نبات الحرمل يعتبر نبات الحرمل من النباتات الذي ينتمي إلى الفصيلة الغردقيّة، ويحتوي في تركيبه الكيميائي على ثلاث قلوانيات؛ الحرمين، والحرملين، والحرمالون، ويتميز بثماره البيضية العلبية، وبأزهاره الكبيرة ذات اللون الأبيض، ورائحته القوية، وأوراقه المفصصة، وبذوره الصغيرة ذات اللون الأسود، وتنتشر زراعته في جميع دول حوض البحر الأبيض المتوسط تحديداً دول العالم العربي. فوائد الحرمل للشعر يمنع تساقطه ويزيد كثافته. يغذي بصيلاته من الداخل، ويقوي الشعر الضعيف من جذوره. يكافح الصلع. يمنع تكوّن القشرة

أسباب تراكم الدّهون في الجزء العلوي من الجسم يؤدّي تراكم الدّهون في الجزء العلوي من الجسم إلى إعطائه شكل التّفاحة مسبّباً ما يعرف بالسّمنة المركزيّة، حيث يرتبط تراكم الدّهون في هذه المنطقة من الجسم بالإصابة بالعديد من الأمراض مثل السّكري وارتفاع ضغط الدم، ومن أهمّ أسباب تراكم الدّهون في منطقة البطن المركزيّة ما يلي: تميز المنطقة البطنيّة بسرعة امتصاص الدّهون المشتقّة من الغذاء المتناول. دوران الدّهون بشكلٍ مرتفعٍ في الجزء العلويّ من الجسم مقارنة بالجزء السفليّ، وبالتالي فإنّ الجسم يستقبل

كيفية التعامل مع رجل برج الأسد حتّى يسهل التعامل مع رجل برج الأسد يجب على الشخص المقابل التحلي بعدّة صفات والتي في الغالب تتناسب مع شخصية مواليد هذا البرج، ومنها ما يأتي: يجب على الشخص أن يتصف بالتفاؤل والبقاء إيجابياً قدر الإمكان ومحاولة نشر هذه الطاقة لمن حوله، لأنّ ذلك قد يثير انتباه رجل برج الأسد ، ويكون ذلك من خلال البحث عن الأمور التي تعود بالسعادة على الشخص ومن حوله من أشخاص؛ لأنّ ذلك قد يزيد من ثقة الشخص بالتالي جذب مولود برج الأسد . عدم لجوء الشخص إلى الخديعة أو التلاعب أثناء التعامل

مظاهر المحافظة على نظافة المدرسة يوجد العديد من النصائح حول تنظيم أساليب مختلفة لتنظيف المدرسة، ومنها ما يأتي: يجب على الطلاب رمي القمامة في سلة المهملات، لأنّ رمي أو سقوط القمامة على الأرض وتركهها سيؤدي إلى تراكمها مع الوقت، وبهذا ستصبح المدرسة في حالة فوضى، لذا يجب على الطالب أن يبدأ بنفسه ويرفع القمامة عن الأرض، وإن كان شيئاً قذراً فيمكن رفعه باستخدام منديل حتى لا يضطر للمسه بيده، كما يجب أن يشجّع الطالب أصدقاءه على فعل ذلك عند رؤية قمامة على الأرض. يساعد إعادة تدوير الورق، والزجاج،

قصة خلق آدم وحواء خَلَق الله -تعالى- آدم -عليه السّلام- من ماءٍ وطين بعد أن خلق الأرض، وكانت صالحةً للاستقبال البشريّ فيها، لِقولهِ -تعالى-: (وَإِذْ قالَ رَبُّكَ لِلْمَلائِكَةِ إِنِّي جاعِلٌ فِي الْأَرْضِ خَلِيفَةً قالُوا أَتَجْعَلُ فِيها مَنْ يُفْسِدُ فِيها وَيَسْفِكُ الدِّماءَ وَنَحْنُ نُسَبِّحُ بِحَمْدِكَ وَنُقَدِّسُ لَكَ قالَ إِنِّي أَعْلَمُ ما لا تَعْلَمُونَ)، وقد أخرج الله آدم -عليه السّلام- من السّماء بعد عصيانهِ له -سبحانه-، فأنزلهُ الله -تعالى- إلى الأرض؛ ليكون خليفةً له فيها، فكانت

