كيف أصغر حجم الصورة قد يحتاج الشخص إلى تصغير حجم صورة معيّنة قام بالتقاطها وذلك بهدف تقليل حجمها، أو جعلها مناسبة لبعض المستندات، أو مواقع الإنترنت ، ولتغيير حجم الصورة لا بدَّ من اتباع عدّة خطوات، وهذه الخطوات كما يأتي: تشغيل برنامج الرسام Paint، وتجدر الإشارة إلى أنّ برنامج الرسام هو برنامج موجود أصلاً في نظام التشغيل ويندوز. تحميل الصورة التي يرغب المستخدم بتغيير حجمها إلى داخل برنامج الرسام. النقر على زر Home، ثمّ اختيار Resize. تحديد خيار Maintain aspect ratio وذلك حتى لا تظهر الصورة

الحفظ والتذكّر يعاني الكثير من الناس من مشاكل النسيان وعدم القدرة على الحفظ بشكل دقيق، حيث يحتاجون لتحسين قدراتهم بالحفظ، فالحفظ أمر ومهارة مهمة جداً وخاصّة بالمراحل الدراسية، عدا عن أهميتها بجميع الأمور الحياتية اليومية، فيجب تعريز القدرة على الحفظ وتحسينها وتطويرها باستخدام جميع الوسائل الممكنة في ذلك. في هذا المقال سنبين طريقة للحفظ السريع. دعم القدرات العقلية الحفظ والتذكّر ليسا من أنواع الذكاء، أي أنهما مهارتان فرديتان يمكن تنميتهما من خلال التدريب واتّباع الطرق السليمة، ولكي تنمّي الحفظ

أهم الفيتامينات اللازمة لبناء العضلات تعدّ احتياجات الرياضيين من الفيتامينات والمعادن مساويةً لاحتياجات غيرهم من الأشخاص، ولا توجد أيّ ارشاداتٍ تثبت حاجة الرياضيين إلى كميةٍ إضافيةٍ من الفيتامينات أوالمعادن، ومن الجدير بالذكر أنّه يُنصَح دائماً باتّباع نظامٍ غذائيٍّ متوازنٍ وغنيٍّ بالعناصر الغذائيّة، وخاصّةً: الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والألياف، بالإضافة إلى الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وذلك للمحافظة على صحةٍ جيدة. أمّا بالنسبة لتناول المكمّلات الغذائية من

جامعة هارفارد تعدّ جامعة هارفارد واحدةً من أعرق وأقدم الجامعات الأمريكيَّة ، تأسَّست بصدور قرار من المجلس التَّشريعي في الثَّامن من شهر أيلول لعام 1636م، كانت الجامعة تُدعى الكُليَّة الجديدة قبل أنْ يتم تغيير اسمها إلى جامعة هارفارد تكريماً لرجل الدِّين القس البروستانتي جون هارفارد الذي تبرّع بنصف ثروته لبنائها إضافةً إلى 400 كتاب من مكتبته الخاصَّة لتأسيس الجامعة . تصدّرت جامعة هارفارد قائمة صحيفة التّايمز لعام 2015م؛ فقد احتَلّت المرتبة الأولى بين أفضَل 100 جامعة فِي العالم. موقع جامعة

القهوة العربية تقدّم القهوة العربية في العديد من المناسبات السعيدة مثل، حفلات الزفاف، والولائم، والعزائم العائلية، كما أنّها تقدّم أيضاً في المناسبات الحزينة مثل، العزاء، وتختلف طريقة تحضيرها من بلد لآخر، فهنالك القهوة العربية بالهيل، وبالزعفران، ومار الورد، وغيرها الكثير، وسنتعرّف في هذا المقال على عدةّ طرق سهلة وسريعة لتحضير القهوة بالهيل. القهوة العربية بالهيل المكوّنات كأسان من الماء. ست ملاعق صغيرة من القهوة العربية، المطحونة ناعماً. أربع ملاعق صغيرة من الهيل. رشة من السكر. طريقة التحضير

فوائد الثوم للسكر والضغط هناك العديد من الدراسات والمُراجعات المنهجية التي بيّنت فوائد الثوم لكلّ من مرضى السكري ومرضى الضغط، وقد كانت معظم هذه الدراسات قائمة على إعطاء المشتركين مستحضرات الثوم المختلفة؛ على شكل مكملات غذائية أو مستخلصات الثوم أو الثوم نفسه، ولا بد من استشارة الطبيب المختص قبل الإقدام على تناول أيّ مكون أو مكمل جديد لحمية المريض الأساسية. فوائد الثوم لمرضى السكري بيّنت العديد من الدراسات فوائد الثوم لمرضى السكري، ومنها ما يأتي: أشارت مراجعة منهجية نُشرت في مجلة International

