تستخدم بذور التمر في العديد من المجالات، إذ يقوم البعض بتحميصها، ومن ثم طحنها لتحضير مسحوق بذور التمر، ويمكن استخدام هذا المسحوق من خلال إضافته للقهوة، أو نقعه مع الماء وتناوله على شكل مشروب يشبه الشاي، أو إضافته للعصائر والوجبات المختلفة لإضفاء نكهة مميزة لها، وزيادة قيمتها الغذائية، فما هي فوائد بذور التمر للعين؟ فوائد بذور التمر للعين تحتوي بذور التمر على مجموعة من العناصر والفيتامينات والمواد الغذائية المفيدة والضرورية لصحة الجسم والعينين مثل فيتامين (أ) الذي يقوي العينين، ويحافظ عليهما

غازات الحمل تعاني النساء من مشكلة الانتفاخات والغازات في البطن خلال فترة الحمل حيث يعد هذا من أكثر الأمور التي تثير قلق الحامل، وما يصاحب هذه الغازات من آلام حادّة في البطن وشعور بالغثيان والتقيؤ، وتعتبر الحموضة والإمساك أحد الأسباب للإصابة بالغازات أثناء الحمل إضافة إلى ارتفاع إفراز هرمون البروجسترون والذي بدوره يتسبّب في ارتخاء وتوسع المعدة والأمعاء فهذا الهرمون عمله الأساسي هو ارخاء عضلة الرحم للمساعدة في تثبيت الحمل، ويمكن أن يصاحب انتفاخ البطن أثناء الحمل ألم بطني حاد، وإسهال، دم في

أهمية دور المرأة في صنع القرار إن أهمية مشاركة المرأة في صنع القرار هو أمر معترف به على نطاق واسع، إذ أنها صاحبة إنتاج سلوكي وعقلية إنتاجية وفي هذا الجيل وهذه الفترة لم يتم تحديد واجبات كل من الرجال والنساء مقارنة بما كانوا عليه في السابق، ولكن في النهاية لا يمكن لأحد التقليل من شأن ومن دور المرأة في الأسرة. تتقلد المرأة وتؤدي دور الزوجة والأم والأخت والصديقة. لذلك يجب أن تتاح للمرأة فرصة المشاركة الفعالة والحقيقية في صنع القرار على مستوى الأسرة والمجتمع أيضاً. عوامل تؤثر بمشاركة المرأة في صنع

أبيات شعر عن اللجوء إلى الله لأبي القاسم النيسابوري قال أبو القاسم النيسابوري -رحمه الله-:بمن يستغيث العبد إلا بربه ومن للفتى عند الشدائد والكرب ومن مالك الدنيا ومالك أهلها ومن كاشف البلوى على البعد والقرب ومن يدفع الغماء وقت نزولها وهل ذاك إلا من فعالك يا رب أبيات شعر عن اللجوء إلى الله لشمس الدين الجزري قال شمس الدين الجزري -رحمه الله-:إلهي قد أعطيتني ما أحبه وأطلبه من أمر دنياي والدين وأغنيتني بالقنع عن كل مطمع وألبستني عزاً يجل عن الهون وقطعت عن كل الأنام مطامعي فنعماك تكفيني إلى يوم

التفكير الإيجابي تشتمل المواقف الحياتيّة المختلفة التي يمرّ بها الفرد على ردود فعل إيجابيّة وسلبيّة، وحتّى يكون الفرد مُتفائلاً فإنّه مُطالب بإيجاد الجانب الإيجابي في كل موقف، وبعدها سيتعيّن عليه تذكير نفسه به بشكل مستمر، ليُصبح بذلك مُصدّقاً له؛ ومثال ذلك النظر إلى موضوع فقدان الوظيفة على أنّه فرصة مُناسبة لإيجاد وظيفة جديدة، أو لقاء الأصدقاء والاستمتاع معهم في مشاهدة المباريات. الامتنان يُشكّل الشعور بالامتنان أحد الأركان الرئيسية للتفاؤل ، حيث إنّ الفرد مُحاط بمقدار كبير من الأمور والأشياء

