صحة

ما هي متلازمة النوستالجيا؟ النوستالجيا هي مصطلح يُستخدم للتعبير عن الحنين إلى الماضي، أو العيش في الماضي، وهي متلازمة تصيب الإنسان الذي يحن دائمًا إلى الماضي والذكريات، والذي يرى أن الماضي جميل جدًا بكل ما فيه من أحداث، أو علاقات، ويرى بأن الماضي كانَ أسهل وأبسط، وأكثر متعة، ويكون في داخله خوف ورهبة من الحاضر أو المستقبل، ويفضل الحنين أو الحديث عن الماضي، وقد تُصنف النوستالجيا بأنها مرض، أو حالة من حالات الاكتئاب ، فقد اختلف العلماء في تصنيف النوستالجيا بأنها أمر إيجابي أم سلبي. ما هو تاريخ

ما هي قناة فالوب؟ قناة فالوب هي أنبوب عضلي يربط المبيض بالرحم، تُعرف بين الناس بالعامية بالماسورة، علمًا أنّه يوجد اثنان منها واحدة على كل جنب من الرحم، وتقع قناتا فالوب في أسفل البطن تحديدً باتجاه الحوض، شكلها مشابه لشكل حرف J، يبلغ طولهما حوالي 10 إلى 12 سم. تربط كل واحدة من قناتي فالوب أحد المبيضين مع جهة من الرحم، والمبيض يُنتج البويضات في حين أنّ قناة فالوب هي مكان إخصاب الحيوان المنوي الذكري للبويضة الأنثوية بعد الجماع، والرحم هو مكان انغراس البويضة المخصبة ونموها لتصبح جنينًا، وفي

قرحة المعدة قرحة المعدة أو القرحة المعدية (بالإنجليزية: Stomach ulcer) مصطلح يُطلق على الحالة التي تُصاب فيها بطانة المعدة بقروح، وتظهر هذه الحالة عندما تفقد الطبقة المخاطية المُبطّنة للمعدة فعاليتها، وفي هذا السياق يُشار إلى أنّ المعدة تُفرز حمضًا قويًّا يساعدها على هضم الطعام ويحميها من الميكروبات، ومن وظائف المعدة أيضًا إفراز مادة مخاطية على شكل طبقة لتحمي ذاتها من الحمض المُفرز، وفي حال تعرضت هذه الطبقة المخاطية لضرر تسبب بفقدانها القدرة على أداء وظيفتها؛ فإنّ الحمض يُلحق الأذى بنسيج

فوبيا النظام تعرف الفوبيا على أنها الخوف الدائم المفرط وغير الواقعي من شيء أو من شخص أو حيوان أو موقف أو نشاط، والفوبيا نوع من اضطرابات القلق حيث يحاول الشخص المصاب تجنب الشيء الذي يخافه منه أو يقوم بتحمله بقلق وضيق شديد. في حين تسمى فوبيا النظام باللغة الإنجليزية Ataxophobia وهي الخوف من عدم النظام أو عدم الترتيب، حيث يشعر الأشخاص المصابون بفوبيا النظام بالاضطراب و القلق عندما لا يتم تنظيم الأشياء حسب رغبتهم لذلك هم لا يسمحون لأي شخص بالاقتراب من أغراضهم الخاصة، حيث يعتقدون أنهم الشخص الوحيد

ما هي فوبيا الخوف من الظلام؟ يشعر بعض الأشخاص بالخوف والفزع من التواجد في الأماكن المظلمة، وقد يزداد هذا الخوف ليصل إلى الإصابة باضطراب نفسي يسمى (فوبيا الظلام)، وفوبيا الخوف من الظلام أحد أنواع الفوبيا التي يشعر بها الشخص بالخوف الشديد من الظلام والعتمة، إذ يشعر بالتوتر الشديد والهلع تجاه الأماكن المظلمة، وتبدأ هذه الحالة في مرحلة الطفولة وتزداد مع تقدم العمر إذا لم تعالج، وبعض الأشخاص الذين يعانون من الخوف من الظلام يعتريهم الذعر الشديد الذي يؤثر على حياتهم سلبياً. أعراض فوبيا الخوف الظلام

