أعراض ارتفاع هرمون الإستروجين يُنتج هرمون الإستروجين (بالإنجليزيّة: Estrogen) من قبل المبيضين، والغدة الكظرية (بالإنجليزيّة: Adrenal gland)، والأنسجة الدهنية، وبالتالي فإن الإستروجين موجودٌ لدى الإناث والذكور، ولكن يتم إنتاجه بشكلٍ أكبر عند الإناث مقارنةً بالذكور، وإنّ تأثير ارتفاع مستويات الإستروجين في الإناث قد يختلف عن تأثير ارتفاعه في الذكور، كما قد يتسبب ارتفاعه بظهور مجموعةٍ من الأعراض المختلفة، وفيما يأتي بيان تأثير ارتفاع مستوياته في كلا الجنسين: الإناث يُؤثّر هرمون الإستروجين في

تركيا تعد واحدة من الدول العابرة للقارات؛ إذ توجد بين القارتين الآسيوية والأوروبية، وتتبع إدارياً إلى الأوروبية، وتحتوي على العشرات من الجزر الموجودة في شتى مدن البلاد، ويعود السبب الرئيسي خلف هذا العدد هو أنّها تمتلك طبيعة جغرافية متنوعة، كما أنّها تحتوي على مناطق كثيرة مطلة على البحيرات، والبحار. أهم الجزر في تركيا تتكون تركيا من جزر كثيرة أهمها: آكا تُوجد جزيرة آكا (AKCA) على ساحل بحر إيجه التركي، وتحديداً في مدينة أزمير بين جزر اراب، وياسّيكا، وجيجيك، وكورتاس، وانسيلي، وتعد من الجزر غير

عاصمة المغرب تُعدّ مدينة الرباط عاصمة المغرب واحدةً من المدن الإمبراطورية أو الملكية الأربعة في البلاد، وهي مدينة تتميّز بموقع استراتيجيّ على المحيط الأطلسي بالقرب من مصبّ واد أبو رقراق، وتحديداً في الجهة المقابلة لمدينة سلا، ويعيش نحو 544,422 نسمةً في العاصمة الرباط تبعاً لإحصائيات تعود لشهر تموز من عام 2019م، يتوزّعون على مساحة تبلغ 117 كيلومتر مربع، ونظراً لوجود تفاوت في توزيع السكان في البلاد حيث إنّ عددهم في المناطق الداخلية أكبر منه في المناطق الحدودية، فإنّ الكثافة السكانية تنخفض على

السواد تحت العين الهالات السوداء هو اسم يُطلق على اللون الداكن للجلد، أو الدوائر السوداء التي تظهر تحت العين ، ولا تعتبر الهالات السوداء مشكلةً خطيرةً في الجلد، لكنها تعطي مظهراً غير صحياً للأشخاص، حيث يظهروا أنهم متعبين، ومرهقين، وكبار في السن، وهذه الدوائر السوداء لا تقتصر على النساء فقط، بل يمكن أن تظهر للجميع من مختلف الفئات العمرية. أسباب ظهور السواد تحت العين فيما يأتي سنتحدث عن الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الدوائر السوداء المحيطة بالعين، ومنها: قلة النوم: غير معروف تماماً لماذا تؤدي قلة

ماذا تعني الرفاهية؟ هي عبارة عن حالة مُعاشة من الراحة والأناقة، وتنطوي على إنفاق مبالغ مالية طائلة، ومن الممكن أن يكون شيئًا يزيد المتعة والراحة ولكنه ليس ضروريًا. ما هي أنواع الرفاهية؟ الرفاهية الاقتصادية: تعني الرفاهية الاقتصادية توفر السلع والخدمات، والتي يحتاج أن يقتنيها الأفراد ويشترونها بالنقود، وغالبا ما يرتبط مفهوم الرفاهية الاقتصادية بالرفاهية المادية. الرفاهية الاجتماعية: هي عبارة عن أساليب منظمة من الخدمات والمؤسسات الاجتماعية هدفها مساعدة الجماعات والأفراد على تحقيق مستوى مناسب من

