أحدث المشاركات المضافة
كيفية إظهار الملفات المخفية

كيفية إظهار الملفات المخفية

كيفية إظهار الملفات المخفية في ويندوز 10 وويندوز8 يمكن لمستخدم جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوز10 وويندوز8 إظهار الملفات المخفية من خلال القيام بالخطوات التالية: النقر على مفتاح زر الويندوز ومفتاح حرف الـ E، ليتم فتح نافة جديدة في جهاز الكمبيوتر. النقر على قائمة View الظاهرة في الجهة اليسرى من أعلى الشاشة. اختيار الخيار Options الظاهر في الجهة اليمنى من النافذة المفتوحة. النقر على زر View الظاهر ضمن خيارات المجلدات، ومن ثم إختيار Advanced settings. تحديد الخيار Show hidden files,
قصة الحلاج

قصة الحلاج

أصابع الاتهام تتجه للحلاج عاشَ الحُسين بن منصور الحلّاج في العصر العباسي بين عامَي 244هـ و309هـ، وكان متصوِّفًا من أكابر الصوفيّة، ويُعدُّ رأسًا من رؤوسهم في عصره، حوكِمَ في عهد الخليفة المقتدر بالله ووُجِّهَت له تُهَمٌ كثيرة تتعلّق باعتقاده وبسعيه لقلب الحكم. سعى لتأكيد هذه التهم جماعة من أعداء الحلّاج، على رأسهم وزير الخليفة الأكبر حامد بن العباس، ومن ورائه بعض المشايخ الكارهين للحلّاج، ولهم نفوذ عند الوزير، وقد كانت التُّهَم تتراوح بين إدّعاء الألوهيّة، والتآمر مع القرامطة، ومقولة تُنسَب
أسرع عجينة بان كيك

أسرع عجينة بان كيك

البان كيك البان كيك هو نوعٌ من أنواع الفطائر يتم إعداده بشكلٍ دائري مسطّح ويُطهى بمقلاةٍ غير لاصقة ويحمّر من الوجهين ويتشابه إلى حدٍ كبير بالفطائر المحلاة، يتم إعداد البان كيك من خليط تتشابه مكوّناته إلى حدٍ ما بالكيك العادي إلّا أنّ البان كيك يكون أقل لزوجة وقابل للسّكب، يتم تقديم البان كيك كنوعٍ من الإفطار مع أنواع الصّوص المختلفة كصوص الشّوكولا أو الحليب المحلّى المكثّف أو صوص التّوفي والكراميل، أو صوص الفراولة، ويمكن تقديمه مع أنواع المربّى المختلفة أو العسل، أو الفواكه، ورقائق الشّوكولا،
فوائد اللبن والليمون للبشرة

فوائد اللبن والليمون للبشرة

اللبن والليمون تحتاج البشرة للعديد من المغذيات حتى تحافظ على صحتها ونضارتها، إذ يُعتبر اللبن والليمون من أكثر الوسائل الطبيعيّة التي يمكن الاعتماد عليها في تغذية البشرة؛ نظراً لاحتوائهما على العديد من العناصر الغذائيّة، وخاصةً البروتينات، والفيتامينات، والكالسيوم، والبوتاسيوم. فوائد اللبن والليمون للبشرة توضح النقاط الآتية بعضًا من فوائد اللبن والليمون للبشرة: ترطيب البشرة، والحد من احتمالية تعرضها للجفاف؛ بالإضافة إلى منحها الحيوية والنضارة. تفتيح الوجه، وتخليصه من البقع الداكنة، وبالتالي
أكبر شجرة زيتون في العالم

أكبر شجرة زيتون في العالم

زيتونة البدوي تُمثّل زيتونة البدوي أكبر وأقدم شجرة زيتون في العالم، حيث يُقدّر الخبراء الإيطاليون بأنَّ عمرها يصل إلى ما يقارب 3000 عام، بينما يقدر خبراء يابانيون بأنَّ عمرها يصل نحو 5500 عام، وهذا يدلُّ على الوجود العربي الكنعاني في الأرض الفلسطينية، وذلك قبل مجيء دولة الاحتلال التي احتلت الأرض الفلسطينية عام 1948م، ويمتلك هذه الشجرة الفلسطيني صلاح أبو علي، وهو الشخص الذي عيّنته وزارة الزراعة الفلسطينية حارساً على الشجرة؛ وذلك من أجل حمايتها من اعتداءات المستوطنين المتكررة على أشجار الزيتون
طرق إزالة تجاعيد اليدين

