طريقة استخدام زبدة الشيا للبشرة تستخدم زبدة الشيا لترطيب الجلد، وذلك من خلال أخذ كمية صغيرة منها، وفركها على المناطق الجافة من الجلد، خصوصاً اليدين والمرفقين والقدمين. فوائد زبدة الشيا للبشرة تعتبر زبدة الشيا من المكوّنات الطبيعة الغنية بالعديد من الفوائد لصحة البشرة، وجمالها والتي تتمثل فيما يأتي: غنية بمضادات الأكسدة: تحتوي زبدة الشيا على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين E، التي تعمل على حماية البشرة من التلوث، والجذور الحرة، وأشعة الشمس الضارة. ترطيب البشرة: تعتبر زبدة الشيا

تفسير رؤية الحصان في المنام يرى المؤمن أنواعاً متعددة من الرؤى والأحلام في منامه، فمنها ما يستبشر به ومنها ما يضيق صدره بسببها، وفي هذا المعنى يقول -عليه الصلاة والسلام-: (إذا رَأَى أحَدُكُمْ رُؤْيا يُحِبُّها، فإنَّما هي مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عليها ولْيُحَدِّثْ بها، وإذا رَأَى غيرَ ذلكَ ممَّا يَكْرَهُ، فإنَّما هي مِنَ الشَّيْطانِ، فَلْيَسْتَعِذْ مِن شَرِّها، ولا يَذْكُرْها لأحَدٍ، فإنَّها لا تَضُرُّهُ). والخيل في أغلب أحوالها بشارة للرائي بإذن الله، يقول -صلى الله عليه وسلم-:

القيمة الغذائية لصدور الدجاج القيمة الغذائية 100 غرامٍ من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حرارية البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام الكربوهيدرات 1.18 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 1.18 غرام الكالسيوم 0.00 ملليغرام الحديد 0.00 ملليغرام الصوديوم 518 ملليغرام فيتامين C 2.8 ملليغرام كوليسترول 59 ملليغرام أسياخ الدجاج مع صلصة الباربيكيو الآسيوية مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص ثلاثة أشخاص طريقة الطهي تقليب على النار المكونات أربعمئة وخمسون غراماً من الأناناس منظف ومشذب.

التخلص من شعر الوجه كثيراً ما ينمو شعر الوجه على شكل وبر مزعج وغير مرغوب فيه، ولحسن الحظ تتوفّر العديد من الطرق التي تتمكّن الفتيات من خلالها التخلّص من شعر الوجه غير المرغوب فيه، قد تشكّل بعض هذه الطرق حلاً نهائيّاً للتخلّص من هذا الشعر الزائد إلى الأبد، والارتياح كليّاً من همّ التخلص منه، أمّا بعض الحلول الأخرى فتكون عبارة عن حلول مؤقتة للتخلّص من الشعر إلى حين ينمو من جديد، فتظهر الحاجة للتخلّص منه مرة أخرى، وذلك عن طريق اتّباع الطريقة نفسها أو اختيار طريقة أخرى، ومن هذه الطرق نذكر: الليزر

الرؤوس السوداء الرؤوس السوداء هيَ عبارة عن مُشكلة جلديّة تظهر على أي جُزء من أجزاء الجسد وبالأخص على الوجه ، ويُعاني منها غالبيّة النّاس وبالأخص عندَ عدم الاهتمام بصحّة البشرة بشكلٍ يوميّ ومُستمر، وقد يبدو أنّهُ من الصعب إزالتها، وبالأخص عندَ ظهورها على الأنف، فمنظرُها يكونُ مُزعجاً ويُثيرُ القلق وبالأخص عندَ النساء، وتتم إزالة الرؤوس السوداء عن طريق الذهاب إلى مراكز تجميل مُتخصّصة في ذلِك، أو باستطاعة الشخص إزالتها بنفسه عن طريق اتّباع بعض الخطوات. أسباب ظهور الرؤوس السوداء تعاني جميع أنواع

