هل يوجد طريقة لزيادة الوزن بالخميرة؟ لا توجد أدلة علمية كافية تثبت أن استخدام الخميرة قد يساهم في زيادة الوزن، ويعد استخدام الخميرة لزيادة الوزن إحدى الشائعات التغذوية المضللة، إذ تعتمد زيادة الوزن بشكل رئيسي على زيادة عدد السعرات الحرارية المتناولة يومياً، وذلك من خلال تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية بكميات أكبر. نصائح لزيادة الوزن توضح النقاط الآتية بعض النصائح التي قد تساعد على زيادة الوزن للأشخاص الذين يعانون من النحافة: زيادة عدد الوجبات المتناولة قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من

طريقة أكلات جديدة تبحث الأم وربّة البيت دائماً عن وصفات جديدة للطعام؛ من أجل إرضاء أولادها وزوجها، أو لكونها شعرت بالملل من تكرار نفس الطبخات والوصفات، فتبدأ بالبحث هنا وهناك عن وصفات جديدة سهلة وغير مكلفة، ومتوافرة المقادير والمكوّنات، لذلك سوف نتناول فيما يلي طريقة لعمل أكلات جديدة وغريبة. الدجاج مع الأناناس المكوّنات: ستّ شرائح مقطّعة من الأناناس. قطعتان من الثوم المهروس. قرن من الفلفل الأحمر الحلو، مقطّع إلى مجموعة مكعبات. رشّة فلفل أسود مطحون. جوزة الطيب -بحسب الرغبة-. ملح. بصلة مفرومة.

قصيدة وَجَدْتُ الحبَّ نِيرَاناً تَلَظَّى يقول الشاعرقيس بن الملوح (مجنون ليلى) في قصيدته وَجَدْتُ الحبَّ نِيرَاناً تَلَظَّى: وَجَدْتُ الحبَّ نِيرَاناً تَلَظَّى قُلوبُ الْعَاشَقِينَ لَهَا وَقودُ فلو كانت إذا احترقت تفانت ولكن كلما احترقت تعود كأهْل النَّار إذْ نضِجَتْ جُلُودٌ أُعِيدَتْ-لِلشَّقَاءِ- لَهُمْ جُلُودُ وذلك جهرُ الحب والشوقُ سرُّهُ يقول الشاعرابن الرومي في قصيدته وذلك جهرُ الحب والشوقُ سرُّهُ: وذلك جهرُ الحب والشوقُ سرُّهُ ولا خير في عشق يكون بلا جهر قصيدة يا لائمي في الحب يقول

القيمة الغذائيّة في الحليب القيمة الغذائية 100 غرام من الحليب الطاقة 51 سعرة حراريّة البروتين 3.39 غرام الدهون 2.12 غرام الكربوهيدرات 4.66 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 4.66 غرام الكالسيوم 127 ملليغرام الحديد 0.00 ملليغرام الصوديوم 53 ملليغرام فيتامين C 1.0 ملليغرام فيتامين أ IU 212 فيتامين د IU 42 الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة 1.270 غرام الاحماض الدهنية، المجموع العابر 0.000 غرام كولسترول 8 ملليغرام طريقة عمل عصير جوافة بالحليب مدَّة تحضير المكوِّنات عشرة دقائق. يكفي لِ ثلاث أشخاص.

أعراض نقص حمض المعدة يُعرف نقص حمض المعدة (بالإنجليزيّة: Hypochlorhydria) بأنّه نقصٌ في إفراز حمض الهيدروكلوريد في المعدة، والذي يلعب دوراً مهماً في هضم الطعام وامتصاص العديد من العناصر الغذائيّة كالبروتينات، بالإضافة إلى أنّه يحمي الجسم من العدوى؛ إذا يزيل البكتيريا والفيروسات، وبالتالي فإنّ إهمال علاج هذه الحالة يؤدي إلى حدوث أضرار في الجهاز الهضمي، والإصابة بالعدوى، والعديد من الأمراض المزمنة، ويُسبّب نقص حمض المعدة العديد من الأعراض، نذكر منها ما يأتي: الانتفاخ والغازات. اضطراب المعدة.

