استخدام اليد غير المسيطرة يعتبر تمرين استخدام اليد غير المسيطرة في أعمال الحياة اليومية، مثل: تناول الطعام، أو الكتابة أو غيرها من الأعمال التي تتطلب استخدام اليد تمريناً فعالاً جداً في زيادة نشاط عمل العقل، وإبقائه دائم العمل، وذلك حسب قول اختصاصي البيولوجيا العصبية وعالم الأعصاب لورانس كاتز في كتابه حافظ على الدماغ نشط، الذي يحتوي على 83 تمرين للأعصاب تُساعد جميعها على منع فقدان الذاكرة، وتزيد من اللياقة الذهنية ومنها تمرين استخدام اليد غير الأساسية، الذي ثُبت أنه يقوي العقل بالرغم من صعوبة

أكياس المبايض تُعتبر المبايض (بالإنجليزية: Ovaries) من الأعضاء التناسلية الأنثوية التي تكمن وظيفتها في تخزين المبايض وإطلاقها عندما يحين الوقت المناسب لذلك، ويوجد المبيضان على جانبي الرحم، وبالاستناد إلى البحوث المُجراة وُجد أنّ حجم المبيض الواحد بحجم حبة الجوز، ويُطلق أحد المبيضين بويضة ناضجة كل شهر خلال عملية تُعرف بالإباضة (بالإنجليزية: Ovulation). عادة ما تحدث عملية الإباضة في منتصف الشهر من كل دورة شهرية، وفي الحقيقة توجد البويضات في المبايض داخل جُريبات، وتنمو وتنضج هناك، وفي الوقت الذي

كيف تُنتج الغازات الدفيئة؟ تُنتج الغازات الدفيئة بسبب عوامل وأنشطة متعددة، ولعل أهمها الأنشطة البشرية المتعددة، في ما يلي أهم تلك العوامل: الأنشطة البشرية تعد الأنشطة البشرية، وبشكل خاص الأنشطة التي قام بها الإنسان منذ الثورة الصناعية في القرن التاسع عشر، المسؤول الأول عن ازدياد نسبة غازات الدفيئة الغازات في الغلاف الجوي، وخاصة ثاني أكسيد الكربون والميثان و مركبات الكلوروفلوروكربون . كما أصبحت العديد من الأنشطة المسببة لانبعاثات غازات الاحتباس الحراري شريان الحياة للاقتصاد العالمي وجزء أساسي

شرح أبيات قصيدة العربية في ماضيها وحاضرها للشاعر المصري "علي الجارم" قصيدة أنشدها في افتتاح دور الانعقاد الثالث لمجمع اللغة العربية عام 1934م، وفيما يلي شرح أبياتها: مَاذَا طَحَا بِكَ يا صَنَّاجَةَ الأَدَبِ هَلَّا شَدَوْتَ بِأَمْدَاحِ ابْنَةِ العَرَبِ؟ أَطَارَ نَوْمَكَ أحْدَاثٌ وَجَمْتَ لَهَا فَبِتَّ تَنْفُخُ بَيْنَ الهَمِّ والْوَصَبِ وَالْيَعْرُبِيَّةُ أَنْدَى مَا بَعَثْتَ بِهِ شَجْوًا مِنَ الْحُزْنِ أَوْ شَدْوًا منَ الطَّرَب رُوحٌ مِنَ اللهِ أَحْيَتْ كُلَّ نَازِعَةٍ مِنَ البَيَانِ وَآتتْ

خصائص حقوق الإنسان هناك خصائص لمفهوم حقوق الإنسان، ومن هذه الخصائص ما يلي: عدم إمكانيّة انتزاعها فليس لأحد الحق بأن يحرم شخصاً آخر من حقوق الإنسان حتى لو كانت بلاده لا تحترم تلك الحقوق وتقوم بانتهاكها، فتلك الحقوق غير قابلة للتصرف وثابتة. حقوق الإنسان ملك للبشر لا تُشترى ولا تُباع ولا تُورث، فهي متأصلة في كل شخص. غير قابلة للتجزيء، فلا بدّ للبشر أن ينعموا بالعيش اللائق والكريم وأن يتمتعوا بالحرية والأمان. حقوق الإنسان عالمية فهي متساوية لجميع البشر دون النظر إلى أُصولهم أو أديانهم أو أعراقهم

