علم النفس يهتمّ علم النفس بدراسة السلوك البشري، وفهم عملية التفكير وشخصية الإنسان، وعن طريق فهم طبيعة العمليات النفسيّة استطاع العلماء تطوير تطبيقات علم النفس في الاستخدامات العلاجيّة للمرضى النفسيين، ومن أشهر المدارس النفسيّة مدرسة التحليل النفسيّ التي أُسّست على يد سيغموند فرويد أحد رواد علم النفس في العالم، وقد أدت الطفرة التي أحدثتها مدرسة التحليل النفسيّ إلى ظهور علم النفس السريري. علم النفس السريري التعريف هو أحد فروع علم النفس التطبيقيّة التي تدمج بين النظريات النفسيّة والاكتشافات

أفكار لتزيين فصول رياض الأطفال يعتبر تزيين الفصول الخاصة برياض الأطفال، من أهم الخطوات التي يجب أن تقوم بها أي روضة، وهي من الأولويات التي تتّخذها أيّ معلّمة لتبدأ السنة الدراسة بداية موفّقة في بيئة جذابة للطفل، خاصة أطفال الروضة، فهم أكثر تعلّقاً بأمهاتهم، وهم بحاجة أيضاً لما يشدّهم حتىّ يستطيعوا التعلق بروضتهم، فوجود مثل هذه الزينة ضروري منذ بداية السنة الدراسية، لما هو معروف من حدوث توتراتٍ ومشكلاتٍ وبكاءٍ متواصلٍ للأطفال في العادة في بداية السنة الدراسية، فسنحاول الآن عرض بعض الأفكار؛

استراتيجية التسويق الداخلي هي عملية الترويج لأهداف وتطلعات الشركة أو المؤسسة ومنتجاتها أو خدماتها للموظفين الذين يعملون داخل المنظمة نفسها، حيث إن الغرض من ذلك هو زيادة انتماء الموظفين للشركة ، إضافة إلى زرع الحماس والاندفاع لتحقيق أهداف الشركة المشتركة وتعزيز الوعي عند الموظفين حيال توجه الشركة وأنشطتها المختلفة، مما يساهم في تعزيز روح الفريق والعمل الجماعي المشترك وخلق بيئة عمل إيجابية ومريحة لجميع الأطراف. أهمية التسويق الداخلي تساهم استراتيجية التسويق الداخلي في زيادة مشاركة الموظفين

عبارات أخوية معاتبة الأخ خير من فقده. فتنة الإخوان عرس الشيطان. كونوا عباد الله إخوانًا. رب أخ لك لم تلده أمك. مهما كان العمر، يتم الأخ الكبير هو الأب الثاني لأخته. إخوانْي في عينيٍ اليمنى ملوك وسلاطينْ، وفي عينٓي اليسرى دواء للمضرة. أخاك، أخاك، إن من لا أخ له.. كساع إلى الهيجا بغير سلاح. مكايدة الإخوان تقطع الأرحام، وتورث الذل. من أشار لأخيه بحديدة فإن الملائكة تلعنه حتى يدعه وإن كان أخوه لأبيه وأمه. ورب أخ أصفى لك الدهر وده.. ولا أمة أدلت إليك ولا الأب. وليس أخي من ودني بلسانه.. ولكن أخي من

حل مشكلة سخونة هاتف الأندرويد يُمكن حل مشكلة سخونة هاتف الأندرويد، من خلال اتباع الإجراءات الآتية: تجنب استخدام الهاتف تحت أشعة الشمس المباشرة والبيئات الساخنة لفترات زمنيّة طويلة. تحديث نظام تشغيل الهاتف والتطبيقات المُثبّتة، فقد تحتوي التحديثات على تحسينات في الأداء قد تقلل من درجة حرارة الهاتف. تجنب استخدام خلفيات متحركة، أو العديد من أدوات الشاشة الرئيسية. تجنب استخدام التطبيقات التي تتطلب الكثير من طاقة المعالج، وإلغاء تثبيت التطبيقات الموفرة للبطارية، ومسح التطبيقات الحديثة. إعادة تشغيل