أجمل الكلمات عن العام الجديد عام جديد يطلّ علينا من نافذة الأمل ، والتفاؤل؛ صباح كلّ شيء جديد. أبدأ عامًا جديداً، وهي برفقتي، هذا ما يسمّى بالسعادة المطلقة. أغلقوا دفتر الماضي، وكلّ عام والبسمة تغمر محياكم. عسى أن يكون العام الجديد، مفتاح خير لكلّ شيء جميل. مع قرب نهاية العام الحالي، حاول أن تتخلص من أي شيء، لا يستحق الانتقال معك للعام الجديد. عام جديد، وعام سعيد، وعمر مديد، وكلّ عام وأنتم، ومن أحببتم بخير. ‏كل عام وأنتم بألف خير وسلامة، نبدأ عاماً جديداً، ونتغيّر للأفضل، فبالتوفيق للجميع. عام

أنواع خبر إنَّ وأخواتها يأتي خبر إنَّ وأخواتها على عدة صور، وهي: خبر مفرد في هذه الحالة يكون الخبر عبارة عن كلمة واحدة، أي اسماً ظاهراً، سواء أكان مفرداً أو مثنى أو جمعاً، وفيما يلي بعض الأمثلة الإعرابيّة: الجملة الإعراب إنَّ اللهَ كريمٌ. إنَّ: حرف توكيد ونصب مبني على الفتحة، لا محلَّ له من الإعراب. اللهَ: لفظ الجلالة، اسم إنَّ منصوب وعلامة نصبه الفتحة الظاهرة على آخره. كريمٌ: خبر إنَّ مرفوع وعلامة رفعه تنوين الضم الظاهر على آخره. ليتَ الطلابَ نشيطونَ. ليتَ: حرف تمنٍّ ونصب مبني على الفتحة، لا

أعراض التهاب المُلتحمة التحسُّسي يُعَدُّ التهاب المُلتحمة أكثر أنواع أمراض العيون شيوعاً عند الأطفال، والبالغين، وغالباً ما يُطلق على هذا الالتهاب اسم العين الورديّة، وتُرافق هذا الالتهاب العديد من الأعراض، وفيما يأتي بعضٌ منها: تورُّم الجفن. عدم وضوح الرؤية. ظهور بياض العين، أو الجفن الداخليّ للعين باللون الأحمر. المُعاناة من حكَّة في العين. زيادة كمّية الدموع . التهاب المُلتحمة التحسُّسي يحدث التهاب المُلتحمة التحسُّسي نتيجة ردِّ فعل للموادّ المُسبِّبة للحساسيّة، حيث يُنتج الجسم أجساماً

تعريف اضطرابات النوم يُعتبَر النوم من العمليّات المُعقَّدة والمهمَّة في ترميم وتجديد الجسم، كما يُعَدُّ أمراً ضروريّاً لبعض العمليّات الفسيولوجيّة، كتنظيم ومعالجة الخبرات، ودمج الذكريّات، وتظهر أهمِّية النوم من خلال الآثار السلبيّة التي يُعاني منها المرضى، كالمشاكل الجسديّة والنفسيّة الناجمة عن حدوث خللٍ في عمليّة النوم، وفي الحقيقة يتأثَّر النوم من خلال تغيُّرات الجسم اليوميّة، كتغيُّرات الجسم الجسديّة، والعقليّة التي تحصل خلال 24 ساعة، ويتمّ تنظيم هذه التغيُّرات من خلال الأعصاب التي تستجيب