أمراض قزحية العين التهاب القزحية التهاب القزحية (بالإنجليزية: Iritis) هو أحد الالتهابات التي تصاب بها قزحية العين، وحقيقةً يعتبر التهاب القزحية أحد أنواع التهاب العِنَبِيَّة (بالإنجليزية: Uveitis) الذي يصيب طبقة العين الوقائية (بالإنجليزية: Uvea) والتي تضم إلى جانب القزحية كلاً من الأجسام الهدبية ومشيمة العين (بالإنجليزية: Choroid)، ويتطور التهاب القزحية بشكل سريع في العين، ومن الممكن أن تصاب به عين واحدة أو كلتا العينين معًا، ومع أنّ التهاب القزحية يعدّ من الأمراض الشائعة لدى الأطفال

ما هي فوائد قشر البيض تُعدّ قشرة البيض من الأغشية شبه المنفذة أو اختياريّة النفاذية (بالإنجليزيّة: Semipermeable)؛ أي أنّه يُمكن للهواء أو الرطوبة المرور عبر مساماتها، ولكنّها في ذات الوقت مُغطاةٌ بغشاءٍ خارجيٍّ رقيق يُعرف بالجليدة (بالإنجليزيّة: Cuticle)، والذي يساعد على منع دخول البكتيريا والغبار، ونذكر فيما يأتي بعض فوائد قشرة البيض: محتواها من المعادن تحتوي قشرة البيض تقريباً على 2.2 غرام من الكالسيوم على شكل كربونات الكالسيوم؛ حيث تُشكّل كربونات الكالسيوم ما نسبته 95% من القشرة الجافة،

عرف غاندي بحكمته وأقواله المأثورة، وفي هذا المقال سنسلط الضوء على أشهر أقوال غاندي وأبرزها. أقوال غاندي فيما يلي أشهر أقوال غاندي: عظمة البشرية ليست في أن تكون إنسانًا، بل في أن تكون إنسانيًا. الأرض توفر ما يكفي لتلبية احتياجات كل إنسان، ولكن ليس جشع كل إنسان. يجب ألا تفقد الثقة في الإنسانية. الإنسانية مثل المحيط؛ إذا كانت بضع قطرات من المحيط قذرة، فلن يتسخ المحيط . الخطأ لا يصبح حقيقة بسبب الانتشار المضاعف، ولا تصبح الحقيقة خطأ؛ لأن لا أحد يراها، فالحقيقة قائمة، حتى لو لم يكن هناك دعم عام

نسب سعد بن معاذ اسمه سعد بن معاذ بن النعمان بن امرئ القيس بن زيد بن عبد الأشهل، كنيته أبو عمرو، أما أمّه فهى كبشة بنت رافع بن معاوية بن عبيد بن الأبجر وهى ممن بايع الرسول -صلى الله عليه وسلم-. إسلام سعد بن معاذ  كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- قد بعث مصعب بن عمير بعد بيعة العقبة الأولى إلى المدينة ؛ ليدعو الناس إلى الإسلام ويعلمهم الدين، فأسلم معه أسعد بن زرارة، وبدأ يدعو الناس إلى الإسلام مع مصعب. أمّا سعد بن معاذ وأسيد بن حضير فقد كانا رئيسي قومهما بالمدينة، فلما علما بأمر مصعب وأسعد،

اللوغاريتمات تُعرّف اللوغاريتمات (بالإنجليزية: logarithm) بأنّها العملية العكسية ل عملية الأسس ، بحيث يُمثل لوغاريتم عدد ما بالنسبة لأساس ما بأنّه الأس أو القوى المرفوعة لهذا الأساس للحصول على هذا العدد، وبالتالي فإنّ صيغة اللوغاريتم للصيغة الأسية (ن^س= ص) هي: لون (ص) = س خصائص اللوغاريتمات تُستخدم الخصائص لتبسيط معادلات اللوغاريتمات المعقدة إلى أبسط صورة ممكنة، وبما أنّ اللوغاريتمات ترتبط بالأسس فإنّها تتشارك معها في الخصائص، وفيما يأتي 5 خصائص للوغاريتمات : خاصية الأس واحد تنص خاصية الأس