ماذا تفعل عند هبوط الضغط؟ هبوط ضغط الدم أو انخفاض بضغط الدم، هو عبارة عن واحد من الأمراض الشائعة، والذي يحدث نتيجة انخفاض قيمة ضغط الدم عن 90/60 ميليمتر زئبق، وعادًة لا يتسبب انخفاض ضغط الدم أيّة أعراض، ولكن في بعض الأحيان يُمكن أن يسبب مشاكل صحية للفرد، لذلك فإن التشخيص والعلاج المبكر مهمان، وفيما يأتي بيان للإجراءات التي يُمكن اتباعها عند حدوث انخفاض في ضغط الدم: تناول الوجبات التي تحتوي على كميات جيدة من الملح. الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن بحيث يحتوي على كلٍ من الفواكه والخضار وكذلك

حرقة البول يُعبّر مصطلح حرقة البول أو عُسر البول (بالإنجليزية: Dysuria) عن الشعور بحرق، أو ألم، أو عدم الراحة أثناء التبوّل، وقد يُعاني الشخص من هذه الحالة في أيّ مرحلة عُمريّة، وتُعتبر حرقة البول أحد الأعراض الشائعة لدى النّساء، ولكنّها قد تحدث لدى الرجال أيضاً، وفي الحقيقة هناك نوعان لحرقة البول وهما؛ حرقة البول الخارجيّة، وحرقة البول الداخليّة، وتتمثل حرقة البول الداخليّة بالشعور بالألم داخل الجسم، وقد تحدث قبل أو عند بدء التبوّل، وترتبط هذه الحالة باضطرابات المثانة أو الإحليل، أمّا حرقة

التنفس بعمق تستطيع الحالة العصبية التي تنتاب الشخص فرض سيطرتها على أفكار الشخص، وكلّ ما يدور حوله، ممّا يجعل من الصعب عليه التخلّص منها والعودة إلى حالة السيطرة على النفس والهدوء، ويعتبر التنفّس بعمق واحدة من الحلول التي تساعد في التحكّم بالعصبيّة، وذلك من خلال تحرير الذهن من كلّ الأفكار التي تسبّب العصبية، والتركيز على التنفّس بعمق بشكل لا إراديّ دون محاولة التحكم فيه أو تنظيمه، والسماح للجسم بالحصول على أكبر كمية من الأكسجين، ثمّ إطلاق الزفير مع ترك فاصل زمنيّ قصير بين كلّ شهيق والزفير الذي

الصيد الجائر بنيتْ الحياةُ على التوازن الحيويّ، فإذا اختلّ هذا التوازن اختلّ نظامُ الكون كله، لذا يجبّ على المرء أنْ يحافظَ على بيئة متوازنة النظام، حيث يعدّ الصيد الجائر من أكثر المشكلات البيئيّة التي تسبّبُ حدوثَ خللٍ في توازن النظام البيئيّ، فهو يعدّ أحدَ الأنشطة التي استخدمَها الإنسان منذ القدم من أجل توفير الغذاء، والملبس، والمال، حيث قام باصطيادِ بعض أنواع الطيور للحصول على غذائه، كما قامَ باصطياد الحيوانات للاستفادة من فروها في صنع لباسه مثل الأسود، والنمور، والأفاعي. الصيد بالكلاب

تحليل السكر التراكمي تحليل السكر التراكمي (Hb A1C)، أو فحص الهيموجلوبين السكري، هو عبارة عن تحليل دم يُستخدم لقياس متوسط نسبة السكر في الدم خلال الثلاثة شهور السابقة للتحليل، ومتابعة مدى انتظامه، واستجابة مرضى السكري للعلاج، ويتم التعبير عنه من خلال رقم تقريبي يقيس نسبة بروتين الهيموجلوبين (الموجود في كريات الدم الحمراء) الذي يحمل السكر في الدم، وكلما زادت نسبة السكر الذي يحمله الهيموجلوبين دلّ ذلك على عدم انضباط مستوى السكر، وأنّ المريض معرّض للإصابة بالسكري أو بمضاعفاته في حال الإصابة به.

