العراق تقع الجمهوريّة العربيّة العراقية في قارة آسيا ، وعاصمتها بغداد، تقدر مساحتها ب 438,446 كم، بتعدادٍ سكاني حوالي 30 مليون نسمةٍ يتوزعون على أغلب مساحة الأرض، إذ إنّ أغلب الأراضي العراقية صالحة للزراعة وهي عبارةٌ عن سهولٍ رسوبيةٍ خصبةٍ فتقدّر مساحة هذه السهول بحوالي 132,000 كم أي ما يعادل ربع المساحة الكلية للعراق، لقد كان للخصائص الطبيعية لأرض العراق الأثر الكبير في بناء حضارة الرافدين، فكما تعتبر حضارة وادي النيل من الحضارات العالمية، فكذلك هي حضارة بلاد الرافدين. الحدود البريّة للعراق

أسباب النسيان وعدم التّركيز قد لا يُعدّ النسيان وعدم التركيز حالة مرضية بحدّ ذاتها، وإنّما عَرَضًا للعديد من الحالات الطبية، كمشكلة التفكير الضبابي، أو ما يُعرف بضباب الدماغ (بالإنجليزية: Brain Fog)، وهو نوعٌ من الخلل المعرفيّ ، وقد يُعاني المصاب إضافةً إلى النسيان ومشاكل الذكرة وضعف أو انعدام التركيز من فقدان الصفاء الذهني، والإرهاق الذهني لدى البعض، وفيما يأتي ذكرٌ لأسباب النسيان وعدم التركيز بشيءٍ من التفصيل: التوتر والقلق يؤدي الضغط العصبي والتوتر والقلق المزمن (بالإنجليزية: Chronic

تنظيم الأفكار يعود السبب في وجود العديد من المحادثات التي تحتوي كلاماً غير مفهوم لتفكير المتحدّث المشوّش؛ وذلك عند قول فكرة لم يتم التفكير بها من قبل، أو عندما امتلاك كلام كثير لقوله دفعة واحدة، أو عند امتلاك رأي قوي جداً ولا يمكن الاحتفاظ به؛ لذلك يُنصح بالتّفكير الجيّد وتنظيم الأفكار قبل قول أي شيء. الابتعاد عن التّصنّع يمتلك كل فرد شخصية منفردة تميّزّه عن الآخرين، والتي تنتج من خلط الصّفات، وطرق التّفكير، والسّلوكيات بين النّاس ، والتي تساعد على التّواصل بشكلٍ أكثر وضوحاً؛ لذلك يُنصح

آلام الظهر تُعدّ آلام الظّهر من أكثر المشاكل الشائعة التي يُعاني منها أغلبية الناس سواء كانوا ذكوراً أم إناثاً، وتُعتبر التشنّجات العضلية هي أكثر أسباب آلام الظهر والتي تنتج عنها آلام شديدة، وممارسة تمارين الظهر اليومية هي التي سوف تُعطي نتائج فعّالة للتقليل من أوجاع الظهر وتفادي تفاقم الآلام والتي قد تتسب إلى الإصابة بالديسك. من خلال هذا المقال سوف نقدّم لكم بعض أهم وأفضل التمارين الرياضية الخاصة بالظهر والتي يمكن ممارستها بالمنزل. تمارين الظهر تمرين شد الركبة إلى الكتف يكون بالتمدّد على

كشف الحمل تستعمل الكثير من الوسائل والطرق من أجل فحص وجود حمل أم لا، وقد تفضل بعض السيدات معرفة النتيجة باستعمال وسائل كشف حمل بيتية، فضلاً على كون الفحوصات البيتية أقل تكلفة وأكثر سهولة، إلا أن نتائجه قد لا تكون دقيقة أو صحيحة في بعض الأوقات، وتحتاج السيدة إلى الانتظار لمدة تتراوح من أسبوع إلى عشرة أيام من بعد تأخّر الدورة الشهرية المنتظمة عن موعدها، ولهذا تفضل بعض السيدات إجراء الفحوصات الطبية في المختبر، لأن نتائجها سريعة جداً ومضمونة وأكيدة. تحليل الدم لكشف الحمل يعد اختبار فحص الحمل عن

