أنواع التقويم يوجد العديد من التقاويم التي استخدمت حول العالم في فترات زمنية مختلفة، كما أن العديد من البلدان والأديان لديها تقويم خاص بها لتتبع الأيام والشهور والسنوات، وفيما يلي الأنواع الرئيسية للتقويم: التقويم القمري أو الهجري التقويم القمري وهو التقويم الذي يعتمد على مراحل تطور القمر، إذ تتكون السنة التقويمية القمرية من اثني عشر شهرًا قمريًا، إذ إن الشهر القمري هو الفترة الزمنية التي تتكرر فيها مراحل القمر بمتوسط يبلغ حوالي ​​29.53 يومًا، وبالتالي يبلغ متوسط ​​السنة التقويمية القمرية

حروق اللسان إنّ حروق اللّسان من المشاكل شائعة الحدوث، خصوصاً تلك الناتجة عن تناول أو شرب الأطعمة والمشروبات الساخنة جدّاً، فيما تسبّب بعض المواد الكيميائية عند لمسها للسان بالحروق الكيميائية وذلك بنسبةٍ أقلّ من الحروق الناتجة عن الحرارة، وفي بعض الحالات قد يشعر الشخص بوجود حرق بدون وجود حرق مباشر، والذي قد يشير لوجود ما يُسمَّى بمتلازمة الفم الحارق (بالإنجليزية: Burning mouth syndrome). علاج حروق اللسان يتمّ علاج الحالات المعتدلة باتبّاع بعض الخطوات البسيطة فيما يستلزم الوضع التوجّه للطوارئ في

تعريف استراتيجية التعليم المباشر التعليم المباشر هو التقنيات المتعددة التفسيرية للصف بأكمله، ومن أشكاله المحاضرات والحصص، ويعتمد بشكلٍ رئيسي على المعلمين، إذ إنَّ المعلمون يقومون بتقديم المحتوى الأكاديمي في شكل منظم للغاية، بالإضافة إلى توجيه الأنشطة للطلاب، وتقديم نظرة عامة وواسعة تُحدد المفاهيم الرئيسية وكيفية ترابطها، وهو أحد أكثر الاستراتيجيات الفعالة للمساعدة في تعليم المفاهيم والمهارات الصريحة للطلاب من ذوي التحصيل الدراسي المنخفض. مميزات استراتيجية التدريس المباشر للتدريس المباشر في

كنافة التوست تعتبر كنافة التوست أو الكنافة الكذابة من الحلويات المحببة لدى الأفراد، حيث تتميز بشكلها المميز والجذاب، كما تتميز بالطعم الشهيّ الذي يشبه إلى حد كبير طعم الكنافة التقليدية، وتتميز بأنها سهلة الإعداد والتحضير، حيث يمكن تحضيرها في المنزل بطرق سهلة وسريعة، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية إعدادها بطرق لذيذة وشهيّة. كنافة التوست بالقشطة والجبن المكونات كيس من التوست الأبيض. ربع كأس من الزبدة الطريّة. كأس من جبنة الموزاريلا المبشورة. نصف كأس من الفستق الحلبي المطحون. مكونات القشطة ملعقة

طريقة زراعة الخيار يحتاج الخيار إلى طقس حار ورطب، وتربة عضوية رخوة، والكثير من أشعة الشمس، وعند زراعته يجب مراعاة اختيار مكان يحتوي على تربة خصبة وجيدة التصريف، كما يجب الحرص على إضافة السماد والمادة العضوية إلى التربة بكمية جيدة، وإزالة الحجارة، والعصي، وغيرها من الأنقاض فيها، ويتم زراعة الخيار في صفوف على عمق 2.5سم تقريباً، وهو يحتاج إلى مساحة كبيرة؛ لأنه نبات متسلق، ويحتاج إلى رفعه على تعريشة أو سياج. يحتاج الخيار إلى تربة قلوية نوعاً ما برقم هيدروجيني يبلغ 7، ويجب الحرص على المباعدة بين

