السواد الموجود تحت العيون السواد الموجود تحت العين أو ما يُسمى بالهالات السوداء، يكشف الكثير عن المشاكل الصحيّة التي يُعاني منها المرء، ويُعطي انطباعاً عاماً عن نمط حياته وروتينه اليومي. يُمكن للهالات السوداء أن تؤثّر على كلٍ من الرجال والنساء، وهنالك أسبابٌ كثيرة للإصابة بالهالات السوداء ، كالإجهاد، وقلة النوم، ومنها ما يستدعي تدخلاً خارجياً كالتغيرات الهرمونيّة، وأسلوب الحياة غير الصحي، ومنها ما يكون وراثياً. يوجد الكثير من المراهم الموجودة في الأسواق والتي تقوم على المساعدة في التخفيف من

كيفية سلق البيض في الميكرويف المكوّنات بيض . ماء. ملح. طريقة التحضير وضع البيض في وعاء آمن في الميكرويف. وضع البيض في طبقة واحدة في قاع الوعاء، وعدم تكديسه فوق بعضه البعض. إضافة الماء إلى الوعاء. صب ما يكفي من الماء على البيض حتى تغطيته بالكامل وذلك لتلافي انفجار البيض. لتسريع عملية الطهي يمكن صب الماء المغلي على البيض بدلًا من انتظاره يغلي في الميكرويف. صب ملعقة كبيرة من الملح في الوعاء، لأنه يمنع تكسير البيض أثناء وجوده في الميكرويف. سلق البيض لمدة تصل إلى اثنتي عشرة دقيقة. وضع الميكرويف على

مفهوم الفساد يُعرف الفساد بأنّه أعمال غير نزيهة يقوم بها بعض الأشخاص الذين يشغلون مناصب في السلطة، وهناك العديد من المواقف التي يمكن فيها اعتبار الشخص فاسدًا مثل، إعطاء وقبول الرشاوى والهدايا بدون مُناسبة تستدعي ذلك، وتحويل الأموال، والاحتيال، وغسيل الأموال. أسباب الفساد يقف وراء تفشي ظاهرة الفساد في المجتمع العديد من العوامل الاقتصاديّة والسياسيّة، وفيما يأتي أبلاز سببان الفساد الإداري: الاستبداد وضعف الديمقراطية كشفت العديد من الدراسات أنّ سيادة الديمقراطيّة في دولة ما يحدّ من تفشي ظاهرة

حجر الروبي (Ruby) هو من الأحجار الكريمة، لونه أحمر كالدم وشفاف من الداخل، بحيث يتكون من أكسيد الألمونيوم، ومن ذلك يتراوح لونه بين القرمزي أي الأحمر الداكن إلى الأحمر الشاحب أو الوردي، ويعد أغلى أنواع حجر الروبي ذو اللون الأحمر، والذي يتشكل بسبب استبدال ذرات الألمنيوم في جزء منها بذرات الكروم ذات اللون الأحمر. فوائد حجر الروبي واستخداماته يتمتع حجر الروبي (Ruby) بعدد من الفوائد الشائعة بين عشاقه، من ذلك يكثر استخدامه وإدخاله في مجوهراتهم، فيمكن ذكر فوائده خصوصًا ما شاع منها قديمًا في النقاط

النّشا والليمون يدخل نشا الذّرة في صناعة الحلويّات، كما تم استخدامه لأغراض منزليّة وصناعيّة، وعلى الرّغم من القيم الغذائيّة للذّرة، إلا أنّ نشا الذّرة لا يحتوي على عناصر غذائيّة، حيث يتكوّن من الكربوهيدرات فقط، إذ عندما يتعلّق الأمر بتناوله، فإنّ هناك بدائل صحيّة وطبيعيّة أكثر منه، لكن يمكن الاستفادة من استخداماته المتعدّدة كمكثّف للطّهي، وكعامل تنظيف، بالإضافة إلى فوائده للبشرة، مثل التّخفيف من تهيج البشرة، وحروق الشّمس ، والطّفح الجلدي، ولدغات الحشرات، والحدّ من الحكة والألم النّاتج عن