طرق إزالة تجاعيد اليدين

الوصفات الطبيعية الأناناس تُدلّك اليدين باستخدام لُب أو عصير الأناناس حتى يتمّ امتصاصه، ثمّ يُترَك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، وبعدها يتمّ غسل اليدين بالماء البارد، مع الحرص على الانتظام في استخدامه، لأنّ الأناناس يحتوي على فيتامين جيم الذي يساعد على التخلّص من التجاعيد ، والحفاظ على البشرة. زيت الزيتون يتمّ استخدام زيت الزيتون عن طريق وضعه على اليدين، وتدليكها لمدة 5 إلى 10 دقائق بلطف، حتى يتمّ امتصاصه، ثمّ غسله بعد 30 دقيقة، أو تركه طوال الليل، ويمكن أيضاً عن طريق وضع السكر مع زيت الزيتون، وتدليك
تاريخ حفر قناة السويس

تاريخ حفر قناة السويس

قناة السّويس هي قناة مائية مشهورة توجد في مصر، وهي ممر مائي ملاحي يمتدّ من مدينة بورسعيد على البحر الأبيض المتوسط ومدينة السّويس على البحر الأحمر؛ فالقناة تربط بين بحرين مهمين، وهي الآن أهمّ قناة ملاحية في العالم؛ حيث تُسهّل من حركة السفن التجارية بأنواعها والتي تنتقل من دول أوروبا إلى آسيا والعكس، فهي تصل الشرق بالغرب والشمال بالجنوب، وهي البديل المثل لرأس الرجاء الصالح الذي يقع في نهاية القارة الإفريقية؛ فقناة السّويس قناة اصطناعية مهمة. فكرة حفر قناة السّويس إنّ فكرة حفر قناة مائية تصل بين
ما هي الموسوعة

ما هي الموسوعة

تعريف الموسوعة يمكن تعريف الموسوعة (بالإنجليزية: encyclopedia) أنّها عمل يضم معلومات عن جميع فروع المعرفة ، أو يناقش فرعاً محدداً منها بصورة شاملة، وكانت بدايات الموسوعة كمُلخّص، وفيما بعد أصبح يُطلق عليها اسم القاموس، ولم يجد استخدام الموسوعة استحساناً في البداية حتى تأليف دينيس ديدرو موسوعته الفرنسية "Encyclopédie"، الأمر الذي أدى إلى جعلها مألوفة بشكل أكبر.يمكن تعريف مُصطلح الموسوعة لغوياً أنّها كتاب أو مجموعة من الكُتب تضم العديد من المقالات والمواضيع المنظّمة بحسب الترتيب الهجائيّ
كيف أتناول الطعام دون أن أسمن

كيف أتناول الطعام دون أن أسمن

أطعمة لا تسبب السمنة غالباً ما ينصح أخصائيو التغذية من يريد الحفاظ على وزنه أو إنقاصه، بإختيار الأطعمة المناسبة التي تشعر بالشبع بأقل كمية من السعرات الحرارية فمثلاً: يمكن استبدال قطعة من الكعك تحتوي على 500 سعر حراري بقطعة صدر دجاج تحتوي على 200 سعر حراري وتسبب نفس تأثير الشعور بالشبع، ومن أهم الأطعمة التي يمكن الإعتماد عليها لتثبيت أو إنقاص الوزن ما يلي: الأطعمة ذات الحجم الكبير تشير الدراسات إلى أن حجم الطعام المستهلك يؤثر بشدة على درجة الشعور بالشبع، فعندما تحتوي الأطعمة على الكثير من
أين تعيش الزرافة

أين تعيش الزرافة

مكان عيش الزرافة تعيش الزرافة في جميع أنحاء قارة أفريقيا في مناطق السافانا، وفي الغابات شبه القاحلة والمفتوحة، والتي تحتوي على أشجار وشُجيرات متناثرة. وفي الأراضي العشبية، ومن البلدان التي تتواجد فيها الزرافة: النيجر، وزيمبابوي، وكينيا، وتشاد، والكاميرون، وزامبيا، وأنجولا، وتنزانيا، وجنوب أفريقيا، وناميبيا، وبوتسوانا، وأوغندا. تكيف الزرافة للعيش في موطنها تكيفت الزرافة سلوكيًا عبر أجيال متعاقبة، ونُقِلت هذه التكيفات جينيًا، وكان تطور الزرافة التكيفي نتيجة متطلبات البيئة، والخصائص الفيزيائية،
فوائد بيض النعام

