أنواع التَّنمِية المُستدامة يَتِم تَعريف التَّنمِيَة المُستَدامة عَلى أنّها التّنمِية والتّطوُّر الذّي يُلبّي احتياجات الحاضِر دُون المَساس بِقُدرة الأجيال القادِمة عَلى تَلبِية احتِياجاتِهم الخاصّة، وتُستَخدم الاستِدامة لِوصف مَدى الحَفاظ عَلى المَوارِد الطَّبيعيّة خِلال تَنفيذ مَشروع مُعيّن أو برنامج مُعيّن. ويَتِم تَقسيم الاستِدامة إلى أربع فِئات مُتَشابِكة وتُعرَف مَعاً باسم الرّكائز الأربع للاستِدامة، وتُعتَبر هذه الرّكائِز إطاراً لِتطبيق نَهْج مُوجِّه نَحوَ الحُلول لِقَضايا الاستِدامة

تيراميسو المكوّنات اثنتا عشرة قطعة بسكويت أصابع. كوبان قهوة إسبريسو باردة. مئتا غرام جبنة ماسكربوني. بيضتان. مئتا ملليلتر كريمة ثقيلة مبردة. شوكولاتة نصف محلاة مبشورة للزينة. ملعقتان كبيرتان سكر. طريقة التحضير فصل بياض البيض عن صفاره، وخفق الصفار حتى يصبح لونه فاتحاً. وضع السكر فوق الصفار، وخفقه جيداً، ثمّ وضع الجبنة وتحريكها مع الخليط. خفق بياض البيض حتى يصبح متماسكاً، وخفق الكريمة حتى تصبح سميكة، ثمّ خلطها مع بياض البيض. تقليب خليط بياض البيض مع خليط الجبنة. نقع البسكويت قليلاً في القهوة،

الأسباب المؤدية لخشونة الركبة تلعب الغضاريف دورًا مهمًا في امتصاص الصدمات، إذ عادًة ما تكون المفاصل معرضةٌ بشكلٍ كبير لتلقي الكثير من الصدمات أثناء المشي أو الجري، وتبدأ مشكلة خشونة الركبة عندما يبدأ حدوث تآكل في الغضاريف الموجودة بين عظمتي الفخذ والقصبة، إذ أنه وبعد فترة من هذا التآكل يصبح هذا المفصل عاريًا تمامًا من هذه الغضاريف التي تحميه، وهذا ما يؤدي إلى ضعف المفصل وزيادة تآكله مع استمرار حركة الإنسان وممارسته لنشاطاته اليومية، وفيما يأتي بيان لأهم الأسباب وعوامل الخطر التي تؤدي إلى خشونة

طرق تكون الضباب يتطلّب تكوّن الضباب نسبة عالية من الرطوبة، واستقراراً في الظروف الجوية، إلى جانب الرياح الخفيفة، وفي ما يلي تفصيل للظروف الثلاثة التي يتشكّل الضباب نتيجة عنها: عملية التبريد تختلف الطرق التي تحدث فيها عملية التبريد، فقد يكون التبريد ناتجاً عن فقد الحرارة نتيجة الإشعاع الحراري، أو بسبب الحركة الأفقية للهواء الدافئ الرطب، وانتقاله فوق الأسطح الأكثر برودة، كما يمكن أن يحدث التبريد أدياباتيكياً، كأن تنخفض درجة حرارة الهواء الرطب ذاتياً عند صعوده إلى الأعلى باتجاه قمم المنحدرات.