حكم المعاملة بالمثل في الإسلام إن المبدأ الذي يعمل به الإسلام في المعاملة بالمثل هو جواز المعاملة بالمثل ما لم تكن ضمن ما حرّم الله -تعالى- في الدين الإسلامي، فقد قال -تعالى- في كتابه العزيز: (فَمَنِ اعْتَدَى عَلَيْكُمْ فَاعْتَدُواْ عَلَيْهِ بِمِثْلِ مَا اعْتَدَى عَلَيْكُمْ وَاتَّقُواْ اللهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللهَ مَعَ الْمُتَّقِينَ)، وقوله -تعالى-: (وَإِنْ عَاقَبْتُمْ فَعَاقِبُواْ بِمِثْلِ مَا عُوقِبْتُم بِهِ وَلَئِن صَبَرْتُمْ لَهُوَ خَيْرٌ لِّلصَّابِرينَ). توّضح هذه الآيات الكريمة كما قال

فيتامين ج يُعتبر فيتامين ج (بالإنجليزيّة: Vitamin C) أو كما يُعرَف بحمض الأسكوربيك (بالإنجليزيّة: Ascorbic Acid) من الفيتامينات الذائبة في الماء، لذلك فإنّ الجسم لا يُخزّنها ويتخلّص من الكميات الزائدة عن حاجته بإخراجها مع البول، ويُمكن لعدد كبير من أنواع النباتات والحيوانات صنع هذا الفيتامين ذاتيّاً، بعكس الإنسان الذي لا يستطيع تصنيعه بسبب عدم وجود الإنزيم المسؤول عن ذلك (بالإنجليزيّة: Gulonolactone Oxidase)، وبذلك تُعدّ النباتات مصدراً طبيعياً جيّداً لفيتامين ج، ولهذا الفيتامين دور رئيس في

التأمل يُعدّ التأمّل من أهم خصائص الشعر المهجري، وذلك لأنّ شعراء المهجر حللوا النفس الإنسانية بعمق ووصفوها بدقة، وذلك رغبةً في تحقيق مثل عليا خالدة والكشف عن أسرار الحياة، والتأمّل من أبرز ميزات الشعر المهجري الشمالي، ومنها قول الشاعر نسيب عريضة: يا نفس مالك والأنين تتألمين وتؤلمين عذبت قلبي بالحنين وكتمته ما تقصدين وأبيت يا نفس المنام أفأنت وحدك تشعرين محاورة الطبيعة من ميزات الشعر المهجري الامتزاج بالطبيعة ومحاورتها ومحاولة بث الحياة فيها، بحيث يُسقط الشعراء المهجريون ما في أنفسهم من مشاعر

التعريف بالأبراج الصينية تعرف الأبراج الصينية من خلال 12 حيوانًا، وهم بالترتيب: (الفأر، والثور، والنمر، والأرنب، والتنين، والأفعى، والحصان، والخروف، والقرد، والديك، والكلب، والخنزير)، وهذه الأبراج تلعب دورًا كبيرًا في حياة وثقافة الشعب الصيني. ويسود اعتقاد لدى الصينين أن هذه الأبراج لا تمثل مجرد سنوات، بل تؤثر بشكل كبير على شخصية الإنسان وحياته المهنية والعاطفية، وكذلك كل ما يتعلق بالتوافق مع شريك الحياة، والزواج، وكسب المال. على الرغم من أن كل حيوان من هذه الحيوانات الاثني عشر يمثل عامًا، فإن