كيكة الجزر تعتبر كيكة الجزر من الحلويات المحببة لدى غالبية الأفراد، ويعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي، وتتميز بفوائدها المتعددة للجسم نظراً لاحتوائها على الجزر بشكلٍ رئيسيّ، كما تتميّز بمكوّناتها البسيطةٍ والاقتصاديةٍ، بالإضافة إلى ذلك تمتاز بسعراتها الحرارية المنخفضة، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفية تحضير كيكة الجزر بالزبادي، بالإضافة إلى كيكة الجزر بالزبيب والتي يمكن تقديمها بجانب كوب من الشاي الساخن على وجبة الإفطار، أو تقديمها كوجبة سناك خفيفة. كيكة الجزر بالزبادي المكوّنات كأسان من الدقيق

من هو محمد البرادعي؟ هو مُحمد مصطفى البرادعي، دبلوماسي مصري وُلد وترعرع في مدينة القاهرة عاصمة جمهورية مصر العربية وكان ذلك في تاريخ 17 حزيران من العام (1942) ميلادي، وقد شغل والده المحامي مصطفى البرادعي منصب رئيس نقابة المحاميين المصريين. ما هي مسيرة البرادعي الدراسية؟ تخرج البرادعي من جامعة القاهرة في العام (1962) ميلادي حاصلاً على درجة البكالوريوس في القانون، ثم التحق بعد ذلك بكلية الحقوق في جامعة نيويورك ليتخرج منها في العام (1974) حاصلاً على درجة الدكتوراه في القانون الدولي . ما هي أهم

موقع مدينة أزمور وتاريخها تقع مدينة أزمور على ضفاف نهر أم الربيع، والمحيط الأطلسي ، بالقرب من الدار البيضاء، ويعود تاريخ المدينة لعام 1513 حين بناها البرتغاليون، وتتسّم المدينة بأنّها وجهة سياحية مميزة لقضاء العطلات، والاستمتاع بالمناظر الخلابة والفريدة في المنطقة. ، ويجدر بالذكر أنّ المدينة الواقعة في دولة المغرب بقيّت تحت الحكم البرتغالي خلال الفترة المتدة ما بين عاميّ 1513- 1541. يمكن الوصول لمدينة أزمور باستخدام القطار، انطلاقًا من الدار البيضاء ، وحين الوصول إليها يمكن للزائر التنقل بين

تصنيف الحيوانات تُعرّف الحيوانات على أنّها مجموعة من الكائنات الحية الرئيسية تتميّز بأنّها متعددة الخلايا، وغيرية التغذية، وقادرة على الحركة، ، وعادةً ما تمتلك أجهزة عصبية وحِسية تمكنها من الاستجابة السريعة للمؤثرات، والتفاعل مع بيئتها، وتصنّف الحيوانات إلى مجموعات رئيسية سنذكرها في هذا المقال. اللافقاريات تشكّل اللافقاريات أكثر من 90% من أنواع الحيوانات الحية في العالم، ومن أهم خصائصها بأنّها حيوانات تفتقر لوجود العمود الفقري ؛ لذلك فهي غالباً حيوانات ذات جسم لين مغطى بغلاف خارجي صلب، ومن

