بيض السمان بالرغم من عدم انتشاره بين الناس، إلّا أن بيض السمان يعتبر من أكثر أنواع البيض احتواءً على المغذيات الضرورية للإنسان، فهو مصدر أساسي للمواد المضادة للأكسدة، الفيتامينات مثلاً فيتامين (أ) و(ب)، بالإضافة إلى العديد من الأحماض الأمينية غير المشبعة، والتي من أهمها الأوميغا 3، هذا عدا عن احتوائها على العديد من الأملاح المعدنية والمعادن، مثل الكالسيوم، والفسفور، بالإضافة إلى المغنيسيوم وغيرها. فوائد بيض السمان هناك العديد من الفوائد التي نحصل عليها من بيض طائر السمان، والتي تتمثل بالنقاط
من هي منى سراج؟ منى سراج هي من أشهر الإعلاميات في المملكة العربيّة السعوديّة من مواليد عام 1978م، حصلت على شهادة البكالوريوس في العلوم السياسية من الجامعة الهاشمية عام 2004م في الأردن، وقد اشتهرت بالعمل الإعلامي في العديد من المحطات التلفزيونيّة في السعوديّة، كما قدّمت العديد من الأعمال الإعلامية الهامة في مجال الكتابة الصحفية والمقالات الأدبية أيضًا، خصوصًا المقالات المتعلّقة بالقضايا الاجتماعية، تحديداً المتعلقة بالمرأة السعودية، تقدّم من خلالها الحلول المناسبة لبعض المشاكل الخاصّة بالمرأة،
صفات الجنة ونعيمها الجنة هي الجائزة التي يفوز بها أهل الإيمان نتيجة صبرهم والتزامهم بأوامر الله تعالى واجتناب نواهيه، وقد ذكر الله تَعالى في كتابه الكريم صفات هذه الجنة ونعيمها لتحفيز المؤمنين على العمل لكسب الحسنات والأجر والثواب. وصف الجنّة الجنة على درجاتٍ أو مراتب يرتقي بها المؤمن حسب درجة إيمانه وعمله، وهي على مائة درجةٍ أدناها منزلة كمن يملك مُلك عشرة أمثال أغنى ملوك الأرض. جناتٌ عرضها السموات والأرض تحتوي على ما لذّ وطاب من مختلف أشكال وأنواع الطعام. يجلس أهل الجنة على آرائك متكئين في
نظام التشغيل في الحاسوب يُعرَّف نظام التشغيل بأنّه برنامج على القرص الصلب يتمّ من خلاله تمكين أجهزة الحواسيب حتّى تعمل وتتصل مع البرامج الأخرى المخصصة لها، وبشكلٍ عام دون وجود نظام تشغيل في الحاسوب لن يستطيع أيّ شخص الاستفادة من جهازه، حيث تقوم أنظمة تشغيل الحاسوب بأداء مهام أساسية مثل التعرف على المدخلات التي يتمّ إدخالها من لوحة المفاتيح، وإرسال المخرجات عبر شاشة العرض، والنظر في الملفات الموجودة على محركات التخزين، والتحكم في الأجهزة المتصلة بالحاسوب مثل الطابعات. أنظمة التشغيل المشهورة
بحيرة قرعون بحيرة قرعون هي بحيرة كبيرة تقع في لبنان، حيث تعتبر من أكبر البحيرات الاصطناعيّة فيها، وتوجد في منطقة البقاع تحديداً، وتم إنشاء البحيرة في عام 1959، وتابعة لسد القرعون بجانب نهر الليطاني، وتقدر مساحة البحيرة باثني عشر كيلومتراً مربّعاً، وييلغ حجمها 220 مليون متر مكعّب. سد القرعون سد القرعون ويطلق عليه أيضاً سد ألبير، يُقدّر ارتفاع السد بستين متراً، وييبغ طوله 1090 متراً، ويُقدّر عرضه ب162 متراً، والحجم الكلي للسد يقدر بمليوني متر مكعّب، ويصنّف السد من السدود الركاميّة، حيث يتشكّل من
ابن خلدون يعد ابن خلدون أحد المفكرين المسلمين، وأشهر من كتب في التاريخ، والمؤسس الأول لعلم الاجتماع الحديث والعمران، فهو أول من وضع أسس علم الاجتماع، وقام بتحليل التاريخ، ووضع نظريات قيام وتطور الأمم ثم سقوطها، ودوَّن نظرياته وتحليلاته تلك في كتابه الشهير: (كتاب العِبَر، وديوان المبتدأ والخبر في أيّام العرب والعجم والبربر، ومن عاصرهم من ذوي السلطان الأكبر)، وقد ساعد ابن خلدون على تأليف كتابه هذه تنقله الكبير بين الدول، وعمله السياسي والإداري، والمناصب التي تولاها، بالإضافة إلى العلوم التي
علاج ضربة الشمس يهدف علاج ضربة الشمس (بالإنجليزية: Sun stroke) أو ضربة الحرّ (بالإنجليزية: Heat stroke) إلى تبريد جسم المصاب للوصول إلى درجة حرارة الجسم الطبيعيّة، وذلك لمنع حدوث أو تقليل حدة المضاعفات المرتبطة بضربة الشمس، لا سيّما أنّ هذه المضاعفات ترتبط في الغالب بالدماغ وببعض الأعضاء الأساسية الأخرى، وبداية يهدف علاج ضربة الشمس إلى تقليل درجة حرارة الجسم الأساسيّة إلى أقلّ من 39 درجة مئويّة، وعادةً يتم قياس حرارة جسم المصاب بميزان الحرارة الشرجي مع ضرورة أخذ قراءات متتابعة بشكل ثابت، ويجب
دهن النعام يؤخذ زيت النعام من دهن النعام الذي يتم الحصول عليه من الدهون الموجودة بين عضلات وجلد النعام، وكان طائر النعام أحد المصادر المهمة قديماً؛ فبالإضافة إلى كونه مصدراً للطعام فهو أيضًا يشكل مصدراً للجلد والعديد من الأغراض الشخصية التي كانت تستخدم في السابق، وفي وقتنا الحالي فإن له العديد من الفوائد الصحية والجمالية. فوائد دهن النعام للمفاصل يمتلك زيت النعام خصائصاً مضادة للالتهابات، وهذا ما يجعله مفيداً لتخفيف ألم والتهاب العضلات والعظام والمفاصل، ولذلك فإن زيت النعام قد يكون ذو فعالية