شراب الذرة يمكن استخراج شراب الذرة من النشا المستخرج من الذرة، ويمكن تحضير هذا الشراب من خلال إضافة الإنزيمات إلى نشا الذرة، بحيث تتحول إلى شرابٍ مكونٍ من الجلوكوز والسكر والمالتوز وهو سكر الشعير، كما يتمّ صنع هذا الشراب كونه يعتبر شراباً عالي الفركتوز، ليتمّ استخدامه في تحلية العديد من المواد الغذائية، كما يتمّ استخدامه في العديد من صناعات المشروبات الغازية، والسلع المخبوزة، وصلصات المعكرونة، بالإضافة إلى أنّ هذا الشراب يعتبر ذا خصائص مشابهة لعنصر الفركتوز الطبيعي الذي يتكون بشكلٍ طبيعي في

أهم تطبيقات الذكاء الاصطناعي في مجال القانون لعبت تطبيقات الذكاء الاصطناعي دورًا مهمًا في مجال القانون، ممّا انعكس بصورة إيجابية على كلّ من المحامين والعملاء، وذلك من خلال تسهيل إجراءات العمل القانوني الرتيب، كما يُعتقد باستمرار تداخل مجالي القانون والتكنولوجيا في السنوات القادمة بما يحقّق نتائج أفضل. ويمكن القول بأنّ تطبيقات الذكاء الاصطناعي في القانون ما زالت في طور التطوير، كما أنها ما زالت تواجه العديد من التحديات، ومن أهم تطبيقات الذكاء الاصطناعي في مجال القانون ما يأتي: مراجعة العقود

قلعة بني حمّاد تقع قلعة، أو حصن بني حمّاد (بالإنجليزية: Beni Hammad Fort) على جبال هوندا الجزائرية؛ وهي موقع أثري تاريخي قديم تُوجَد معظم مَعالمه تحت الأنقاض، وقد كانت تُمثّل في القرن الحادي عشر مَقرّ إقامة لعائلة بني حمّاد، ويُذكَر أنّ بناء القلعة كان بأمر من ابن مُؤسّس مدينة الجزائر حمّاد بن بلكين، وكان ذلك في عام 1007م، ونظراً للأهمية التاريخية للموقع، فقد تمّ إدراجه ضمن قائمة مواقع التراث العالمي التابعة لمنظمة اليونسكو. موقع جميلة الأثري يوجد موقع جميلة الأثري في الجزء الشمالي من الجزائر

زبدة الشيا إنّ زبدة الشيا أو بالإنجليزية (shea butter) هي مركب دهني عاجي يتمّ الحصول عليه من أشجار الشيا ذات الانتشار الواسع في المناطق الإفريقية، باللجوء إلى طرقٍ عدة، منها الغليان، والتكسير، والخلط أو المزيج، وتستخدم على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات، على رأسها المجال التجميلي، بفضل احتوائها على كافة العناصر الضرورية لإصلاح البشرة والشعر والجلد، كما تستخدم في علاج بعض المشكلات الصّحية، وتختلف طرق استخدامها تبعاً للغرض المراد تحقيقه من هذا الاستخدام، وفيما يلي سنذكر أبرز فوائدها، إضافةً

صحة الحامل يفقد الجسم الكثير من السّوائل طوال اليوم، فالأنشطة التي يقوم بها الجسم، مثل التنفّس ، والتعرّق، والتحدّث، وتحتاج إلى تعويض الماء والسّوائل حتّى يُحافظ الجسم على نسبة الماء فيه، فللماء قيمة غذائيّة ضروريّة للجسم. يُعرَف الماء بأنّه إكسير الحياة، بل هو جوهرها، ويحتوي الجسم البشريّ على أكثر من 75% من الماء، فالماء هو نظام النّقل الخاصّ بالجسم، وهو الذي يحمل المواد الغذائيّة لجميع أجزاء الجسم ويحمل الفضلات خارجاً، ويُحلّل الطّعام في الجسم، ويُحافظ على توازن درجة حرارة الجسم ، وعلى مرونة