عصير الرمان السهل المكوّنات ملعقة صغيرة من ماء زهر البرتقال. الماء المعدني الفوار أو الماء العادي حسب الرغبة. ثلاثة أكواب من عصير الرمان الطازج. مكعبات من الثلج. السكر -حسب الرغبة-. رشة من الملح. طريقة التحضير خلط جميع المكوّنات معاً في الخلاط أو في إبريق، ثمّ تقديم العصير مع مكعبات الثلج. شراب الرمان بالكريمة مدَة التحضير عشر دقائق تكفي لـ أربعة أشخاص المكوّنات كوب ونصف من الكريمة الطازجة والزبادي . ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. حبتان صغيرتان من الرمان. مكعبات من الثلج. طريقة التحضير وضع الرمان

كرات البسكويت يتميز بسكويت الأوريو بطعمه الهش واللذيذ، لهذا نستخدمه في صنع وتحضير الحلى بمختلف أشكاله، واليوم نقدّم لكم طريقة تحضير حلى كور الأوريو. وهو حلى سهل الإعداد، كما أن مقاديره متوفرة ومن اليسير الحصول عليها، كما أنها تقدم مع القهوة التركية أو القهوة سريعة التحضير، إضافة لكونها من الوصفات المميزة لتقدمها ربة المنزل لضيوفها، حيث يمكن صنع كميات كبيرة من هذه الكرات بسرعة، ودون عناء، وفي حال عدم توفر بسكويت الأوريو يمكن استبداله بأي نوع من البسكويت بنكهة الشوكولاتة، أو بسكويت الشاي السادة

طريقة القطن يُمكن إزالة المناكير باستعمال القطن من خلال اتباع الخطوات التالية: غمر قطعة من القطن في الأسيتون. الضغط على الأظافر باستعمال القطن المُبلل بالأسيتون وذلك لمدة تتراوح بين 10 ثواني إلى دقيقة واحدة، تِبعاً لعدد طبقات وقوة المناكير الموضوعة على الأظافر، في حال كانت عدد الطبقات سبع طبقات يحتاج وقت الضغط على الإظفر لمدة دقيقة أو أكثر. مسح القطنة من أعلى الإظفر إلى أسفله، وبعد مرور أول 10 ثواني يتم الضغط بها بقوة مع فرك الأظافر بشكل جيد، مع إمكانية استعمال القطنه من الجهة الأخرى. تكرار

رفض الإسلام للتنمر يدعو الإسلام إلى الأخلاق والآداب الإسلامية الحسنة، وإلى البعد عن الأخلاق السيئة ومنها التنمّر؛ ففيه سخرية وتهكّم على الناس، قال -تعالى-: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِّن قَوْمٍ عَسَى أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُمْ وَلَا نِسَاءٌ مِّن نِّسَاءٍ عَسَى أَن يَكُنَّ خَيْرًا مِّنْهُنَّ وَلَا تَلْمِزُوا أَنفُسَكُمْ وَلَا تَنَابَزُوا بِالْأَلْقَابِ بِئْسَ الِاسْمُ الْفُسُوقُ بَعْدَ الْإِيمَانِ وَمَن لَّمْ يَتُبْ فَأُولَـئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ). والآية تنهى

السمنة تُعتبر السمنة من المشاكل الخطيرة التي تُهدد حياة الإنسان، فيسعى دائماً إلى التخلص منها والوصول إلى الوزن الطبيعيّ، وقد يلجأ إلى الكثير من الوسائل والطرق من أجل تحقيق هدفه، وكغذاء فإننا سنقوم بالتطرق إلى فوائد الزنجبيل والليمون في عملية إنقاص الوزن. فالزنجبيل نوع من أنواع النباتات التي تنمو في التربة الخصبة، ويتكون من ساقٍ ثخينةٍ وسميكةٍ، وعلى سطحه تتواجد العُقد الكثيرة، كما يدخل الزنجبيل في العلاجات والصناعات الدوائيّة، أمّا الليمون فهو ثمرة صفراء اللون، ذات قيمة غذائيّة عظيمة، ولا يمكن

الورد أظهر الإنسان منذ القدم اهتماماً ملحوظاً في زراعة الورد والعناية به، وقد حاول الإنسان تغيير صفاته؛ كتغير رائحته، كما عمل من خلال تطعيم الورد على زيادة أنواعه. الورد في اللغة نور الشجر، والزهرة لكلّ نبات، وهو عبارة عن نوعٍ تابع للفصيلة الوردية، وهو مجموعة من الوريقات التي ترتبط معاً بشكل جميل، وتقع أعلى غصن من الشوك. مُنذ القدم استُخدم الورد للإهداء كتعبير عن الحب، والإعجاب، والتقدير، والاحترام، كما استُخدم كعلاج؛ فقد استخدمه العديد من الأطباء منذ زمن في صنع الدواء، ومن الورد أيضاً يُصنع

