كيفية تنظيم الدورة الشهرية طبيًا تعدّ مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية شائعة لدى الإناث في فترة البلوغ، أو الفترة التي تسبق سنّ اليأس، ومثل هذه الحالات لا تتطلب علاجًا لأنّ عدم الانتظام طبيعيّ ولا يستدعي القلق، وبشكل عام إنّ مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية لا تحتاج إلى علاج ما لم تسبّب إزعاجًا او قلقًا للمرأة، وما لم تكن ناجمة عن وجود مشاكل صحية أخرى تستدعي العلاج. وأمّا الحالات التي تتطلب العلاج فإنّها تهدف عادةً إلى استعادة توازن الهرمونات في جسم المرأة، ويتمّ علاجها طبّيًا كالآتي: علاج السبب

مجالات علم اللغة بداية تجدر الإشارة بأن علمَ اللغةِ Linguistics لا يعتبر عِلمًا واحدًا ، وإنّما هو يتشكل من عُلومٌ مختلفةٌ تفرّعتْ عنِ الدّراسةِ العلميّةِ المتواصلة والمكثفة للغة ، وقد أصبح فيما بعد لكلِّ فرعٍ منها علماء ومتخصصون وباحثون في كل فرع من فروع هذا العلم ، وقد أصبح لكلِّ فرعٍ منها في الوقت الراهن دراساتُهُ وأبحاثُه وكتُبُه وتحليلاته ودوريّاتُه ومراجعه التي تصدرُ بالآلاف في كل أنحاء العالمِ كلّ سنة ، حتى أصبح من العسيرِ على أي متخصص في هذا العلمِ أو أحدِ فروعِه أن يستطيع يتابعَ وحده

أقوال وحكم عن خيانة الصديق ما أبشع أن تخون صديقاً، ولكن الأبشع أن تجد الخيانة سهلة. ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق، ولكن من الصعب أن تحب صديقاً يستحق التضحية، والأصعب أن يخونك هذا الصديق. أصعب شيء في الحياة غدر الأصدقاء وطعنهم. ولا خير في خلٍ يخون خليله، ويلقاه من بعد المودة بالجفا. جرب صديقك قبل أن تثق به. ذكرى مؤلمة إذا عرفت أن صديقك خانك، ذكرى مؤلمة إذا عرفت كم من الوقت المبذول للتفكير في هذا الصديق الخائن. خيانة الصديق سكين تصيب القلب فلا يبرأ. كلما أشرقت شمس يوم جديد أو غربت يعتصر

الفول السوداني ينتمي الفول السوداني إلى عائلة البقوليات، مثل: البازيلاء والفاصولياء، ويعتبر مصدراً غذائياً غنياً بالبروتينات، وينمو تحت الأرض، وتنتشر زراعته في المناطق الاستوائية، ويتم تناوله كوجبة خفيفة، سواء كان مملحاً أو محمصاً، ويمتلك الفول السوداني العديد من الخصائص الجمالية والصحية؛ لاحتوائه على الفيتامينات؛ مثل: (A, C, E, Bcomplex, B6, B9)، والنياسين، والثيامين، والمعادن الأساسية؛ مثل: النحاس، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك، والسيلينيوم، والتي تلعب دوراً كبيراً في

كتب تطوير الذات للوصول إلى النفس القوية والنجاح والمثابرة لا بد أن نمتلك معلومات كافية حول القدرة على الإبداع وقوة الذات، التي تصلنا من خلال قراءة الكتب المفيدة التي تساعدنا بشكل جدي على تحسين وتطوير ذواتنا بأنفسنا، ويجب أن تكون غالبية هذه الكتب تتحدث عن الاجتهاد تفادياً الفشل، لذا وفي هذا المقال سنتحدث عن أفضل كتب تطوير الذات. أفضل كتب تطوير الذات فكر تصبح غنياً كتبه نابليون هيل بعد أن مر بتجارب واقعية حدثت معه مع أربعين مليونيراً في العديد من المجالات، من أجل السعي لإيجاد الدافع المشترك

