الحمل والولادة تجتاز المرأة مرحلة الحمل التي تستمرّ فترة 40 أسبوع تقريباً، ثم يليها مرحلة الولادة بكل تفاصيلها لتصل في النهاية إلى عالم الأمومة المليء بالمستجدّات، والتساؤلات، والأعراض المختلفة، وفي الحقيقة تمثّل الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة فترة النقاهة او التعافي بغضّ النظر عن طريقة الولادة، وذلك لأنّ الجسم قد مرّ بفترة تحمل في طيّاتها أقصى درجات الإجهاد والشدّ ، وتجدر الإشارة إلى أنّ كل أم تختلف عن باقي الأمهات في نوعية الأعراض التي تلاحظها، وسرعة التعافي منها. العناية بالجسم بعد

أدعية لحفظ الجيش والمرابطين في سبيل الله هناك بعض الأدعية التي يمكن الدعاء بها لحفظ الجيش والمرابطين في سبيل الله، منها: اللهمّ بشِّر المرابطين وجنودنا البواسل بقولك: (وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا ۚ بَلْ أَحْيَاءٌ عِندَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ)، واجعل من فوقهم نوراً، ومن تحتهم نوراً، وعن أيمانهم نوراً، وعن شمالهم نوراً، واجعل حياتهم كلّها في نور من نورك يا أكرم الأكرمين. اللهمّ عالم الغيب والشهادة، صاحب الملك والملكوت، ملِّكنا من أرضنا وبلادنا وأوطاننا،

علامات تمدد الجلد تعاني الكثير من السيدات من مشكلة علامات تمدّد الجلد، وتشققه، وهي علاماتٌ واضحةٌ تظهر على الجلد، وخاصّةً على البطن، والفخدين، والثديين، وأهمّ أسبابها: الحمل، وما يرافقه من مشكلات، والتي قد تؤثر سلباً على مظهر المرأة، والتي تشعرها بعدم الثقة والراحة، لذلك تلجأ إلى استخدام العديد من الطرق للتخلص من هذه المشكلة، وفي هذا المقال سنذكر بعض الطرق الطبيعيّة لإزالة علامات تمدّد الجلد. خلطات لإزالة علامات تمدّد الجلد خلطة زيت اللوز المكوّنات: كوب من السكر. كوب من الملح. ربع كوب من زيت

جاتوه عيد الميلاد مدّة التحضير 45 دقيقة . مدّة الطبخ 15 دقيقة. تكفي لِ 8 أشخاص. درجة الصعوبة سهل. المكونات مكونات الكيك: ست بيضات. ملعقة صغيرة ونصف من الفانيليا. ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة المُذابة. ثلاثة أرباع الكوب من السكر. رشّة ملح. مكونات جناش الشوكولاتة: كوبان ونصف من كريمة الخفق. سبعمئة وخمسون جراماً من الشوكولاتة الداكنة. نصف كوب من الزبدة. مكونات الزينة: ملعقتان من السكر البدرة. طريقة التحضير تحضير الكيك: خفق البيض مع الملح، والسكر، والفانيليا في

ما الفرق بين الديمقراطية المباشرة وغير المباشرة؟ هناك العديد من الاختلافات بين الديمقراطية المباشرة وغير المباشرة ومنها: المفهوم الديمقراطية المباشرة هي مظهر من مظاهر الديمقراطية، حيث يقوم الشعب باتخاذ القوانين والسياسات عن طريق التصويت المشترك بينهم، أما الديمقراطية غير المباشرة هي مظهر من مظاهر الديمقراطية بحيث يقوم الشعب بانتخاب ممثلين لهم ليتخذوا القرارات السياسية نيابة عنهم. الشفافية تتميز الديمقراطية المباشرة بالشفافية الكاملة، بعكس الديمقراطية غير المباشرة التي تتمتع بالقليل منها.