تحليل مسرحية مريض الوهم تدور أحداث هذه المسرحية حول شخصية أرغان، وهو رجل يدّعي المرض حتى اقتنع أنه عليل ومصاب بأمراض عدّة، إلى درجة أنّه كان يتناول كثيرًا من الأدوية والعقاقير والمسكنات، ويخضع لعمليات غسيل المعدة وتنظيف الكلى، فتبدأ هذه المسرحية بمشهد يكون فيه أرغان جالسًا يحصي أثمان الأدوية والقاقير، لتظهر الخادمة توانيت التي كانت دائما ما تسخر من سيدها ومن مرضه الكاذب. لقد كانت هذه الخادمة تحاول بسخريتها وصراخها على سيدها أرغان إخراجه من الوهم الذي يعيش فيه، فهي مقتنعة بأنه ليس مريضًا، وأن

تعريف كمال الأجسام كمال الأجسام (بالإنجليزية: Bodybuilding) عبارة عن رياضة يجري فيها بناء العضلات من خلال التمارين التي تعمل على تضخيمها؛ حيث يقوم لاعب كمال الأجسام بممارسة تمارين المقاومة لزيادة الحمل على العضلات لبنائها بشكلٍ تدريجي، ورياضة كمال الأجسام بطبيعة الحال أساسها جمالي؛ بمعنى أنّ الحكم على لاعبي هذه الرياضة في المنافسات التي تُجرى لا يعتمد على وزن الأثقال التي يستطيعون حملها، بل يعتمد على حجم العضلات، وشكلها، ومدى امتلائها، وغيرها من المعايير المتعلقة بالعضلات. يُوصف كمال الأجسام

تدمير طبقة الأوزون يُعرف غاز الفريون (بالإنجليزية: Freons) بمركبات الكلوروفلوروكربون (CFC)، وقد تم الاكتشاف بأنها مواد تشكل خطراً على البيئة، حيث أجرى علماء الكيمياء شيروود رولاند (Sherwood Rowland) وماريو مولينا (Mario Molina)، وبول كروتزن (Paul Crutzen)، دراسات حول هذه المركبات، وقد وُجد بأنها تتراكم في طبقة الستراتوسفير ( الغلاف الجوي العلوي) بمجرد أن يتم إطلاقها في الغلاف الجوي، مما يتسبب في تدمير طبقة الأوزون، فهي يمكن أن تكون بعد تحللها في الغلاف الجوي مصدراً رئيسياً للكلور غير العضوي في

الحمل في بداية الزواج الإنجاب هو أحد مقاصد الزواج، وحاجة فطرية عند الإنسان، وتزداد حاجتها بعد الزواج، ولكنّ بعض الأزواج لا يفضلون الإنجاب بعد الزواج مباشرة لغرض الاستمتاع بالحياة الزوجية في الفترة الاولى، أو لأسباب مادية، أو اجتماعية، أو بسبب ظروف الدراسة أو العمل، وأيّاً كان السبب، يجب التفكير بجدية في أمرين مهمين قبل اتخاذ قرار منع الحمل في بداية الزواج، أولهما هو الصحة الإنجابية للشريكين، فمن الممكن أن يكون هناك عيباً ما في أحد الزوجين، ويحتاج إلى علاج طويل ليستطيعا الإنجاب، والأمر الثاني