أشعار عن الأمل نجد نازك الملائكة تجتهد في تفسير الأمل فتقول: قالوا الأمَلْ هو حَسرَةُ الظَّمآنِ حِينَ يَرى الكُؤوسْ، في صُورةٍ فَوقَ الجِدارْ هو ذَلكَ اللَّونُ العَبُوسْ في وجهِ عُصفورٍ تَحطَّمَ عُشُّهُ فبَكَى وطَارْ وأقَامَ ينتظرُ الصَّباحَ لَعلَّ مُعجزةً تُعيدْ أنقَاضَ مَأواهُ المخرَّبِ مِن جَديدْ أما قول مصطفى صادق الرافعي الذي يرى في العمل والاجتهاد شرطاً لازماً لتحقيق الأمل فيقول: لَقد كَذَّبَ الأمالَ مَن كانَ كَسلانَا وأجَدرُ بالأحلَامِ مَن بَاتَ وَسنانَا ومَن لَم يُعانِ الجدَّ في كلِّ

أصل كتاب كليلة ودمنة هو كتاب مُكوّن من مجموعةٍ من الحكايات الرمزيّة التي نشأت في الهند في القرن الثالث الميلادي، وتمّ جمعها وتصنيفها في كشمير، وشهدت مجموعة الحكايات العديد من التغييرات على مرّ القرون، وخصوصاً بسبب ترجمتها إلى العديد من اللغات، مثل: الفارسية، والعربية، والعبرية، والسريانية، والإثيوبية، والماليزية، والمنغولية، واليونانية، والعديد من اللغات الأوروبية؛ حيث كان معظم المترجمين يضيفون مواد خاصة بهم. تاريخ كتاب كليلة ودمنة تُشبه مجموعة كليلة ودمنة في محتواها وشكل قصتها الكُتب الأخرى

اسم أنثى النمر تسمّى أنثى النمر بالعربية النَمِرَة، والنَمِرَة في اللغة تعني أيضاً السّحاب المكون من قطع صغيرة متقاربة، وهي أيضاً تطلق على الكساء الذي يحوي خطوط بيض وسود، كما تسمّى بالإنجليزية (tigress). صفات أنثى النمر تشترك أنثى النمر مع الذكور في كثير من الصفات، ولذلك فإنّ الصفات العامة للنمر هي صفات لأنثى النمر أيضاً، وفيما يأتي توضيح للصفات الشكلية والسلوكية للنمر: صفات أنثى النمر الشكلية فيما يأتي أبرز الصفات الشكلية لأنثى النمر: تكون الإناث أصغر حجماً من الذكور، ويصل متوسط وزن الإناث ما

شجرة الزيتون شجرة الزيتون من الأشجار التي ذكرها الله في القرآن الكريم، وهي الشجرة التي بارك الله بها وأقسم بها عز وجل، هذه الشجرة المميزة بكل ما تحتويها من جذورها حتى أغصانها، هي شجرة عظيمة وذات فوائد كثيرة جداً، تتميز شجرة الزيتون بقوة تحملها لظروف الطبيعة وهي من الأشجار التي تعمر لسنوات طويلة، وما أقسم بها الله عبثاً ولكن لهذه الشجرة فوائد كثيرة للإنسان فما إن تألّم فيجد فيها العلاج، وما إن أراد الصحة يجد فيها ذلك، وإن أرد شيئاً شهياً يكون فيها ذلك أيضاً، ففي العلاج يتم استخدام أوراق شجر

أطعمة ضد الإمساك يُعدّ تناول الأطعمة الصحية والطبيعية من الطرق المستخدمة لعلاج مشكلة الإمساك، وتشمل هذه الأطعمة ما يلي: الماء: يساعد شرب كميات كافية من الماء على تخفيف أعراض الإمساك، حيث يرتبط حدوث الإمساك بالجفاف نتيجة عدم قدرة الأمعاء على إضافة الماء إلى البراز، مما ينتج عنه تصلب البراز وحدوث الإمساك. الزبادي: يحتوي الزبادي على البروبايوتيك وهي بكتيريا جيدة تعمل على تحسين صحة الأمعاء، وتساعد على تليين البُراز. البقوليات: تُعدّ أغلب البقوليات كالحمص، والعدس، والفاصولياء، والبازيلاء، من