استخدام غسول خاص بالبشرة الدهنة ينبغي تنظيف البشرة الدهنية يومياً باستعمال منظّف الوجه الذي يحتوي على حمض جليكوليك الذي يُزيل الزيوت عن سطح البشرة، ويمنع انسداد المسامات؛ فبعد غسل الوجه يجب استعمال مُستحضرٍ يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يسمح للأكسجين بالتغلغل في المسام العميقة، ويُدمّر البكتيريا ويزيل الرؤوس البيضاء والسوداء والحبوب ، مع الحرص على عدم المبالغة باستخدام منتجات حمض الساليسيليك كي لا يؤدّي ذلك إلى جفاف البشرة وبالتالي احمرارها. وضع قناع الطين يساعد تطبيق قناع الطين مرّةً

النثر في العصر الأندلسيّ وكتّابه يعدّ النثر واحدًا من أشكال الكتابة المعتمدة عند العرب منذ القدم، ويرجح العلماء أنه سابق على نظم الشعر، ذلك أن العرب كانت تستخدم الجملة العربية الفصيحة في حياتهم للتعبير عن حاجاتهم وفي خطاباتهم أيا كان شكلها، إضافة إلى أن نظم الشعر كان يحتاج إلى متخصصين فليس العرب جميعهم شعراء، بينما يستطيع جميعهم التعبير بعبارات وكلمات نثرية في ميادين الحياة المختلفة، ومرت الفنون النثرية بتطورات كبيرة نتيجة للاختلاف في العصور، ولاطلاع العرب على غيرهم من الأمم من أساليب فنية

ويب ميل (بالإنجليزية: Webmail)، ويمتاز هذا النوع من أنواع البريد الإلكتروني باستناده إلى شبكة الويب العالمية؛ إذ يتم استخدام بريد الويب ميل من خلال خدمات البريد الإلكتروني الشائعة والمنتشرة كخدمة الآوتلوك وخدمة الياهو والجيمل والهوتميل، ولإنشاء بريد إلكتروني من هذا النوع فإنه يجب تسجيل الدخول إلى أحد الخوادم (Servers) التي تُقدِّم خدمة البريد الإلكتروني التي قد سلف ذكرها، ويتم حفظ رسائل البريد الإلكتروني في هذا النوع على موقع الويب وعلى وحدة التخزين المُتوفرة على جهاز المستخدم نفسه. بوب3

رؤية الحمل في المنام عند ابن شاهين وهي على أوجه: قال أبو سعيد الواعظ: رؤيا الحمل للمرأة زيادة مال، وللرجل حزن يقبل، وقيل: رؤيا الحمل دليل على النعمة ومال الدنيا بقدر كبر جوفها، سواء كان الرائي رجلاً أو امرأة، وإن رأى الصبي الذي دون البلوغ أنّه حامل يؤول بوالده، وإن رأت الصبية ذلك يؤول على والدتها، وقال الكرماني: من رأى أنّه صار حاملاً؛ فإنّه زيادة في ماله، ومن رأى أنّ امرأته حامل فإنّه يرجو شيئاً من عرض الدنيا، والحمل صالح للرجال والنساء على كلّ حال، ومن رأى أنّ شيئاً ومن الحيوان حامل، فهو خير

شعر الذرة يتكون شعر الذرة من عدة خيوط توجد ما بين الذرة والأوراق، ويتميز هذا الشعر بلونه الأحمر الذي يميل للون البني، بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي يمكن الحصول عليها عند استعماله، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر، كالبوتاسيوم، والفيتامينات كفيتامين ج، والمواد القلوية والزيوت الطيارة والمواد الهلامية، بالإضافة إلى عدة مواد ثابتة. فوائد شعر الذرة هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من شعر الذرة، وهي: الحدّ من الأوجاع الناتجة عن مرض الروماتيزم والمفاصل. امتصاص الأحماض الزائدة عن

منال العالِم هي طاهية مُحترفة فلسطينية الأصل، وتحمل الجنسية الأردنية، وقد درست في كلية الآداب في جامعة عين شمس - علم نفس في القاهرة سنة 1981م . مسيرة منال العالِم تتمتّع ب خبرة في عالم الطهي وإعداد وصفات الطبخ المختلفة على مدى أكث ر من ثلاثة عقود أمضتها مع الوصفات تعليماً وتجربةً وتذوقاً، ولتقدم الوصفة المثالية المضمونة مذاقاً وتغذيةً ومظهراً، ف منذ العام 1983م وحتى الآن شاركت منال العالم في العديد من الإعلانات التجارية لمنتجات غذائية، وأيضاً في الجرائد الفنية المُشارِكة في لجان التحكيم