كعك أبو سمسم يقال أن أول من صنع الكعك هم الفراعنة، حيث كانوا يصنعونه ليقدموه كحلوى للآلهة، في المعابد، وكقرابين للكهنة، ولقد برعوا في تشكيله، وزخرفته، وتفننوا في حشوه بحشوات متعددة، كالتمر، والتين المجفف، والعنب المجفف، وغيرها. ولقد تناقلت الحضارات صناعة الكعك، مضيفة له لمساتها، وبصمتها، ليصلنا الكعك بمئات الوصفات، وطرق التحضير، والتي تختلف من بلد لآخر. الكعك أبو السمسم نوع من الكعك العراقي، والذي يقدم كحلوى خفيفة على الإفطار، أو مع الشاي في وقت العصر، وهو يحتوي على قيمة غذائية عالية تتمثل

جامع الزّيتونة يُعرف جامع الزّيتونة باسم الجامعِ الأعظم، ويعودُ السّبب الرّئيس في تسميتِه بهذا الاسم لأنّه بُني على مساحةٍ جُغرافيّةٍ تحوي في قلبها شجرةَ زيتونٍ واحدةٍ، وهو أحدُ المساجدِ الرّئيسيةِ رغم قِدَمِها في العاصمة التّونسية تونس. وتنحصرُ إحداثياتُ الجامعِ بين 36.79 درجةٍ باتّجاهِ الشّمال، و10.17 باتّجاه الغربِ، وتصلُ مساحتُه الإجماليّة إلى خمسةِ آلافِ مترِ مُربّعٍ، ويحتوي على تسعةِ مداخلٍ، و160 عمودٍ أصليّ جُبِلَت من أطلالِ مدينة قرطاج القديمة، ويحوي مئذنةً يصلُ ارتفاعُها إلى ثلاثةٍ

تجميد الفاصولياء يمكن تخزين الفاصولياء الخضراء لحفظها واستخدامها في غير موسمها من خلال تجميدها، ويمكن القيام بذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية: غسل الفاصولياء الخضراء، ومن ثم إزالة نهاياتها، ويمكن تركها طويلة كما هي، أو تقطيعها إلى الحجم المطلوب. غمر الفاصولياء الخضراء في وعاء يحتوي على الماء المغلي، لمدة ثلاث دقائق، فذلك يساعد على الحفاظ على نكهة الفاصولياء الطازجة، ولونها الأخضر، وملمسها. إخراج الفاصولياء من الماء المغلي وتصفيتها. غمر الفاصولياء في ماء يحتوي على مكعبات ثلج مباشرةً حتى لا

التقشير يعتبر التقشير عملية سنفرة أو إزالة طبقة من طبقات الجلد الميتة، من خلال وضع مادّة معينة على الجلد تتألف من حبيبات ناعمة فتعمل على إزالة هذه الطبقة والشوائب والأوساخ العالقة بالجلد، ممّا يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويكسب الجلد اللون الوردي والزاهي، بالإضافة إكسابه نوعاً من النضارة والحيوية، ويكسب الجلد الملمس الناعم واللمعان البراق، ويصغّر من المسامات الواسعة، ويشد الجلد، ويخفف من حروق أشعة الشمس. أنواع التقشير تقشير سطحي يقوم هذا النوع من التقشير على تقشير الطبقة الخارجية من الجلد،

