مشروبات لزيادة معدل الحرق توجد العديد من المشروبات التي قد تساعد على إنقاص الوزن والحصول على صحّة جيّدة، عند إضافتها إلى النظام الغذائيّ، نذكر منها ما يأتي: الماء: يُعدّ الماء من المكوّنات الأساسيّة لحرق السعرات الحراريّة، ويحتاج البالغون إلى شرب ما يعادل 8 أكواب أو أكثر من الماء؛ للتقليل من فرصة الإصابة بالجفاف، فقد يؤدي الجفاف ولو بشكلٍ بسيط إلى إبطاء معدلات الأيض وحرق السعرات الحراريّة، وقد يساعد شرب كوبٍ من الماء أو أحد المشروبات الخالية من السكر قبل الوجبات الرئيسيّة والوجبات الخفيفة على

تعريف حول كتاب تهافت التهافت كتاب (تهافت التهافت) لأبي الوليد محمد بن أحمد بن محمد بن أحمد بن رشد الذي وُلِد في قرطبة سنة 1126م/520ه‍، وتُوفي في مراكش سنة 1198م /595ه‍، وهو فيلسوف، وطبيب، وفقيه، وقاضٍ، وفلكيّ، وفيزيائيّ، مسلم عربيّ أندلسيّ، نشأ في أسرة تتّبع المذهب المالكيّ . يهدف كتاب (تهافت التّهافت) الذي ألّفه ابن رشد سنة 1180م إلى بيان قصور أبي حامد الغزالي صاحب كتاب (تهافت الفلاسفة) عن مرتبة البرهان المنطقي إلى غاية الجدل والتشنيع على الفلاسفة، وقد نشر الكتاب مركز دراسات الوحدة العربية،

النمرود بن كنعان قيل في اسمه إنّه النمروذ بن كنعان بن ريب بن نمروذ بن كوشى بن نوح، رجلٌ طاغٍ متجبّر مدَّعٍ للألوهيّة، وذكر بعض أهل العلم أنّه أوّل رجلٍ متجبِّرٍ ملك الأرض، وقد بنى له صرحًا بمدينة بابل ، وكان في إهلاك الله تعالى له عبرةً وعظةً لغيره. قصة سيدنا إبراهيم مع النمرود فيما يلي سردٌ لأحداث قصّة النمرود مع سيدنا إبراهيم -عليه الصلاة والسلام- كما أوردها القرآن الكريم. أولًا: نصّ قصّة إبراهيم مع النّمرود من القرآن قال الله تعالى في سورة البقرة: (أَلَمْ تَرَ إِلَى الَّذِي حَاجَّ

كم يبلغ عدد طبقات القشرة الأرضية؟ يتكوّن كوكب الأرض من 3 طبقات وهي؛ القشرة الأرضية، والستار، واللب ، وعليه فإنّه لا يوجد طبقات للقشرة الأرضية لأنّها هي ككلّ طبقة رقيقة نسبياً من طبقات الأرض وتُمثّل السطح الخارجي الصلب له، وتتكوّن من المعادن والصخور المختلفة، ويُذكر أنّها تُمثّل فقط ما نسبته 0.5% من كتلة الكوكب على الرغم من أنّها تلعب دوراً مهمّاً في أغلب الدورات الطبيعية، وتوجد تحت القشرة الأرضية مباشرةً طبقة الستار التي تتكوّن من صخور ومعادن تتخللها بعض المساحات المرنة من الماغما شبه الصلبة،

الثقافة المغربية المغرب وهي من الدول العربية التي تزخر بالكثير من الفنون الشعبية والفلكلورية بسبب تعدّد العادات واللهجات فيها؛ وذلك بسبب موقعها الجغرافيّ الذي ساهم بشكل واضح على الانفتاح فالمغرب تتّصل مع أوروبا، وترتبط أيضاً بالشرق مع الدول العربية، ويمكن القول أن المغرب دولة غنيّة بالحضارة منذ الحضارات القديمة وحتى الفتوحات الإسلامية، وكلّ حضارة تركت أثراً واضحاً في مجال العادات والموروثات ولهذا تتعدّد الموسيقى، ويقام في المغرب الكثير من المهرجانات الموسيقيّة التي تعنى بالطرب والموسيقى