العلاقة بين الغازات الدفيئة والاحتباس الحراري إنَّ زيادة تراكيز الغازات الدفيئة في الغلاف الجوي تؤدي لزيادة درجة حرارة سطح الكوكب، حيث وجد العلماء عن طريق النمذجة باستخدام الحاسوب والبرامج المتقدمة؛ بأنَّ زيادة تراكيز الغازات الدفيئة في الغلاف الجوي يؤدي لزيادة متوسط درجة الحرارة على سطح الأرض، ومع مرور الوقت ينتج عنها تغيرات في أنماط هطول الأمطار، وشدة العواصف، وارتفاع مستوى سطح البحر، ليكون محصٍّلة هذه الأحداث مجتمعة حدوث ظاهرة الاحتباس الحراري، أي أنَّ العلاقة بين الغازات الدفيئة والاحتباس

برج القاهرة برج القاهرة يتميّز بموقعه في منتصف القاهرة التي تعتبر العاصمة الرسمية لمصر، وبالتحديد على جزيرة الزمالك بنهر النيل، وتم تشييد هذا البرج من الخرسانة المسلحة، في الفترة الواقعة ما بين العامين 1956_1961م، وقد صممه المهندس نعوم شبيب، حيث اعتمد في تصميمه على شكل زهرة اللوتس المصرية التي تعود لأصول فرعونية، لتدلّ على الحضارة المصرية القديمة، ويصل ارتفاعه لحوالي 187م. مميزات برج القاهرة يعتبر برج القاهرة من المعالم البارزة في القاهرة، حيث يكثر عدد السائحين الذين يرغبون بزيارته، من أجل

أدعية في رمضان ذُكِرت مجموعة من الأدعية الثابتة عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- للصائم، يُسن له ذكرها في شهر رمضان الكريم، ومن هذه الأدعية الآتي: دعاء رؤية الهلال: (كانَ النَّبيَّ صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ إذا رَأى الهلالَ قالَ اللَّهمَّ أهلِلهُ علَينا باليُمنِ والإيمانِ والسَّلامَةِ والإسلامِ ربِّي وربُّكَ اللَّهُ). دعاء الصائم عند الإفطار: فعن عبدالله بن عمر -رضي الله عنه- قال: (كانَ النَّبيُّ صلَّى اللهُ علَيهِ وسلَّمَ إذا أفطرَ قال: ذهبَ الظَّمأُ وابتلَت العروقُ و ثبُتَ الأجرُ إن شاءَ

بحث عن الرياضة بشكل عام تُعرف الرياضة بأنّها مجهود جسديّ يمارس وفق قوانين معيّنة لأهداف عديدة منها: من أجل المتعة والترفيه، ومنها من أجل المنافسة وتطوير المهارات، ومنها لتقوية الثقة بالنفس ولتقوية الجسد، وبالنظر إلى نشأة الرياضة فقدت دلت الآثار المصرية بأن المصريين قد مارسوا الرياضة قديماً ومنها رياضة الرقص والمصارعة، وكذلك فقد احتوت اللوحات الفرعونية على صور لفراعنة وهم يمارسون رياضة الصيد ومطاردتهم للغزلان والأسود بواسطة عرباتهم وباستخدام للأقواس، وكذلك فقد دلت آثار العصر اليوناني بأن الكثير

تدليك فروة الرأس يُمكن تحفيز الدورة الدموية، وبُصيلات الشعر في فروة الرأس عن طريق تدليكها، وعندما تُصبح بصيلات الشعر نشطة فإنّ ذلك يحفّز نمو الشعر، مما يزيد طوله. توجد طريقتان لتديلك فروة الرأس هما: تدليك فروة الرأس بالزيت العطري، ويكون ذلك باتّباع الخطوات الآتية: تحضير واحد أو أكثر من الزيوت الآتية: زيت النعناع ، أو زيت شجرة الشاي، أو زيت الليمون. تسخين الزيت عند إعداده حتى يصبح دافئاً. تدليك فروة الرأس بالزيت لمدّة عشرين دقيقة. ترك الزيت على الشعر لمدّة ثلاثين دقيقة. شطف الشعر من الزيت.

