زيادة الثّقة بالنّفس تُعتبر الثّقة بالنفس إحدى الأركان الأساسيّة لبناء الشّخصية القويّة 1، وتحتاج زيادة الثّقة بالنّفس إلى تضمين بعض الخطوات للوصول للمستوى المطلوب منها: تحمّل المسؤوليّة الذاتيّة، والقيام بالأمور الجديدة بالحياة بشكل فردي دون الاعتماد على الصّدف أو أي شخص آخر. الاعتماد على الذّات في تولّي الأمور الحيايتّة المُختلفة كإصلاح الأدوات، الخروج للعشاء دون رفقة، الدّراسة أو التدريب في منطقة غير مألوفة، وغير ذلك من الأمور. تنظيم خطة لتحقيق هدف مُعيّن ضمن إجراءات تتبع لجدول زمني مُحدّد،
الصابون المغربي نظراً للإقبال الشديد على مستحضرات التجميل الطبيعية والآمنة صحياً، فإنّ الصابون المغربي أو كما يُسمّونه المغاربة بالصابون البلدي من أفضل الخيارات التي يُمكن للنّساء استخدامها للعناية بجمالهنّ وبشرتهن، فبالإضافة إلى أنّه مصنوعٌ من مواد طبيعية 100% وصحية، فإن له العديد من الفوائد التي تفوق فوائد المستحضرات الكيميائية باهظة الثمن. سنتحدّث في هذا المقال عن كيفية صناعته واستخدامه وميزاته. صناعة الصابون المغربي صناعة الصابون المغربي ليستْ بالطريقة المُعقدة ولا توجد لها أيّ أسرار،
الحرف المُضعّف الحرف المضعّف أو المشدد هو عبارة عن حرفين مُتماثلين الأول منهما ساكنًا والثاني متحرّكًا، يُدغم الحرف الساكن بالمتحرك بحيث يصيران حرفًا واحدًا مُشددَا. رسم الحرف المضعّف يختلف نطق الحرف المضعّف عن غيره من الحروف في الكلمة الواحدة ويظهر ذلك عند التشديد على قراءة الحرف، وحتى نميّز الحرف المضعّف عن غيره من الحروف في الكتابة نضع حركة التضعيف فوق الحرف كما ذكر سابقًا مثل: الحجّ، ثم نضع حركة الكلمة فوق التضعيف مثل: الحجُّ، ويجب العلم أنّ الضمة والفتحة تُكتبان فوق التضعيف أما الكسرة
مفهوم شعر الزهد يشير إلى أنّ هذه الجماعة اختصّت لنفسها هذا النّوع الأدبيّ من الشِّعر مبتعدين بذلك عن الأشعار التي يُقبِل عليها عوام النّاس، وما تتّسم به من بذخٍ وذكر المال، والمناصب، مُنصرفين عن الخَلْق بعبادة الخالق، هكذا وقد تحدّث ابن خلدون عنه في مُقدّمته، فقال: "فلمّا فشا الإقبال على الدُّنيا في القرن الثّاني وما بعده، وجَنَح النّاس إلى مخالطة الدُّنيا، اختصّ المُقبِلون على العبادة باسم الصُّوفيّة والمُتصوّفة". الزهد في العصر العباسي هو الشعر الذي يدعو إلى الابتعاد عن الحياة الدنيا
استخدامات صخور البازلت تعد صخور البازلت من المواد الطبيعية الخام التي لا تشكل أي ضررٍ على البيئة، إذ إن صخور البازلت لا ينتج عنها أي انبعاثات سامة أثناء عمليات الإنتاج والمعالجة، مما جعل هذا الحجر مادة أساسية تستخدم في العديد من المجالات المختلفة، وفيما يأتي استخدامات صخور البازلت: مادة عازلة تستخدم ألياف البازلت في العزل الحراري والكهربائي والصوتي، حيث استبدل الزجاج الإلكتروني، والزجاج R، والزجاج S بألياف البازلت، وذلك لكون ألياف البازلت تمتلك قيم عزل أعلى من أنواع الزجاج المختلفة، وجدير
الإنترنت والعمل يُعتبر العصر الحالي عصر الإنترنت والاتصالات؛ حيثُ يمكن إنجاز أعمالٍ عديدة مختلفة من خلال شبكلات الاتصال المختلفة ومنها شبكة الإنترنت، ويعد العمل من خلال شبكة الإنترنت مجالاً واسعاً جداً، وهو آخذٌ بالاتساع يوماً بعد يوم، وذلك لأنّ الكثير من الأعمال لا تستلزم الوجود الفعلي وإنما يكفي فيها الوجود الافتراضي من خلال شبكة الاتصالات، وبالتالي يمكن القيام بها من أي مكان في العالم وإيصال الخدمات أو السلع المختلفة لأي شخص في العالم شرط أن يكون مُتّصلاً بالشبكة. لا يختلف العمل الذي يعتمد
أضرار تلوث الهواء على الإنسان يُعد تلوث الهواء (بالإنجليزية: Air pollution) مصدر ضار وذو تأثير سام وخطير ويؤثر سلبًا على صحة الإنسان والبيئة، إذ ينتُج من التعرّض المباشر للملوثات السامة الموجودة في الهواء على المدى القصير والطويل عدّة تأثيرات ضارة، بما فيها التسبب بحدوث الأمراض المزمنة المختلفة. وفيما يأتي أبرز أضرار تلوث الهواء على الإنسان: الوفاة المبكرة يُشكّل تلوث الهواء تهديداً كبيراً لصحة الإنسان، حيث تتسبّب آثار تلوث الهواء مجتمعةً في الوفاة المبكّرة لسبعة ملايين شخص سنوياً، وذلك
حماية الجنين من المخاطر هناك الكثير من المخاطر التي تحيط بالجنين خلال نموه، فعلى سبيل المثال قد تحتوي الأسماك، والطعام البحري الذي عاش في مياه ملوثة على سموم قاتلة للدماغ، مثل: الرصاص، وفينيل الزئبق، والمبيدات الحشرية، والكادميوم، وثنائي الفينيل متعدد الكلور، ومن المخاطر التي تحيط بالأطفال أيضاً السباكة والطلاء الذي أصبح قديماً، حيث أشارت إدارة الأغذية والعقاقير إلى الأسماك وطرق الحماية منها في فترة حمل المرأة، بحيث يجب عليها أن تتجنّب الأسماك التي تعيش في المحيط، ومنها: سمك الماكريل، وأبو
