحاً كم ساعة سأنام قبل أن يوقظني المنبه؟ 4.اقسم 30 على نصف وأضف عشرة.. ما هي النتيجة؟ 5.مزارع يملك 17 خروف.. كلهم ماتوا إلا

الممبار تتنوّع في بعض الدّول العربيّة الكثيرُ من الأكلات الشّعبية ومنها طبق المِمبار، ونعني بالمِمبار أحشاء الخروف أو البقر، ويُطلق عليه أحياناً في بعض دول المغرب العربيّ اسم الجلاش، ويتمّ حشوه بحشوة مُبَهّرة ومُتبّلة من الأرزّ والّلحمة المفرومة؛ حيث تُصبح حبّة الممبار على شكل سُجق، وسنتعرّف معاً في هذا المقال على طريقة صُنع الممبار. الممبار المحشو بالأرز والّلحمة المفرومة المكوّنات ممبار. كوب أرز. كوب لحمة مفرومة. حبّة طماطم كبيرة. حبّة بصل. نصف ضمّة بقدونس وكُزبرة. فلفل أخضر أو فلفل حارّ.

حمص الشام حمص الشام من الوجبات الغنية والشهيرة على مستوى العديد من الدول العربية والأجنبية، ويتم تناوله إما مسلوقاً أو مطبوخاً، ويتميز بأنه من الوجبات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية والبروتين، وهنا بعض الدراسات التي أثبتت فوائد هذه الوجبة وأن تعادل الفوائد التي يتم الحصول عليها عند تناول اللحوم الحمراء. بالإضافة إلى احتوائه على عدة مواد مؤكسدة تفيد الجسم في حمايته من الإصابة بالأمراض التي قد يتعرض لها القلب وغيرها الكثير من الفوائد، لذلك سوف نقوم بعرض المكونات والخطوات التي يجب القيام بها

عادة ما يستخدم مصطلح الصابون للإشارة إلى المستحضرات الصلبة التي تستخدم في تنظيف البشرة، ولا يعد هذا المصطلح حديثًا، إذ تعود صناعة الصابون إلى الحضارات القديمة، إذ يعتقد المؤرخون والباحثون في تاريخ الحضارات أن كلاً من الرومان والإغريق، والفراعنة وحضارات ما بين النهرين بما فيها بابل ، كانت تهتم بصناعة الصابون من مواد بسيطة، ولعل أشهر وصفة قديمة تعود لأكثر من 5 آلاف عام لصناعة الصابون هي استخدام الرماد الدهون.في الوقت الحاضر يوجد العديد من الطرق التي يتم فيها صناعة الصابون، سواء من خلال استخدام

زيت جوز الهند يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية التي توفّر ترطيباً عميقاً للحفاظ على البشرة وحمايتها من الجفاف؛ فهو يُرطب البشرة ويُغذيها، وأثبتت الدراسات أنّ زيت جوز الهند آمن وفعال عند استخدامه للترطيب مثل الزيوت المعدنية، وهو يُناسب جميع أنواع البشرة، وطريقة استخدامه هي: المكونات: كمية من زيت جوز الهند. طريقة التحضير: تُسخّن كمية من زيت جوز الهند في الميكروويف لبضع ثوانٍ. تُدهن بشرة الوجه بالزيت الدافئ مع التدليك اللطيف حتى يتغلغل الزيت في الجلد. يُترك لمدة عشر دقائق، ثم يُشطف الوجه

مفهوم التربية وخصائصها تتجه التربية إلى الجانب النفسيّ، والعقلي لدى الإنسان أكثر من الجانب الجسدي، وذلك أنّ الجسد ينمو، وينضج وفق قانون طبيعيّ خاص به، يكفي فقط أن نُوفّر له الحاجات الأساسية لكي ينمو لوحده، وكأنّه آلة ذات حركة ذاتية، تقوم بوظيفتها دون الحاجة إلى توجيه، أما الجانب النفسي، والعقلي، فهو لا ينمو، ولا يتطوّر إلا بجانب تربويّ، يتضمّن التعليم ، والتهذيب، والرعاية، فإذا ترك الإنسان على طبيعته فسيكون محدود القدرات العقليّة، والنفسيّة، وهذا هو حال الأفراد الذين يعانون من إعاقاتٍ عقلية،