معنى اسم الله الرؤوف الرؤوف اسم من أسماء الله الحسنى ، والرؤوف: ذو الرأفة، أي: شديد الرّحمة، أو ذو رحمة واسعة، وهي أعلى معاني الرحمة وأرقّها، وأصل (رأف): يدلّ على رقّة ورحمة، والرؤوف شديد الرأفة على وزن فعول، وهو المبالغ في رحمته بعباده والذي يمن بالعطف ع لى المُذنبين بمنحهم التَّوبة وستر عيوبهم، والذي يخفِّف عن عباده بعدم فرض ما يشقّ عليهم من العبادات. اسم الله الرؤوف في القرآن ورد اسم الله الرؤوف في القرآن الكريم في عدة آيات: (وَمِنَ النَّاسِ مَن يَشْرِي نَفْسَهُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ

أدعية لتسهيل الولادة القيصرية دعاء المرأة المسلمة قبل ولادتها، أو أثنائها، أو حتى بعدها هو أمر حسن فيه طلب العون من الله -تعالى-، ولم يرد شيء مخصص في هذه الحالات، لكن يجوز لها الدعاء بالأدعية الواردة في الشدة والضيق بشكل عام: (اللهم لا سَهلَ إلَّا ما جَعَلتَه سَهلًا، وأنتَ تَجعَلُ الحَزْنَ إذا شِئتَ سَهلًا). (ربنا افْتَحْ بَيْنَنَا وَبَيْنَ قَوْمِنَا بِالْحَقِّ وَأَنتَ خَيْرُ الْفَاتِحِينَ). (ربِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا

الفرق بين صلاة العيد وصلاة الجمعة تختلف صلاة الجمعة عن صلاة العيد في عدّة حيثيّات، إذ يظهر الاختلاف من حيث حُكم كلٍّ منهما؛ فصلاة الجمعة فرض، وصلاة العيد تتراوح بين السنّة وفرض الكفاية بحسب تنوُّع آراء المذاهب، وشروط الصحّة التي تتعلّق بكلٍّ من الصلاتَين؛ فيُشترط في الجمعة مثلاً أن يحضرها أربعين من الرجال المُقيمين في كلّ بلدة، وغيرها من الشروط التي لا تُشترَط في صلاة العيد. وكذلك الوقت الذي تُؤدّى فيه هذه الصلاة؛ فوقت الجمعة وقت الظهر، أمّا وقت صلاة العيد فمُتعلّق بطلوع الشمس بمقدار رُمح،

تعريف الصلح وأهميته الصلح لغة: قطع النزاع، وشرعاً: عقد وضع لرفع المنازعة. وبعبارة أخرى عند الحنابلة: معاقدة يتوصل بها إلى الإصلاح بين المختلفين،ومن أنواع الإصلاح؛ الإصلاح بين الزوجين المختلفين؛ لأن الإصلاح بينهما تبنى عليه البيوت، وتترابط به الأسر التي هي أساس المجتمعات البشرية، وفساد ما بين الزوجين يترتب عليه فساد البيوت، و تفكك الأسر وتشتتها. ومن هنا أولى الإسلام العلاقة الزوجية أهمية خاصة؛ فجعلها من أقدس العلاقات التي رتب عليها الحقوق والواجبات، وشرع الإصلاح بين الزوجين لما لهذه العلاقة من