مم يتكوّن العنصر تتكوّن المادّة الطبيعيّة من البروتونات، والإلكترونات، والنيترونات، كما أنّها تتكوّن من ذرّات؛ حيث تحتوي هذه الذرّات على أنوية صغيرة تتكوّن من البروتونات والنتيرونات، وتكون أصغر من حجم الذرّة بعشرين ألف ضعفٍ، أمّا الجزء الخارجيّ من الذرّة فيتكوّن من عددٍ من الإلكترونات التي تساوي عدد البروتونات داخل الذرّة ، وبالتالي تُصبح الذرّة متعادلة كهربائيّاً. يتكوّن العنصر الكيميائيّ من الذرّات المحتويّة على عددٍ محددٍ من البروتونات داخل النّواة، حيث يُطلق على ذلك العدد اسم العدد الذّري

طريقة غسل الملابس القطنية غسل الملابس القطنية باستخدام الغسالة عند غسل الملابس القطنية في الغسالة يجب اتباع الخطوات الآتية: فرز الملابس القطنية عن الأنواع الأخرى من الأقمشة، ومن ثم فصلها إلى مجموعاتٍ حسب اللون تضم البيضاء، والألوان الداكنة، والملونة، لمنع انتقال الألوان من قطعةٍ إلى أخرى. معالجة البقع المستعصية، والتخلص منها أولاً قبل البدء بعملية الغسيل ، حيث إنّ الغسل والتجفيف قد يؤديان إلى تثبيت البقعة، واستحالة إزالتها. نقع الملابس شديدة الاتساخ في الماء الدافئ، مع إضافة ملعقة واحدة من

ما هو سبب الإصابة بمرض الطاعون؟  يعدُّ مرض الطاعون من الأمراض المعدية الناجمة عن الإصابة ببكتيريا اليرسينيا الطاعونيّة (Yersinia pesti)، والتي تنتقل من القوارض إلى الإنسان بطرقٍ عِدة؛ أهمها التعرض للدغة من البراغيث المصابة بالعدوى. عوامل خطر تزيد من فرصة الإصابة بالطاعون يوجد العديد من عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بالطاعون، أبرزها: الصيد وممارسة الهوايات تزداد احتمالية الإصابة بالطاعون عند صيد الحيوانات المصابة، أو التخييم، أو التنزه في مناطق تضمّ حيوانات مصابة بالعدوى. التواجد في

الفوائد التربوية للصيام شرع الصيام لتزكية الروح وتهذيب النفس الإنسانية وترفعها عن الدنايا وتعويدها على كل محبوب وحسن، طلبًا لمرضاة الله عز وجل ونيل للأجر العظيم؛ كما أن للصيام فوائد تربوية عديدة من شأنها ترويض نفس المسلم وتهذيب أخلاقه؛ كما سيتم ذكر أبرز الفوائد التربوية للصيام على النحو الآتي: وسيلة إلى التقوى والحد من الشهوات فرض الصيام على المسلمين ليكونوا من أهل الصلاح والتقوى، لأن الصيام فيه كف للنفوس عن كثير مما تشتهيه من ملذات وخواطر سوء، كما أنه يربى على مغالبة طغيان الشهوات والحد منها

حسن الخلق لم تأت شريعةٌ من الشرائع السماوية بمثل ما أتت به شريعة الإسلام؛ حينما أرست أسس وركائز المنهج الرباني الشامل؛ الذي يسعى لإصلاح جميع جوانب الحياة الإنسانية؛ ومن بينها الجانب الأخلاقي، حيث بعث الله نبيه محمد -صلى الله عليه وسلم- إلى قوم كانوا في جاهليةٍ؛ فزكى أنفسهم، وأصلح أحوالهم، وكان لهم القدوة والأسوة الحسنة في السلوك والعمل. فضل حسن الخلق في الإسلام مضاعفة الأجر صاحب الخلق الحسن يحصل على الأجور المضاعفة، والدرجات العلى نتيجة حسن خلقه وتعامله مع الناس، ففي الحديث الشريف عن النبي