تنظيف جوال الآيفون من الفيروسات تمتاز أجهزة هواتف الآيفون وأجهزة الآيباد بعرضتها النادرة للإصابة بالفيروسات ، حيث إنّ هذه الأجهزة تعمل بنظام تشغيل (iOS) الذي يمنع تحميل التطبيقات إلّا من خلال المتجر الرسمي، وهو ما يمنع التطبيقات الضارّة من إصابة هاتف الآيفون أو جهاز الآيباد بأيّ نوع من أنواع الفيروسات، ومن الأمور الأخرى التي تجعل عرضة إصابة هاتف الآيفون نادرة هو أنّ تطبيقات هذا الهاتف تعمل وفقاً لما يُعرف بوضع الحماية (Sandboxed) الذي يمنع التطبيقات المُثبتة عبر الجهاز من الوصول إلى بيانات

سرطان الدم سرطان الدم هو نوعٌ من السرطان يُسمَّى باللوكيميا يُصيب خلايا الدم المسؤولة عن حماية الجسم من البكتيريا، والفيروسات، والفطريات، وغيرها من الخلايا غير الطبيعيَّة التي تُؤثر على صحّة الإنسان، وله حالتان إحداها تظهر أعراضها حادّةً ومباغتةً؛ إذ تتكاثرُ فيها الخلايا السرطانية بسرعة، والنوع الآخر يكونُ تطوّر خلاياها بطيئاً، والأعراض تكونُ أقلُّ حدّة. يُصنّف سرطان الدم وفقاً للخلايا التي أصيبت به، فمثلاً السرطان الذي يصيب خلايا الجهاز اللمفاوي يسمَّى بسرطان الدم اللمفاوي، وينقسم سرطان الدم

من هي هاجر أحمد؟ هاجر أحمد ممثلة مصريّة شابّة، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصيَّة عنها: اسم الشهرة هاجر أحمد الاسم الحقيقي هاجر أحمد جاد بلد الأصل مِصر تاريخ الميلاد 28/2/1994م مكان الميلاد القاهرة - مِصر الحالة الاجتماعية متزوّجة مجال الشهرة التّمثيل حياة هاجر أحمد الشخصية وُلدت الفنانة هاجر أحمد في 28 من شهر فبراير عام 1994م، درست علم نفس، وفي الوقت نفسه التحقت بمعهد فنون مسرحيّة في قسم إخراج وتمثيل، إذ كان حلمها أن تدخلَ عالم التمثيل، إلّا أنَّها من أُسرةٍ متحفّظة جدًا، فاضطرّت أن تدرس

الحمل يعتبر الحمل عملية طبيعية تمر بها معظم النساء، وخلال المراحل الأولى من الحمل تظهر عدة أعراض قد تدل على وجود حمل؛ كانقطاع الدورة الشهرية، والشعور بالغثيان، والدوخة، واضطرابات الشهية تجاه بعض المأكولات، إلا أنّ الكثير منهنّ يجهلن الوقت المناسب لإجراء اختبار الحمل للتأكد من حدوثه، وتلقي الرعاية المناسبة للمحافظة على سلامتها وسلامة الجنين. وقت عمل اختبار الحمل يختلف وقت إجراء اختبار الحمل تبعاً لنوعه: اختبار البول: يُجرى عادةً في الأسبوع الذي يلي موعد الدورة الشهرية الفائتة، ولكن قد تستطيع

كان للثورة الصناعية عدة نتائج اقتصادية واجتماعية وسياسية، فهي عملت على حلول الصناعة كمصدر رئيسي للاقتصادات بدلًا من الزراعة والأعمال اليدوية، مما انعكس على خلق نمط حياة أكثر حداثة وذي إنتاج غزير وعالٍ عززه الاعتماد على الآلات، ومن أهم نتائج الثورة الصناعية في أوروبا ما يأتي: النتائج الاقتصادية للثورة الصناعية في أوروبا أحدثت الثورة الصناعية نقلة نوعية في اقتصاد الدول الأوروبية ومن أبرز نتائجها ما يأتي: أدت الثورة الصناعية إلى نشوء النظام الاقتصادي الرأسمالي الذي يرتكز بمفهومه الأساسي على حرية