أدعية تقال عند الخوف من شخص سنذكر بعض الأدعية العامة التي يُمكن للمسلم الدعاء بها عند الخوفِ من شخصٍ أو في أي وقت فيما يأتي: اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جاراً من شر خلقك كلهم جميعاً أن يفرط علي أحد وأن يبغي علي عز جارك، وجل ثناءك، ولا إله غيرك، و لا إله إلّا أنت . اللهم عليك توكلت فارزقني واكفني وبك لذت فنجني مما يؤذيني. حسبي الله ونعم الوكيل اللهم أرضني بقضائك وقنعني بعطائك واجعلني من أوليائك. اللهم لا تكلني إلى أحد، ولا تحوجني إلى أحد،

ما هو الصبر الصبر في اللغة: هو حبس النفس عن الجزع، ويُقال صبر فلانٌ عند المصيبة يصبر صبرًا، أمّا اصطلاحًا فهو: "ترك الشكوى من ألم البلوى لغير الله لا إلى الله"، وقيل هو: "حبس النفس على ما يقتضيه العقل والشرع، أو عما يقتضيان حبسها عنه". أنواع الصبر الصبر ليس نوعاً واحداً؛ بل إن له ثلاثةٌ أنواعٍ، وهي: الصبر على قضاء الله وقدره، وهو الصبر عند الابتلاء . الصبر عن المعصية. الصبر على الطاعة. فضل الصبر في الإسلام الصبر من أكثر الأخلاق الحميدة التي اعتنى بها القرآن الكريم، وهو من أكثر ما تكرّر ذكره في

أسباب تساقط شعر القطط وفيما يأتي توضيح لأهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط شعر القطط: الأسباب الشائعة هناك عدّة أسبابٍ لتساقط شعر القطط، ومنها ما يأتي: الحساسية تعاني القطط من بعض أنواع الحساسية، مثل: الحساسية من بعض الأطعمة، والغبار، والأدوية، وحبوب اللقاح، ولدغات الحشرات، وتُعدّ الحساسية من إحدى المسببات الرئيسية لتساقط شعر القطط، فعند إصابة القطط بإحدى حالات الحساسية تقوم بلعق فروها حتّى تتخلص من الحكة، وتكون بقع صلعاء، ويمكن علاج هذا النوع بالأدوية. الطفيليات يُسبّب وجود الطفيليات، مثل:

الديدان الحلقية الديدان الحلقيّة (بالإنجليزيّة: Annelida) هيَ نوع من الكائنات الحيّة التي تندرج تحت شعبة اللافقاريّات (بالإنجليزيّة: Invertebrate)، وتتميّز بتجاويف جسم مقسّمة إلى أجزاء، ويحتوي كل جزء على جهاز من أجهزة الجسم مثل؛ جهاز الدورة الدمويّة، وتشمل الديدان الحلقيّة ديدان الأرض، والديدان متعددة الأشواك، والعلقات. خصائص الديدان الحلقية تتميّز الديدان الحلقيّة بمجموعة من الخصائص، ويمكن تلخيصها كما يأتي: تتنفس من خلال السطح الخارجيّ لجسدها. تمتلك عضو إخراج يدعى نيفريديا (بالإنجليزيّة:

خطوات عمل البحث العلمي يوجد بعض الخطوات الأساسيّة التي يجب اتباعها عند عمل بحث علمي، وهي كالآتي: اختيار الموضوع: يجب على الشخص أن يقوم في البداية بتحديد الموضوع الذي يريده، ويُفضّل أن يكون مُهتماً بطبيعة الموضوع، لأنّ هذا سيجعله أسهل بالنسبة له. البحث عن مصادر المعلومات: يجب على الشخص أن يقوم بالبحث وجمع المصادر التي تتحدّث عن الموضوع الذي اختاره، كالكتب، والمجلاّت، والمقالات، وغيرها بشرط أن تكون موثوقةً. تدوين الملاحظات: يجب على الشخص أن يُنظّم أفكاره ومصادره المختلفة لتسهيل تتبُّعها، ويُمكنه