حارقات الدهون هي من أنواع الأغذية التي لها القدرة على حرق وإذابة الدهون عن طريق زيادة معدّل التمثيل الغذائي في الجسم، وهي تساعد على تخفيض الدهون في الجسم، وبالتّالي تخفيف الوزن بشكل طبيعي وسلس؛ لأنّ هذه المواد هي مواد طبيعيّة من الغذاء الّذي نتناوله بشكل يومي، وتساعد في الحفاظ على صحّة الجسم لاحتوائها على العناصر الغذائيّة والفيتامينات اللازمة لنموّ وتطوّر الجسم، على عكس بعض الحميات التي تسبّب فقداناً في بعض العناصر الغذائيّة، وبالتالي يكوّن لها تأثير سلبيّ على الجسم. الفاصولياء بأنواعها تساعد

عدد اللاعبين الأساسيين في كرة السلة شهدت لعبة كرة السلة منذ تأسيسها العديدَ من التغيرات التي طرأت على قوانين اللعب بشكل عام وعلى عدد لاعبي كلِّ فريق بشكلٍ خاص؛ ففي البداية لم تكن هناك أيّة قواعد تُحدد عدد اللاعبين الذين يتكون منهم فريق كرة السلة والذين يُمكنهم المُشاركة في المباراة، فقد كان فريق كرة السلة في فترة تأسيس اللعبة يتكون من تسعة لاعبين لكل فريق أي بمجموع ثمانية عشر لاعباً وهو عدد الصف الذي كان يُدربه الدكتور نايسميث مخترع اللعبة، إلا أنه تم وضع قانونٍ يُحدد عدد اللاعبين الأساسيين

الكروسان الكروسان من الفطائر الفرنسية التي اشتهرت بشكل سريع بين جميع الدول الغربية، ثم انتقلت للعالم أجمع، حيث إنها كانت طبقاً مميزاً على مائدة الإفطار وبين الوجبات، وتتميز هذه الفطائر بطعمها الهش والخفيف المميز، ويمكن حشوها بالكثير من المواد حسب الرغبة، وفي كل أنواعها لاقت الكثير من الرغبة والاستحسان من الصغار والكبار، وهنا سوف نقدم طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة وسهلة مع طريقة لفها بشكل صحيح. عمل عجينة الكروسان المكونات كأسان من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة كبيرة من الملح. ملعقة كبيرة

تارت الشوكولاتة مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص المكوّنات مكوّنات الحشو: مئتان وخمسون غرامًا من الشوكولاتة المجروشة. ربع ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوب وربع من الكريمة السائلة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. حبتان كبيرتان من البيض. مكوّنات الطبقة السفلية: كوب من البسكويت المطحون. نصف ملعقة صغيرة من القرفة . ملعقتان كبيرتان من بودرة الكاكاو السادة. ثماني ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر ناعم الحبيبات. مكوّنات

كيك قدرة قادر يعتبر كيك قدرة قادر أحد أسهل أنواع الكيك التي تعدها ربّات البيوت وأشهاها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن إعداده بالكريم كراميل والشوكولاتة أيضاً. طريقة قدرة قادر بالكريم كراميل المكوّنات علبةٌ من بودرة كيك الشوكولاتة. علبتا كريم كراميل. كأسان ونصف من الحليب. ثلاث بيضاتٍ متوسّطة الحجم. زيتٌ نباتيّ. ماء. طريقة التحضير وضع الحليب في إناءٍ على النار ووضع بودرة الكريم كراميل فوقه وتقليب المكوّنات معاً حتى تغلي، ووضع الكراميل الجاهز مع كريم الكراميل البودرة. سكب المزيج فوق الكراميل وتركه

الوهم تسيطر على عقول كثير من الناس تسيطر أوهامٌ ومعتقدات خاطئة تؤذي مشاعرهم السلبية والإيجابية، وتضر الإنسان في جميع ما خلقه الله له من نعم، وتقوده إلى إفساد كل ما بناه في حياته، ويتحول من إنسان معافى إلى إنسان مريض وأسير لذلك الوهم، ومريض الوهم في دوامةٍ مستمرة تتغلب عليه أفكار الإصابة بأمراض خطيرة، ويعيش في اضطرابات تؤدي إلى فقد سيطرته على حياته. وضعيف الإرداة يتجه للانتحار، والوهم إذا أصبت به فهو عبارة عن نفق مظلم مليء بالخوف والقلق، ومعه تفقد كل بهجة وسعادة ويُعرف الوهم بأنه: عبارة عن