يحسّن من صحة البشرة والشعر قد يوفّر ماء الورد العديد من الفوائد للبشرة والشعر عند تطبيقه موضعيًا على الجلد وفروة الرأس، ومن هذه الفوائد: تهدئة البشرة المتهيّجة والملتهبة يحتوي ماء الورد على مركبات مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة عند تعرّضعها للتهيّج، كما هو الحال في حالات الأكزيما أو الوردية . تخفيف حب الشباب يمكنك تطبيق ماء الورد على الآفات والتقرّحات الناتجة عن حب الشباب، فقد يساهم في تهدئتها وتخفيفها، وقد يكون ذلك بسبب الخصائص المضادة للبكتيريا الّتي يمكن لماء الورد أن يوفّرها. كما

فوائد الحجامة للرجال العلاج بالحجامة أو الشفط بالإبرة الدقيقة أو سيتولوجيا الشفط بالإبرة الدقيقة (Cupping therapy) يُعتقد أنّ له العديد من الفوائد الصحية. إذ بينت دراسة نشرت في مجلة revista latino-americana de enfermagem journal عام 2018 قدرة الحجامة على التخفيف من الألم، وفي الحقيقة عادةً ما يُنصح بالحجامة كعلاج تكميليّ (complementary therapy) أي إلى جانب العلاج الطبي. وفي جانب آخر، وُجد أنّ الحجامة قد تكون خيارًا فعالًا ذا خطر منخفض لعلاج آلام الجهاز العضلي الهيكلي. ونذكر من هذه الفوائد

ما هي فطريات اللسان؟ تظهر فطريات اللسان (Oral candidiasis) على شكل بقع بيضاء على اللسان أو الخدّين من الدّاخل بشكلٍ يُشبه جبن القريش، يُرافقها الألم والاحمرار في الفم، وقد تصيب فطريات اللسان أيّ شخصٍ من أيّ مرحلةٍ عمرية، إلا أنها تنتشر بشكلٍ خاصّ بين الأطفال الصّغار، وتُعالَج باستخدام الأدوية المضادّة للفطريات، التي تُستخدَم مدة 10-14 يوميًا. أعراض فطريات اللسان تتمثّل فطريات اللسان بمجموعةٍ من الأعراض والعلامات، وهي: البقع البيضاء المصحوبة باحمرارٍ في الفم. يتسبَّب كشط البقع البيضاء على

عملية الأيض الأيض أو الاستقلاب أو التمثيل الغذائي؛ هي مجموعة من العمليات البيوكيميائية التي تحدث داخل الكائنات الحية، والتي تنقسم إلى جزئين؛ هما البناء (بالإنجليزية: Anabolism) الذي يتم فيها تراكم المواد، والتقويض أو الهدم (بالإنجليزية: Catabolism) الذي يتم فيها تكسير المواد، إضافة إلى ذلك يستخدم مصطلح الأيض الغذائي للتعبير أيضاً عن تكسير الطعام داخل الجسم وتحويله إلى طاقة وهذه الطاقة الناتجة في الخلايا بعد مرورها بعدد من العمليات البيوكيميائية تُدعى بالطاقة الحيوية (بالإنجليزيّة:

ما مدى صحة ظهور علامات لنبض الجنين؟ تشعر العديد من النساء الحوامل بنبض في المعدة أثناء الحمل، وكثيرًا ما تظن أنّه نبض قلب الجنين، إلّا أنّ الشعور بنبضات في بطن الأم لا يدل على نبض الجنين، فحقيقةً يعزى هذا الشعور إلى نبض الشريان الأورطي البطني الذي يحدث نتيجةً لزيادة كمية الدم في جسم المرأة الحامل، ممّا يعنيّ أن تدفق الدم خلال النبضة الواحدة يكون أعلى وبالتالي يكون نبض الشريان الأورطي البطني أكثر وضوحًا. متى يمكن سماع نبض الجنين؟ بالرغم من أن وقت سماع نبض الجنين قد يتفاوت قليلًا، إلا أن الأم قد