أهمية بناء المساجد لبيوت الله أهميةٌ بالغةٌ ودورٌ عظيمٌ في الإسلام، وتظهر الأهمية على مستوى الفرد والمجتمع على حدٍ سواءٍ، وفيما يأتي بيان بعض ذلك: تعدّ المساجد من أفضل أماكن تربية وتعليم الفرد المسلم، ومن الدروس الممتثلة في المسجد المساواة والأخوّة بين المسلمين، وتظهر بوجودهم واجتماعهم في مكانٍ واحدٍ، وقيامهم بصفٍ واحدٍ، وصلاتهم خلف إمامٍ واحدٍ، دون التفريق بين العبد والسيد، وبين الغني والفقير، إلّا بالتقوى، وبذلك يتعلّم المسلم عدم الاعتداء على أخيه المسلم بالحسب أو النسب أو الجاه أو السلطان

مفهوم المجال الاقتصادي هو المجال الذّي يهتّم بدراسة سلوك الفرد من خلال معرفة أهدافه ومقاصده والّنتائج المتّوقعة منه، وذلك لتّحديد الطريقة التّي يمكن الّتحكم به من خلالها بما يُحقق رفاهيته الشّخصية كفرد وبالتّالي ستّتحقق رفاهية المجتمع ككل، ويكون ذلك من خلال تحليل الإحصّائيات والتي تقوم بعمل العديد من الدِّراسات المختلفة حول الأفراد وأيضاً حول الموارد المُتاحة والمحدودة. مجالات الاقتصاد َيجدر ِبنا التّنويه إلى أنَّ مجالات الاقتصاد كثيرة وعديدة ومتنوعة ولكنَّ التّحليل الاقتصادي حددهم بمجاليين

الحبوب الحمراء يعاني أشخاص كثر من وجود حبوب حمراء في مواقع مختلفة من الجسم وخاصة مع قدوم فصل الصيف حيث يبدأ الجلد بالإحمرار وتكوين بقع وحبوب تنتشر على الوجه أو الظهر أو الصدر أو أماكن أخرى قد تكون متقاربة أو منتشرة بشكل متفرق، وتسبب هذه الحبوب الكثير من الإزعاج للشخص خاصة إذا كانت مصاحبة بحكة واحمرار شديدين. ظهور حبوب حمراء صغيرة في الجسم أسباب ظهور حبوب حمراء صغيرة في الجسم لدغ الحشرات كالبعوض أو الناموس يسبب حبوب حمراء صغيرة قد تلتهب وتسبب حكة شديدة. الحساسية من الأدوية، فقد يعاني الشخص من

فوائد ماء الورد للوجه يعتبر ماء الورد مكوّن طبيعي ذو مزايا عديدة للبشرة. وتتمثل مزاياه فيما يأتي: علاج انتفاخ العيون: يُستخدم ماء الورد البارد لتهدئة البشرة حول العينين، كما ويمنع من ظهور الانتفاخ حولهما. تنظيف البشرة: يمكننا عمل منظف للوجه من خلال رش ماء الورد على البشرة، أو من خلال تطبيقه بقطعة القطن وتنظيف البشرة بها. تنعيم البشرة الجافة: يُعتبر ماء الورد منعماً للبشرة الجافة، حيث يعمل على تهدئتها، ومنحها النعومة اللازمة. مزيل طبيعي للمكياج: يطبق ماء الورد على الوجه كمزيل للمكياج، حيث يعمل