التين التين أو كما يُسمّى علمياً Common fig، أحد أشهر أنواع الثمار والفواكه الطبيعيّة الموسمية ذات الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، ويُزرع على نطاق واسع في العديد من المناطق حول العالم على رأسها المناطق الآسيويّة، وتحديداً في البلدان الواقعة في حوض البحر الأبيض المتوسّط، ويندرج تحت قائمة النباتات الأرضيّة حقيقة النوى، وهو من الثمار المباركة حسب الأديان السماويّة. أمّا فيما يتعلّق بالتين المُجفّف فيعود اكتشافه إلى أحد المدن الرومانيّة القديمة، وذلك نظراً لأهميّة تناوله طيلة أيام العام

ضرورة الماء للإنسان يحتل الماء نسبة ستّين بالمئة من جسم الإنسان تقريباً، وهو ضروريٌ لنقل المغذيات إلى الخلايا، وطرد البكتيريا من الجّسم، ومنع الجّفاف، واستبدال السوائل المفقودة من العرق والبول، وتختلف حاجة الجّسم للسوائل من شخصٍ لآخر حسب عوامل خارجيّة وداخليّة مختلفة مثل العمر، والوزن، والبيئة المحيطة، وغيرها الكثير من العوامل الأُخرى، إذ دائماً ما نسمع أنّه يجب أن نشرب ما مقداره ثمانيّة أكواب من الماء يومياً؛ للمحافظة على الصّحة ولوقاية الجّسم من الأمراض المختلفة، ولكن قاعدة شرب الأكواب

بيروكسيد الهيدروجين للتخلص من رائحة الإبط من خلال استخدام بيروكسيد الهيدروجين، يجب إتباع الخطوات التالية: مزج ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب من الماء. غمس منشفة في محلول بيروكسيد الهيدروجين حتى تتشبع. مسح منطقة الإبط بالمنشفة بحركة دائرية، فذلك من شأنه أن يدمر بعض من البكتيريا المسببة للرائحة تحت الذراعين. غسل المنطقة بالماء البارد. الأعشاب الطبية يمكن للأعشاب الطبية لمحاربة رائحة الإبط بالطريقة التالية: خلط لحاءالبلوط، وأوراق الكينا، وجذر الزنجبار، وأوراق الجوز المجففة معاً. وضع

مراحل تربية الطفل يمر الطفل ابتداءً من عمر الرضاعة وحتى البلوغ بفترات تطور بارزة ومحددة يطلق عليها عادة الأعمار والمراحل، ويحدث للإنسان خلال كل مرحلة من هذه المراحل العديد من التغيرات الدماغيّة، والفكرية، والجسدية، والعاطفية، واللغوية، وتختلف آراء العلماء حول عدد مراحل نمو الأطفال ، وكيفية تقسيمها، ففي عام 1936م وضع عالم النفس السويسري جان بياجيه(بالإنجليزيّة: Jean Piaget)، نظريةً قسم فيها مراحل نمو الطفل إلى أربع مراحل أساسيّة وهي: من الولادة حتى عمر 18-24 شهراً، ومن عمر السنتين حتى سن

كيف يكون ذكر الله الذكر بابٌ واسعٌ يشتمل في معناه العام على كل أنواع العبادة التي يقوم بها العبد ابتغاءً لمرضاة الله -تعالى- كالصلاة والزكاة والحج والعمرة وقراءة قرآن والتسبيح والتهليل والدعاء والثناء وغيرها من العبادات؛ وذلك لأنّ جميع هذه العبادات تُقام من أجل ذكر الله -تعالى- وطاعته ومحبته. وأما الذكر بمعناه الخاص فيشتمل على ما يتقرب به العبد إلى ربه من الألفاظ التي وردت عن الله في القرآن الكريم، أو الألفاظ الثابتة عن الرسول -صلى الله عليه وسلم- الدالّة على توحيد الله -تعالى- وتمجيده