علامات موت الجنين بعد الأسبوع العشرين قد تتساءل الحوامل عن علامات موت الجنين في الشهر التاسع أو الثامن أو غيرها من أشهر الحمل التي تجاوزت فيها الحامل الأسبوع العشرين، وفي الحقيقة، قد تختلف أعراض موت الجنين من سيدةٍ لأخرى، ومن الجدير ذكره أنّ بعض الأعراض قد تتشابه مع أعراض الإصابة بحالاتٍ أخرى، وعليه فإنّ استشارة الطبيب هي أفضل إجراء يمكن اتباعه عند الشك بموت الجنين، ومن أبرز الأعراض التي قد تدلّ على حدوث الموت الجنيني ما يأتي: غياب حركة الجنين أو نبضه عند رصدهما بجهاز الموجات فوق الصوتية، وهذا

عقوبة الخطأ الطبي يخضع الطبيب المُستهتر لمساءلات قانونية عند وقوعه في خطأ طبّي ناتج من الإخلال بالثوابت الطبّية، إذ يحصل المتضرّر من الأخطاء الطبّية على تعويض تقديري تبعًا لحجم الضرر، إذ يجري تقدير كل من الخسارة والربح الذي فات المتضرّر، مع اشتراط ارتباط هذين الأمرين بالضرر الناتج عن الخطأ بصورة مباشرة وطبيعية. يمكن أن يقوم الطبيب بتقديم التعويض عينيًا، أي أن يقوم بإصلاح ما أفسده شرط إعادته على ما كان عليه، ومثال ذلك إزالة الشاش الذي نسيه الطبيب في بطن المريض، كما يمكن أن يكون التعويض ماديًا

التبرع بالكلى يعتبر التبرع بالكلى من الخطوات المهمة التي أحدثت نقلة نوعيةً كبيرة في علاج الفشل الكلوي، وتخليص الآلاف ممن يقومون بعمليات غسل الكلى من معاناتهم شبه اليومية التي تسبب لهم الكثير من الألم والمعاناة، ويعتبر التبرع بالكلى من الأشياء التي تلاقي دعماً كبيراً في الوقت الحاضر، خصوصاً من جمعيات التشجيع على التبرع بالأعضاء بعد الموت، رغم أنّ التبرع بالكلى يجوز أيضاً أثناء الحياة، لأنّ الإنسان بذات الطبيعة يمتلك كليتين، ويمكنه العيش بكلية واحدة فقط. شروط التبرع بالكلى يمكن نقل الكلى من شخص

خشونة المفاصل يُعرف مرض خشونة المفاصل (بالإنجليزية: Osteoarthritis) طبيّاً باسم الفصال العظميّ، أو داء المفاصل التنكسيّ (بالإنجليزية: Degenerative joint disease)، ويُعدّ شكلاً من أشكال التهاب المفاصل (بالإنجليزية: Arthritis)، ويتميّز بتآكل واحد أو أكثر من غضاريف المفاصل التي تعمل بمثابة وسادة من مواد بروتينيّة تمنع الاحتكاك بين العظام والمفاصل، وتزداد فرصة الإصابة بخشونة المفاصل مع التقدم ​​في العمر، ويُلاحظ أنّ مرض خشونة المفاصل يؤثر في الرجال بنسبة أعلى من النساء قبل سن 45 من العُمر، في حين