يرغب كلّ شخصٍ سواءً رجلاً أم امرأة في الحصول على الجسم المثالي، ولأن السّمنة قد تكون أحد المشكلات الصّحية التي تؤرق الإنسان، فإن النحافة الشّديدة قد تكون كذلك، وخصوصًا إنْ رافقتها نحافة الوجه، فما هي طرق علاج نحافة الوجه؟ هذا ما سنجيب عليه في المقال. طرق علاج نحافة الوجه تتنوّع طرق علاج نحافة الوجه لتتناسب مع كافّة الحالات، إذ إنّ هذا التنوّع يخدم صحة المريض وحالته المادية، ونذكر هذه الطرق كما يلي: علاج نحافة الوجه بالعادات اليومية بالرّغم من أنّ هذه العادات لم تثبُت فعاليتها في علاج نحافة

أنواع الحطب توجد عدّة أنواع للحطب، وتتفاوت في سُرعة الاحتراق والجودة، ومُدّة الاشتعال، ومنها ما يأتي: خشب الدردار: يحترق خشب الدردار بسهولة، وعلى درجة حرارة متوّسطة إلى عالية، وهو يُصدر القليل من الشرر والدخان، ويتم تقسيمه بسهولة ويُعتبر مُمتازاً. خشب البتولا: يحترق بشكل جيّد على درجات حرارة مُتوسّطة أو عالية، ولا يبعث الكثير من الدخان رغم أنّه يطلق الشرر، وينقسم بسهولة. خشب البلوط : يحترق بدرجة حرارة عالية، ومن الصعب تقسيمه، لكن حرارته عالية ولا ينتج عنه الكثير من الدخان والشرر، وهو نوع

الرموش الطويلة تعتبر الرموش الطويلة أبرز ما يلفت النظر في العين؛ فهيَ تجلب الأنظار إلى الشخص الذّي يمتلكها، لذلِكَ نرى النّاس يتسارعونَ إلى مراكز التجميل ليحصلوا على رموش غير حقيقيّة أطول وأكثف. ولكن، لماذا نحصُل على رموش صناعيّة إن كانَ بإمكاننا تطويل رموشنا الحقيقيّة!! سوف نذكر هنا طُرقاً كثيرة تُستخدم لتطويل الرموش وإبرازها. كيفيّة تطويل الرموش طريقة الفازلين الحصول على فُرشاة قديمة من أيّ أنبوب ماسكارا: القيام بإزالة الماسكارا عن الفُرشاة أوّلاً باستخدام الماء، وقد تكون هذه الخطوة فوضويّة

نبذة عن المسيرة الخضراء قامت المسيرة الخضراء على أرض مدينة طرفاية جنوب المغرب، وحدثت المسيرة الخضراء على أرض دولة المغرب في شهر تشرين الثاني عام 1975م بعد أن تم التمهيد لها على مستوى كبير لجميع أفراد الدولة. سبب تخليد ذكرى عيد المسيرة الخضراء تعد المسيرة الخضراء واحدة من رموز بلد المغرب التي ساهمت بشكلٍ ما في الحفاظ على أحد أجزاء أراضيه، بالإضافة إلى كونها أكبر مسيرة سلمية حصلت في العالم على مدى العديد من الأعوام، فقد كانت القوى الأجنبية محتلةً للصحراء المغربية منذ عام 1884م، وعليه فقد قام

الحوافز هي مجموعةٌ من الوسائل التي تُساهم في دعم الأفراد في بيئة العمل من أجلِ زيادة الإنتاجية، وتحقيق الأهداف المطلوبة بكفاءة، وتُعرف أيضاً بأنّها عبارةٌ عن الطُرق التي تُستخدم في تقديم الشُكر للعاملين في مؤسسةٍ ما، مُقابل العمل الممتاز الذي قاموا بتحقيقهِ خلال فترةٍ زمنيةٍ مُحددة، أو في حال تمكنوا من النجاح في الوصول إلى الأهداف المطلوبة، مما يُؤدي إلى زيادة تميز العمل، كما أنّها تُساهم في دعم الأداء الوظيفي في المُنشأة. أثر الحوافز على أداء العاملين تؤثر الحوافز على أداء العاملين بشكلٍ