من هو طحنون بن محمد؟ طحنون بن محمد آل نهيان ولد في إمارة العين بالإمارات العربية المتحدة في عام 1926 ميلادية، وهو ممثل الحاكم في المنطقة الشرقية لإمارة أبو ظبي، وقد كان أحد مرافقين الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان رحمه الله، وقد شغل العديد من المناصب قبل وبعد اتحاد دولة الإمارات العربية المتحدة، وقد تم تعيين طحنون بن محمد في أول مناصبه في 11 أيلول عام 1966م. المناصب التي شغلها طحنون بن محمد فيما يلي المناصب التي شغلها طحنون بن محمد: عيّن الشيخ زايد رحمه الله طحنون بن محمد رئيسًا لدائرة الزراعة

كم المسافة بين المغرب وإسبانيا تُقدّر المسافة ما بين مطار بني ملال (BEM) الواقع في الدار البيضاء في المغرب، ومطار كواترو فينتوس (ECV) الذي يقع في مدريد في اسبانيا 564.07 ميل؛ أي ما يُعادل 908 كيلومتر، وهذه المسافة تحتاج لقطعها بالطائرة ساعة و34 دقيقة تقريباً، وفي حال استخدم المسافر السيارة للانتقال ما بين المغرب وإسبانيا فإنّه سيستغرق 16 ساعة و46 دقيقة ليقطع مسافة تبلغ حوالي 826 ميل؛ أي 1,329 كيلومتر، ومن الجدير بالذكر أنّ المغرب تقع على خط الطول -6 ودائرة العرض 32، بينما اسبانيا تقع على خط

كم عدد أسنان القرش؟ يتراوح متوسط عدد أسنان القرش البالغ بين 50-300 سنّ، ويعتمد عدد هذه الأسنان على أنواع سمك القرش ، كما تتميّز أسنان القرش المتجدّدة بسرعة نموّها، لتحل محلّ الأسنان المتساقطة بأقصى سرعة ممكنة، ويصف البعض أسماك القرش بأنّها آلات طبيعيّة لصنع الأسنان، إذ يبقى السنّ الواحد في فم القرش لمدّة أسبوع، أو بضعة أشهر فقط. يستمر القرش بفقدان أسنانه طوال فترة حياته التي تتراوح بين 20-30 عام غالبًا، وقد يصل متوسّط عدد الأسنان قصيرة العمر التي يمتلكها القرش الواحد في حياته إلى 20,000-35,000

تحليل معلقة امرئ القيس (قفا نبك) التحليل الموضوعي ضمّن امرؤ القيس معلقته موضوعات كثيرة وفق ترتيب معيّن، نذكرها بشيء من التفصيل على النحو التالي: النسيب وكان هذا موضوع المقدمة الطللية، والذي وصف فيه امرؤ القيس حزنه وتوجعه على رحيل حبيبته -المسماة فاطمة-، وطبيعة العلاقة التي تجمع بينهما، ثم وصفه المكان الذي فيه الأطلال. ذكريات الحبيبة وفي هذا المقطع الشعري وصف الشاعر أجمل الذكريات التي عاشها مع محبوبته، وركّز ذلك على يوم خرج فيه معها وأخذ يصف تفاصيل جمالها في أبيات متعددة، فتارة يصف شعرها، وتارة