إنشاء حساب آي كلاود لآيفون على آب ستور يُمكن الدخول إلى خدمة آي كلاود (iCloud) عن طريق إنشاء حساب أبل جديد (Apple ID)، وفيما يأتي خطوات إنشاء هذا الحساب على تطبيق آب ستور (App Store) على هاتف آيفون الخاص بالمُستخدِم: فتح تطبيق آب ستور على هاتف آيفون. النقر على رمز المُستخدِم الظاهر على شاشة التطبيق. النقر على خيار إنشاء مُعرف أبل جديد (Create New Apple ID). إدخال عنوان البريد الإلكتروني (Email) الخاص بالمُستخدِم، والذي سوف يكون عبارة عن حساب المُستخدِم الجديد على حساب أبل. إنشاء كلمة مرور

أهداف الإدارة المالية تشمل الإدارة المالية العديد من الأهداف، نذكر منها ما يأتي: تحسين الربح أبرز أهداف الإدارة المالية تحسين الربح، أي أن يكون الفرق بين ربح المشروع ومصروفاته كبير إمّا بزيادة الربح أو بتقليل المصروفات، ويُمكن زيادة الربح عن طريق رفع السعر دون إلحاق الضرر بالزبون، أو التأثير على مدى احتياجات السوق للسلعة، أو استغلال مرونة سعر السلعة في السوق وزيادة الكمية المعروضة للبيع. أمّا التقليل من المصروفات فيعتمد على عدّة عوامل؛ كحالة السوق الشرائيّة، وإدراك التكلفة، وتغيُّر التكلفة

الأطعمة مُنخفضة الألياف تُساعد الألياف الغذائيّة على زيادةِ حركةِ الأمعاء، مع مراعاة شربِ كمياتٍ كافيةٍ من الماء ، حيث قد تعيق قلةُ الماء هضم الألياف، ممّا يُسبب الإصابةَ بالإمساك، لذا قد تَكون الأطعمة مُنخفضة المحتوى بالأليافِ جيدةً ومريحةً للمعدةِ كالحبوبِ الجافة، والخوخ، والخيار. الأطعمة قليلة الدسم تَحتاج الدهون وخاصةً الدهون المُشبعة إلى جهدٍ أكبر من الجسمِ لهضمها، ممّا قد يؤدي إلى حدوثِ بعض الاضطراباتِ في الجهازِ الهضميّ عند تناولِ الوجباتِ عالية المحتوى بالدهون أو الكربوهيدرات، وفي حالِ

تجنُّب تناول وجبة عشاء ثقيلة إنّ تناول وجبة عشاء ثقيلة يؤدّي الى صعوبة في الهضم، وبالتالي إصابة الشخص بعُسر الهَضم الذي يُؤدّي بدوره إلى صعوبة في النوم؛ ولهذا يُنصَح بتناول وجبة عشاء خفيفة قَبل الذهاب إلى النوم بفترة قصيرة، كما يُنصَح بعدم النوم إذا كان الشخص جائعاً؛ لأنّ الجوع يُبقي الشخص مُستيقظاً، ومن أهمّ الأطعمة الخفيفة التي يُنصَح بتناولها: الموز، واللبن، والحُمّص؛ فهذه الأصناف جميعها تُساعد على النوم بشكل أفضل. تجنُّب القيلولة خلال فترة النهار يميل بعض الأشخاص الذين يعانون من الأرق ،