الفاروق لقب عمر بن الخطاب لُقّب عمر بن الخطاب رضي الله عنه بالفاروق؛ لأنّ الله فرق به بين الكفر والإيمان، وهو عمر بن الخطاب بن نفيل القرشيّ العدويّ، يلتقي مع الرسول عليه الصلاة والسلام في النسب في كعب بن لؤي بن غالب، كُنّي بأبي حفص، وهو ثاني الخلفاء الراشدين ، وأحد العشرة المبشرين في الجنة، وكان رضي الله عنه يتّصف بالعدل، والإنصاف، والزهد، والتواضع، وقد كان إسلامه في شهر ذي الحجة في السنة السادسة للبعثة النبوية، وبعد إسلام حمزة رضي الله عنه بثلاثة أيام، كان يبلغ من العمر حينها ستة وعشرين سنة،

الفرق بين يفعلون ويعملون في القرآن يفرّق بين الفعل والعمل بالنظر إلى عدّة أمورٍ، منها النسبة إلى العاقل، فالفعل يُنسب إلى العاقل وغيره وقد ينسب إلى الجمادات، أمّا العمل فينسب إلى غير العاقل في حالاتٍ نادرةٍ، فالفعل عامٌّ، والعمل خاصٌّ، وفي بيان ما سبق قال الراغب الأصفهاني بأنّ الفعل ناتج بتأثير مؤثّرٍ ما، والفعل لفظٌ عامٌ سواءً أكان بإتقانٍ أم بغير إتقانٍ، أو بعلمٍ أم بغير علمٍ، أو بقصدٍ وإرادةٍ أم من غير قصدٍ، ويفرّق بين العمل والفعل في الأثر المترتب على كلٍّ منهما، فالعمل له أثرٌ مترتّبٌ

القولون العصبي وهو عبارة عن اضطرابات في عملية امتصاص الغذاء، والماء، والأملاح من الأطعمة المختلفة القادمة عبر الأمعاء الدقيقة عند حدوث عملية الهضم، التي تقوم بها القناة الهضمية، وهناك العديد من الأسامي التي تطلق عليه كالتهاب القولون المخاطي، والقولون المختل، والقولون المتشنج، وغيرها الكثير، ويعتبر مرض القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشاراً بين الناس، وتعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال، ولا يوجد عمر محدد للإصابة به، أو جنس معين، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية التعرف على

ما هو عيد الأخوة الهندي؟ هو أحد أعياد الهندوسية ويسمى "Raksha Bandhan"، يُحتفل به لتقوية الروابط الأخوية، حيث يتم خلاله ربط خيط مقدس حول المعصم يسمى راخي، وهو عبارة عن طقوس حماية عريقة، حيث يتم الاحتفال بالرابطة الصافية الموجودة بين الأشقاء، و "raksha" تعني الأمان و"bandhan" تعني السند، وهو احتفال بالرابطة الأخوية غير القابلة للكسر، وهي وعد للحماية بغض النظر عن الظروف، ويعود الاحتفال به منذ عام 300 قبل الميلاد. متى يتم الاحتفال بعيد الأخوة الهندي؟ يتم الاحتفال بعيد الأخوة كل سنة في شهر شارفان

يعدّ اسم نانسي من الأسماء الأنثويّة على الإطلاق، ولم نسمع في تاريخ البشريّة أنّ هناك ذكراً أطلق عليه اسم نانسي، فيحقّ لحاملة هذا الاسم أن تفخر كونها تحمل اسماً أنثويّاً خالصاً، وقد أصبح الكثير من الرّجال يستخدمون هذا الاسم في عبارات فكاهيّة لتأكيد رجولتهم الخالصة؛ كأن يقول أحد الرّجال لآخر: هل تراني نانسي عجرم أمامك ؟ أصول اسم نانسي ومعانيه هناك أربعة آراء موجودة حول هذا الاسم، وهي: نانسي: اسم مأخوذ من الكلمة اللاتينية Nanceiacum ومعناها النّهر أو الوادي. نانسي: اسم مدينة في فرنسا ومعناها