السويسرول يعتبر السويسرول أحد أشهى أصناف الحلويات التي يحبّها أفراد العائلة كباراً وصغاراً، ويعد السويسرول من أنواع الكيك الأكثر انتشاراً في جميع أنحاء العالم، والتي يفضّلها الناس صغاراً وكباراً، والذي من الممكن لربّة البيت أن تحشوه بالعديد من الحشوات، أشهرها المُربّى بمختلف أنواعه؛ كمربّى الفراولة، أو المشمش مثلاً، وكذلك الشوكولاتة والكريمة مع الفواكة الطازجة أو المجففة، وفيما يلي نقدم لكم طريقة سهلة ورائعة لإعداد كيكة السويسرول بالشوكولاتة في المنزل. إعداد السويسرول بالمربّى المكوّنات

البحرين أصغر دولة عربيّة مساحةً تُعتبر دولة البحرين أصغر دولة عربيّة من حيث المساحة الجغرافيّة، وتصل مساحتها الإجماليّة إلى 934,57 كم². تقع البحرين على السّاحل الجنوبيّ الغربيّ التّابع للخليج العربيّ ، وهي عبارة عن جزيرة كبيرة تُحيط بها حوالي 30 جزيرةً صغيرةً، كما تُعتبر واحدةً من الدّول التي تقع في مناطق إنتاج النّفط الرئيسيّة في العالم. التّضاريس الجغرافيّة تتوزّع التّضاريس الجغرافيّة الرئيسيّة للبحرين على مجموعة من الجُزر، ومن أهمّها: جزيرة البحرين: هي الجزيرة الأساسيّة والرئيسيّة في

التمثيل التمثيل هو الأداء الفني الذي تُستخدم فيه الحركة والإيماءات، بالإضافة لنغمات الأصوات المختلفة لتقديم شخصية خيالية للمُشاهدين، سواء كان ذلك على المسرح أو التلفاز، أو باستخدام الصور المتحركة، ويتعلق التمثيل بالقدرة على التفاعل مع الشخصية الخيالية أكثر من التقليد أو الاستعراض. كيف تصبح موهوبًا في التمثيل؟ على الرغم من أن التمثيل يبدو سهلًا عند رؤية أحد الممثلين على الشاشات أو في المسرح ، ولكن ما لا تعلمه أن هذا الأداء نتج بعد سنوات من التدرب، والجهد، والبحث، والمراقبة، وعليك بذل جهدك حتى

الشعر تحلم كلّ الفتيات بالحصول على شعر لامع وجميل وطويل، خالٍ من العيوب والمشاكل، وتسعى بكافّة الطرق والوسائل للحصول على النتيجة التي تريدها، ومن هذه الوسائل كريمات الشعر بمختلفة أنواعها والتي تمتاز بأنها باهظة الثمن، بالإضافة إلى استخدام خلطات طبيعيّة، وسنتطرّق في هذا المقال على طريقة جديدة وفعالة بشكلٍ كبير، وهي استخدام البن في معالجة كافة مشاكل الشعر، والحصول على الشعر المثالي، بالإضافة إلى فوائده المختلفة على الشعر. فوائد البن للشعر يمكن أن يساعد في التقليل من مشاكل القشرة. يمكن أن يقلل من

صفات المرأة قوية هناك بعض الأمور التي يجب أن تتوافر في المرأة لتكون قوية ومنها: البحث باستمرار عن النمو: يجب على المرأة أن تتخذ خطوات دائمة نحو النمو والنجاح حتى وإن كانت بطيئة. المعاملة الجيدة للنفس: يجب على المرأة الاهتمام بنفسها بشكل جيد، واكتشاف نقاط القوة الموجودة بداخلها وتحسين علاقتها بنفسها طول الوقت. لا تقبل بأقل مما تستحق: لا تضيع المرأة القوية وقتها الثمين في الأمور التي تستنزفها. القضاء على الشخصيات السامة من حياتها: تتخلّص المرأة القوية من الشخصيات المؤذية في حياتها والتي تركّز