السرقة عند الأطفال الأطفال قبل سن الثلاث سنوات يسرقون لأنّهم لم يتعلمو أن ما يقومو به من أخد ممتلكات الأخرين أمر خاطئ، ويجب عدم القيام بذلك، أما في سن الثلاث سنوات حتّى سبعة سنوات فهم يسرقون ليتعلمو، بمعنى الأشياء التي تخصهم تختلف عن الأشياء التي تخص المقربين لهم من العائلة كا أخوانه وأبويه، أما في سن تسع سنوات يصبحو قد أدركو جميع الأمور التي يقومو فيها، أما عندما يسرقون لأسباب أخرى هنا يجب تدخل الأهل لإرشادهم. أسباب السرقه عند الأطفال تتعدد أسباب السرقة عند الأطفال فمعظم الأطفال لا يدركون

سكر البول لا يزيد المعدّل الطبيعي لسكّر الجلوكوز في البول عن 15 ملغ/ ديسيلتر، أمّا في حال خروج كميّة أكبر من السكّر مع البول فيُطلق على هذه الحالة مصطلح البيلة السُّكريّة (بالإنجليزية: Glycosuria)، أو تَحَلوُن البول، وتجدر الإشارة إلى أنّ خروج السكّر مع البول بما يزيد عن النسبة الطبيعيّة يدلّ على وجود مشكلة صحيّة في معظم الحالات، حيثُ تسبّب بعض المشاكل الصحيّة زيادة إفراز السكّر في البول نتيجة زيادة تركيزه في الدم، أو نتيجة وجود مشكلة صحيّة في الكلى. أسباب ارتفاع السكر في البول يوجد عدد من

التعليم إنّ تطوير وتحسين النظام التعليميّ ومواكبة كل جديد، أصبح من الضروريات العلمية؛ لأنّ العلم هو سبيل الرشاد، ونموّ الأمة وارتقائها، ويمكن من خلاله الوصول لمستقبل زاهر وواعد لشبابها، قادر على حل مشكلاته، ولديه القدرة على منافسة من هو أعلى منه في كافة مجالات الحياة، لذلك من الضروري تغيير النظام التعليمي التقليدي القائم على الحفظ والفهم إلى نظام يدرك ما يستجد ويتغير بالمجتمع، ليستطيع التحكم ويجيد التعامل معها، ولا بدّ كذلك من الوقوف على كلّ ما يعيق النظام التعليمي، والعمل على تجاوزه. معوقات

أسباب نقص المناعة تختلف أسباب نقص المناعة أو ضعف المناعة (Immunodeficiency disorders) حسب نوعها، وفي الحقيقة فإنّ نقص المناعة يقسم إلى نوعين هما الأوَّلي والثانوي، ويمكن بيان أسباب كل منهما بشيءٍ من التفصيل كما يأتي: نقص المناعة الثانوي تجدر الإشارة إلى أنَّ مرض نقص المناعة الثانوي (Secondary immune deficiency disease) أكثر شيوعًا من أمراض نقص المناعة الأوَّلية، وتوجد العديد من الأسباب المختلفة التي يُعزى حدوث نقص المناعة الثانوي إليها، ويمكن بيانها بشيء من التفصيل كما يأتي: سوء التغذية أشارت