فوائد صابونة الكركم للجسم توفر صابونة الكركم العديد من الفوائد للجسم وذلك من الفوائد التي يُقدمها الكركم (المكون الأساسي لهذه الصابون)، والتي منها: قد يخفف مشاكل البشرة إذ يُعتقد أنّ صابونة الكركم ولاحتوائها على الكركم قد تُساعد في التقليل من العديد من مشاكل البشرة، مثل مشكلة حب الشباب والندبات على البشرة، كما قد تُساعد في التخفيف من الأكزيما، والثعلبة، ومشاكل الجلد الأخرى، ولكننا بحاجة إلى مزيد من الأبحاث والدراسات للتأكد من مدى فعالية الكركم في التخفيف من هذه المشاكل. يُعطي البشرة نضارة

جغرافية سلطنة بروناي سلطنة بروناي (بالإنجليزية: Brunei)، المعروفة رسميًا باسم بروناي دار السلام (بالإضافة إلى اتحاد بروناي، وأمة بروناي، وأرض السلام)، هي بلد استوائي يقع في جنوب شرق آسيا، عاصمته مدينة بندر سري بكاوان (بالإنجليزية Bandar Seri Begawan)، وفيما يلي استعراضٌ لأهم المعلومات الجغرافية عنه: الموقع الجغرافي: تقع سلطنة بروناي على طول الساحل الشمالي لجزيرة بورنيو، ثالث أكبر جزيرة في العالم، والتي تقع في أقصى الجزء الجنوبي الغربي من المحيط الهادئ. الموقع الفلكي: تقع بروناي على خط العرض

التعريف بالثقافة الإسلامية تُعّرف الثقافة الإسلامية بأنّها ذلك العلم الذي يهتمُّ بوصف المظاهر ذات العلاقة بالتّاريخ الإسلاميّ العريق بمختلف أشكالها، سواءً كانت ثقافيّة أم حضارية، كما يُمكن القول بأنّها علمٌ يشتمل على التّأصيل الشّرعيّ والوعي الواقعيِّ الخاصِّ بتاريخ الأُمّة وحاضرها ومستقبلها، ويمتاز هذا العلم بنظرته الإيجابيةِ للإسلام؛ إذ تُعتَبر شموليّةً من حيث العقيدة والمقاصد والفهم. قدّم بعض العلماء والمفكّرين تعريفاً حديثاً للثقافة الإسلاميّة بأنّها؛ المعرفةُ العميقةُ لكلِّ مُقوّمات

العلوم والدراسات البشرية تتنوع العلوم البشرية من معارفَ ومعلوماتٍ وتطبيقاتٍ متنوعةً شهدها العالم منذ القديم حتى الآن، و تُعنى هذه العلوم بدراسة المعلومات والنشاطات والظواهر المرتبطة بالبشر وتقوم بتفسيرها وتحليلها، وإدراك العلاقة بين الإنسان وبين الكائنات أو الظواهر الأخرى، وتعتبر الجغرافيا بعنايتها بالطقس أو الأرصاد الجوية على سبيل المثال، والتاريخ باهتمامه بأخبار الأقوام السابقة من أهم العلوم والدراسات والأبحاث التي قام بها الإنسان، والتي سيتم الحديث عنها في هذا المقال. الجغرافيا الجغرافيا