دار المسنين هو مكان يتم فيه تلبية معظم الاحتياجات والمتطلّبات الخاصة لكبار السن من المواطنين بالدرجة الأولى، وتقوم الدار على مجموعة واسعة من الخدمات كالمساعدة في تأمين الطعام، والرعاية للمسنين، حيث يحتاج المسنّون إلى متطلبات اجتماعية وشخصيّة، وتقديم المساعدة لهم في الأنشطة اليوميّة والرعاية الصحيّة، ويختلف شكل الرعاية المقدمة للمسنين من مكان لآخر، ويعود السبب في الاختلاف إلى طبيعة الأنظمة الموجودة في الدولة والدار، وطبيعة القائمين والعاملين عليها. الرعاية والتقييم تم دمج الرعاية الصحيّة مع

وصفات طعام للأطفال تتعدد الوصفات الصحيّة واللذيذة التي يمكن للأمّ أو غيرها من أفراد العائلة تقديمها للأطفال، حيث يُراعى احتواؤها على أصناف من الخضروات بصورة أساسية، إلى جانب مكوّنات أخرى تزخر بقيمة غذائية عالية تحتاجها أجسامهم، كالبيض، أو الدجاج، أو السمك، وسنعرض في هذه المقالة بعض الوصفات اللذيذة التي يَسْعد الأطفال بتناولها. أصابع السمك المخبوزة مع بيوريه البازلاء المكوّنات: نصف كيلوغرام من سمك الفيليه. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الطحين. بيضة مخفوقة. ربع كوب من مرق الدجاج.

أبو بكرٍ الصديق رضي الله عنه برز في التّاريخ الإسلاميّ اسم الصّحابي الجليل أبي بكر الصّديق رضي الله عنه كواحدٍ من أهمّ الشّخصيّات والقيادات الإسلاميّة التي كان لها دورٌ كبير في مسيرة الدّعوة الإسلاميّة، وقد أهّله لتبوّأ هذه المكانة سبقه إلى الإسلام حينما كان أوّل من يؤمن بالرّسالة المحمّديّة من الرّجال، كما ساهمت صفاته الحسنة، وأخلاقه الكريمة في تبوّئه مكانةً ومنزلةً عالية بين المسلمين، فما هي أبرز صفات الصّديق الخَلقيّة والخُلقيّة؟ صفاته الخلقية كان أبو بكرٍ الصّديق رضي الله عنه يتصف بصفات

العمليات الحسابية و المنطقية بلغة البرمجة فيجوال بيسك تستند جميع لغات البرمجة على مجموعة من العمليات الحسابية و المنطقية الرئيسية، حيث أنّ كل منها تنفذ العمليات الحسابية و المنطقية باستخدام رموز خاصة بها ، أمَّا لغة البرمجة فيجوال بيسك بالإنجليزيّة (visual basic ) فتنفذ 3 أنواع رئيسة للعمليات باستخدام الآتي: العمليات الحسابية عمليات المقارنة العمليات المنطقية. الحروف والمتغيرات والثوابت في لغة فيجوال بيسك وهي كالآتي: حروف اللغة الإنجليزية (A, B, C......., Z) الأرقام (1,2,3.....) الرموز الخاصة

أجمد رسائل الحب التعبيرية ليس كلّ ما تعرفه يريح قلبك! فبعض الأشياء أجمل لو بقيت مجهولة. أحببتك مرغمًا، ليس لأنك الأجمل بل لأنك الأعمق. شُعور جَميل حين تعلَم أن هُناك مَن يبحَث عنك في غيابك. سأظل أحبك ولو طال انتظاري، فإن لم تكن قدري فقد كنت اختياري. الاشتياق لشخص حنون هو الإدمان الذي لا يعاقب عليه القانون. نحن لا نختار من نعيش معهم ولكن نختار من لا نستطيع العيش بدونهم. لو تاه القلب فأنت القلب والطريق والدليل. لك حب في قلبي يُضاهي بسعته سعة السماء. أحبك بحجم شيء لا أستطيع أن أترك له وصف. كلّ