طيف نسميه الحنين في الركن يبدو وجه أمي لا أراه لأنه سكن الجوانح من سنين فالعين إن غفلت قليلاً لا تري لكن من سكن الجوانح لا يغيب وإن تواري مثل كل الغائبين يبدو أمامي وجه أمي كلما اشتدت رياح الحزن وارتعد الجبين الناس ترحل في العيون وتختفي وتصير حزنا في الضلوع ورجفة في القلب تخفق كل حين لكنها أمي يمر العمر أسكنها وتسكنني وتبدو كالظلال تطوف خافتة على القلب الحزين منذ انشطرنا والمدي حولي يضيق وكل شيء بعدها عمر ضنين صارت مع الأيام طيفاً لا يغيب ولا يبين طيفاً نسميه الحنين‏ في الركن يبدو وجه أمي حين

صفات الحروف ويُقصد بصفة الحرف الحالة التي تعترضه عند النطق به؛ وقد قسّم علماء التجويد هذه الصفات إلى قسمين؛ وهما: صفات لها ضد أيّ الصفات التي لها ما يقابلها؛ وهي: الهمس وضدّه الجهر، والشدّة وضدّها الرخاوة، وبينهما التوسط، والاستعلاء وضدّه الاستفال، والإطباق وضدّه الانفتاح، والإذلاق وضدّه الإصمات. وبيان كل منها على النحو الآتي: الاستعلاء يُقصد بالاستعلاء تفخيم الحرف عند التكلم به، وتجتمع هذه الحروف في جملة: "خصّ ضغط قظ"، ولا يوجد هناك فرق في كون هذه الحروف ساكنة أو متحركة، ولكنّه يُخفّف من

أوَّل دورة بعد الولادة تتأثَّر الدورة الشهريّة عند النساء بعد الولادة بالطريقة التي يُرضعن بها أطفالهنّ، ومن المُتوقَّع للنساء اللواتي يعتمد غذاء أطفالهنّ على الرضاعة الطبيعيّة أن يستغرقن فترة تتراوح من أسابيع إلى شهور، حتى تعود دورتهنَّ لطبيعتها، وقد تستغرق عند بعضهنَّ لسنوات، وتُشير الأبحاث إلى أنَّ ما نسبته 20% فقط من الأُمّهات اللواتي يُرضعن أطفالهنّ رضاعة طبيعيّة تعود دورتهنَّ الشهريّة لحالتها الطبيعيّة خلال الستَّة أشهر الأولى من الولادة، ويعتمد ذلك على كمّية الوجبات التي يتناولها الطفل،

أسباب طبيعية لانتفاخ البطن الدائم يحدث انتفاخ البطن الدائم في كثيرٍ من الأحيان لوجود أسباب طبيعية واعتياديّة؛ كالتغيرات الهرمونية في جسم المرأة، أو تناول أنواع معينة من الأطعمة التي تسبب غازات البطن والنفخة، وفي الآتي توضيح ذلك: غازات البطن قد يكون تراكم الغازات في البطن أمرًا طبيعيًّا؛ فهو قد ينتج عن ابتلاع الهواء عبر الفم، أو كنتيجةٍ لهضم البكتيريا في الأمعاء الغليظة للطعام غير المهضوم لينتج عنه غاز الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون والميثان التي تُسبّب انتفاخ البطن، و يُمكن للجسم إخراج الغازات

محافظة البحيرة تعتبر محافظة البحيرة إحدى المحافظات المصريّة، وعاصمتها مدينة دمنهور، وتقع في الجهة الغربيّة من الدلتا، كما يحدها من الجهة الشماليّة البحر الأبيض المتوسط، ومن الجهة الشرقيّة فرع رشيد، ومن الجهة الغربيّة تحدها محافظتا مطروح والإسكندرية، ومن الجهة الجنوبيّة محافظة الجيزة. تبلغ مساحتها حوالي 9,826 كم²، بينما يقدر عدد سكانها ب5 ملايين نسمة حسب إحصائيّة عام 2012 ميلادي، كما تضم المحافظة ما يقارب ست كليات تابعة لجامعتي الأزهر والإسكندريّة، وكذلك معهداً للتعليم العالي، و327 معهداً