ما هو معنى اسم ملكة؟ يحمل اسم ملكة الكثير من الدلالات الجميلة والمميزة، وعادةً ما يطلق هذا الاسم كلقب لزوجة الملك، وفي حال لفظ الاسم بفتح اللام فيدل على الطباع والموهبة والقدرات التي تميز الشخص الحامل للاسم، كما يتم تسمية هذا الاسم للإناث دون الذكور، وفي هذا المقال سنسلط الضوء على معنى اسم ملكة في اللغة العربية، بالإضافة للصفات الإيجابية والسلبية التي قد تظهر في شخصية من تحمل هذا الاسم من الإناث. ما هو معنى اسم ملكة في اللغة العربية؟ اسم ملكة هو من الأسماء العربية المفردة والتي تُجمع على صيغة

أقسام الطهارة فحقيقة الطهارة في ذاتها شيءٌ واحدٌ، لكنّها تنقسمُ باعتبارِ ما تضافُ إليهِ من حدثٍ أو خبثٍ، أو باعتبارِ ما تكونُ صفةً لهُ.وقال بعضُ العلماءِ إنّ الطهارةَ تقسَّمُ إلى قسمين: الطهارة الحكميّة المراد بها الطهارة من الحدثِ بنوعيهِ الحدث الأكبر والحدث الأصغر، فالحدثُ الأكبرُ: المرادُ بهِ حدثُ الجنابةِ والحيضِ والنفاسِ، ويلزمهُ الطهارة الكبرى وتكون عن طريق الغسلِ. أما الحدثُ الأصغرُ: فيقصدُ بهِ حدثُ البولِ والغائطِ والريحِ والمذيِ والوديِ، ويلزمهُ الطهارةُ الصغرى، وتكون عن طريق الوضوءِ.

الخيار تقوم شرائح الخيار بتقليل الإجهاد أسفل العين ، لما تحتويه من خصائص قابضة، فتُقلل من التورّم والهالات السوداء، وطريقته هي: المكونات: حبة من الخيار. طريقة التحضير الاستخدام: تُبرّد حبة من الخيار متوسطة الحجم في الثلاجة مدة 20 إلى 30 دقيقة. تُقطّع إلى شرائح سميكة وتُطبّق على العينين. تُكرر الطريقة مرة واحدة، أو مرتين يومياً. البطاطا تُعتبر البطاطا غنيّة بمضادات الالتهابات، وفيتامين C، والمغذيات الطبيعية،إذ لها قدرة مذهلة على التخلّص من الأكياس المنتفخة أسفل العينين، والناتجة عن الإرهاق،

أجمل مقولات الحب للزوج انتبه لنفسك يا زوجي فهناك قلب أنت له الروح والنبض. وإذا سألوك يا زوجي ما هي قيمتها في حياتك؟ قل أنا قلبها، وعينها، وثالث والديها. وحتى المشيب يا زوجي لا أريد حبيب غيرك. الحياة رزق، وفيك الله رزقني يا زوجي. مع من نحب يا زوجي نجد أبسط الأشياء فرحاً. ويشهد قلبي يا زوجي أنك قلبي، وتشهد روحي أنك فيها. أنا لك يا زوجي، ومنك وفيك أحيا بك، وأتألم عنك، وأقلق عليك، وأكثر من هذا بكثير. إني أحبك يا زوجي لليوم، للغد، للعمر الذي لا يعد. أنت نعمة لي يا زوجي من الله، وإنا لله من

أطباق رمضان يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة لاجتماع العائلة حول مائدة الطعام لتناول الأكلات المختلفة، والحديث مع بعضهم البعض، ولكن قد تحتار ربة المنزل في اختيار وجبة الإفطار، وذلك حتى لا تقع في التكرار وتمل من الروتين، لذلك سنعرفكم في هذا المقال على مجموعةٍ من الأطباق الرمضانية التي تتميز بطعمها الشهي، وسرعة تحضيرها. سمك بالسماق المكوّنات: سمك كبيرة، ويفضل سمك البوري. خمس حبات من البصل مقطعات إلى دوائر. ستة فصوص من الثوم مقطعة إلى دوائر. قرنان من الفلفل الأخضر الحار مقطّعان إلى دوائر. أربع ملاعق