علاج حبوب اللسان يُعاني البعض من ظهور حبوب على اللسان والتي قد تُسبب إزعاجًا لديهم، ويُعد اللجوء لعلاج هذه الحبوب أمرًا نادرًا في معظم الحالات، كقروح الفم (بالإنجليزية: Canker Sores)، أو تضخم الحليمات اللسانية (بالإنجليزية: Enlarged Papillae) الناجمة عن إصابة في اللسان، والجدير بالذكر أن غالبية حبوب اللسان لا تُسبب الضرر، وتختفي دون الحاجة للعلاج، كنتوءات الكذب (بالإنجليزية: Lie Bumps)، ومع ذلك يمكن للأدوية الموضعية أن تُساهم بفقدان الشعور بالألم الناتج عن الحبوب، والتي تُصرف دون وصفة طبية؛

الاختراعات توالت الاكتشافات والاختراعات المختلفة في فترات زمنية متعددة، سواء أكانت بسيطة أو معقدة، طالما استطاع الإنسان أن يبتكرها ويفيد بها الآخرين، وكانت تعود بالنفع على المجتمع ككل، وسوف نتحدث فيما يلي عن أهم المخترعين، وعن بعض إنجازاتهم واختراعاتهم. أهم المخترعين أرخميدس عالم يوناني عاش في الفترة ما بين العام 287 إلى العام 212 ما قبل الميلاد، أتقن العديد من العلوم الأساسية كالفيزياء والرياضيات، وأصبح مهندساً ومخترعاً وفلكياً فيما بعد، كما أنّه من أبرز العلماء الذين شاع صيتهم في العصر

قصيدة العيون السود إيليا بن ضاهر أبو ماضي، ولد وتوفي (1889م-1957م)، من كبار شعراء المهجر ومن أعضاء (الرابطة القلمية)، ولد في قرية (المحيدثة) بلبنان، وسكن الإسكندرية سنة 1900م، أولع بالأدب والشعر حفظاً ومطالعةً ونظماً، ولم يستطع إيليا أبو ماضي إلّا أن يكتب قصيدة في العيون السود، حيث إنّ سحر العيون السوداء وجمالها لا يستطيع أن يقاومه أيّ قلب، فما استطاع من رأى سحرها إلّا أن يقع في شباك هيامها، وفي ذلك قال الشاعر إيليا أبو ماضي : لَيتَ الَّذي خَلَقَ العُيونَ السودا خَلَقَ القُلوبَ الخافِقاتِ

علاج البروستاتا بالزنجبيل يُعدّ الزنجبيل أحد الخيارات العلاجيّة التي يمكن اللجوء إليها للمساعدة في علاج بعض أمراض البروستاتا بالتزامن مع العلاجات الدوائيّة والطبيّة الأخرى، ويُشار إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص في حال ظهور بعض الأعراض التي قد تدلّ على حدوث اضطراب في البروستاتا أو الإصابة بسرطان البروستاتا وذلك لتحديد الخطة العلاجيّة المناسبة، ونتيجةً لتداخل الزنجبيل مع بعض الأدوية أو ما يسببه من مضاعفات صحية أخرى، يُنصح بضرورة استشارة الطبيب قبل البدء بأخذ مكمّلات الزنجبيل، أو حتى إضافته

أحداث ما بعد الحرب العالمية الثانية حولت الحرب العالمية الثانية العالم لمكان مختلف كلياً عما كان عليه، فنتج عنها مقتل ما يقارب 40 إلى 70 مليون شخص، كما أنها تسببت في دمار دول أوروبا، فتم تقسيم ألمانيا إلى قسمين شرقي وغربي، بالإضافة الى ذلك نتج عن هذه الحرب ظهور الولايات المتحدة الأمريكية، و الاتحاد السوفيتي كأقوى دولتين في العالم، وتحالفت هاتان القوتان معاً لقتال ألمانيا وللقضاء عليها، ولكن ذلك التحالف لم يدم طويلاً، حيث وقع صراع ونزاع بين هاتين القوتين عرف باسم الحرب الباردة ، ولمنع وقوع