تلخيص قصة الإخوة كارامازوف تلخيص قصة الإخوة كارامازوف فيما يأتي: فيودور الأب القاسي تتكلم هذه الرواية الاجتماعية البوليسية والفلسفية التي كانت آخر إصدارات الأديب الروسي دستويفكسي عن الإخوة كارامازوف أبناء فيودور، ذلك الرجل القاسي الذي عاش بعيدًا عن أبنائه وأساء إليهم ولأمهاتهم، ولقد كان ينفق نقوده على شهواته. إلى أن أتاه ابنه الأكبر ديمتري الذي كان مخطوبًا لفتاة تُدعى كاترينا، لكنه يُحب امرأةً أخرى كبيرة الصيت اسمها جروشينكا التي كان والده فيودور يًحبها أيضًا، فيطلب منه المال الذي يعتبره حقه

أفكار القدماء عن الأرض تصوّر القدماء أن الأرض عبارة عن جسم دائري مسطح وأنّ السماء قبة كرويّة تحيط سطح الأرض، وكان هذا الاعتقاد الذي بقي راسخًا في أذهان القدماء وعلمائهم حتى نهاية القرن الخامس عشر الميلادي تقريبًا. رأي سقراط حول كروية الأرض بدأت تنشأ أفكار مختلفة عند بعض العلماء والفلاسفة الإغريق، يلاحظ العلماء والفلكيون أمرًا مختلفًا، الأرض ليست مسطحة كما هو معتقد لكن هذه الآراء لم تلق قبولًا بين الناس حينها حتى تبّنى الفيلسوف الإغريقي سقراط هذا الطرح بسبب ملاحظاته؛ عند مشاهدته خسوف القمر

رواية أنت لي أنت لي؛ هي رواية من تأليف الكاتبة منى المرشود، إذ تُعد من أشهر الروايات التي كتبتها، ويبلغ عدد صفحاتها 1597 صفحةً، امتدت أحداثها على مدى 15 عاماً، حيث يتغيّر فيها الأشخاص، وما إن حلّت الحرب بأهوالها حتى ذهب الأمان، وبعدما انتهت عاد الأمان وقد مات من مات. احتوت الرواية على معاني وأحداث كثيرة سطرتها الكاتبة، مثل: الحب والحرب، الخوف والأمان، كما تناولت مراحل العمر من الطفولة إلى المراهقة، ومشاعر الضياع والتخبط، واليأس، والإصرار والألم، وهي تتحدث عن أسرة من الأسر التي تعيش في أحد

الفازلين يُعدّ الفازلين إحدى مستخلصات البترول المُستخدمة في العديد من الأعمال المنزلية، والعلاجات الطبيعية للبشرة، وسيتمّ الحديث في هذا المقال عن بعض فوائد الفازلين، والطرق الصحيحة لاستخدامه، للحصول على فوائده، وتجنّب حصول أيّ ضرر للبشرة عن طريق استخدامه بالطرق الخاطئة. فوائد الفازلين للوجه للفازلين العديد من الفوائد التي تُساعد على الحفاظ على جمال البشرة، ومنها ما يأتي: استخدام الفازلين لتليين الجلد: يُستخدم الفازلين في تنعيم البشرة، ومُحاربة جفافها، كما يُعدّ علاجاً فعّالاً للبشرة الجافة ،