نبذة عن رواية أنتيخريستوس رواية من تأليف الكاتب أحمد خالد مصطفى ، تقع الرواية في 312 صفحة وقد صدرت للمرّة الأولى عام 2015م، وقد طُبعت إحدى عشرة مرّة، وهي رواية تدمج ما بين الخيال والواقع في مجموعة من الأحداث التي تستند كثيرًا إلى الواقع. تلخيص رواية أنتيخريستوس يأتي الكاتب بأحداث روايته على لسان بوبي فرانك اليهودي فاحش الثراء الذي يُقتَل بطريقة غريبة جدًّا، حيث يُضرَب على رأسه مرة ليُغمى عليه ثمّ يؤخذ إلى مكان ويُقيّد فيه إلى أن يُقضى عليه نهائيًا من قِبَل شابَّيْن يهوديين من نفس الحي، يتخيّل

الشاعر عبيد بن الأبرص عبيد بن الأبرص الأسدي، شاعر من أقدم شعراء الجاهلية إلا أنَّه ذائع الصيت، فهو من فحول الشعراء، حيث صنفه ابن سلام في الطبقة الرابعة منهم، وهو صاحب المعلقة المبدوءة باقفر من أهله ملحوب، كما أنَّه يتصف بالشهامة، والجود، والكرم بالرغم من أنَّه كان فقيراً. علاقة عبيد بن الأبرص بامرئ القيس يُذكر أنَّ الشاعر عبيد كان معاصراً لامرئ القيس وقد كان لهما بعض المناظرات، بالإضافة إلى أنَّه كان على صلة أيضاً بأبيه حجر آخر ملوك كندة، الذي تملك بني أسد، وحينما رفض بنو أسد دفع الإتاوة لحجر،

مدينة العطور مدينة العطور هي مدينة غراس البحريّة، الواقعة في مقاطعة بروفانس جنوب فرنسا، وتبعد عن العاصمة باريس، حوالي ستمئةٍ وسبعةٍ وسبعين كيلومتراً جنوباً، وهي ليست مدينة العطور فحسب؛ بل يُطلِق البعض عليها، لقب عاصمة العطور في العالم؛ حيث تمتد فيها الأراضي المزروعة بالأزهار والورود الشهيرة؛ التي تُستخدم في صناعة العطور الفرنسية؛ منها زهرة اللافندر، والياسمين، وزهر البرتقال، ولا تُقطف الأزهار فقط، بل أحياناً الأوراق إلى جانبها، وتنقل إلى مصانع المدينة؛ لاستخلاص الزيوت العطرية منها؛ فهذه

أدعية للصائم يوم الاثنين دعاء الإفطار كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- إذا أفطر قال: (ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله)، ومن دعائه أيضاً: (اللَّهمَّ لَكَ صُمتُ وعلَى رزقِكَ أفطَرتُ، فتَقبَّلْ منِّي، إنَّكَ أنتَ السَّميعُ العليمُ)، وإن كان هذا الحديث ضعيفاً؛ إلا أن فيه إشارة إلى الحث على شكر النعمة ، وتحري مواطن الدعاء لاستثمارها. أدعية جامعة من السنة النبوية يمكن للصائم الدعاء بما يشاء عند فطره، وقد ورد في السنة النبوية العديد من الأدعية التي علمنا إياها النبي -صلى الله عليه

ابن سينا إنّ ابن سينا هو عالم وطبيب مسلم، واسمه أبو علي الحسين بن عبد الله بن الحسن بن علي بن سينا، حيث إنّه كان يُعرف باسم الشيخ الرئيس، وأسماه الغربيون بأمير الأطباء وأبي الطب الحديث في العصور الوسطى، حيث إنّه ألف 200 كتاب في مواضيع مختلفة، وأغلبها يركز على الفلسفة والطب، أما ولادته فقد كانت في عام 370هـ في قرية تسمى أفشنة بالقرب من بخارى وهي في أوزبكستان حالياً. صفات ابن سينا متوقد الذكاء، حيث إنّه تميز بموهبته الفذة وعبقريته في تعلم القرآن والأدب في عمر العشر سنوات، بالإضافة إلى أنّه تعلم