تركمانستان تقدَّر مساحة تركمانستان بحوالي 488 ألف كم² تقريباً، أمّا عاصمتها فهي مدينة عشق آباد. اللَغة الرسميَة في تركمانستان هي اللغة التركمانيَة إلى جانب اللغة الروسية. بالنسبة لعدد السكان، فقد قدر في العام 2009 من الميلاد بحوالي 5 مليون و110 آلاف نسمة تقريباً. نظام الحكم في تركمانستان هو نظام حكم جمهوري. استقلّت هذه الدولة في العام 1991، حيث كانت قد استقلّت عن الاتحاد السوفياتي. العملة الرسمية في تركمانستان هي المنات التركمانستاني. غالبيَة سكان تركمانستان هم تركمانيون، إلا أنّ هناك وجودٌ

أهمية التطوير الذاتي في العمل يمكن تعريف التطوير الذاتي بأنّه تعزيز الشخصية والمعرفة والمستوى التعليمي والدراسة من خلال بذل جهود ذات وعي كبير، وأيضًا هو إدراك الشخص للقيود المفروضة عليه وبذل جهد للتخلص من نقاط الضعف السلبية أو تحويلها إلى نقاط قوة. كما يُعدّ تطوير الذات أمرًا أو جزءًا أساسيًا لتقدّم الفرد وازدهاره وذلك من خلال استكشاف الجوانب الأساسية التي تُساعد في تطوير الذات، فإنّ التطوير عملية لتحسين الذات من خلال بناء الوعي وصقل المعرفة والمهارة، وعمومًا توجد أهمية للتطوير الذاتي بالنسبة

الغذاء الصّحي ترغب جميع الأُمهات في تنويع الغذاء لأطفالهنّ للحصول على كافةِ العناصر الغذائية اللّازمة التي من شأنها أنْ تُقوي الطّفل، وتُمتّعه بصحةٍ جيدة، وتُساعده لاكتمال نموه بشكلٍ سليم وصحّي، وذلك من خلال التنويع بالأطعمة المُغذيّة والمفيدة، والغنية بالفيتامينات، والمعادن، والدّهون الصحية، والكربوهيدرات، والبروتينات مع الحرص على توزيع الوجبات لِحصصٍ مُتساويةٍ حسب عمر الطفل واحتياجاته اليومية، وأنْ تَكون الوجبات شهيةً حتى يَرغب بها الأطفال ويتشجعون لتناولها. النّشا النّشا هو دقيقٌ ناعمُ

الرياضة الرياضة هي قيام الشخص بمجهود جسدي أو ذهني، يمارسه ملتزماً بالقواعد المتفق عليها، وتختلف الأسباب التي تدفع الشخص لممارستها، فقد تكون للترفيه، أو للمتعة، أو لزيادة الثقة بالنفس، أو لتطوير المهارات والمنافسة، وباختلاف هذه الأسباب، وانفرادها أو اجتماعها تختلف الرياضة، وتتميّز عن غيرها. للرياضة فوائد عديدة لجسم الإنسان، وتتفاوت بين الفوائد الصحية، والبدنية، والنفسية، ولا بد من الإشارة إلى أن هذه الجوانب متداخلة مع بعضها، فأي تحسّن في أحدها يؤدي إلى تحسن في الآخر، لذلك يلجأ كثير من الأشخاص

قبل قراءة الكتاب هذا الكتاب مناسب للأشخاص الذين يشعرون بأنهم لا يعرفون كيفية استغلال الأوقات ، والأموال على النحو الأمثل، كذلك هو جيد لمن يبتدىء مشوار إصلاح الذات، لاحتوائه على عدد من النصائح المفيدة، ويقوم الكتاب على فكرة القدرة على تحقيق الانتصار في هذه الحياة من خلال التفكير. فالمؤلف يشبه الحياة كالنفق الذي يُحفر في جبل، والتفكير هو آلة الحفر، التي تخرق الصخور وتزيل العوائق، والكتاب يقع في 140 صفحةً، يمكن إتمام قراءته في 4 أو 5 ساعات، وقد حصل على تقدير 3.35 من 5 على موقع جودريدز