فوائد بيض النعام

فوائد بيض النعام يعدّ بيض النعام غنيّاً بالبروتينات، وهو يحتوي على جميع الأحماض الأمينيّة الأساسيّة، كما أنّه يُعدّ غنيّاً بأحماض أوميغا 3 الدهنيّة (بالإنجليزية: Omega 3)؛ الذي يعدّ مُهمّاً لصحة القلب، ومفيداً للبصر. وبالإضافة إلى ذلك؛ يحتوي بيض النعام على كميّاتٍ قليلةٍ من الدهون والكوليسترول، وهو يُعدّ غنيّاً بالبروتين، أمّا بالنسبة للفيتامينات والمعادن فإنّ بيض النعام يحتوي على الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، والكاروتينات. وقد أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة
طريقة عمل عصير برتقال خلاط

طريقة عمل عصير برتقال خلاط

القيمة الغذائيّة في عصير البرتقال القيمة الغذائية 100 غرامٍ من عصير البرتقال الطاقة 46 سعرة حراريّة البروتين 0.83 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 11.25 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات، وأضاف 10.00 غرام الكالسيوم 146 ملليغرام الحديد 0.13 ملليغرام المغنيسيوم 10 ملليغرام البوتاسيوم 188 ملليغرام الصوديوم 6 ملليغرام فيتامين C 30.0 ملليغرام فيتامين أ 0 IU الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة 0.000 غرام كولسترول 0 ملليغرام طريقة عمل عصير برتقال خلاط مدّة التحضير خمسة دقائق. يكفي لِ شخصين. مكوِّنات أربع
وصفات لتنحيف الكرش

وصفات لتنحيف الكرش

الكرش الكرش هو عبارة عن تراكم النسيج الدهني عند منطقة البطن مشكّلاً عدة طبقات، وتأثّر دهون البطن بشكلٍ كبيرٍ على صحة الجسم على المدى الطويل، حتى لو كانت هذه الكمية قليلةً، حيث إنّ هذه الدهون تنتج هرمونات ومواداً كيميائية فائضة تشكّل خطراً على أعضاء الجسم كافةً، وتعتبر مشكلة الكرش من أكثر المشاكل شيوعاً بين الرجال والنساء، والتي تسبب لهم إحراجاً كبيراً، ومن علامات ظهور الكرش، صعوبة بالحركة، وامتلاء البطن، واتساع محيط الخصر، وزيادة الوزن ، وتتعدد طرق التخلص من الكرش خصوصاً بالوصفات الطبيعية
مفهوم اختبار الذكاء الموسيقي

مفهوم اختبار الذكاء الموسيقي

التعريف بالذكاء الموسيقي جاء مصطلح الذكاء الموسيقي من نظرية هوارد جاردنر عن الذكاءات المتعددة التي طرحها في كتابه "إطارات العقل: نظرية الذكاءات المتعددة"، والتي يصف فيها ثمانية أنواع مختلفة من الذكاء وهي: اللغوي، والمنطقي، والمكاني، والحركي، والشخصي (معرفة الذات)، والاجتماعي (معرفة الآخرين)، والطبيعي، والموسيقي، حيث يتمتع كل فرد بواحد أو أكثر من هذه الذكاءات، ويوجد اختبار يحدد نوع الذكاء الذي يمتلكه الشخص ومن هذه الاختبارات اختبار الذكاء الموسيقي. يبين الذكاء الموسيقي (Music intelligence)
حكم عن حفظ اللسان