ملخص كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة يشرح الكاتب خبير العلاقات الإنسانية أن المشكلة الأساسية بين الرجال والنساء تحدث نتيجة الاختلافات في طريقة كل منهما في التفكير، وكأنما هم قادمون من كواكب مختلفة، وأنّ كلًا منهما قد تكيف مع تقاليد أبناء جنسه، ولا يعلم شيئاً عن تقاليد الطرف الآخر، ويوضح كتاب "الرجال من المريخ والنساء من الزهرة" أن كلاً من الرجل والمرأة يتعامل بشكل مختلف في طريقة تفاعله مع ضغوطات الحياة والظروف المختلفة. وفي العموم يصنف كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة من كتب

حل لغز أينشتاين جواب اللغز: الألماني هو الذي يملك السمك، ولكن كيف توصلنا إلى هذا الحل؟ يمكن معرفة ذلك بالخطوات التالية، كما يمكن متابعة الجدول المدرج في الفقرة: إنشاء جدول في الصف العلوي تكتب جميع المنازل؛ وفيها ترتبط جميع الأرقام بموضع المنزل؛ أي منزل 1 على يسار 2، منزل 3 على يمين 2، وهكذا. تدرج السمات الرئيسية في كل عمود (جنسية، المشروب المفضل، السيجار، نوع الحيوان الأليف). يتم تعبئة باقي الجدول حسب القرائن التي تم استخراجها من اللغز، مع حذف بعض الاحتمالات والقرائن التي يظهر أنها غير مناسبة.

نبذة عن كتاب الحياة الاجتماعية في مصر القديمة كتاب الحياة الاجتماعية في مصر القديمة هو كتاب من تأليف فلندرز بيتري ومن ترجمة حسن محمد جوهر وعبدالمنعم عبد الحليم، ويقع الكتاب في مجلد واحد بواقع عدد صفحات ثلاثمائة وستة وعشرون صفحة والكتاب صارد عن الهيئة المصرية العامة للكتاب عام 1975م. ويتحدث الكتاب حول عدة موضوعات تتعلق بمصر و الحضارة المصرية حيث يتطرق للحديث عن تاريخ مصر وتاريخها الاجتماعي وشكل وتكوين المجتمع المصري، ثم يتطرق للحديث عن كيفية إدارة البلاد ويعمل على تقييم ذلك سلباً وإيجابا،

سفرة رمضان تختلف نوعية الأطباق المقدمة على مائدة إفطار شهر رمضان المبارك عن غيره من الأشهر، إذا لا بدّ من اختيار الأطباق الصحّية التي تشتمل على كل العناصر الغذائية المهمة لصحة الصائم، وعادة ما تشتمل السفرة الرمضانية على الأصناف الآتية: طبق شوربة لتزويد الجسم بالسوائل، وطبق غذاء رئيسي، ويتم بعدها تقديم طبق حلى لمدّ الجسم بالطاقة مع ضرورة الاعتدال بكمية الحلى المتناوَلة لتجنّب السمنة، وفيما يأتي نموذج للأطباق التي يمكن تقديمها على السفرة الرمضانية. شوربة بمكعبات مرق الدجاج المكوّنات: ملعقتان

أبرز مؤلفات البتّاني يُكنى محمد بن جابر بن سنان الحرّاني البتّاني بأبي عبدالله، ووُلد في مدينة حرّان في بلاد الشام عام 858م، كما أنّه أحد أبرز العلماء المسلمين في مجال الفلك والرياضيّات في العالمين الإسلامي والغربي. انتشرت مؤلفاته وعلمه بعد وفاته، إذ استفاد الغرب من إنجازاته العلميّة في عصر النهضة الأوروبيّة ، حتّى أنّ الفاتيكان لا يزال إلى هذا اليوم محتفظًا بمخطوطاته، ويوجد العديد من الكتب والرسائل والمؤلفات للبتّاني، والتي كانت تعتبر مرجعًا لعلوم الفلك والرياضيّات، أهمّها ما يأتي: كتاب زيج