إيجابيات العيش في إنجلترا فيما يأتي ذكر لبعض من إيجابيات ومزايا العيش في إنجلترا : توفر الوظائف وتنوعها يوفر سوق العمل في إنجلترا العديد من الفرص والعروض الوظيفية، والتي تكون معظمها ذات رواتب وأجور عالية نسبيًا، فيبلغ متوسط معدل دخل الفرد في إنجلترا ما يقارب 45 ألف دولار سنويًا، ويُعزى السبب في ذلك إلى قوة الاقتصاد الإنجليزي. النظام التعليمي يُعد التعليم في المدارس العامة مجانيًا في جميع المراحل على اختلافها، كما تحرص الحكومة على توفير تعليم عالي الجودة لجميع طلابها، مع اهتمامها الكبير في

شروط قراءة القرآن الكريم وآدابها تجوز قراءة القرآن الكريم للمُحدث حَدَثاً أصغر؛ فقد نقل الإمام النوويّ -رحمه الله- الإجماع على ذلك؛ فقال: "أَجْمَعَ الْمُسْلِمُونَ عَلَى جَوَازِ قِرَاءَةِ الْقُرْآنِ لِلْمُحْدِثِ وَالْأَفْضَلُ أَنَّهُ يَتَطَهَّرُ لَهَا"، كما ثبت أنّ النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- كان يقرأ مع الحَدَث الأصغر، وفيما يأتي توضيح شروط قراءة القرآن الكريم وبيانها: السلامة من الحيض والنفاس اختلف العلماء في حُكم قراءة الحائض للقرآن ، ويُستثنى من ذلك ما كان على سبيل الدعاء، والذِّكر دون

علاج جفاف الحلق عند نقص السوائل في الجسم يُمكن عِلاج جفاف الحلق عند نقص السوائل في الجسم بأن يَتناول الشخص كميّاتٍ من السوائل بشكلٍ كافٍ؛ وذلك للمساعدة على إنتاج اللعاب، وإزالة الجفاف من الحلق. كيفية تعويض فقدان السوائل في الجسم تناول كميّاتٍ كبيرةٍ من السوائل إعطاء المَرضى المُغذّيات عن طريق الوريد، فتُعوّض السوائل المَفقودة في الجسم. في حال كان النقص نتيجة تناول بعض الأدوية توقفُ هذه الأدوية إذا كان المَريضُ ليس بحاجةٍ لها، أمّا إذا كان بحاجةٍ لأن يَتناول هذه الأدوية يَكون تعويضُ السوائل

قصة جحا والحمار أراد جحا أن يشتري حماراً فذهب إلى السوق، توقف عند حمار أعجبه، وقال لصاحبه بعد جدال على الثمن: هذا كل ما معي الآن، فإمّا أن تبيعني الحمار أو أنصرف لحالي، أخيراً وافق الرجل ومشى جحا يجرّ الحمار خلفه، فرآه اثنان من الصوص، فاتفقا على سرقة الحمار، تسلّل أحدهما بخفة وفكّ الحبل من رقبة الحمار دون أن يشعر جحا بشيء، وربط رقبته هو بالحبل كل ذلك وجحا لا يشعر بما يجري، مشى اللص خلف جحا بينما اللص الآخر بالحمار، وكان المارّة من الناس يرون ذلك ويتعجبون لهذا المنظر ويضحكون، وجحا يتعجب في نفسه