التكوّن أثناء الحمل يتكون الجنين خلال الأربعين أسبوعاً التي تلي عملية الإخصاب، حيث يبدأ الجنين في هذه المرحلة كخلية واحدة، ثمّ تواصل هذه الخلية تكاثرها لتكوين العديد من الخلايا، والتي تُكوِّن بدورها أعضاء الجسم وأجزاءه الضروريّة للحياة البشرية الجديدة، وبالتالي يتكوّن الطفل بشكل كامل، ويكون مهيئاً من أجل الخروج من رحم أمه والدخول إلى العالم الجديد. مرحلة الرضاعة الرضيع هو الطفل الصغير منذ ولادته وحتى بلوغه سن 12 شهراً، وقد تمتدّ مرحلة الرضاعة ما بين الميلاد إلى اكتساب اللغة بعد حوالي 1-2 سنة.

ما معنى اسم زينة؟ زينة: هو اسم علم مؤنث عربي بكسر الزاي، و الزينة هي ما يُتَزَيَّن به، وهي التجمُل والتحسين بزيادة أشياء على الأصل، وجمعها زينات وزِيَنْ، و يوم الزينة هو يوم العيد . وردت كلمة زينة في القرآن الكريم حوالي عشرين مرة، ومنها قوله تعالى: {فَخَرَجَ عَلَى قَوْمِهِ فِي زِينَتِهِ} ، ويقصد بزينة؛ الخصال الحميدة للمرأة، ويُكتب بالإنجليزية على النحو التالي: (Zena). صفات حامل اسم زينة تتميز كل فتاة تحمل اسم زينة بمجموعة من الصفات الفريدة والجميلة، والتي تُعطي للاسم رونقًا من نوعٍ خاص، ومنها

ابن زيدون أضحى التنائي ابن زيدون هو أحمد بن عبد الله بن أحمد بن غالب بن زيدون المخزومي الأندلسي، المعروف بابن زيدون ويكنى ابو الوليد ، ولد سنة 394 هـ - 1003 م ، في مدينة قرطبة ويعتبر شاعرا أندلسي فقد برع في الشعر وفنون النثر حتى اصبح ابرع شعراء الاندلس وكتاباته النثرية تميزت بالجوده والبلاغه ورسائله من عيون الادب العربي . كان ابن زيدون وزيراً و كاتباً ، وكان السفير بين ابن جهور وهو ملك الطوائف بالاندلس وبين ملوك الاندلس وقد اتهمه ابن جهور بالميل للمعتمدبن عباد فقام بحبسه واستعطفه ابن زيدون

مكانة الأم والزوجة في الشريعة الإسلامية حضّ الإسلام على برّ الوالدين وجعله في ميزان الله ثقيلاً، وخصّ الأمّ بالبرّ، لمكانتها وفضلها العظيم على أبنائها منذ أوّل يوم حملت فيهم، ولقد ذكر الله -تعالى- الأمّ في القرآن الكريم مراراً ولم يكتفِ ببرّ الوالدين بالعموم، ولذلك قال الله سبحانه: (وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ)، وقال الله سبحانه: (وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ

البفتيك بفتيك اللحم أو كما يعرف أيضاً باسم الستيك وهو من الأطباق الأكثر انتشاراً حول العالم، وتحديداً في الدول الأوروبية، حيث يكثر تقديمه في المطاعم، أو إعداده في المنازل باستخدام أنواع متعددة من اللحوم وأهمّها اللحم البقري، ولحم العجل، كما من الممكن إعداده إما مشوياً، أو مقلياً إلى جانب أنواع مختلفة من الخضار المشويّة والمسلوقة، بالإضافة إلى الصلصات المتنوّعة مثل: صلصة البندورة، والبشاميل، والزبدة، وفي هذا المقال سنقدّم طريقة عمل البفتيك بخطوات مفصّلة. البفتيك المقليّ المكوّنات كيلو من ستيك

كلّ يوم تعيشه هو هدية من الله .. فلا تضيّعه بالقلق من المُستقبل أو الحسرة على الماضي .. فقط قلّ " توكّلتُ على اللّه ". يا جَهول لو سمعت صرير الأقلام وهي تكتب اسمك عند ذكرك لمولاك، لمت شوقاً إلّا مولاك. أعمر فؤادك بالتقوى فالعمر مَحدود، وأحمل مصحفاً يشرح الصدور. امسك فؤادك عن الحزن وعن الألمٍ، فالله ربك لا يرضى لك الشططا ! إن كان يَعلم بالأوراق إن سقطت! أليس يَعلم بالدمع الذي سقطا؟. طوبى لمن ترك الدنيا قبل أن تتركه، وبنى قبره قبل أن يدخله. تذكّر أن العزّه في القناعه .. والذله في المَعصيه ..