طريقة خَتم القرآن في ثلاثة أيّام يستطيع المسلم أن يختم القرآن الكريم في ثلاثة أيام إذا استعان بالله، لا سيّما إذا كان ذلك في شهر رمضان المبارك؛ من خلال قراءة عشرة أجزاء في كلّ يوم، علماً أنّ ختمة القرآن كاملة تحتاج إلى عشر ساعات إذا كانت بقراءة مُتوسِّطة السرعة، والتي تُعرَف بقراءة الحَدر ؛ إذ يستغرق الجزء ثلث ساعة فقط لقراءته، ويستطيع المسلم أن يُوزّع عشرة أجزاء على الصلوات المفروضة، بحيث يتمكّن من خَتم القرآن في ثلاثة أيّام، وذلك كما يأتي: ساعة بعد صلاة الفجر، يقرأ فيها ثلاثة أجزاء. ثُلثَا

الأيلتس العام والأيلتس الأكاديمي يختلف الأيلتس العام عن الأكاديمي في الهدف وفي جزأي القراءة والكتابة حيث أن: الأيلتس العام يعد هذا الأيلتس مخصصًا لقياس مهارات اللغة الإنجليزية في المجال اليومي العملي، وفي المواقف الاجتماعية كذلك، ويحصل عليه الأشخاص الذين يرغبون في الهجرة، أو في الدراسة دون المستوى الجامعي، أو من أجل العمل، وذلك يشمل دولًا مثل أستراليا، ونيوزيلندا، وكندا، والولايات المتحدة الأمريكية، بالإضافة إلى أي دولة ناطقة باللغة الإنجليزية، ويتضمن اختبار القراءة والكتابة في الأيلتس العام

كتاب كليلة ودمنة كتاب كليلة ودمنة عبارة عن مجموعة من القصص التي تتعلق بالحكمة، وقد تم تسميته قبل أن يتم ترجمته إلى الفصول السبعة، والذي تم العثور عليه من قبل الأستاذ يوهانس هرتيل، وهو مختص بعلم الهنديات ، ويذكر هذا الأستاذ أن المؤلف لكتاب كليلة ودمنة هو برهمن وشنو والذي قام بتأليفه في عام ثلاثمائة للميلاد، وهو من الكتب التي اشتهرت في أوروبا، وتم ترجمتها إلى أكثر من لغة، بالإضافة إلى ترجمته باللغة الإنجليزية لأكثر من مرة ووصلت إلى ثلاث مرات، وهو من الكتب التي تحتوي على العديد من القصص ذات

أنواع التهابات القولون وأعراضه التهابات القولون التقرحيّة. التهاب داء الكرونز. التهابات ناتجة عن التهابات بكتيريّة أو فيروسات من داخل القولون. أعراض التهاب القولون إسهال ونزيف مع الخروج. خروج المخاط أثناء الخروج. آلام في البطن. ضعف عام (فقر في الدم). د.محمد رشيد - استشاري الجهاز الهضمي وأمراض الكبد فيديو عن أنواع التهابات القولون وأعراضه يتحدّث الفيديو عن أنواع التهابات القولون وأعراضه.

الجزر يعدّ الجزر من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو يتميز بشكله الطولي وقاعدته الدائريّة، بالإضافة إلى وجود عدة أنواع منه، حيث تختلف عن بعضها باللون فمنه الأبيض، والأرجواني المحمر، والبرتقالي، كما يعتبر من الخضروات المفيدة جداً لجسم الإنسان، وذلك نتيجة احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية والقيمة، مثل الفيتامينات، والمعادن، ويتميز بالكثير من الخصائص العلاجية والغذائية، وبالعديد من الفوائد لتنحيف الجسم والتي سنذكرها في هذا المقال. فوائد الجزر للتنحيف يحتوي الجزر على كمية جيّدة من

خواطر عن الصباح إليكم هذه الخواطر عن الصباح فيما يأتي: لا شيء أجمل من إشراقةِ صباحٍ هادئ، يقول لك فيه من يُحبك (صباح الخير)، فيغدو الصباح صباح الخير، و الحب ، والأمل، والهدوء، والنشوة، وكل الأشياء الجميلة. قال تعالى: "والصبح إذا تنفس"، دليلُ الإشراق بعد الظلمة وحلكة الليل، ودليل الانشراح للنفس بعد موتها في نومها، ودليل النشاط بعد كسل الساعات الماضية، الصباح يتنفس هو دليل الحياة الحقيقية. صباحٌ جميل على صوت العصافير ورائحةِ القهوة، وشيءٌ من التراتيل التي نعشقها، واستحضارٌ لما سيكون في اليوم من