جل الشعر جل الشعر هو عبارة عن مستحضر هلامي القوام، عديم اللون، يستخدم في تثبيت الشعر وإعطاء التسريحة الشكل المطلوب، وهو من المستحضرات شائعة الاستخدام وخصوصاً بين فئة الشباب، وذلك لتوفره في الأسواق بتكلفة بسيطة، ولكن كثرة استخدامه تسبب تساقط الشعر، وظهور القشرة، وخصوصاً عند استخدام الأنواع الرخيصة، والتي تحتوي على مكوّنات كيميائية تضر الشعر، لذلك وفي هذا المقال سنذكر طرق صناعة جل الشعر بمكوّنات طبيعية، تمنح الشعر اللمعان، والثبات، والشكل الجذاب. طريقة صنع جل الشعر في البيت طريقة عمل جل منزلي

حسن الرداد هو ممثل مصري شارك في أكثر من عمل سينمائي وتلفزيوني وأهمها مسلسل الجماعة، الدالي. نشأته وزواجه ولد الممثل المصري الشاب حسن الرداد في مدينة بور سعيد في مصر، في الثاني من يناير في عام 1984، وهو ابن الممثل المصري الشهير نبيل الرداد، ودرس الممثل المصري حسن الرداد في جامعة القاهرة، ودرس فيها في كلية التجارة في جامعة القاهرة، ثم بعد ذلك درس التمثيل في المعهد العالي للفنون المسرحية، وتزوج الممثل حسن الرداد من الممثلة إيمي سمير غانم في الرابع من شهر نوفمبر في عام 2016. انطلاقته الفنية بدأ

طُرق تجفيف الثوم هُنالك العديد من الطرق المنزليّة البسيطة التي يُمكن من خلالها تجفيف ثمار الثوم، ومنها ما يأتي: تجفيف الثوم تحت أشعة الشمس يُمكن تجفيف بصيلات الثوم الطازجة بعد حصادها تحت أشعة الشمس بطريقةٍ طبيعيّة من خلال اتباع الخطوات الآتية: تُحصد ثمار الثوم بعد نموّها مدّة 6-8 شهور، وعندما تجف أوراقها السفليّة وتبدأ بالذبول، وذلك باستخدام المجرفة بحيث يتم الحفر حول قاعدة النبات وسحبها من الأرض وحصادها بهدوءٍ ورفق، ثم إزالة الأوساخ والأتربة العالقة حول فصوص الثوم. التخلص من الأوساخ والكتل

يحتاج الأطفال لبعض التسلية وتوسيع الأفق والخيال، ولذلك أوجد الآباء العديد من الحكايات التي يقصّونها على أبنائهم، وهذه الحكايات ليست لغرض التسلية وإمضاء الوقت فقط، بل تحمل في طياتها عبرًا وحكمًا ونصائح ومبادئ هامة، يوصلها مؤلف قصص الأطفال بأسلوب قصصي ممتع وسلس، بتسلسل جميل يجذب خيال الأطفال، وينمّي قدرته على التفكير والتصور، ويجعله يسعى إلى تحليل الأحداث الواردة في القصة، ويرغب في معرفة الأسباب التي دفعت بطل الحكاية للقيام بهذا الأمر أو ذاك، سيسرد هذا المقال بعضًا من هذه القصص التي يمكنك سردها

النظام الغذائي المتوازن لمنع تساقط الشعر يُنصَح باتباع نظام غذائي متوازن لمنع تساقط الشعر، يشمل الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، والبروتينات الخالية من الدهون، إضافة إلى الدهون غير المُشبَعة، مع التقليل من تناول الحلويات المختلفة، ويُمكن تزويد الجسم بالحديد من خلال تناول الفول، والبيض، ولحوم الأبقار، والحبوب المُدعمَة بالحديد، والخضروات الورقية الخضراء، وللحصول على فوائد البروتين يُنصَح بتناول البيض، واللحوم الخالية من الدهون، والمأكولات البحرية المتنوعة، كما يُنصَح بتناول الأطعمة التي