تفسير سورة البينة للأطفال سورة البينّة هي من السورة المكية ، وعدَدُ آياتها ثمانُ آيات، ولها عِدَّة أسماء: البيّنة، وأهل الكتاب، ولمْ يَكُن، والْبَريّة. وسنتناول تفسير الآيات، حَسْبَ الْمَوضوع الذي تحدَّثت عنه الآياتُ كما هو مبيّنٌ فيما يأتي: موقف أهل الكتاب والمشركين من نبوَّة الرَّسول قال-تعالى-:( لَمْ يَكُنِ الَّذِينَ كَفَرُوا مِنْ أَهْلِ الْكِتَابِ وَالْمُشْرِكِينَ مُنفَكِّينَ حَتَّى تَأْتِيَهُمُ الْبَيِّنَةُ* رَسُولٌ مِّنَ اللَّـهِ يَتْلُو صُحُفًا مُّطَهَّرَةً* فِيهَا كُتُبٌ قَيِّمَةٌ) .

كيف يكون بر الأم بر الأم من أفضل الطاعات التي يتقرب بها العبد إلى ربه، وثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه قال عندما سئل عن: (مَن أحقُّ النَّاسِ بحُسْنِ صُحبتي؟ قال: أمُّكَ، فقال: ثمَّ مَن؟ قال: أمُّكَ، قال: ثمَّ مَن؟ قال: أمُّكَ، قال: ثمَّ مَن؟ قال: أبوكَ)، وتتعد صور بر الأم، وسنذكر بعضها فيما يأتي: طاعة الأم ما لم تأمر بمعصية أو إثم. المحافظة على رضا الأم؛ وذلك لأن الله -تعالى- قرن رضاه برضا الوالدين. النفقة على الأم وتأمين كل ما تحتاجه. النزول عند رغباتها ورأيها، ما لم يكن في مخالفة رأيك

الحمل في الشهر الثالث يعتبر الشهر الأول والثاني من الحمل هي فترة تثبيت الجنين في الرحم، أمّا الشهر الثالث فهو الشهر الأخير من فترة الحمل الأولى تبدأ فيه معالم الجنين بالوضوح، ولكن لا يتمّ معرفة جنس الجنين إلّا في الشهر الخامس وبداية شهر السادس من الحمل، وفي فترة الحمل في الشهر الثالث يمر الجنين بعدة مراحل في النمو، كما تتعرض الحامل إلى الكثير من التغييرات بسبب تطور الجنين، وسنتعرف معاً في هذا المقال على طبيعة الحمل في الشهر الثالث. مراحل الحمل في الشهر الثالث الأسبوع التاسع هو الأسبوع الأول من

المكياج ويعدّ المكياج من المنتجاتٍ التي تستخدم لإضفاء جمالية على الوجه وتزيينه، أو لابراز جمال تفاصيل الوجه الدقيقة، وتطبيقه يجعل الوجه أملساً وذو مستوى سلس متجانس، والبودره، والكريمات السطحية لتحسين الجلد للأفضل وجعله مثيراً للإعجاب، وبالإمكان تطبيقه على أجزاء الجسم الأخرى لإخفاء العيوب مثل الوحمات. مكونات المكياج يحتوي أغلب المكياج والمستحضرات التجميلية على مزيج من عدة مكوناتٍ أساسيةٍ منها: الماء: حيث يعد الماء العنصر الأساسي لجميع أنواع المكياج تقريباً، بما فيها الكريمات، واللوشنات، ومزيلات