تعريف النظرية البنيوية في الأنثروبولوجيا تعرف البنيوية عمومًا بأنَّها أحد المناهج الفكرية النقدية الإلحادية، وتعتقد النظرية البنيوية أنَّ كل الظواهر الإنسانية سواء كانت أدبية أم إنسانية عبارة عن بنية من الصعب دراستها إلى من خلال تحليلها إلى العديد من العناصر التي تتألف منها، ولا بدَّ أن يتم ذلك من دون تدخل من أفكار الشخص المحل أو من عقائده أو مشاعره الخاصة. وتعدُّ الوثيقة هي نقطة ارتكاز النظرية البنيوية، لأنَّ البنية هي محل دراستها وليس الإطار، والبنية وحدها تكفي ولا داعي إلى اللجوء لأي من

علامات الجرّ يُجَرُّ الاسم إذا سُبِق بأحد حروف جرٍّ، مثل كلمة الشركة في جملة: توجّهْتُ إلى الشركةِ، وتختلف علامات جرّ الأسماء بعد حروف الجرّ ، وفيما يأتي توضيح لعلامات جرّها، وأمثلة إعرابيّة عليها: الكسرة الظاهرة في حال كان الاسم المجرور مفرداً، أو جمع تكسير، أو جمعَ مؤنث سالماً، فإنّه يُجَرُّ بالكسرة، وأمثلة ذلك بالترتيب: أُعجِبتُ بالضيفِ، أُعجِبتُ بالضيوفِ، أُعجِبتُ بالضيفاتِ، وإعراب كلّ اسمٍ مجرور من هذه الأسماء: اسم مجرور بحرف الجرّ الباء، وعلامة جرّه الكسرة الظاهرة على آخره. الكسرة

الاهتمام بالأولويات إنّ الصيدليّ الناجح هو من يُخصّص لأولوياته اهتماماً فائقاً، ويُنجز الأمور الأهم، ثمّ يتعامل مع الأمور الأقلّ أهمية، ويحافظ على الوقت ويستثمره بالأعمال المفيدة، عوضاً عن هدره في الأمور التي لا تتطلّب الاهتمام؛ الأمر الذي من شأنه أن يساعد على تحسين عمله، ورفع مستوى نجاحه. التعلم باستمرار يتوجّب على جميع الصيادلة تطوير مهارتهم ومعرفتهم المهنية باستمرار، لضمان نجاحهم في هذه المهنة؛ وذلك بمتابعة أحدث التطوّرات في عالم الصيدلة والدواء، إضافة إلى الاطّلاع الجيد على القوانين

الإسكندر الأكبر لم يرِد في التاريخ القديم أو الحديث أنّ شخصاً قد حقّق مجداً كالمجد الذي حقّقه الإسكندر الأكبر؛ حيث سُجّل له تاريخ مجيد لم يُسجَّل مثله لأحد من أهل الأرض من فتوحات، وانتصارات ، ومعارك لم يُهزَم فيها أبداً على الرّغم من صِغَر سِنِّه، ومن المعروف تاريخياً أنّه لم يَحكم الأرض ويسيطر عليها إلا اثنان، هما سيّدنا سليمان ابن سيدنا داود عليهما السّلام، والإسكندر المقدونيّ المعروف بالإسكندر الأكبر، وقد تميّز الإسكندر الأكبر عن غيره بحنكته، وذكائه، وشجاعته، بالإضافة إلى العديد من الصّفات