تصنيف الأرنب يصنّف الأرنب تحت فصيلة القوارض، والأرانب هي حيوانات عاشبة تتغذّى على الأعشاب ومعظم أنواع الخضار، وأحياناً تتغذّى على الفواكه، وهو من الثديّات ويتكاثر بالولادة، والأرنب من الحيوانات الّتي يعدّها الناس حيوانات أليفة، ويستفيد منها الإنسان غذاءً وكسوةً، فيوجد من الناس من يتغذّى على لحومها، وهناك أيضاً من يستفيد من فرائها في صنع الملابس خاصّةً معاطف الفرو التي تعدّ باهظة الثمن، وهناك أناس يعدّونها حيواناتٍ أليفةٍ؛ حيث إنّهم يربّونها في البيوت كما تربّى القطط والكلاب، ومن صفاتها أنّها

الدرن الخامل يُشار للدرن الخامل طبيّاً بمصطلح عدوى السّل الكامنة (بالإنجليزية: Latent Tuberculosis) أو عدوى السّل غير النشطة، وتُمثل إحدى أنواع عدوى السّل الرئوي غير المُعدية والتي تؤثر بشكلٍ رئيسيّ في الرئتين، بحيث تبقى البكتيريا داخل الجسم في حالةٍ غير نشِطة ولا يُصاحبها ظهور أيّ أعراض، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك العديد من عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى تحوّل عدوى السّل الكامنة إلى عدوى نشِطة (بالإنجليزية: Active Tuberculosis)، حيثُ تتضمّن هذه العوامل ما يأتي: الإصابة بفيروس العوز المناعي

الإرشاد النفسيّ يُعرف الإرشاد النفسي بإنه عمليّة مُساعدة تهدف إلى تنمية قُدرات المُسترشد، وتحقيق النفع، والاستفادة من الموارد، والمهارات التي يمتلكها؛ للتكيُّف مع صعوبات الحياة، وتحدِّياتها، ويُعتبَر الإرشاد مُساعدة، أو خدمة يُقدِّمها شخص مُتخصِّص، ومُؤهَّل لتقديم الإرشاد، كما أنَّه: علاقة شخصيّة ديناميكيّة قائمة بين طرفين يشتركان في رَسْم الأهداف، وتحديد المشكلة ضمن حالة من الاحترام، والأُلفة، والمحبَّة ، والتقدير، ممَّا يُتيح للشخص المُتخصِّص (المُرشد) إيجاد الحلول المُناسبة للمشكلة. أهمّية

معدن الذهب تأتي تسمية معدن الذهب من الكلمة السنسكريتية (Jval)، أمّا رمزه (Au) فهو من الكلمة اللاتينية (Aurum) التي تعني الذهب، والذّهب (بالإنجليزية: Gold) هو معدِن ناعمٌ ذو لونٍ أصفرٍ مميزٍ رمزه الكيميائي (Au)، وهو عنصر من عناصرِ المجموعة الحادية عشر في الجدول الدوريّ، ويعتبر هذا العنصر خاملاً كيميائياً؛ أي أنّه لا يتفاعلُ مع أيّ عنصر آخر مثل بقية المعادن ، على الرّغم من أنّه يذوب في الماء الملكيّ (بالإنجليزية: Aqua Regia)، وهو (خليط من أحماض النيتريك والهيدروكلوريك)، وقد تمّ استخدامه كثيراً

الحرب العالمية الثانية الحرب العالميّة الثانية (بالإنجليزيّة: World War II أو Second World War) هي صراع وحرب طويلة من عام 1939م إلى عام 1945م، ونتجت عن الحرب العالميّة الثانية العديد من الخسائر، فيتراوح العدد التقديري للوفيات بين 40,000,000 إلى 50,000,000 نسمة؛ ممّا يُصنفها ضمن الحروب الكُبرى والأكثر دمويةً في التاريخ البشري. نهاية الحرب العالمية الثانية انتهت الحرب العالميّة الثانية في 2 أيلول (سبتمبر) من عام 1945م، وتُعدّ اليابان الدولة الأخيرة التي هُزِمت في الحرب العالميّة الثانية بعد