الخدمة الوطنية في الجزائر الخدمة الوطنية هي الواجب الإلزامي على المواطنين الجزائريين الذين يبلغون 19 عامًا، حيث يُستدعى كافة الأفراد الملزمين بالخدمة الوطنية من أجل المشاركة في الدفاع عن الوطن وسيادته ووحدته، وتكون مدة الخدمة هي 12 شهراً. الخدمة ملزمة على الأشخاص داخل وخارج البلاد، حيث يجب على الولي الشرعي تسجيل أي شخص يبلغ سن 17 عامًا في قوائم الإحصاء، وفي حالة عدم تسجيله سوف يسجل ذلك الشخص على مستوى البلدية التي ولد بها، وتتم تلك العملية من خلال القنصليات أو الممثلين الدبلوماسيين في الخارج،

تعدّ الرسائل إحدى وسائل التواصل التي يستخدمها الناس في هذه الأيام؛ حيث يتبادلون فيما بينهم السلام والتهنئة عن طريقها، وحتّى إنهم يتمنّون لبعضهم يوماً أو صباحاً جميلاً من خلالها، وهنا في هذا المقال نذكر لكم أجمل العبارات الصباحيّة التي يمكن أن تقولوها لمن تحبّونهم. أجمل عبارات الصباح مرحبًا بصباح أنتم إطلالته وأنسه، وحديثه وهمسه، وإشراقته وشمسه. في كل صباح أتمنى لك فرحة مخبأة، ورزق محفوظ، ودعوة مجابة قبل غياب شمس اليوم. للصباح نكهة لا أشعر بها إلّا عندما ترى عينيك نور الصباح، فصباح الخير يا

مدينة فان يُطلق على مدينة فان اسمُ فانيس، وتُعرَف في اللّغةِ الفرنسيّة بِـ(Vannes)، وهي مدينةٌ تقعُ في غربِ فرنسا، وتحديداً في منطقةِ بريتاني الفرنسيّة، وكانت في الماضي عاصمةً للمقاطعة التي أُقيمَت على أرضها أثناء الحُكمِ الملكيّ لفرنسا، ولكن بعد اندلاع الخلافات بين الإنجليز والفرنسيّين تأثّرت مدينة فان كثيراً؛ إذ حاولت القوّات الإنجليزيّة السّيطرة عليها، ولكنّها لم تنجح، فحافظتْ المدينة على السّيادةِ الفرنسيّة على أرضها، وبعد انتهاء الحرب العالميّة الثّانية شهدتْ تطوّراً في العديدِ من

هبوط الدورة الدمويّة يُعرَّف جهاز الدوران (بالإنجليزية: Circulatory System)، المعروف أيضاً باسم جهاز القلب والأوعية الدموية (بالإنجليزية: Cardiovascular system) على أنَّه حلقة بسيطة تبدأ فيها الدورة الدموية وتنتهي من القلب، وهو العضو المسؤول عن غالبية وظائف الجهاز الدوراني؛ بحيث ينتقل الدم من القلب إلى جميع أنحاء الجسم عن طريق الجهاز الشرياني الذي يتألف من الشرايين، والشُّرَيْنات، والشعيرات الدموية، ويعود إلى القلب عن طريق الجهاز الوريدي الذي يتألف من الأوردة والوُريدات، ويُعدّ دوران الدم

خواطر عن الصداقة باللغة العربية الفصحى رمال البحر تشهد رمال البحر تشهد يا صديقي عن مدى صدقك، ومدى حبي لك، رمال البحر يا صديقي تحتفظ في أدق تفاصيل الحكاية، منذ تلك اللحظة التي قبضت يدك على يدي في نعومة أظفارنا حتى تنقذني عندما سقطت في باحة المدرسة، رمال البحر يا صديقي عظيمة، تعود لنا بجرعة كبيرة من الوفاء والخير، رمال البحر تشهد يا صديقي أنني أتمنى لك الخير. رفاق الدرب رفاق الدرب ما زلتم، بعمق القلب أحبابًا، وإن غبتم وإن غبنا، فإن الحب ما غاب، وإن تناثرت الدقائق، وتعددت الأيام، فإنّ في فؤادي لك