الإمساك تعدُّ مشكلة الإمساك أو كما تُسمّى علميّاً Constipation إحدى المشكلات الصّحيّة الشائعة التي يعاني منها الأشخاص، وتنتجُ عن جُملة من العوامل والمسبّبات، ويُعزى بعضها إلى العادت غير السليمة التي يقوم بها الأشخاص، كنظام الغذاء غير الصحيّ والمتوازن وغيرها، وإلى مشاكلَ صحيّة مختلفة بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضميّ والأمعاء، وتُعرّفُ هذه المشكلة طبيّاً على أنّها عسرُ الإخراج أو التغوّط.تُشيرُ هذه المشكلة إلى بطء شديد في حركة الأمعاء وصعوبات واضحة في تمرير البراز وطرحه خارجَ الجسم، ويرافقُ ذلك

يعد الفن السعودي القديم والشعبي، الوجه الثاني للهوية السعودية، فالفن السعودي يحمل الهوية الوطنية السعودية، ويقاوم للمحافطة عليها، فالاهتمام بتلك الفنون الشعبية القديمة ينعكس على الاهتمام بالهوية الوطنية للمملكة العربية السعودية والمحافظة عليها، فالفن الشعبي و الفلكلور أصبحا من فروع العلم المستقل بأدواته ومنهجيته، في علم الاجتماع، وعلم الأنثروبولوجيا، ويعد الفن الشعبي الواجهة المعبرة عن عنوان وهوية البلد المنتمية إليه. مفهوم الفن الشعبي يعرف الفن الشعبي بأنَّه ذاك الجزء الثقافي والفني، فالفنون

إنشاء حساب عبر إنستقرام تختلف طريقة إنشاء حساب (Sign up) على إنسغرام (Instagram) من خلال التطبيق عنها من خلال المتصفح، وفيما يأتي طريقة كل منهما: إنشاء حساب عبر التطبيق فيما يأتي خطوات إنشاء حساب جديد عبر إنستجرام، ومن خلال استخدام التطبيق الخاص بالهواتف المحمولة: تنزيل تطبيق إنستغرام من متجر التطبيقات (App Store) في هواتف آيفون، أو تنزيله من متجر جوجل بلاي (Google play) في الهاتف الذي يعمل بنظام تشغيل أندرويد. تثبيت تطبيق إنستغرام على الهاتف، وفتحه. النقر على خيار التسجيل باستخدام عنوان

النظافة قبسٌ من الإيمان النظافة قبسٌ من الإيمان، فمن العجيب أن ترى مؤمنًا يُلقي بالقاذورات على الأرض، ويتسبّب في اتساخ الأماكن العامة والخاصة، أو يقوم بتخريب الممتلكات وتدميرها، فإنّ إلقاء القاذورات لا يُعدّ من أخلاقيات المؤمن الحق، وإنّما هو فعل من أفعال أصحاب الخلق الرديء الذين لا يهمّهم سوى راحتهم، ولا يهمهم أن يظل المكان نظيفًا كي يرتاده الناس ويشعرون بالراحة فيه. النظافة واجبٌ شخصيّ ووطنيّ ضربت الشريعة الإسلامية أروع الأمثلة في الاهتمام بالنظافة، وقد كان استخدام السواك سنّة من السّنن التي

فضائل عمر بن الخطَّاب وأبو هريرة فضل عمر بن الخطَّاب يُعدُّ عُمَر بن الخطَّاب -رضي الله عنه- الرَّجل الثّاني في الفضل بعد أبي بكرٍ -رضي الله عنه-، ويجتمع نَسَبه مع النبيِّ -صلى الله عليه وسلم- في كعبٍ، وهو من السَّابقين إلى الإسلام ، وكان إسلامهُ فتحاً ونصراً وعزّةً للإسلام والمُسلمين، فقد كان الصّحابة الكرام لا يستطيعون الصَّلاة عند الكعبة حتى أَسلَم، وهو -رضي الله عنه- أوَّلُ من جهر بإسلامه، وكان أحبّ إلى الله -تعالى- من غيره عندما دعا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- بإسلامه أو إسلام أبي جهل،