أسباب ضعف هرمون البروجسترون يعزى ضعف هرمون البروجسترون (بالإنجليزية: Progesterone) إلى الأسباب الآتية: عوامل مُرتبطةٌ بنمط الحياة يُنتج الجسم هرمون البروجسترون بشكل طبيعيّ خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية؛ ولكن قد تؤثر العديد من العوامل في مستويات هرمون البروجسترون ومنها ما يأتي: الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية: تعدُ ممارسة التمارين الرياضية وسيلةً جيدةً للحفاظ على اللياقة؛ ولكنّ الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية أو ممارسة التمارين الشاقة يؤثر بشكلٍ سلبيٍ في مستويات الهرمونات في الجسم

ارتفاع نسبة الحديد في الدم يؤدي ارتفاع نسبة الحديد في الدم إلى تراكم نسبة كبيرة من الحديد في الجسم والمعاناة من ما يُعرَف بداء ترسب الأصبغة الدموية (بالإنجليزية: Hemochromatosis)، وتتمثل هذه المشكلة بامتصاص الأمعاء لكمية كبيرة من الحديد بما يزيد عن حاجة الجسم، ممّا يؤدي إلى تراكمه في بعض أعضاء الجسم مثل الكبد، والقلب، والبنكرياس، والمفاصل، والذي بدوره قد يؤدي إلى اضطراب أو فشل هذه الأعضاء في حال عدم الحصول على العلاج المناسب، ويمكن تقسيم فرط تراكم الحديد في الدم إلى نوعين رئسيين، على النحو

الثوم والشاي الأخضر يُمكن الاستفادة من مزيج الثوم والشاي الأخضر في عملية التخلص من القمل والصيبان، ويكون ذلك من خلال صنع عجينة سميكة القوام تتكون من مُستخلَص الليمون مع الشاي الأخضر مع البلسم مع الثوم الطازج المهروس، ثمّ توزيع العجينة على فروة الرأس وتغطيته باستعمال قبّعة الاستحمام البلاستيكية، وغسل الشعر باستخدام الشامبو بعد مرور 30 دقيقة من وضع القناع على الشعر، وللحصول على شعرٍ خالٍ من الصيبان يُنصح بتكرار هذه العملية مرة أسبوعياً ولمدة شهر إلى شهرين. الثوم والليمون يُمكن التخلص من الصيبان

بكتيريا MRSA يُطلق مصطلح MRSA على بكتيريا المكورات العنقوديّة الذهبيّة المقاومة للميثيسيلين (بالإنجليزية: Methicillin-resistant Staphylococcus aureus)، ويتميّز هذا النوع من البكتيريا بمقاومته للعديد من أنواع المضادات الحيويّة المعروفة، ويعيش هذا النوع من البكتيريا بشكلٍ طبيعيّ في الأنف، وعلى الجلد، ولا يتسبّب بأيّ ضررٍ على الإنسان، وقد يؤدي حدوث جرح، أو القيام بعملٍ جراحيّ إلى تضاعف البكتيريا بشكلٍ كبير وتسببها بالعدوى ، وتعتمد أعراض العدوى على مكان الإصابة، وغالباً ما تسبب القروح الجلديّة

حماية الحيوانات المهددة بالانقراض يقصد بالحيوانات المهددة بالانقراض تلكَ الحيوانات التي تتواجد بأعداد قليلة جّداً بسبب فقدان مواطنها، أو استغلالها من قبل البشر، أو غيرها من الأسباب المؤدية إلى انقراض الحيوانات ، ممّا قد يؤدي إلى تدهور حالتها بشكلٍ أكبر مع الوقت، وقد تصبح غير موجودة على الأرض إذا لم تتخذ الإجراءات اللازمة لحمايتها من الانقراض. على صعيد الحكومات هناك بعض الأمور التي يمكن أن تقوم بها الحكومات لحماية الحيوانات من الانقراض مثل: إنشاء المحميات ومناطق الحماية تعرّف المحميّة بأنّها