هل تسبب حبوب منع الحمل زيادة في الوزن؟ حبوب منع الحمل أو حبوب تنظيم النسل (Birth control pills)؛ هي الحبوب المستخدمة في حال الرغبة في تنظيم النسل أو تجنّب الحمل، وهي من الطرق الشائعة المستخدمة لهذا الهدف بسبب آمان استخدامها بشكلٍ عام، وسهولة استخدامها، وانخفاض أسعارها، وبحسب الطبيب ديفيد غرايمز (David Grimes) من مركز صحة الأسرة الدوليّ "تشير الخرافة المنتشرة على نطاق واسع إلى أن موانع الحمل الفموية تسبب زيادة الوزن، ولكن أفضل ما يمكننا قوله هو أنها لا تفعل ذلك". ومن الجدير بالذكر أنّ إحدى

ما هي تمارين التأمل؟ يُمكن تعريف تمارين التأمل على أنَّها إحدى الوسائل المستخدمة في تدريب العقل على العيش في اللحظة الحالية وعدم الانتباه للمشتتات، فعادةً ما يكون العقل مشغولًا في التفكير بالماضي، أو المستقبل، أو التخيل، مما قد يجعله في حالة من القلق والتشتت، لذا يُمكن أن يُساهم التأمل في إعادة العقل للحظته الحالية التي يمر فيها. وتشمل تمارين التأمل مجموعة كبيرة من أنواع التأمل، فمعظم الأديان لها تقاليد تأمل ضمن طقوسها، وفي الفترات الأخيرة أصبح التأمل شائعًا على شكل رياضة يمكن ممارستها لجذب

آلام الثدي أثناء الحمل يُعدّ احتقان وألم الثّديين من العلامات الأولى المُصاحبة للحمل ، وعادةً ما تشعر به الحامل في الفترة ما بين الأسبوع الرّابع والسادس من الحمل، ويستمرّ خلال الثّلث الأول من الحمل، ويُعزى هذا الشّعور للتغيّرات الهرمونيّة التي تحدث في الجسم أثناء فترة الحمل. فارتفاع مُستوى هرمون الإستروجين والبروجيسترون في الجسم سيؤدّي إلى زيادة تدفّق الدّم إلى الثّديين، بالإضافة لإحداث تغيّرات في أنسجة الثّدي، فتُلاحظ الحامل تورُّماً في الثّدي، بالإضافة إلى الشّعور بألم أو وخز في الثّديين،

ما هي بكتيريا الدم؟ يقصد ببكتيريا الدم أو تعفن الدم (بالإنجليزية: Septicemia) وصول أنواع معينة من البكتيريا إلى مجرى الدم وتكاثرها وانتشارها في الجسم مسببة تلف الأعضاء وحتى الموت. وتطلب الإصابة ببكتيريا الدم علاجًا فوريًا لخطورتها، كما يعد المرضى في المستشفيات أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بهذه الحالة. أنواع البكتيريا التي تصل الدم هناك العديد من أنواع البكتيريا التي يمكن أن تسبب تعفن الدم، ومن أشهرها: بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية تعد الإصابة بهذا النوع من البكتيريا من أخطر الإصابات والتي

تعريف الميكافيلية الميكافيلية هي السمات الشخصية التي ترمز إلى المكر والتلاعب، وتقوم الشخصية الميكافيلية بعمل أي شيء من أجل الحصول على القوة، كما أنها تعتبر واحدة من سمات الثالوث المظلم ( النرجسية ، والمكيافيلية، والاعتلال النفسي)، إضافة إلى أنّ الشخصية الميكافيلية كلما تقدم الزمن فيها قلت فعاليتها،وقد بنيت فلسفة الميكافيلية على آراء ومعتقدات السياسي الإيطالي والدبلوماسي نيكولو دي برناردو دي ميكافلي (بالإيطالية: Niccolò di Bernardo dei Machiavelli)، حيث كان كاتباً، وشاعراً، وفيلسوفاً، وقد كتب