يوم الغذاء العالمي يهدف يوم الغذاء العالمي لزيادة التوعية بمكافحة الجوع وآثاره، وتسليط الضوء على الجياع ومعاناتهم نتيجة نقص الغذاء في دول العالم، وقد عمدت منظمة الأمم المتحدة، عبر منظمة (الفاو) التي هي اختصار لاسم منظمة الأغذية والزراعة، إلى اعتبار يوم السادس عشر من شهر تشرين الأوّل من كل عام للاحتفال عالميّاً باليوم العالميّ للغذاء. أهداف يوم الغذاء العالميّ هناك عدة اهداف ليوم الغذاء العالمي: توجيه الرأي العام العالميّ وتعريفه بمشكلة الجوع التي توجد في العديد من البلدان الفقيرة. العمل على

الملوخية تُعد الملوخية من الأطباق الشعبية الشهيرة في الوطن العربي خاصة في مصر، وهي من الأكلات اللذيذة والمرغوبة لدى الكثير من الأشخاص، كما تحتوي على عناصر غذائية ضرورية للجسم، وتُحضر الملوخية بطرق عدة فهناك الملوخية بالجمبري، والملوخية باللحم، والملوخية بالدجاج وغيرها، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل الملوخية بالجمبري، والملوخية المصرية، والملوخية بالدجاج. الملوخية بالجمبري المكوّنات: كيلوغرام من الجمبري مقشرز ثلاثة أرباع كيلوغرام من الملوخية. حبة من الطماطم. حبة من البصل. ملعقة صغيرة من

البقدونس عرف البقدونس منذ القدم، إفهو أحد الأعشاب التي استخدمت في المطبخ بشكلٍ كبيرٍ، ممّا ساعد الإنسان على اكتشاف فوائده الكثيرة، والتي يمكن الحصول عليها عن طريق إضافة أوراق البقدونس إلى أنواع مختلفة من السلطات، أو نقعه بالماء الساخن وشرب المنقوع، أو تحضيره على شكل شرابٍ ساخنٍ أو باردٍ، كما يمكن تناول بذوره، كما له العديد من الفوائد الجمالية، وفي هذا المقال سنذكر بعض طرق تحضير شراب البقدونس، بالإضافة إلى ذكر فوائده. طريقة عمل شراب البقدونس شراب البقدونس المكوّنات: حزمة من البقدونس. كوبان ونصف

ماء الورد يعتبرُ ماء الورد المادّة الناتجة عن تقطير بتلات الورد، وله استخدامات عديدة منها غذائيّة، وجماليّة، وطبيّة، فهو يستخدم كمنكّهات لبعض الأغذية، عن طريق إضافته إليها، مثل: إضافته إلى المهلبيّة، وليالي لبنان، والقطر أو الشيرة، وكذلك يدخل في صناعة بعض المستحضرات الطبيّة، ومستحضرات التجميل. يتوفّر ماء الورد في الأسواق المختلفة ولدى العطّارين بأسعار مناسبة، ومع ذلك فبالإمكان إعداده منزليّاً بطريقة سهلة، وسنعرض في هذا المقال أفضل ماء ورد للشرب، إضافة إلى فوائده العامّة. أفضل ماء ورد للشرب

مدينة فرايبورغ هي واحدةٌ مِن المُدنِ الألمانيّة الجنوبيّة التي تتبعُ لمُحافظةِ فورتمبيرغ، وكانت في الماضي بلدةً صغيرةً يعيشُ فيها مجموعةٌ من الناس يعملون في الزراعة، وبعض أنواع الحِرف التقليديّة، وتعتبرُ مدينة فرايبورغ في الوقت الحالي مِن المُدنِ الصناعيّة المُتطورة التي تحتوي على مجموعةٍ مِن المصانع التي تنتجُ العديد مِن أنواع الصناعات المُختلفة، وأيضاً توجدُ فيها محطةٌ لتوليد الطاقة النوويّة كمصدرٍ مِن مصادر الطاقة التي تساهمُ في دعم المدينةِ في المجالين الاقتصادي، والعلمي. جغرافيّة مدينة