اختيار نوع الفطر يمكن بدء زراعة الفطر في المنزل من خلال اختيار نوع الفطر المراد زراعته، ومن الخيارات الأكثر شعبية عند زراعة الفطر منزلياً هي فطر شيتاكي وفطر المحار والفطر الأبيض، ومن ثم يجب شراء بذور وأبواغ الفطر، كما ويمكن زراعة الفطر بطرق مختلفة تبعاً لوسائط التنمية المختلفة الخاصة بكل نوع، فمثلاً فطر شيتاكي ينمو في العادة على الأخشاب الصلبة أو على نشارة الخشب الصلبة وفطر المحار يمكنه النمو على القش والفطر الأبيض ينمو في السماد العضوي. اختيار الموقع المناسب يجب اختيار الموقع المناسب لزراعة

مدينة الخيران هي واحدة من المدن العربيّة الواقعة في قارّة آسيا، وتوجد ضمن منطقة شبه الجزيرة العربيّة، وتحديداً في الجزء الجنوبي بدولة الكويت، وتتبع إداريّاً إلى محافظة الأحمدي، وتصل مساحتها الإجمالية إلى 13970 هكتاراً، ويزيد تعدادها السكاني عن 600 ألف نسمة. مناخ الخيران تتأثر المدينة بمناخ منطقة الخليج الصحراوي؛ حيث تكون درجات الحرارة خلال فصل الصيف مرتفعة جداً؛ إذ تتراوح ما بين 42 و48 درجة مئويّة، كما تتأثر المدينة خلال هذا الفصل برياح مصحوبة بالغبار مع ارتفاع في نسبة الرطوبة، في حين تكون

أفضل نظام غذائي لكمال الأجسام العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي لكمال الأجسام يتطلّب بناء العضلات توازناً دقيقاً بين العناصر الغذائيّة الآتية: البروتين: إذ يحتاج لاعبو كمال الأجسام إلى البروتين بشكلٍ أساسيٍّ لبناء العضلات، وذلك لأنّ العضلات تتكوّن من البروتين؛ والذي يحتاج إلى الأحماض الأمينية الأساسيّة لبنائه. الكربوهيدرات: تُعدّ الكربوهيدرات مهمّةً لتغذية العضلات، حيث إنّها تتحوّل جزئياً إلى الجلايكوجين (بالإنجليزيّة: Glycogen)؛ وهو أحد أشكال الطاقة المُخزّنة في العضلات، والتي تساعد

متحف الشارقة للفنون يُعدّ متحف الشارقة للفنون أكبر متحف في دولة الإمارات العربية المتحدة، وقد تمّ افتتاحه في عام 1997م، ويضمّ مجموعتان فنيّتان إحداهما دائمة، والأخرى مؤقّتة، حيث إنّ المجموعة الدائمة تشمل أعمال فنية قيِّمة لحاكم الشارقة الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، ويتكوّن المتحف من ثلاثة طوابق تحتوي على 72 صالة عرض، ويتمّ في هذه القاعات عرض الأعمال الفنية لرسامين زاروا الشرق الأوسط في القرن الثامن عشر وفُتِنوا بالطبيعة الخلابة والهندسة المعماريّة والثقافة فيها؛ وقاموا بعد ذلك برسم

نبذة عن فهد بن فصلا فهد بن فصلا الهاجري القحطاني، هو مُنشد ومطرب الشيلات التراثية سعودي الجنسية، من مواليد عام 1996م، وُلد لأبوين سعوديا الجنسية، ويرجع أصله إلى قبائل بني هاجر قحطاني القبيلة، ترجع أصولها إلى قرية قريبة من محافظة الدمام تدعى الفردانية. يعد فهد بن فصلا من الشخصيات المشهورة في السعودية وفي دول الخليج ، حيث إنه واكب أحدث أساليب التكنولوجيا والتواصل الإلكتروني، من خلال قناته الخاصة على يوتيوب، وغيرها من وسائط السوشيال ميديا، مما جعله يحقق نجاحاً كبيراً، وقاعدة جماهيرية شعبية، وذلك