أنواع الطيور الأكبر في العالم العديد من الطيور التي يمكن رؤيتها في الحياة اليومية صغيرة جدًا، وغالبًا ما تزن بضعة جرامات فقط، ولكن بعض أنواع الطيور كبيرة بشكل مدهش، وتصل إلى ارتفاعات أكبر من أطول البشر، ولكن العديد من الطيور في العالم لا تستطيع الطيران، مما يسمح لها بالحصول على عظام أكثر كثافة وأجسامًا أثقل، كما يمكن أن يكون لدى هذه الطيور صفات أخرى تسمح لها بالهروب من الحيوانات المفترسة مثل عضلات الساق القوية مما يعني أنه يمكنها الجري بسرعات عالية، وفيما يلي قائمة بأكبر الطيور الموجودة في

الغلاف الجويّ الغلاف الجويّ هو عبارة عن (غلاف غازيّ، يمتدّ من أسطح المحيطات ، واليابسة، والأسطُح الجليديّة من الكوكب إلى الفضاء الخارجيّ ). تكون الأغلفة الجويّة شِبه معدومةٍ لدى بعض الكواكب، مثل: المرّيخ؛ وذلك بسبب ضعف جاذبيّة هذه الكواكب لأغلفتها الجويّة البدائيّة، ولهذا غادرتها أغلفتها الجويّة إلى الفضاء الخارجيّ أثناء تكوُّنها، أمّا الكواكب الأخرى للنّظام الشّمسيّ ومنها الأرض، بالإضافة إلى الكواكب العملاقة الموجودة خارج هذا النّظام، فقد احتفظت بأغلفتها الجويّة، ويتميّز الغلاف الجويّ لكوكب

ظهور الحبوب بعد إزالة الشعر يعتبر ظهور الحبوب من الأعراض الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء بعد عملية إزالة الشعر ، حيث تظهر الحبوب في أماكن مختلفة من الجسم وبشكل خاص في منطقة الصدر والظهر، والوجه، والإبطين، والساقين على شكل التهابات مؤلمة أو غير مؤلمة، نتيجةً لتحسس البشرة وتهيجها بفعل المواد الكيميائية أو الحرارة المرتفعة الناتجة عن الوسائل المستخدمة لإزالة الشعر، والتقاطها الجراثيم جراء توسع مسامات الجلد خلال عملية نزع الشعر، وقد تظهر الحبوب بشكل فوري بعد إزالة الشعر أو بعد يوم أو

محافظة الأفلاج تقع محافظة الأفلاج ضمن منطقة عاصمة المملكة العربيّة السعوديّة الرياض، وتتخذ من مدينة ليلة قاعدة لها، وتفصل بينها وبين الرياض مسافة تصل إلى ثلاثمئة كيلومتر، وتضم بين ربوعها القرى الزراعية الممتدة من شرق جبل طويق وصولاً إلى غربه، ويقيم فوق مساحتها الممتدة لأربعة وخمسين ألفاً ومئة وعشرين كيلومتراً مربّعاً ما يقارب ثمانية وستين ألفاً ومئتين ونسمة واحدة. ويعود سبب التسمية "الأفلاج" إلى وفرة المياه في المنطقة، إذ إنّ الأفلاج جمع فلج وهو النهر أو عين الماء الجارية، وتُلفظ بفتح الألف

الحوار الفعال للحوار أهمية كبيرة في حياة كل إنسان، فهو من أبسط الوسائل التي يلجأ الإنسان إليها داخل أسرته، وفي عمله، وبين أصدقائه، وفي قضاياه العامة، وذلك من أجل الإقناع، أو الاقتناع، أو للبحث والاستطلاع، وحتى ينجح الحوار، ويخرج بنتائج مفيدة يجب أن يمتلك المحاور بعض المهارات التي يستطيع من خلالها تقوية الحجج، وإقناع الطرف الآخر بوجهة نظره، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن مقومات الحوار الفعال، وبالإضافة إلى أهميته. مقومات الحوار الفعّال إنّ نجاح الحوار يحتاج إلى اتباع مجموعة من المقوّمات وهي: تجنب