حديث عن حسن الخلق قال صلى الله عليه وسلم: (إنَّ المؤمنَ ليُدْرِكُ بحُسْنِ خُلُقِه درجةَ الصَّائمِ القائمِ) تعريف الخُلُق جمعها أخلاق، وهي لغةً الدّين، والمروءة، والسجية، والطبع، وهي نفس الإنسان، ومعانيها الخاصة، وأوصافها، وهو الصورة الباطنة للإنسان، على عكس الخلْق، الذي يختص بالأشكال والهيئات، وتصدر عن هذه الهيئة الراسخة الأفعال بيسر وسهولة، دون الحاجة إلى فكر وروية، فتكون الهيئة خلقًا حسنًا إذا كانت الأفعال التي تصدر عنها حسنة، وتكون خلقًا سيئًا إن كانت الأفعال الصادرة قبيحة، وقد ذهب بعض

الطين المغربي يعتبر الطين المغربي من المواد الطبيعية المستخدمة لعلاج مشاكل البشرة المختلفة والتي تتمثل في: البقع الداكنة، وحبوب الشباب، وآثار الندبات، فهو يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المواد المغذي كالفيتامينات، والأملاح المعدنية، بالإضافة إلى المواد المطهرة والمضادة للالتهابات، وفي هذا المقال سنذكر فوائد هذا الطين للوجه، وطريقة استخدامه. فوائد قناع الطين المغربي للوجه جعل البشرة أكثر توهجاً وتألقاً إنّن وضع هذا الطين على الوجه يفتح المسامات المغلقة، يسمح لها بالتنفس، هذا بالإضافة إلى أنّه

الإنسولين وسكر الدم يرتفع مستوى سكّر الغلوكوز في الدم بعد تناول الطّعام، وهذا ما يحفّز البنكرياس لإفراز هرمون الإنسولين الذي يعمل على تحويل الغلوكوز إلى طاقة، إضافة إلى أنّه يُساعد على تخزين الغلوكوز في الكبد، والعضلات، والخلايا الدّهنية لاستخدامه عند حاجة الجسم له، وفي حال عدم قدرة الجسم على إفراز كميات كافية من الإنسولين أو في حال عدم استجابة خلايا الجسم للإنسولين المُفرز بالطريقة الصحيحة فإنّ ذلك يتسبّب بارتفاع مستوى الغلوكوز في الدّم وبالتالي احتمالية حدوث مرض السكري. كيفية قياس السكر

الغذاء يزّود الغذاء الجسم بالطاقة والمغذيات الستة وهي؛ الكربوهيدرات ، والدهون، والبروتين، والماء، والفيتامينات، والمعادن، والتي تُعدّ جميعها لازمة للقيام بالأنشطة اليوميّة، كما تساعد على المحافظة على وزنٍ صحيّ، وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض؛ كمرض السكري، وأمراض القلب، وغيرها؛ ويكون ذلك بتناول طعام متنوعٍ وبكمياتٍ مناسبةٍ يومياً، ومن الجدير بالذكر أنّ علم التغذية يُعنى بالدراسات التي تتعلق وتُركز على الطعام، كما يشمل السلوكيات والعوامل الاجتماعية التي تؤثر في اختيار الطعام. المغذيات تُعرف

خطوات صناعة السكّر يعد السكّر أحد الأصناف الغذائيّة الأساسية التي لا يمكن للإنسان الاستغناء عنها، فهو مصدر الطاقة لجسم الإنسان إذا ما تم تناوله ضمن المعدّلات الطبيعية، وبنحو يساوي حاجته اليومية له، أمّا إن زاد عن ذلك فإنّه سيكون سبباً للتعرّض للكثير من المشاكل الصحيّة، والجسمانيّة، ولعلّ أهمّها مرض السكّري، والسمنة. استخراج السكّر من قصب السكّر يستخرج سكّر المائدة من مصادر طبيعيّة، كقصب السكّر، والشمندر (البنجر) السكّري، حيث تنتشر زراعتهما في أماكن متعدّدة من العالم، ولعلّ من أهمّها المغرب،