نابلس تعرف نابلس بأنها عاصمة فلسطين من الناحية الإقتصادية، فأهلها يعملون بالتجارة والصناعة، وهي مدينة تاريخية تقع غلى الشمال من عاصمة دولة فلسطين القدس الشريف، لنابلس ألقاب متعددة منها جبل النار ودمشق الصغرى نظراً لتشابه هذه المدينة في تفاصيلها وعادات أهلها مع عادات وتفاصيل عاصمة الجمال دمشق. تعاقب على حكم مدينة نابلس دول عديدة وحضارات مختلفة كالكنعانيين والفراعنة والأشوريين واليونانيين وغيرهم العديد من الحضارات المختلفة، خضعت نابلس كما خضعت باقي بلاد الشام للحكم العربي والإسلامي، وحتى انتهاء

طريقة عمل جيب التاجر بالتوست تعتبر جيب التاجر من الوجبات السريعة المعروفة، ويعود أصل هذه الوجبة إلى أمريكا، وعلى الرغم من احتوائها على الكثير من السعرات الحرارية والدهون، إلا أنّ هناك الكثير من الناس يفضّلونها ويقبلون عليها بشكلٍ كبير، خاصّة المراهقين والشباب، وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، وسنتعرّف في هذا المقال على كيفية عمل جيب التاجر. عجينة جيب التاجر المكونات: كيلو من الدقيق الأبيض. أربع ملاعق من الخميرة. أربعة ملاعق من الحليب البودرة. كوب من الزيت. كوبان من الماء. ملعقتان من الملح. ملعقة

أهل الذمة يُطلق مصطلح الذمّة على العهد، أو الأمان، أو الكفالة، ومن ذلك قول الرسول صلى الله عليه وسلم: (المسلمون تتكافأُ دماؤُهم ويسعى بذمَّتِهم أدناهم)، وتُطلق الذمة أيضاً على الحقّ والحُرمة، وتُميّز عند الفقهاء بأنها الحالة التي يصبح فيها الإنسان أهلاً لوجوب الحق له أو عليه كأن يُقال: "في ذمَّتي كذا"، أمّا أهل الذمة بالنظر إلى الديانات المختلفة فهم المعاهَدون من أهل الكتاب، أي من اليهود والنصارى إن كانت إقامتهم في دار الإسلام، وأطلق عليهم أهل الذمة لأنّهم عاهدوا المسلمين ودخلوا في أمانهم

رؤيا اسم أم كلثوم في المنام إنّ الرؤى وتعبيرها من القضايا الظنية؛ لأنّها من اجتهادات العلماء التي قد تصيب وتخطئ؛ فلا نقطع بشيء منها، لكن نسترشد بها ونستأنس، و الأحلام في جميع الأحوال تشير إلى إحدى ثلاثة أمور وضَّحها لنا الرسول -صلى الله عليه وسلم-: (إذا اقترب الزمان لم تكد رؤيا المسلم تكذب، وأصدقكم رؤيا أصدقكم حديثاً، ورؤيا المسلم جزء من خمس وأربعين جزءًا من النبوة، والرؤيا ثلاثة فرؤيا الصالحة بشرى من الله، ورؤيا تحزين من الشيطان، ورؤيا مما يحدث المرء نفسه فإن رأى أحدكم ما يكره فليقم فليصل ولا

تربيّة القطط المنزليّة تُعتبر القطط من الحيوانات الصغيرة الجميلة والأليفة صديقة الإنسان، والتي تجلب معها الحيوية والمرح والنشاط للبيت عند تربيتها فيه، حيث إنها حيوان مرح ومميز ولطيف يُحب اللعب، والحركة، والمداعبة مع صاحبه، لكن يجب التنويه لأنّ تربية القطط تتطلب عناية واهتمام خاص بها وحمايتها ، ويشمل ذلك تنظيفها، وتغذيتها، وتطعيمها، وعلاجها من الأمراض والبكتيريا التي قد تصيبها، إضافة لضرورة تأمين سكنٍ خاص بها، كمنزلٍ صغير داخل البيت في حال عدم وجود شرفة أو فناء خارجي تنام فيه، وحتى لا تتسبب في