كثرة التبول التبوّل بكثرة هيَ الرغبة بدخول الحمّام في فتراتٍ قصيرة ومُتقاربة عندَ شُرب أي شيء وأحياناً عندَ عدم الشرب أيضاً، وقد تكونُ هذهِ المُشكلة طبيعيّة أو قد تدُلُّ على وجود مشاكل أكبر داخل الجسد، ويُعاني الكثير من النّاس مع مشكلة التبوّل بكثرة، قد لا تكونُ مُشكلةً بحد ذاتها ولكن للشخص الذّي لديهِ أعمالٌ كثيرة خارج المنزل تُعتبرُ من أكبر المشاكل والعوائق المُزعجة، فهيَ تُسبّبُ لهُ الإحراج أينما ذهب، فيلجأُ لتفادي شُرب أي من السوائل وبالأخص تلكَ التّي تحتوي على الكافيين، لذلِكَ على الشخص

مراحل العمر قسّم الإسلامُ مراحلِ العمر إلى ثلاثِ مراحل؛ حيث قال تعالى: (اللَّهُ الَّذِي خَلَقَكُم مِّن ضَعْفٍ ثُمَّ جَعَلَ مِن بَعْدِ ضَعْفٍ قُوَّةً ثُمَّ جَعَلَ مِن بَعْدِ قُوَّةٍ ضَعْفًا وَشَيْبَةً ۚ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ ۖ وَهُوَ الْعَلِيمُ الْقَدِيرُ) [الروم:54]؛ فالمرحلة الأولى هي مرحلة الضّعف السّابق على القوة، والمرحلة الثانية مرحلة الشباب أو مرحلة القوة، والمرحلة الثالثة مرحلة الكهولة أو مرحلة الضعف بعد القوة. مرحلة الضعف السابق على القوة تُقسم إلى: مرحلة الجَنين: وهي المَرحلة التي يكون

السياحة في موسكو تعتبر موسكو العاصمة الرسميّة لروسيا وأهمّ مدنها وأكثرها جمالاً، حيث تحتوي موسكو على أعلى تعداد سكّاني ما بين باقي مدن روسيا، وتعتبر المدينة السابعة عالمياً من حيث عدد سكانها الذي يزيد عن 10 مليون نسمة، وتعرف بكونها المركز السياسيّ، والثقافيّ، والفنيّ، والماليّ في روسيا، كما تحتوي هذه المدينة المزدحمة على العديد من المناطق السياحيّة الفريدة من نوعها، والتي تستقطب إليها عدد كبير من السياح من كافة أماكن العالم. أهمّ الأماكن السياحيّة في موسكو مسرح البولشوى يعتبر مسرح الولششوي من

حساسية الجلد هي تهيجات تحدث في الجلد نتيجة تفاعله أوتعرضه لمادة أوجسم معين، تنتج عنه أعراض مختلفة تبعاً للعضو المتحسس، ولها أسباب وطرق علاج. سبب حساسية الجلد لم يكتشف العلماء سبب حساسية الجلد حتى الآن، لكنهم وضعوا بعض النظريات بخصوص الحساسية وهي: تعرض الأشخاص الذين لم يتناولوا الرضاعة الطبيعية وهم أطفال لحساسية الجلد أكثر من الذين تناولوا الرضاعة الطبيعية. إصابة الأشخاص الذين يقطنون بجانب المصانع، ويتعرضون للملوثات المختلفة والكيماوية أكثر من الأشخاص الذين يسكنون في البيئة النظيفة الخالية من