إصلاح شاشة اللمس للهاتف يوجد العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها لإصلاح شاشة اللمس الخاصة بالموبايل ، وفيما يأتي بعض من هذه الإجراءات: تنظيف شاشة اللمس؛ ففي بعض الأحيان تتوقف شاشة اللمس في الهواتف نتيجةً لتراكم الأوساخ، لذا يوصى بتنظيف الشاشة باستخدام قطعة قماش خالية من الوبر. إعادة تشغيل الجهاز؛ قد يستلزم إصلاح شاشة الموبايل أمراً بسيطاً جداً، وهو إعادة تشغيل الجهاز. تجفيف الجهاز في حال كان مُبللاً أو رطباً. الضغط على حواف الجهاز برفق، في حال تعرضه للسقوط. إزالة أي أجهزة مرتبطة بالهاتف عبر

أعراض وجود لحمية بالأنف يعاني المصاب بلحمية الأنف (بالإنجليزية: Nasal polyps) من التهاب في الجيوب الأنفيّة قد يمتد إلى ما يقارب 12 أسبوع في بعض الحالات، وتختلف الأعراض من حالة لأخرى، والجدير بالذكر أنّ بعض الأشخاص قد لا تظهر عليهم أيّ أعراض تذكر عند الإصابة بلحميّة الأنف خصوصاً في حال كان حجم اللحميّة صغيراً، أمّا في حال ظهور الأعراض فقد تشمل ما يأتي: الأعراض الأنفية من الأعراض والمشكلات الأنفية التي يعاني منها المصاب بلحمية الأنف ما يأتي ذكره: سيلان الأنف. احتقان الأنف. انسداد الأنف ، ممّا قد

سرطان الغدة الدرقية تُعدّ الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid gland) إحدى الغدد التي تتبع لجهاز الغدد الصمّاء، وتقع في الجزء الأماميّ من الرقبة أسفل الحنجرة مباشرةً، وتتألف هذه الغدة من فصّين يقع كل منهما على أحد جانبي القصبة الهوائية، وتتمثّل وظيفة الغدة الدرقية في إنتاج الهرمونات التي تُنظم عملية الأيض في الجسم. وتُقسم خلايا الغدة الدرقية إلى نوعين أساسيين، هما: الخلايا الجريبية (بالإنجليزية: Follicular cells)، وهي الخلايا المسؤولة عن إنتاج هرمون الغدة الدرقية الذي يتحكم في سرعة حرق السعرات

إحاطة النفس بأشخاص إيجابيين تُعتبر إحاطة النفس بالأشخاص السلبيين والتعامل معهم من أهم الأسباب التي تجعل الشخص غير سعيد في حياته، حيث إنّ الاستماع لهؤلاء الأشخاص يُشعر الطرف الآخر بالضغط، والتوتر، والقلق، وربما يُصبح أكثر شبهاً بهم، لذا يجب الحرص على إحاطة النفس بالأشخاص الإيجابيين، والملهمين، والذين يتمنون الخير للآخرين. التحدث مع الأصدقاء وسماع الموسيقا تكمن السعادة الحقيقية في الحديث مع صديق يفهم الشخص جيداً، ويُمكنه دعمه ومساعدته كلّما احتاج إلى ذلك، فالبشر كائنات اجتماعية فهم يحتاجون إلى

معنى الابتلاء بالمرض تعريف المرض والابتلاء سأذكر تعريف الابتلاء والمرض فيما يأتي: المرض: هو السقم، وهو فساد المزاج وسوء الصحة، والمرض نقيض الصحة، وفتور الأعضاء، والمريض من اعتلت صحته سواءً في جزءٍ من البدن أو في البدن كلّه. الابتلاء: هو امتحانٌ واختبارٌ ويكون في السرّاء والضرّاء، أي امتحانًا للعبد واختبارًا له، ويكون الابتلاء في الشر على الأغلب، وإذا كان في الخير قُيَّد به. إذًا فإنّ الابتلاء بالمرض: هو امتحانٌ واختبارٌ من الله -سبحانه وتعالى- للعبد بعلَّةٍ في بدنه؛ ليرى الله -سبحانه وتعالى-