تقنية النانو تقنية النانو أو ما تعرف أيضاً بتقنية الجزيئات متناهية الصغر، وهي عبارة عن التقنية التي تهتم بدراسة إمكانية معالجة المادة على المقياس الذري، والتي تهدف إلى ابتكار تقنيات ووسائل جديدة يتم قياس أبعادها بالنانومتر، والذي يعتبر جزءاً من الألف من الميكرومتر، وهو ما يعادل جزءاً من المليون من الملليمتر، وهذه التقنية لا تتخصص في مجال علم الأحياء فقط بل تتسع لتهتم بخواص المواد، والتي تتعامل مع أية ظواهر على مستوى النانوالصغير، والتي يمكن أن تؤدي إلى ظواهر كهرومغناطيسية وبصرية جديدة للمادة

أجمل العبارات للمواليد ها قد رزقك الله بطفل جميل بارك الله فيه، وأعانك على تربيته، وجزاك ثواب تعبك وسهرك من أجل راحته. لقد اختارك الله لتحملي روحاً بين أحشائك لتصل إلى الدنيا لتسبح الله وتسجد له، أجمل ذرية حفظه الله لك، وبارك له فيه وجعله طفلاً موهوباً شاكراً، ورزقك بره، يعينك الله على شكر هذه النعمة وعلى تربيته السليمة للوفاء بوعد الله. اللهم ارزقهم العلِّم الصالح، والصُحبة الطيبة. أهنئك بقدوم الملاك الصغير ونسأل الله أن يكون قرة عيناً لك وباراً بك. أبارك لك أخي على المولود الجديد، وأتمنى تمر

النكت المصرية يمتاز المصريون بروح الدعابة والمرح، ويظهر ذلك جلياً في النكات التي يتبادلونها فيما بينهم، إذ يعتبرون النكت المضحكة من الأشياء المسلية لأنها تدخل السعادة والبهجة والشعور بالسرور إلى القلب، وفي هذا المقال بعض النكت المصرية المضحكة. أجمد نكت مصرية قصيرة حرامي دخل يسرق بيت لما إجا يطلع شافه الولد الصغير، قاله تسرق كتبي وشنطتي معاك ولاّ أصرخ وأصحي الناس. سألوا واحد محشش : مين أهم الشمس ولا القمر؟ رد القمر طبعًا، بيطلع ينور لنا بالليل والدنيا ظلمة، إنما الشمس بتطلع بالنهار والدنيا نور

كلام عن البعد فيما يأتي بعض الكلام عن البعد: يكون هناك شخص رغم البعد والفراق، يبقى الأكثر حبًا، وأبدًا في قلوبنا. إنّ حبك في قلبي يضيء العمر إشراقًا، سيبقى هوانا أبداً برغم هذا البعد الكبير. أنا مؤمنة أن البعد يجعلنا نعتاد على غياب الأحباب، قد يدخلنا في حالة شوق في البدايات، لكننا مع مرور الوقت سنعتاده، لذا لا أجمل من أن يجعلنا البعد أجمل. حين ابتعدنا تمنّيت سوقًا يبيع الوقت، يُعيد القلوب ويُحيي الشوق. يا حبيبي أيعقل أن تبعدنا المسافات، وتجمعنا الآهات يا من ملكت قلبي، ومُهجتي يا من عشقتك،