ما هي الغدة الصعترية؟ الغدة الصعترية (Thymus gland) أو الغدة الزعترية أو الغدة التيموسية أو غدة التوتة، هي غدة صماء تقع أعلى القلب بين الرئتين، خلف عظم القص، ولدى بعض الأشخاص قد تقع في الرقبة أو أعلى الصدر، تكون كبيرة لدى الأطفال، ثم تبدأ بالضمور طوال سن المراهقة، بسبب نضج الغدد التناسلية. يُعتبر العالم الإيطالي جياكومو دا كابري (Giacomo da Capri) أول من شرح الغدة الصعترية، أما الطبيب السويسري فيليكس بلاتر (Felix Platter)، فكان أول من نشر في تقريره عن أول حالة تضخم للغدة الصعترية، والتي تسببت

التعريف بالزائد الجلدية ومواصفاتها الزائدة الجلديّة (Skin tag)؛ عبارة عن قطعة زائدة حميدة من الجلد تظهر بسبب فرط نموّ جُزء من أنسجة الجلد في إحدى مناطق الجسم المُعرّضة للاحتكاك، ويتكوّن مركزها من الألياف والخلايا العصبيّة والدّهنيّة وبعض القنوات، وتُغلّفها طبقة البشرة، وتُعدّ في الحقيقة من المُشكلات الشائعة، إذْ تظهر زائدة واحدة على الأقلّ لدى 50% من البالغين خلال حياتهم، وعادًة ما يُلاحَظ ظهورها في أجزاء الجسم الآتية: الرقبة. جفون العين. منطقة الإبط. تحت الثدي. الفخذان وفي منطقة الإربية (ما

نزلات البرد تُعرف نزلات البرد باسم التهابات الجهاز التنفسي العلوي، وتسببها العديد من الفيروسات المختلفة، وتنتشر نزلات البرد عن طريق انتقال الفيروس من الشخص المصاب، وذلك عن طريق ملامسة القطرات المحمولة في الهواء أو عن طريق الاتصال المباشر بالإفرازات والأغشية المخاطية من أنف وحلق الشخص المصاب. مرض التهاب اللوزيتين تتعرض أحد اللوزتين أو كلتيهما للإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات، وينتشر التهاب اللوزتين بين الأشخاص عن طريق اللعاب، فقد يسبب التقبيل أو ملامسة جسم ملوث بلعاب شخص مصاب الإصابة به، ومن

تناول أطعمة معينة يوجد بعض الأطعمة التي يجب على جميع النساء الحوامل تجنب تناولها، ومن أبرز هذه الأطعمة ما يأتي: السلطات الجاهزة قد تحتوي سلطات الدجاج الجاهزة مثلًا على بكتيريا الليستيريا التي يمكنها عبور المشيمة فهي تشكل تهديدًا كبيرًا لصحة الجنين، ومن الممكن أن تكون قاتلة له أيضًا. العصائر ومنتجات الألبان غير المبسترة يمكن أن تحتوي منتجات الألبان والعصائر غير المبسترة على بعض أنواع البكتيريا مثل الليستيريا، وبعض الأنواع التي قد تسبب التسمم الغذائي. بعض أنواع الجبن الطري قد تحتوي بعض أنواع

جفاف العين جفاف العين هو حالة تحدث نتيجة عدم قدرة العيون على صنع ما يكفي من الدموع لإبقائها رطبة، أو عدم قدرة الدموع على العمل بالشكل الصحيح، وهذا ما قد يتسبب بالشعور بعدم الراحة في العيون إلى جانب مجموعة من الأعراض الأخرى، ومن الجدير ذكره أن هذه الحالة قد تسبب أعراض مزعجة تؤثر في سير حياة الشخص اليومية، عدا عن أن بقائها دون علاج قد يسبب بعض الأضرار والمضاعفات. ما هي أضرار جفاف العين؟ يمكن بيان أضرار جفاف العين على النحو الآتي: الأعراض تتضمن أعراض جفاف العين ما يأتي: الشعور بألم العيون. الشعور