آلام المفاصل والعظام يتألّف جسم الإنسان من عددٍ من الأجهزة التي تتعاون فيما بينها لتنجز الأعمال والوظائف بكفاءةٍ عاليةٍ حتى تبقي الإنسان بصحّةٍ بعيداً عن الأمراض، ويعتبر الجهاز العظمي أحد أهمّ هذه الأجهزة التي تمكّن الإنسان من الحركة والقيام بمختلف الأنشطة بفعالية، ويتعرّض هذا الجهاز للعديد من المشاكل التي تعيق عمله وتؤلم صاحبها، ولعلّ آلام المفاصل والعظام أحد أبرز المشاكل التي تواجه بعض الأشخاص، وتتعدّد الأسباب التي تقف خلف هذه المشكلة الصحيّة كما وتتعدّد أعراضها وطرق علاجها أيضاً، وهو ما

محافظة الدقهلية تتخذ محافظة الدقهلية موقع شمال شرق الدلتا بمصر، وعاصمتها المنصورة، تبلغ المساحة الكلية لمحافظة الدقهلية 3.459 كم²، وهي من أكبر محافظات مصر من حيث عدد السكان، حيث بلغ عدد سكانها في عام 2016م 6.140.592 نسمةً، وتعود تسميتها بذلك الاسم نسبةً إلى قرية دقهلة وهي من أقدم القرى الواقعة حالياً في محافظة دمياط، تحدّها من الشرق محافظة الشرقية، وتحدُّها من الغرب محافظة الغربية، أما من الشمال فيواجهها البحر الأبيض المتوسط، ومن الشمال الشرقي تقابلها محافظة دمياط، ومن الشمال الغربي تقابلها

حبوب تخفيف الوزن يلجأ العديد من الأشخاص والنساء خاصّة إلى استخدام حبوب تخفيف الوزن والتي تشمل المكملات الطبيعية أو الأدوية؛ من أجل التخلّص من الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي دون اتباع أي رجيم أو حمية غذائيّة قاسية؛ حيث إنّها تسدّ الشهية لكنّ العديد من الأشخاص يستخدمونها دون معرفة كافية بمخاطر هذه الحبوب وأضرارها الصحيّة وبشكل خاص في حال استهلاكها دون استشارة أو وصفة طبيّة. أضرار حبوب تخفيف الوزن تؤثر في الجهاز الهضمي؛ لأنّها تعارض التمثيل الغذائي لبعض أنواع الأطعمة، وبالتالي تزيد

حساء هربل حساء هربل أو حساء المفلق، وهو يعتبر أحد أنواع الشوربات المشهورة، فقد عُرف بدايةً في المغرب، وتحديداً في مراكش، ثم انتقل ليصل إلى العديد من الدول العربية، حيث يكثر تحضيره في الأعياد، والمناسبات، ويتميز بكون القمح أحد العناصر الأساسية التي تدخل في تحضيره، كما يتميز أيضاً بإمكانية إضافة العديد من النكهات إليه، ونذكر منها: الحليب، وصلصة البندورة، والكمون، والدجاج، واللحم، وهو يعرف بوجه عام بسهولة تحضيره، وفي هذا المقال سنتعرف على ثلاث طرق مختلفة لتحضيره. حساء هربل بالحليب المكوّنات:

الجبل الأخضر في أبها يقع الجبل الأخضر (بالإنجليزية: Green Mountain) أو كما يُعرف باسم جبل ذرة في مدينة أبها عاصمة منطقة عسير الواقعة في جنوب المملكة العربيّة السعوديّة ، وهو يُعتبر واحداً من أهم وأبرز الوجهات السياحيّة في المدينة؛ وذلك بسبب ارتفاعه وإطلالته الرائعة التي تكشف جميع معالم أبها، بالإضافة إلى إمكانيّة مُشاهدة سهول ووديان تهامة من أعلى الجبل، وتجدّر الإشارة إلي أنّ تسميّة الجبل الأخضر جاءت بسبب الأضواء الخضراء التي تُزيِّنه، ويُمكن الوصول إلى قمة الجبل الأخضر عن طريق استخدام