حكم عن حفظ اللسان

حكم قصيرة عن حفظ اللسان من أجمل الحكم التى تدعو لحفظ اللسان: خلق الله للإنسان لسانًا واحدًا وأذنين لكي يسمع أكثر ممّا يتكلم. إن لم تملك لسانك تندم. أشدّ الناس بلاءً وأكثرهم عناءً من له لسان مطلق، وقلب مطبق، فهو لا يستطيع أن يسكت ولا يحسن أن يتكلم. في اللسان يختبئ تنين لا يسفح الدم ولكنّه مع ذلك يقتل. اللسان المدجّن عصفور نادر. يقول اللسان للجوارح كلّ صباح ومساء: كيف أنتن؟ فيقلن: بخير إن تركتنا في حالنا. اللسان سيف قاطع لا يؤمن حدّه، والكلام سهم نافذ لا يؤمن رده. أعطوني لسان خطيب واحد وخذوا مني
ما هو عدد آيات القرآن الكريم وعدد كلماته وعدد حروفه

ما هو عدد آيات القرآن الكريم وعدد كلماته وعدد حروفه

القرآن الكريم هو كلام الله سبحانه وتعالى المنزل على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم بواسطة الوحي جبريل عليه السلام، المنقول إلينا بالتواتر، وآخر الكتب السماوية نزولاً، والمنزّه من التحريف والضياع، وهو محفوظ في الصدور والسطور، ومتعبّد بتلاوته، نزل على مدى فترة زمنية مقدارها ثلاثة وعشرين عاماً وهي فترة البعثة النبويّة الشريفة، مبدوء بسورة الفاتحة ومختوم بسورة الناس. من الجدير بالذكر أنّ أوّل من جمع القرآن الكريم بين دفتين هو خليفة رسول الله أبو بكر الصديق، والقرآن الكريم هو منهاج ودستور لكل مسلم
عدد المسلمين في الفلبين

عدد المسلمين في الفلبين

المسلمون في الفلبين تعداد المسلمين في الفلبين يشكّل المسلمون في الفلبين اليوم ما نسبته (5.6 %) من إجمالي عدد السكان البالغ: (112.485.024)، ويتمركز غالبيّة مسلمي الفلبين في الجزء الجنوبي الغربي منها، في مناطق مينداناو، وبالاوان، ومورو. دخول الإسلام إلى الفلبين دخل الإسلام إلى الفلبين في منتصف القرن الثالث الهجريّ بواسطة التجّار المسلمين، من خلال رحلاتهم التجاريّة التي كانوا يقومون بها إلى دولِ شرق آسيا؛ فتعرّف أهل الفلبين على الإسلام، ودخلت أعدادٌ كبيرةٌ منهم في الإسلام، وتشيرُ الأبحاث
أضرار اللب السوري

أضرار اللب السوري

أضرار اللّب السّوري يعدّ اللّب السّوري مصدراً غنيّاً بالدّهون الصحية، ومصدراً جيداً للألياف، والبروتين، والحديد، وفيتامين هـ، والعديد من فيتامينات ب، حيث يمكن اعتباره إضافة صحية للنّظام الغذائيّ، ولكنّ استهلاكه بكميّاتٍ كبيرةٍ قد يؤدي إلى آثارٍ غير مرغوبٍ بها، وفيما يلي أهمّها: زيادة الوزن بسبب محتواه العالي من السّعرات الحراريّة. زيادة مستويات البروتين الدّهني منخفض الكثافة (بالإنجليزية: Low-density lipoprotein)، مما يزيد نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّموية، وذلك يعود لكونه مصدراً
طريقة عمل معكرونة محمرة بالشوربة

طريقة عمل معكرونة محمرة بالشوربة

القيمة الغذائية للمعكرونة القيمة الغذائية 100 غرام من المعكرونة الطاقة 368 سعرة حرارية البروتين 12.00 غرام الدهون 0.25 غرام الكربوهيدرات 77.54 غرام الألياف 1.00 غرام السكر 2.70 غرام الكالسيوم 17 ملليغرام الحديد 1.30 ملليغرام الصوديوم 5 ملليغرام فيتامين سي 0.00 ملليغرام كوليسترول 0.00 ملليغرام شوربة لسان العصفور مدّة التحضير ثلاثون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص المكوِّنات نصف كوبٍ من معكرونة لسان العصفور. أربع أو خمسة أكوابٍ من مرق الدجاج أو اللحم. بصلة واحدة مفرومة فرماً ناعماً. ملعقتان كبيرتان من
كيفية استعمال الحلبة للتسمين