يوجد الكثير من أسماء العلماء المسلمين المعاصرين في مجالات الفن والسياسة والرياضة، ومن المهم الاطلاع على حياتهم وإنجازاتهم، لما يستحقونه من التقدير والاحترام والمكانة الرفيعة، ومن هؤلاء العلماء: مها عاشور أستاذة وعالمة من مصر، مختصّة في علم الفيزياء في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، لها دور مهم في وضع خطة الأبحاث الأساسية في فيزياء الفضاء في إدارة الطيران والفضاء الأمريكية " ناسا "، ولها من الأبحاث العلمية في مجال الفيزياء حوالي عشرين بحثًا، حصلت على جائزة نساء العلم في أمريكا عام 1990، وتعد

أسباب الأنانية يُمكن التعرف على أسباب الأنانية على النحو الآتي: مشاكل الصحة العقلية يمكن لبعض مشاكل الصحة العقلية أن تساهم في تنمية الأنانية، حيث تتسبب العديد من اضطرابات الشخصية ولا سيما اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع واضطراب الشخصية النرجسية، في أن ينغمس الناس في رغباتهم الخاصة لدرجة أنهم لا يلاحظون أو لا يهتمون باحتياجات الآخرين، ويمكن أن تسبب العديد من الأمراض العقلية الأخرى انخراطًا شديدًا في الذات. النمط التربوي  يشجع الآباء الذين يعاملون أطفالهم لدوافع شخصية على أن يكونوا أنانيين،

المسك الأبيض المِسك الأبيض أو كما يُسمّى بمِسك الطّهارة الأبيض (Musk Tahara - White Musk) يتميّز برائحته العطرية النفاذة، كما أنّه أكثر من مجرد عطر، ويكون الاستخدام المِثالي له بعد الاستحمام والجِسم رطِب، وهذا المِسك خالي من الكُحول وله فوائِد جمّة ويُمكن استخدامه بأكثر من طريقة، كما أنّه عُرف هذا المِسك منذ القرن السادس، واشتُهِر كثيرًا في منظقة الشرق الأوسط حتّى وقتنا هذا. فوائد المسك الأبيض يُستخدَم المِسك الأبيض من قِبل الرّجال والنّساء في العُطور، ولكن كثير من النّساء يعتمِدن على المسك

بائعة الكبريت هي قصة قصيرة من تأليف الأديب والشاعر الدنماركي هانس كرستيان أندرسن، وكان الإصدار الأول لهذه القصة عام 1845م، وقد تحولت هذه القصة لكثير من الأفلام ، والرسوم المتحركة، ولاقت إعجاباً كبيراً من الناس لأنها لامست شعور التعاطف مع طفلة صغيرة انتهت حياتها في ظروفٍ صعبة، وماتت تحت وطئت البرد، والجوع. تلخيص قصة بائعة الكبريت بدأت الحكاية في ليلة رأس السنة، حيث كانت تلك الفتاة الصغيرة ذات الشعر الأشقر تجوب طرقات المدينة المكتظة بالناس، علَّ أحدهم يشتري منها أعواد الكبريت، ولكن الجميع كان

إندونيسيا إندونيسيا أو كما تعرف رسمياً باسم جمهورية إندونيسيا هي عبارة عن دولة آسيوية تقع تحديداً في الجنوب الشرقيّ من قارة آسيا، وتحيط بها من نواحيها المختلفة العديد من الدول ومنها ماليزيا وسنغافورة والفلبين وجزر أندمان وجزر النيكوبار وغيرها. تسمّى عاصمة البلاد بجاكرتا، ومساحة الدولة تقدر بما يُقارب حولي 1,919,440 كيلومتر مربع تضم فيها 17508 جزيرة، ويقطنها ما يُقارب حوالي 238 مليون نسمة من السكان، وهي بذالك تحتل المرتبة الرابعة في العالم من حيث عدد السكان، والمرتبة الثامنة عشرة من حيث الناتج