نسب النبي محمد اختار الله -تعالى- لنبيِّه مُحمد -عليه الصلاة والسلام- أفضل الأنساب وأشرفها، وأعرقها، فهو من بني هاشم ، وقبيلة قُريش، التي هي من أشرف القبائل، فقال النبي -عليه الصلاة والسلام- عن هذا النسب: (إنَّ اللَّهَ اصْطَفَى كِنانَةَ مِن ولَدِ إسْماعِيلَ، واصْطَفَى قُرَيْشًا مِن كِنانَةَ، واصْطَفَى مِن قُرَيْشٍ بَنِي هاشِمٍ، واصْطَفانِي مِن بَنِي هاشِمٍ)، فكانت الأنظار تتَّجِه نحو هذا النسب، فانتقلت زعامةُ قُريش لِهاشم؛ فتولى السقايّة والرّفادة للحجيج، وبعد وفاته انتقلت إلى أخيه المُطلب،

مدينة قرطبة تقع مدينة قرطبة في العصر الحالي في جنوب دولة إسبانيا على ضفة نهر الوادي الكبير، وتحتوي على عدد من المعالم الرومانية والإسلامية القديمة، وتعد حالياً من أشهر المدن السياحية في إسبانيا، ويرتادها العديد من السياح كغيرها من المدن الإسبانية الأخرى، ويعتقد علماء التاريخ أن القرطاجيين أسسوا المدينة واستقروا فيها، ثم استولى عليها الرومان، وأطلقوا عليها اسم كوردوبا، ثم البيزنطيون، ثم وقعت تحت حكم القوط الغربيين قبل أن تصبح عاصمة المسلمين الأمويين في الأندلس. قرطبة في العصر الإسلامي اشتهرت

التنشئة الاجتماعية هي عبارةٌ عن إعدادِ الأفراد وتأهيلهم عن طريق ربطهم مع المجتمع وجعلهم جزءاً لا يتجزّأ منه ومكوناً من المكونات البشرية فيه، وتعرف أيضاً بأنّها العملية التي يكتسب فيها الإنسان مجموعةً من المهارات الاجتماعية، التي تَعتمد على الخبرة المعرفية والإدراكية المرتبطة بكلِ مرحلةٍ من مراحله العمرية، وتُساعده على التكيف مع البيئة المحيطة بهِ، وتحقيق المعنى الحقيقي للتواصل الاجتماعي بينه وبين الأشخاص الآخرين المحيطين به. دور وسائل الإعلام في التنشئة الاجتماعية تعتبر وسائل الإعلام من أهمّ

صفات سمكة قرش النمر الصفات الشكلية لسمكة قرش النمر سمكة قرش النمر؛ سميت بهذا الاسم نسبةً إلى الخطوط العامودية التي تغطي جوانب جسدها، بالرغم من أن هذه الخطوط تظهر لدى الأحداث وتتلاشى عند بلوغها، تعد سمكة قرش النمر من الأسماك المفترسة الليلية، وهي منعزلة إلا أثناء مواسم التكاثر فهي تتغذى بشكل جماعي على الجثث الكبيرة. تتميز أسماك قرش النمر بعدد من الصفات الشكلية؛ وهي ما يأتي: الرتبة والصفات تندرج تحت رتبة القرش الأرضي التي تتميز بدورها بوجود عدد من الصفات: غشاء متداخل فوق العينين. خمسة شقوق

دعاء الهم  عند امتلاء قلب الإنسان وروحه بالهم والضيق، يكون سكنه وراحته وانشراح صدره بإذن الله بالدعاء، فورد العديد من الأدعية لإزالة الهم في القرآن والسنة. ويجوز للإنسان أن يدعي بأي دعاء وصيغة يراها، ومن أدعية الهم: دعاء نبي الله موسى -عليه السلام-: (قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي). وروي عن الرسول أنه قال: (اللهم إني أعوذ بك من الهمِّ و الحزَنِ، والعجزِ والكسلِ، والجُبنِ والبُخلِ، وضَلَعِ الدَّينِ وغَلَبَةِ الرجالِ). قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (يا عليُّ، ألا أُعَلِّمُك دعاءً إذا