الوقاية من أمراض القلب تحتوي الفواكه على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية في الحفاظ على صحة القلب، مما يساهم في التقليل من حدوث المشاكل الصحية عند التقدم في السن، وقد ثبت أنَّ الأشخاص الذين يتناولون خمسَ حصصٍ من الفواكه والخضروات يومياً، هم أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 15%، بالإضافة إلى ذلك تساهم الفواكه في تعزيز دوران الدم في الجسم، وتجدر الإشارة أن الفواكه الحمضية مثل: البرتقال، والجريب فروت، تساعد بشكلٍ خاص بفعالية من الحدّ من أمراض القلب. الوقاية من الإصابة بالسرطان
انخفاض ضغط الحامل تتعرض المرأة الحامل للعديد من التغيرات الطبيعية التي تحدث داخل الجسم خلال فترة الحمل، والتي قد تؤثر بدورها على ضغط الدم، حيث تتوسّع الدورة الدموية بسرعة، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. من الشائع حدوث انخفاض لضغط الدم خلال أول 24 أسبوعًا من الحمل، لذا من المرجح أن يقوم الطبيب بفحص ضغط دمك خلال كل زيارة روتينية قبل الولادة. ما هي الأعراض التي قد تظهر في حال انخفاض ضغط الدم؟ تبلغ قراءة ضغط الدم الطبيعية لدى معظم البالغين 120/80 مم زئبق، ويُعتبر ضغط الدم منخفضًا في حال بلغت
الشعور بالنجاح بعد تلمّسه هو شعور رائع ويصعب علينا وصفه؛ لأنّ الشخص يكون بقمة فرحه وسعادته، لكن علينا دوماً ألّا نتوقع حدوث الأشياء وترقبها بلهفة قبل حدوثها حتى لا نصاب بالإحباط، وفي هذا المقال مجموعة أقوال و حكم عن الحياة . أقوال وحكم عن الحياة هذه الحياة جميلة، مظلمة وكبيرة، ولكن يجب أن أحافظ عليها. تكمن خبرتي في الحياة بعدم تجزئتها إلى أنواع، أنها عبارة عن رواية رومانسية، مأساوية، مرعبة مع قليل من الحرية. عندما كنت صغيراً، كانت والدتي تخبرني دائماً أن السعادة هي مفتاح الحياة، وعندما ذهبت
أبرز المواقع الأثرية في مدينة السلط يوجد في مدينة السلط الأردنية مجموعة كبيرة من المواقع الأثرية، والتي تستحق الزيارة، ومنها: قبر النبي يوشع يقع قبر النبي يوشع عليه السلام على تلة يوشع في مسجد غرب مدينة السلط، وهو أحد تلامذة النبي موسى عليه السلام. مقام النبي أيوب يقع مقام النبي أيوب في منطقة خربة أيوب في الجنوب الغربي من مدينة السلط، وهو آخر مكان بقي فيه النبي أيوب عليه السلام، الذي عُرف بصبره وإيمانه وقوته على مواجهة مشاق الحياة، وقد كرمه الله تعالى لصبره وإيمانه. شارع الحمام يعتبر شارع
طرق طبيّة للتخلّص من الحبوب البيضاء في الوجه تتوفّر بعض العلاجات الطبيّة التي تُساعد على التخلّص من الحبوب البيضاء التي قد تظهر على الوجه، ومنها: البنزويل بيروكسايد (بالإنجليزية: Benzoyl peroxide): يُصنّف من العلاجات الموضعيّة التي لديها القدرة على إزالة الحبوب البيضاء في الوجه، لامتلاكه خصائصٍ لمكافحة البكتيريا المتكوّنة على البشرة، كما يُقلّل من الالتهاب النّاجم عن الحبوب، ويتمّ وضعه على البشرة المُصابة مرةً واحدةً في اليوم. حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic acid): يُنظّف حمض
كيفية حفظ جزء عم في أسبوع القرآن الكريم هو شرف عظيم ومنزلة رفيعة لمن يحفظه، وإنّ حروفه لتُريح القلب وتُنير العقل وتبعث الروح في الجسد، ولقد يسّر الله -سبحانه وتعالى- للنّاس حفظه وفهمه وذكر ذلك في مُحكم التنزيل قال تعالى: ( وَلَقَدْ يَسَّرْنَا الْقُرْآنَ لِلذِّكْرِ فَهَلْ مِن مُّدَّكِرٍ)، وقد أوصى النبي -صلّى الله عليه وسلّم- بتعاهد القرآن أي مراجعته، فقال: (تَعاهَدُوا هذا القُرْآنَ، فَوالذي نَفْسُ مُحَمَّدٍ بيَدِهِ لَهو أشَدُّ تَفَلُّتًا مِنَ الإبِلِ في عُقُلِها). ويعتبر جزء عمّ من أيْسر
المطبخ اليمني يتميّز المطبخ اليمني بتنوّع مأكولاته، وأشهر هذه الأكلات المندي، والمظبي، واللحم، والهريس، وعصيد التمر، والمطرود، وشمالا الشفوت، والستلة، والجلمة، والفحسة، والرقش، والهريس، والمقلقل، بالإضافة إلى تميّزه بالمشروبات المختلفة مثل الشاي العدني، والحقين، والقشر وهو أحد أنواع القهوة العربية. تعتبر عقدة الدجاج واحدة من أشهر الأطباق الشعبيّة اليمنيّة، حيث تقدم في المناسبات الخاصّة، وتسمى بهذا الاسم نسبةً لشكل قطع الدجاج فيها، حيث تشبه العقد، ومن شروط إعداد هذه الأكلة أن لا يطهى الدجاج لحد
أعراض التهاب وتضخُّم البروستاتا التهاب البروستاتا البكتيريّ الحادّ يُعرَّف التهاب البروستاتا (بالإنجليزيّة: Prostatitis) على أنَّه التضخُّم ، والالتهاب الذي يصيب غُدَّة البروستاتا عند الذكور، حيث تظهر أعراض الإصابة بالتهاب البروستاتا الحادّ بشكل مفاجئ، وسريع، ويمكن ذكر بعض من هذه الأعراض في ما يأتي: مواجهة صعوبة في التبوُّل. الشعور بألم يتركَّز حول قاعدة القضيب، أو خلف الصفن. الشعور بألم المفاصل. الإصابة بالحُمَّى. الشعور بالألم العضليّ. الإصابة بالنفضان (بالإنجليزيّة: Chills). الشعور بألم