الهندسة الطبيّة الحيويّة (بالإنجليزية: Biomedical engineering)؛ هي مجال يجمع بين مجموعة من التَخصصات، مثل: الهندسة، والتَصميم، والطب، لتَمكين استخدام الأجهزة للعِلاج، والتشّخيص، وإعادة التَأهيل. مستقبل الهندسة الطبية الحيوية يتوقع أن يحدث ازدياد كبير في الحاجة لتخصص الهندسة الطبية الحيوية، مع مرور الوقت، إذ وجدت إحدى الدراسات أن الطلب على المهندسين الطبيين سيزداد بنسبة 7% من عام 2016 وحتى عام 2026، وذلك نظراً للطلب المتزايد على الأجهزة الطبية، وتوظيفها بكثرة في مختلف المجالات الطبية، إلى جانب

بيروكسيد الهيدروجين يُعتبر بيروكسيد الهيدروجين من العوامل المبيضة الطبيعة التي تتخلص من البكتيريا التي تُهاجم الفم إذا ما تم مزجها مع معجون الأسنان، حيثُ أشارت أحد الدراسات إنّ تنظيف الأسنان باستخدام معجون يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين مع بيكربونات الصودا لمرتين يومياً، أدى إلى تبييض نسبة 62% من الأسنان في مدة ستة اسابيع، ويُمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين كغسول للفم عن طريق تخفيفه بالماء لتجنب آثاره الجانبية، أو صُنع مزيج معجون أسنان من خلال مزج ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة صغيرة

الكلاب تنتمي جميعُ الكلاب الأليفة الموجودة في العالم إلى سُلالةٍ واحدةٍ من الحيوانات تُسمّى الكلب المُستأنس (باللاتينية: Canis lupus familiaris)، وهي حيواناتٌ لها علاقة وثيقة شديدة بالإنسان، تعيشُ اليوم حوالي أربعمئة سُلالة من الكِلاب على وجه الأرض، إلا أنَّها كُلَّها تنحدرُ من النّوع نفسه على اختلافِ أشكالها وتنوّع وظائفها، من كلاب الحراسة والصَّيد إلى كلاب الزّينة . تتميَّزُ هذه الحيواناتُ بحاسّة شمّ قويّة جداً تُساعدها على اقتفاء أثر الأشخاص والحيوانات الأُخرى، ولديها العديدُ من العادات

من هو ذو القرنين من أعظم القصص التي ذكرت في القرآن الكريم هي قصة ذو القرنين في سورة الكهف، والتي تبدأ قصتها من آية (83 إلى 98)، وهذا الشخص اسمه ذو القرنين الذي عرف بأنّهُ ملك عادل. وهو الذي بنى السد على يأجوج ومأجوج ليدفع به الأذى الذي كان يأتي منهم، وسمي بهذا الاسم ليس لوجود قرنين أو ما شابه، وقيل: وصف بذلك لوجود ضربتين في رأسه واحدة يمينه والأخرى يساره. وقيل: لأنه ملك الرُّوم وفارس، وقيل: لأنه دخل النور والظلمة، وقيل: لأنه رأى في المنام كأنه أخذ بقرني الشَّمس، وقد اختلف العلماء على التحديد

صحة حديث بئر برهوت صحّح الإمام الألباني في مصنّفه صحيح الجامع حديث بئر برهوت، عن عبد الله بن عباس -رضي الله عنهما- عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال: (خَيرُ ماءٍ على وجْهِ الأرضِ ماءُ زَمْزَمَ، فِيه طعامٌ من الطُّعْمِ، وشِفاءٌ من السُّقْمِ، وشَرُّ ماءٍ على وجهِ الأرضِ ماءُ بِوَادِي بَرَهُوتَ بِقُبَّةٍ بِحَضْرَمَوْتَ كَرِجْلِ الجَرادِ من الهَوامِّ، تُصبِحُ تَتَدَفَّقُ وتُمسِي لا بِلالَ لَهَا)، والحديث رواه الطبراني أيضاً في المعجم الكبير، وصحّحه ابن حبّان، وقال الهيثمي: "رجاله ثقات"، وقال