محافظة سوهاج تقع محافظة سوهاج في جمهوريّة مصر العربيّة، وهي تعتبر من محافظات الجمهوريّة في الصعيد المصري، وتضمّ هذه المحافظة المراكز العديدة والتي عددها إثنا عشر مركزاً، وأيضاً تضم إثنتي عشر مدينة، وفي ثلاثة أحياء، وقرى رئيسيّة عددها واحد وخمسون قرية وهي الرئيسيّة، أمّا القرى التابعة لها فتصل إلى مئتي وسبعون قريّة، وفي عزب وأيضاً نجوع، يصل عددها قرابة الألف وأربعمئة وخمسة وأربعين عزبة، ويعرف بأنّها محافظة خالية كليّاً من الكفور، كون الكفور توجد فقط في المحافظات البحريّة، أمّا في الدّاخل،

تعريف الذرة الذرة (بالإنجليزية: Atom) هي أصغر جزء يمكن تقسيم المادة إليه دون أن يؤدي ذلك إلى إطلاق أية جسيمات مشحونة كهربائيًا، كما تعد الذرة أصغر وحدة تمتلك الخصائص المميزة لعنصر كيميائي في المادة؛ لذا فإنها وحدة البناء الأساسية للكيمياء. ظهر مصطلح (ذرة) لأول مرة في اليونان القديمة، ولكن لم يُثبت وجودها حتى أوائل القرن 19 نتيجةً للتجارب التي قام بها العالم جون دالتون، ومع التطور العلمي أصبح من الممكن رؤية هذه الذرات عن طريق المسح المجهري النفقي في القرن 20. تركيب الذرة تتكون الذرة من جزأين

شرح قاعدة (الاجتهاد لا ينقض بالاجتهاد) إن وجود القواعد الفقهية والأصولية في ديننا الحنيف لهو من بدائع الإسلام، وخواتم الرسالات وعموم الرسالة وشمول المقالة، ومن هذه القواعد قاعدة: (الاجتهاد لا ينقض بالاجتهاد) التي تسبك الفقه النظري في ثوب عملي واقعي. وإن الأحكام الفقهية المبنية على الاجتهاد الفقهي الأصولي المعتبر، إذا ترجح للقاضي أو المفتي حكم فيها وقضى فيه؛ ثم عُرضت عليه مسألة مشابهة لها فاجتهد هو أو غيره فيها، وترجح له فيها حكم غير الذي قضى وأفتى به في الواقعة الأولى؛ فلا يُنقض حكمه الأول بل

زيت الصبار لتدليك البشرة يمكن تحضير زيت الصّبار المعروف بزيت الألوفيرا من خلال استخلاص أوراقه، وخلطها مع زيت فول الصويا، أو زيت اللوز، أو زيت المشمش، ويتميز باحتوائه على مضادّات الأكسدة، ومجموعة غنيّة من الفيتامينات، مثل: فيتامين C، و E، و B، إضافةً للمعادن، والبروتينات، والأحماض الأمينية، والبيتا كاروتين، ويزيد تدليك البشرة بزيت الصّبار من إشراقها ونُعومتها، كما يُعالج الروماتيزم، وآلام الظهر، والعنق، والأكتاف؛ بسبب احتوائه على مادة الألوة إيمودين (بالإنجليزية: Aloe emodin)، كما يقي زيت

استخدام وسائل تنظيم الحمل يجب الحرص على تثقيف الوالدين بأهمية استخدام وسائل تنظيم الحمل ، والحرص على المباعدة بين الأحمال لأن الأحمال المتتالية تؤثر بشكل كبير على صحة الأم، والطفل، ولا يأخذ الطفل حقه بالرعاية بشكل صحيح، كما أن الزيادة الكبيرة في أعداد المواليد لدى الأسر المختلفة تؤدي إلى ضغط على الموارد في البلاد التي يعيشون فيها. التثقيف بأهمية تنظيم النسل من خلال وسائل الإعلام تعتبر وسائل الإعلام بما فيها وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة من الأمور التي تؤثر بالسكان بشكل كبير خصوصًا في الوقت

بريطانيا أول من استخدمت طوابع البريد أُصدر أول طابع بريدي في بريطانيا في السادس من أيار من عام 1840م، وتعود فكرة الطابع البريدي ل رولاند هيل الذي اخترع طابع بريد لاصق عام 1837م، وحصل على لقب فارس (لقب تشريفي في بريطانيًا) تكريماً له، وبفضل رولاند هيل أصبح بإمكان الفقراء تحمّل تكلفة إرسال الرسائل، وأصبح المُرسل هو من يدفع ثمن إرسال الرسالة عن طريق شراء الطابع، وليس المُستقبِل كما كان الوضع سابقاً. كان أول طابع بريدي يحمل صورة لرأس الملكة فكتوريا رسمها الفنان هنري كوربولد بتكليف من شركة الطباعة