السينابون تعدّ السينابون نوع من أنواع الفطائر الغربية، والتي تباع جاهزة من الأسواق، ويمكن حشوها بالعديد من الحشوات، مثل: القرفة، والمكسرات، والشوكولاتة، والكاكاو، وغيرها الكثير، وسنتعرّف في هذا المقال على كيفية تحضير فطيرة السينابون بالمنزل، وباستخدام مكوّنات اقتصاديّة، وبطريقة سهلة وبسيطة. فطيرة السينابون بالقرفة المكوّنات مكوّنات العجينة: ملعقة من الخميرة الفورية. ثلاثة أكواب ونصف من الطحين الأبيض. نصف كوب من الحليب الناشف. خمسة أكواب من اللبن الرائب. ربع كوب من السكر. مكوّنات الحشوة: ملعقة

أسماء الآلات الموسيقية الحديثة يُمكن معرفة الآلات الموسيقية الحديثة بالاطلاع على الآتي: الجيتار الكهربائي أحد أنواع الجيتار ، وهو آلة موسيقية وترية معروفة بشكل كبير في العالم، ويعتبر الجيتار الصوتي من أعلى أصوات الآلات؛ لأنه يستخدم الكهرباء فإذا تم التشغيل بدون تضخيم يكون الصوت منخفضاً لذلك يتم استخدام جهاز تضخيم الصوت كهربائياً. ومن أهم أجزاء الجيتار الكهربائي: الرأس، وهو الجزء المسطح من الخشب ويتم من خلاله تحديد الحجم والشكل ونوع الأوتار. الأوتار، وتقع الأوتار على رأس الجيتار، ويحدد شكل وحجم

تفسير الغرق في المنام علم الرؤى والأحلام قائم على اجتهادات المفسرين، وأمر تحققه في علم الغيب، فإن رأى الرائي ما يكره؛ استعاذ بالله -تعالى-، ولم يُحدث أحداً بما رأى، ولقد ذكر المفسرون في كتبهم عدّة دلالات لرؤيا الغرق في المنام؛ فقد يرمز إلى المال، أو الإيمان، أو العلم، أو الهموم، أو ارتكاب الأخطاء؛ وسنذكرها بشيءٍ من التفصيل فيما يأتي: تفسير ابن سيرين في المنسوب إليه فسّر ابن سيرين في الكتاب المنسوب إليه رؤيا الغرق في المنام بعدّة دلالات؛ وسنذكر بعضها فيما يأتي: إذا رأى أنه يغرق فيغوص مرة ويطفو

السائل حول الجنين السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين داخل الرحم هو عبارة عن سائل بخصائص حامضية، يحمي الجنين داخل الرحم، حيث يتمّ إفراز هذا السائل من خلال الأغشية الأمنيوسية المحيطة بالجنين، والموجودة في المشيمة والكلى، بالإضافة إلى الإفرازات التي تخرج من الجنين نفسه، ويُعتبر هذا السائل مهماً لدى الأطباء؛ لأنّه يساعدهم على تقييم الوضع الصحي والجيني للجنين، كما أنّ وجوده يساعد الجنين على الحركة بسهولة أكثر. يعدّ السائل الأمنيوسي خط الدفاع الأول لحماية الجنين من التعرض لأيّ ضرر، أو عدوى، أو

الشاي تؤخَذ أوراق الشاي من شجرة الشاي الصينيّة الأصل، وهنالك العديد من أنواع الشاي، مثل الشاي الأسود والذي يُعد الأكثر استخداماً، إذ تصل نسبة استهلاكه لخمسة وسبعين بالمئة حول العالم، ويُصنع من أوراق الكاميليا التي تُخمّر وتُطحن، وهنالك الشاي الأخضر الذي يعد بعد الشاي الأسود من ناحية الانتشار، وهذا النوع من الشاي يُصنع بتجفيف أوراق الكاميليا الخضراء ثم بتخميرها، ويحتوي الشاي الأخضر على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في الوقاية من السرطان، ومن أنواع الشاي الأقل شيوعاً الشاي