خطوات أساسية قبل الصبغة عند القيام بصبغ الشعر، يجب الأخذ بعين الاعتبار بعض الخطوات الأساسية وهي: تجنب غسل الشعر قبل يومين من القيام بصبغه، فالزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس يمكن أن تساعد في حماية فروة الرأس من التهيج، وينصح الخبراء بأنّه إذا كانت فروة الرأس فائقة الحساسية ، يفضل إضافة كريم مرطب إلى الصبغة، للتقليل من آثار مادة الأمونيا عليها. إجراء اختبار على قسم صغير من الشعر، فهذا سيساعد على تحديد الوقت المناسب للوصول إلى لون الصبغة المطلوب. اتباع التعليمات الموجودة على عبوة الصبغة.

كريات الدم البيضاء كريات الدم البيضاء هي إحدى خلايا الدم الأساسية المكونة للدم، كما تعتبر جزءاً من الجهاز المناعي للجسم حيث تكمن وظيفتها في الدفاع عن الجسم ضد الأجسام الغريبة والمعدية التي يتعرض لها، وتتكون هذه الخلايا من خلايا جذعية موجودة في نخاع العظم، والتي يطلق عليها اسم الخلايا الجذعية المكونة للدم، ويبلغ عدد هذه الكريات في مايكرولتر الدم ما بين 4000-11000 خلية، وسواء نقص هذا العدد أم زاد فإن ذلك يدل على وجود حالة مرضية عند صاحبها، وهناك بعض الأدوية التي تسبب نقص خلايا الدم البيضاء عن

برياني باللحم والدجاج مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة عدد الحصص ستة أشخاص طريقة الطهي خبز بالفرن المكوّنات مكوّنات الكفتة: بصلة متوسطة مفرومة ناعماً. ثلاثمئة غرام من لحم الضأن أو العجل المفروم ناعماً. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الكزبرة المفرومة فرما ناعماً. الثوم المهروس. الزنجبيل الطازج المبشور. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: مسحوق الكاري. البهارات المشكلة المطحونة. مسحوق الفلفل الأحمر الحار. الفلفل الأسود المطحون. ملعقتان صغيرتان من الملح. القليل من الزيت النباتي -للقلي-. مكوّنات نقع

تونس تُعتبر جمهورية تونس دولةً عربيةً تقع في الجزء الشمالي من قارة أفريقيا، وتشترك في حدودها مع البحرالأبيض المتوسط وليبيا والجزائر، وتعدّ تونس عاصمتها. تبلغ مساحتها ما يقارب المئة وستين ألف كيلومترٍ مربّع، ووصل عدد سكانها استناداً لإحصائيةٍ حديثةٍ إلى ما يقارب العشرة ملايين نسمة. يُعتبر الدين الإسلامي الدين الرسمي للبلاد، ويتبع غالبية المسلمين فيها المذهب المالكي بالإضافة إلى تواجد المسيحيين فيها، ولغتها الرسمية هي اللغة العربية، وعملتها هي الدينار التونسي، وتُعرف لدى كثيرين باسم تونس

تعريف الحرب تُعرّف الحرب لغة كما ورد في معجم المعاني الجامع أنّها قتال بين فئتين، وجمعها حُروب وعكسها سِلْم، وإذا قيل استعرت الحَرْب؛ أي أنّها أصبحت شديدة وقوية، أمّا إذا قيل وضعت الحرب أوزارها، فهذا يعني أنّ القتال انتهى، ومصطلح الحَرْبُ بينهم سجال يعني أنّ الحرب انتهت دون فوز أو هزيمة أي من الأطراف المتحاربة للطرف الآخر، ودارُ الحَرْبِ هي بِلاد الأعداء، ورجل الحَرْبْ هو صاحب الخبرة في إدارة وتسيير المعارك الحربيّة. وفي القانون الدولي العام فإن التعريف التقليدي للحرب هو أنّها عبارة عن نزاع