الدم يحمل الدم (بالإنجليزية: Blood) الأكسجين والمواد الغذائية لأنسجة الجسم المختلفة بعد ضخّه من القلب، وكذلك يحمل ثاني أكسيد الكربون (بالإنجليزية: Carbon Dioxide) من خلايا الجسم ليتم التخلص منه، وفي الحقيقة يأخذ الدم الأكسجين ويتخلص من ثاني أكسيد الكربون في الرئتين. ومن الجدير بالذكر أنّ الدم سائل أكثر كثافة من الماء، ويميل لونه إلى الأحمر، ويُعزى لونه لمركب الهيموغلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) الموجود فيه، ويمثّل الهيموغلوبين بروتيناً يحمل مركبات الحديد، وتجدر الإشارة إلى أنّ خلايا الدم

لعبة الطاولة وتسمّى أيضاً لعبة طاولة الزهر، أو المحبوسة، أو الشيش بيش، أو لعبة النرد، وذلك لأنّها تُلتعب بواسطة حجر النرد، حيث تعتبر من الألعاب الشهيرة، والمسلّية، والمنشرة في جميع أنحاء البلاد، خاصّة بلاد فارس، وبلاد الشرق الأوسط، حيث ترجع أصولُها إلى ثلاثة آلاف عام قبل الميلاد. تتكوّن هذه اللعبة من صندوق خشبيّ مزخرف ومطعّم بأصداف جميلة ملوّنة، وأقراص دائريّة مصنوعة من الخشب أو العاج، أو البلاستيك، والملوّنة بلونين: اللون الأسود، واللون الأبيض أو الأحمر، وعدد أقراصها خمسة عشر قرصاً، بالإضافة

العلوم العلم (بالإنجليزيّة: Science) هو منظومة من المعارف المتراكمة التي يُعتمَد في الحصول عليها على الاكتشافات التي تتعلق بما يحدث في الكون، وتؤدّي إلى نتائج قابلة للقياس عن طريق التّحليل والاختبار، وقد اشتُقَّت كلمة العلم (بالإنجليزيّة: Science) من الكلمة اللاتينيّة (scientia) التي تعني المعرفة المُستمدَّة من حقائق قابلة للتكرار والإثبات. تاريخ العلوم بدأ اهتمام الإنسان بالعلوم، بملاحظة الظواهر التي تحيط به، والتي تؤثر مباشرة في حياته، مثل حركة القمر، ومع تطور الزراعة أصبح معرفة الطقس، وموعد

شعر الأطفال يحتاج الأطفال خلال مراحل حياتهم الأولى إلى عنايةٍ خاصّة من جميع الجوانب، الصحية، والنفسية، والجمالية، ومنها العناية بصحة شعرهم وجماله؛ حيث قد يولَد بعض الأطفال بشعرٍ كثيف، ولكنّهم يفقدونه بعد فترةٍ من ولادتهم، وهذا أمرٌ طبيعيّ، فبعد فترةٍ ينمو شعرٌ جديدٌ قد يختلف كليّاً عن مواصفات شعر الطفل عند الولادة، وتختلف الفترة التي يحتاجها الأطفال حتى ينمو شعرهم، فبعضهم قد ينمو لهم شعرٌ جديدٌ عندما يكون عمرهم ستة شهور، في حين إنّ البعض الآخر قد يحتاجون إلى سنتين إلى ثلاث، وهنا يجب على الأم

اسم زوجة إبراهيم عليه السلام لم يُذكر لأنبياء الله جميعهم أسماء زوجاتهم وأبنائهم على وجه الدقّة، لكن ورد أنّ إبراهيم -عليه السلام- قد تزوّج السيدة سارة، ثمّ تسرّى بهاجر عليهما السلام، وأنجب من سارة نبيّ الله إسحاق، وأنجب من هاجر نبيّ الله إسماعيل عليهما السلام، وعندما توفّيت زوجتاه الاثنتين تزوّج غيرهما اثنتين من العرب، وهما قنطورا بنت يقطن الكنعانيّة، وقيل قنطورا بنت يقظان، وقد ولدت له ستّةً من البنين، وحجون بنت أمين وقيل حجورا بنت أزهير، فأمّا قنطورا فقد ولدت له مديان ويقشان وزمران وسرج ونشق