طريقة زراعة الفول يعد الفول أحد أنواع الخضروات البقولية الشتوية، وعادةً ما ينضج ويتم حصاده في شهري أغسطس ونوفمبر، ويتميز الفول بأنه مناسب للزراعة في الأراضي صغيرة المساحة، كما أنه ينتج عائدا جيدًا مقارنة بحجم المساحة المزروعة منه، و لزراعة الفول يمكن تتبع الطريقة الآتية : اختيار موقع مناسب محفور جيدًا وذي تصريف جيد للماء، كما يجب إضافة سماد للتربة لتصبح غنية بالمواد العضوية. زرع البذور بعمق 5-7.5 سم، مع ترك مسافة بين البذور 15-23 سم، إذ تعتمد طريقة الزراعة على الصنف ومساحة الأرض، ففي الأراضي

العلاجات الدوائيّة مُضادّات الحموضة تُعادل مُضادّات الحموضة (بالإنجليزيّة: Antiacid) حموضة المعدة ؛ بسبب احتواء هذه المُضادات على كربونات الكالسيوم، والمغنيسيوم، وتتميَّز هذه الأدوية بمفعولها الفوريّ الذي يستمرُّ لثلاث ساعات، وتتوفَّر هذه المُضادّات على شكل أقراص، أو شراب، ومن الجدير بالذكر أنَّ هذه المُضادّات يُمكن أن تُسبِّب الإصابة بالإسهال، أو الإمساك، ويُمكن التقليل من حدوث هذه المُضاعفات عن طريق استخدام مُضادّات حموضة تحتوي على الألومنيوم، إلى جانب كربونات الكالسيوم، والمغنيسيوم. حاصرات

حبوب الظهر لا يَقتصر ظُهور البُثور في سنوات المُراهقة فقط، بل قد يَحدُث في أيّ مرحلة عُمرية لأسبابٍ مُختلفة، بالإضافة إلى أنّ هذه البثور يُمكن أن تَظهر في أي مكان من البشرة بما في ذلك الظّهر، ولكن يُمكن التّخلُّص من هذه البثور بعدّة طرق سيتمّ ذكرها لاحقاً في هذا المَقال. أسباب ظهور حبوب الظهر من أسباب ظهور حبوب الظهر ما يأتي: العامل الوراثي: قد يَكون العامل الوراثي هو أحد أسباب ظُهور البُثور على الظَّهر. النظام الغذائي: يَرتَبط ظهور البُثور بتناول بعض الأطعمة مثل: الكربوهيدرات التّي تَعمل على

سندويشات اللحم تتميز سندويشات اللحم بطعمها الشهي، وقيمتها الغذائية العالية، وسهولة تحضيرها، بالإضافة إلى إمكانية تحضيرها بعدة طرق وإضافة بعض أنواع الخضروات مثل: الطماطم، والبصل، والفلفل الحلو المشكل مما يمنحها قيمة أكبر مليئة بالعناصر والمعادن التي يحتاجها الجسم، لذا وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة عمل سندويشات اللحم، وسندويشات الدجاج. عمل سندويش اللحم المكوّنات نصف كيلوغرام من اللحم المقطع إلى شرائح رفيعة. بصلة مقطعة إلى شرائح رفيعة. حبة من الفلفل الحلو المقطع إلى شرائح. علبة من المشروم

أقوال عن الاشتياق أقوال عن الاشتياق فيما يأتي: الشوق شعور في داخل الإنسان يتنامى حتّى يفشل في التعامل معه، فيقودنا من دون أن نشعر ب الحزن والألم لمن فارقنا. دمعة تسيل، وشمعة تنطفي، والعمر بدونك يختفي، ومن دونك قلبي ينتهي. نحتاجهم، نشعر بضيق يخنق أرواحنا، نهمس في داخلنا بعمق اشتياقنا لهم، خشية أن تعلو صوت لهفتنا، فيجرحنا صدودهم. شوقي لك ليس مشكلة، لكن تفكيري إن كنت ستعود أم لا يقتلني. يا حبيبي أيعقل أن تفرقنا المسافات وتجمعنا الآهات، يا من ملكت قلبي ومُهجتي يا من عشقتك وملكت دنيتي. سأظل أحبّك