فيتامين C يُعتبر فيتامين C أو حمض الإسكوربيك من الفيتامينات القابلة للذوبان بالماء، وواحدٌ من أكثر المواد الغذائيّة فعاليةً وأماناً، حيث يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحّة النسيج الضّام بالجسم، بالإضافة إلى كونه مضاداً قوياً للأكسدة، ولا ينتج الجسم فيتامين C من تلقاء نفسه ولا يخزّنه أيضاً، لذلك يُنصح بتناوله بكثرة من خلال المكمّلات الغذائية أو مصادره الطبيعية من الغذاء كالفواكه والخضروات؛ لتجنّب نقصه الذي يزيد من خطر الإصابة بنقص المناعة، أو أمراض القلب والأوعية الدمويّة، ويمتاز فيتامين C

نبذة عن الكوارث الطبيعية عام 2020 ركز العالم خلال عام 2020 على جائحة كورونا بشكل كبير، وعلى الرغم من ذلك إلا أن الكوارث الطبيعية استمرت في الحدوث وازدادت أعدادها، وتسببت في فقدان آلاف الأشخاص لحياتهم، وفيما يأتي بعض هذه الكوارث الطبيعية: العواصف والأعاصير من العواصف و الأعاصير التي ضربت العالم عام 2020: ضرب إعصار فامكو اليابسة في مدينة مانيلا والمقاطعات المجاورة في الفلبين، حيث تسبب في موت 42 شخصاً، بالإضافة إلى أنه سبب أسوأ فيضانات شهدتها المنطقة في السنوات الأخيرة. تعرضت الهند وبنغلاديش

الكلف الكلف هو عبارة عن بقع بنيّة تندثر في مُنتصف الوجه، وعلاجها مهم جداً، ويكون تجميليّاً، وليس لها أي ارتباط في أيّ علاجٍ آخر. علاج الكلف وضع واقي شمس كلّ يوم صباحاً سواء كانت الشمس موجودةً أم لا. استخدام مادّة الكلونتاثايون، وهي عبارة عن حقن مادة مبيّضة في منطقة الكلف نفسها وهي عبارة عن جلسات بين كل جلسة وجلسة تقريباً 10 أيام حتّى أسبوعين، وخلال خمس جلسات يُمكن أن تظهر النتيجة. استخدام خلطة من الكريمات تُسمّى كليجمن فورميلا؛ وهي عبارة عن خلطة توضع مرّةً مساء لمدّة ستة أشهر. علاج الليزر

هل من المفيد شرب القهوة بالحليب تُعدّ القهوة مصدراً جيداً لمُضادات الأكسدة التي قد تساعد على التقليل من تلف الخلايا، وقد وجدت بعض الأبحاث أنّه يمكن للحليب ومشتقات الألبان أن تُثبّط عمل بعض مُضادات الأكسدة في أنواعٍ معيّنة من الطعام أو المشروبات؛ ومنها القهوة، ولكن من الجدير بالذكر أنّ الدراسات اختلفت حول تأثير إضافة الحليب إلى القهوة في محتواها من مُضادات الأكسدة. حيث إنّ بعضها بيّن أنّ هذا التأثير قد يحدث بسبب نوعٍ من البروتينات الموجودة في الحليب والذي يُسمّى بالكازين (بالإنجليزيّة: Casein)؛

أفضل علاج سلوكي للوسواس القهري يمكن تقسيم الخيارات العلاجية السلوكية للوسواس القهري كما يأتي: العلاج الذاتي يمكن لبعض السلوكيات التخفيف من أعراض الوسواس القهريّ (بالإنجليزية: Obsessive-Compulsive Disorder) دون حاجة لطبيب مختص، نذكر منها ما يأتي: تقنيات الاسترخاء. التمارين الرياضية. العلاجات النفسية تُساهم العلاجات النفسية في تخفيف تكرار أعراض الوسواس القهريّ وشدّتها، وتجدر الإشارة إلى أنّ جلسات العلاجات النفسية تتم بوجود طبيب مختص، وفي الحقيقة هُناك عدة أنواع من العلاجات النّفسية التي يمكن