كيفية استعمال الحلبة للتسمين

استعمال الحلبة للتسمين حسب الهيئة التنظيمية للأعشاب الألمانية فإنّ الحلبة تُستخدم لعلاج فقدان الشهية؛ إذ يوصى بتناول 250-500 مليغراماً منها 3 مراتٍ في اليوم، كما تُشير جمعية القلب الأمريكية إلى أنّ للحلبة تأثيراً في تحفيز الإنسولين، والذي قد يساهم في زيادة الرغبة في تناول الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات، ممّا يؤدي إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية، وبالتالي زيادة الوزن. ولزيادة الوزن بطريقةٍ صحية لا بدّ من الاهتمام بتناول الغذاء الصحي، وإعداد خطة للتمرين اليومي من أجل زيادة العضلات بدلاً من
وصفات أكل صحي

وصفات أكل صحي

الطعام الصحي يُعتبر تناول طعام صحيّ واتباع عادات طبخ سليمة من الأمور الضرورية لكل أفراد الأسرة؛ فهناك العديد من الوصفات قليلة الدسم والتي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية تحي أفراد الأسرة من الأمراض؛ فمثلاً يمكن سلق الخضار على البخار بدلاً من طبخه في الزيت النباتي، كما ويمكن تقليل نسبة الدهن المُستخدم أثناء الطهي. من خلال هذا المقال سوف نتعرّف على عدد من الوصفات الصحيّة سهلة التحضير. سوفليه البطاطا المكونات كيلوغرامين من البطاطا المسلوقة والمهروسة. نصف كيلوغرام من اللحم المفروم الخالي من الدهن.
كيفية علاج دوالي الخصية

كيفية علاج دوالي الخصية

علاج دوالي الخصية لا تتطلّب الإصابة بدوالي الخصية العلاج في العادة، ولكن يُمكن السّيطرة عليها من خلال ارتداء الملابس الداخليّة الدّاعمة، ولكن في حالة ظهور بعض الأعراض التي تتضمّن الألم، وانخفاض معدل الحيوانات المنوية، والعُقم غير معروف السبب والمُستمر لأكثر من سنتين فقد يلجأ الطبيب للجراحة لحلّ هذه المُشكلة، والتي تتضمّن ثلاثة أنواع، منها: الجراحة المفتوحة: تهدف الجراحة المفتوحة باستخدام المجهر والوصول من خلال المنطقة تحت الأربية إلى بلوغ أعلى مُعدلات النّجاح بالمُقارنة مع الطُرق الجراحية
طريقة عمل مخلل الخيار الفلسطيني

طريقة عمل مخلل الخيار الفلسطيني

طريقة عمل المخللات المخللات هي مقبلات توضع إلى جانب الأطباق الرئيسيّة، وينتشر استعمالها في جميع أنحاء العالم باختلاف أنواعها، فهناك مخلل الزيتون، والخيار، والجزر، والباذنجان، واللفت، وغيرها الكثير والتي تستهوي الكثيرين لحموضتها، كما تختلف طريقة كبسها من نوع إلى آخر، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة عمل مخلل الخيار الفلسطيني، والزيتون، والباذنجان، والجزر. مخلل الخيار المكوّنات: نصف كيلو خيار. ثلاثة أكواب من الماء. نصف كوب من الملح. ملعقة كبيرة خل. قرن فلفل حار. أربع حبات ورق عنب. ربع فنجان عصير
طريقة استخدام زبدة الشيا للأكزيما

طريقة استخدام زبدة الشيا للأكزيما

زبدة الشيا تعدّدت استخدامات زبدة الشيا، فغناها بالفيتامينات والأحماض الدهنية والزيوت جعلها مصدراً علاجياً للعديد من الأمراض، فهي تستخدم في علاج الحروق والجروح والخدوش، وتساعد في ترطب الجلد، وتجديد خلايا البشرة، وتأخر ظهور علامات الشيخوخة، كما وتستعمل في علاج الأكزيما. سنستعرض في هذا المقال دور زبدة الشيا في علاج إلتهابات الجلد والأكزيما. طريقة استخدام زبدة الشيا للأكزيما زبدة الشيا غنية بكل من فيتامين E ,A والدهون غير المشبعة والتي تعتبر جميعها أفضل غذاء للبشرة، فهي ترطب الجلد بفاعلية ممتازة،